学习甲状腺激素的心得体会简短 如何通过锻炼降低促甲状腺激素(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于学习甲状腺激素的心得体会简短一

62、书是一座桥，让我们顺利驶向知识的海洋。

63、生命因进取而辉煌，青春因高考而壮美。

64、鹰击天风壮，鹏飞海浪清。

65、慎而思之，勤而行之。

66、不比智力比努力，不比起点比进步。

67、书如一支方向标，指引我走向辉煌的彼岸。

68、想成为聪明的人，只有一个答案——读书。

69、博学敏思，立志共兴。

70、播种行为，收获命运。

71、书是我们最好的朋友。

72、严格要求自己，才能学习好。

73、分数铸就辉煌，汗水凝聚实力。

74、细节决定成败，态度决定一切。

75、学习讲究一个词，就是“认真”。

76、习惯改变命运，细节铸就终身。

77、信心无畏，良心无愧，青春无悔。

78、书是我精神的寄托，快乐的家园。

79、厚德博学，自强不息。

80、志强智达，言行行果。

对于学习甲状腺激素的心得体会简短二

在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。可是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。大二以及以后的生活，我该何去何从大学生活一年过去了，发现大学学习生活与中学很不一样。中学教师作用十分大，学生跟着学，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，中学很累但很充实。大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学十分的重要。很遗憾大一我没完成这项任务，过的表面很欢乐但内心相当空虚。

大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自我，这也是在锻炼自我的生存本事。心有多大，舞台就有多大.欲谋其事，必万事俱备，方能百战百胜.树立起远大梦想，为梦想去拼搏奋斗，不想当元帅的士兵不是好士兵，不想当优等生的学生不是好学生.把书本读烂，大事欲成，须重小事，把每一节课每一天都把握住，就掌控全局了，学习自然不在话下，期待我忙碌、而又踏实的大二生活。

新学期，我不仅仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加学校学院活动，还要做到考试的课程一科也不挂了。这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有三年我也将走上职业道路。专业课是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与教师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自我的筹码!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍，要为了自我的未来着想。

温故而知新，在学习各科的同时要时常复习，学习新课时要提前预习，把握课堂，在课上认真听讲。除了课本，还要阅读一些与本专业有关的书籍，找些有哲理的书看看，多涉猎些建筑科学等书籍，研究本专业知识。勤学好问，遇到不明白的地方多向同学请教，多与同学讨论.把学习容入生活中，充实每一天，不浪费每一天，尽其所能，学术专攻!

对于12月的四级考试也要更加把力，那就更要加紧英语的学习。多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自我英语方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。

也期望能在这一学期的课余时间多出去找些工作，实践出自我不足的地方，到大学生活中上补空缺，让自我以后的工作更加得心应手!

新的学期，身为一个学生学习是自我的天职，必须要把自我的学习抓好。再者，身为建环111班班长，必须要切实负起职责来，抓好班级文化建设，把班级打造成一个温暖的家庭，不辜负同学们的期望。在学习生活上给班级的同学带好头，做好自我。

说了这么多，其根本还是搞好学习，在接下来的大学三年生活学习中，不能虚度光阴，庸碌无为，大学是一个重要的时期，它是我们学生走向社会的一个平台，三年无悔，这是心中的誓言。不要说学习是为了父母，为了教师，为了国家，这些冠冕堂皇的理由都不是理由.学到的知识母教师国家偷不走，受益终身的是我们自我，学习，是为自我而学。

总之，今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切，重新开始!期望自我能够不辜负父母教师的期望，更不要辜负自我的期望，做最出色的自我。我的未来，不是梦…….

对于学习甲状腺激素的心得体会简短三

进入大三。最开始我想到的并不是马上该学专业课了，而是意味着我将要退出学生会。在前两年里，那里给我留下了很多美好的记忆，也让我学到了很多的社会经验。在离别之前，特意上了几次系办，换了很多东西。可能以后也很难有机会再进那间办公室了，但我会一直记得曾坐在那里的人，曾静躺在那里的一份份资料。

离开学生会后，我进入了另一个群体，那里也有更多的事让我感觉到新奇。九月，我成为了11届核工一二班的助教，开始了我新的工作。面对七十多张陌生的面孔，第三次迎接新生，第一次开班会，我自认为我是成功的。面对大一的学弟学妹们，我有点紧张，但更多的是兴奋。我的性格决定了我不会去苛求别人，也不会去无缘无故的骂人。在他们面前，我可能会给他们的印象是“好欺负的”，所以也导致了现在有的同学肆意妄违，对班上的活动无太大兴趣和积极性。做助理的两个多月里，经历过了军训、团组织生活、辩论赛等等。我只能说，我做到了我能做的。但也因我的执着，为了让每个人都有表现的机会，让班上在辩论赛中失去了夺冠的机会，仅仅是个第三名而已。虽有遗憾，但也让他们锻炼到了、表现了。今晚最后一场因为上课没能去，最后知道结果的时候，感觉到了一丝丝的欣慰，我也算是成功了吧……

除了工作，其他时间窝在寝室里。课本对于现在的我来说真的不知道该如何定位。我有我的目标，但我胆怯地逃避，心思也并不放在学习上，整天拿着手机看小说，还标榜自己是在学习“电子书”。回到寝室就知道打游戏，并不是没有其他事做，而是不想去做。

也许是生活所迫，也许是打击太大。现在的我萌发不出新牙……

大一的时候，生活是一个人，好好学习天天向上;大二的时候，生活是一群人，朋友兄弟恋爱都像要;大三的时候，剩下几个人，我希望不要忘记。

有一天，有人对我说：“感觉好久没看见你了哦”，我只能笑笑，假假的回答只是没时间遇到而已，却始终无法说出真实的感受。

有一天，当和你亲近的人突然消失，所有的联系方式都用尽也找不到的时候，你会怎样?这样的痛，只有真正经历的人才能了解。

我只是一个普通的人而已……

现在，我失去了很多，得到的也有很多。反反复复的经过，终于也把自己磨平了一点。也许我的观点不正确，但我也坚持着走下去。

如果有人问我：“你对未来怎么看?”我会微笑着回答“如果你学习不够优秀，那就去做别的事，而在那件事上你比别人更优秀。生活有很多路，选择适合自己的走。”，而我的的想法很简单：顺利毕业，找个一般的工作，娶个不是很漂亮的老婆携手到老，有个幸福的家庭，孩子孝顺，死后有人挂念。这样的日子就是我现在所追求的。

对于学习甲状腺激素的心得体会简短四

做好家长工作，提高家园共育的效果。

1、根据大班具体情况，有针对性地出好家园共育栏目，及时向家长宣传有关幼教知识，让家长及时了解幼儿在园情况。

2、认真填写家园联系册，使其充分发挥桥梁作用。

3、利用早晚接送幼儿的环节，及时与家长沟通。

4、通过家访、电访和电子邮件等形式与家长保持密切联系，及时交流幼儿的生活学习情况，与家长第一时间取得联系。

5、定期开好家长会，提倡优质服务。尽量让家长感到满意、放心，以取得家长对班级工作的支持与配合。

6、开展家园共育活动，欢迎家长参加开放日活动。寻找合适机会请家长走进课堂，通过各种途径达到家园教育同步。

总之，我班将继续努力、把班级工作做好，争取取得更好成绩!

对于学习甲状腺激素的心得体会简短五

大学大一学期总结

一开始，我就告诉自我“在大学里，每个人都是我的老师，每个地方都是我的课堂，每个时光都是我的学期，大学不只是学习的地方，还是锻炼自我素质的地方。无论我的大学怎样，我都要把握好自我的方向盘，走出迷惘”。作为一名合格的学生，我将在接下来的文章中对这个学期的学习、生活、思想、活动四个方面进行大一学期总结。

学习方面，我克服了从高中到大学转变的种种不适，并在各个科目上取得了初步的令人满意的成绩。经过一学期的锻炼，我认识到了大学与高中在学习动机、学习动力以及学习习惯方面的重大区别，并有了一点心得。

1。高中的学习动机十分简单，那就是高考，学生、老师、学校三位一体为高考，能够说是不择手段。而大学，由于奋斗目标突然变得模糊，学习动机也变得模糊起来。学习的目的性偏弱，不知为何而学习，一门心思追求考试的透过。同时，由于高中的知识资料相对简单，知识点相对少，社会联系相对薄弱，知识理解要求程度相对较低，导致我们在高中阶段能够抛开一切只谋书本;相反，由于大学课程紧密，知识难度高，要求理解陈独强，并且学习的效率与效果直接与未来个人的发展前途息息相关，因此，大学的学习压力大，学生的思想负担也相对较重。加之奋斗目标的模糊，使得学习动机不很明显。这一点，是在大学学习中需要的别注意的。

2。学习动力方面，由于高中的终极目标是高考，学生所应对的是多彩缤纷的大学生活，因此或多或少对未来都是乐观的。而大学生直接应对社会，社会竞争所产生的种种现象随着大学的逐步开放渐渐渗透到大学生活中，其中消极的一面尤其容易对大学生的心理健康造成危害。高中阶段由于学习目标以及前景的清晰，使得学生、家长和学校三方面都敢于投入资本进行运作，学生的学习动力也由三方面共同得来。如学生自我的大学憧憬，家长对学生鼓励以及奖励制度，学校对于优等生的种种特殊待遇等等，都有可能成为学生的学习动力;而大学，则变得截然不一样：首先，学校方面的动力消失。不得不提到的是，由于学校的前途、专业的就业前景等都已列入大学生的思考范围，学生对学校失去了高中阶段的绝对信赖，因此，学校方面的支持效果普遍下降。虽然有奖学金等制度的刺激，但追根芥蒂，学生更关心的未来的发展前途，而不是完成学校的所谓各种“指标”;其次，是家长方面动力的削弱。由于大学生大多远离家乡，失去了来自父母方面的直接关心，心理上属于薄弱阶段。一方面，来自家庭的生活方面的支持突然消失，让许多习惯的高中衣食无忧的学生产生强烈的不适应感。学生不由自主将注意力分散到生活中，造成学习动力下降。另一方面

，学生的独立支配感空前加强，使之对高中增经(部分)适用的学习方法产生盲目的怀疑，而急于找到一种独立于从前的大学学习方法。这个因素因人而异，如果在寻找过程中产生焦躁情绪，则也会造成学习动力的下降。最后，由于部分学生在激烈的竞争中暂时迷失方向，奋斗目标也不清晰，造成学习动力下降。

3。学习习惯方面，高中的学习体制与小学、初中并没有本质上的区别，因此高中阶段的学习习惯大多是由多年的累积继承而来。而大学由于学习的体制发生了必须的改变，加之学习动机和学习动力都有所不一样，因此学习习惯也应作出相应的改变。

在生活上，我基本上都能够和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自我的事情自我做，构成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大群众，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种群众生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和-谐关系还很大归属于我们每一个宿友。但是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自我洗衣服，不给自我偷懒的机会。因为我明白惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终持续干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。

思想方面，由于加入思想道德修养和形式与政策等课程，使我的思想道德水平得到了必须的提升。透过一学期的学习，我认识到了国家严峻的安全形势以及个人前途与民族命运的密切联系，使我深化、升华自我对于祖国和学习的认识，坚定了我对党和人民的信心。

活动方面，我表现的比较用心。首先，我加入校学院的修改部，丰富了我的社会经验和与人交往的潜力。这些活动，丰富了我的课余生活，使我的大学生活变得充满快乐，并使我认识到了自我在艺术方面的潜力。总而言之，我会继续持续在参加活动方面的用心性，并将其和学习紧密地结合起来。

综上所述，我的大学生活还存在着许多不足。我将在接下来的时光里努力奋斗，使自我取得更大的进步。

对于学习甲状腺激素的心得体会简短六

期待！期待！期待！哇，终于迎来期末考试了，寒假也应该接近了吧。说实话，我真的喜欢这个白雪飘飘，寂静幽雅的假期……

每天夜晚，我终于不用担心明天起床的事情，只管甜甜地进入梦乡……呼啦，呼啦，不管风有多大，我还是在温暖的被窝中窝着。嘀嗒，嘀嗒，不管何时何刻，我依然可以甜蜜地在梦中旅行。饿了，可以及时补充营养;乏了，我可以离开梦的隧道……呵呵呵，这就是我想在寒假做的第一件事：睡个好觉。无可否认，本人确实有点懒。

当下起鹅毛大雪，明天就要迎来新年的钟声时，我会充实这一年的最后一天。泡一杯暖暖的茶，搁在小柜上，我倚在床上，捧一本经典的书，慢慢品味。茶的清香在我的嘴里绕，攀在我的舌尖上，书的香在我的心里融化，最后变成丝线，缠在我的心头上。或许我读到了故事的高潮，会轻轻抿一口茶，让茶香和书香合而为一……夜晚，烟火燃烧着大半边天，映红了夜晚，我会静静地思考：为什么林晓路能和苏妍成为朋友？这怎么可能？我又实现了什么突破？和谁做了朋友？“思维是最美丽的花朵”。是的，这一夜，我要把智慧灿烂的光芒栽一小片存入心房中。一年，总要收获一点什么。

寒假不是属于冬天，它仍有生机勃勃的一部分。春暖花开，万物复苏，杨柳舒展它的腰肢，打一个长长的哈欠迎接春天。哦，全发芽了！这时候的江南水乡一定别有一番情趣吧！我想坐火车，伴着“轰隆隆”的响声，驶进人间天堂。江南是水乡，我会坐竹筏，听水声，看水荡，心也融成涟漪，慢慢地化了：碧绿的水，碧绿的山，到底是水染绿了山，还是山染绿了水？让人浮想联翩呀。如果说黄河的水是令人心胸宽广的，那么江南的水，更耐人寻味，或平静，或轻轻的荡着清波，但从没见它发脾气，让人也跟着温柔，心旷神怡。我还要去白娘子被困的那座塔，看西湖的那座断桥，想象许仙和她初遇时的情景……

假期，永远都不会显得漫长。因为它会充满着快乐和情趣。今天，我写下假期的计划，只是为了早早地迎来假期……你说，我的愿望能不能实现呢？

时光飞逝，转眼间，又一个学期过去了，我们迎来了我们期盼已久的寒假，迎来了我们的一份快乐。当然，这快乐不是每天玩电脑看电视的“快乐”，而是合理安排假期时间，劳逸结合得到的快乐。下面就是我的寒假计划，请大家多多点评。

一、认真完成老师留的每一项作业。在假期中，我们要以学习、实践和玩耍这三方面入手，当然，学习还是最重要的。所以，我们要认真完成老师留的每一项作业，做到玩耍和学习两不误。

二、多参加一些社会实践活动。在学习之余，我们不能每天都在家里看电视，要多走出家门，参加一些有意义的社会实践活动。

三、阅读一些有益的书籍。长约两个月的寒假，我们不能只想着玩耍，还要多读一些好书，开阔我们的眼界。真正做到“敏而好学，不耻下问”。

四、走出家门，去户外锻炼身体。假期生活，当然少不了强健体魄。我们要充分利用假期时间，增强自己的抵抗力，让自己的身体更健康。

五、对下学期要学习的内容进行预习。我希望能在假期里，了解下学期要学习的内容，并进行预习，同时也要复习上学期学过的内容。

假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石，少了一分紧张的色彩，也多了一分轻松的喜悦。

对于学习甲状腺激素的心得体会简短七

回首上学期的学习生活，付出与收获并存。

不经意间，我发现早先定下的四年学习计划是那么天真可笑。的确在这个计划比变化快的时代里一切不深思熟虑的定夺都可能随时被推翻。于是今日不得不提笔再次为我的大学四年拟订一个计划。当然要为自己负责，草率不得。如果说刚踏进大学校园时怀揣着热情与豪迈，那么经历了一学期磨练，如今心中的想法决不会再那么幼稚。

大学校园到底是个什么样，单从经历过的看—机遇与挑战，这看起来似乎是初入社会的一些有志青年的感受。当初我不是在彪炳谁。只是觉得学习计划中的学习一词范围很大。大学生究竟该学习什么。

单纯的知识积累?显然不是，那么我们该深究一下了，所处的时代，接触的社会，到底需要什么样的大学生投入到社会建设中去。到底什么样的大学生能更优秀的完成自己的使命，更深层次的体现人生观价值观的意义。带着对诸多问题的思考，我开始对自己的大学四年，自己的未来做了个规划。

首先学生以学业为主，这是必然的重点。一个忘记了根本的人无论做什么都是徒劳的。就像上战场没有武器的士兵，扛着大旗冲锋上阵。没有人否定你的战绩，而且会博得同情，然而这已不是一个同情当饭饱的时代，没有肯定，再多的同情换来的也只是无助的眼泪。故尔谁能在大学四年学得真才实学谁才能有日后飞黄腾达的资本。

大一夯实基础，专攻英语，为备战四级考试努力。协调交际，释放激情。使自己适应大学生活。寻求机会，张扬自我，不求别人认可，但求别人认识。

我觉得大范围的交际网能让自己更好的学习别人长处，弥补自身缺点，使之适应大学发展要求。从过来人身上汲取营养是大一新生明智的选择，这样可回避盲目。

紧接着大二的任务重一些。

接触专业课程，备战英语四级，的确学习方面占主导。如果大二不拿下英语四级证，大三大四就该忙的焦头烂额了。

所以大二不求锻炼自我能力，只求补充自己实力。

步入大三，似乎就得为考研做准备了。如今大学生遍地都是，不能鹤立鸡群，前路堪忧啊。因此至少现在考研是我们的唯一出路。

专业课进一步的学习可能会给我们带来不少麻烦。但是相信大二打下的基础会帮助我应付过去，不必太担心。

我的理念里大四相对而言轻松了很多。

相比面临就业的同僚。既然目标已确立，那么就朝着那个方向努力吧。如此一来调整好自己的心态似乎更为重要。不要被周围的一封封求职简历影响，相对冷静的看待一些问题。估计noproblem。

总而言之，言而总之。

把握一词对我对每个大学生都是重中之重。计划算不上完美，却也适合自己。关键看如何操作。我相信自己。

对于学习甲状腺激素的心得体会简短八

时间过得真快，转眼间又快到这个学期的最后阶段了。回顾一下过去，刚来到佛山大学报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梳!总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。

一、在学习上。

比起第一学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。上个学期由于是刚来到崭新的大学校园，对这里的情况很不熟悉，特别是这里的上课时间，每节课是五十分钟，挺不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。经过上个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。

在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，这个学期我选修了房地产管理这门课程，这门课程属于经济管理系的内容，但由于我对这方面的兴趣比较浓，因此就报了来读。通过这个选修课，我大概了解到我国目前房地产的形势和基本的房地产知识，有一个比较概括的认识。我想这对我以后出来工作是有一定帮助的，毕竟在现代这个社会，掌握一定的经济知识是很必要的，房地产所介绍推销技巧，对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都可以从这里得到一定的启发，起码在如何与人打交道上能够有个了解。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!

我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。

二、在生活上。

我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。

可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。

三、在娱乐上。

我觉得我收获就是学会了游泳，其次就是在娱乐的基础上增强了体质。这个学期学校规定要进行游泳考试，这对于我来说无疑是一个大挑战。因为我从小到大都不会游泳的，所以我打从心里觉得害怕和担心。不过经过老师的悉心教导和我自己的勤奋锻炼，我终于成功通过了这次考试。其次，我们每天下午都有很多体育活动，其中有跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等等，我就约几个朋友一起去跑跑步，虽然运动量不是很大，但也是锻炼身体的一种好方法，更是一种娱乐方式!现在我觉得我的身体素质已经增强了很多，不再象以前那样经常觉得很累，我想这是我在娱乐上的又一重大收获。

纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，大学的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：

(1)不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节;

(2)星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻;

(3)在老师布置作业五天内必须完成，当然论文除外了;

(4)每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况。

总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。

大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。

对于学习甲状腺激素的心得体会简短九

我叫***，出生于****年**月**日，是20xx年高中应届毕业生并参加20xx年全国统一高考，并被金华一专科学校汽车销售与维修专业录取。

被录取后虽然成为了一名大学生，但是没能被自己所向往的计算机专业所录取。而且现在进入了信息化时代，使我觉得将来计算机专业的就业前景将比汽车销售与维修专业的就业前景好更容易得到一份好的工作。加拿大是一个我很喜欢的.国家不仅有美丽的城市，而且是一个高度信息化的国家。所以我选择留学加拿大。

我知道的中国的传统教育体制还是学习方法及思维方式与国外有着很大的不同点。国外那种重视素质教育，培养学生思维创新的教育体制正是我所向往的那种教育体制，但我知道将会有很多的困难出现在我的面前。因此我会努力去掌握语言，去适应新的学习环境，以及适应加拿大的文化。

在做出留学加拿大的决定前，我与家人进行了多次意见交换得到了父母的支持，这更加坚定了我的去加拿大留学的信念。并且给自己制定了留学计划：

首先，要在最短的时间内掌握法语并适应加拿大的文化，努力在去加拿大的第一年学好法语并通过语言测试。

其次，学习我所喜爱的计算机专业知识并尽快地适应加拿大的学习环境与法律法规，并在预算的3—4年的时间内顺利完成学业，学成回国。

完成学业回到中国后，我将在中国的计算机领域中找一个适合自己的工作并把自己在加拿大所学的计算专业知识运用在该工作中，我相信加拿大将是我人生的另一起点，我会在这个美丽的国家完成学业，为以后的成功奠定基础。