最美少年养成手册心得体会范本 好少年心得体会(8篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022最美少年养成手册心得体会范本一

——卷首语

第一篇章

伴随着“众里寻你”的歌声，《最美孝心少年》的帷幕徐徐拉开。这次的孝心少年分别是：王丹、张俊两兄弟、梁蓉、许卓婧、游柘楠、袁德旗、向娜、吴金棋。他们都用自己的行动证明了自己，领略了孝的真谛，演奏了孝的协奏曲！

其中，最让我感动的便是小提琴女孩——许卓婧。6岁时，她的母亲患上了癌症，这突如其来的变故使这个本来就不富裕的家庭变得更加艰难。为此，她的父亲不得不外出打工。小卓婧毅然地撑起了这个家。然而，在支撑这个家的同时，小卓婧也努力地挤出时间来学习小提琴……

第二篇章

看到这，我不禁潸然泪下，看看许卓婧，再看看我，每天都是妈妈在给我洗衣做饭，我很少主动提出要帮忙做家务。不仅如此，一遇到什么不顺心的事，我便向爸爸妈妈发脾气。现在想想，发现自己做得如此糟糕，甚至不如古代的孩童。比如黄香，她9岁时母亲就去世了，于是她将所有对母亲的爱和思念都倾注到父亲身上，冬天十分寒冷，晚上睡觉时黄香就先躺在父亲的被子里，等到将父亲被子暖和后，再回到自己冷冰冰的被子里睡觉。

从我们入学的第一天老师就告诉我们：“要成才，先成人！”如果一个人不学会做人，那么他又如何学习知识呢？百善孝为先，做人便从“孝”开始吧。父母用他们将近半辈子的心血抚养了我们，而我们只需要用简单的行动来报答他们，难道这点小小的回报我们都做不到吗？

我相信，从现在开始，我们一定能尽自己所能，尽自己所力，和身边的榜样一样，为自己的孝心谱写一份满意的篇章。

第三篇章

《说文解字》里对“孝”字的解释是这样：“善事父母者。从老省，从子，子承老也。”难道这个解释不足以表现子女与父母的关系吗？孝，这是一个多么美好的字眼啊！有了它，家庭才会和睦，社会才会美好，国家才会富强！孝是一个音符，如果这样的音符能遍布全球，汇成一首歌曲，那么这个世界会变得十分美丽，只要人人都献出一点孝，世界将变成美好的人间！孝心，如寒冬腊月里的太阳，炎炎夏日里的清泉，只要我们每人谱写一个孝的音符，一定能汇成孝的最美协奏曲！

2022最美少年养成手册心得体会范本二

尊敬的各位老师，同学们：

我今天演讲的题目是《最美孝心少年》。

月亮在天上，我们在地下；就像父母在海角，而我们在天涯。月亮升得再高也高不过云，而我们走得再远也走不出父母的思念。昼夜交替，四季循环，一天天，一年年，我们在快乐地成长，由一个个不懂事的孩童成为今天意气风发的青少年。可你是否意识到，父母的双鬓已显斑白！岁月这柄无情的刀已经在他们的脸上刻下深深的皱纹，“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”纵然不再年轻，纵然终日操劳，纵然青丝换上了银发，他们依然无怨无悔。

我们总以为父母养育子女是理所当然的事，可是我们也应该明白：子女孝敬父母更是天经地义，义不容辞的。最近，袁德旗同学的事迹轰动了全国，我们来看看袁德旗同学是如何做的吧：袁德旗同学是我们安徽亳州人，今年刚满11岁。然而就在他5岁时，妈妈病逝，爸爸入狱。从此小德旗就和奶奶、身患重病的爷爷相依为命。也就是从那时起，为了一家人的生计，小德旗每天凌晨就要从被窝里钻出来，和奶奶一起扫马路，这一扫就是6年。忙碌一上午，祖孙俩只能挣30块钱，小德旗深知每一分钱来之不易，所以他从来不要零花钱。下午两点，祖孙俩才忙活完回到家，顾不上休息，小德旗又钻进厨房给爷爷奶奶下面条。一碗茄子打卤面、一碟酱豆，就是全家人的午饭，小德旗说，现在茄子便宜，所以家里几乎每天都是同样的饭菜。而他曾最喜欢吃的土豆炒肉丝，在妈妈去世、爸爸入狱、爷爷被查出严重腹积水后，就成了一种奢望。吃过午饭，小德旗打算把积攒的废品拿去卖掉。他背着两袋废品，走了五六里路才来到废品收购站，一番讨价还价，总共卖了十六块钱。他要用这样攒下的钱给爷爷看病。平日里，小德旗经常到公园捡拾女贞树果子熬药给爷爷喝，晚上回到家，小德旗第一件事就是给卧床不起的爷爷按摩，减轻爷爷的病痛……去年秋季，在好心人的帮助下，小德旗有了去北京上学的机会，在北京，他参加了学校的的棒球队，拥有了和大城市孩子一样的学习环境，可谁都没想到，刚入学三个月，小德旗又回到了亳州。他说：“我走了，谁来帮助奶奶，谁来照顾爷爷呢？”

“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在”。与其当父母不在时，再后悔自己没能好好地孝敬他们，不如在此时多付出一份行动，多尽一份孝心。带上孝心上路，奋斗就有了动力；带上孝心上路，生命就更加灿烂；带上孝心上路，人生将更加辉煌！

同学们，让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，而不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的。感恩吧，感谢父母给予的一点一滴。

在此，我祝愿天下所有的父母快乐，安康！

谢谢大家。（面对着老师和同学们鞠躬）

2022最美少年养成手册心得体会范本三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我演讲的题目是《最美孝心少年》。

月亮在天上，我们在地下;就像父母在海角，而我们在天涯，月亮升得再高也高不过云。而我们走得再远也走不出父母的思念，昼夜交替，四季循环，一天天，一年年，我们在快乐地成长，由一个个不懂事的小学生成为今天意气风发的青少年，可你是否意识到父母的双鬓已显斑白!岁月这柄无情的刀已经在他们的脸上刻下深深的皱纹，“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复返;君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝幕成雪”。纵然不再年轻，纵然终日繁忙，纵然青丝换上了白发，他们依然无悔。

我们总以为父母养育子女是理所当然的事，可是我们也应该明白子女孝敬父母更是天经地义，义不容辞的。最近，张尚昀同志的事迹轰动了全国，上级领导号召我们向张尚昀学习，这不仅是我们学习他百折不挠、自强不息的时代精神，更是要我们学习他孝敬父母，大义至孝的传统美德。中国是一个文明古国，我们不仅要从祖先那里继承博大精深的文化知识，而且要承继先人们孝敬父母的优良传统。古时候，大舜孝动天地，董永卖身葬父，王祥为母卧寒冰。还有神话《宝莲灯》中“勇沉香劈山救母”的故事都足以让我们明白这样一个道理：古人尚能如此的至孝，而我们这些作为新世纪的人更应该学习这种与孝心同行—学会感恩。

至孝之理。做一个孝敬父母的人。

张尚昀的母亲是幸福的，因为她有一个既懂事又孝顺的儿子。难道你不想让别人向你的父母投来赞许的目光，不想让你母亲的付出也得到一份应得的回报吗?其实父母对我们的要求真的很低，哪怕说一句嘘寒问暖的话，做一件简单的家务，递上一张优异的成绩单，他们都会感到很欣慰，很满足的。

“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在”。与其当父母不在时再责备自己没能好好的孝敬他们，不如在此时，多付出一份行动尽自己一份应尽的孝心。带上孝心上路，奋斗就有了动力;带上孝心上路，生命就更加灿烂;带上孝心上路，人生就更加辉煌!朋友们，让我们与孝心同行，携手共创美好未来吧!

同学们，让我们学会感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的。他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默地为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出。感恩吧!感谢父母给予的一点一滴。

在此，祝愿天下所有的父母安康!快乐!

谢谢大家!我的演讲完毕。

2022最美少年养成手册心得体会范本四

大家早上好!

今天我演讲的题目《传承中华美德，争做文明少年》

时间如水，生命如歌。21世纪的朝阳已冉冉升起，历史飞越，谱写着中华民族五千年的辉煌，在这漫长的发展历程中，我们中华民族形成了代代传承的美德：“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情操，“自强不息，艰苦奋斗”的昂扬锐气，“厚德载物，道济天下”的广阔胸襟，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的浩然正气，等等。一个民族，没有振奋的精神和高尚的品格，就不可能自立于世界民族之林，自古以来，中华传统美德就熔铸在团结统一、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神之中，我们不能忘记!

无数的中华儿女，一代接一代，传承着中华美德，传递着中华民族奋进的圣火。在发展的道路上，我们不难看到道德规范的实践者。

忘不了，“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”的杜环侍老。

忘不了，“凡人之所以贵于兽者，从有礼也”的孔融让梨。

忘不了“人必其自爱也，而后人爱诸;人必其自敬也，而后人敬诸”的陶母拒鱼。

忘不了“躬自厚而薄责于人”朱冲还牛。

古人如是，今天亦如斯，只因美德在我心。

中华民族几千年延续下来的爱国、气节，奋发、立志，改革、创新，勤学、好问 ，勤俭、廉正，敬长、知礼等传统美德已经深深的植根在我们现代人的身上发芽、生长。

君不见生死关头舍生忘死救学生的最美女教师张丽丽，用无私大爱谱写着人生的赞歌。

君不见在死亡旅途的汽车上，肝胆破裂的吴斌，危急关头，强忍剧痛。你用生命中的最后1分16秒完美的诠释了作为一名普通司机的责任与担当，用生命为我们树立了坚守岗位、舍己为人的光辉榜样。

君不见航空报国英模”罗阳，铁肩担起报国志，用生命诠释航空情怀!

然而，在传承美德的路上，我们也不难发现诸多难堪与困惑。

某些人总是感叹“世风日下”，在这个经济日益发达的现代社会，道德是否真的一再贬值呢

试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗?当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗?对学生进行文明礼貌教育，是提高中华民族的思想境界和文化素质的关键所在。

《易经》中说：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”作为一个中国人，让我们倍感自豪和骄傲的就是我们的传统美德和民族精神。人定胜天、锐意进取、浩然正气、居安思危、爱国爱民等等，始终是我们民族脊梁们在不断变化着的社会政治实践中面对各种矛盾和危机，逐步积累起来的对国家和民族命运的自觉意识。这种自觉意识以危机感为基础，寄托着以天下为己任的强烈的历史使命感，从而汇聚成中华民族爱国主义的长江与黄河，在世界的东方一路前行。

同学们，作为祖国未来的建设者，承继传统美德弘扬民族精神，我们义不容辞!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

2022最美少年养成手册心得体会范本五

在我们的生活中，处处都有美，只是需要我们去发现。在我身边，就有这样一位老师，虽然外貌不出众，但是在我心中，她是美丽的老师，我们的物理老师。

由于我的物理成绩总是忽上忽下，所以很害怕被老师叫到办公室。

期末前的最后一次考试，我又在一些简单题上丢了分，成绩有不是很理想，不可避免地被叫到了办公室。

我把错题都改了一遍后来到办公室，找老师批阅。老师看着我卷子上改错的过程，忽然把我叫过来，指着一道填空题，问：“这道题你会了吗?”我凑近卷子一看，原来是我常错的题，我回答：“哦，我会了。”

老师用手把我写的过程盖住，说：“这种题你又错了，你把过程讲一遍。”

我拿着铅笔，一边指着试卷上的电路图，一边说：“这个电压表测电源电压，电源不变，所以电压表的示数不变。”我讲完后，老师同意我回家，我迅速收拾好书包，走出了办公室。

我看了看表，这时已经六点一刻了，办公室里又陆陆续续进来了其它班级的学生，他们也要找老师改错，老师还要继续工作，看看楼道里，教室的灯暗了，而办公室的灯还亮着。

曾经一些以前的同学很得意地对我说，他们的老师很受欢迎，总对他们很放松，从不多留作业，或放学留他们改错。但是仔细想想，什么老师才是好的老师?是敬业的，对学生负责的老师，我们现在并不理解，但是以后会受益。

看着办公室里还在为同学讲题的老师，我忽然觉得她很美。

这样的老师有很多，他们都有同样的目标——希望我们进步。但是，有时他们的努力换来的却是同学的不理解，甚至指责。

作为学生，我们仅仅追求外表美吗?看看我们周围的老师，他们的心灵是最美丽的。

2022最美少年养成手册心得体会范本六

最美中学生的含义：除要严格遵守中学生守则一般条件外,还必须做一个爱国的中学生，做一个有追求的中学生，做一个勤奋的中学生，做一个文明的中学生，做一个成功创造生命精彩的中学生。

突出最美，应当是翻掌间，震撼着宇宙的奇迹。为此，必须自强不息，厚德载物。

第一、自强不息，展开梦想的翅膀飞翔

首先，我要作一个学校调查：请心中有梦想的同学们挥挥手。

今天，我要祝贺你们是一个伟大的成功者。因为人类因有梦想而伟大，所有成功者都是梦想家。

《快乐星球》电视剧中的步平凡讲过一段非常经典的话：“一个心中有梦想的人，有可能成为一个创造历史的人物。一个心中没有目标的人，他就只能是一个普通人。如果你觉得自己是麻雀，你就只能是麻雀了。但，如果你认定了自己是只雄鹰，你就真的可能会变成雄鹰”。

我，出生在一个贫穷家庭，住的是土墙房，饭桌上摆着穷;衣着上看见穷;屋里屋外透着穷。而且，我姐妹是二女户，很多人重男轻女。

但我从小受爸爸的教育和影响，经常看《包青天》、《狄仁杰》、《花木兰》、《穆桂英挂帅》等类视频。去年我爸爸还带我参观了清华、北大二大名校，触动了我的心灵。自此，我下定决心，将来一定要考上清华大学。

为此，我更加努力学习《cvc状元学习法》，其中，最重要的一点就是：要具有坚强的意志，体现出亮剑精神。

什么是亮剑精神呢?古代剑客们在与对手狭路相逢时，无论对手有多么的强大，就算对手(方)是天下第一的剑客，明知不敌，也要亮出自己的宝剑。即使是倒在对手的剑下，也虽败犹荣，这就是亮剑精神。它是面对困境时的果断抉择，是永不言败的信心，是锲而不舍的执着。

记得前年下学期，我作为一名龙门山区走进长寿镇小的插班生，硬是凭着自己的艰苦努力，打破了同学对我的偏见，赢得了老师们的好感。每期都被学校评为优秀学生。去年参加全县语文奥赛，还得了个二等奖。

值得说明的是：我这里没有绚耀自己的意思，只是举例说明坚强意志的力量。正如毛泽东在湖南一师作文〈心之力〉所言：宇宙即我心，我心即宇宙。细微至发梢，宏大至天地。世界宇宙乃至万物皆为思维心力所驱使。......若欲救民治国，兴中华英武，铸奇造伟......。惟有自强国民心力之道,乃首要纲领。

第二、怀空杯心态，把《cvc状元学习法》和〈提高成绩就这样简单〉运用到实际学习当中去，并以集体形式出现，塑造出整体氛围。

什么是空杯心态呢?就是要永远认为自己没学一点知识的心态，虚心学习。今年暑期，我爸爸要我学习〈提高成绩就这样简单〉。首先，我误认为已经学了《cvc状元学习法》，不需要再学什么学习方法了。可是，我爸爸硬要我学.....后来，通过这次学习，抓住了找漏洞，补漏洞的要领。使我学习起来不像以前那么累了。所以，怀着空杯心态学习，定是得益非浅。而且，我倡议以集体形式出现，塑造出整体氛围。只有全班，乃至全校，甚至整个社会都形成这种氛围，我们中华民族的美好未来，文明昌盛就指日可待了。

第三、厚德载物，怀感恩之心孝敬父母，感恩老师!

我的父母是农村的，家里离学校很远。父母为了让我出人头地。首先。就让我接受早期教育。后来，又几次搬家就近学校。这次搬到长寿街是第五次，截止目前比孟母三迁还要多二次。而且我爸爸对于我姐妹学习上的投资从不吝啬。什么〈汉字宫〉〈洪恩童话电脑〉清大学习等等软件都是从北京、武汉买进来的。这些都是为了让我们能好好学习。

总之，父母之恩，千言万语说不尽......因此，我从现在起，哪怕就是做那些洗衣、洗碗、端茶、擦地板的小事也要经常坚持，从而孝敬父母。

再就是教我们知识的老师，每当万家灯火熄灭的时候，只有老师还在为我们批改作业。每当我们停滞不前时，是老师在鞭策和鼓励我们。就拿我来说吧，当我没带演讲稿来校时是石老师批评我粗心，又是石老师鼓励我脱稿走上讲台临堂发挥，更是石老师颁奖鼓励，使我在批评与鼓励之中成长。其他老师也像石老师一样诲人不倦的培育着我们，这就不一一枚举了。在此，请允许我大声说一声谢谢老师，感恩老师!

第四、养成勤俭节约的好习惯。

每当我到学校食堂吃饭时，就看到一盘盘菜和一碗碗饭被有的同学倒掉浪费时。我不禁要问这些同学，“你们知道这些食物是怎样来的”?

这些食物是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。中秋节，我去外婆家作客，亲眼目睹农民抗旱的辛苦，也体验了担水的感受!完全不是我想象中那么轻松的走几步，肩膀就好像要压断似的。爸爸说：“他在我现在这个年龄段的时候，周末，经常独自上山砍柴挑到大口塅卖。其收入存到大队信用社作学费，从不乱花一分钱。年龄稍大点就到交车关、泉水担货翻山越岭赚力资支付家庭开支。爷爷也常挑百多斤的担子，比如：肥料、粮食等类的东西。使我联想到赚钱的辛苦，也领悟了：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗的真谛。

特别是近日通过《变形计》电视，看到云南学生的艰苦生活和简陋的校舍与我们现在的维夏中学比，简直是地狱与天堂的区别，对我触动更深。因此，我下定决心，要勤俭节约，不乱花一分钱。计划开学时交的那50元卡钱用一个学期，也对上次因口渴买了2元水喝而感到后悔莫及!

第五、行为美

英国小说家萨克雷说过:“播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。

我觉得从一个人的行为就能看出他的修养和品德，你们同意我的观点吗?你们愿意听故事吗?我讲一个我亲身经历的故事给大家听，并谈一下我的感受!

那是去年放暑期的前几天，我在学校门口发“清大学习”广告。有的学生很礼貌的接着我的广告，说一声谢谢!回家后，顺着广告上留下的网址，免费学到了好多的知识。有的学生还凭此广告和爸爸妈妈到我家拿到了免费赠送的《cvc状元学习法》专家讲座光盘，有的甚至因此而进了我家的《清大学习吧》度过了一个快乐的暑期。如：熊冉冉姐姐，吴佳鹏弟弟等好几位同学。他们也因此学到了很多在一般老师处学不到的知识，取得了优异的成绩。

然而，却也有人面对以上同样的机遇，作出不同的选择，其结果又是怎样呢?

同样，当我恭敬地向他递送“清大学习”广告时。他连看都不看，扔在地上，有的甚至撕成碎片......当我看见我发的“清大”广告被别人扔在地上，后面的同学又踩在上面时，仿佛我就是那张“清大”的广告，被那些无知的人踩在心上剧痛;撕碎“清大”广告仿佛就是撕碎我的心!在通过这个小小的行为，透过现实看本质，我就知道这种人的素质。这不仅伤了我的心，而且还影响了环境卫生。试想这种人的行为收获的是一种什么样的习惯，收获的又是一种什么样命运，他还有出息吗?

我是一个穷人家的孩子，既体验过穷人家的生活，也体验过被学生鄙视的滋味，更知道穷爸爸送孩子读书的无奈。每当我看见有些同学鄙视穷人家孩子或者是成绩差的学生时，就激起我的反感。同时，也激励我努力学习，激励我团结同学，激励我帮助成绩差的学生。我班有一位女同学，成绩不是很好。但她却很努力，老师让我帮助她。可是，当我接触她时，有位男同学却说：“我真佩服你大胆!，因为你是第一位刚接触她的人”。我不知道他为什么要这样想，但我知道如果成绩差的学生我们都不帮助他(她)的话，势必影响我们班级集体荣誉，那么，我们班不就永远是差班吗?

所以，为了不影响我们班级的集体荣誉，也为了同学间的友谊，我拉了那位差生一把......。

“自强不息，厚德载物”出自《周易》的两句名言，原句是："天行健，君子以自强不息"。"地势坤，君子以厚德载物"。意思是：君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠;如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。

民国时期，梁启超在清华大学任教时，曾给当时的清华学子作了《论君子》的演讲，他在演讲中希望清华学子们都能继承中华传统美德，并引用“自强不息”“厚德载物”等话语来激励清华学子。后来又逐渐演变成为清华校训。

然而，“自强不息，厚德载物”不单是清华校训，而且是中国传统文化的基本精神。因此，我们每一位中华民族的炎黄子孙都应该遵守和继承它，并与时俱进，发扬光大。

好，请大家站起来，举起右手，放开嗓门，高声呼喊：“我们一起努力，自强不息，厚德载物，无愧于历史使命，做最美的中学生!

谢谢!

2022最美少年养成手册心得体会范本七

尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的护士姐妹们：

大家好!

在这阳光明媚、初夏来临的五月，我们迎来了第x个"5.12"国际护士节。今天，当我们又一次欢聚在自己的节日里，我相信每个人的心中都涌动着一股莫名的欣喜：因为我们是白衣天使。

天使，是美的象征，我们渴望成为真的天使，不仅仅是因为她的美丽，而是因为她能给人们带来美好幸福的生活。护士，这个平凡的职业，之所以被人们称为白衣天使，不仅仅因为她们身着美丽的白衣，还因为她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的坚韧信念，像春风，拂去人们的疾苦;用热血，温暖寒冷的心腹;用爱的丝线，缝合病人身心的创伤……

作为一名护士，我体验过患者面对病痛的无奈，我目睹过无数悲欢离合的场景，我感受过患者信任的目光，也遭遇过“秀才遇见兵，有理讲不清”的尴尬场面……但，我无悔!

学生时代，当我从书本中知道南丁格尔那天起，做一名护士就成了我心中永远的追求，现在，我如愿以偿，我为自己自豪。今天，我演讲的题目是“谁是最美的人?”

我的答案既不是古代风华绝代的四大美人，也不是现代风情万种的时尚女郎，而是把满腔的激情奉献给护理事业，把爱心播撒到每一位患者心里的白衣天使。

若有人问我：“世界上谁的手最美”?我会自豪地回答：“是我们护士的手”。有人说，在这个世界上，有多少不同的职业，就有多少不同的手：农民的手，是呼风唤雨的手，像地图一样刻满了大地的渠道、丰收的田畴;而我们护土的双手，就是美丽的白鸽，为减轻患者的痛苦、保证患者的舒适与安全，时时刻刻做到轻、准、稳，盛满着人间的情意、生命的温柔……

记得我们医院曾经收治过一位87岁右股骨骨折的老奶奶，在入院第九天因绝对卧床、进食不多和运动减少，3天未解大便，口服通便药及药物塞肛处理仍然无效，情绪异常烦燥，家属焦虑万分。我晚上查房时发现了这一情况，根据多年的临床护理经验，我确定病人因大便干结导至排便不畅，我二话没说，马上戴上手套，用手一点一点，为病人抠出了干结的大便。面对老人及家属的感谢，我挥挥手说没什么，这只是我们应该做的。这双手是辛苦的、忙碌的，甚至有时还会留下伤痕，但这双手却体现着人间最美好的真情。

若有人问我：“世界上谁的微笑最美”?我会毫不犹豫的回答：“是我们护士的微笑”。在病人呻吟时，护士的一个微笑能让病痛减轻，能温暖一颗因疾病而变得冰冷的心，能使绝望的病人重新树立起战胜疾病的信心。

有一件事让我感动至今，当时，我们医院收治了一例气管切开病人，为保证患者呼吸道的通畅，我们每天必须为她多次吸痰。那天，我象往常一样，先帮她吸尽气管中的分泌物，再为她更换床单，突然，她由于体位改变，呛咳了一下，气管套管内的的分泌物喷了我一头一脸，浓烈的腥臭味让我一阵反胃。就当我要转身整理一下时，忽然看到不能说话的病人一脸紧张，从她的眼神中我读懂了她的谦疚，“没关系，我们只要再换一下被子就好了”，我微笑着说。当她拔除气管插管后，见到我说的第一句话就是：谢谢您，您的笑真美!就在那一刻，我的内心感受到一种强烈的震撼……是啊，微笑犹如一缕清风，能吹去患者心中的忧郁与不安，微笑犹如一句简单的问候，能消弥病人的恐惧与陌生，是微笑让我们与患者之间架起沟通的桥梁。

若有人问我：“世界上谁最美”?我会自信地回答：“是我们护士”。护理工作没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了简单而又平凡的爱，打针、发药、铺床、输液，我们在苦中呵护着生命;交班、接班、白天、黑夜，我们在累中把握着生命的轮回;在病患家属的期待和焦怨声中，我们守侯着一个一个身患疾苦的病人……我们是捍卫健康的忠诚卫士，是我们为病人减轻痛苦，驱除病魔，南丁格尔在克里米亚战争中的功绩，白衣战士在抗击“非典”斗争中的贡献，这不是任何人都能做到的。面对人们用“白衣天使”来表达对护士形象美和内在美的深情赞誉，我们无愧!

亲爱的姐妹们，我们要感谢我们的职业，是她让我们知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，是她让我们理解了活着就是一种美丽!我们要感谢我们的职业，是她让我们懂得了如何珍爱生命，明白了平凡就是幸福，奉献让我们更加美丽。让我们在护理这个平凡的岗位上，展示护士新的风采，创造新的业绩，让青春在白衣下焕发出绚丽的光彩。

我的演讲完毕，谢谢大家!

2022最美少年养成手册心得体会范本八

各位老师，各位同学：

大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《做一个有美德的青少年》。

中华民族是一个具有优良传统的伟大民族。五千年文化孕育了丰富的传统美德，如公正无私、诚实笃信等修身之道;敬业乐群、公而忘私等奉献精神;天下兴亡、匹夫有责，“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”等爱国情操;“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”等伟大胸襟;奋不顾身、舍生取义、见义勇为的英雄气概;“以天下为己任”的社会理想;“己所不欲，勿施于人”的社会风尚等。这些传统美德是一种修养，是一种财富，更是一种智慧。

我们的班主任形象生动的说“道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃希望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。” 这句话让我们深深地感觉到道德的重要性。

那么怎样才能做一个有美德的青少年呢?

首先，我们要做一个有责任感的人。责任心是我们为人处事的基本要求。每一个人都应承担相应的社会责任。花有果的责任，云有雨的责任，太阳有光明的责任。世界上万事万物，都有自己的责任。我们做学生要对自己负责，对他人负责，对学校负责，对社会负责。

责任心是晶莹的露珠，折射出人的精神光芒，责任心是炙热的岩浆，喷发出无穷的潜能;责任心是凝重的砝码，真实地称量出人生的价值，责任心是坚硬的磐石，为你铺好面向理想的光明大道。

其次，我们要做一个真诚的人。

真诚即真实诚恳。做一个真诚的人，真心实意，坦诚相待，以从心底感动他人而最终获得他人的信任。真诚是人类最重要的美德之一，也是人与人沟通与交流的纽带。东汉末年，刘皇叔三顾茅庐，诚心诚意求贤若渴的举动,感动了南阳卧龙先生，卧龙最终答应出山，与刘皇叔共图兴汉大业，真正做到了“三顾频频天下计，两朝开济老臣心”。这便是真诚的佳话。“精诚所至，金石为开。”这是颠扑不破的人生真谛!可以说，做一个真诚的人，本身就是一个道德高尚的人。

再次，我们要做一个实事求是的人。

一个实事求是的人，就是一个敢于坚持真理、品德高尚的人。我国老一辈无产阶级革命家彭德怀元帅是一位实事求的人，他敢拍案而起，为人民呼与鼓。在盛行“浮夸风”的年代，彭老总不相信能够亩产几千斤。于是，他亲自种了一分试验地。他精心播种、浇水、施肥、除草，直到收割。他将收获的小麦一过秤，共150来斤，他对众人说：“就算我照料不好，翻一倍，亩产 300斤，顶天了，绝对不可能达到几千斤!”我们的彭老总以自己的实际行动为如何做一个有良知、有责任的人做了最好的注脚。这就是老一辈革命家为我们做出的道德高标!

最后，我们要从小事做起、从我做起。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。刘备曾经以此语重心长地教导过后主刘禅。我们如果能够从身边小事做起，严于律己，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。积跬步，以至千里;汇细流，以成江海。我们要善于由小及大，从大处着眼，从小处着手，决不要以微小而不足道，细小而不足为。譬如,在校园里，我们弯腰拾起一片废纸;在家里，我们为年迈的奶奶打上一盆洗脚水;小区里，我们主动为抱着小孩的阿姨开门、拎东西……久而久之，我们就具备了古人所谓的“圣心”，今人所说的“美德”。

让我们从现在开始，从自己开始，自觉地做道德建设的宣传者、实践者和捍卫者，做一个有美德的好学生、好青年。

星城长沙是雷锋的故乡，长沙人民传颂着雷锋的故事、传唱着雷锋的赞歌、传承着雷锋的精神，深入开展“雷锋家乡学雷锋”活动，目前，长沙已成功创建成为全国文明城市，推出了2位全国道德模范、58位“身边好人”和3位“全国百佳志愿者”。让我们播撒道德的种子，让它开出最美丽的花儿，散发出最迷人的清香。我们的世界一定会更加绚丽多彩，芳香宜人。

我们青少年是祖国的明天，更是祖国明天的栋梁，肩负着祖国明天的繁荣富强。从此刻起，我们就应立志做一个有理想、有担当、有美德的青少年!

我的演讲完了，谢谢大家!