烦恼也能变菩提心得体会实用 以烦恼养菩提心(9篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关烦恼也能变菩提心得体会实用一

“你看看你那个妹妹，这次考了全县第二，你也不说向人家学习学习……”

“每天就知道拿我和别人家孩子比，你要是喜欢她，怎么不去当她的奶奶呢？”

爸爸听见后，免不了要过来批评我：“这么小孩子就知道和大人顶嘴，奶奶说你说得不对吗？”爸爸的出现，使这场白热化的唇枪舌战进入到了冷战状态，我总会憋着一肚子气，回到我的卧室，在爸爸面前，我可不敢放肆，真是哑巴吃黄连——有苦说不出，委屈至极！

每当这时，我总是在心里把奶奶怨恨了一千次、一万次：为什么总是拿我和别人比，别人干什么都是好，可我呢？我就这么入不了你的眼，不管我怎么努力，你都会视若惘然，一天就知道我学习学习，难道除了学习，我就不能有别的时间了吗？

四十五岁的年龄之差，我们的思想迥乎不同，对待同一件事常常产生分歧，各执一词，免不了又是一阵争吵……想过道歉，却碍于面子；试过沟通，却无济于事；曾以为无所不能的我，却无法改变她陈旧的思想。总以为我有海阔天空的胸怀，可每每过后，却苦在心里，难以忘怀！

青春期的烦恼远不止这些，更多的是和弟弟争风吃醋。

在我的印象中，妈妈似乎总停不下来她忙碌的身影，没时间坐在我旁边陪着我写作业，只有我独自一人坐在着书桌前奋笔疾书；可是弟弟就不一样了，自他上学以来，妈妈会停下她手头的一切工作来督促弟弟完成作业。看着他们俩在灯光下的背影，再想想当时的我，心里总会泛起一阵阵羡慕，一股股醋意。

青春期的我们，或多或少的都会有一些烦恼，这些烦恼时常伴随着生气、伤心、无奈等情绪一起到来，这些都是需要我们去经历，去体验的只有仔细品尝生活中的酸甜苦辣，我们才能有所成长……而面对这些烦恼，我们要克制住自己的负面情绪，去积极地面对，探寻解决方案。

有关烦恼也能变菩提心得体会实用二

烦恼——人生必尝之苦茶也，源于思，始于忧，以宽处世，以雅待事，必淡之。——题记

我坐在窗台前，凝视着这杯茶。闭上眼，深吸一口气——弥漫在空气中的，是茶的苦涩。如果去细细品味，会发现：那丝苦涩中还略带一丝甘甜。小嘴情不自禁地轻抿一口——果然，茶虽苦，但回味起来却很甜。突然，眼的朦胧勾勒出并不朦胧的回忆……

儿时的快乐、美好，现在已经成了美妙的幻想。隐约出现在脑海里，心里却夹杂了无数种情绪，很是奇妙——忧郁、无奈、思恋、美好、幸福……

可是，再怎么美好也只是儿时的回忆，只是回忆罢了……我长大了，比以前成熟了，不再是小孩子了，学习压力大了，更爱自由和无忧无虑的生活了。

现实毕竟是残酷的。

“初”来乍到，我便被敌人打了个“头破血流”。不堪一击的我只好在无奈之下站起身行，在痛苦和艰难中磨练自己。

也就是这学习压力之沉重，代替了儿时的欢声笑语，造就了我“成长的烦恼”。翻开厚重的回忆之书，那过去的点点滴滴，也许是回眸的一些往事，但这也是唯一能让我感到幸福的书本。

我们在成长，烦恼也日益增多。暮然回首，儿时无忧无虑的生活离我们越来越远，也越发飘渺。我们走向的，是压力，是烦恼。刚进入初中的那段岁月，在黑暗中迷茫的我，不断“碰壁”，对初中的生活毫无头绪。看着一席翠绿的草地，苍劲的树木，盛开的鲜花，我便思绪万千。可当我回过神来的时候，压力、烦恼荡然无存。迷茫的我也不再迷茫。

这便是学习的烦恼。

儿时听过一首纯音乐——天空之城。那时听起来觉得挺优美。但当今天再一次听到这首歌的时候，心中却感觉这首歌的优美中还略带了些什么，并不是单单纯纯的优美了。

用手指轻拂天空之城的旋律，眼泪也情不自禁地顺着脸颊落了下来。手指触到的只是一种莫名的感觉。没有悲伤，没有忧郁，没有哀愁，更没有烦恼。只是很平淡的，平淡的。

这时，我忽然明白——烦恼其实是呼之即来，挥之即去的。

想了这么多，那原本浓郁的茶香更加浓郁的。弥漫在整个屋子了，也弥漫在我心里。

“年少不知‘烦’滋味”。我们现在的烦恼莫过于学习的压力。可压力、烦恼不也是造就了前进动力吗？只要抛下一切去拼搏，去奋斗，还怕烦恼纠缠自己吗？

人生如茶。烦恼是必然的。但茶虽苦，回味起来却是一番甜。

有关烦恼也能变菩提心得体会实用三

1、心累，多么希望找一个可以让我信任让我安心的手安抚我的心，可是没有，我不是一个懦弱的人，坚强懂不懂。

2、生活只要努力过拼搏过，才有资格不后悔。

3、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

4、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

5、用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去烦恼。

6、现实生活没有彩排，都是现场直播。

7、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

8、对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。

9、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点时间，就变成对的人。

10、我想，换个时间，换个地点，换个身份，忘了一切，重新开始。

11、生活真的不容易，再难再累都要生活下去，疲惫的心，只有自己最懂。

12、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好；也没有谁不好，真的只是时间不凑巧！

13、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

14、第一次做人，我已经很努力了，可是做人真的好难啊。

15、心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不可以去强求任何人。

16、所有的烦恼和不安，都要自己扛过去。

17、你看我们的关系多尴尬，就好像你要伸手拥抱我，我既不能抱紧你，更做不到推开你。

18、我累不累，苦不苦，我自己最明白，我难不难，痛不痛，也只有自己最清楚。

19、与昨日老死不相往来，与明天执手天荒地老。

20、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈

21、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

22、只有流泪的眼睛才更明亮，只有流过血的心才更坚强。

23、被人暖一下就发热，被人冷一下就成冰，原谅我这一生爱憎太分明。

24、生活就是这样。努力了，放弃了。拥有了，失去了。走走停停。走过就好。

25、只想做个安静的孩子，却成了他们口中冷漠的女子。

26、有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。

27、别让过去的烦恼成为现在的包袱。

28、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

29、也许，总有些东西会留在生命最深处，深深浅浅的痕迹，当心拂过，已不会感到疼痛。只有一份麻木。喝着咖啡，苦苦的滋味，让我慢慢的苦到死去。

30、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他现在心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧！

31、信任一个人的越多，最后得到的是，失望的越多。

32、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

33、疲惫的心只有自己知道，真想找个肩膀靠靠，但是很难。

34、真真假假，介意太多，内内外外，难以如一，做人真难真累。

35、寂寞代表着一个人的悲伤和痛苦，寂寞代表着一个人的心机和思维。

36、做人真的太难，太累，太烦。

37、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开

38、自己的路自己走，疲惫的心只有自己懂。

39、有些人，笑的时候没心没肺，哭的时候却撕心裂肺。

40、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。

41、某些时候在忙也要停下来，好好疼爱自己一下。

42、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

43、人一生下就会哭，后来才学会笑。所以忧伤是一种本能，而笑是一种能力。

44、聪明的姑娘一般都会更胖一些，女性是用脂肪组织来储存智商的，脂肪层越厚，智商就越

45、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

46、生活的一半是倒霉，另一半是如何处理倒霉。

47、不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却感觉好失踪样的。

48、不要去提，不要去说，用沉默代替你的哀叹。不要去哭，不要去笑，用坚强阻截你的柔弱。不要去想，不要去寻，用宁静载运你的寂寥。

49、这个社会，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。

50、我也不知道人为什么而活，所以我至今还活着。

有关烦恼也能变菩提心得体会实用四

在我们成长的过程中，烦恼是无法避免的。古人云：人有三千烦恼丝，剪不断、理还乱，现在我就来说说我的烦恼吧。

这次期末考试结束了，我觉得没有人会比我的心情更复杂了。每次考完我的心里总是嘀咕着“考砸了怎么办”。

成绩公布的时候到了。我颤抖着接过成绩单，总觉得那张看似平凡的纸十分沉重，而那鲜红分数总是能吓得我说不出话，但又总是提醒着我——妈妈又要“念经”了。

那夕阳就好似嘲笑我这平凡的成绩一般，笑得满脸通红。我紧握着这张烫手山芋一般的成绩单走得很慢，如同去“自首”的罪犯走在回家的路上。手心的汗已经把这张雪白的成绩单浸湿，虽然回家的途中总是紧张到被绊倒，但还是希望时间能停止在这一刻，这样我就不用回家“受刑”了。我祈祷着时间别过得这么快，但是它好像没有听到我的心声一样，依旧我行我素。

终于还是回到了家，妈妈二话不说，劈头就问：“考的怎么样，成绩单呢?”我犹犹豫豫地把成绩单递过去。当妈妈接过成绩单后脸色唰地变了，看着妈妈突然变阴的脸色我心道：坏了!“你看看你，真是不让人省心，才考了这么点分。你看看___，考的年级第一啊，他妈妈都高兴坏了。你再看看你，你这成绩让我怎么往外说啊，我都嫌丢人……”妈妈一直说个不停，我却无力反驳。我心里只有一个念头——您赶紧说完，您这个紧箍咒我受不了呀，我也很努力想考好成绩的啊!

当月亮带着小星星露面的时候，我一看时间：天呐，都过了几个小时了，妈妈还在喋喋不休，我都听累了。硬着头皮和妈妈说了一句：“妈妈，这都过了晚饭的点了，我好饿啊。”妈妈听了这话，才停止了她那滔滔不绝的“训话”。

其实听了妈妈这么多的“咒语”，我也想了很多。这也是妈妈对我爱的一种表达方式，虽然现在的我还是半懂未懂的，但是我知道妈妈是对我抱了很大的希望的，她是希望我成才的。所以，这是爱的“烦恼”。

有关烦恼也能变菩提心得体会实用五

“你瞧瞧！这次怎么又退步了？你究竟在暑假的时候玩了多久？是不是经常在偷玩手机……”

妈妈又在唠叨了，唉，我的头都大了！脑瓜子疼！

自从上次期末考试以后，妈妈的唠叨越来越多，还总是那么几句话——

“玩玩玩，亏你还玩得下去！你自己心里还没有个底吗？看书去！”“作业上怎么这么多修正带，如果在你脸上贴几道疤，你自己觉得舒服吗？不用就不行吗？“又被别人耍了多少分？你这样迟早会有一门拖后腿，这样怎么学？……”

因为上次期末考试我被一个人甩了八分，妈妈很生气，一直在重复这个话题，就像紧箍咒一样一直束缚着我，有时候我活力火热的像一堆火，却被妈妈的三言两语浇灭了。

还记得我小时候，妈妈总是在我犯错的时候轻轻嗔怪，然后温柔地捏捏我的小脸，最严重时也不过用小枝条使了一点劲抽几下而已，当然之后也不会絮絮叨叨，总会轻轻的抚摸我身上被打的地方，然后帮我擦掉脸上残留的泪水。

每当我想到这份回忆，心中便洋溢着喜悦，可如今，已是天方夜谭。

小的时候期盼长大，长大了又期盼变小，这看似矛盾，实则一点儿也不矛盾。因为小时候的我们不懂世间这本大书，和一张白纸一样，压根也不知道长大后的烦恼；长大以后，这张白纸上写满了一行又一行关于世间的字，渐渐被生活中面临的各种各样的烦恼压迫，而又无力反抗。

我看着一桌子练习，忍不住叹了一口气。我还只是个孩子呀！

是啊，我们只是孩子呀！就算现在的社会竞争多么激烈，也不该牵扯到我们，就不能让我们自主发展吗？非要这样我们培育成学习机器吗？在这些烦恼中，我挣扎着，抵抗着，却怎么也走不出这烦恼的迷宫。

家长们请你们放手吧！希望我们成才是好心的，但一味的希望我们成才，让我们成为学习机器，只是会扼杀我们的创造性，我们不愿当你们囚禁的小鸟，请让我们自己飞向这个世界！而不是总你们铺垫好的路！

有关烦恼也能变菩提心得体会实用六

“我的意中人，是个盖世英雄，总有一天，他会驾着七彩祥云来迎娶我。只是，我猜到了开头，却猜不中结局。”

——题记

或许对很多人而言，这是一个梦，特别不真实。可在我看来，那个意中人跟爸爸一样，是一个盖世英雄，总是在我受伤时，第一时间保护我。我相信，总有一天，他会驾着七彩云霞来迎娶我。或许在一个偶然的转身，我就可以遇见那个盖世英雄。

当这一来临时，我悄悄地转身，你身上那栀子花般的幽香，让我感受到了你的存在。那一次转身，让我治愈了我受伤的痕迹；那一次转身，让我认识了你；那一次转身，让我遇见了传说中的盖世英雄。不需要原因，原来就是那么充满画面感。就那么容易，感动了我，没有奋不顾身的勇气，没有想象中的那么美好。却让我想时间静止。

还记得那个冬天，走在马路川流不息的车辆中的我，大街小巷，马路上，都透露着寒冷的气息。只有我，在这个寒冷的冬天，独自一人在这马路边徘徊，走走停停，感受那一丝冬暖。凄厉的风，打动着我；冰冷的空气，弥漫着；惆怅的心，半吊着。满世界的白，不失单调，不是乏味。马路上，小路上，独徘徊。寒风轻刺着我，细微的雨亲吻我，似梦。

我准备转身离开时，你就在离我不远处，注视着我。那幽香飘入我的鼻中，覆盖了冬天的寒冷。熟悉的身影，熟悉的声音，刻骨铭心。那缺失的美好，原来就在我身边，一直一直在我身边，只是我从没转身，让我忽略了那份独特的美丽，误以为是冬天的寒冷。现在这一刻的转身，让我感受了那沉寂的白，沉寂着不会说话的美好，转身的距离那么短，离你的距离那么短，我却不知道原来你一直都默默的在我身后。

那天的你，如同驾着七彩祥云般的站在我面前，让我不敢相信这是真的，看似简单的转身，背后其实蕴藏着许多美好，但我知道一味的向前，忘记了转身，选择了错误的道路，迷失站在我身后的你。简单的转身没让我拾起了那搁浅的幸福……

于是，我选择了转身。在这冬天里，感受着你带来的那冬暖，迎接我是盖世英雄吗？或许，我只是猜中了开头，或许，我永远猜不中结局。但我只道什么是拿得起放得下。逃不掉终究逃不掉，只是时间抚摸着心桥。

我所爱的人正如我的烦恼一样多，就是因为这样，我愿意相信故事，相信烦恼会如故事一样带给我一切的一切。我愿苦中尝甘，迷失不是我所想要的，但我们正是因为迷失而找到了人生的方向与目标。

有关烦恼也能变菩提心得体会实用七

时间在飞速地流逝，看着手表上的指针一圈圈地转动着，随之发出的就是“嘀-嗒-嘀-嗒”小巧而又清脆的声响，台灯在整个幽暗的房间里发出微弱的光，但照在我的课桌上却是异常的明亮。

11：00，11：30……我仍在埋头苦干，手在飞速地运转着，在作业上飞舞。

我揉揉疲惫不堪的双眼，再看看我的作业，作业还有很多，但时候已经不早了。现在是期末了，没有其他办法，只能拼一把！

但我觉得这成为了我现在最大的烦恼。每天晚上的回家作业都要写到十一点多，我越写越觉着累，越觉着疲惫，越觉得作业多，家人都睡了，静静的，有轻微的呼噜声伴着我写字的沙沙声，只有我一个人在苦苦做着斗争。

但值得庆幸的是，我有一个形影不离的好伙伴在陪伴着我———我的影子在陪伴着我，我挥动着笔杆，我的影子也挥动着笔杆，我放下笔，我的影子也放下笔，我写了一堆又一堆的作业，我的影子也同样做过了这些事。

也许它也有像我一样的烦恼吧，它的烦恼也许是取决于我的吧。不管我在做什么，它都陪伴在我身旁。

当第二天没精打采的来上学时，我听数学课就跟和尚念经似的，上眼皮和下眼皮打着架。窗外的鸟在枝头高唱，蜻蜓和蝴蝶在嬉戏着，外面的景物是多么吸引着我，可谁又会领会到我的难处呢！

早晨欲睡不睡的，让人很是不舒服，上完第二节课，我愈加疲惫不堪，接着让人头疼的就是绕着整个学校跑的跑操了，跑第一圈时倒还挺容易，可是到了第二圈的时候，我上气不接下气地喘着。心中一簇一簇地疼，跑得汗流浃背，身上黏糊糊的，真不是滋味，让我又十分难受。

这也是我少不了的烦恼。

晚上拖着疲惫不堪的身体回到了家，传来的又是家人声声的催促：“快点把作业写完并复习！”“把知识赶紧梳理一下”“别忘了计划好要干的事”……我不耐烦地应着，他们的催促使我感到心烦。

要是我能象从前那样无忧无虑地躺在草地上，和我最忠诚的玩伴看着流行划过天际那该多好啊！可他也有他要干的事，他也有属于自己的烦恼。

时间是残酷的，它不会给我选择的机会，伴随着我的只有它带给我的烦恼。

但是，或许，无论是作业带来的烦恼，失眠带来的烦恼，还是跑操带来的烦恼，还是那一声声的催促，他们都是我不可缺少的一部分，陪伴着我成长。

有关烦恼也能变菩提心得体会实用八

人生有无数的烦恼，烦恼永远是追求幸福的人的劫数。但其实烦恼和快乐只是我心里的问题。

——题词

我从小就是个争强好胜的人。我不能容忍比赛和考试中的任何粗心大意，最终我一定要赢。如果结果不理想，你会陷入低谷，整天抑郁。

记得那是一个黑板报比赛，两个组对峙。我辛辛苦苦画了一天的图，做了一天的计划，还抽空修剪了黑板报纸。学生看到我的画，经常夸我，说给我投票。

但是，投票当天，我聚精会神地盯着黑板，其他组的票数一次又一次的增加，而我自己组的票数却是如此的不尽人意。不甘心，失落，沮丧，愤怒的情绪混杂在一起一段时间。埋在你的怀里哭，为了不让别人看到你失望的眼泪。大家都在为获胜的小组鼓掌，只有我在生气。凭什么！我们显然比邻居更努力。我比其他人都努力。他们都说会投我一票。

这一刻心里五味杂陈，善解人意的班主任似乎看透了我的心。她把我叫到走廊上，擦掉我脸上的泪水，开导我：其实你不用太在意这件事的结果。不要太在意结果和结局，心里不觉得累吗？我的心情再也受不了了，眼泪从红红的眼眶里涌出来，我抽泣着。老师用纸巾擦了擦我的眼泪，继续道：“其实大家都看到了你的努力和坚持，大家都很欣赏你的作品。你也要认清自己，知道吗？”我默默点头，心也解开了。

仔细想想，确实如此。为什么说笨人有笨福就是这个简单的道理？在我们的日常生活中，我们经常担心不值得一提的结果。但是我们没想过。担心了这么多，我们有没有得到回报，只是为了赢一口气？不值钱。

所以，只要你心态端正，还是可以开心的，医生。

有关烦恼也能变菩提心得体会实用九

烦恼在自己的生活中无处不在，也许是生活的烦恼，也许是学习的烦恼。总而言之，这件事定与烦恼挂钩。

我有的烦恼是学习上的烦恼。走进初中的校门，代表着你已成为一名初中生，三年之后的你，将要面临人生的第一个转折点。

三年时光，并不漫长，而你所要学的知识却很多。在初一的我，已经完全适应了这样的生活，老师总会给我们布置中午作业。我每天都及时到达班级，而我的烦恼是我的数学这门课，这门课程是比较难学的。

一个不留神，老师所讲的重点你没听进，还必须在课后付出更多，才能补上来，这仅仅是一方面。

学习不能死刷题目，题目是永远写不完的。只有你仔细专研，明白题目的考点，你才能解出的题目更多。任何一门学科都要学会举一反三，才能让自己的一些题目与类似题用相同的作法，才可以做出来。

数学，只有你不断地学习，上课时抓好课堂，这样你的学习效率与写作业的效率定能很快提高。提高之后，你考试成绩也会突飞猛进的。但写作业时，一定要保证对的不要写错，错的题目也必须只能错上一次。在学习中你还需要不断地总结经验，经验多了这样你的试卷上，那鲜艳而又刺眼的红叉叉会减少。

学习数学不能只做容易的题目，还是要写一些难题，多刷一些难题，简单的题目定会很快地解出。难题当你写不出时，别人也写不出;你会做时，别人也会做。为什么成绩会有差距?因为你错的，别人没错。

学习数学需要开动你那灵活而又敏捷的思维，不能主观地判断;主观地判断，定会使你进入一个大坑之中。

学习数学还有别的方法吗?我想让成绩突飞猛进。