生命与表达的理解心得体会如何写 感悟生命的体会和认识(7篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于生命与表达的理解心得体会如何写一

我是__年级__班的___。

这天，我演讲的题目是《珍爱生命，善待自我》

有人说：人的一生只有三天，昨日、这天和明天。昨日是回忆，这天是人生的中心，只有把握好这天，才能让明天生活得更完美。

然而，怎样才算把握好这天呢我想最关键莫过于——珍爱生命，善待自我。

鲁迅说过：生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。珍爱生命，善待自我，就是要求自己用心进取，勤奋好学、参与竞争，勇于尝试。在坚持与奋斗，在不断努力之中，去获取知识、潜力、智慧和思想。让生命如流水，在向前奔流的过程中彰显美丽和好处。

珍爱生命，善待自我，还要我们豁达处世，以乐观的心境应对人生。无论成功与失败、欢笑与痛苦，都是生活赐予我们宝贵的财富，所以我们每一天都应持续一份好情绪。

珍爱生命，善待自我，还要我们远离危险，学会保护自己。在此，我个性想提醒同学们：有序上下楼梯，谨防拥挤踩踏;注意交通安全，不横穿马路、不乘坐三无车辆;注意饮食安全，不要购买"三无"食品;注意运动安全，在各项运动中要听从体育老师的安排，上体育课和课外活动前要作好准备活动，不做危险性的运动。

同学们：每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的美丽的生命。让我们珍惜生活，珍惜生命，善待自己。让我们将一个最健康的自己展现给社会，展现给家庭，展现给自己最爱的人。

谢谢大家，我的演讲完毕。

对于生命与表达的理解心得体会如何写二

生命，对人生是太重要了。人生就是这样，年轻时，怎么去给他解释人老的艰难他都不懂，当老了的时候，后悔自己当初没有听前人的忠告，人生如果有第二次的青春，一定珍惜青春时候的锻炼，轻松的度过老年。当生命的活力能抵抗病魔干扰时，去大碗喝酒，大块吃肉，我就不信人还能吃出病来，当感到身体不舒，倒下之后，才知道酒不可贪的太多，肉也不能吃的太多，到了这个时候，回想自己错了，不知付出多少倍的艰辛和努力，才能让身体正常的运转，等到生病时才意识到生命的脆弱时，一切都很晚了，你守护生命，当生命产生了危机，你才感到了生命的重要性，你说这是何等的悲哀。

生命就象一列火车，一辆汽车，一架飞机，一艘轮船，你要让他承受载体，就要在生活中爱护他，珍惜他，随时维护他被风雨驳蚀的地方，随时修理他可能出现的问题，火车在奔驰中是无法修理转动的轮子的，汽车是在奔驰中无法修理他的刹车的，飞机在飞行中是很难排除较大故障的，轮船在航行时出了问题，不会象在码头时那样修理方便的。

活着的人，你不要把生命不当回事，你以为几句大话就会吓人的，地球在这个空间存在，和时间相比，也不就刹那的时间，你是什么呢?你活一百岁，对整个人类来说，都是一念，又有什么呢?

守护生命，对每一个人来说都很重要，不要以为自己还小，去做许多坏事，让人们去原谅，不要以为自己还年轻，去瞧不起人，自以为每一个都要自己帮助，自己不需要任何人的帮助。不要以为有权，就随心所欲，不给别人一块生存的地方。不要为了自己的私情，就失去了对人生的公证，不要以为处在春风得意时，就不去伸出友谊的手。

生命的健康，不但自己要维护，还要借助于他人的维护和爱戴，这样才能显出生命的健康成长，这样才能体现出生命的存在，人生的生命对谁都很重要，生命对自己对别人都有着割不断的理清的关系。

维护生命，不但自己要享受心情舒畅，还要让别人在自己的身上得得益处，当别人从自己身上得到益处时，就会用利益回报自己，这就是维护了别人，自己也得到了守护，这就是自己重视自己。不要等到想作出优雅状态时，才露出微笑，怎么也显不优雅姿态，别人是看不出你的诚心的，回报的可能也是假情假意，难道真实的生命是为假的而活着吗?

守护生命，因为生命太珍贵了，没有生命的存在，怎样去爱一个人，怎样让人去爱，怎样去体验生命的意义，所以说当你的生命充满活力时，健康存在时，付出对生命的爱，那怕是一只很小的蚂蚁，我们者要去爱，不要以为他幼小，就伤害他，生命的存在是相互依赖的，不是独立存在的，所以说要得到爱，就要超前付出，不要等到想要时才付出，那就迟了，等不到爱了。

生命存在的形式，需要善待他人，对人真诚的爱心，宽于待人，努力的去工作，记住他人从失败中吸取的经验和忠告，有一个健康的身体，对每一个象尊重父亲一样，对每一个女人要象尊敬母亲一样，当你看人时要发现他们的优点和美的一面，当你追问自己是否完美了人生。珍惜相聚的缘分和友谊，相信自己会干好每一件事，对待批评视为对自己完美的守护，光明磊落，不要隐藏错误，有了钱就去帮助别人，哈佛的名誉，就是帮助别人，获得都是无限的名誉，帮助别人也是一种财富的积聚，热爱生活，不要仇恨环境对自己的束缚，不要仇恨别人对自己不理解。

这就是对生命的守护吧，你不给别人微笑，怎能笑迎生活，你不付出真情，怎能得到爱。你不善待朋友，就会孤独了自己。你不努力就不可能有好的工作。你不吸取他人的忠告和教训，失败是不可避免的，你不注意健康，病了就要付出困惑和病魔的打击，你不追求完美，你就孤单一生。你不珍惜感情，分离会让你知道什么是痛苦，你不相信自己永远也甭想受到赞赏。错了掩饰是会对的，或许更错，你的钱在多，不帮助人，还不如没有钱，你不热爱生命，生命的意义也就无所谓存在了。

守护生命，就是要爱自己，爱所有的生命，不爱别人，自己的生命就失去了存在的价值。

对于生命与表达的理解心得体会如何写三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

每个生命都想让自己活得久一点，即使是一只小小的鱼儿。它已经活在了鱼缸里，即使鱼缸里空间很小，即使鱼缸里的水很脏，即使没人给它喂食，它也不自暴自弃，仍然在活着。

我捉了两只螳螂放在家里养着，过几天就死了。第二年夏天，我去海边玩儿，回来后，我发现窗台上有好几十只小螳螂。这是怎么回事呢?我在窗台上找了半天，发现，在墙角上有一个螳螂巢，原来，螳螂妈妈临死之前，把最后一枚卵产下，便倒地而死，这种精神让我感到震撼!

我放了一只活茧蛹，过了几天，我在姥姥家里看电视的时候，看见电视旁边的雨伞上有什么东西在动，我上去看，妈呀!这家里什么时候进来个大蛾子呀?!两只翅膀有一扎宽，两只复眼呆呆地看着天，似乎是在出神地找着什么东西。我把它带回家，它就乱分，一直撞着天棚。我家的空间已经够大了，它还是想飞出去，飞蛾奋力求生，一直坚定要回到大自然的怀抱中去，飞蛾这种奋力求生的举动让我震撼!虽然它那小小的生灵不可能冲破那如此坚固的天花板，但它已经尽力了。

生命给你的时间是有限的，所以我们要珍惜时间，不让它白白地流失。假如一个人，他多挤出点时间看书，因此学到了很多的知识，那他的时间就没有白白流失。当你要横穿马路的时候，你是否又停了下来?当你要刷牙的时候，你是否想起要把牙刷干净?当你要吃饭的时候，你是否想到不要挑食?这些举动都是平时一点一滴爱惜自己生命的行为，我们应该珍惜生命!

如果我们不珍爱生命的话，那么，属于自己的那颗星星就不会发光。

我的演讲完毕，谢谢大家!

对于生命与表达的理解心得体会如何写四

生命是宝贵的。但，同时也是脆弱的。生命只有一次。所以我们要保护好这来之不易的生命。让我们向世界承诺：“笑对挫折，珍爱生命。”

生命如花，姹紫嫣红；生命如歌，美妙动听；生命如诗，意情深邃；生命如画，色彩斑斓。如果遭遇挫折，仍能珍爱生命。以奋斗的英姿与之对抗，生命才会辉煌灿烂。

在汶川7·8级地震催毁这座位于中国西南的县城之前，以做茶叶买卖為生的刘文博。从13日开始，穿上军用服装，带上口罩和一个红十字臂章，以示他现在是一名试图发现和救助被困人的志愿者。他带队救出了700个被困者。但是，这其中都没有他的妻子和父亲。他说了一句很简洁却让千万人感动的话：“我妻子没了，家也没了，我现在只有这一身衣服……”

在2008年汶川大地震中，有多少人因此失去自己最爱的亲人，有多少人為了救人而失去了宝贵的生命；又有多少人放下失去亲人的悲痛心情，依靠信念的支撑在那一片片废墟中救人……那一串串，催人泪下的感人故事，抽动着人们的心……

放眼看古今，每一个成功者身上都闪耀着“毅力”的光辉。

而张海迪就是一个有力的证明。她身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪以惊人的毅力学会了4国外语，并成功的翻译了16本海外着作。

类似的还有贝多芬，他双耳失聪后，不是一味的怨天尤人而是坚持他的音乐创作，听不见？就用筷子插进钢琴的发声器，以震动来辨别音调，最终创作出了著名的《第九交响曲》。

顽强的毅力无往而不胜。任何一个有着坚强毅力的人，都不会光想而不做，不会被困难和挫折吓倒。只有凭着顽强的毅力，在逆境中前进，才是胜者之能。

生命是一个完整的过程。无论，成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。让我们一起增强对挫折的勇气，培养笑对困难，挑战挫折的乐观精神。让我们一起：直面挫折，珍爱生命。

对于生命与表达的理解心得体会如何写五

我不敢说生命是什么？

引用冰心《谈生命》的开头

但是生命很奇妙，往往在于你不经意，他便来到这个世上，就是生命给这荒芜，毫无生机的大地带来了精彩，带来了欢乐，带来了生机……

表达自己对生命的认识

当一颗种子，历经风雨的洗礼，在土壤中娇艳的破土而起，伸了伸自己的懒腰，享受着阳光的滋润，它看了看这个美丽的大地，贪婪的吸收着大地的气息，就这样一个生命诞生了，它将给大地带来五彩斑斓的画卷。

以一颗种子破土而出来感受生命

当听到一个孩子，刚生下来时，“哗，哗，哗”大哭，他在暗无天日中爆破出来了，他来到这个世上，光明指引着他，他睁着小眼，看着这美丽的世界，露出笑容，笑声乃是世界最美的声音。

从一个孩子的角度来感受生命

生命的价值是什么呢？

追问生命的价值

有人说；人生在世就是来享受一切的欢乐，没有痛苦，每天开开心心，嘻嘻哈哈，事事顺利，平平安安。

若生命的价值就是来贪图享乐，无所事事，那么这样的生命有何价值？

生命的价值应该是全面性的，正反兼施，全方面多元化的。

生命的价值在于能否尝尽酸甜苦辣，在挫折中兴起，在困难面前不屈服，不沉沦，有一种心态面对人生，汲取经验教训，从头开始，抱着一种信念，坚持，坚持，坚持……

针对有的人的错误观点提出自己的观点

生命的价值不在于一定要做出轰轰烈烈的大事，只要你觉得你做的是对的，不会觉得后悔的，没有遗憾的事，那你就放手去做，做的要完美，要尽兴。

每个人都应该认识到生命的价值，才会做出正确判断，使你的人生更加精彩，更加完美，更加……

对于生命与表达的理解心得体会如何写六

绵软的云懒懒地依在碧空中，随风悠悠变幻出无尽的图景。

我站在青藏高原上，享受生命中的惊喜。

耳畔没有了应有的阵阵蝉鸣，也鲜少有粉蝶翩翩。我随父亲来到了这一方没有被人类肆意破坏过的净士。

父亲与我自驾来到早就向往的西藏。我与父亲极爱旅行，去寻觅各种画山绣水的自然妙景，享受大自然给予的种种惊喜

天深邃得像汪洋大海，偏阴沉但又通透的深蓝有着摄人心魄的美。我呼吸着稀薄的空气，努カ睁大眼晴想把碧空尽收眼底。没有水泥森林蔽目，仅是望着纯净的天，心中便在云海中随云海翻涌；沉静过后，忽而再翻涌起难以抑制的惊喜。

天空很低，低到仿佛踮踮脚，伸手就能扯下一团绵云放入口中细细咀嚼一般。我有些幼稚地咂唖嘴，仿佛已经尝出了云香甜的味道一般。汽车沿着盘山公路缓缓行进，沿路磊着许多小石堆，虽不知其作用，料想便是用于祈福的吧。

三色湖才是自然的妙笔所绘下的奇迹。近石滩的湖水是明净的蓝，似一块无瑕的宝石。稍远，又渐渐凝成了翡翠碧玉般透亮的绿。而再向远处眺望，湖又染成了浅灰色。三种截然不同的颜色却并不突兀地凝在一起，像整块果冻，随轻风轻轻颤动。我久久伫立，心中风起云涌，震惊，亦或是狂喜？我竟无法找出一个合适的词来表达出自己站于石滩上时的惊喜。如此天工，岂是人工湖可比拟？我静静站着，微闭上眼，慢慢融于“水抚石岩轻，风拥游人暖”的享受之中，沉醉在自然给予的惊喜中，无法自拔。

生命的意义在于探索和发现自然而并非破坏自然，我享受着大自然母亲给予的惊喜的同时，心中不禁浮出丝悲哀与担忧。

我愿沉溺于自然，享受生命中最珍贵的惊喜。愿景常在，愿景永存。

对于生命与表达的理解心得体会如何写七

《生命 生命》是人教实验版教科书四年级下册第19课课文。第五组课文的主题是“热爱生命”，本单元的教学重点是让学生随着课文的学习，感受生命的美好，体会课文中含义较深的词句。

本文的作者是香港女作家杏林子。课文开头就提出问题：“生命是什么呢？”接下来作者不从正面回答，而是列举了三个事例：飞蛾求生、砖缝中生长的瓜苗、倾听心跳。通过这三个事例展示了生命的意义：虽然生命短暂，但我们可以让有限的生命体现出无限的价值。作者通过文章表达了自己积极进取的人生态度，一定要珍惜生命，决不让生命白白流失，使自己活得更加光彩。

这篇文章短小精悍，语言简洁朴实，思想含蓄深邃，形象描写与理性思考有机结合，是一篇书写感悟人生的好文章。

四年级下期的学生已初步具备独立的识字和一定的阅读能力，能与同学一道对文本进行质疑、合作和探究，能初步体会文章的思想感情。但是本文主题深刻，学生理解起来会有一定难度，教师在教学中要考虑到学生的实际情况。

根据文章内容特点、学生情况和课程标准提出的总目标，我从知识与能力、方发育过程、情感态度价值观三个维度确定本课教学目标如下：

1、认识5个生字，会写8个生字，正确读写“鼓动、跃动、欲望、冲破、坚硬、不屈、茁壮、沉稳、震撼、糟蹋、短暂、有限、珍惜”等词语。

2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文，积累好词佳句。

3、理解含义深刻的句子，揣摩句子的含义。

4、感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现无限的价值。

本课的教学重难点是：引导学生领悟文中三个事例中蕴含的道理。

作为教学的组织者和引导者，课堂上所要做的就是以学定教，顺学而导。教师要设置有效的情境，激发起学生学习的兴趣，使学生在最短时间内消除与文本的距离感。在学习字词、质疑解疑、感情朗读等环节，教师要及时指导，并总结学法，反复强调。在理解感悟文章所表达的作者情感时，教师要精心设问，从那些“牵一发而动全身”的关键词句中提炼问题，以少数几个问题统领全文的学习，达到“求真、倡简、务实”的境界。最后，教师还要组织必要的练习拓展，使学生的听说读写训练落在实处，使学生的语文学习由课内延伸到课外广阔的生活中去。

陶行知说：“教育孩子的全部奥秘在于相信孩子和解放孩子。”在学习过程中，要充分给与孩子思考的空间和时间，在问、读、思、议、品的过程中理解感悟。学生能提出问题才有解决问题的欲望和动力，要鼓励孩子在学习的各个环节提出疑问。读是学生学习语文的重要途径，要在多种形式的读的活动中让学生有所感悟，有所体验，有所收获。品读是学生学习的难点，要抓住关键词句通过想象、体验等方式感受具体的形象，体会作者语言的精炼与平实。

（一）激发情感，导入新课：

1、介绍杏林子的名言和生平，引出课题。

2、请学生交流课前搜集的人生格言，提出问题：“生命是什么呢？”

（二）初读课文，整体感知：

1、轻声读课文，检查生字词学习情况，学生交流识字解词方法。

2、再读课文，读通读顺语句。

3、三读课文，理清文章脉络，列出三个事例的小标题。

（三）品读词句，深情感悟：

文中作者几次提到自己感到震惊，是什么使她震惊呢？

（1）学生自读讨论后整理：是飞蛾那种强烈、鲜明的求生欲望让“我”震惊！

这是什么样的飞蛾？飞蛾“挣扎着，极力鼓动双翅，”它心里会想什么？

朗读相关句子，感受作者的心情。

（2）学生自读讨论后整理：是香瓜子极强的生命力让“我”震惊！

这是什么样的香瓜子？“在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮成长”“只活了几天”的香瓜子心里在想些什么？

朗读相关句子，感受作者的心情。

（3）介绍杏林子的身体状况，谈谈对“白白糟蹋”的理解。参阅背景资料，说说杏林子是怎样好好使用自己的生命，她又怎样对自己的生命负责？

有感情朗读。

（四）畅谈感受，升华情感。

怎样回答课文开头提到的问题呢？借助板书，师生共同整理：

“生命是什么呢？

生命

是飞蛾求生的欲望；

生命

是香瓜子破土而出的心愿；

生命

是沉稳有规律的心跳；

┅┅”

（五）把自己的情感融入到标点中，给题目加标点然后再深情地朗读。

（六）动笔写下自己对生命的感悟，写下自己的人生格言。

（七）板书：