上网课的心理讲座心得体会实用 网上上课心得(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题上网课的心理讲座心得体会实用一

由此可见，网络可以造就人才，也可以把人才引向无底深渊，以下是我总结的三点上网的危害：

一.网络对青少年的人生观.世界观和价值观形成的构成潜在威胁。

二.网络使许多青少年沉溺于虚拟的世界脱离现实，也使一些青少年荒废学业。很多人把游戏称作“电子海络因”是不无道理的。

三.互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。

许多学生因此耽误了自己的学习.废弃了美好的前程。据一项调查显示，上网学生超过80%是在打游戏，看电影，15%左右是在交友聊天，真正查询资料用于学习的人数少之又少。

沉迷于网络的学生，别说是上课学习，就连吃饭睡觉也能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可换来的是什么呢?在此，我呼吁那些还于网络游戏，沉侵在虚幻甜蜜中的同学，当你在网络的世界里意气风发的时候，你可曾想到焦急的父母在正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想辛苦的老师为你耕耘的身影?当你与于新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?当你沉溺在那些略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去?同学们，快从虚幻的世界解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标，轻巧键盘的手指尖悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年?莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金?对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。

在我们的身边其实有很多网上不文明的现象，在我们学校的贴吧上在班级的学生qq群中你可以看到许多不文明用语的现象。这些庸俗的字眼为什么会出现在我们高中生的口中和键盘的敲击下呢?也许和我们的生活环境有关，但更多的是我们中学生在网上浏览了不利于你身心发展的文字以及图片......

那么我们应该怎样杜绝和减少这样的现象呢?

一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。

二、拒绝网吧，无论是在校学习期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。

三、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。

四、努力学习，把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。

年轻的你们憧憬着美好的未来，而未来就掌握在自己手中。千万不要让网络这张大网网住自己了手脚，束缚了心灵。请你记住这句话“文明使用网络远离网络危害”。我们要让自己，做一个正确使用网络的聪明人。

我的演讲就到这儿了，谢谢大家!

主题上网课的心理讲座心得体会实用二

小学生朋友们：

大家好!

随着互联网的迅速发展，网络已成为中小学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了中小学生的求知途径，为中小学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。网络为中小学生提供展现自我的个性空间，中小学生在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。然而少数中小学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、色情等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们中小学生人生观、价值观、道德观;网上的黄色流毒摧残了我们中小学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。我们中小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代中小学生产生极其不利的影响。

为此，我校向全体学生发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。健康上网、文明用网，不浏览色情、暴力等信息，自觉抵制“”等邪教等不良信息。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大小学生朋友上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

小学生朋友们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

倡议人：__x

时间：____年__月__日

主题上网课的心理讲座心得体会实用三

您好！

我是您手底下的学生xxx，在今天的上午第一节课，我犯下了我身为大学生不应该犯的。我在第一节课点完名之后就逃课了，导致后面领导来查课发现了我逃课的问题，导致您也被领导骂了，我向您表达我诚挚的歉意。我身为一个大学生，我非但保持良好的作风，反而犯下了这种错误，这不是一个合格的大学生应该做的，我应该做的是好好学习，回报父母。而不是在上课时还逃课回寝室睡觉，这些都充分显示了我的不成熟。我作为一个成年人，应该对自己负责，对自己做过的事情负责，倘若我现在不学习，未来毕业工作了我又拿什么来养活自己呢，难道这么大了还吃父母的吗。我虽然不是一个好学生，但我也想成为一个啃老族，这么大一个小伙子还吃父母的，真的令人笑话。

自从我进入大学以来虽说没有得到过多少奖，多少荣誉，但起码我也没有犯下过什么错误，一直平平淡淡的过着自己的大学生活。其实这次的逃课也和昨天晚上的问题有关。昨天星期天，因为星期六晚上通宵去上网了所以中、下午慢慢的大家才都醒过来。之后便个玩个的手机，到了昨天晚上，突然寝室里两个人又说要去通宵上网，我出言到明天早上还有课呢，今天晚上就不去了吧。因为每逢周末和节假日必定通宵，我有点怕了，我怕我身体扛不住。但又吵着要去，开始说服另外一个室友，我那个室友并没有顶住他们的诱惑，在他们的劝说下，半推半就就答应了。问我去不去，我心里又一点想去，但又想起第二天要上课，但又想着他们要是都出去了，那寝室就我一个人了。我便把我的顾虑和他们说了，他们说第二天早上答个到就走，回来睡觉。我一天他们办法都想好了，便和他们一起去了。第二天早上我们在网吧玩的时候看着时间差不多快上课了，便走了，直接去倒了教室。事情按照我们打算的那样发生了，但检讨人：xxx

我们没料到的是，在我们走后没多久有领导来查课了，虽然班长给我们发消息了，但因为睡着了所以都没有看到，等我们醒了之后发现我们的事情已经败露，我们犯下了难以容忍的错误。

作为成年人，错了就要认，这次的确是我的问题，没有坚守住自己的本心，而和他们一起去上网了。如果我能够严肃的拒绝掉就不会有那么多的事情发生了。我向您保证这种错误不会再有下一次了，也希望老师您能够原谅我这次的错误。

此致

敬礼！

xxx

20xx年x月x日

主题上网课的心理讲座心得体会实用四

尊敬的老师：

您好！

上网课时间到了，但是我却没有按时上课，因为一时没有太留意，导致自己忘记了自己有课，实在是自己做的不好，这是我第一次上网课，而且还是上网课。

在开始上课前，我一直在提醒自己说，我这是开始上网课，一定要给老师一个好印象，但是越是担心越会在其中不自觉的犯错，我前天晚上就因为太紧张失眠了，毕竟这是我们上网课的开始，也是一次特殊的课程，这让我感到新奇，我总想让老师知道我是会认真听课的，但往往自己因为做的不好但是却已经伤害了老师。

迟到是最大的错误，我早上醒来的时候我发现其他同学早已经开始上课了，老师的询问也在我们班级qq群里面显示出来，，当时就非常紧张，连汗水都留下来了，是因为太紧张了，也很害怕，害怕老师骂我，害怕同学们看不起我，因为在我看来迟到知识坏学生的专利，而在学校里面我一直都非常认真，也都非常努力。

可能连老师都不知道，我上网课的第一天就已经犯错了，是我做的不好，老师一开始非常相信我，我却迟到了，我没有做好自己，老师也应该会认为我不认真，对待网课也不重视。可实际上我却因为太紧张份儿犯了更大的错误，犯了迟到的错误 ，有后悔，后悔自己为什么不按时起来，想要向老师道歉。是我做的不够。

作为一个乖乖的学生，却做出了一直都不敢想的迟到行为，虽然不是在教室里面，但是我现在已经很后悔了，后悔自己为什么犯这样的错。我突然害怕，害怕自己做的不够好。害怕老师对我失望，我并不希望自己成为老师心目中坏坏的学生。对不起，是我错了，是我做的不够。

上网课迟到了一次，我以后会好好的认真的听话，做好自己的任务，不在会迟到了 ，保证今后早早的来到电脑前，及时参加网课，及时做好自己的学习任务，不在做错事，不在会迟到了，请老师原谅我迟到犯下的错。我以后会做最乖的学生，做老师心中做好的学生，按时上课，按时完成作业。

因为我不能忘记自己的任务，学习是我的重要工作，只要努力完成，只要奋斗，坚定的学好知识，做好笔记，不在让老师失望，我要从新成为老师心中值得信任的好学生，学好课，按时上课，做好自己的任务。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

主题上网课的心理讲座心得体会实用五

为了在全校倡导文明上网，健康上网，学习上网，时政上网，远离低俗，远离毒源，营造校园网络文明、健康的环境。我向学校作出如下承诺：

1、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络道德规范榜样。我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。

2、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明语言，倡导网络文明新风，营造健康的网络道德环境。

3、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同去创造。让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。

注：本校学生学习期间禁止上网。

《全国青少年网络文明公约 》

要善于网上学习，不浏览不良信息。

要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。

要增强自护意识，不随意约会网友。

要维护网络安全，不破坏网络秩序。

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

承诺人：

主题上网课的心理讲座心得体会实用六

编号：_________甲方：_________乙方：_________目前经济发展的趋势已逐渐由工业经济向信息经济转变，信息产业进入高速发展阶段。为了更好地利用现代网络技术扩大企业业务额，使企业尽快地步入电子商务行列，甲方根据自身优势，为乙方提供网站建设及维护等服务，双方经友好协商，达成如下协议：

一、甲方向乙方提供子域名（_________）一个；_________兆的网上空间；_________屏以内的网页制作；一个订单或信息反馈表；网上管理维护账号等。

二、甲方将乙方网站在世界电子商务网的企业及产品信息里注册供世界各地用户查找，对于乙方在网站上公布的产品信息甲方将在世界电子商务网的其他栏目中予以公布及宣传。

三、甲方将乙方的网站在国际著名的搜索引擎中注册链接。

四、对于乙方需要注册独立国际域名的，甲方将为其代办注册一个国际域名（但支付_________的域名管理费用乙方自己承担，________年为_________元）。乙方需注册一个以上域名的，甲方收取乙方域名注册服务费每个_________元人民币。

五、乙方需要甲方制作超过30屏网页的，超过部分甲方将以每屏_________元的价格收取。对于有其他特殊要求的，甲方将以以下标准向乙方收取：翻译_________元每千字；计数器_________元个；信息反馈表_________元个；电子公告板_________元个；旗帜广告_________元个；gf动画_________元一个；fa_________元个；aa制作_________元个；首页更新_________元次；普通页更新_________元次。

六、甲方共向乙方收取服务费总计人民币_________元。服务时间为________年。服务时间自协议签订之日起。

七、服务的一些细节问题：

2.甲方在未收到乙方费用或甲方制作的信息未被确认，甲方有权不制作发布。

3.乙方对自己的网站拥有所有权。有权对自己的网页进行修改。

4.甲方应承担起乙方网上信息顾问的责任。

5.自协议签订后，乙方有按协议付款及保证上网信息合法性的义务。

6.甲方利用国外账户帮助乙方进行国际结算不收乙方费用。应支付第三方的费用除外。

八、甲方将向乙方赠送甲方_________公司的股票_________股，每股价值_________元。在甲方公司股票公开上市时应将乙方持有的股票无条件置换成可上市流通股票。在甲方公司股票未上市时，甲方应支持乙方与甲方公司其他持股人之间的股票转让。

九、________年内假如甲方股票无法上市流通，甲方将无偿继续为乙方提供服务。直至甲方股票上市。

十、甲方有权在乙方网站上注上_________的字样及甲方的标记。十

一、备注与补充：_________。十

二、本协议未尽事项由双方通过协商解决。十

三、本协议一式六份，甲方、代理公司、乙方各执二份。十

四、本协议自________年____月____日起生效。甲方（盖章）：_________

代理公司（盖章）：_________

代表（签字）：_________

代表（签字）：_________

________年____月____日

________年____月____日

乙方（盖章）：_________

代表（签字）：_________

________年____月____日

返

主题上网课的心理讲座心得体会实用七

全县各族青少年：

你们好!

随着计算机互联网的迅猛发展，网络已成为我们学习和生活的重要空间。它既使我们的生活日益丰富，也使我们的学习便捷迅速，使我们的视野更加开阔，成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但网络上一些良莠不齐，鱼目混珠甚至有害的信息，也给我们的身心成长带来了巨大的危害。为践行社会主义核心价值观，倡导文明新风、净化网络环境，在此，共青团吉木乃县委员会向全县广大青少年发出倡议：

一、遵守青少年网络文明公约。

从现在做起，学习网络道德规范，增强网络道德意识，懂得崇尚科学、追求真知的道理;正确认识网络文明的内涵，增强网络文明意识，使用文明的网络语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风，营造健康的网络文明环境。

二、拒绝不良诱惑。

要懂得基本的对与错、是与非，分清网上善、美、丑的界限，不进入青少年不该进入的网站;不浏览与我们身心特点不相符的内容;不轻易约见网友，即使约见也要向家长、老师报告;不向网上传递自己和同学的照片;不沉溺虚拟空间，上网游戏时间要节制，不进行赌博游戏。

三、安全健康上网。

从现在做起，争做网络安全的小卫士。我们要认识到网络安全的重要性，合法、合理地使用网络资源，善于运用网络资源学习各种有用信息，增强网络安全意识，不使用黑客软件，监督和防范安全隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

四、未成年人自觉远离网吧。

作为未成年人，更应该遵守法律法规和《青少年网络文明公约》，增强自护意识，不进入网吧，劝阻同龄人远离网吧。

亲爱的青少年朋友们，网络在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，美好的网络生活需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们树立起正确使用网络、遵守法律、法规的意识，从我做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式。

倡议人：___

20__年_月_日