喜欢跳舞的绳子心得体会精选 用跳绳跳的舞(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题喜欢跳舞的绳子心得体会精选一

打开深秋的大门，走出去，自己便觉得有股寒气猛然袭来，刺疼着脸的风儿在吹着，枯黄的叶子在随风飘落着，随后也便只剩下光秃秃的树干了，早晨也会有明显的霜降落了，气温大幅度地降下去了，观望四周——已是深秋了，冬天的脚步近了。

“下雪喽!”这肯定是冬天到了。此时，在刺骨的寒风中，大地万物悄然无声，一切都不再是那样的充满生机，似乎都困了，闭上了眼，相必是在小憩。不知这雪是什么时候下起的，树白了，地白了，一切都白了。放眼望去，那边的山好像披上了银装，闪闪发亮。再看看这流水也真是耐不住雪的侵袭，表面结了一层薄冰，雪白无暇。

“哦，真美啊!”猜猜，是什么呢?也许你已知道了——雪娃娃。孩子们在欢快地捏着雪娃娃，还给雪娃娃戴上了冬帽，穿上了冬衣，这下又给寒冷的冬天增添了一道亮丽的风景线。

雪是雪白无暇的，是可爱的，是多姿的。雪给孩子们带来了无穷的欢笑，也给冬日增添了一丝温暖。我爱冬日的雪，爱它的纯洁，爱它的无私，它把最美的景色送给了大地。

冬天，故乡常见的是雪，可也有生晴的时候，这生晴时，又要说这太阳太小气了。早晨总是迟迟升起来，刚想走出去感受一下这冬日阳光的温暖，可它又像一个顽皮的孩子，在天上跟你了捉迷藏的游戏：一会儿跳了出来，一会儿又钻了进去。也许，冬天的阳光就是这样的爱逗。

故乡的深冬是极冷的，有些年景，冰雪总是不化的，而此时，孩子们便有了更多溜冰的机会了。当然，再怎么冷，也有它温暖的时候，那时，太阳照着房子，房子笑了，照着大地，大地好像又在说：“冬天的脚步渐渐走远，春天还会远吗?”是的，四季在流动，冬天的到来，只是为春天做着过渡。春夏秋冬都是如此，只是每个季节有它自己独特的美，而我更喜欢故乡的冬，有雪，也有阳光，相互陪伴。

从小生长在故乡的我，早已习惯了这季节的变换，而对于冬，我有一种特殊的体会，所以，我更爱冬。

四季在流动，冬天来了，又走了，也许明年它会更美。我爱冬天，我更希望更多地留住冬日美丽的瞬间。

主题喜欢跳舞的绳子心得体会精选二

跳绳是幼儿常玩的，也是幼儿锻炼身体所用的。在户外活动时我发现孩子对跳绳十分感兴趣，并且能创造出多种玩法，如：将绳子两头扣在一齐，可做套圈游戏。总之，此绳的玩法多种多样，本次活动旨在引导幼儿探索出绳子更多的玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，发展幼儿的身体动作。

1、能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

2、会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力与创造力。

3、培养幼儿的合作意识。

1、录音机、磁带，幼儿每人一跟绳子。

2、幼儿有跳绳和一物多玩的经验。

一、准备活动

1、听教师口令，练习跳跃及上肢动作。

（1）师：跳、跳、跳，跟着教师跳、跳、跳，（原地）问：“还能够怎样跳？”引导幼儿：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，单、双脚跳。

（2）师：绕绕臂，绕绕臂，跟着教师绕绕臂。问：“还可怎样绕？”引导幼儿向前饶，向后绕，单、双手绕，举起手臂绕等。

2、游戏：与我说的相反。

玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、幼儿自由探索跳绳的'各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。

2、在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。

（1）练习套和跳的玩法。

将绳子的两头扣在一齐套圈，将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈，或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。

（2）练习走和平衡的玩法。

再一跟绳子上走钢丝，在两跟绳子中间走小桥。

（3）练习跑的玩法。

游戏：揪尾巴、骑马。

（4）练习上肢的玩法。

单、双手绕绳、手臂举起绕绳，将许多根跳绳连接在一齐做舞龙游戏等。

3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，培养幼儿的合作意识。

（1）幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

（2）请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

（3）幼儿自愿组合成若干小组，做自我喜欢的游戏。

三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

主题喜欢跳舞的绳子心得体会精选三

我从小就很喜欢小动物，尤其是小猫。可是，爸爸妈妈不支持我养小动物。所以，每当看见别人家养着小动物，我都会多看几眼。

有一次，我到同学家去玩。我发现他家养了一只可爱的小猫。它全身毛绒绒的，长着两个三角形的小耳朵，两个小眼睛闪闪发光，一张小嘴巴里长着十几颗锋利的牙齿。

我好奇地问同学：“它叫什么名字？”

“它叫毛绒。”

“那它喜欢吃什么呢？”我问。

“一般吃一些猫粮或是吃一碗鱼汤拌饭。”同学说。

“哇塞！它的饭量可真大呀！”

“那当然了！”同学有点骄傲，“在我们那里，我的小猫饭量大可是出了名的！”

下一次去同学家玩，我拿着一个棍状的枕头逗它玩。我拿着枕头左一晃，右一晃，小猫也跟着左一晃，右一晃。我往上一提，小猫也跟着往上一跳。只要我做出老虎要吃它的动作，一眨眼工夫它就会跑出去老远。

每到吃饭时间，小猫不管在哪里，即使相隔有一公里，也会及时跑回来吃饭。

听朋友说，小猫白天喜欢睡觉，晚上就异常精神。晚上，它的眼睛睁得大大的，就像铜铃。据奶奶说，之前家里养猫都是要靠它来抓老鼠的。

虽然爸爸妈妈不准我买小动物。可是，这丝毫没有挫伤我喜欢小动物的热情。有机会，我必须要养一只小猫。

主题喜欢跳舞的绳子心得体会精选四

如果你问我最喜欢什么字，那么先来猜个字谜吧！

“一阵风吹在树上”。嗯，对啦！就是“枫”这个字。

想明白我为什么喜欢这个字吗？快快听我细细道来吧！

我喜欢“枫”字的第一个原因就是：“枫”使你联想到了“枫叶”。秋天，枫叶火红火红的，一大片一大片的，远远望去，像一大片熊熊燃烧的焰火，可美啦！

第二个原因是：我是住在枫桥镇上的人，在我们枫桥有一首古诗，叫“枫桥夜泊”。

关于枫桥，还有一个故事呢！相传，在以前，一座庙里，有两位和尚，他们都想做这座庙的主人，便来了场pk大赛―老百姓要过庙下的一条河，河上没有桥，老百姓过河很不方便，谁能在桥上架起一座桥，谁就是庙的主人。

第一个和尚把一块布变大，铺在河上，可是没有成功。

第二个和尚用枫树做成一座桥，哈哈，他成功了！

那位成功的和尚叫寒山，所以就把这个寺庙叫做“寒山寺”，把这座桥叫“枫桥”。

作为生活在枫桥镇上的人，我喜欢“枫”这个字，更不会忘记这个字，让我产生丰富的想象和联想。

你们喜不喜欢“枫”这个字呢？

主题喜欢跳舞的绳子心得体会精选五

每个人都有最喜欢的人，而我最喜欢的是我的爸爸妈妈。

爸爸长着一个圆圆的脸蛋，一双炯炯有神的眼睛，一个翘起的鼻子，一个笑眯眯的脸蛋。

他不仅热爱运动还天天读书，他看的可入迷了呢。

有一次他一大早起来就在书房里看书，不管在客厅，还是在书房，还是在卧室都能看见一本本历史书摆到电脑上、书桌上、沙发上，他爱好是探索奥秘、画画，担心的是我的学习。

我的妈妈长着一双大眼睛，一个翘起的鼻子，一个圆圆的头。

她虽然长得不怎么样，但她的功夫很深啊！

她喜欢打毛衣，不打麻将。喜欢做运动。

有一次我和妈妈早晨出去锻炼，她都走到河堤头了，我说打车回去，可是妈妈却说：“走回去。”我吃惊了，马上问道：“来时我们用了1个小时，又走回去，那11点多才到家啊？”

这就是妈妈的锻炼精神。

嘻嘻！这就是我喜欢的人。

教师点评：

浩浩，文中分别对爸爸、妈妈的外貌及性格特点进行了描写，人物形象栩栩如生，如在眼前，真棒！

主题喜欢跳舞的绳子心得体会精选六

我最喜欢的花是石头花，石头花是哥哥小时候带回来的。它是绿色的花瓣很结实，是一层包一层的，石头花全身都是绿色的，花瓣前是像刺一样的尖尖子，它生活在石头缝中，所以起名叫石头花。

石头花是绿色环保，让人看上去很爽，如果在上面滴一滴水，好像一个透明的珍珠，让人情不自禁的很想去拿。记得很小的时候第一次看见石头花，我看见水滴以为是珍珠急不可待的去用手抓，结果掉了，害的我为此还哭了许久呢！

我喜欢的是石头花顽强的生命力，它能在石头缝里生长，自己活出了自己的精彩，虽说没有艳丽的花朵，但它还是那样不管他人怎么看，仍然默默长着，繁衍着后代。我喜欢石头花，还要学习它那种顽强不屈的精神，不向任何困难低头，认准的事，认真的做下去，不管别人如何议论，要活出自己的精彩，不要向失败低头，让我们一起来加油吧！石头花。

我最喜欢的花是荷花。夏天，她像一位娇美的小姑娘，穿着粉红色或白色的衣服，亭亭玉立在水面上。

有一次，我们一家三口在西湖公园玩耍。玩久了，我们累得满头大汗，就坐在河边休息。那时正是夏天，河里长满了一大片碧绿碧绿的荷叶，像一个个大圆盘。荷叶中间开满了一朵朵千姿百态的荷花，有的全开了，露出了嫩黄的小莲蓬，在阳光的照射下如同一个个圆圆的宝石，闪闪发光；有的才绽开几片花瓣，像一个个害羞的小姑娘，对着人们微笑......

一阵风吹来，荷叶随风起伏，像翻滚起绿色的波浪；荷花也跳起了欢快的舞蹈，小鱼游过来了，在荷叶下欢乐地游戏；青蛙把荷叶当作舞台，在上面尽情地歌唱；蜻蜓在荷花上翩翩起舞，好像在和荷花比美呢！

看着迷人的荷花，享受徐徐吹来的凉风，我陶醉了，我多么希望有一天我的床变成荷花床，睡在上面，绝对又香又甜，还能做个好梦呢！

荷花不仅美丽，还有很大作用。荷花地下的茎就是我们平常爱吃的藕，荷花能泡茶，放些糖，味美香浓，荷花中间那个黄黄的莲蓬，可以吃，虽然中间的莲子心很苦，可是有清热解毒的作用。

荷花，我爱你美丽的外表，我爱你全身是宝的品质！