学习科学知识心得体会总结 科学知识收获感想(九篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题学习科学知识心得体会总结一

从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够思想准备，要以新、不同于初中学习方法，学好高中课程。一个人确立自己理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登规划和决心。为此，制定一个高中三年规划是非常重要。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤学习，养成踏实认真学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中过渡时期。这个时期最主要目标是：积极适应各科老师教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后寻求及养成期期。这个时期由于对自己学习态度、方法、能力有了一个比较客观认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二认知后，自己学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜自信心、坚韧性格。不要受客观环境影响，履行自己计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功第一秘诀”。

1、预习 预习最重要是能发展我们学生自学能力，减少对老师依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记针对性，改变学习被动局面。要在测览教材总体内容后再细读，充分发挥自己自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析心理定势；这种需求心理定势必将调动起我学习热情和高度集中注意力。

2、听课 听老师讲课是获取知识最佳捷径，老师传授是经验证真理；是老师长期学习和教学实践精华。我制定听课方法包括以下几点：

a） 做好课前准备，即预习。精神上准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识极大兴趣，是学好知识前提条件。

b） 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c） 认真观察、积极思考。不要做一个被动信息接受者，作老师合作者，学习参与者，要充分调动自己积极性，紧跟老师讲课思路，对老师讲解积极思考。结论由自己观察分析和推理而得，会比先听现成结论学习效果好。

d） 在听取公式定理同时充分理解、掌握老师解题方法，学习思路。

e） 抓住老师讲课重点。即不能忽视老师讲课开头和结尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课纲。只要抓住这个纲去听课，下面内容才会眉目清楚。结尾话虽也不多，但却是对一节课精要提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调部分。

f） 做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆最佳方法之一。笔记，一份永恒笔录，可以克服大脑记忆方面限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择记笔记，记录经典例题。

g） 注意和老师交流，听课要与老师有目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业 作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己目。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己一个独立思维习惯。

4、复习 及时复习优点在于可加深和巩固对学习内容理解。根据遗忘曲线，识记后两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去知识能得到很多新收获。这个“新”主要指是知识达到了系统化水平，达到了融会贯通新水平。我计划复习要求是一下几点：

a）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b）精读教材。对教材理解越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c）整理笔记。对课堂笔记及时完善，勾画出疑点，寻求同学老师帮助。

d）看参考书。增加知识深度和广度。提高应考能力。

e）单元复习要求：

a） 本单元（章）知识网络；

b）本章基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；

c）自我体会：对本章内自己做错典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值思想方法或例题，以及你还存在未解决问题，以便今后将其补上。

高中三年是人生重要三年，是人生成长重要三年。在这充满挑战三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书过程中我真学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后学习，我个人认为高中学习正是需要自主，正是需要这份对自己责任感，才能在拼搏中成长。

主题学习科学知识心得体会总结二

按照局、场两级统一安排，我积极参加了“大学习、大讨论”活动，一是参加办公室组织的动员会和集中学习;二是积极开展自学与集体学习方法、开展讨论。在认真学习各种文件和各项会议精神后，结合自身工作实际展开了讨论，通过学习讨论，我的思想是有了一次大的搅动，为以后的工作积蓄了力量，理清了思路，明确了目标。我个人主要有以下体会：

一、要不断加强学习，提高学习能力

一要勤于学习。应时刻不忘学习，正所谓“学海无涯”，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。首先要树立终身学习的观念，活到老学到老，利用休息时间、利用工作之余，切实做到工作学习两不误;其次要会学习，要有方法，学习要有针对性，更要有时效性，切实做到学以致用;最后要坚持学，持之以恒，不浮躁，在学习中努力增长自己的才干。要深入系统地学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想及党的路线方针政策，时时关注国家新的政策方针，刻苦钻研自己的业务知识，以及科技、管理、哲学、历史等各方面的知识，全面提高自身素质，以丰富的理论知识武装头脑。在学习中要向领导学，还要虚心向身边的教师学习，在实践中学习。通过不断的学习，深刻思想，更新教育观念，掌握与学生沟通技巧，从而创新工作思路，以更好地满足学生需求，适应新时期素质教育的需要。

二、要继续勤奋工作，提高工作能力

在农场工作量大，压力大，对个人要求较严格，加班加点是司空见惯的事，人虽然在不断的努力中取得了一定的成绩，但离组织的要求和自己的目标还有较大差距。通过这次大讨论大学习活动，进一步认清了自身的不足，给思想的钟上紧了发条，明确了努力的方向。要多动手继续在实践中提高，提高实践的能力。

三、要勤于钻研思考，提高参谋能力

在工作中一定要善于发挥自己的主观能动性，增强工作的预见性，力求想到领导关注而未想的事，谋领导之思而未完善之策，供领导急需而未言之需，从大局着眼，贴近中心思考问题。把工作中心、领导关注的重要事情、群众关心的热点问题作为个人思考的核心，在为领导当参谋时力求参得准，谋得高。同时，要从实处着手，抓住领导在一个时期的决策方面和关注的重点问题，从领导的高度观察和分析问题。有针对性的提出高质量的意见和切实可行的建议。

四、要重视养性修身，提高道德修养

古有云：修身、齐家、治国、平天下。此话对新时代的共产党员来说同样具有重要的意义。不养性，无以静心;不修身，无以提高综合素质。一个人的“住行”决定他的形象，一个干部的“住行”关于党和政府的形象。干部“住行”不佳，品格低下，就没有人格力量，必然影响执政效果，一个干部形象的形成，靠平时举止、人身慎独，要始终保持清醒头脑，敏于事而慎于言，欲不纵而事不染，真正做到德正风清，志存高远。大学习大讨论活动中“戒三气”、“除三风”、“破三旧”的提出具有很强的针对性，要认真排查，有则改之，无则加勉.

主题学习科学知识心得体会总结三

我本着自身以考证为目标，为了不使自己落后于他人；也为了使自己的学习进度能更快更好地进行，我为自己下半年在文员班下半年的学习制定一套计划。

具体学习内容如下：

尤其是在《应用文写作》这方面，我对应用文写作的排版环节还不是特别熟练；还有就是每次写文章打字速度总是时快时慢，我自己感到非常懊恼。

计算机的基本操作对我而言说难不难，说简单也不是很简单，我在每次的计算机实操课；每次做习题我都会遇到难题，就是在制作表格方面，我总是会忘记怎么做。

1：平时上课时要多加留心老师在课堂上讲的内容，上课应多作课堂笔记以免下课后就忘记了，还要必须经常上网收集一些关于《应用文写作》的范文；学习他人是如何写作的。

2：结合自身的情况，灵活运用在日常学习实践当中；我在下半年一定要在这方面加快打字的速度，使自己能够更快更好的写出好文章出来；打字速度我得多加练习，争取提高速度，每天练习打字速度必须在100至1000字以上，工作计划《鄞甜甜的个人学习计划》。

3：我决心在下半年多加练习计算机课程的word文档与excel文档中的表格制作技巧，务求在以后的学习中更快更好完成老师布置的课堂作业练习。

1：每天保证有1小时的时间复习应用文写作、文字排版及计算机操作word文档、excel文档相关内容。

2：星期一至五早上6：00起床，8：00至9：00准时回文员班上课学习文员实务的基本技巧。3：星期一至五下午2：00回文员班上课学习计算机操作的基本技巧。

4：星期一至五晚上9：00至11点学习老师在课堂上讲的内容，自作习题每天学习一至三小时以上。

目标决定了我的命运，时间就是我的生命，未来每天都是我的机会，机会是留给有准备的人：成功只在一瞬间就到身边来了。

有时，我真的毫无准备就这样与成功插身而过。

现在的我会更加珍惜身边的一切事情，比如：自己的理想，家人的期待，老师的栽培都是我奋斗的原动力，我会朝着这些原动力一步一步迈向自己的成功之路，将来做个对社会有贡献的人。

主题学习科学知识心得体会总结四

玩了够了，该学习了，初3学习计划。

辅导计划：

8月份

这个阶段是各科集中训练，能够默写出单元的主要知识内容，对重点，难点查缺补漏阶段，知识点运用，各科要练习题巩固题。要求做题的时间观念。

语文：整理初中两年的练习及考卷，错题整理，暑期要每天坚持半小时的阅读。每天训练文言文一篇。

数学：数学知识的整理归纳，各章典型题目的深化理解。复习初一、初二内容，巩固知识点。

英语：分题型训练，争取把错题扫清，单词坚持记忆。

科学： 物理化学分块训练。解题思路的重忆过程。

9月——10月份

这个阶段主要是跟踪初三课堂教学进度，做到每个知识点都能清晰，错题本的题目要全部掌握。主要是夯实基础。课本要抓牢。薄弱知识反复训练。

语文：分单元块训练，基础知识字音、字型、词语、标点等。文言文要求一周3篇训练量。阅读要求一周两小时阅读量

数学：把握初中代数知识中重点，一次函数、二次函数、反比例函数图象。题目灵活处理。

英语：重点阅读和写作，训练考试模式，工作计划《初3学习计划》。

科学： 物理重点的电学和力学部分巩固，生物知识点分块记忆。

11月份——1月份

这个阶段主要是套题训练，重点是整理各学科的典型题目，对于中考的常考知识点的把握，把错题继续记录下来，并且分析原因。

语文：重点为诗词赏析训练，套题训练为一周两套。

数学：几何代数分开训练。先进行代数部分的整体复习。基本要点安排。

英语：重点阅读和写作，训练考试模式。

科学： 化学知识结构的整体性。难点训练。生物套卷练习。

2月份

各学科错题再整理分析，疑难问题摘抄到专题本上。

3月份

语文：一周至少做3套练习题，错题积累下来，每天要背诵5个名句

数学：试卷题的练习整理。回忆试题的思路，偏难的试题要记得题型和解题方法

英语：模拟题目训练，查漏补缺。

科学： 解题思路的强化记忆，问题是否考虑全面

4月份

这个阶段主要是套题训练，重点是整理各学科的典型题目，对于中考的常考知识点的把握，把错题继续记录下来，并且分析原因。近三年的中考真题训练。

5月份

这个阶段主要是调整学习状态，安排好作息时间。向中考靠拢，各科重新回到知识点

的回忆上，并且能够理出各章的主干！以放电影的方式回忆知识点！错题典型题目的记忆。

6月1日——6月12日

试卷的模拟训练，在规定的时间进行答题。以积极乐观自信的心态备考。答题时间大脑要保持状态最佳。

6月13日：放松 看考场。

主题学习科学知识心得体会总结五

进入心血管内科后的岗前培训除了加强心内科护理专业知识培训，还对护生进行人文关怀理论、《医疗事故处理条例》及沟通技巧的培训。教育护生遵守医疗法律、法规，尊重病人，注意沟通尺度，巧避讳语，注意仪态及行为，避免因言多语失或交浅言深、厚此薄彼而引起误会，甚至医患纠纷。同时，注意护生心理素质培训，针对可能出现的消极情绪，及时给予正确引导，使其正确认识自我，培养其乐观、健康的性格，保持积极向上的心态，尽快进入角色。科内采用一对一的带教形式，放手不放眼，避免发生差错事故。使护生尽快熟悉科室的环境及专业特点、护理文件的书写、整体护理的实施情况、用药特点及注意事项。根据心内科的特点，护生应遵守以下基本准则：一是“四轻”，即走路轻、说话轻、操作轻、关门轻;二是密切的病情观察，由于心内科疾病复杂且症状常不典型，如果不仔细观察耐心询问且及时反馈给医生，就会贻误病情;三是严格的用药准则。心脏病人输液时，应遵医嘱严格掌握滴数，监测血压及脉搏。由于心内科某些药物的治疗剂量与中毒剂量相当接近，因此应密切注意病人用药前后的反应。

定时安排护理查房及专题讲座查房前，事先通知护生查房内容。然后在查房时询问护生有关知识，如有不懂之处，带教老师应耐心讲解，使护生能明确某一病征的特点及所必须具有的护理技能。根据所发现的问题，应定期安排有资质的护师，结合具体病例进行专题讲座，带教组长应严格规范授课内容。

普及心电图知识及监护仪器的简单运用。因护生实习时间较短，我们先介绍正常的心电图，在此基础上再讲解临床常见的异常心电图。结合临床患者的实际心电图加深印象，反复讲解，直到护生都能正确识别心电图，并教会护生有关监测仪器的常识性知识。

培养独立的工作能力：让护生分管1～2个病人，从病人入院到出院全程按照护理程序进行护理。带教老师必须每天检查护理计划的落实及护理病例书写情况，并给予及时的指导，帮助护生在短时间内提高自己的实际操作水平及解决问题的能力。

应急训练：要求护生人人掌握心肺复苏术的的正确操作方法，使其尽快做到理论与实践相结合，在不断实践中强化记忆，做到临危不乱。

给予客观的出科评语：护生在心内科实习结束时，都要进行操作和理论知识的考核，尤其是心肺复苏术操作法，要求人人过关。根据其考试成绩及平时工作表现，带教老师会客观地给出综合评语，记入实习手册。

小结：总结几年来带教工作，我们认为，在护生实习过程中，带教老师必须把临床放在首位，以身示教;同时密切注意护生的心理状态，时时予以鼓励，帮助其缓解心理压力。这样才会调动她们的学习积极性，自觉规范行为，完善自身整体素质，为将来走向临床护理工作岗位，打好基础。

主题学习科学知识心得体会总结六

1、强化措施，重视理论学习。通过学习使全体教师认识到加强学习是全面贯彻党和国家的教育方针深化教育教学改革，全面推进素质教育，加强师资队伍建设的重要举措。

2、提高认识，更新教育观念。全体教师通过“大学习、大讨论、大实践”活动学习，必须更新教育观念，面向全体学生的发展，促进学生的全面发展，为学生终身发展奠定基础。

3、大力开展校本教研，积极实践课程改革理念，强化教研活动的主题性、针对性，加大课堂教学、评课的改革力度，促进教师的专业发展。同时，充分发挥学科带头人的辐射带动作用，发挥他们的导、引、领作用，推进我校教育优质、均衡、持续发展。

1、继续开展教师职业道德教育。带领教师们认真学习《中小学职业道德规范》、《公民道德建设实施纲要》等文件。

2、组织全体教师分层次培训，在市、县、乡级课程培训的基础上，做好校级课程培训工作。每位教师重温《课程标准》、《课程标准解读》的内容，对自己任教年级的教学目标、教学体系要有清晰明确的认识。各教研组长要利用业务学习时间，组织开展“大学习、大讨论、大实践”活动，组织任课教师学习、交流心得，努力让每位教师都能把握、领会新课改的要求与理念，深入开展课堂教学改革。

3、鼓励教师订阅相关学科的报刊、杂志及书籍。学校为语文教师订阅《小学语文教师》、《小学语文教学》等杂志，为数学教师订阅《小学数学教师》、《小学教学设计》等，为其他科目订阅《中国教育报》、《教师报》等专业对口的书籍杂志。通过大量阅读去学人之长补已之短，紧跟课改步伐，做课改的弄潮儿。

4、经常上教育类网站、南阳教育网、方城县教育信息网，及时捕捉新信息，扩拓视野，了解新动态。

5、鼓励教师参加各种形式的学历提高培训。鼓励和支持教师参加属师范专业与教师所教学科紧密相关的各种形式的学历提高培训和第二学历教育的学习，让老师更好地充实自己。

6、深入开展教师结队的青蓝工程，互相促进。继续深入开展教师结队的青蓝工程：即所有中层干部、学科带头人、学校骨干教师每人和一位教师结队，制定计划，通过共同备课、互相听课、评课，论文交流等方式进行。结队伙伴每学年互相听课各10节，并进行评课。通过结队活动，互相促进，互相提高。

7、鼓励教师在教学积累教学资源，做好课后的教学反思，努力撰写教育教学论文、教育教学经验文章。

8、保证学习、培训和继续教育的经费。

学校重视教师学历的提高工作，为促进教师学历水平的整体提升，学校设立专项资金，主要用于骨干教师队伍建设和教师培训的课程教材建设，采取有力措施，确保顺利实现制度的目标。

主题学习科学知识心得体会总结七

（一）明确学习目标。近期内先学习韩语，打好一定的语言基础，并多查找资料更深入地去了解韩国的方方面面，做好充分的准备。

（二）九、十月，这是到达韩国的第一、第二个月。了解当地的风俗习惯、领略当地的风土人情、认识学校的概况、结交新同学、适应新环境是此阶段的重要工作，通过网络资源、图书馆资源、身边的外国朋友、亲身实践是来完成此项任务，时刻铭记自己作为交换生的责任和义务，为华师为祖国增光添彩。

（三）十、十一，这是到韩国学习的中间阶段，也是转折点。第二项计划完成的情况会影响接下来的几个月的生活和学习，因此，前一项计划一定要尽可能完美地完成。不可否认，韩国各项经济水平都比中国高，相应地生活水平也高，到韩国学习，这种开资不是一般的家庭能够承担的。为此，在这三个月里，我会勤工俭学，在学校里当中文老师或者到外面做兼职，如麦当劳、肯德基等，前提条件是不影响学习，半工半读，通过自己的双手获取一定数目的收入，既能够与韩国人打交道的同时也可以锻炼自己的动手能力，培养自己的经济意识，何乐而不为呢？十一月份将有其中考试，我想这正是检验自己学习情况的大好时机，我将以极大的热情和激情投入到学习中，以饱满的信心迎接韩国交换生的第一场正式考试。

（四）十二月，这是韩国大学期末考试时间。我会比在华师期间付出更大的努力来备考，不仅是因为韩语教学，更是为了证明自己的学习能力，证明中国人的学习热情，同时，在备考的过程中要注意把知识学以致用，温故而知新，争取拿到优异的成绩。

（五）20xx年一、二月，这是学校的寒假时间。对于这个来之不易的学习机会，我会放弃回国休假的机会，将会选择留校学习。这期间主要是反思自己这一个学期来的学习和生活情况，订下下半学年的计划，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

（六）三、四月，新学期的开始。对比上年的自己，我应该更加成熟更加稳重，应该能够克服一切的困难来完全融入到韩国的生活中，并且反复修改自己的学习计划，提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活，工作的人。

（七）五、六、七月，全面发展自己。使自己成为德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生，按照学校的要求和自己实际情况安排后期的学习。

（八）八月，回国阶段。总结这一年的交换生活，并且构思好回国计划，把自己在韩国所学所感所思综合应用，为自己的未来为祖国的发展贡献自己微薄的力量。

当然，计划是时刻变化的，上面的.几点只是一个轮廓，具体情况还需具体分析，我希望可以通过自己的努力赢得韩国学生的认同，提高自己的专业知识和能力，争取早日报效祖国。

主题学习科学知识心得体会总结八

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习贯彻党的xx大精神，全面学习贯彻落实科学发展观，坚持学以致用、以用促学，着力提高广大党员思想政治素质和抓好党建工作的自觉性;坚持贴近党员的思想和工作实际，结合党员学习、思想、工作、生活中的实际问题，进一步解放思想、实事求是、改革创新，推动各项工作取得新进展，以优异的成绩迎接党的十x大召开。

学习方式

坚持集中学习和个人自学相结合，在个人自学的基础上采取轮训轮讲、以会代训的方式，进行集中学习辅导，同时还要专题讨论交流，通过请进来、走出去等方式开展学习，进一步增强学习效果。

学习内容

1、深入学习党的路线、方针、政策。通过深入学习党的各项路线、方针、政策上来，把大家的力量凝聚到实现年初确定的各项目标任务上来，真正做到在思想上进一步增强理想信念的坚定性，在行动上进一步增强执政为民的自觉性，在工作上进一步增强求实开拓的创造性。

2、深入开展反腐倡廉教育学习。以党纪条例为主要学习内容，不断加强党风廉政建设工作力度，增强党员干部廉洁自律意识。通过学习，提高拒腐防变的能力，把城管局打造成为一个清正廉洁的文明单位。

学习要求

1、要提高认识，加强领导，继续坚持和完善各项学习制度，形成自觉学习的长效机制，使学习进一步制度化、规范化。

2、每位党员都必须有学习资料和学习笔记，学习后要写出心得体会。

3、确保学习时间。各支部组织党员集中学习时间每周不得少于2学时，党员自学每周不得少于3学时。原则上每周五下午为集中学习时间，学习实行签到制度，确保学习落到实处。

4、创新学习方式。坚持集中学与自学相结合，集中学习不得以会代训。各支部要结合实际，充分发挥网络的作用，创新学习方式、丰富学习形式、搭建学习平台。各支部都要确定一个主题上好党课，也可聘请社会人士进行专题辅导讲座，也可借其它形式进行学习。

主题学习科学知识心得体会总结九

数学：

课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此.良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业.听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记.每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得.阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维.探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律.作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学.总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好.

化学：

主要是记一些性质,写方程式类的。文字性的东西，看一看记一记可以。理论的东西，关键就是理解，理解了，你就会了，就能做到举一反三。例如化学方程式，要写出一个正确的化学方程式，首先你必须要写得出每一种反应物和生成物的化学式，要想写出正确的化学式，就必须要搞清楚化合价。如果光靠死记硬背，到考试的时候，还是容易忘记，理解才是最重要的。所以你就要去记,多练习题，如选择题，老师给出一些特殊的性质让你来选，所以多练习可以无形帮助你记忆。光记的效果是不好的。对于那些特殊物质的性质，你练习的多了，自然就记住了。大题是推理，写方程式，有了好的基础你就不怕了。

物理：

主要是对概念和公式的理解。对于概念，一定要好好把握，多做选择题对你对概念的理解把握有好处。但你做题时一定要认真对待每一题，弄懂每个选项。计算题就是准确的运用公式了。所以要对公式的意义特别了解。多练习，其中的题其实雷同很多。

语文：

学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。

读，是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。

写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有了质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到了结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。

这样，一篇文章也就大功告成了。

最后，再提一个建议：充分地利用课文。提高阅读理解能力的有效方法是“读”，只要广泛地阅读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对“写了什么”考试技巧;怎么写的”，思考的正确与否呢?如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些注释，它们可以给我们解疑答惑，帮助我们积累知识。综上所述，我想只要坚持了读和写，一定可以提高语文能力和素质。