观看应急从我做起心得体会精选(精选11篇)

6.通过总结，我们可以发现问题并找到解决问题的方法和策略。写心得体会时，可以与他人进行交流和讨论，借助他人的意见和建议进行改进。这些心得体会范文包含了各个领域的实践经验与感悟，具有较高的参考价值。

观看应急从我做起心得体会精选篇一

应急工作是一项重要的社会任务，也是每个公民应当履行的责任。近日，我有幸观看了一部名为《应急从我做起》的纪录片，深受启发。通过观后心得，我深刻认识到了应急工作的重要性，以及每个人都应该承担起自己的责任。

第二段：认识到应急工作的重要性。

观看纪录片《应急从我做起》，我意识到应急工作对于社会的重要性。一方面，应急工作的意义不仅在于预防和减轻灾害的损失，更在于提高国家和社会的整体应急能力，保障人民群众的生命安全和财产安全。另一方面，应急工作还可以在自然灾害和人为事故发生后，提供及时救援与帮助，减轻灾害带来的负面影响。这不仅需要相关部门的有力组织和领导，更需要广大公民的自觉行动。

第三段：每个人都应该承担责任。

《应急从我做起》中展现出了许多普通人在紧急情况下的自救和互救的场景。他们没有特殊的技能和装备，但在关键时刻，他们的自愿行动挽救了无数生命。这让我意识到，每个人都应该承担起应急工作的责任。无论是在灾难发生前，还是在现场救援中，每个人都可以通过增强自身的应急意识和技能，为自己和他人提供帮助。只有每个人都主动行动起来，才能形成更加强大的应急力量，有效应对各种突发事件。

第四段：养成应急习惯。

观看纪录片后，我深刻认识到了自身在应急意识和应急能力方面的不足。因此，我决定从我自己做起，养成应急习惯。首先，我会通过参加应急培训和学习应急知识，提高自己的应急能力。其次，我会认真学习有关防灾减灾和自救互救的知识，以应对各种突发事件。并且，我会积极参与社区的应急演练和相关志愿者服务，为社区居民提供帮助。只有通过日常的学习和实践，才能真正将应急工作内化于心、外化于行。

第五段：号召大家一起行动。

应急工作是一个团队合作的过程，需要全社会的共同参与。因此，我要呼吁更多的人一起行动起来。我们应当积极参与应急救援的志愿者服务，关注、支持和参与各类应急工作。同时，我们还可以以身作则，鼓励身边的亲朋好友养成良好的应急习惯，共同提高应对突发事件的能力。只有通过共同努力，我们才能建设更加安全和谐的社会环境。

总结：

观看纪录片《应急从我做起》，让我从心底深刻认识到了应急工作的重要性，每个人都应该承担起自己的责任。通过养成应急习惯，并号召更多人一起行动，我们可以形成更加强大的应急力量，为社会的安全稳定作出贡献。应急从我做起，让我们行动起来！

观看应急从我做起心得体会精选篇二

应急是一项重要的能力，它可以帮助我们在紧急情况下保护自己和他人的生命和财产安全。作为一个个体，我深刻意识到应急从我做起的重要性。通过实践和经验，我总结了以下五点心得体会。

首先，保持冷静是应急的核心。在任何紧急情境中，冷静都是最关键的因素。当紧急情况发生时，恐慌和混乱只会增加危险，而不会有任何帮助。保持冷静并进行合理的思考可以帮助我们迅速做出正确的决策。在面对突发情况时，我会尽量保持冷静，决不被恐惧所左右。

其次，及时报警是必须的。当遇到紧急情况时，我们需要迅速采取行动并报警。及时报警可以引起相关部门的注意，并使他们采取适当的措施来解决问题。我个人的经历是，在遇到火灾时我立即拿起手机报警，结果消防队及时赶到并成功扑灭了火势。这次经历让我深刻明白了及时报警的重要性。

第三，学会基本的急救技能是应急的必备。在某些紧急情况下，受伤的人可能需要急救才能生存。掌握基本的急救技能可以为他人提供有效的帮助，并在等待专业医疗人员到达之前节省时间。例如，我曾经参加了急救培训课程，学习到了心肺复苏和止血等基本的急救技能。这些技能在面对紧急情况时非常有用，可以挽救生命。

第四，保持紧急情况应对物资的储备。在应急情况下，因为时间紧迫，我们可能无法立即获得所需物资。因此，提前储备一些紧急情况应对物资是十分必要的。例如，我家里常备一些急救箱、火灾逃生器材以及应急食品和水。这些物资可以在紧急情况下发挥重要作用，并确保我们具备基本的生存条件。

最后，持续学习和提高是应急的关键。应急从我做起是一个不断学习和提高的过程。我们应该保持对应急知识的持续学习，并根据自己的经验和反思不断改进我们的应急反应和策略。在我的心得中，我会经常参加应急演习和培训课程，以增加自己的经验和知识储备。通过不断学习和提高，我相信我可以更好地应对紧急情况。

总而言之，应急从我做起是一个具有重要意义的主题。通过保持冷静、及时报警、学会急救技能、储备物资和持续学习提高，我们可以成为更为应急的个体。作为一个公民，我将一直努力保持应急意识，并积极传播和分享我的应急心得体会，为社会的应急能力做出贡献。

观看应急从我做起心得体会精选篇三

近年来，随着自然灾害频发和突发事件的不断发生，应急教育在我国受到了广泛重视。为了提高人民群众的灾害应急意识和自救互救能力，应急教育片成为了一种重要的宣传手段。最近，我观看了一部名为《安全生产常识》的应急教育片，通过此次观影，我深刻体会到了灾害防范和应急救援的重要性。下面我将从三个方面介绍我的观影心得。

首先，观看这部应急教育片给我留下了深刻的印象。片中展示了大量的事故场景和灾害案例，真实地反映了一些突发事件给人们带来的巨大伤害和无尽的痛苦。片中所述的火灾、地震、洪灾等自然灾害，以及工业事故、交通事故等各种突发事件，无一不让人胆寒。特别是在看到那些无辜的生命因为没有及时采取正确应对措施而丧失的场景时，我深感为自己和家人的安全担忧。观影中，我时而紧张不安，时而感叹不已，多次被感动得热泪盈眶。

其次，观看这部应急教育片让我意识到应急教育的重要性。灾害不可避免，但我们可以做好预防和应对准备，以避免痛苦和伤害的发生。应急教育片通过多种手段向观众灌输了各种应对灾害和事故的知识。比如，在火灾发生时，观影中指导我们首先要冷静、迅速撤离，并用湿毛巾捂住口鼻以免吸入有毒烟雾。在地震中，片中告诫我们要迅速找到安全避难的位置，远离可能坍塌的建筑物。这些知识和技能在应急情况下可以挽救生命，而这正是应急教育的目的所在。

最后，观看这部应急教育片让我明白了应急救援的重要性。事故发生后，我们首先要学会自救，然而，也不能忽视互救的重要性。在观影中，我看到了许多英勇无畏的救援队员和志愿者，他们冒着生命危险将被困人员救出，并给予他们及时的救治。这让我深感应急救援人员的伟大和重要，也激发了我参与应急救援的意愿。我决定主动参加志愿者活动以及学习相关的紧急救援技能，为社会的应急服务贡献一份力量。

通过观看这部应急教育片，我对安全意识和应急教育有了更深的体会。我们每个人都有责任提高自己的安全防范意识，学习应对突发事件的基本知识和技能。只有在能够保护自己的同时，我们才能够更好地帮助他人。观看这部应急教育片，让我认识到了自己的不足和不足之地，也给了我一个更加明确的方向，让我从今往后更加注重安全意识和应急教育。同时，我也想通过向身边的人宣传应急教育知识，以此来提高大家的安全意识和自救能力。

总之，观看这部应急教育片给我留下了深刻印象，让我认识到了应急教育的重要性，以及自身参与应急救援的意义。相信通过我们每个人的努力，我们的社会将更加安全和美好。

观看应急从我做起心得体会精选篇四

近年来，各种自然灾害频频发生，给人们带来了严重的损失和伤害。在这样的背景下，应急响应备受重视，成了每个人心中的重要议题。作为一个普通的个体，我深感自身的力量微不足道，却也相信每一个个体在应急时刻都能发挥重要的作用。从我的亲身经历中，我总结出一些个人心得，希望能对更多的人产生一些启示和借鉴。

首先，在日常生活中多做准备，才能应对突发事件。突发事件常常伴随着意外和紧急性，很多时候让人猝不及防。因此，我们在平时就应该多做准备工作，以便不至于手忙脚乱。例如，我们可以组织家庭演习，模拟火灾、地震等突发事件，培养家人的防范意识和应对能力；家庭中应该备有急救箱和应急食品，以备不时之需。正所谓“谋事在于有备，成功在于不断”，只有提前做好准备，才能让自己在突发事件中心态稳定，从而做出正确的决策和行动。

其次，个人安全意识是应急的重要前提。有了安全意识，才可能更好地应对危险和突发事件。然而让人感到遗憾的是，很多人对于自身的安全意识并不明显。这就需要我们提高安全教育的力度，增强人们的安全意识。例如，在学校中加强安全教育，让学生了解各种危险因素，掌握自护自救的知识和方法；在社区中设置安全宣传栏，定期发布关于自然灾害和公共安全的信息，提高居民的安全意识。只有让每个个体都能意识到安全的重要性，才能让整个社会形成一股强大的风暴防线。

再次，在突发事件中，个人行动和决策的正确与否至关重要。当突发事件发生时，每个人都应该果断地做出判断，并及时采取行动。有时候，一分一秒的差距就可以决定生死存亡。我曾经亲眼目睹一次火灾，当时我第一个反应是及时打电话报警，并帮助身边的人疏散。正是因为我果断地采取了行动，才让事态没有恶化。因此，在突发事件中，个人的行动和决策能力是至关重要的，决定了事件的发展方向。

最后，个人的情绪控制是应急的关键。在遇到突发事件时，人们往往会出现紧张、恐惧等情绪。然而，个人的情绪控制能力直接影响到自身和他人的安全。因此，在面对突发事件时，我们要保持冷静，尽量控制自己的情绪。我曾经参与过一次救援行动，当时看到一名被困在火灾中的老人，我内心十分恐惧，但我知道情绪失控只会让事情变得更糟，于是我调整心态，尽全力救出老人。果然，在大家的共同努力下，老人平安脱险。因此，个人的情绪控制是应急时刻的关键，我们要时刻保持冷静、明智、理性的思考，才能做出正确的判断和决策。

总之，应急从我做起，每个人都扮演着重要的角色。在平时，我们应该多做准备工作，增强自身安全防范的能力；在突发事件中，我们要果断行动，正确决策，尽力保护自己和他人的安全；同时，我们也要掌控自己的情绪，保持冷静和理性。只有每个人都能明智地行动，才能构筑起一个强大的应急防线，为我们的社会和家园保驾护航。

观看应急从我做起心得体会精选篇五

如今社会发展迅速，各种突发事件也时有发生，如地震、火灾、爆炸等等。面对突发事件，我们要懂得如何保护自己和他人的生命安全，应急科教片成为了一种重要的学习方式。近日，我观看了一部名为《生命红线》的应急科教片，这段时间的观影心得让我受益匪浅。

应急科教片是一种专门为了应对突发事件并传播相关知识的视频。“生命红线”这部科教片主要介绍了灾难现场的自救互救方法，并以几个真实案例为主线，通过还原事件的方式引发观众的警觉和思考。观看科教片对于提高公众的灾害防范意识和救援技能起到了重要作用。

段三：通过观看心得的收获。

观看《生命红线》，不仅仅获得了灾害防范的知识，更重要的是，它激发了我内心的自助互助精神。在片中，当遇到地震、火灾等突发事件时，我们应该保持冷静，并迅速采取正确的自救行动。同时，观影还教会了我在灾难中如何有效地帮助他人，使我认识到无论何时何地，我们都需要相互帮助。这让我意识到一个人的力量是有限的，只有团结一心，众志成城，才能更好地面对灾难。

这部科教片的观看并不只是为了让我们了解突发事件的应对方法，更重要的是要将这些方法应用到实际生活中。例如，在片中，对于防震避灾的讲解，我学会了选择安全的避难所，尽量远离高楼和易燃易爆物品；在火灾中，我知道了一些简单的灭火方法，如用湿毛巾捂住口鼻，尽量趴在地上逃生等等。这些方法不仅仅是理论上的知识，更是在关键时刻能够挽救生命的实用技能。

段五：总结观看心得。

通过观看《生命红线》，我认识到灾害发生时我们无法预测和控制，但我们可以提前做好准备，掌握一些应急生存技能。应急科教片是一种很好的学习工具，它能够在短时间内传达出关键的知识，培养我们的应变能力和自救互救意识。因此，我将会继续观看其他的应急科教片，不断提升自己的应急能力，为自身和他人的安全保驾护航。

总结：

观看应急科教片可谓是一种学习应急知识的重要途径。观看《生命红线》这部科教片让我认识到了自救互救的重要性，并学会了一些实用的灾害防范和救援技能。观看应急科教片之后，要将所学知识应用到实际生活中，不仅要为自身的安全做好准备，还要尽己之力帮助他人。相信通过不断观看应急科教片，我们能提高我们的自救互救能力，更好地面对未知的灾害。

观看应急从我做起心得体会精选篇六

随着灾害频发的时代，应急能力的重要性备受人们的关注。作为一名普通公民，我深感应急从我做起的重要性。从参与应急演练到学习应急知识，我积累了一定的经验与体会。在此，我将就个人的应急从我做起心得体会进行分享。

在应对突发事件时，自身的准备非常关键。我开始重视常规应急准备工作，如家庭物品配备、应急储备、逃生演练等。我设置了家庭安全箱，将重要文件、急救药品、干粮等存放其中，以备不时之需。我还配备了应急箱，里面放置着手电筒、维生素片、口罩、求生刀等必需品，以在极端情况下自救。此外，我还定期参加居民区的应急演练，学习疏散通道、灭火器使用等技能。通过不断的演练，我对应急情况有了更深入的了解，提高了自身的应对能力。

除了准备自身，人际关系的建立也是应急工作中的重要组成部分。我积极参与社区应急志愿者服务，与邻居建立了良好的关系。每次停电、断水，我都会在微信群里提醒大家注意，组织居民互帮互助，确保大家的基本需求得到满足。同时，我还利用业余时间组织应急培训班，教授邻居们基本的求生技能，如简易包扎、人工呼吸等。这样不仅提高了他们的应急能力，也增强了社区的整体应对能力。通过社区的共同努力，我们形成了一个紧密的团队，为提高全区居民的应急能力贡献了自己的一份力量。

此外，及时的信息传递对于应急事件的处理至关重要。我充分利用各种信息渠道，不断了解应急消息。我关注政府发布的应急通知、气象预报，并积极传递给身边的人。我还主动参与社交媒体的应急信息传播，通过发布微博、朋友圈等渠道，提醒更多的人注意当前的紧急情况。通过自己的努力，我希望更多的人能够及时获得应急信息，做好应对措施，降低灾害风险。

最后，个人自我学习也是应急从我做起的重要方面。我利用网络和书籍，学习应急知识和技能。我研读了《应急预案编制与实施指南》，了解了如何制定应急预案和组织应急演练的方式。我还通过参加各类应急培训课程，学习了急救技能、灭火技巧等实用知识。这些知识不仅提升了我自身的应急能力，也使我可以在紧急情况下帮助他人。

在实践中，我明白应急从我做起不仅是一种责任，更是一种生活态度。在平时，我细心观察身边的安全隐患，及时消除潜在的风险。我鼓励身边的人学习应急知识，提高应急意识。我认为，只有每个人都能够做到应急从我做起，我们才能共同应对突发事件，保护自己和他人的生命财产安全。

综上所述，应急从我做起是一种生活态度、一种责任担当。通过准备自身、建立人际关系、关注信息传递、个人自我学习等方面的努力，我不断提高自己的应急能力，为社会的安全与稳定贡献一份力量。我希望更多的人能够认识到应急从我做起的重要性，共同构建一个安全、稳定的社会环境。

观看应急从我做起心得体会精选篇七

在生活中，突发事件时常发生，比如地震、塌方、火灾等。这些事件往往会给人们的生命和财产安全造成巨大威胁。因此，掌握应急救援知识显得尤为重要。近期，我参加了一次应急救援培训班，通过学习，我深刻体会到了应急从我做起的重要性。接下来，我将结合自身经历，分享一下个人的心得体会。

首先，认识到应急救援的重要性是最基本的。在培训班上，我了解到，应急救援是指在突发事件造成人员伤亡、财产损失和环境破坏时，通过快速、有效地组织人员和物资，采取适当的措施，尽可能减少灾害事故的危害程度和扩大范围，最大限度地保护人民群众生命财产安全和环境资源的工作。应急救援工作不仅是政府的责任，更是每个公民的义务。只有每个人都将应急救援放在重要位置，才能够更好地应对突发事件。

其次，应急救援需要具备一定的知识和技能。在培训课程中，我们学习了基本的应急救援知识和技能，例如灭火、疏散逃生、急救等。这些知识和技能对于我们实践中的应急救援工作起到了重要的指导作用。我记得有一次，在我家楼下发生了一起火灾事故。当时，我迅速拿起灭火器将火扑灭，并及时将楼下住户疏散到安全地点。正是因为具备了应急救援知识和技能，我才能够做到冷静应对，并迅速采取行动，最大限度地减少了事故的损失。

第三，应急救援需要懂得如何合理运用资源。资源的合理运用是应急救援工作的关键。比如在灾害发生时，人员的调度、物资的分发、通讯工具的运用等都需要合理安排。我在培训中学到了资源调度的重要性，尤其是在灾害发生后，各方资源往往会紧张，此时需要及时协调、合理运用。有一次，我参加了一次学校组织的应急演练活动。在演练中，我和其他同学分工合作，协同运用救护车、救生艇等资源，最终成功从火灾中救出了被困学生。这次活动不仅提高了我们的应急救援能力，更增强了我们对资源合理运用的认识。

最后，在实践中体会到了团结合作的重要性。应急救援是一项团队工作，需要大家的共同努力。团结合作的意义在于能够更好地发挥每一个人的作用，将个人的智慧和力量转化为应对灾害的优势。在培训班上，我参与了一次模拟灾害救援的演练活动。在这个过程中，我学会了如何与他人协同作战，如何根据自己的角色分工来快速行动。我深刻体会到，只有当所有人都能够团结合作，才能够更好地应对突发事件。

总之，通过这次应急救援培训，我进一步认识到应急从我做起的重要性。应急救援需要我们具备知识和技能，需要我们合理运用资源，更需要我们团结合作。只有每个人都能够成为一名应急救援的合格人员，才能够更好地保护自己和他人的安全。让我们从现在开始，在平时的生活中更加重视应急救援的学习，为灾害应对做好充分准备。

观看应急从我做起心得体会精选篇八

随着灾害事件频繁发生，应急演练成为一项不可或缺的活动，而作为观看者的我们也应当认真对待这项活动，从中体验到防范灾害的重要性，提高自身的意识和能力。

第二段：印象深刻的场景。

应急演练过程中，印象最深刻的场景是消防员们执行危险救援任务。在演练中，他们在火场中搜救被困者、救助伤员的场景令人震撼。他们用自己的勇气和职业能力，为人民的生命财产保护出了汗水、甚至生命。这让我深深地感受到了消防员的伟大，同时也让我更加重视自己的安全。

第三段：演练中的不足与改进。

在观看应急演练的过程中，我也注意到了一些不足之处。一些参演人员缺乏紧张感，演练效果不如预期，带给观众较弱的教育效果。同时，演练现场的细节管理不到位，使得参演人员和观众的安全受到一定程度的威胁。因此，下一次演练中，应该加强人员训练，提高演练效果和人员表现力，并严格落实细节保障，确保参演人员和观众的安全。

第四段：观影后自我反思。

通过观看应急演练，我也深刻反思了自身的安全意识。身为个体，我们应该时刻保持警觉，注意自身的安全，提高自身遇到突发事件的应对能力。除此之外，我们还要关注他人的安全，积极发挥自我作用，为维护一个安全的社会贡献一份力量。

第五段：结语。

在观看应急演练的过程中，我收获了许多。演练中的精彩场景、发现的不足与改进、对自身意识的提醒以及对社会责任的感悟，都让我受益匪浅。我相信，在今后的生活中，我一定会时刻保持警觉，提高自我安全意识，同时也希望感受到应急演练的人员能够不断创新、提升演练品质，为人民的生命安全护航。

观看应急从我做起心得体会精选篇九

近日，我观看了一部名叫《应急从我做起》的纪录片。该片通过真实的场景、具体的案例，深入浅出地介绍了应急救援的基本知识、技能和应对策略。观后，我深感应急从我做起的重要性，同时也有了一些心得体会。

首先，应急意识的养成至关重要。纪录片中给出了一个令人唏嘘的事例：一处火灾发生后，大多数人没有及时逃离，而是止步观望，导致火势的进一步蔓延。这让我认识到我们在平时应当提高对突发事件的警惕性，学会快速、果断地应对。只有当大家都具备了应急意识，才能在关键时刻做到迅速有效地行动起来。

其次，在灾害面前，协作是解决问题的关键。纪录片中的故事让我看到，在面对突发事件时，个人的力量是微不足道的。只有通过团结合作，互相协助，才能更好地应对突发状况。恰如片中呈现的那样，当地的居民、救援队、官方力量共同合作，才能最大程度地减少灾害造成的损失。因此，我们应当学会与他人合作，善于沟通和交流，共同解决问题。

此外，自我保护是有效应急的前提。纪录片中的案例告诉我，当遇到灾害时，保护自己的安全至关重要。例如，在地震来临时，我们应立即寻找避难的地方，防止受到物体砸伤；在火灾发生时，迅速靠近逃生通道，尽可能避免被烟尘吸入；在洪水来临时，避免下沉区域，寻找较高的地方等等。只有让自己的生命安全得到保障，才能更好地进行救援工作或接受救援。

与此同时，我也认识到准备充分是应急工作的重要一环。在纪录片中，救援人员们展示了他们在平时的训练、模拟演习，以及各种器材和应急工具的使用。他们的专业知识和高超技能，让我深感应急工作需要充足的准备。因此，我意识到了自身应急知识的匮乏，我决定主动学习、积累相关知识，并随身携带一些应急工具，以备不时之需。只有在平时的积极准备中，才能在灾害发生时做到应对自如，发挥自己的作用。

最后，我从纪录片中也看到了应急救援工作的辛劳与付出。救援人员在灾难现场冒着生命危险，竭尽全力，才能保护更多人的生命安全。他们即使在艰难困苦的环境下，也没有放弃对生命的救援。这让我深为感动，同时也让我深信，应急从我做起，不仅仅是一种态度，更是一种责任和担当。我们每个人都应当牢记这种担当，多做一点力所能及的事情，为减少灾害的伤害做出自己的贡献。

通过观看纪录片《应急从我做起》，我对应急救援工作有了更深刻的理解和体会。我认识到应急意识的重要性，了解到协作与团结的必要，明确了自我保护和准备充分的重要性。同时，也对应急救援工作的辛苦与付出表示由衷的敬佩。我相信，只有每个人从自己做起，提高自身的应急能力，才能在灾害面前更好地保护自己和他人。应急从我做起，让我们成为安全守护者，共同构筑起安全的社会。

观看应急从我做起心得体会精选篇十

在现代社会，安全问题越来越引起人们的关注。为了应对突发情况，各种应急演练步入了我们的生活。最近，我有幸参与了学校的一次应急演练。这次演练不仅让我感受到紧张和惶恐，更让我深刻感受到了准备工作的重要性。

第二段：演练过程。

这次应急演练的题材是火灾，模拟了学校一起火突发的场景。整个演练流程高度还原真实情况，设置了不少难度。从演练开始，我就被深深的吓到了。因为我看到了很多同学慌乱的场景，同时还有一些小伙伴因为害怕，纷纷向门口拥堵，导致门口被堵死，而其他小伙伴又不知所措，导致情况欲若湖火。但幸好，学校严格按照演练预案，迅速和有力地采取了应急措施，将准备充分的灭火器材和疏散工具投入使用。人员、物资庞杂、繁琐，但千真万确的演练仍然顺利完成。这次经历让我明白了，只要我们做好了准备工作，就可以在大家积极努力下，及时有效地解决各种突发情况。

应急演练是提高人员应对突发事件能力和有效保障重大活动及警察工作安全的重要手段。正是通过一次次演练，我们可以更好的提高自己的应对能力。在演练过程中，我们接受了很多专业知识和防灾技能，也磨练了我们的意志和应变能力。这不仅让我们在实际危急时刻能够保持冷静，正确地、迅速地行动，也让我们更懂得了珍爱自己人身安全。另外，虽然这次演练是模拟情境，但不排除真的发生的可能性。通过演练，我们不断追求完美，可以更好的弥补自己存在的不足和漏洞，更好的为民众服务，保障安全。

第四段：感想。

参加这次应急演练，我不仅学到了一些防灾技能，体验了真实情境下的应对能力，还意识到了自身的不足之处。在现实生活中，突发事件时刻随时可能发生，我们对它的防范与应对不能掉以轻心。所以，我们应该建立自我保护的意识，学会合理灵活地利用周围的资源，及时报警联络，采取有效的措施，及时脱离险境。

第五段：结论。

通过这次应急演练，我认为我们应该时刻保持警惕，培养自我保护的意识，增强应对能力，独立解决问题的技能。我们应该不断积累相关的知识和技能,为我们的安全保障做出自己的贡献。最后，我希望每个人都能认真对待应急演练，努力提高自己的应对能力，让我们和我们所关爱的人们时刻在安全中生活。

观看应急从我做起心得体会精选篇十一

应急是指在不可预见的紧急情况下，迅速采取措施，以保障人身安全和财产安全的行动。而应急从我做起，意味着每一个人都应该具备一定的应急能力，以应对各种突发情况。在我自己的成长过程中，我也深切感受到了应急的重要性，并从中得到了一些心得体会。

首先，应急意识的培养是应急从我做起的基础。以前，我并没有太多的关注应急问题，直到有一次我们学校发生了火灾事故，才深刻意识到应急的重要性。从那以后，我开始主动关注应急报道和相关知识，了解各种突发情况下的正确应对方式。我清楚地明白，应急并不是仅仅针对火灾等大型事故，而是包括日常生活中的各种突发情况，如地震、台风、事故等。只有养成了时刻警惕的应急意识，才能切实做到应急从我做起。

其次，合理的规划和准备是应急的关键。在我以前的认知中，应急似乎是一种被动的措施，只有在事故发生后才需要采取行动。但是，在我实际参与应急演练中，我意识到应急是可以有主动的策略和准备的。例如，我会制定一个应急预案，根据不同类型的灾害，准备相应的物资和工具，确保在紧急情况下能够迅速采取行动。同时，合理的规划能够最大限度地降低应急带来的损失。比如，在家中我会区分贵重物品和日常生活物品的存放位置，以防意外发生时重要物品丢失。通过系统的准备，我相信我能够在不同的应急情况下应对自如。

再次，应急时要冷静果断。突发情况往往令人措手不及，这时就需要我们保持冷静，果断采取行动。曾经有一次，我在路上突然发现有人跌倒受伤，其他车辆和行人看到后纷纷绕行而去，而我第一时间蹲下来查看了受伤人员的情况，并迅速拨打了急救电话。在等待急救人员到来的过程中，我尽力安慰受伤者，以减少他的痛苦。这次经历让我意识到，在应急情况下，冷静思考和果断行动尤为重要。只有在保持冷静的情况下，我们才能更好地应对突发事件，并为他人提供及时的帮助。

此外，应急中的互助精神也是不可忽视的一点。通过应急演练和活动，我发现了团队合作的重要性。如果一个人遇到应急情况，他的自救能力可能有限，但是借助和其他人的合作和帮助，我们可以将危险降到最低。因此，我时刻强调并践行互助精神，与他人建立良好的关系，并在能力范围内给予他人帮助。只有通过团队的合作和互相支持，我们才能够更好地应对各种突发情况。

总之，应急从我做起是每个人的责任和义务。通过培养应急意识，制定规划和准备，保持冷静果断，以及强调互助精神，我们可以在紧急情况下更好地保护自己和他人的安全。作为一个社会的一员，我们不能仅仅依赖他人和机构，而应该从我做起，积极参与到应急中来，为社会的安全与稳定做出自己的贡献。应急从我做起，是每个人应该坚守的原则。