当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
推荐兴趣班教程分享心得体会及收获一
一、教学训练的任务:
1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田 径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等身体素质。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完 成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、 勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
5、引导学生通过训练获得一些运动和健康的基础知识,初步掌握 运动技术与技能。
二、兴趣小组开展内容:
1.速度、灵敏练习:
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步,
(2)加速跑 30、60 米。
(3)蹲居式起跑、站立式起跑 30-40 米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30 米、60 米计时跑。
2、耐力练习:
12 分钟跑、变速跑、走跑交替等。
3、弹跳力和力量练习:
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹肌练习。
三、训练时间及地点 :
1、训练时间:每周三、五第六节后
2、训练地点:田径场
四、训练要求:
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各 种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与 兴趣。
2、各种练习中,要指导学生进行正确科学地联系方法与技能。
五、思想教育和管理:
要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中, 培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦”的品质,通过田径兴趣小组的开展以及在师生的共同努力下,希望我校在田径活动方面有所成就!
推荐兴趣班教程分享心得体会及收获二
兴趣是学生学习音乐的基本动力,是学生与音乐保持密切联系、享受音乐,用音乐美化人生的前提。音乐课应发挥艺术特有的美丽,在不同的教学阶段,根据学生身心发展规律和审美心理特征,以丰富多彩的教学内容,和生动活泼的教学形式,激发和培养学生的学习兴趣。
为了丰富学生课外文化活动满足学生学习音乐的渴望,本学期校本课题音乐科组共开设两个学生较为兴趣项目。
一、兴趣小组及成员
学唱童谣兴趣小组(一至二年级学生)
学跳竹竿舞兴趣小组(三至六年级学生)
二、活动时间安排
兴趣小组项目
活动时间
唱童谣
周三下午第三节课
竹竿舞
周五下午第三节课
三、活动地点
音乐舞蹈教室
四、指导教师
黎海汝、蔡兴叶等。
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