最新敬老院温暖讲座心得体会报告(通用10篇)

心得体会是对自己在学习、工作、生活等方面的一种思考和总结。写心得体会时，要注重突出事情的核心和关键，不要过多地陷入细节和琐碎之处。以下是一些获奖的心得体会范文，希望能给大家提供一些写作参考。

敬老院温暖讲座心得体会报告篇一

尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们共同努力，因为有了他们的付出，才有我们安心的这一代。为进一步加强和改进大学生的此种思想道德教育建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，我们几个同学决定去敬老院进行社会实践，感受另一个需要关注的群体，并且给予他们温暖。

他们是老了，我爱你们，我的王爷爷，李奶奶，陈爷爷，，，，等等一切的老人们，在这短短的几十天里面，你们教会了我很多，有时候想我这几十年到底是不是白活了，他们懂得的道理比我们吃的饭还要多。

首先我来介绍下这个地方，这里是一个县城里的小敬老院，当我们来到这里时，从大门往里看，就可以感觉到敬老院的条件艰苦，而且这附近的交通也不方便，顿时一阵心酸涌上心头。进入大门后，他们都纷纷用惊奇的眼神望着我们，并小声议论，对此我们也感到很奇怪。之后我们与院长聊了一会儿，了解了这所敬老院的大致情况。这所敬老院是1970年建立的，镇政府投资100万元基础设施，有时也会有些好心人士捐献些钱财和粮食等，本院占地面积1000多平方米，建筑面积280平方米，只有一栋住宿楼和一间食堂，还有一些运动的器材而已，同时也种了很多树，空气非常好，附近也有很多山，确实是个养老的好地方。院长向我们讲解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病，给护理工作带来极大的困难，而且交通不是非常方便。这些老人的孩子大部分都是在外挣钱，没时间照顾父母，就把这些老人送到这里来了。

幼儿的时候，父母牵着我们的手，教我们走路，教我们系鞋带，教我们说话，从不厌烦，从不要求什么回报，他们只是一心的希望我们好。他们把他们的爱给了我们，我们怎么都不懂得珍惜，有时候我们真真要到他们离开后我们才明白，我们人就是这样，自己拥有的总是那么的不珍惜。怎么当他们老了，我们却厌烦他们的抱怨，厌烦他们的迟钝了呢?关爱老人就是关爱我们自己的明天，正如古代先贤所提倡的，“老吾老以及人之老”要像对待自己长辈一样，善待天下所有的老人，尊老爱幼是我们应该的事。也是我们自己的责任，他们已经把我们当做自己的孩子去了。

实践很快就结束了，似乎感觉在这短短的几天里面发生了很多事情，倾听了各式各样的精彩或者辛酸的人生历程，让我们的思绪也停留在那个贫苦年代。看着他们脸上的皱纹，都是岁月的痕迹，我想他们心中的皱纹深度，更是无法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。同时我也学会了很多东西，关注到曾经被我忽视的一个群体。作为子女的我们，唯一需要的就是多陪陪老人，和他们多聊聊天，仅此而已就足够了。

老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献!也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来!

有时候我们都说时间不够，我说我的天哪为什么我们连回家看看老人的面的心情都没有，人活着就是生存，为什么连你自己的根你都这么不关注?我把爸爸总是教育我，我们可以穷，可以生活得很困难，但是无论如何，孩子，你要记得回家看看，家里不是什么都没有，家里还有你的爸爸妈妈，他们会等你很久很久....

朋友珍惜现在拥有的，别到了以后来后悔..

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进了我们敬老院。

原本是想去打工的，然后学校布置了这样一个作业之后觉得去我们市里的敬老院去看一下也是一个不错的想法吧，快要过年了不说是给他们带多少东西吧起码去给他们打扫打扫或者是陪他们聊一聊天都会让他们感到一丝丝的幸福吧。

迈进大门，我们径直来到社会事务办公室，见到了主任，一翻介绍之后，主任便开始和我们聊起了这里的老人们。主任告诉我们，小镇上的敬老院地方不大，共有8位孤寡老人，平均年龄在75岁左右。这里老人们的生活费用由政府一力承担，平时穿的衣服、吃的食物、医疗、娱乐等，加在一起，其实一年也花不了多少钱。逢年过节政府及社会其他人士也会前来看望他们，给他们买点礼物，也会给他们一些钱。院里的工作人员不多，也就三、四个人，主要是帮老人们洗洗衣服、做做饭。院里老人们每天的生活很简单，打打牌，下下棋，看看电视，或者到院里散散步，在树阴下聊聊天，要是乏了就到床上躺下休息一会儿。为了使老人们的生活更加有意义，让他们感觉敬老院就像是一个温馨的家，政府也会协助院里排练一些节目，在重大节日的时候给老人们表演，老人们每每对此都是喜悦之情溢于言表。听见主任说的这些，我们也可以想象得出，老人们的生活也很充实，工作人员为他们也付出了很大的努力，着实的把敬老院扮成了一个家。老人们这样的生活也许少了年轻人的激情活跃，但他们却多了几分悠闲自在，毕竟宁静是他们更需要的，因为年轻时候的奔波忙碌，已让他们饱受煎熬。

每个人都会老，但老了也不应该被社会遗弃。老人们在年轻的时候用他们的辛勤和汗水为社会作出了贡献，或大或小，可能仅仅是养育自己的子女，但无论如何，他们付出了。虽然他们不求回报，但作为子女，我们决不能忘了他们的养育之恩，我们应该孝敬他们，让他们幸福快乐。孝敬父母，尊敬长辈，这一直是中华民族的传统美德，历朝历代都有这方面的楷模，如《二十四孝》里孝感动天的虞舜，卧冰求鲤的王祥，尝粪忧心的庚黔娄等。其实作父母的，他们并没有什么大的希望、高的要求，也不在乎什么金山银山，他们只希望儿女生活美满，能常伴在他们左右，一家人有说有笑，和和睦睦的，这样，他们就满足了。敬老院的老人们虽然没有儿女，但社会没有抛弃他们，而是给与了他们极大的关怀。他们没有家庭，幸福指数也许会低一点，但他们应该觉得满足了，因为在他们的背后，是殷勤的工作人员，是仁爱的政府，是团结强大的中华民族。如此一来，敬老院的老人们虽然没有儿女，但其实儿女众多，因为所有关心他们的晚辈都是他们的儿女，因为社会把他们当成了父亲母亲!

尊老爱幼是中华民族的传统美德，为进一步加强和改进大学生的此种思想道德教育建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，我们几个同学决定去敬老院进行社会实践，感受另一个需要关注的群体，并且给予他们温暖。

这里是一个县城里的小敬老院，当我们来到这里时，从大门往里看，就可以感觉到敬老院的条件艰苦，而且这附近的交通也不方便，顿时一阵心酸涌上心头。进入大门后，他们都纷纷用惊奇的眼神望着我们，并小声议论，对此我们也感到很奇怪。之后我们与院长聊了一会儿，了解了这所敬老院的大致情况。这所敬老院是1970年建立的，镇政府投资100万元基础设施，有时也会有些好心人士捐献些钱财和粮食等，本院占地面积1000多平方米，建筑面积280平方米，只有一栋住宿楼和一间食堂，还有一些运动的器材而已，同时也种了很多树，空气非常好，附近也有很多山，确实是个养老的好地方。院长向我们讲解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病，给护理工作带来极大的困难，而且交通不是非常方便。这些老人的孩子大部分都是在外挣钱，没时间照顾父母，就把这些老人送到这里来了。

我们为敬老院的老人们带去了水果，还帮助敬老院的工作人员做了一次大扫除，随后我们挨个看望了老人们，给老人们送去了温暖。于是，我们开始和老人们交谈，尽量不提及他(她)们的儿女，尽量不问及来敬老院的原因，其实这些老人家都很可爱，一旦有了倾听的对象就精神抖擞。我只希望用自己的努力让老人们的生活能多一些鲜活的色彩，让老人们的生活少一些忧郁。而在这个过程中，首先要做的就是尊重老人。也许他们头脑不清醒，也许他们耳朵不好使，也许他们对有点冷漠，但是我们唯一要做的就是耐心地和他们慢慢地说，关切地问他们的生活状况，亲切地叫他们一声“爷爷、奶奶”，长时间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要时间，也需要关怀。在即将干完活时遇见一位体弱的老奶奶，她在前一晚因憋气难受一夜没睡，难以忍受的奶奶拿着一张不知保藏了多久的写有“儿子”电话号码的旧纸去打电话，我们见奶奶心急便用手机帮忙，竟想不到那个号是敬老院一个公共电话的号码，然后由院里的一位阿姨接电话，掩饰过去，让奶奶一直以为可以与自己的儿子联系上，明白后的我们心里好不是滋味，奶奶紧紧拉着我的手，说着昨晚难受无法入睡的事时眼中泪水也不禁溢出，望着奶奶，心好痛，好痛……奶奶的不断感激让我们不知该如何是好，已无词以表我们当时的感受。奶奶，我们愿您的病能好起来。到了老人吃饭的时间，大家就跟着负责分饭的管理员一起一边慰问一边帮助老人们进行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要一边喂才行。这时大家早已没有先前的拘谨同学们都争着给老人喂饭，虽然动作显的笨拙。可一见到老人的笑脸大家就笑的很开心。感觉像一家人似的其乐融融。等我们吃完饭，一般这时老人们都出来散步和锻炼身体了。敬老院有个小的院子，里面有一些锻炼身体用的运动器械，有相当多的老人们在散步和锻炼身体，看见我们来了，就和我们一起玩些小游戏。

我们拍了一叠照片回来，每次翻开相册一幕幕感人的现象：一位老人拉住了我们的手，在我们亲自给他们喂饭穿衣时的喜悦，说出的那句话：不是“儿女胜似儿女”。我心中有点酸酸的，老人们毕竟还是孤独的，他们需要人关心，爱护，敬老院的设施好不好并不是最主要的，而是更加需要社会上的一些关注。因为正是那些老人造就了我们今天的幸福生活，他们是历史的功臣。而他们现在仅仅需要我们的关爱，仅此而已。老人们平日里很孤独,儿女大多不在身边,有的甚至没有儿女,他们要的也许不再是简单的金钱所能代替的,在生活的温饱要求之上,有人在身边那是最最开心的了.常回家看看里歌词写得好,老人要的是有人陪他们聊聊天交流一下心声。

小时候，父母牵着我们的手，教我们走路，教我们系鞋带，教我们说话，从不厌烦，从不要求什么回报，他们只是一心的希望我们好。怎么当他们老了，我们却厌烦他们的抱怨，厌烦他们的迟钝了呢?关爱老人就是关爱我们自己的明天，正如古代先贤所提倡的，“老吾老以及人之老”要像对待自己长辈一样，善待天下所有的老人，尊老爱幼是我们应该的事。

我们这一代的孩子从小都是被爷爷奶奶宠着长大的，很少会想到去关心老人们。随着现代社会的发展，老龄化的加剧，老人越来越多，而子女陪老人们的时间却越来越少，况且这里属于县城，基本上年轻人都外出挣钱，没什么时间陪陪自己的父母，最多只有过年的几天时间而已，于是有更多的老人被送进了敬老院。但是老人们最需要的还是亲人的关爱。我们的活动虽然不能从根本上给老人们心理上的安慰，但从活动的反响上也起到了给老人关爱，陪老人解闷，给老人带来欢乐的作用。同时在与老人交流的过程中，我们的耐心和爱心也都得到了提高。

一个星期的实践也就结束了，似乎感觉这一个星期发生了很多事情，倾听了各式各样的精彩或者辛酸的人生历程，让我们的思绪也停留在那个贫苦年代。看着他们脸上的皱纹，都是岁月的痕迹，我想他们心中的皱纹深度，更是无法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。同时我也学会了很多东西，关注到曾经被我忽视的一个群体。作为子女的我们，唯一需要的就是多陪陪老人，和他们多聊聊天，仅此而已就足够了。

老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献!也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来!

敬老院温暖讲座心得体会报告篇二

近年来，随着社会的进步和老龄人口的逐渐增加，老年人遭受诈骗的案例也日益增加。为了帮助老年人提高防范意识，敬老院特别邀请了一位警察来给我们进行反诈骗讲座。在这次讲座中，我深受触动，认识到了老年人反诈骗的重要性。以下是我对此次讲座的心得体会。

首先，我了解到了老年人容易成为诈骗犯罪分子的目标。讲座中，警察告诉我们，老年人由于生活经验和科技知识相对较少，往往容易被骗子忽悠。尤其是那些以暖心话语和承诺为诱饵的骗局，更容易让老年人掉入陷阱。我深感自己对老年人的困惑和无助，意识到我们作为年轻人应该更多地关心和保护他们，为他们提供必要的防范知识。

其次，讲座中的案例分析让我认识到了老年人被骗的危害。案例中，一位老人因相信一个自称是高级中医的人，花费了大量的金钱购买所谓的“疗效奇佳”的药物。结果，她的身体没有丝毫好转，反而陷入了经济困境。这个案例让大家看到了老年人一心求治愈和寻求帮助的心理，也让我们明白，诈骗不仅仅是金钱的损失，更是对老年人身心健康的威胁。我们应该加强对老年人的保护，帮助他们识破骗局，避免进一步的伤害。

第三，讲座中的实用反诈技巧让我受益匪浅。警察为我们提供了多种应对诈骗的方法，包括保持财务独立，不与陌生人随意交谈以及不轻易泄露个人信息等。这些技巧的背后蕴含着对老年人权益的保护和防范措施的指导。我认识到这些方法不仅仅适用于老年人，更适用于我们每一个人。无论年龄和职业，我们都应该通过学习这些技巧，提高自己的安全意识，保护自己和身边的人。

第四，讲座还强调了家庭与社会的重要性。警察告诉我们，老年人最容易受到诈骗的是在家庭和社区中孤独、无人照料的时候。因此，家庭和社会的支持是非常关键的。我们应该增强对老年人的关爱和陪伴，多花时间和他们交流，帮助他们建立和加强社交网络，以减少被骗的可能性。同时，社会也应该加大对老年人防诈骗的宣传力度，组织更多的讲座和培训，提供有关诈骗的信息，为老年人提供更好的防范环境。

最后，我决定将讲座中学到的知识和技巧传播给更多的人。回到敬老院后，我主动找到了其他志愿者，与他们分享了我对讲座的心得。我们决定在每周固定的时间，向敬老院的老人们展示防诈骗课程。通过这种方式，我们希望能够为老人们提供更实用的防范知识，帮助他们远离诈骗的危害。

总而言之，这次敬老院反诈骗讲座让我对老年人反诈骗的重要性有了更深刻的认识。我认识到老年人是“弱势群体”，需要我们更多的关心和保护。同时，在未来的日子里，我将继续努力，将这份防诈骗的知识传递给更多的人，为老年人提供更多的帮助和支持。因为每一个老人都值得我们的关注，保护他们远离诈骗的危险。

敬老院温暖讲座心得体会报告篇三

作为社会主义大家庭的一员，我们始终不应忘记去关心和关爱那些需要我们照料和陪伴的老年人。为了更好地认识和理解他们的需求，我参加了一场在当地敬老院举办的温暖讲座。通过这次讲座，我深感老年人的智慧和情感的丰富，也更深刻地体会到了关爱的重要性。

讲座的第一部分是由一位专家讲述老年人的健康与运动。的确，老年人的健康是老有所养，老有所医以及老有所依的基石。专家详细讲解了老年人常见的健康问题和预防措施，并且介绍了一些适合老年人的健身活动。我了解到，在老年人的生活中，适度的运动可以有效提高心肺功能，增强身体素质，延缓衰老过程。同时，合理的饮食搭配和良好的心态也是保持健康的重要因素。通过这次讲座，我明白了只有身体健康，老年人才能享受到晚年的幸福。

讲座的第二部分是一位老年志愿者分享自己在敬老院的经历。他讲述了自己从退休起，将大部分时间都投入到了服务老人的事业中，对老人们进行陪伴、照料、关怀等。他告诉我们，很多老人其实并不需要很多物质上的帮助，他们更希望能够有人陪伴、聆听和关心自己。而这种感动老人的陪伴，也让自己收获了更多的快乐和成长。听完他的分享，我不禁产生了对老人们的深深敬意，也决定以后尽己所能去陪伴更多需要关注的老人。

讲座的第三部分是一位老龄心理专家给我们讲解老年人的心理需求和情感抚慰。老人们经历了岁月的洗礼，他们身上饱含着丰富的情感和智慧。在这个讲座中，我了解到老年人常常会感到孤独、无助和焦虑，尤其是在没有家人的陪伴下。因此，我们在与老年人交流时，应该多一些耐心、体谅和关怀。好的言语和情感的安慰能够让他们感受到被尊重和关爱，帮助他们走出内心的困扰，重拾对生活的热爱和信心。

讲座的最后一部分是一个互动环节。在这个环节中，我们与敬老院的老人们进行了互动和交流。通过这次互动，我深刻地感受到了老年人对精神寄托的渴望，他们希望能够在生活中有更多的交流和互动，分享自己的故事和经验。在与老人们交流的过程中，我也收获了很多，从老人们口中得到的智慧和经验让人受益匪浅。互动过程中，我们为老人们表演了节目，老人们也用自己独特的方式表达了对我们的感激之情。这个互动环节给了我很多感动，也让我更加坚定了我服务老年人的决心。

通过这次温暖讲座，我深刻地认识到社会的发展离不开对老年人的关爱和尊重。只有关爱老年人、给予他们更多的温暖和陪伴，才能让他们在晚年生活中感受到幸福和快乐。因此，在以后的生活中，我将继续参与到志愿者活动中，尽自己的力量为老年人奉献爱心。相信通过我们每个人的努力，我们能让更多的老人拥有一个温馨、幸福的晚年生活。

敬老院温暖讲座心得体会报告篇四

实践时间：20x.05.27。

实践成员：李永乐马创白欢张晓萍陈虹李欣欣。

实践背景：尊老爱幼是中华民族的传统美德，为进一步加强和改进大学生的此种思想道德教育建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，让大学生们以实际行动为老人家送温暖、献爱心，为创建全国文明城市贡献青春力量。尊老敬老是中华民族几千年来的良好传统，作为炎黄子孙，我们更应该爱老，发扬老祖先的良好传统。爱老敬老是中华民族的传统，让我们学会爱老敬老。

去敬老院慰问主要原因是关心老人还是应该从身边做起，我们身边就有老人，在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部，也有艺术工作者。选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天;更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。

实践目的：通过到敬老院开展社会实践活动，了解敬老院老人的生活状况，了解老人的生活态度，给老人带去关爱，带去温暖和祝福，短期的社会实践，虽然带给不了老人多大的帮助，却可以让我们从中领悟到很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近我们与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值也就得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础，希望以后还有这样的机会。

实践前准备：同组员一起与敬老院院长取得联系，在得到院长和相关负责人的答应后，我们开始预备关爱活动的细节。在活动前几天，我们小组讨论集合时间并说明去敬老院的注意事项以及行径路线。

实践内容及感受：

六人组之李永乐：x年05月27日，下午接到通知，我们小组所有成员一同前往咸阳市文林路第一军干所金秋敬老院，我们怀着很兴奋的心情一路直奔目的地。不过让我们失落的是，院内只有几个老人在外面乘凉。

老人们也分享了他们生活中的一些趣事以及他们美好的往事，我们和老人们聊起了天有说有笑，从这些聊天中，我有很多感触。尤其是那位老爷爷，他不断地说我们是学生应该在学校好好的学习，不应该出来给他们服务，而且说现在社会上有好多的好心人来帮忙，让我们先把学习搞好，他们自有人照顾……通过聊天，我们了解了老人们日常的生活。老人们有些是退役军人，有些是正在服役的军人的父母，还有些是那些军属的亲人。有的老人在这里生活了好多年了，也有的老人是由于子女工作的转迁在那里生活。老人家在这里都过得很开心，他们有时间的时候会在楼下的树阴或者是在自己家里看一下电视写写，也有是到楼下做一些简单的锻炼的，比如练练剑，打打太极，跳跳舞打打乒乓球等等，还有的老人下下象棋，打打麻将。因此，我感觉老人们在这里的生活还是特别丰富的。

敬老院有个很大的院子,里面有很多锻炼身体用的运动器械，而且有活动室阅览室，因此他们的闲暇生活也会丰富起来。让我记忆犹新的是，当我们打算离开时在院子里的路上遇到一位年过七旬的老奶奶，手里提着一大包东西看似是要摆摊去，我们小组的几个成员上去帮老奶奶提东西，那老奶奶非常热情的谢谢我们，我们帮奶奶把东西拿到了她的小车子上后她再次对我们表示感谢，随后转身消失在了人群中，她的背影让我看到了一种坚强和韧性，想想年轻的我们更没有理由无所事事了。

我在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子!当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子!你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗?是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗?所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧!切望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。若为人子女也不懂得如何体谅他们，那他们便只能于痛苦中渡过余生，黑暗中逝去……我想，只要我们在自己的人生中付出过，努力过，无论成败，我们都已拥有了自己一段美好的回忆。我们没有好遗憾的了。现在我可以想象，那时候的我们是否也会像今天老人院中的老人那样知天达命呢?一定会的。

这次社会实践给了我一次很好的社会生活体验机会，让我看到了孤寡老人的孤独和社会对他们照顾的不够。增强了我的社会责任感。同时这次社会实践也让我品尝到了帮助别人所获得的乐趣。我希望以后有更多这样的机会。

敬老院温暖讲座心得体会报告篇五

我想，只要我们在自己的人生中付出过，努力过，无论成败，我们都已拥有了自己一段美好的回忆。我们没有好遗憾的了。现在我可以想象，那时候的我们是否也会像今天老人院中的老人那样知天达命呢?一定会的。

现在离那次慰问敬老院已经相隔有段时间，可我依然还是会想起那位百岁面前老人，他的笑脸时常浮现在我面前。我想如果有空的话，我一定会去在看望他老人家的。人生七十古来稀，何况接近百岁。他是历史的见证人，是中国文化建设的见证人。又是长征的见证人。

从意义上来说，这时我们成长了。一次敬老院的慰问，使我们跨越时间和空间的局限访问了那些老人年轻时的点点滴滴。我想那就是生命所创造的财富，异常珍贵。

十年，二十年，三年，四十年……当我们老的时候，是否可能在那个时候又会想起那时候的老人，是否又能过的比他们幸福呢?这一切都是问号，自己的人生由自己来把握。那个时候或许我们也成为历史的功臣，成为新中国历史长流中璀璨的一个颗心。

今年暑假，是我大学的第一个暑假，根据学校的安排和教学计划的要求，我们进行了社会实践活动，我和另外几位大学生来到了敬老院，去看望住在那里的老人。当老人们看到我们冒着酷暑赶来，欢喜之情溢于言表，拉着我们的手嘘寒问暖，还不忘问问我们各方面的情况。我们也详细询问了所有老人的生活起居情况，与老人们唠起了家常，帮他们打扫卫生，很快就融入其中。我们没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。这次看似普通的活动却也包含着深远的意义，不仅增加了我们的阅历，更重要的是唤起了人们对老人的重视。通过我们的了解，老人们入住敬老院……，这个暑假我们进行了社会实践活动，我和另外几位大学生来到了敬老院，去看望住在那里的老人。当老人们看到我们冒着酷暑赶来，欢喜之情溢于言表，拉着我们的手嘘寒问暖，还不忘问问我们各方面的情况。我们也详细询问了所有老人的生活起居情况，与老人们唠起了家常，帮他们打扫卫生，很快就融入其中。我们没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。这次看似普通的活动却也包含着深远的意义，不仅增来到这里，是一种教育，也是一种锻炼，老人需要社会的关心，社会也应该给予这些老人一定的关注。敬老爱老应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通，明白老人的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。

老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁!

到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，在我们镇上也赢得的一致好评。一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。在此期间，我们开展了丰富多彩的活动，活动既带给老年人心理上的关怀，同时每个老年人都拿到了我们的食品安全手册以及和我们共同分享了食品安全方面的知识，让老年人在晚年的未来的身体健康提供了一个健康的发展方向。

作为其中一个活动主持人与表演者之一，我对此次活动颇有感触。作为主持人，在实践中我深感自己朗诵水平的有限，如何鼓动老年人发言表演成为一门学问。

作为活动表演者之一，我觉得这也是一个挑战的节目，如何使老年人开怀一笑以及在语言不通的情况下了解我们的表演内容又是一个问题。

活动准备中，我们的活动也存在一些问题，活动人员的变动之类等等问题也产生了一定的“小干扰”，但是最终活动还是顺利进行下来啦。

而我们队员刚刚到达敬老院就与老人一对一进行交流，这个形式让我们明白了老人孤寂的心灵以及他们内心渴望别人的关怀，激发了同学的爱心与社会责任感。在此期间，老人也愿意与我们分享他们的心语，同学们与老人们的距离一下子就拉近了。

随后，我们大学生自主安排的精彩表演博得了老人们的阵阵掌声，也使老人们敞开了心扉，更加积极面对生活。此后，我们的食品安全教育让老人们更好地了解了我们的日常饮食的合理搭配与食品安全问题。

随后，我们进行了包饺子，同学们尽心为老人们服务，发扬着尊老爱幼的精神，也让老人竖起了大拇指!

敬老院温暖讲座心得体会报告篇六

近日，我有幸参与了一场在本市敬老院举办的温暖讲座。讲座主题为“尊重与关爱”，旨在传递社会对长者的关怀和尊重。通过亲身参与，我深感敬老院温暖讲座所传递的重要意义和深刻价值。以下是我对这次讲座的体验与感悟。

第一段：讲座前的激动。

早在提前一周，我就收到了参与敬老院温暖讲座的邀请函。作为一名大学生志愿者，我总是希望为社会做点事情，所以我毫不犹豫地接受了这个机会。看着那封温馨的邀请函，我内心充满了激动和期待。我想，这次能够亲自走进敬老院，与长者们互动交流，一定能够给我带来不一样的感受和经历。

第二段：温暖讲座的内容与效果。

讲座当天，我和其他志愿者早早来到敬老院。温馨的环境和和蔼可亲的工作人员给我们留下了很好的印象。讲座正式开始后，主持人首先介绍了讲座的主题和目的，并邀请了专业的讲师做演讲。演讲内容涵盖了长者的营养健康、心理关怀、社交活动等多个方面。讲师用亲切的语言和生动的实例，让我们深入了解了长者们的需要和困扰。同时，讲座还设置了互动环节，我们志愿者和长者们一起进行了一些简单而有意义的活动。整个讲座气氛热烈，效果显著，长者们纷纷表示收获很多。

第三段：感受到的尊重与关怀。

在与长者们互动的过程中，我深深感受到了他们对我们的尊重和关怀。长者们用他们的热情和真诚打动了我。有一位老人告诉我他非常感激有这样的讲座，因为他们经常感到孤独和被遗忘。而这次讲座，给他们一个机会，可以与周围的人交流和分享，让他们重新感受到被关怀的温暖。作为志愿者，我非常荣幸能够亲身参与到这样一个让长者们感到被关注和尊重的活动中。

第四段：身心得到的启示。

通过这次讲座的亲身参与，我不仅从长者们身上感受到了尊重和关怀，还对自己的生活态度有了更深的思考。我意识到，面对长者，我们必须要有更多的耐心和关爱。他们是我们社会的中坚力量，应该得到更多的尊重和关注。与长者们交流的过程中，我也从他们的故事中感受到了人生的意义和精彩，这激励着我更加积极地面对自己的生活。我深知，我作为一名年轻人，应该把握好当下，珍惜每一天，为别人创造更多的价值。

第五段：温暖讲座的意义和展望。

这次敬老院温暖讲座给我留下了深刻的印象，也让我更加坚定了参与志愿服务的信念。我深信，只有通过更多类似的活动，我们才能让社会更加关注和重视长者们，让长者们感受到属于他们的尊严和幸福。未来，我也希望有更多的人能够加入到志愿者队伍中，以实际行动传递尊重与关怀的力量。我相信，只要我们共同努力，我们的社会将会变得更加温暖和美好。

总结：

通过这场敬老院温暖讲座的亲身经历，我深刻体会到了对长者的尊重和关怀的重要性。这样的讲座不仅让长者们感受到被关心和尊重的温暖，也让年轻人意识到了自己的责任和奉献。未来，我将继续积极参与志愿服务，为社会贡献自己的一份力量。同时，我也希望更多的人能够关注和关心长者，为他们创造更多的快乐和温暖。让我们共同营造一个关爱和尊重每一个人的社会。

敬老院温暖讲座心得体会报告篇七

前言：改革开放以来，中国经济迅速发展，人们的生活也发生了翻天覆地的变化。随着中国经济持续不断的发展，也涌现出一大批农民工远离家乡到异地打工，这就造成了农村青年劳动力的大量流失。农村“空巢老人”家庭越来越多，而这部分年老体弱的“空巢老人”大都成了家中的主要劳力，田地需要他们耕种、饲养家禽、看管留守儿童等等繁重的担子全部撂在老人的肩上，老人们实在不堪重负，生活健康状况令人担忧。家庭养老是农村老年人的普遍养老方式，一旦家庭“空巢化”,家庭的养老功能往往就会弱化。由于长期得不到子女的照顾关心，很多年迈多病的老人生活都非常孤苦。从小在农村长大的我，见证着很多空巢老人在孤独抑郁中去世。因此，在这个暑假来临之前我和同学们计划一起走访农村空巢老人，用我们的真情温暖、关心、关爱他们。

在老龄化过程中，老年空巢家庭增长非常快。在x年第六次人口普查中，“独居空巢家庭”占比达到了16.40%，而“夫妻空巢家庭”占比也达到了15.37%。二者合计达到31.77%。这就是说，中国现在至少有31.77%的有老年人生活的家庭，属于空巢家庭。在从x年到x年这x年中，空巢家庭的占比上升了8.94%。农村空巢老人更是占据空巢老人家庭总数的绝大部分。中国要更快更好的发展，养老问题是重点要解决的，尤其是农村空巢老人问题。本次农村空巢老人生活状况调研旨在了解农村看巢老人生活经济状况，陪老人聊天解闷，给老人家讲述新中国、中国梦，让他们感受到国家人们对他们的关爱。作为一名在校大学生我们有义务进一步落实党的群众路线，走进基层，服务群众，为党和国家服务。

正文。

1、调研对象和方法。

本次调研选取济宁鱼台县鱼城镇胡阁村村民作为本次调研的调研对象，调研方法采取走访问卷调查相结合的方式。问卷涉及基本状况、经济状况、日常生活、医疗健康、心理状况等。

2、调研结果及问题分析。

本次农村空巢老人调研活动，共做问卷150份，其中包括中青年问卷112份，老人问卷38分。第一份问卷数据整理显示：了解空巢老人的村民仅仅只有20.5%，主要经济来源中通过自己耕田种地的占58%，子女支付的占27%。56.3%的村民认为老人生活有保障，多数人表示对老人生活不担忧。64.3%的村民认为老人的健康状况还可以，22.3%的村民认为老人体弱多病，同时大多数人表示老人生病时一般只进行简单治疗，只有大病大灾的时候才去医院治疗。46.4%的村民认为老人不能和子女一起生活的原因是家庭成员关系，一般解释为孩子结婚后就与父母分家各自生活，40%的村民认为是经济原因导致老人与子女不能一起生活。在所调查的村民中只有17%的村民赞成将老人送到养老院在生活。

第二份调查问卷主要针对老年人生活现状。调查的板书老人表示生活有保障，多数老人希望和子女一起生活，同时也有老人不愿意和子女生活在一起怕拖累子女。在了解空巢老人为何不能和子女生活在一起时，有多数老人都说子女在外地工作太忙，也有些因为交通不便，同时也有些老人是因为和子女关系处理不好而你在一起生活。在调查老人经济来源时，老人大多表示自己通过耕田种地可以维持自己的日常生活，还有政府发放的最低生活保障金。但要帮子女照顾孩子的老人表示经济是最大的问题。在调查老人们受教育程度时，多数人都不识字或者只认识简单的一些字，由于上世纪三四十年代中国很贫穷落后，那个时代绝大多数孩子都没机会上学，所以很多老人都不识字。老人普遍反映生活中最大问题就是看病就医问题，虽然有新医疗能帮老人解决一些负担，但是由于年龄大，腿脚不方便，自己不会用电话，手机等，健康成了大问题。问及养老问题时，多数老人表示愿意自己居住，不愿意给孩子增添麻烦。

通过对问卷调查及走访的结果，大致总结出以下几点问题：

1、本应安详晚年现实却是辛劳每一天。

人老了经济来源就少了，没有固定的收入，生活开始变得拮据。村民尹廷德老人今年79岁，有5个子女，孙子有10人，一家老小22人，子孙们不是外出务工就是异地求学，家里就剩下夫妻俩。谈到尹廷德老人儿孙满堂时，老人说：“儿女长大了就分家，各自生活去了，不管是平时，还是过年过节，除了我就是她，除了她就是我”。老人子女虽多，但生活并不富裕，子孙们一年忙到头，有的仅够子女读书，有的连修房负债还未还清。虽然年老体迈，腿脚不灵便，但还承包着4亩多田地，养四头猪，几乎没有清闲日子，每天晚上还要料理家务，自己养活自己。

2、生活寂寞，最盼过年团聚。

人老了怕孤独，农村老人过惯了苦日子，物质要求并不高，在能满足温饱的条件下，老人渴望的往往是子女的亲情而不在乎子女的钱物。尤其是子女外出务工将小孩接去一同生活后，连最后一点精神寄托也化为“肥皂泡”。特别是独居老人，有话没处说，有苦没处诉，精神抑郁。过着“出门一把锁，进门一盏灯”的寂廖生活。毛天祥夫妇俩已年过七旬，其儿子一家3口人全部外出务工，除了繁重的家务之外，最令老人烦恼的莫过于寂寞，白天偶尔还串串门，同邻居拉拉家常，还算充实，一到晚上就寂寞了。家里虽然卫星电视接收器、电视、音响等家用电器一应俱全，但由于自己没有文化，加之眼睛又不好，家用电器几乎成了摆设。为此，通常晚饭过后就上床休息，由于年岁过大，睡眠又不好，半夜三四点就醒了，日子难熬。他最盼望的是过年，儿女们都回来，一大家人其乐融融，那才是他想的天伦之乐。但正月过后，子女一个个外出务工，家中依然的冷清。

3、精神压力大教育子孙伤脑筋。

教育孩子，这本是年轻父母的事，可是，由于子女大多在外务工维持生活，孙子辈的读书、教育这项任务全部落到爷爷、奶奶或外公、外婆的身上。尹朝平老人无奈的告诉我们：“我两个儿子都出去打工，放下两个孙子在家读小学，要管吃、管住，教育孙子不但责任大，而且极为操心，今天不是孙子生病，明天就是孙女闹别扭，孩子性格孤避，不听话，又不争气，时不时还给你惹祸上身，再加上我们没文化，无法辅导读书，怕影响娃娃终身。教育不好又怕儿女埋怨，真是心烦”。

4、生活无照料安全隐患多。

由于子女不在身边，最怕的就是生病，在家中生了病，没有年轻人替请医生，卧病在床，身边无子女照顾，端茶送水的人都没有，生活极为不便和困难，孤独无靠。随着空巢老年人身体肌能减退，有的记忆力下降，行动不便，甚至身患疾病(残疾)，常因日常生活行为导致安全隐患;加之农村空巢老年人文化，生活环境因素，专门针对老年人的犯罪，包括人身伤害、抢劫、诈骗等违法犯罪行为。如：某些保健品到农村的推销，导致不少老年人上当受骗事件时有发生。

5、有病不求医医疗无保障。

由于空巢老人面临子女不在身边无人照顾的情况，再加上年迈经常生病，行动不便给老人们就医带来很大麻烦，再加上经济困难，很多老人生病都是采用简单治疗甚至能忍则忍，由此可见农村空巢老人的医疗保障很脆弱。

8月17日，我们计划到当地敬老院进行志愿服务活动。早上八点，我们到达敬老院，敬老院院长对我们表示了热烈的欢迎。院长带我们参观了敬老院并详细介绍了敬老院的规模、构成等等。敬老院主要接收65岁以上的三无老人，本着自愿与推荐的原则，老人与敬老院签订协议。敬老院现有老人40多人，其中__岁以上2人，80岁以上8人，生活不能自理的老人有7人，盲人1人，聋哑人2人。敬老院为每位老人房间配置电视、暖气、电扇等基本设施，敬老院各项条件正在逐步改善，老年人活动中心正在建设。老人的一日三餐由食堂定时供应，食堂每逢过节会为老人加餐，大家围坐一起吃水饺。敬老院每年为老人提供冬夏衣服各一套，每月给老人30元零花钱。敬老院的日常工作包括每天早晚的检查(房间、卫生、健康)，打扫卫生，及时处理老人遇到的问题，工作十分繁琐。在对院长的采访过程中，我们深切感受到院长和工作人员对老人的关爱无微不至，敬老院工作十分繁琐，大家毫无怨言，时刻为老人着想。当我们问及院长工作感触时，院长对我们说：“老年人问题十分繁琐，要照顾到大家的方方面面，十分不容易，当遇到问题时，要敢于担当，不回避，问题越早解决越好。要热心为大家服务，老年人工作不好做，我愿与他们同吃同住同生活，心连心。”

采访完院长，我们去参观了食堂，正直食堂人员中午做饭，于是大家一起帮忙做午饭，中午食堂为老人做鸡汤，我们三个人帮着洗菜，择菜，两个人帮着做饭。接近中午十二点，我们去老人房间叫老人吃饭，对走路不方便的老人我们把饭菜送到老人房间，在食堂我们帮助工作人员派饭，为不方便的老人提供服务，把饭菜送到餐桌上，敬老院中的老人们对我们很是热情，大多数老爷爷老奶奶对我们都是满脸堆笑。吃过饭，他们主动邀请我们中的一些人陪他们打扑克、下象棋等等，同学们也主动的融入老人们中去，陪他们聊天打牌。我们和一个老人扯起了家常，我们谈了谈他的身体状况，聊了聊这里的生活，以及这里其他老人们的生活习惯等等。其中一位同学还很热心的帮老人把电视机的声音调大(主要是因为那个电视的按键出了问题老人不会调)。和一位奶奶的聊天中了解到，她今年82岁，无儿无女，没来敬老院之前，自己一人在家的时候经常是一天只吃一顿饭，在家也没有日常娱乐活动。来到敬老院后，生活条件得到了极大地改善，在这里生活的很幸福，老年生活也不再孤单。整个下午，敬老院的气氛其乐融融，大家已经融成了一家人。

敬老院温暖讲座心得体会报告篇八

近年来，我们国家老龄化进程日益加快，越来越多的老人居住在敬老院中。然而，由于老年人的身体状况和智力衰退，他们往往成为诈骗犯的目标。为了让老年人提高警惕，敬老院邀请了公安局开展了一次反诈骗讲座。我作为志愿者也参加了这次讲座，在讲座中我收获颇多，深感这是一次有意义的活动。

首先，讲座强调了警惕陌生电话的重要性。讲座中，警官详细介绍了各种常见的电话诈骗手法。其中最为常见的要属假冒公检法和银行工作人员，以及中奖诈骗。通过给我们举例子，他告诉我们老人如果接到陌生电话，特别是一些询问私人信息或者涉及资金交易的电话，要保持警惕，不要随意透露个人信息，以免遭遇诈骗。他还教老人可以及时挂断电话并报警，以保护自己的财产安全。这些内容对老人来说是十分有益的，因为讲座给了他们明确的诈骗案例以及如何应对的技巧。

其次，讲座还重点指出了警惕电信诈骗的重要性。电信诈骗近年来有增无减，且手法日益狡猾，瞄准的目标正是老年人。在讲座中，警官告诉我们老人大量案例，详细介绍了电信诈骗的手法。他强调了老人不要随意转账或者提供银行卡信息给陌生人，更不要轻信来电显示的虚假信息。他还详细介绍了电信诈骗犯罪的危害和后果，希望老人能够加强防范意识，避免成为诈骗犯的下一个受害者。

此外，讲座还介绍了如何正确应对街头乞讨和保安入户诈骗等突发情况。街头乞讨乃是年长者经常会面临的一个问题，而诈骗犯往往会针对老人的善良心理来进行这样的欺诈行为。警官在讲座中介绍了如何辨别真假乞讨者的方法，并提醒老人不要给陌生人提供金钱或其他贵重物品。同时，对于那些自称是保安人员的匪徒，他们利用老人的信任心理来实施入户盗窃。警官向老人提出了建议，即在对陌生人开门访问时保持警惕，核实对方身份，避免因为一时糊涂而被骗。

最后，警官还建议我们应该加强社会宣传教育，提高老年人自我防范诈骗的意识。他提出市政府应该加强对敬老院的管理，制定相关法规，加强政策支持，从源头上加强老年人的保护。此外，他建议社会各界共同参与防范诈骗行动，争取更多的资源，为老年人提供更好的服务和保障。通过这次讲座，我深深认识到预防老年人诈骗的重要性，并决定积极参与这些活动，为老年人创造更加安全和宜居的环境。

总的来说，这次敬老院反诈骗讲座给了老年人以及志愿者们很多启示。老年人应该保持警惕，不要轻信陌生人，不要随意提供个人信息和资金交易。同时，社会各界也应该加强管理，提供更多的服务和保障。只有这样，我们才能共同为老年人营造一个更加安全和宜居的环境。

敬老院温暖讲座心得体会报告篇九

我曾有幸参加了一场敬老院的温暖讲座，这场讲座让我深深感受到了爱与温暖的力量。在这篇文章中，我将分享我在这次讲座中的体会与感受。

第一段：温馨的开场。

这场讲座是在一个阳光明媚的周末举行的。当我走进敬老院的大门时，我被温暖的气氛所包围。厅堂里整齐排列着一排排躺椅，老人们坐在那里互相聊天。志愿者们忙碌地给老人们倒水、端茶，一片和谐而和睦的景象。这个场景深深触动了我心底的柔软之处，我感到自己正在参与到一次充满爱与温暖的活动中。

第二段：感受到的善意。

在讲座正式开始之前，志愿者们为我们提供了茶水点心。我看到一位老人伸手拿马克杯时，却因为手抖拿不到。一个年轻的志愿者不禁走上前，轻轻把杯子递到了老人的手中。老人微笑着对志愿者说了声谢谢，而志愿者也因为帮助别人而流露出了幸福的笑容。我被这个小细节打动了，它让我明白了善意与关爱的重要性。

第三段：讲座内容的深入。

讲座正式开始后，一个知名的心理学家给我们做了一场精彩而又生动的讲解。他结合自己的丰富实践经验，向我们讲述了如何与老人进行有效沟通，如何给予老人温暖与陪伴，以及老年人心理上的一些特点等。通过他的讲解，我更加深入地了解了老年人内心的需求，也学会了怎样更好地与他们沟通和交流。我发现，只有用心倾听，方能真正赢得老人们的信任和感情。

第四段：与老人们的互动。

在讲座结束后，我们被邀请与老人们进行互动交流。我与一位姓刘的老人聊了起来，他告诉我他年轻时是一位画家，而现在他最大的爱好就是种花。我邀请他带我参观一下他的花园，刘老人很高兴地答应了。在花园里，我看到了一大片鲜花和绿叶，在阳光的照耀下显得格外美丽。刘老人满怀热情地给我讲解了每一株花的故事，我也在心中默默地为他点赞。

第五段：收获与思考。

在这次敬老院的温暖讲座中，我不仅了解了老年人的内心需求，还体验到了关爱与陪伴的重要性。经过与老人们的交流，我深刻体会到他们心中的寂寞与渴望，也懂得了如何与他们进行有效的沟通。我决定将这些宝贵的经验带回学校，与同学们分享，希望能够引起更多人对于老年人的关注和关爱。

通过这次讲座，我不仅收获了知识，也收获了感动与温暖。感谢这次经历，让我更加明白了爱与关爱的力量是何等强大，也让我更加珍惜和尊敬老年人。我相信，在我们每个人的努力下，我们能够让更多的老年人感受到这份爱与温暖，并为他们的晚年生活增添更多光彩。

敬老院温暖讲座心得体会报告篇十

作为一所敬老院的志愿者，我有幸参加了一次关于反诈骗的讲座。这次讲座让我受益匪浅，深刻认识到自己作为一名年轻人，应该为保护老年人的权益而努力。以下是我对于这次讲座的心得体会。

首先，我意识到老年人是诈骗犯的主要目标。讲座中，专家详细介绍了当前社会上常见的诈骗手段和老年人容易受骗的原因。我了解到，老年人普遍相信他人并且缺乏对现代科技的认知，这就给了诈骗分子可乘之机。因此，作为年轻人，我们要提高自己的警惕性，积极帮助老年人识破骗局。

其次，讲座让我认识到预防诈骗的重要性。社会上的诈骗手段层出不穷，我们能做的就是提前预警，杜绝受骗的可能。讲座中，专家详细介绍了诸如电话诈骗、网络诈骗和财务诈骗等常见手段，并给出了相应的防范措施。我深刻了解到不轻信陌生人、不泄露个人信息、不随意转账等基本的防范常识，都是我们要切实掌握的。

第三，讲座让我明白了保护老人的责任。作为家庭成员或者志愿者，我们要时刻关注老年人的生活状况，并与他们建立良好的沟通和信任。我们要教导老年人如何正确应对各种诈骗手段，帮助他们提高警惕性，并且协助他们处理相关问题。只有将老年人的权益放在首位，才能使他们远离诈骗的侵害。

另外，讲座也启示了我个人的成长与改变。在参与过程中，我亲眼目睹了老年人被骗的悲惨情景。这让我深感到作为一名年轻人，要行动起来，为老年人提供保护。因此，我决定将所学知识传达给家人和朋友，通过亲身经历和案例，提高他们对诈骗的认知，让更多的人摆脱诈骗的陷阱。

最后，我希望通过参与反诈骗讲座，能够广泛传播知识，扩大对老年人保护的影响。诈骗现象在社会上屡见不鲜，而老年人又是最易受害的群体，他们需要我们的帮助和关爱。唯有通过全社会的共同努力，才能真正营造出一个安全、和谐的环境，让老年人能够晚年安心、幸福。

通过这次敬老院反诈骗讲座，我深入了解了老年人容易受骗的原因和各种诈骗手段。我认识到保护老年人的权益是我们每个年轻人的责任，我们应该为老年人提供必要的帮助和守护。同时，我也决心将所学知识传递给更多的人，希望能够起到预防和减少诈骗发生的作用。只有共同努力，才能为老年人创造一个更安全、和谐的社会。