坚持写字纪录片心得体会及收获 看视频写感悟(9篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写坚持写字纪录片心得体会及收获一

古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。

荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果;相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

描写坚持写字纪录片心得体会及收获二

我永远都记得，小时候父亲带我去爬山，到中途，我便累的不行了，汗如雨下。我就问父亲，为什么父亲和我一样累的汗如雨下，可还要继续爬呢？父亲说，因为如果这一刻你坚持住了，那当你到山顶的时候，你会看到你为之坚持的美景。那时的我，对坚持的理解不深，只知如果坚持，就算赢。父亲也明白我的想法，他没有管我，他一向对我的要求就是自立。

我三年级的时候，因为一件小事和同学吵了起来，甚至动了手。那天我告诉父亲，我要退学，我不想在读了，我想上班。你能够想一下一个三年级的小鬼对他的父亲说，他要上班是多可笑。可是，父亲答应了，说能够让我先休息两个星期，而这两个星期，他会带我去他的厂上班。我答应了，我明白父亲是疼我的，他不会让我做重的工作的。

我想错，甚至当我明白父亲把我交给别人看管的时候，我才明白过来，父亲的确是很疼的，所以他不愿亲眼看我累的样貌，他把我交到他朋友那。于是，我在一边咒骂父亲，一边去他的朋友那里上班。

那两个星期是我经历的人生的最漫长的一段时间，甚至到之后，我连咒骂父亲的心都没有了，我想的只是回去学校，如果在学校的话，会比在这舒服几倍的。于是，我厚着脸跟父亲说，我想回去上学了。父亲只是静静的跟我说了一段，我这辈子都不会忘的话。

回学校后，我比以前更努力，甚至我还和那个跟我打架的同学道歉，他原谅了我。我就那样坚持的学习，一向到我之后上了大学，找到好工作为止。甚至，我对工作也很坚持，别人跑一次不行的业务，我就跑两次。于是，因为我的坚持，我成了那家公司的老总，还娶了他的女儿。他曾说，他很喜欢的个性，说我坚持不懈，勇往直前，坚韧，勇敢。

我听到他说这些话的时候，我想到的是父亲以往对我说的几句话。

“我不明白，你此刻是不是长大了，可我明白我老了，如果你在这样下去，你就会像路边的乞丐一样，靠别人生活。”

“不要问我怎样样才能成绩好之类的，我会送你回去上学，可是这是你最终一次机会，如果再不好好学习，那下学期你就会真的来着上班，而不是体验。”

“我能教你的不多，我只能告诉你，我此刻的一切都是我的坚持，所赢来的。”

描写坚持写字纪录片心得体会及收获三

清晨，阳光懒洋洋地爬进屋里，落在我身上。突然，一阵敲门声，让我从睡梦中醒来。

门外，妈妈大叫着：“起床了，别睡了，不是说好今天要学骑自行车的吗？”

本来还想再睡会儿的，但我实在受不了妈妈叫我起床的大嗓门，便慢悠悠地下了床。我洗完脸就去吃早餐，我早餐还没吃完，妈妈就推着一辆自行车出门了。我也着急起来了，飞速地吃完早餐，跑下楼。

到了楼下，妈妈拉着我走到一块空地上，给我做了一遍示范。我看妈妈的动作那么顺利，以为很简单，便自信地踏了上去，可还没骑走，脚下一滑，就摔倒了。

妈妈赶紧把我扶起来，说：“小心点儿啊，万事开头难，过了开头这一关就简单多了。”

我艰难地爬起来，点了点头，我怎么这么倒霉，才刚开始就摔了。这次，我小心翼翼地重新坐上去，深吸了一口气，开始骑，但我扶不好车把，左摇右晃，眼看车正往一边倒去，我赶紧用脚撑住，虽然这次没摔，但是腿被车把刮了一下。

我把车子扶起来，一脸委屈地看向妈妈，妈妈走过来，对我说：“不就是摔了一下嘛，如果现在放弃，前面的努力就白费啦，所以，一定要坚持下去。”

听了妈妈的话，我再一次下定决心，骑上了自行车。尽管，又摔了很多次，但我一定会坚持的。终于，我顺利地骑着自行车向远处驶去。

如今，那个骑着自行车渐行渐远的背影已经映在我的心中，坚持，很难，但也很简单，那种感觉，让我感到自豪。

描写坚持写字纪录片心得体会及收获四

前一天中午，我无聊的待在卧室里，看着窗户外面。窗户的紧闭着的，屋外的太阳升得老高，还热得很。我看着看着窗外，忽然间，一个小黑点引起了我的注意，那一个小小的黑点正在窗户的玻璃上往上爬。

我好奇的走过去，突然，那只蚂蚁就像是高空坠落，掉在了墙上。我不知道从这么高的窗户边上掉下来会有多痛，但是那只小小的蚂蚁却翻身爬了起来。我用手摸了摸窗户的玻璃，很滑，几乎没有一点粗糙的痕迹。蚂蚁若想爬上去，那得多困难，我知道那只蚂蚁可能爬几十次或几百次都可能无法爬上这个窗户。我看到窗户最高的墙边透着一点风，才明白，原来只要走到那里，它就可以出去了!我搬来一张椅子，直接坐在窗户边，看着这只蚂蚁的表演。

那只小小蚂蚁很坚强，它爬到一点高便会支持不住那光滑的玻璃而摔下来。即使摔下来了，但是它却没有一点放弃。我看着它继续往上爬去，一爬又爬高了十厘米的距离，却又顺着玻璃板掉了下去。我看到它摔在那墙边，墙边的灰尘都轻微的跳起。我不由地想，它摔得有多疼，即使几十次，它也不肯放弃，依然朝着那个窗户漏口爬去。

它坚持不懈的精神，顿时让我惊呆了，我看着它，顿时想到了我自己。以前我遇到困难，受到一点挫折，都会放弃，甚至不是很大的困难都会放弃。想起当时的我，和这只微不足道的蚂蚁对比起来，我竟觉得这只蚂蚁很伟大。它坚持不懈的精神感染着我，让我知道了我当年的所作所为是多么的懦弱。

我盯着这只小小的蚂蚁，看着它摔了很多次，也看到它艰难的翻起身子继续爬，终于，它在离出口已经一厘米的距离了。突然它的身体开始往下坠去。我本以为它会摔惨，可是让我意想不到的是，它细小的足就如钩子一般，抓住了一点突出的墙边的石头，我提起精神看着它，它终于爬到了出口，我看着它黑小的身体穿过窗户，然后跑了出去，就再也看不到它了。

它是那样的坚持不懈，那样的不畏艰险。一只小小的蚂蚁竟然能做到如此程度，那身为青少年的我们，更应该做得比它还要强，还要坚持不懈。想着蚂蚁的坚持不懈，我突然后悔了，坦然我当初也像这只蚂蚁一样坚持不懈，是不是当初那些不可能办到的事情就已经解决了?

描写坚持写字纪录片心得体会及收获五

苏格拉底曾经说过，世界上最幸福的事情就是为理想而奋斗。没有梦想，一个人会迷失方向，生活会变得平淡。只有那些能够坚持梦想并最终实现梦想的人，才会体验到人生最大的享受。

继续做梦，再多的痛苦也阻挡不了我们前进。追梦不会一帆风顺，在追梦的路上会有很多困难和挑战。只有坚持，不放弃，不放弃，努力才会有回报。

只有坚持梦想，才能享受梦想成真的喜悦。众所周知，科学研究是一项大多数人都能坚持的艰苦工作。而中科院院士薛其坤和他的团队却沉浸在量子世界十几年，在小量子中追求大“梦”。他们坚持不懈，追求完美，发现了量子反常霍尔效应。正是他们日以继夜地坚持工作，坚持不懈地追求梦想，使他们克服了研究中的各种困难，最终实现了梦想，享受到了人生中最美好的享受。

坚持自己的梦想，可以磨练自己的意志，让自己更强大。残疾人实现梦想需要付出更多的努力。同时，追逐梦想的过程也教会了他们顽强地与命运抗争，使他们拥有超越常人的意志力。在今年刚刚结束的高考中，四川攀枝花无臂考生彭超用脚答题，获得了603分的好成绩。命运让他在6岁时失去了双臂。你可以想象他的生活会有多艰难，但他非但没有放弃自己，反而开始学会用脚代替手，用顽强的意志生活。为了自己的梦想，他参加了高考，花了比别人更多的汗水交上了自己满意的答案。如果你坚持你的梦想，每个人都会从他们的梦想中受益终身。

坚持梦想需要一颗执着追求梦想的心，坚持梦想需要一种努力、拼搏的精神。更重要的是，在坚持梦想的过程中，我们要学会把痛苦当成快乐，把所有的`苦难当成一种享受，乐观地看待生活，把梦想变成动力，不断暗示自己有能力实现梦想，而不是浪费生命。这样坚持梦想就不会觉得特别累。

梦是一种欲望，思想是一种行动。梦是梦和思想的结晶。梦想是成功的开始，坚持梦想是成功的通道，实现梦想是成功的终点。

让我们带着梦想，一起享受坚持梦想的快乐！

描写坚持写字纪录片心得体会及收获六

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周国平曾说过：“最后能让我们坚持的，全都出去热爱。”对比国内外两种成功人士，尽管他们都是功成卓著，但背后的过程却是截然相反。收到宽松自由环境影响的外国人以兴趣为支点，将枯燥的研究看作生活热爱的一件事。专注其中，看淡名利，成功便是水到渠成，但中国研究者视其为一份艰难事业，一味的付出时间精力。生命的动力，源于一份兴趣。俗话说“兴趣是最好的老师，以兴趣为支点，才能撑起坚持到底的心。”

与能力相比，热情和思维方式重要的多。稻和盛夫秉持对事业的热爱，51年的经营生涯，白手起家，一首创造了两家世界五百强。在他看来，成功是一种苦难，但支持他走过无数苦难的，正是一份最初的热情。“成功的秘诀在于专注和简单。”乔布斯一生效力于苹果的创立。一条看似看似复杂而又艰辛的创业之路，乔布斯却相当轻松的走了下来，取得人们的认可和支持。这些都离不开他那份热爱，曾经的辍学，正是出去对事业的热爱。因为兴趣，爱因斯坦放弃了小提琴，选择了科研事业。因为兴趣，帕尔哈提热衷于音乐之路，最终站在好声音的舞台上，成为让所有人聆听他的最强者；因为兴趣，平凡的草根明星筷满分作文网https:///子兄弟，也因电影和音乐证明了他们的实力。

古往今来，有多少人把兴趣作为一项事业的起点。只是一味地为那成功与名利拼命的付出，会让生活陷入一种枯燥而又劳苦的怪圈。延续了一千三百多年的科举制，为官僚体制输送了无数治国官员，可他们真的热爱他们的事业吗？国家重农抑商，世人读书风气盛行，他们只看到了功名背后的荣华富贵，却没有把读书当成一种兴趣去钻研，最终成为封建统治下的一个个傀儡，范进中了举人，却也因过喜而癫狂；孔乙己也因此深受其害，走向了可悲人生。当今社会不也如吗？父母的望子成龙，把孩子的的课余时间塞得满满的，不管孩子喜欢与否，只要让他学了就感觉赢在了起跑线上，可结果呢？我们可想而知，孩子成了反感父母，才能平庸的普通人。父母的钱也没少花，最后只得半途而废。

所以，没有百分之百兴趣的事，就算有百分之百的精力，也未必会成功，因为人的一生，精力是有限的，我们就是要用一份兴趣投入到一件事上，为之坚持不懈，才能充分利用那有限的生命精力，创造无限的价值。莎士比亚说得好：“学问必须合乎自己的兴趣，方才可以得益。”用兴趣作指导，方可事半功倍。

描写坚持写字纪录片心得体会及收获七

业主（以下简称甲方）：________

联系电话：_____________________

施工队（以下简称乙方）：_______

联系电话：_____________________

甲乙双方本着友好合作的态度，按照《_____》等相关法律，在平等公正的情况下签定如下合同：

一、工程概况

工程地址：____________________________________。

二、工程价格

清包工费：￥______元，大写：____________整

其中水电工______元

木工______元

瓦工______元

油漆工______元

垃圾清运费______元

三、付款方式

1、施工队进场，预支生活费：______元

2、木工完成，付______元

3、瓦工完成，付______元

4、工程竣工，付______元

5、保修金______元，从竣工之日起______年后支付

四、工程设计

1、甲方若有图纸须向乙方提供图纸一套，并负责交底工作。

2、甲方若无图纸，须向乙方交代清楚要求，乙方施工前须画草图让甲方认可。

五、工程材料

1、乙方应提前______天向甲方提供需购材料清单，甲方应在______天内及时采购材料供施工队使用，双方应各自承担各自拖延工期的责任和经济损失。

2、未经甲方同意，乙方不得自行采购材料，若已采购，甲方有权无条件拒绝使用并可拒绝支付该材料的费用。

3、乙方应在甲方指定的建材供应点购买材料，并开具正式发票。

4、乙方应验收甲方所购建材的质量，发现质量问题应向甲方及时提出并有权拒绝使用。若甲方坚持使用，应书面要求乙方，并承担因材料质量引起的损失。

5、乙方应帮甲方收货，核对数量和配件的准确性。

6、乙方应做好材料的保管工作，禁止闲杂人等进入工地现场。

7、乙方应保证在本小区内没有双包和半包的工程。

8、乙方应做好对施工完成的成品保护工作。

9、未经甲方许可，乙方不得携带任何建材出门，若发现此类现象，按材料价格加倍从人工费中扣除。

六、工程工期

从______年______月______日起至______年______月______日止，工期为天，因甲方因素拖延，工期顺延，因乙方因素拖延工期，甲方可扣除乙方人工费______元/天。

七、材料搬运

甲方材料送至工程所在地的楼下，乙方任何施工人员应无条件搬运。

八、垃圾清运

1、垃圾袋装化。

2、垃圾应日日清。

3、垃圾应由乙方清运至物业指定的垃圾堆放场所。

九、劳动力管理

1、开工前乙方应向甲方提供所有施工人员的身份证复印件。

2、未经甲方许可，非工地施工人员不得在工地过夜。

3、甲方应及时替乙方办理小区出入证件并支付相关费用。

4、乙方应具备在上海市暂住的一切证件，因证件不全引起的相关损失由乙方自行承担。

5、乙方指定由为工地现场负责人，为替补负责人。

6、在合同价内，乙方应提供人次跟随甲方挑选材料。

7、乙方未经甲方同意不得任意调换施工人员，每天工地现场必须保持2（1人）人以上的施工人员。

8、未经甲方同意，任何情况下乙方不得停工或殆工。

十、施工机具

1、乙方自带施工所需工具，并保证工具的安全性和良好使用性，乙方自行承担工具维修费。

2、因工具所产生的易耗品（如钻头、锯片等）由甲乙双方各自承担一半，甲方代购，在工程完工后结算。

十一、工地现场管理

1、现场禁止使用明火。

2、现场禁止吸烟。

3、油漆材料必须和其他材料分开放置。

十二、维修

1、因乙方施工原因导致的质量问题，乙方应在两年内无偿维修。

2、普通维修乙方应在甲方通知乙方后三天内及时维修，特殊情况（水、电问题）乙方必须在24小时内赶到并维修。

3、若因乙方未能按合同及时完成维修，甲方可以安排其他施工队进行维修工作，所发生的人工费用按实从保修金中扣除。

十三、合同附件

1、施工项目清单。

2、双方认可的报价单。

3、乙方开出的材料采购清单。

十四、合同争议

1、出现争议甲乙双方先协商。

2、协商不成可向争议所在地法院提起诉讼。

十五、装修要求

a、装修工艺

“电路安装工艺要求：

1、电路安装时，必须用有合格证书的产品材料。

2、三线制安装必须用三种不同色标。原则上，红色、_____、兰色、为火线色标。兰色、绿色、白色为零线色标，黑色，黄绿彩线为接地色标。

3、所有导线安装时，必须用相应的pvc管子穿起来，埋在事先凿好的深宽为4_________3cm的槽子里，如遇并排线路槽子凿宽时，不能影响其他工种施工，必要时可和木、瓦工协商解决施工中的难题，不得有只顾自己，而不顾大局的施工作风。

4、所有线路必须按横平竖直的方向分布，严禁蛛网式分布。pvc管一头要穿进总开关箱约3cm左右，然后沿墙壁，顺地面垂直分布，转弯处用90度弯头或软管联接好，并用管卡固定好。所有导线在pvc管子里不能有接头。

5、预埋导线的线径大小是按电器的功率来测算的，空调，浴霸，电热水器，冰箱的线路必须从开关箱单放到位。

6、所有预埋导线留在接线盒处的长度为20cm，按线盒必须用水泥砂浆封装牢固，并使其保持端正，不得歪斜，其合口要略低于墙面0、5cm左右。总开关箱大小可视客户用电线多少来确定。

7、所有导线分布到位确认无误后，可通电试验，方法为：将所有用电接头接上灯头套上15w灯泡，接通电源如全亮说明该户电路安装基本合格，这时可填写工程交接单。请其它工种负责人签字验收，电气隐蔽工程初步结束。

8、安装各种灯具和开关面板，需在油漆快要撤场前三天或漆最后一遍油时进场，大型吊灯顶部必须事先用膨胀罗丝固定4_________3cm木方，然后将吊灯固定罗丝切在木方上。所有开关的面板安装必须平整端正，不得歪斜。扣板吸顶灯安装时，必须将固定罗丝切在木楞子上，严禁切在扣板上（此木楞可事先请木工安装好）。

9、电话线和有线电视线不得和电线同在一根pvc管内必须各行其道。

“水路工艺安装要求：

1、使用的6分水管或铝塑复合管，必须是经过检验出厂的合格产品。

2、在施工过程中，必须将所有的管路连接接头的罗牙用麻丝和白漆裹起来，上紧，按照横平竖直分布到位，如遇有地面管路发生交叉时，次路管必须安装过桥在主管道下面，使整体水管分布保持在一个水平线上。

3、通阳台的水管，必须埋在原毛坯房的地面或墙面凿深4cm的槽内，然后用水泥砂浆将槽口封平。

4、管道分布到位后，必须用管卡在转弯处或有站椿龙头的地方卡紧管子，不使松动。

5、所有通水的地方必须安装下水管和地漏，其pvc管的管子联接时必须用专用pvc胶水涂满均匀套好。并注意水平落差连接到原毛坯房预埋的主下水管时，应保持6小时静止凝固。

6、如遇原毛坯房预埋的主下水管不够用或不理想（不就位）时也可按实际情况在楼板上重新开洞铺设下水管道，重新用带防火胶的砂浆封好管子四周，新封好的地方处用水泥砂浆围一个高10mm的圈子，待凝固58小时后，将圈子里放满水，经过24小时渗透到楼下看看新装下水管四周有无渗水现象。如：没有就证明新装管道合格，反之则需重新处理，再做渗水试验直至合格。”

刷墙

1、刷墙以前要刮掉墙面及顶篷的部分水腻子，做贴布处理。

2、一遍108胶两遍腻子一遍底漆两遍面漆天花板一样。

3、注意乳胶漆要求的对水量。

4、墙面每刷遍漆都需要户主验收一下。

包门套

1、拆除原门框，大芯板衬底，榉木板饰面，榉木实木门套线。门套线宽不大于55mm，厚不大于10mm。

2、油漆：聚酯清漆3遍。

3、墙体和门套之间要用绷带或牛皮纸包。

包门套、哑口的验收标准

1、要求横平竖直，2米内±1mm，每工件外露部分倒角1_________45°，所有阴阳角都要靠角尺。

2、铅垂贴在门套上检查垂直度。

包门

1、多层板压制，封边，平板有造型（门尺寸不大于1000mm_________20_________mm）。

2、油漆：聚酯清漆3遍。

3、门套包好后，会有好多钉眼，应该是先把木器刷一遍清漆后再让油工补上钉眼，再刮腻子，腻子要刮至少两遍，直到表面光滑平整为止。刮完用砂纸打磨平后才能喷漆。

门验收标准

1、做门要开木门防裂槽。

2、门锁挖孔应用专业工具，上合叶应注意正反。

3、注意所有的门要等高等宽。

储物柜数量：大芯板底架，榉木板饰面，榉木实木线收口，外开门有木线造型，内部有隔断。

油漆：外部聚酯清漆3遍（含面漆2遍）；内部清漆2遍。

壁柜验收要求

1、要求横平竖直，2米内±1mm，每工件外露部分倒角1_________45°，所有阴阳角都要靠角尺铺墙砖（大阳台、厨房、卫生间）。

2、对原基层进行处理。

3、水泥+沙子+界面剂粘贴。瓷砖磨边碰角。

4、贴墙砖验收标准贴装石材及磁砖不平整度要求为±1mm、空鼓率为百分之0、5，所有阴阳角都要靠角尺。

铺地砖

1、对原基层进行处理。

2、水泥+沙子+界面剂粘贴。瓷砖磨边碰角。

3、铺地砖验收标准。

贴装石材及磁砖不平整度要求为线条平整、划一，空鼓率为百分之0、5，所有阴阳角都要靠角尺，砖缝细小，地砖铺后12小时应一块块敲，一块砖有3/4空鼓以上，必须返工。

特别注意：检查卫生间地漏，放水时间水是否流向地漏。

电路改造全部都要穿管走线。

布线要求

1、防止破坏铺设的管线。

2、弯头要套上了专门的pvc接头。

3、内线进开关，零线进灯头，插座接线应符合“左零右火接地在上”的规定。

4、所有墙上废掉的线头等均打好结，用黑胶布包好头，埋在暗盒里，而不是直接拿水泥敷上。

做防水

1、要求对厨房及两个卫生间再在安装完马桶和面盆后再做一次防水，沐浴墙做到1、8m。

2、防水验收标准一定要把准备做防水的基层打扫干净，尽量保持表面的干燥。

卫生间的漏水部位主要在上下水管的根部和墙脚，所以这些地方做防水时一定要让它“吃饱”。用手指勾一下（或者用专用工具）就可以了。还要注意，防水需要从墙脚向上做不少于25厘米为好，淋浴处全做。防水材料干透以后，需要进行24小时的闭水试验。到楼下观察是否还存在漏水现象。

铺木地板先基层清理，放置樟脑丸，为了确保每个房间协调统一，不留接缝，地板铺设前先弹基准线，特别是漆板，应确保水平缝，垂直缝在同一根线上。

1、注意地板厂家提供的安装说明。

2、木制地板安装验收标准：材料应符合住户要求及现行产品标准；地板安装（粘结）应牢固、无声响，无松动；木地板表面应刨平磨光，无刨痕、刨渣和毛刺等现象，涂清漆的地板其图案（木纹）应清晰；拼花地板接缝应对齐，缝隙宽度一致，表面洁净，无溢胶现象；踢脚板与地板连接紧密；踢脚板上沿平直，全长高差应不大于±3毫米与墙面紧贴，无缝隙。

3、搁栅与搁栅的轴线间距一般为300mm。

4、固定搁栅一般用一钉一锣和一米1只膨胀钉，木榫的轴线间距为300mm。

5、在安装搁栅时应用母线放样，确保整体水平。

6、搁栅的平整不得用夹板，而应用木契榫从两面填充、填实、用铁钉固定在搁栅上。

7、铺设地板前，应根据地板色差进行挑选。

8、铺设地板时，应在两侧面留有8～10mm的伸缩缝。固定地板时，应用钻开孔（注意不得钻透企口），然后，用地板钉固定。铺设完毕，在地板表面涂刷一至二度封固底漆。

另：墙体和门套之间要用绷带或牛皮纸包。

厨房橱柜

1、吊柜安装方式应该采用选用abs金属组合挂件。吊柜内左右上角有两只abs件，吊柜后背没有其它破损。其固定方法是，在墙上先测定水平，然后根据膨胀原理，将挂片固定，将吊码安装在吊柜的侧板，吊挂上去后，再进行上下、前后定位调整，最后，再加装“柜身组合器”即可确保固定质量和使用效果。同时，这一组合固定方法不但使柜内整洁美观，且强度可靠，当柜体承重后发生倾斜错位时，还可以微调复原。

2、提前咨询柜体内水管布置。

3、地柜高0、8m，吊柜高2、1米。

特别注意厨房水槽要做防臭弯管。

洁具安装

1、注意做防臭弯管。

2、软管质量要保证，不要拧着劲安装。

3、注意马桶冲水噪音。

――电话线和电源线应分别开槽走线，否则会有信号干扰。

――贴瓷砖前瓦工应用水平尺拉线。

――为防裂缝，石膏板的接缝处应找平后再刮腻子。

b、装修内容

一、主卧：

地板铺设打磨油漆（含基面平整、搁栅，以下同），墙面、顶面乳胶漆（品牌颜色待定），护角线，木质踢脚板（颜色和门套相同）。照明电源及开关铺设安装至合适位置，床头灯插座左右各一，顶灯及其开关安装2个（安装双控），空调电源和插座，电话线路及终端插座，有线电视终端插座，有线宽带线，两眼插座三眼插座共6个。门套制作油漆安装（材质待定），房门油漆安装，安装窗帘杆。

二、次卧：

地板铺设打磨油漆，墙面、顶面乳胶漆（品牌颜色待定），护角线，木质踢脚板（颜色和门套相同）。照明电源及开关铺设安装至合适位置，床头灯插座左右各一，顶灯及其开关安装2个（安装双控），空调电源和插座，电话线路及终端插座，有线电视终端插座，有线宽带线，两眼插座三眼插座共6个。门套制作油漆安装（材质待定），房门油漆安装，安装窗帘杆。

三、卫生间：

制作入墙移门和安装，门套制作油漆安装（材质待定），门的油漆安装。洁具三件套（含龙头上下水）安装，盥洗用具五金件安装，照明、浴霸、排气扇安装。做洗脸台，水泥瓷砖台面，镜子及镜前灯安装，开关插座安装，镜边防水插座2个安装。长条铝合金吊顶，贴墙砖、铺地砖，地漏安装，上下水管道预埋，热水器冷热水管道铺设。作入墙试壁柜贴瓷砖。

四、厨房：

制作入墙移门和安装。长条铝合金吊顶，贴墙砖、铺地砖，照明安装。橱柜制作和安装（下柜水泥贴瓷砖，里面木制框架）上柜木工制作柜体，门板定做安装。电源线路预埋，开关插座安装（冰箱、微波炉，脱排油烟机，电饭锅、电水壶、搅拌机、洗碗机消毒柜，热水器等插座共记不少于7个）。双槽水斗及笼头的安装，净水器的安装。上下水管道安装，煤气管道预埋，热水器冷热水管的铺设，增压泵安装热水器煤气管用6分管。脱排油烟机、热水器排气口和排气管的安装，小五金的安装。开墙打洞做门（尺寸待定）。

五、客厅：

地板铺设打磨油漆，墙面、顶面乳胶漆（品牌颜色待定），护角线，木质踢脚板（颜色和门套相同）。壁橱的制作安装（样式待定）。照明电源及开关铺设安装至合适位置，灯的安装，有线宽带线，有线电视终端插座，电话线路及终端插座，空调插座，三眼两眼插座数量待定。防盗门安装及门套的制作安装油漆，窗帘杆的安装。

六、室内阳台兼书房：

地板铺设打磨油漆（含基面平整、搁栅，以下同），墙面、顶面乳胶漆（品牌颜色待定），护角线，木质踢脚板（颜色和门套相同）。照明电源及开关铺设安装至合适位置，顶灯及其开关安装，电脑电源和插座4个，电话线路及终端插座，有线电视终端插座，有线宽带线，两眼插座三眼插座共6个。门套制作油漆安装（材质待定），安装窗帘杆。制作吊橱一个（尺寸待定）。

七、室外阳台

清理阳台上的烟囱，砖块等杂物，在阳台架空利于排水，然后铺地砖，阳台边缘做花坛（贴墙砖），花架。照明电源及开关铺设安装至合适位置，安装电源和插座，电源线路预埋，开关插座安装（洗衣机等插座共记不少于3个）。水管的铺设，拖把池，洗衣池安装。搭建洗衣房。配合安装太阳能热水器。

八、其它说明和要求：

1、空调用电须单独由配电箱分路。

2、配电箱内需排三只空调，插座、照明、厨房、房间、客厅要分路排，电线要分红、蓝、双色线且均要用6分pvc套管。

3、为今后维修的便利，通往各房间的电源分路要清楚，各分路负载要均衡，配电箱内应有漏电断路器，电源线和弱电线不得安装在同一管道中，开关插座的接地保护要牢靠。

4、须隐蔽的管线应在业主或其代表验收合格后方可进行隐蔽作业，竣工交验前应向业主提供室内管线的竣工图。

5、施工承包人应按上海市地方标db31/t30-1999“住宅装饰装修验收标准”进行施工。

6、业主委托施工承包人购买的材料，施工承包人在购买和运抵施工现场前其制造厂商、品牌、规格、单价等须征得业主认可，应有品质保证书和有效发票，否则业主有权拒绝验收或提出退货、返工及赔偿损失。

7、保证体现原先商定好的装潢设计思想，不能擅自改动。如有变化，必须征得业主同意。

8、业主购买的由生产商、供应商、销售商负责上门安装的设备（如厨房橱柜门、卫星电视、护角线、铜水管、复旦水管家净水器、门、太阳能热水器等），在上门安装时，施工承包人应积极作好相关的辅助配合工作（包括所购的材料、设备等协助搬运至现场）。

9、所有要油漆的均在三遍。

11、工程为清包，业主只提供材料。施工工具等设备由施工承包人自备自理。

13、施工单位必须保证施工质量，发生施工质量问题，施工单位应及时予以改正。如竣工验收时如发现质量问题，施工单位应立即予以改正，在未达到业主的整改要求前业主有权拒付人工费。

14、施工人员要文明施工，禁止野蛮施工。如：要爱护室内原有设施，墙身不再油漆或贴墙纸不得将木版靠置在墙上，重物或有钉子的木版不准在地板上拖动，不准踏在家具面、门、抽屉和面盆上工作。不要让水泥、沙石、硬纸等建筑材料或垃圾充塞水厕或下水道。不准在浴缸里浸砖，不准在面盆里磨刀。业主所有的物品未经许可，不得擅自处理等。业主对表现不好的施工人员有权要求掉换，承包人不得拖延。

15、施工单位负责及时清理建筑垃圾至规定位置，工程施工结束后，施工人员负责场内建筑垃圾清运，完毕后方可立离场。

16、承包人应加强对现场施工人员防火防盗安全教育，施工人员不得在施工现场_____，一旦发生问题，后果自负。

十六、附加条款

__________________________________________。

甲方：___________________

签章：___________________

签约日期：_______________

乙方：___________________

签章：___________________

签约日期：_______________

描写坚持写字纪录片心得体会及收获八

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

时光飞逝，转眼间，小学五年的时间已经成了过去，我踏进了小学六年级的门槛，而军训，就成了我们六年级中重要的一课。

去军营的路上天不作美，下起了毛毛雨，但这丝毫没有减轻同学们对军训的好奇与欣喜，和对即将迎来的集体生活的无限渴望与憧憬。

到了军营，细雨已经停了，我们换好军装，简单的开营仪式过后，教官派给我们第一项任务——站军姿十分钟。

刚刚停雨的天烈日当头照，我们一动不动地站立着，教官说，站军姿的要求是两眼平视前方，挺胸收腹，双手紧贴于大腿两侧，身体微微向前倾。我们按照他说的去做，一分钟，两分钟，三分钟，渐渐地，我的腿有些软绵绵的，感觉双脚发麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了铅似的。额头上不断冒出汗珠，滑过脸颊，顿时，脸上像爬满了无数的小虫，奇痒无比，我是多么想动一下啊，哪怕是挪动一下脚步也好。可是看着前排同学坚持不懈的身影，我不禁来了力量，我咬着牙，坚持着。时间走的速度简直比蜗牛爬还慢，我无法相信，自己以前觉得很短的十分钟原来是这么的漫长。终于，我们成功熬过了那难熬的十分钟，教官的一句“解散”，让我们高兴得一蹦三尺高。

除了训练的内容，我们还要学会自己整理内务。

我们从小是在家人的照顾下长大，过着衣来伸手，饭来张口的生活，独立能力很弱。来到这里，一切都得靠自己。衣服要自己洗，被子要自己叠，宿舍的卫生要负责，垃圾要自己倒?总之，这三天两夜，可把我们这些娇弱的花朵们给累坏了。

“幼苗不经历暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海?而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材?” 在这短短的军训期间，我们参加了严格的训练，接受了阳光的洗礼，面对了种种的考验。军训是我们人生的一次特别经历，它就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，和持之以恒的决心，就一定能战胜困难，获得成功。

描写坚持写字纪录片心得体会及收获九

即将过去的20__年是充实忙碌而又快乐的一年。在这岁末年初之际，回首过去，展望未来!过去的10月份开始，在公司的指引下，在部门领导的关心帮助及同事之间的友好合作下，我们的工作学习得到了不少的进步。

一、提高服务质量,规范前台服务

前台是展示公司的形象、服务的起点。对于客户来说，前台是他们接触我们公司的第一步，是对公司的第一印象，是非常重要的。所以前台在一定程度上代表了公司的形象。同时，公司对客户的服务，从前台迎客开始，好的开始是成功的一半。有了对其重要性的认识，所以我们一定要认真做好本职工作。努力提高服务质量。认真接听每一个电话，对反应的问题认真解答做好记录同时根据信息涉及的部门或责任人进行调度、传递、汇报。客户来访时我们将时刻注重保持良好的服务态度，热情的接待。在合适的环境下巧妙回答客户提出的问题。做到笑脸相迎、耐心细致、温馨提示等。在业余时间我们将加强学习一些关于电话技巧和服务礼仪知识。不断的为自己充电，以适应公司的快速发展。

根据记录统计,20__年我来公司开始：填写钢、铝基价80余次、接待来访客人30余次、订饮用水300余次、做员工考勤表2次、转接电话200余次、更新通讯录3次、快递收发100余次、盘点申购库存3次、收发传真50余次、打印文件100余次、打扫卫生80余次、周末转接电话4次、指纹登记10余次等。

二、做好仓库管理，按时盘点仓库，做好物品归类。

严格接照公司制度，做到每件物品进出都有登记。及时查看物品的完好情况，对缺少或损坏的物品及时上报相关部门进行采购或维修。根据统计20__年10月份至今共办理各部门各项物品入库20余次，入库物品都配有相应出库记录。

三，应以大局为重，不计较个人得失。

不管是工作时间还是休假时间，公司有临时任务分配，我们都服从安排，积极去配合，不找理由推脱。作为华天的一员，我们将奉献自己的一份力量为公司效命。平时积极参加公司组织的活动，加强同事之间的感情和部门之间的沟通。并且多了解公司的基本情况和经营内容。为了往后能更好的工作不断的打下基础。

虽然前台的工作有时是比较的琐碎，但大小事都是要认真才能做好。所以我们都会用心的去做每一件事。感谢部门领导的教诲和公司给予我们的机会;通过这将近三个月的工作，我也清醒地看到了自己还存在许多不足，在以后的日子里我们将加强学习，努力把工作做得更好!

四、来年工作计划

20__年已过，未来的日子依然会很漫长，接下来的20__年会如何发展没人能预料，我总觉得所要做的就是努力和坚持着，看似容易的一句话，做起来却是相当的不易，不断的吸取，不断的总结，吸取别人的优点，总结自己的缺点，学习别人的优点通过自己的方式表达出来，这就是我做人的观点，未来的一段时间内，我会按照这个想法努力做下去。曾经的一位朋友对我说过一句话“不断的努力和坚持是一种真正的等待，等来的也许就是属于自己的一个机会”。是啊!我相信这句话，等待，等待的背后是需要不断的努力，始终认为，只要努力了，不用自己去宣扬，自然会有人去说，也自然会有人来认可。现将对于明年的工作计划如下：

1、加强本职工作，技能学习使自己本职工作能力得进一步提高于加强。

2、树立终身学习的观念，加强自身文化素质学习，不断提高自身素质。

3、工作中做到积极主动，团结同事，结合不同的工作环境及个人脾气、性格做好一线工作配合，使各种人际关系更加融洽和谐。

4、在工程部工作中，努力熟悉学习工程特点、施工技巧、方法等，提高自己专业水平，为明年工程部工作中贡献出自己的力量。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，在来年中，我将加强自主管理的意识，勇于开拓创新，加强理论和设计学习，不断提高专业技术水平。也将会遇到很多困难，我相信，在领导关心培养下、同事的帮助下、自己的努力下，我将不断提升自己的工作技能水平和个人文化素质，为企业建设做应有的贡献。