喜欢跳舞的绳子心得体会报告 关于跳长绳的心得体会(九篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022喜欢跳舞的绳子心得体会报告一

都讲所爱隔山海，可是跋山涉水想要给对方一个惊喜，换来的仅有心不在焉和无所谓而已。

我以前也有过那样叫人难过的感情，喜欢的时候，对便是聪慧，错也是娇憨，等到了不喜欢的时候错便是愚不可及，对更是强词夺理。其实我明白对方的感情已经无影无踪了，可是不被偏爱的总是难以抽身而去，只能想着是自我不够好的原因。其实我明白这件事并不是我的错，只是不由自主的难过而已。

那时候我并非感觉不到对方已经渐行渐远，可是总想找借口麻痹自我。他同我讲话越来越少，就算有交流眼神也多半回避，如果他不找话题我们就会一向沉默着，除非我再次凑上去细心翼翼地讨好。

喜欢一个人会变得啰嗦，想要分享自我的生活，想要了解对方的心意，言语是能够试探心意的武器。对方喜欢我的时候，发一条似是而非的朋友圈，对方都会揣测半天，然之后询问我的意思，想要找到话题同我聊天，哪怕只是说一些似是而非的话。

我不明白那段感情教会了我什么，可是我明白了自我最害怕的是冷暴力，那种沉默的光景，看着手机上的时间一分钟一分钟跳过去，实在太过煎熬了。

丧失兴趣时候逐渐收敛自我，自然也变得无话可说。同时不喜欢的时候还会拒绝身体触碰，在公共场合能够坚持距离，不愿意牵手也不愿意拥抱，所有情侣之间正常可是的举措都变得生疏奇怪。

先说喜欢的人也先抽身离开，世上最难揣测的永远是人心。

2.突如其来改变自我的习惯

比如以往一个极度爱美的人，突然疏于打扮自我；又或者说异地恋时候两人本有约定每一天固定时间打电话的习惯，可是对方突然变得很忙，电话能拖延则拖延，如果能不打电话则再好可是了。

谈恋爱时候经常会有人被嫌“作”，可是当他们把控情绪，不再顺理成章地撒娇，也不会委屈地示弱。他们变得完美无缺时候，便是不再喜欢的时候。仅有喜欢才会患得患失，才会疑神疑鬼无理取闹。

这种改变其实是对方减少对自我投资的表现，付出的时间成本也是一种投资。变得和从前不一样，并且对自我而言那并非一种好的变化，便是对方不喜欢自我的表现了。

因为感情是一件需要自我走出舒适圈，去迎合另一个人喜好、生活的事情。他们放弃了包容与磨合，也放弃了好好经营自我以往珍重的感情，用无所谓的态度应对所有问题，当心里放下某人的那一刻，就像是如释重负。可是表面上他们显得那样云淡风轻，用光怪陆离的假象包装起自我。

更加应当注意的是，对方在非自我在场的场合注意自我的外貌，也许是对方为自我准备退路的象征。

真正的爱是藏不住的，捂住嘴巴也会从眼睛里跑出来。虽然有时候秘密会让一个人变得更加迷人趣味，可是感情里的秘密有时候隐藏着残忍的蛛丝马迹。

最汹涌的浪潮回归平静之后，会在沙滩上留下枯萎的贝壳和蟹类，抽身而去的人也会给另一方留下痛苦的痕迹。

我们没有被感情治愈，反而被其击退，直至溃不成军。

3.不肯再将信任托付

信任之于人品，之于未来，只要对这两者中任何一点产生质疑，表面再光鲜亮丽的感情都画上了休止符。

我曾在某段恋情中怀疑对方出轨，在手机各类社交软件中寻找证据，当真正发现对方与其他女性暧昧的证据时候，竟然觉得松了口气。就像是一向鼓胀到极限的气球突然被戳破那样，一颗高高悬起的心经过不太体面的方式坠地。

当然不可能挽留，因为触碰到原则与底线，我从暗无天日的怀疑中清醒过来，站在旁观者的视角回顾这段过往，好像没什么遗憾的。我从怀疑他出轨的那一刻起，就把自我的心收回来了，以前所有的怨愤、不甘、恼怒，都在那一刻变成马孔多的橡胶公司和故事烟消云散。甚至于他哀求的脸庞，都很快变得模糊起来，我明白那一刻我是同自我和解了。

虽然当时我们同在一座城市里，可是心里不想遇见，便真的没有再见到过彼此。

感情是那种极其脆弱的东西，就像日本的樱花，有着一种极尽物哀的美丽，它会被任何怀疑的刺击溃。

其实这是一个伪命题，假如我对对方产生质疑，便难免会想佐证自我的猜测。就像以往一个很无聊的测试题，女方觉得男朋友不是表面那样的正人君子，便花钱雇人试探勾引对方，等到男方真的上钩，便恶狠狠告诉自我他确实不是好人。

所有人都擅长趋利避害，毕竟人性是最经不起揣测和考验的。

怀疑对方是否出轨，怀疑对方是否能给予自我想要的那种未来，诸如种种想法在脑海中根植，便是不再喜欢的开始。感情的离散不是一蹴而就的，总有必须过程。

确定对方是否已经不喜欢自我了，有表象也有内心的表现。

每个人都想要被坚定地爱着，每个人也都是值得悲哀的那一个。

但爱应当是双向的，而不是一方付出一方回避的残忍游戏。当发现一个人不再喜欢自我，与其耗尽一切力气去挽回，不如快刀斩乱麻，虽然理解对方的冷漠并非易事，可短痛总好过长痛。

期望每个人都能够拥有两情相悦的感情。

2022喜欢跳舞的绳子心得体会报告二

我最喜欢的工作就是帮父亲拔白头发。

父亲今年42了，白头发早已侵占黑头发的领地。父亲采取一个可行的办法，那就是见一个就消灭一个，而我也就成了消灭白头发的“刽子手”。

帮父亲拔头发好处多多，它不仅能满足父亲的要求，而且还能够锻炼我的耐心，还可以拉近我和父亲的距离呢。

父亲一头乌黑的亮发，看起来又年轻又有精神。每当白头发出来时，父亲总是说：“可恶的东西，怎么又出来了。”他就让我这个“刽子手”把那些“可恶的东西”清除掉。

别看这是个“刽子手”的活儿，可它不仅锻炼了我的注意力，同时也磨练了我的耐心。虽说人的头就那么一点大，可长得头发却不少，而那与黑头发数目比起来少之又少的白头发偏爱躲在黑头发中，与你玩起了捉迷藏。好不容易逮上它，可它还拉上几个“黑兄弟”，如果这时注意力不集中，那“黑兄弟”们也只作“刀下冤魂”了。

帮父亲拔白头发使我和父亲更加的亲近了。从小到大，父亲在我心中总是那样严厉。在父亲面前我不敢多说话，仿佛我和父亲之间总隔一道厚厚的门，怎么也推不开。而只有在帮父亲拔白头发时，我才能踏进那扇门，感觉到“父亲”这个词的真正含义，感觉到父亲的亲近和快乐，也只有在这时，我们才能轻松自然地谈笑。

我喜欢帮父亲拔白头发，因为我希望父亲头上不要有白头发，希望父亲永远年轻。

这就是我最喜欢的工作——帮父亲拔白头发。

2022喜欢跳舞的绳子心得体会报告三

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?”我们可能把这句话背得滚瓜烂熟，但其中那“死而后己”沉甸甸的责任，我们又能体味多少?

在新的学期伊始，听苏校长《责任承载未来》的讲话，这些话又重新浮现在我的脑海，让我重新感悟。

曾子所说的“仁”，被好多同学理解为士大夫们崇高而空洞的概念，但“仁”其实离我们并不远。小到亲人之爱，同学之情，大到人生理解，社会价值，都是需要我们用一颗仁者之心，去关怀，去奋斗，去奉献，去博爱。而支撑起我们这样做的，诚如苏校长所言，“决不是热爱，而是责任”。

当我懂得责任的含义时，我便从单纯天真的孩子蜕变为有理想肯奋斗的少年。责任促我成长。

在家里，我不会再以“小公主”自居，而是看见了爸妈慈爱的笑容里那为我操劳十几年的艰辛。懂得了我对他们的责任，我不会再无理取闹，而是多从他们的角度考虑问题;我也不会再虚度时光，而是认真完成学业，立志做有为之人。

在学校，我不会再以“孩子”为借口原谅自己的冒失和散漫，而是珍惜难得的师生之情。我明白老师的那些纪律、鞭策、教诲，都是为了使学生飞得更高更远，因为学生的责任而懂得那严厉的目光之后的希冀，我知道要配合老师在他们的引领下前行。

在人生的旅途中，我不会再左顾右盼，而是找准方向，执著前行。“人生如花，在于灿烂地奉献光华”，身为社会的一份子，我的社会责任告诉我要努力奋斗，将来做对社会有益之人。我明白只有立足当下，脚踏实地完成学业;志存高远，坚持不懈地追逐梦想，才会完成我的社会使命。

如果我们能做到对父母尽孝，对师长尊重，对人生负责，那不就实现了“修身、齐家、治国、平天下”的“仁”了吗?而“仁”的实现，难道不用责任托起，需用一生去完成吗?

责任促我成长。把责任挑在肩上，我将走得更稳、更坚定、更有意义。

海，我梦寐以求的地方;海南，我梦寐以求的地方……

虽然去过很多沿海城市：青岛啊!大连啊!北戴河啊!但是，不去海南，我是不会死心的!

今年暑假，在我的强烈要求下，爸妈带我和妹妹飞到了海南!一下飞机，一股潮热的风迎面吹来，热!不是一般的热啊!

在这里，我们的第一站是苗家古寨。下车后，首先映入我的眼帘的，是一大块钉在墙上、写着苗语的石板。好多苗族的奶奶坐在铺了席子的地上缠着线，看到我们，她们微笑着伸出右手的大拇指(意为：你好)，我们也回应着……接着，我们走向古寨的院子，导游开玩笑：“在这里，小伙子们是不可以随便进女孩子的闺房的，不然，如果女孩子看上了这个小伙子，就会嫁给他，因为这里的婚姻都是由女方决定的。”导致同行的几个读大学的哥哥不敢和我们进屋参观……

第二站——天涯海角。都说走到天涯海角不能，但我走到了!刚进景区，就看到在大海的中央，有两块交错的大石头——爱情石。漫步沙滩，一直往前走，大概几百米吧!就看到了所谓的天涯石和海角石中的天涯石，要说它们啊，可是有传说的：在两千多年前，有一对男女相恋了，但因他们的家族是世仇，所以家族不同意，就派人追杀他们，在迫不得已之下，他们手牵手一起跳进大海。后人为了纪念他们的坚贞爱情，就有了天涯石和海角石。

在天涯石前，我和妹妹手拉手拍照留念。它是见证爱情的，但我让它来见证我和妹妹的美好亲情——姊妹情。

一家四口手拉手走在沙滩上，开开心心地谈天说地。坐在沙滩上，我们把自己埋在沙里，听说，这是养肤的喔!

晚上回到酒店，整理着一天所拍的照片，瞬间觉得好充实!

夏季，在海南，我看到比其他沿海城市更澎湃更热情的海;在海南，我看到海南更独特更清纯的白色沙子，在海南，我看到更奔浪漫更传奇的爱情见证……海南，我爱你，我没有白来!

相遇海南，在夏季，我喜欢夏季!

夏季，到处都洋溢着火一般的热情，中午那孜孜不倦一直唱着歌儿的知了，是一个热情的歌声，草丛边永不停息，永远蹦着跳着的蚱蜢是一个热情的运动员……

夏季不光是虫儿们的天堂，同样也是我们所期盼的乐园。

夏天的早晨，空气总是那么的清新，事物总是那么的美好。我喝着奶奶亲手熬的绿豆粥，总感觉是那么的幸福。除了享受，总还会有付出，在夏天的早晨人们不管昨夜睡得多晚，夏天那明亮的天儿总能早早地唤醒人们开始新的一天，完成一天的工作，我当然也是如此，虽然有时我也会贪玩不做作业，但都会起得早一些，做上那么一丁点儿的家务，抵消奶奶的责备声，可以说是夏晨那早早亮起的天，激发了人们内在的勤劳。

中午吃过饭以后，做了一上午工作的人们总爱睡上那么一小会，因为夏天的天总是暗得很晚，总能让人们完成一天的工作。当然还会有些顽皮的小孩子，比如我，趁着大人们小睡的时候，神不知鬼不觉地溜出家门，同小伙伴们会合，到野外去游泳。有时我们也会三三两两地去钓鱼，记得有一次，一个姓张的小伙伴钓鱼时，有一条大鱼上钩了，可怜当时我们的技术那么的烂，不知道遇到大鱼时要等一会儿，接下来的事情你也许也想到了，大鱼拽断了线逃跑了，小伙伴只能蹲在河畔嚎啕大哭了。

夏夜，总是那么的迷人。我总会端上一张小板凳和奶奶在门口的吊瓜藤下乘凉，聊天。吊瓜藤是用水泥柱架起来的，底下很宽敞。夏夜总是那么的凉爽，一阵阵微风吹灿了我们的脸，我与奶奶心里都乐开了花。在夏夜，还会有蛙鸣和虫鸣。当然，有时我也会和爷爷到水田边去抓泥鳅，抓泥鳅可并不像钓青蛙那样容易，那是得有爷爷这样技术的人才干得了的。

夏季的乐趣总是那么多，总是那么得无忧无虑。我喜欢夏天。

在夏季里有蝉鸣、蛙鸣和虫鸣组成的交响乐，夏季有西瓜、果汁、雪糕之类的美食，在夏季里我与哥哥一起捉蟋蟀斗蟋蟀，我独自在田野里聆听昆虫们的演奏会。

夏季的假期来了，我像出笼的小鸟终于自由了，在夏季里的暑假里我来到了哥哥家里，我和哥哥两个人，没有可以玩的东西，我便去田野里的草地上，在那里有绿色如茵的小草和粉红的彩霞等景物，在田野里有一些正在叫唤着的蛐蛐，我拿着一个竹笼，我看准蛐蛐以后便向它扑过去，这些蛐蛐太聪明了，在我跳的那一瞬间它便跳开了，让我扑了个空，蛐蛐跳到了一个水塘边，我便向蛐蛐扑过去，蛐蛐虽然捉到了，可是我的衣服也脏了，刚捉完一只，另一只像是赶着去吃食一般在我面前跳过，我立马又扑过去，到嘴的肥肉我终于咬到了，我捉到蟋蟀后便急忙赶回家来，只见哥哥正坐在椅子上发呆，哥哥看到我回来了，便问我捉到没有，我说捉到了，我和哥哥找来一个碗，然后各自挑了一只蛐蛐，我这只我叫它常胜将军，哥哥那只是青大头，两只蛐蛐一放下去便摆阵势，我的常胜将军首先发起攻击，咬断了青大头的一条腿，青大头虚晃一枪，回头一击，常胜将军便死去了。

到了傍晚，我听着蟋蟀的叫声睡不着，便起来穿上了衣服走了出去，出来之后我向蟋蟀发出声音的地方走去，我走过去便看到了许多的昆虫，昆虫们像是在举行什么大会一般，所有的昆虫都到齐了，有螳螂、蚂蚁、青蛙和萤火虫等，萤火虫们排成一个“一”字形，有一只蚂蚁爬上了一块大石头，好像说：“来，大家肃静，接下来有请我们的音乐大师蟋蟀出场!”蟋蟀拿着它的“小提琴”演奏着悠扬动听的歌曲，昆虫们听得入迷，我也沉醉在那音乐里了，我真后悔把我的常胜将军与我哥哥的青大头打架了，不然音乐会就不会少了一位杰出的音乐家了。

夏天的景色是多么美丽啊!是多么令人依恋啊!我永远忘不了那个夏天的音乐会。

2022喜欢跳舞的绳子心得体会报告四

身着盛装的夏季啊，你倾国倾城的容颜惊艳于世!你的艳丽哪个能比?你的活力谁可匹敌?纵然我是才华横溢的丹青妙手，又到哪能得到神笔，画你!

走进夏，你就走进醉人的世界。随便望一眼，那青草绿得发亮，树叶苍翠欲滴，它们把储蓄了一年的绿全捧出来，浓得如酿了多年的酒，叫人沉醉不已。花儿们在这个季节，要举行盛大的时装展示会。亭亭玉立的睡莲像小淑女一样，含蓄内敛，但它在这个季节里有些落寞，因为那满山遍野的红花、黄花、白花、蓝花早已张扬了个性，喷薄出一腔热情，吐露一生芬芳，绽放绝世娇颜。蝴蝶在夏季成了移动的花朵，蜻蜓开着飞机到处传递夏的快件信笺。鸟儿用清脆的喉咙绽放出一朵朵优美的音乐之花，飘飞到很远很远。青蛙们打开自己的雷达，接收歌曲，同时也联合夏虫，此起彼伏地对歌。白天丽日，夜晚明月，每一天都是一轴美丽的画卷，何其壮哉!活力篇。

“农家少闲月，五月人倍忙”。的确，夏一到，天空就将白云在春天时攒下的欢喜，以热泪的形式抛洒人间。庄稼咕咚咕咚地醉饮雨之美酒，然后在夜里发出拔节的声音。农民们穿行在庄稼绿海中，他们的希望在绿海中起伏。河里大人、孩子们荡舟的、游泳的，笑声激起水花，欢歌醉沉鱼儿。姑娘们款摆柳腰，穿上最漂亮的时尚新衣，演绎着夏的风情。

夏，四季中最美的一道风景线，我愿永远醉倒在你的怀里!

我喜欢夏天。夏天的火热，夏天的清爽。

夏天，一会儿晴，一会儿雨，像一个顽皮的小孩子。

中午时分，是夏天中最热的时候了!火热的太阳毫不留情地烤着大地上的一切。大地被烤得发焦发烫，地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了，使人透不过气来。但，这就是夏天的魅力所在，它让我有一种置身于温暖中的感觉。

夏季的六月就像是小孩儿的脸，说变就变。刚才还是太阳当头照，一会就下起了雨来。站在院中，我感受着雨。雨下的不大，可是很细、很密，扑到人的脸上好像扑粉似的。在往远处看，雨，就像是断了线的珍珠，抛洒在烟波浩渺的湖面上，点点闪闪，晶莹明亮。回到屋内，我站在窗前感受着另一番的雨景。雨越下越大，我透过玻璃窗向外望去，天地之间像挂着无比宽大的珠帘，迷蒙蒙的一片。

突然，天暗了下来。乌云倒成了阵，看得出一团一团地像疯狂的狮子，在半空中，在灰白的云底子上翻滚。忽然，在我头顶五六丈的上空，发出一阵可怕的霹雳，闪电像利剑一样直插下来，乌云被彻底砍裂了，震碎了!接着，暴雨便哗哗地下了起来，像有千针万线，要把天地缝合起来。

雨后的天空中出现了七彩的虹，犹如花束纺织的环带，缀在蓝色的袍襟上。接着，吹过一阵凉爽的风。

这就是夏季，我喜欢的夏季!

流金铄石是夏天的标志。夏天是炎热的，是烦躁的。但我却是最爱夏天，他是四季中最缤纷，最喧闹的。

夏季是充满着乐趣的。窗户外的鸣蝉在树影中长吟，肥胖的黄蜂，挺着大肚腩在花间惬意飞舞。几只蛐蛐时常发出些声响，那两条触须仿佛在随着乐曲舞蹈。田野间，传来阵阵深沉而嘹亮的歌声。一只只青蛙怕打着它们圆润的肚子，发出如鼓般的声音。一朵朵蝴蝶身影似花般飘落花间，随风起舞，那绚丽的衣服似一幅幅艺术品般夺目……这仿佛是一个夏季乐团，蛐蛐是歌手，青蛙是鼓手，蝴蝶则是舞者……

夏季是凉爽的。炎炎夏日，西瓜可是解暑圣品。粉红色的果肉，缀上几颗黑得发亮的西瓜子，真是让人垂涎三尺。轻咬果肉，如蜂蜜般的甜便弥漫在口中。但它却没有蜂蜜的腻味，反而还增添了几分爽口，如薄荷般沁人心脾。吃下西瓜后，连心中都带着几缕惬意。

夏天是绚丽的。大街小巷都有裙带飘飘的景象。色彩绚丽的裙子层出不穷，五彩缤纷。几阵微风掠过，裙子摆动了起来，如一位武艺超群的舞者般，翩然起舞。

夏天是迷人的。夜晚，仰视着星空，顿然觉得它神秘。心中有一股想看透它的冲动。天上闪烁的星星如夜幕上的颗颗宝石，耀眼而迷人。皎洁的月亮，在夜空中尽情舒展它迷人的面貌。隐隐约约地。我好想看到了一株枝繁叶茂的桂树，树下有位气喘吁吁的人，在不停伐木。

夏季是我的最爱。我爱夏天的乐团，凉爽可口的西瓜，飘逸的长裙，更爱夏天那神秘莫测的星空。

我喜欢夏季，不仅仅是花草昆虫，还有夏季里浓浓的爱，浓浓的亲情。

夏季风景优美，有各种美丽的花草，各具特色的昆虫，各种具有风韵的人和事儿。

那是一个烈日炎炎的中午，我和弟弟回老家舅舅家。有一天舅舅隔壁燕燕家的瓜地摘瓜，我看见燕燕和她妈妈在瓜地里看瓜，瓜棚里很热，没有电风扇，更没有家用空调，唯一一把扇子是燕燕她妈妈拿着，只见她妈妈用力给它扇风，她妈妈是大汗淋漓，而燕燕的额头却是干的。

大妈，萌萌来了，我给她摘个瓜吧。舅舅说。地里这么多，想吃就吃嘛。燕燕说。舅舅报了一个西瓜回去了，在路上，舅舅说明天要来帮燕燕摘瓜到街上来卖。第二天一大早，我·舅舅·燕燕一起去摘瓜，摘了一个有一个，到了中午，天气很热，但大家依旧顶着炎阳来摘瓜，我也加入到这中间，舅舅看见我和燕燕都累得满头大汗，便让我们到大树下休息，他挑了一个很大的瓜，切开了让我们吃。我坐在边儿看大家都去摘瓜了，舅舅把头上的湿毛巾给了燕燕。

看到了这一幕，我想起了，那是一个夏天，中午下起了大雨，老妈去接我时只拿了一个伞，最后回到家时妈妈给我打着伞，到家了，我的衣服是干的，而妈妈的衣服却是滴着水的，当我问妈妈为甚么不打伞时妈妈却说他热，我已看出来了，妈妈的嘴已变青了……

夏季是很迷人，但我认为，夏季的事情却更迷人;有伟大的母爱，严肃的父爱，浓浓的师爱及深切的亲人之间的爱。夏季，我爱你!

2022喜欢跳舞的绳子心得体会报告五

我是属狗的，最喜欢的小动物也是狗。尤其是干妈家的吉娃娃狗，我最喜欢。

它是一只小母狗，叫做“笨笨”，一身毛黑亮黑亮的，一双大眼睛随时传达它的感情，尾巴几乎比钢条还硬。

人们都说狗是猫的亲戚，“笨笨”也不例外，猫和狗最像的地方是它们的爪子，平时与主人亲腻时，它们的爪子底下有一个小肉垫，但是一发现“敌人”，它们的爪子变得尖尖的，锋利的爪尖就露出来了，有时候，一爪就使“敌人”肉破血流。

狗的嗅觉太灵敏了。即使在一百个人中，也能嗅出哪个是主人。一次干妈带它出去，它却东游西逛，跟丢了干妈。“笨笨”却一点也不急，嗅着主人脚印的味道，快步追了上来。

我爱“笨笨”的原因，并不单单因为它的外表漂亮，而是因为它是一条忠诚的狗。“笨笨”是一条很贪吃的狗。每当干妈吃饭的时候，它就用前爪勾着干妈的腿，好像在说：“我也要吃，我也要吃。”可是笨笨吃的只是剩下的饭。

一天，我买了好多好吃的食物，经过“笨笨”时，我用好吃的东西逗“笨笨”，让“笨笨”到我家来，干妈家门开着，我本以为“笨笨”会到我家来，想不到，“笨笨”毫不犹豫地回了干妈家。

看到这样，我不禁想：“笨笨这么贪吃，可面对我的美食却能毫不动心，它是多么忠诚啊!”我不但爱“笨笨”的外表，更爱它忠于主人的好品德。

2022喜欢跳舞的绳子心得体会报告六

1、早早早，就知道说早，下次说我爱你。

2、无论怎么样，都有我呢。你就是最棒的。

3、去程是你，归途也是你。

4、你这么优秀，估计能配上你的也只有我吧。

5、你是世界给我的一封情书，没有句号。

6、想你想你好想你，没法控制住自己。

7、人生苦短，我缺你这块糖。

8、什么时候你想嫁人了就告诉我，我来娶你。

9、想念的心很浓，想说的话很多。

10、你是我一时的冲动，也是我良久的喜欢。

11、什么都不缺的年代，却独缺你爱。

12、想给你种草莓，在你37度的土壤里。

13、老婆老婆你是土，我是金子里面埋。

14、从今而后，我天天给你画眉。

15、亲爱的，让我们幸福到永久。

16、刻刻想着你，是一种思恋。

17、当我遇见你，便是我们故事的开始。

18、可知一生有你，我都陪在你身边。

19、哪有什么四季？遇见你，四季如春。

20、我爱的比脸色还单纯，比宠物还天真。

21、一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。

22、你捡一下我，我七零八落。

23、夜是灯火，你是我爱至江愁。

24、你应该是一场梦，我应该是一阵风。

25、你喜欢的，你想做的我都觉得好。

26、你若红装他嫁，我便悲伤一夜白发。

27、愿意为你而劳累，不愿让你太疲惫。

28、想不起爱你的情话，只能把你压在身下。

29、我是九，你是三，我除了你还是你。

30、被偷走的是糖，还回来的是心。

31、一句我爱你，真情永不变。

32、十八遇你，八十与你。

33、幸福，是同你和孩子们一起嬉戏。

34、嘴是用来亲的，不是用来吵架的。

35、岁月不及，你身形。

36、静下来想你，觉得一切都美好的不可思议。

37、从今以后，咱俩只有死别，不再生离。

38、我家狗狗让我捎句话给你，我想你了。

39、我躲得了初一，却躲不了你。

40、你贯穿我山河，似暮色沉溺，若暗燃星火。

41、一天想你八百次，次次寡欢次次委屈。

42、你那么讨人喜欢，叫我怎么不爱你。

43、睁眼闭眼都是你，输入法也是你。

44、最美的情诗，都无法写出我对你的情愫。

45、给我一张床，我要跟你睡到世界灭亡。

46、不要不开心，不开心，我就抱抱你吧。

47、于我这里，没有什么可以大过你。

48、最初不相识，最终不相认。

49、我跟你说过多少次了啊抱怨没用你得抱我。

50、哈哈哈，你终于是我的人了。

51、地久天长，不止的情。

52、人性本凉薄，又何介，谁比谁更多。

53、爱你是具体的，具体到18厘米。

54、你今天有点怪怪的啦，怪讨人喜欢的。

55、南方有嘉木，北方有相思。

56、愿真爱，天涯不变，朝暮在心。

57、喜欢你，像星光坠入眼眸里，一眼万里。

58、和你在一起的每一天都是特别地有意义。

59、我爱你，希望你快乐相伴。

60、你若愿，我便植桑种麻，与你花前月下。

2022喜欢跳舞的绳子心得体会报告七

最近学校为我们购置了皮筋（每班八条）。接到皮筋时大家都挺愣——不会跳呀！但是大家很快就开发出了无数个新玩法：开火车、跳舞绳、转圈圈等。开火车其实就是幼稚的小游戏，用跳绳也能玩——抓着个皮筋在操场上边大喊大叫边跑，一点儿也没有“跳”的概念。跳舞绳还好点儿，就是大多人宁可被老师罚也不愿意去玩儿——把皮筋抻直，双臂张开，抓着皮筋来回转（能抓多少抓多少），转完之后绝对头晕！转圈圈特别地“高深”，也一样头昏脑涨——两人分别站在皮筋的一边，用手抓紧皮筋，闭上眼睛，不能松开，在向中间转，撞到时倒是不太疼。

老师们倒是了，在学校大会上说：“皮筋是跳的，不是转的！”这句怒吼大概全校学生都该记住了。于是，校长找来了几个对跳皮筋有点基础的高年级同学来给大家做了两次示范。不是太难，是最最简单的“大跳”。

游戏规则比较简单，一群人分成两组，再从组里分别挑出两个负责抻皮筋的，其余人开始跳，跳不过去就算没有完成任务，抻筋的人最后来跳。从下到上，非常困难，大家心里一定在呼喊：“啊，我还是玩开火车、跳舞绳和转圈圈吧！”

一下课，我和我的死党找了另外一个女同学玩跳皮筋，我们的规则很松，没有固定的抻筋人，顺序是女同学、死党、我。我开始还不敢跳，见死党轻易地跳了过去，再加上地面是柔软的塑胶草坪，胆子自然就大了起来。我小心翼翼地靠近皮筋，向皮筋里面一跳，再往空中跳去，飞快地叉开双腿，然后回到第一个动作，向皮筋外面一跳，再用双脚勾住一根皮筋向对面跳去，最后自然地一反双脚甩掉皮筋，算是通关。

我喜欢跳皮筋，可又不知道怎么保养它。一次我从书桌里掏出皮筋，可它却十分“不争气”，粘在了一起，我和死党费了半天劲才拽开了它。我终于相信皮筋有橡皮泥的成分了。

皮筋不只有“大跳”，还有“四方”。“四方”就是勾皮筋啦，也和“大跳”差不多，只是要四个人来抻筋。

我经常听到校长们在窃窃私语：“现在的孩子怎么不会跳皮筋呢？”有时老师们也和我们来跳皮筋，经常把鞋和皮筋缠到一块儿，很好笑，但大家一个也不敢笑出声——那可是老师呀！

现在很少有学生玩“开火车、跳舞绳和转圈圈”了，见到时也只不过是用跳绳玩。皮筋非常好玩。反正我是这么想的。

2022喜欢跳舞的绳子心得体会报告八

一天，我和爸妈一齐去书城买40万字的书。我走啊走，突然眼前一亮，我看见了喜欢的书，那本书的名字叫《与狼相处的日子》。我急忙的抱起这本书，跑到妈妈的面前，叫我妈帮我买下来。

回到家，我立刻捧起我心爱的书开始认真读了起来。

一天，一个我和我朋友老吕骑着马走在戈壁滩上，突然，我们看见两只秃鹰在伤害一只小狼，等小狼没力反击的时候，趁机把它吃掉。我看见了，觉得小狼很可怜，可是老吕却一点都不一样情它，因为在戈壁滩上经常有野狼出没伤害人类。我实在看不下去了，连忙把秃鹰赶走，把小狼带回了营地里。老吕说：“虽然此刻他还小，还不会伤到人，可是它一长大你就管不了它了，如果出了事，你自我负责。”他说完，便走了。我不知应当选择放生还是留下，如果把它放生，它又会受到大自然无情的攻击。如果把它留下，自我又会受到别人不好的议论。我想了又想，最终想好了，我要把小狼留下来。我看小狼的毛是灰色的于是给它取了个名字叫灰毛。

大家因为我收养一只狼都纷纷议论起来。这个消息很快就传到了队长的耳边。队长走进我的帐篷，脸上还带着一点生气的表情。队长叹了几口气说：“你快把它送走吧。”说完，他便走了。虽然大家都对我议论纷纷，队长都劝我把灰毛送走，可是我仍然把它留了下来。

灰毛长大了，也变的淘气了。有一次它把地质员的帐篷支架搞坏了，害的那个晚上地质员们都挤在一个帐篷里。还有一次它把我养的鸡和鸭吃了几只，我很生气，就揍了它一顿。

一天，我和老吕还有灰毛和几个地质队员骑着马走在戈壁滩上，突然，戈壁滩上发生了沙尘暴。沙尘暴把我们吹散了，灰毛也不见了。过了一段时间，我看见了灰毛把老吕和其他的地质员找了回来，我们大家都很感激它。经过这件事，地质队的议论少了，队长的脸上也露出了一丝的笑容。

一天，在我们帐篷的旁边搭了一些的村民的帐篷。灰毛想跟他们的小孩玩，孩子们看见狼，都害怕的四处逃窜，但灰毛不在乎，它扑在一个小孩的身上，想跟小孩玩，但那个小孩以为灰毛要吃他，被吓坏了。有些胆大的小孩拿着木棍打灰毛，灰毛生气了，一口咬住了小孩的肩膀，顿时血流成河。

发生这件事以后，队里的议论又开始了。队长对我说：“赶快把他处理掉吧。”处理就是“脑袋搬家”我很不愿意。老吕告诉我一个好办法，就是放生，我毫不忧郁的同意了。

我们走啊走，走到了一个农夫家里，我们跟农夫说了我们的事，农夫果断地说：“我要收养这只狼。”我们高兴极了。

自从灰毛被送走后，我每一天都很想念它。有时还时不时去看看它。

过了不久，我生病了，我在乌斯满江一家养病，老吕去完成指配的任务。

老吕完成了任务，来乌斯满江家接我。去寻找想象中的灰毛……

怎样样是不是很好看呢？如果你想明白更多的事情，那你就读读这本书吧！

2022喜欢跳舞的绳子心得体会报告九

春节到了，我又可享受这道美味了---干煎螃蟹。干煎螃蟹三大特点，下面让我来为大家介绍一下吧！

鲜

扒开蟹壳，里面的蟹黄和蟹肉分布在各地。好了，现在你吃一小点蟹黄，那蟹黄溶解在嘴里，鲜味就会弥漫在你的嘴里。当你一咽下，就会想再吃一些。直到你吃完了整只螃蟹，你才会依依不舍地离开了鲜的怀抱。

香

干煎螃蟹还有一个特点：那就是香。端上餐桌的每一只螃蟹都是香气扑鼻的。不信？你闻闻看，味道又香又浓，辣丝丝的，美极了。蟹脚纤细而秀长，轻咬一口，雪白的肉便展现在你眼前。品尝一下，爽滑而不油腻，浓郁鲜香。

美

干煎螃蟹的最后一个特点就是美。你一定会问：螃蟹有什么美的呢？那你可能就是没眼光的人了，因为当我们看到刚煎好的螃蟹时，你会发现一只只螃蟹壳上金光闪闪的，就像盖了一层金纱。扒开螃蟹，拆成两半，里面的蟹黄、蟹肉就像小婴儿一样乖乖地躺着，等你来拥抱。

听我介绍了这么多，你是不是也口水直下三千尺了呢？如果你也想亲口尝一尝，那就让你的爸爸妈妈为你做一道美味的干煎螃蟹吧！

可口的干煎螃蟹，我最喜欢的一道美食！