2023年观看心理直播课心得体会及感悟(汇总8篇)

心得体会是一种对自己经历的总结和感悟，能够让我们更好地认识自己，发现自己的价值。提供了一些写作心得的技巧和方法，希望能够帮助大家写出较为完美的心得体会。首先，我们应该明确总结的目的和重点，确定要总结的内容和范围，这样才能够有针对性地进行总结。其次，我们需要对所要总结的内容进行回顾和整理，理清思路，形成逻辑性和连贯性的文段。最后，我们还需要注意语言的准确性和简洁性，使心得体会更加生动有力，激发读者的阅读兴趣。下面是一些关于心得体会的范文，希望对大家写作有所帮助。

观看心理直播课心得体会及感悟篇一

你，又是无限悲壮的美丽。脚下踩着的是圆明园的瓦砾，那空气之中弥漫着你的忧伤，弯腰抚摸满目伤痕的大地，每一寸土壤都有悲伤在扩散。那是你的屈辱，你的屈辱啊!思绪化作以太的翅膀，逆着风，飘扬向那已淡却了时间，淡却了地点的地方。在过去的风雨飘摇的百年里，你用你柔弱的双肩挺起千千万万中国人的脊梁，用你高傲的胸膛为中华儿女遮蔽风雨，用你原本慈祥的面容化作无数把利剑，直刺侵略者的心脏。那是你的抗争,你的抗争啊!母亲啊，你的鲜血喷涌向天空，染红了这世界，化作那天边飞翔的白鸟啊，发出不满于苍天的悲鸣，振翅向天;母亲啊，你的泪水划落在大地，洗刷了她的苍白，绽开出无数怒放的红莲，散发着生命的不息，落叶归根!我的母亲，你挺直了脊梁，扩张了双肩，爆发啊，爆发吧，把你的仇恨，变成仰天的怒吼吧!你是不屈，你是无畏，你是奋争啊!

古老的文明，镌刻在断戈残戟之上。勇敢与忠贞，无畏与怒放，早已融解在我的每一个细胞之中;逝去的硝烟，飘荡在异国的天空。坚忍与深沉，内敛与和谐，幻化做空气中的每一个微粒，伴随在我左右。

祖国啊，你的涅盘为我的生命注入新生的活力;你的变革给我的灵魂带来沧桑巨变。

从来，趴在地上向前方蔓延的乡间小道上的泥泞脚印，总也看不到尽头，直到有一天，灰白的水泥倾泻在小路上，覆盖了泥泞的脚，覆盖了乡间的小路，也覆盖了看不到的尽头。

原本，苍天是我的欢娱，月亮是我的路灯，她把昏暗的光线极力对着我的影子，直到把那影子从地上抹平，可是呢，她怎么知道影子到了我的脚下了呢，后来，路边站起的光，他们把影子召唤到哪去了呢，我恐怕也不知道了。

祖国啊，你若是那河边常青的垂柳，我愿化作你枝条上的一片绿叶，为你的青春增加一份新绿;祖国啊，你若是那浩荡的洋流，我愿化作你支流上的小河，让我用自己为你的浩荡平添一份行色吧!

我的祖国，我亲爱的祖国啊!

观看心理直播课心得体会及感悟篇二

今天是中国新成立70周年，在国庆这天，阅兵仪式隆重开始，透过电视我们看到了整齐划一的阅兵军队伍和各类先进的武器装备，此时内心是格外的沸腾！

但在1949年前新中国成立开国大典时，由于参阅的飞机太少，仅仅只有17架，为了让场面看起来壮观一些，周总理下令安排第一排的飞机飞两遍，让飞机通过天安门后，在掉头迅速回到东门姐姐的后面一组，再次飞入受阅航线。

如今，我们国富民强，大国崛起！当阅兵的飞机从天空划过气势如虹，激起无数中国人的心，飞机的哄鸣声更是代表了中国的力量是力量的声音，因为我们的飞机要多少有多少，再也不用飞两遍了，一个国家复习之路里面有太多艰辛和不易了。我们有幸生存在盛世这是我们的福气！

新中国风雨历程，成了一个伟大的中国！今年阅兵部队有徒步方阵装备方阵和空中梯队这三个部分组成，其中空中梯队展示了空中坐在新智能和强大实力，我国空军战鹰列阵在，中国的航空武器装备在70年来的所有收获成就，就是有目共睹的这体现出我国的综合国力的增强。

每年一次的阅兵都彭现出时代的特点具有每个时代不同的风格，我们共同见证祖国的日益强大，看大国崛起。

观看心理直播课心得体会及感悟篇三

今天是祖国70华诞，我兴奋地站在窗口观看阅兵。阅兵的飞机排成“70”字样，喷着红黄蓝绿等颜色的彩色喷雾从我们楼顶上空飞过，电视机上，海、陆、空军的队列走得整齐划一、威武雄壮，各种高科技装备一一上场，震撼人心。对比以前看到的一些历史阅兵式，今年70周年庆的阅兵式更加燃爆，从1949年的17架飞机，到今天的长长的各种机甲导弹装备，各地群众一起以丰富多彩的形式游行展示等等一系列变化，无一不显示着我们伟大祖国正一步步走向繁荣富强。

我最喜欢的是10月1日晚上联欢会上由3290名联欢群众组成的巨大方阵，他们通过手持光影屏和表演道具进行组图、立体呈现“星空”“祖国万岁”“繁荣富强”“和平鸽”等图案和字样，几轮烟花按照主题依次升上天空，一幅幅绚烂至极的画面在天安门广场的上空精彩呈现，群众高声欢呼、载歌载舞，表达着心中的豪迈，对祖**亲的祝福。

阅兵仪式寄托着人民对我们祖国伟大祖国的希望和祝福，祝愿我们的祖国永远繁荣昌盛，团结前进!

我爱我们美丽的祖国!

观看心理直播课心得体会及感悟篇四

在我们的日常生活中，每个人都经常会观看各种各样的电视节目、电影、纪录片、综艺节目等等。这些节目可能会给我们带来愉悦，同时也有可能会影响我们的情绪和心理。那么，在观看不同类型的节目时，我们应该如何正确的应对和处理各种情绪，从而使自己的心态保持健康呢？本文将结合自身体验，分享观看心理健康感悟的心得和体会。

第二段：观看电影时的体悟。

在观看电影时，很多人都会身临其境般的投入到剧情之中，随着情节的推进，我们可能会感同身受，体验到角色的内心和情感。但是，在某些情况下，电影中的压抑、悲伤等情绪也可能会对我们产生负面影响，让我们一时难以回复过来。对此，我认为，观众应该尽量避免过多的投入感情，并对自己的情绪进行控制和调节。在看完电影后，适当的进行放松和调整，有助于缓解负面情绪对我们心理的影响。

第三段：看纪录片的收获。

纪录片通常是讲述某个现实现象或发生的历史事件，以客观、真实的形式呈现给观众。观看纪录片可以让我们了解更多的历史背景、社会现象等等，对提高我们的观察力、分析能力有一定的帮助。但是，如果我们过于关注其中的负面内容，就有可能会对自身心理产生不良影响。因此，在观看纪录片时，我们要注意时刻保持一个理性的思维，进行选择性的关注。

第四段：综艺节目的欢乐与悲伤。

综艺节目一般都以轻松欢快的形式呈现，给观众带来放松和娱乐的效果。但是，类似选秀、遭遇类的综艺节目中，有时会出现一些比较激烈、悲伤的情节，有可能会引起观众的情绪波动。因此，在观看这类节目时，我们要根据个人情感容易产生波动的地方给予适当的警觉，以免过度情绪化，影响自身的心理健康。

第五段：结语。

总结来说，不同类型的电视节目、电影、纪录片、综艺节目都有其不同的特点和取向，给我们带来的情感体验也会各不相同。正确的观看姿态如何，需要我们去调整自己的心理状态，去理性对待和处理各种情绪的波动。只有保持一个健康的心理状态，才能够让我们更好的去享受这些节目带给我们的美好体验。

观看心理直播课心得体会及感悟篇五

学榜样“万花敢向雪中出，一树独先天下春”之梅“坚定理想、锐意进取”之品质。中国航天“嫦娥四号”团队历时四年打磨国之重器，成功将中国探测器送至月球背面，实现人类成功登陆月背的首创之举，做了“其他国家想做还没做的事情”。成功从来不是一帆风顺，他们面对困难和挑战，没有退缩，正是“发展航天事业，建设航天强国”的理想信念，支撑他们恪尽职守，加班加点，勇往直前，攻克了一系列技术难关，突破了核心关键技术，实现了“自主创新、协同创新、开放创新”。他们立足岗位，践行中国航天人“不求名利财富，但求科技报国”的初心使命。我们要以“嫦娥四号”团队为榜样，坚守入党时的初心使命，坚定理想信念，立足自身岗位，做好本职工作。在人民需要的时候冲在第一线，“逢山开路，遇水搭桥”，直面工作中的困难和挑战，追求上进，有所作为。

学榜样“不因纫取堪为佩，纵使无人亦自芳”之兰“勇于担当、甘于奉献”之品质。八零后环卫女工李萌在择业时喊出“职业不分贵贱，行业不分尊卑”强音，不顾周围人的劝阻，毅然加入北京市东城区环卫十所三八女子抽粪班，一个人负责20个粪井，八年以来肩上的责任和工作热情只增不减，吃苦耐劳，毫无怨言，和辖区内居民打成一片，真正做到了“宁愿一人脏，换来万家净”。“吃亏书记”李连成，在担任河南省濮阳县西辛庄村党支部书记期间，几十年如一日地干，免费上门送技术，自掏腰包买种子，自愿担保村民贷款，带领群众致富增收。家里二十多万的存款借的借、送的送，竟一分不剩。村办企业盈利后，村民要求入股时，遭到原有12户股东的反对，他说“我是全村的支部书记，不是13户的支部书记”，最终成功转让，实现家家有股，家家分红。李连成“自己的吃亏换来全村全村满满的幸福感”，这就是他的初心和使命。举家“落户”海南保亭山村的“羊书记”隋耀达，冲在脱贫攻坚最前线，带领乡亲养殖黑山羊、种植红毛丹，发展产业脱贫致富。在身体条件不允许的条件下依然主动申请续任驻村，他说：“能够为老百姓过上好日子做点事、尽份心，我这辈子也算值了！”

学榜样“咬定青山不放松，立根原在破岩中”之竹“不惧挫折、坚韧顽强”之品质。“大湖鸿雁”唐真亚，接手了洪泽湖上因条件艰苦、不堪忍受已经连续辞职十几位的邮差使，他说“要做事一定把他做好”。这一干就是二十年，一桨一桨划出了30多万公里的水路，联通了渔民和外部世界。因不满足于光干好本职工作，他积极参与矛盾纠纷调解，为乡亲们排忧解难，义务为大家运送米面油粮等生活用品，自办“渔家书屋”，为渔民们免费提供养殖技术杂志书籍等。在一次送递途中，突遇湖上狂风大浪，在距离死亡最近的时候，他依然紧紧地捏着录取通知书，将自己的“生命和通知书捆绑在一起”。这是一颗为人民服务的赤诚之心，只是想为党多做一些工作，为人民多做一些事情，报答党和人民的培养和关怀。“水上邮路变成了爱心邮路，致富邮路”，这就是唐真亚的初心和使命。

学榜样“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”之菊“不争虚华，淡泊名利”之品质。“本色英雄”张富清老人已经年过九十。六十多年来，他从未向家人提起过自己在战争年代英勇善战、舍生忘死的事迹，荣立的各种战功和荣誉称号不被人所知晓。直至20xx年采集信息时发现张富清荣获过“人民功臣奖章”，他的光辉事迹才向世人展开。当人们惊奇于老人深藏功名时，他说：“一起工作的战友，都为党、为人民献出了自己宝贵的生命，我有什么资格拿出来在人民面前显摆。”张富清老人一辈子坚守“我是党培养的，我要紧跟党走，做一名党的好战士”的初心，不改本色，担当使命，淡薄名利，他完完全全做到了。北师大高材生黄文秀，年仅三十岁，放弃大城市优厚待遇，毅然回到家乡大山深处，倾情投入到脱贫攻坚第一线，风华正茂的她已经永远的定格在百坭村第一书记扶贫路上。黄文秀用美好的青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。

全体党员干部要在前辈们践行初心使命的感召下，向典型致敬，向榜样学习，学习榜样身上所具有的共产党人优秀品质，从他们的身上汲取干事创业力量。榜样怎么做我们就怎么做，以榜样为标杆，在平凡的工作中成就伟大的事业，书写人生美好篇章。

观看心理直播课心得体会及感悟篇六

阅兵乃是展现我国武装力量的检阅仪式，每到国家重大节日或迎送国兵、军队出征等大型军事演习时举行展阅！乃是中华人民共和国成立至今第70周年，在国庆节这一天，我早已不能按捺自己，激动坐在电视机前，观看祖国2070周年阅兵式直播！

祖国70周年阅兵仪式开始了，在这一次的阅兵仪式中，规模高达1.5万人的受阅方队缓缓从远方踏着正步整齐而来。27名将军领着祖国未来的骄傲，59个多兵种步兵方队迎接党和人民检阅！

在这长达80分钟的阅兵时间中，不仅有多达160余次的飞机驶过，还有580台的各式新型装备呈现于世人眼前，这些祖国自主生产的高精尖精良武器接受人民的检阅，也展现着祖国那日益强大的科技力量，这是保障我们可以安居乐业的根本所在，不仅恢弘也是激动人心的重要时刻！

59个梯队不仅有传统阅兵兵种，这一次也加入了以往不曾出现的军方文职士兵兵种，各式抗战年代番号军一一亮相于我们眼中。英姿飒爽的女兵方阵也在女将军们的带领下缓缓踏步而出。

阅兵仪式上不仅有我们的敬爱的主席检阅子弟兵们英姿，也有多达130多个国家150余位外国驻华使节和国际住址驻华等代表一起观看这属于中华人民的宏伟盛典！

观看心理直播课心得体会及感悟篇七

近年来，随着生活水平的提高和社会压力的增加，心理健康成为了备受关注的话题。在这个社会中，观看心理健康节目已经成为了越来越多人关注心理健康的一种方式。这一切也启示了我，从心理健康节目观看中，我也得到了很多心得和体会。那么，下面我将从接下来这五个方面来总结我的心得和体会：

一、重视心理健康，了解自我。

通过观看心理健康节目，我意识到了心理健康对于一个人来说是多么的重要。只有拥有健康的心理状态，才能够更好地适应生活和工作的各种挑战。而要了解自己的心理状态，需要在节目中学习，做好自我观察和分析，有针对性地解决自己的心理问题。

二、沟通是关键，建立良好的人际关系。

在心理健康节目中，我们可以学习到很多关于人际关系的知识。其中最关键的就是沟通。良好的沟通能够缓解紧张情绪和压力，并建立良好的人际关系。所以，在与他人交流时必须要学会沟通技巧，倾听对方的倾诉，更好地了解对方的想法和需求。

三、保持积极态度，正面应对生活。

有时候，生活会出现各种各样的困难和问题。在这些时候，保持积极的态度是很重要的。心理健康节目会教授我们保持积极心态的方法，例如调节自己的心态、注重自身情绪的管理，以及积极应对困境等等。所以，我们每个人都应该学会保持积极的态度来面对生活的困难和挑战。

四、把握时间，保持健康的生活方式。

时间是最宝贵的财富，所以我们必须把握好它。心理健康的生活方式不能缺少良好的时间规划。合理的时间安排可以让我们学习更多的心理健康知识，更好地进行工作和学习，还可以让我们有更多的时间去享受生活。同时，保持适当的作息规律，多进行户外活动和锻炼，保持健康的生活方式是非常必要的。

五、寻求帮助，及时解决问题。

心理健康问题不应该被忽视。如果感到自己有心理问题，应及时去寻找心理辅导或者找寻专业人士的帮助。在节目中，我们可以学习到一些自我舒缓技巧，但是如果问题严重，就需要寻求专业的心理帮助。心理健康节目不仅可以帮助我们认识自己的情感状态，而且可以为我们提供一些寻求帮助的途径。

总之，心理健康是重要的，我们每个人都应该在日常的生活中关注和保护好自己的心理健康。观看心理健康节目可以帮助我们更好地了解自己，与他人沟通建立更好的人际关系，并保持良好的心态去面对生活的挑战。同时，我们也不要忘记，如果有心理问题需要及时寻求帮助。这样，在心理健康的道路上，我们才能走得更加顺利。

观看心理直播课心得体会及感悟篇八

随着社会的发展，人们对心理健康的重视程度越来越高。观看心理健康节目成为每个人日常生活中的一部分。对此，我在观看这些心理健康节目中感悟颇多，下面将结合自身体验，谈谈自己的心得体会。

第二段：正面影响。

观看心理健康节目对我产生了积极的影响。例如，我曾经观看一部关于恐怖症的集锦节目，深深地感受到了恐惧对人们的影响。这让我更加明白恐怖症的严重性以及相关的治疗方法。此外，在观看关于负面情绪的节目时，我也学会了通过好的习惯和生活方式来应对压力。我还发现，我越来越喜欢寻找心灵的慰藉，通过各种方式让自己保持心理健康。

第三段：负面影响。

然而，就像任何其他事情一样，观看心理健康节目也可能会带来一些负面影响。在某些情况下，它们可能会使你感到更加焦虑和紧张。特别是当我观看一些人在解决问题时经历了挫折的情况下，我生活中的压力也会增加，让我感到不适。因此，为了保持积极的心态，我们需要在适当的时间观看心理健康节目，避免对自己造成过多的心理负担。

正确地选择节目是很重要的，我们应该针对我们自己的心理需要来寻找有用的节目。例如，如果你需要帮助放松，那么应该寻找一些关于正念冥想或瑜伽练习的节目。另外，我们应该坚持观看一些专业、科学的心理健康节目，而不是一些虚假的节目。学习更多关于心理健康知识，我们可能需要去找一些专家的建议，以便更加精确地理解各种问题。

第五段：结论。

总的来说，通过观看心理健康节目，我们可以学到很多有用的技能和知识，这对提高我们的心理健康水平有很大的帮助。同时，我们也需要通过一定的选择、方法和技巧来更好地观看这些心理健康节目，这样才能更好地实现理想的效果。最后，我们需要坚持学习和实践心理知识，让自己拥有更好的心理健康。