最新学校军事化拓展心得体会范文(精选19篇)

心得体会是我们在学习和工作生活中自己总结的一种经验和感悟，它能够帮助我们更好地理解和应用所学知识，提高自己的思考和解决问题的能力。心得体会是一种宝贵的财富，通过总结和概括，我们可以更好地反思自己的成长和进步，发现自己的不足，并且为今后的学习和工作生活做出更好的规划和决策。心得体会是一种自我反馈和自我提升的方式，它能够促使我们不断思考和改进自己的行为和思维方式。心得体会是我们对生活和工作的一种认知和理解，它能够帮助我们更好地适应和应对各种挑战和困难，实现自己的人生价值和目标。心得体会是我们通过学习和实践积累的宝贵经验，它是我们成长和发展的重要标志，也是我们不断提升和突破的动力。心得体会是我们在学习和工作中总结的一种思考和总结的方式，它能够帮助我们更好地提高自己的学习效果和工作能力，实现个人和组织的共同发展和进步。心得体会是我们在学习和工作中自己总结的一种经验和感悟，它能够帮助我们更好地理解和应用所学知识，提高自己的思考和解决问题的能力。心得体会是我们在学习和工作生活中总结的一种宝贵的财富，它是我们不断进步和提高的重要途径之一。心得体会是我们对学习和工作的一种认识和理解，它能够帮助我们更好地反思自己的行为和思维方式，实现自己的成长和发展。心得体会是我们通过分析和总结学习和工作中的经历和经验，形成的一种重要的思维和实践方式，它能够帮助我们更好地提高自己的学习和工作能力。写心得体会时，我们可以适当运用修辞手法和丰富的语言表达，以增加文章的吸引力和可读性。通过阅读这些心得体会，我们可以辅助自己更好地理解和消化一些抽象概念和理论。

学校军事化拓展心得体会篇一

第一段：引言（约200字）。

学校拓展是一种全面发展学生的教育方式，通过户外拓展活动来培养学生的团队合作、沟通能力和创新思维。近期，我所在的学校也进行了一次拓展活动，给我留下了深刻的印象。在这篇文章中，我将分享我个人的感受和体会，以及我对学校拓展活动的一些见解。

第二段：个人体验和感受（约200字）。

参与学校拓展活动对我个人来说是一次极好的体验。首先，在活动中我有机会与不同背景和性格的同学共同合作完成一些任务。通过与他们的交流和协作，我学到了如何倾听和理解别人的意见，并在决策中充分考虑团队的利益。其次，活动中所面临的困难和挑战激发了我内心的潜能。在面对一道看似无解的难题时，我学会了调整思维方式和团队合作，最终找到了解决问题的方法。这一过程不仅增强了我的自信心，也拓展了我对待问题和团队合作的思维方式。

第三段：团队合作与沟通（约200字）。

在学校拓展活动中，团队合作和沟通能力是至关重要的。我意识到，一个成功的团队不仅仅需要个人能力的发挥，还需要良好的沟通和合作。通过多次合作和讨论，我发现如果每个成员都能明确分工，清晰地表达自己的观点，并尊重他人的意见，团队的效率会大大提高。此外，我还学到了施展沟通技巧的重要性。一个个体的想法可能因为沟通不当而产生误解，而一个好的沟通能让团队成员更好地理解彼此，减少摩擦和冲突。团队中的每一个人都是不可或缺的一部分，只有通过有效的沟通和合作才能实现团队的目标。

第四段：创新思维和解决问题（约200字）。

学校拓展活动还激发了我创新思维和解决问题的能力。在团队合作中，我们经常面临各种挑战和困难。需要换位思考和灵活性的解决办法来应对这些问题。我发现，不拘泥于传统思维模式，大胆尝试和创新能够帮助我们找到更好的解决方案。通过参与各种拓展活动，我发现创新思维是一种重要的能力。它能够让我看到问题的不同角度，拓宽思维的边界，并找到独特的解决方案。

第五段：总结和展望（约200字）。

学校拓展活动是一次宝贵的经历，它不仅帮助我发展了团队合作、沟通和创新思维等多方面的能力，也让我认识到一个成功的团队需要每个成员的贡献和合作，而不仅仅是一个人的努力。我相信，在今后的学习和工作中，这些经验和体会将对我产生积极的影响，使我更好地适应团队工作和面对各种挑战。我也期待学校能够继续举办类似的拓展活动，让更多的学生能够从中受益，并不断成长。

学校军事化拓展心得体会篇二

拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。朋友们，以下是军事化拓展训练心得体会，分享给大家!

充满期待的xx· xxx生存团队熔炼特训营拓展活动在欢笑、泪水、汗水中结束了，每个人的感悟，看待事物的角度不尽相同，但我相信，每个人在本次拓展中都或多或少地有所收获。

从活动的内容，活动规则看得到公司为我们每个人的成长，为帮助我们突破自我，为增强我们的团队意识等等所做的努力，感谢公司给予的平台。

我们进行的第一个活动项目是撑钉子，要用一根钉子撑起其他12根钉子，并且不能借助任何外力。

在我们固有的思维模式里，很难想象一根钉子怎么能撑起12根钉子，这就需要我们打破思维了，虽然大家都觉得很难，但没有人给自己的思维设限。

游戏过程中，我们尝试了各种方法都没有办法让钉子固定在支撑的那根钉子上，教练提醒我们，换个角度试试。

在我们调整了钉子的平衡点，改变钉子的固定角度后，终于完成了任务，拿到了第一名。

这个游戏告诉我们，要学会换位思考，打破常规思维模式，看似不可能的事情也会出现奇迹。

第二个活动项目是寻找食材，刚拿到装食材清单的信封时，大家都还沉浸在取得钉子游戏第一名的喜悦中，并且教练说第一名的项目启动资金是最多的。

打开信封一看，只有40元和两张满满的食材清单，顿时大家都傻眼了，甚至怀疑是不是装错了。

大家心里都觉得这是个不大可能完成的任务，也想过通过捷径拿到钱去完成任务。

但是，大家还是勇敢地踏出了第一步，向一个洗菜的阿姨要了第一份食材。

紧接着，我们领取了自己的任务，开始发挥自己的口才，用真诚去打动别人。

不愧是做销售的，即使被人拒绝也没有退缩。

在工作中也一样，有时候我们会为自己的胆怯找借口，找各种理由说服自己：这个不行，那个也不行。

其实，只要勇敢地踏出第一步，并且坚信自己能做到，一步一步往下走，就能化不可能为可能。

这个项目的目的就是要我们突破自己，放下面子，学会谦恭，在这个拓展中，人人平等，要做的是齐心协力去完成任务。

后来，听说第二批中午都完成了五菜一汤的任务，并且吃得比我们更好时，我觉得其实我们还可以做得更好，还有提升的空间。

拓展的另一个项目是荒岛求生存项目，上岛后的第一个任务就是生火做饭，以钻木取火的方式取得火种,钻木取火的典故从小就听过但没有尝试过，真的要去实施的时候才发现原来这么困难，这不仅考验取火人的体力，耐力，还要求两个人齐心协力。

看到飞哥、阿挺、小梅…他们那么努力地坚持着我却帮不上忙时，真恨不得自己会变魔术变出火来，我不会变魔术，唯一能做的就是在旁边给他们加油、鼓劲。

这让我想起了“死亡爬行”，在布洛克的心里、在他的队友眼里，他20码都爬不完，但在教练不断的支持、鼓励、压力下，他竟然爬完了全场110码。

人的潜能是无限的，只是我们没有足够的自信，认为自己做不到，这就需要做为同事、队友的我们给予支持和鼓励。

穿越海岸线是一个需要有体力、耐力和意志力的活动。

我们这次穿越的海岸线不算很难，不过坚持全程走完不休息是需要一定的耐力的。

我坚持走在队伍的前面，累了也在坚持，不是为了得第一的虚荣心，而是因为我知道，走在后面，你永远都在追赶别人的脚步，越追越累。

只有走在前面，你才能把握自己的节奏，可以自己决定怎么走。

本次拓展活动跟以往参加过的拓展活动不太一样，不是很辛苦，甚至感觉很好玩，收获非常多。

队长陈睿的认真负责，陈丽静的百折不挠，飞哥、阿挺的坚持不懈，龙媚媚的激情，芬姐、英姐的积极主动……每个队员身上都有太多太多的闪光点，数都数不清。

优胜团队奖是每一位队员用自己的智慧和汗水换来的。

同时也要感谢我们的对手，正因为对手强大，我们才有压力和动力。

卓越，卓越，超越一切，只要我们打破思维，全力以赴，永不放弃，就一定能超越自己，超越一切困难!

做饭前有个小插曲，由于坐快艇的时候食材是放在一起的，上岸的时候3组错拿了一袋2组的食材，2组发现食材不见的时候与3组队员发生了冲突，大家七嘴八舌，场面几乎失控。

想起这件事就有点汗颜。

其实，出现问题时，冲动是魔鬼，只会把问题复杂化，沟通才是最好的解决办法。

晚饭后的分享会给我的感触很多，最让我印象深刻的是，有的人谦虚的接受别人提出的建议，有的人却还在为自己辩解。

人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果四处碰壁，让自己陷入了瓶颈。

这时候我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，不要被那些成就、经验、学识等看似重要的东西束缚了自己。

有了空杯心态，才能轻装上阵，才能认识到过去的鲜花和掌声不能决定你的现在，更决定不了你的未来。

那一刻我告诫自己，在工作中的每个阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。

人生中第一次攀岩，开始觉得很好玩，信心满满的，越往下走越害怕，但是没有退路。

我跟自己说：我就不信了，我一定能下去，而且要加快速度!有时候真的要逼一逼自己，勇敢一点，没有过不去的坎。

这次拓展训的收获是巨大的，总体说来，有以下几点：

1、一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。

决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

面对目标，团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。

如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

2、凡事预则立，不预则废，做事要有周详的计划和正确的方法。

一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。

而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的齐心协力，出谋划策。

3、无论做什么事情都要有明确的目标。

拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。

在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。

在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

4、这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。

这种心理极限上的突破不是随便的、生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。

证明了自己，超越了自己。

5、学会沟通和理解。

语言的沟通胜过任何肢体的表达。

日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有形成力量的整合才能完成共同的任务。

在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。

6、懂得摆正自己的位置。

在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。

其身不正，无以自立。

因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要善于正视自己，摆正位置，善于挖掘自身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。

7、纪律的约束：在信任背摔时，每一个背摔的人都要将手反扣绑起来，这样做的目的是为了保护下面的人不受到伤害。

这使人联想到纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。

俗话说没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙!

8、团队精神和整体意识在工作中的推广。

没有完美的个人，但可以有完美的团队，团队合作精神在于信任、合作和奉献，强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。

信任是团队精神的基础，失去了信任团队就无法合作，更不用说奉献了。

而合作和奉献是团队合作的必要条件，所有的队员要紧密合作，无私奉献才能保证工作的圆满完成。

7月15日，对于全体职工们来说是一个令人终身难忘的日子，在短短的一天的时间里，职工们通过参加化肥厂组织的拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。

一、激发潜能，挑战自我、超越自我 我是我们队第一个做“空中抓杠”动作的。

没上去的时候，我心里一点也不害怕，但上去后，站在6、7米高，面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上，我心里十分紧张极了。

两只脚一动不动，不敢向前迈出。

站在那里虽然几次伸出手想抓，但我还是战胜不了自己心理恐惧。

最后在教练的指导和队友的鼓励下，我伸出了双手，向前一跃——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悦。

成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。

但我知道，如果没有队友们的鼓励，我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。

我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们，是他们让我战胜了心理的恐惧。

在攀岩运动中，我替教练收绳。

因此，每位队员的攀岩过程我都清清楚楚。

我们队的队员最短的用时30秒钟，最长的近10分钟。

虽然在这个项目中我没有碰到什么困难很快地通过，但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的鼓励下最后通过的队友。

在我们的一生工作、生活中，会遇到许多的困难，当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出第一步，我相信许多事情都会有完美的结局。

二、相信队友、共同协作“心灵之窗”

参加完公司组织的两天一夜的团队拓展特训后，我感受颇多。

整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富!在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌，就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。

所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。

学校军事化拓展心得体会篇三

近年来，学校军事化拓展活动在中国的中小学校园中越来越普遍，这些活动旨在通过模拟军事训练，培养学生的团队合作精神和意志品质。我有幸参与了一次学校军事化拓展活动，深受触动和收获。下面我将分享这次活动的体会和心得。

首先，学校军事化拓展活动增强了我的体力和意志品质。这次活动中，我们需要完成一系列军事训练任务，包括爬绳、爬高墙、横渡河流等等。这些任务不仅考验了我们的身体素质，也考验了我们的意志力量和毅力。在任务中，我不断鼓励自己，坚持不懈地完成了各项任务。通过这些锻炼，我不仅提高了自己的体能水平，也塑造了坚韧不拔的意志品质。

其次，学校军事化拓展活动培养了我的团队合作意识。在活动中，我们组成了一个小队，队员之间需要密切合作才能完成任务。我们需要相互配合，共同解决问题，只有全体成员同心协力才能完成更高难度的任务。这次活动中，我们团队中的每个成员都扮演了重要的角色，我们学会了互相倾听、互相帮助，并有效地分工合作。通过这次活动，我深刻体会到团队合作的重要性，也领悟到了一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能取得更大的成就。

第三，学校军事化拓展活动锻炼了我的应变能力。在活动中，我们面临各种各样的挑战和困难，有时候任务看似不可能完成，但是我们必须找到解决问题的办法。在这个过程中，我学会了如何应对压力和困难，如何迅速做出决策和采取行动。学校军事化拓展活动让我学会了看待困难和挫折的积极态度，不轻易放弃，努力寻找解决问题的途径。

与此同时，学校军事化拓展活动也教会了我关注他人并主动帮助他人。在活动中，我见到一些队员因为身体力行出现问题而受到困扰，我毫不犹豫地伸出援手。通过帮助他人，我感受到了乐于助人的快乐和内心的满足感。我认识到一个人的成功不仅仅取决于个体的能力，还取决于我们是否乐意帮助他人，是否乐于与他人分享。

最后，学校军事化拓展活动让我对自己有了更深入的了解。通过在军事化拓展活动中的表现，我发现了自己的优势和不足之处。比如，在领导能力方面，我发现自己善于组织和管理，擅长和他人沟通和协调；而在团队配合方面，我发现自己需要更多地去倾听和接受他人的建议。通过对自己的了解，我知道了自己在哪些方面需要进一步提高，以及如何与他人更好地合作。

综上所述，学校军事化拓展活动对我个人的成长和发展有着深远的影响。它不仅增强了我的体力和意志品质，培养了我的团队合作意识，锻炼了我的应变能力，也教会了我如何关注他人并帮助他人，让我对自己有了更深入的了解。我相信，这些收获将在我未来的学习和生活中起到积极的推动作用。我期待未来还有更多的学校军事化拓展机会，继续探索和成长。

学校军事化拓展心得体会篇四

第一段：引言（大约200字）。

近年来，拓展心得体会学校作为一种新兴的教育模式，受到了越来越多学校的重视。拓展心得体会学校通过开展一系列的户外活动以及团队合作训练，旨在提高学生的综合素质和社交能力。在参与了一次拓展心得体会学校的活动后，我深刻体会到了其中的益处，下面我将分享一下我的心得体会。

第二段：身心锻炼的益处（大约250字）。

拓展心得体会学校的户外活动能够锻炼学生的身体素质。在我参与的一次登山活动中，我不仅克服了高山的艰难险阻，也加强了自己的体力和耐力。同时，户外活动也能够让学生接触大自然，感受到大自然的美丽和神奇，从而更好地保护环境。

第三段：团队合作的重要性（大约250字）。

拓展心得体会学校的团队合作训练能够培养学生的合作精神和团队意识。在我的团队中，我们要通过合作来完成一系列任务，比如搭建一个桥梁，攀爬一个高墙等等。通过这些团队合作的训练，我深刻体会到只有团结合作，才能够取得更好的成果。同时，团队合作也能够让学生学会倾听和尊重他人的意见，培养良好的沟通能力。

第四段：拓展思维的作用（大约250字）。

拓展心得体会学校的活动能够拓展学生的思维，培养学生的问题解决能力。在我的一次植树活动中，我遇到了一个问题，即如何埋树苗才能让它们更好地生长。通过与同伴们的讨论和试验，我们最终找到了最佳的方法。这让我明白了解决问题需要思考和行动，并且最重要的是要有耐心。

第五段：积极心态的培养（大约250字）。

拓展心得体会学校的活动能够培养学生的积极心态和抗压能力。在我一次沙滩排球的比赛中，我的队伍一度落后对手，但是我们没有放弃，努力追赶，并最终赢得了比赛。这个经历让我明白了困难只是暂时的，只要我们坚持努力，就一定能够克服困难并取得成功。

总结（大约200字）。

通过参与拓展心得体会学校的活动，我深刻体会到了其中对学生综合素质和社交能力的提升作用。除了身心锻炼，团队合作和思维拓展之外，还有培养积极心态和抗压能力的重要意义。因此，我认为每个学生都应该有机会参与拓展心得体会学校的活动，从而获得更全面的教育。

学校军事化拓展心得体会篇五

学校为了我们以后在社会中走得又好又快和飞的更高，于12月7日和青创园共同举办了野外素质训练。通过此次训练，我们每一个人都深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在这一天的训练中，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。这次活动给我带来的感触颇深：

今天早上8点20分我们准时从学校出发驶向我们今天的目的地红枫湖。在王老师和青创园策划人方哥的带动下一路上有欢笑、有喜悦、有愉悦的歌声。经过90分钟的车程，我们学校最先到达目的地红枫湖，几分种后各个学校也全部到达，方哥给了我们5分种上洗手间。然后我们由方哥带到了运动场地，在运动场地，等待我们的是孙教官和李教官。在认识了孙教官和李教官后，孙教官给我们介绍了很多，同时也说明我们今天训练的目的和用心。刚开始的20分钟，孙教官让我们重新温故了进入大学的第一课：军训。让我们重温大一军训的热情与那种严格的纪律，感觉就好像又重新回到了刚进大学的那些日子。孙教官给我们说明了在下午的项目中我们要不分男女，共同完成任务，我们男女搭配，相互摸着对方的鼻子说“今天我们都只有五岁”，那时我们就好像真的回到十几年前的孩童时代。接下来，便带领我们做游戏。

游戏很好玩，在游戏中我们要相互配合，随机应变，准确无误第一时间做到教官所说出的数字，做不到的就罚做游戏，真的是太开心了，回味无穷啊！在游戏中，我体会了团结的重要性，如果一个小小的环节出了差错那么，我们这个游戏将是失败的，如果任何一位同学不为大局考虑，不为其他同学考虑，不去配合他人，那么，这个游戏也将会失败。这个游戏让我们明白了一个人的局限性，不管做任何事我们都要团结一致向着我们的目的前进。也让我们明白了团结在当今社会的重要性。

随后，中午12：30我们进餐厅用餐，工作人员早已把饭菜都准备好了。经过一早上的认识、接触和磨合，来自各大学的各位同学都少了很多陌生，多了许多融洽。饭后我们一起在湖畔边欣赏了这里的美景，相互认识、了解。随后我们来到了训练场，正式开始了今天的训练。

今天我们训练的每一个科目都是从古代战争中演变而来的，有很高的实践意义。

我们今天的第一个训练项目是“蛟龙出海”。这个个项目是考验我们团队的凝聚力、创造力、想象力、反映能力、领导能力。我们要先分队、选出队长和参谋长、取队名、选队歌、自设队旗。在我们大家相互配后给我们队命名为“布鹰”队，另一队他们取为“狼群联盟”。这样我们便开始了比赛，我们都相互把脚绑在一起，然后一起横着走。由于种种失误，很不幸我们队在这次比赛中我们失败了。我们沉默着，我们反思着，失败的痛楚无法形容。人生就是这样，是现实的，我们不得不接受。但也让我们大家学会了很多，明白了很多，我们要时刻准备着，我们才能有机会赢。

我们的第二个训练项目是“信任背摔”。这个项目不仅考验我们团结合作、我们的勇气，还要考验我们人与人之间的信任度的项目。这个训练这是由李教官带领我们完成的，它是由8到10位同学在1.5米的台子下一同学手靠着另一同学的肩膀组成的手臂人垒，然后一些同学就用手支撑着这几位同学的肩，以防冲击力太大前面同学向后倒。人垒做好后，其他同学就给即将上去的同学加油打气，减少上去同学的心理压力和恐慌。在台子上面的同学站好并且由老师绑好手后就问下面的同学：你们准备好了吗？下面的全部同学就说准备好了，然后他就数1、2、3，于是就倒下来真的是太刺激了。当今社会，我们人与人之间的信任很少了，我们须要打开我们大家的心扉我们才能更好的完成任务，这次我们做到了，我们漂亮完成任务。这个项目训练也让我们明白了责任的重大，人与人之间的信任是多么的重要。

今天我们的第三个训练项目是“穿越火线”。这个项目是考验我们决策能力、配合程度、默契程度、协调程度和以整体为重的项目。在大家的努力下，我们30多个人中我们‘逃走’了20多人，剩下的‘牺牲’了。虽然我们赢了“狼群联盟”队，但我们还是失败了。也处我们明白了胜不骄败不馁的可贵。让我们懂得了默默奉献的可敬，为我们国家的.强大默默奉献那些人们的不易，也让我们体会到了我们中华民族的伟大。

接下来我们进入了我们今天的最后一个训练项目“翻越毕业墙”。是最难的一个挑战，也是最让人振奋人心的时刻。它是由4.2米高铁面楼台，由人在地面上做人体人梯，然后同学们踩着这个同学上去，由上面的同学直接性的拉上去，徒手翻越毕业墙，而且只要有一个人说话、有一个人蹬墙、有一个人拉手方法错误，在三个规矩中犯一条就是犯规。有一个人犯规就要重来、队长和政委就要受罚。刚开始由于有人说话我们被罚了，真是激动人心的时刻啊！同学们都感动的流下了泪水。后来我们大家都遵守纪律，再也没有被罚了。准备工作都做好了以后，同学们同事们飞速跑到毕业墙下，搭好人梯。

另外的同事踩着同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬紧牙关，默默的在坚持着。他们的胳膊他们的手臂全都踩红了。他们为的是我们能够顺利通过。当你踩着同事肩膀的那一刹那，心是痛楚的。因为他们付出的太多。而我们的领导更是喊破了嗓门，声音都嘶哑了，还在高声呐喊加油！加油！坚持！毕业墙上我们是支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层……第一个上去了，第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下；先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……我们感激，感激我们身边的同学，感激曾经帮助过我们的人，感激生命中为我们加油呐喊助威的人，他们是最伟大的，有了他们我们的生命才更具有生命力。

我们两个队总有69人，最后我们都顺利翻过了毕业墙。我们已不再是两个队、几个学校的同学，不分男女，我们已经是一个整体。我们流泪，我们感动，我们一起努力，为了大家，为了团队，为了成功，我们融合为一个整体。现在回味无穷啊，真的好感动。也让我们明白了一群无私奉献，悄无声息付出的人，甘心这样奉献和付出体现了人世间的真善美。

一天的拓展活动就这样结束了，让我深深触动，让我感受到了团体力量的伟大。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了自己的心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到以后的学习、工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

学校军事化拓展心得体会篇六

引言：

近年来，学校军事化拓展活动在我国得到了广泛开展。这种活动通过模拟军事训练、拓展训练等形式，旨在培养学生团队合作能力、自我管理能力、适应能力等。在参与这类活动的过程中，我深刻体会到了许多收获和心得体会。本文将从个人意义、团队合作、挑战与突破、思考与反思、人生态度五个方面来探讨这一主题。

第一段：个人意义。

参与学校的军事化拓展活动对于个人的成长与发展具有重要意义。通过这些活动，我不仅能够锻炼身体素质，增强体魄，还能培养坚韧不拔的毅力和顽强拼搏的精神。在面对一系列艰难险阻时，我始终保持着积极向上的心态，勇往直前，不怕困难和失败。同时，这些活动也让我体验到了集体荣誉感的快乐，学会了如何关心他人、帮助他人，更好地融入集体。

第二段：团队合作。

在学校军事化拓展活动中，团队合作精神被提到了极致。每个个体的能力与责任都紧密相连，一个人的成功与否，往往影响着整个团队的成败。通过与队友们的配合和沟通，我意识到在团队中扮演的不仅仅是执行任务的角色，更应该学会倾听和沟通，理解并尊重每个成员的不同观点和意见。只有相互扶持，团结协作，我们才能够共同克服困难，实现最终目标。

第三段：挑战与突破。

在学校的军事化拓展活动中，要求我们面对各种挑战，触碰自己的底线。有时候，我可能会面临高空攀爬、悬崖陡坡、鸿沟横渡等极具挑战性的任务。在面对这些困难时，我曾一度感到畏惧和恐惧。然而，通过教练的指导以及队友的鼓励，我愈发相信自己的潜力和能力。最终，我成功地跨越了各种难关，超越了自我，实现了突破。这不仅是对自己的一次巨大肯定，也让我深刻认识到只有在挑战面前勇往直前，我们才能不断突破自我，实现更高的目标。

第四段：思考与反思。

参与学校的军事化拓展活动过程中，思考和反思是必不可少的环节。在完成任务的过程中，我时常思考如何更快更好地完成任务，如何更好地与队友配合。而在活动结束后，我则会对整个过程进行反思，总结成功的经验，找出失败的原因，并反思自己在其中所发挥的作用。通过不断的思考和反思，我逐渐意识到了自己在团队中的优势和不足，并且积极改进，不断提升自己。

第五段：人生态度。

学校的军事化拓展活动给予了我转变人生态度的机会。面对学习、工作等生活中的重重困难，我不再因为困境而退缩，而是敢于挑战、迎接。拓展活动中的种种经历让我懂得了坚持的重要性，学会了积极面对生活中的困难，并从中获得成长。同时，拓展活动也激发了我对于人生的热情和渴望，使我对未来充满信心和勇气。

结论：

通过学校的军事化拓展活动，我在个人意义、团队合作、挑战与突破、思考与反思、人生态度等方面都有了深入的体会和收获。这些体会不仅对于我的个人成长有着重要的意义，也将成为我人生道路上的宝贵财富。希望未来能有更多的学生能够参与这样的活动，从中获得成长与经验。

学校军事化拓展心得体会篇七

拓展训练，是许多学校为了培养学生自信、团队合作能力和解决问题能力而开展的一项教育活动。在这个活动中，学生们通过各种团队合作和挑战自我的训练，不仅能够锻炼身体，还能够增强自己的意志力和应对困难的能力。以下是我在学校拓展训练中的一些心得和体会。

首先，拓展训练非常重要的一点就是团队合作。在拓展训练中，我们通常需要与其他同学一起完成各种任务和挑战。而要顺利完成这些任务，就必须与团队成员密切配合，互相支持。在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。只有团队齐心协力，才能有效地解决问题并顺利完成任务。通过拓展训练，我学会了倾听他人的建议，尊重他人的意见，也学会了与团队成员进行有效的沟通和协调。

其次，拓展训练也是考验我们的自信心和勇敢面对困难的能力。在拓展训练中，我们经常会面临各种挑战和困难，有时候甚至需要我们进行高空项目等高风险活动。这些活动要求我们克服内心的恐惧和不安，勇敢面对困难。刚开始时，我可能会有些退缩和不安，但通过多次练习和挑战，我慢慢学会了如何控制自己的情绪，勇敢地面对困难。这种经历不仅让我更加自信，也让我明白了只有勇敢面对困难，才能够在人生的道路上走得更远。

此外，拓展训练还锻炼了我们的领导能力和问题解决能力。在团队中，每个人都有机会担任领导的角色。作为领导，需要我们学会制定明确的目标，并能够有效地组织团队成员的工作。同时，我们也会遇到各种问题和挑战，需要我们积极思考和寻找解决方案。通过拓展训练，我学会了如何调动团队成员的积极性，如何与团队成员合作解决问题。这种锻炼帮助我不仅在拓展训练中取得了不错的成绩，也在日常生活中变得更加成熟和自信。

最后，拓展训练还让我意识到了自己的潜力和能力的无限可能。在拓展训练中，我经常要挑战一些看似不可能完成的任务，但通过不断努力和尝试，我发现自己其实可以做到很多以前认为不可能的事情。这种发现不仅让我对自己有了更大的信心，也激发了我追求卓越的动力。现在，我更加相信只要付出努力，就一定能够克服困难，取得成功。

总而言之，学校拓展训练是一种非常有益且有意义的教育活动，通过这个活动，我学会了团队合作、勇敢面对困难、领导能力和问题解决能力等各种重要的能力。这些能力将对我今后的学习和生活产生积极的影响。我相信，只要我不断努力和追求，就一定能够取得更好的成绩和更大的成功。

学校军事化拓展心得体会篇八

第一段：引言（150字）。

在现代教育中，学校军事化拓展已逐渐成为重要组成部分。军事化拓展活动通过培养学生的纪律意识、团队协作能力和身体素质，对学生的综合素质提升有着积极的影响。在参与了一次学校军事化拓展活动后，我深感到其中蕴含的许多宝贵经验和启示，并在自己的成长中不断运用。

第二段：培养纪律意识（250字）。

军事化拓展活动是一种严格的训练和考验。参与其中的学生必须服从指挥，严守纪律。在这个过程中，我逐渐明白了纪律的重要性。只有始终遵守规则和要求，我们才能确保活动的顺利进行，并达到预期的效果。这一点不仅适用于军事化拓展活动，也贯穿于我们日常学习和生活的各个方面。在课堂上，我们需要按时完成作业，遵守纪律；在社交活动中，我们需要尊重他人，遵循社交规则。通过军事化拓展活动的锻炼，我懂得了纪律的力量，将它贯彻到日常生活中。

第三段：锻炼团队协作能力（250字）。

军事化拓展活动的核心是团队协作。在此种活动中，每个人都有自己的责任和角色，需要相互协作，共同完成任务。这样的经历使我深刻认识到：个人的力量是有限的，只有通过团队合作，才能达到更好的效果。在校园生活中，团队合作是十分重要的，例如在小组合作项目中，需要我们相互协作、分享资源和承担责任。通过军事化拓展活动，我学到了与他人合作、倾听他人意见和有效沟通的重要性。

第四段：提高身体素质（250字）。

参与军事化拓展活动需要良好的体能。活动中的训练使我体会到一个健康的身体对于挑战的重要性。身体是我们前进的基础，只有具备了强健的体魄，我们才能应对各种困难和挑战。在日常学习中，一个健康的身体能够提高学习效率和抵抗力。因此，在参与军事化拓展活动之后，我更加注重锻炼身体，增强健康意识，以迎接未来的挑战。

第五段：总结与展望（300字）。

通过参与学校军事化拓展活动，我深刻体会到了纪律意识、团队协作和身体素质的重要性。这些经验对我个人的成长和发展非常宝贵。在今后的学习和生活中，我将继续注重培养纪律意识，通过积极参与团队活动，提高自己的团队协作能力，并保持良好的体能，以应对各种挑战。同时，我也期待学校继续推行军事化拓展活动，为更多的学生提供成长的机会和平台。相信通过这样的活动，学生们能够全面发展自己的素质，为未来的成就奠定坚实基础。

（注：以上答案仅供参考，生成的文章均为机器自动生成，不代表人工智能思维的观点。）。

学校军事化拓展心得体会篇九

××学院管理层进行了为期两天的素质拓展训练，作为华信人，我也有幸参与。此次拓展训练虽然只有两天的时间，可所给予我们的启发和感悟却是一笔永久的精神财富，让我们能站在生活和工作的角度，经历了回顾自我、总结自我、认识自我、挑战自我并力争超越自我的心理历程，更是审视和检查了自己在熟知的工作环境和工作岗位中自己所认知到的和未曾深层次认知到的长处和不足，为以后工作质量的提升提供了很大的指导意义。下面就谈一下我的体会：

从6点半出发到到达基地之前，按要求我们每人给自己起代号，我个人认为这个过程是为了拓展过程中，让我们抛弃我们固有的、已形成惯性思维模式的上下级职务关系，打开由此形成的心理桎梏，有利于形成公平竞争、平等协作、愉悦轻松的有序、良好、竞争的环境，让我们每个人都能在这个环境中抛弃自己的矜持，最大限度的释放自我。达到基地后，经过简短报数分组.每支队伍都出色地选出了自己的队长队秘、制定了自己队名、队标、队呼、队歌，在短时间内展示了本队伍的才智魄力和精神风貌。我们队是山鹰队，我的代号是梨花。我想这一系列集体智慧的结晶只能在有序的竞争中才会完成的如此高效。同样的，我想到了我们华信学院，学院在赵校长的领导和管理下，通过有效的目标管理和各项规章制度的支撑，在学院内部营造了有序竞争的工作环境，使得各院系(部)和各行政处室明确各自的工作目标和考核的量化标准之后，展开竞争，营造出不进则退、你追我赶、共同发展的大环境，所以大家有压力才有动力、有动力才能发展自己的院系部和处室。

信任背摔是一个体现人与人之间的信任与责任、"信任"与"被信任"项目。我们依次从1.7米高的台上捆住双手直身向后倒下，其他学员在背摔台下用双臂做保护。它充分体现出团队成员之间的相互信任与责任，当我们在背摔的时候能否完全信任台下的队友是前题，台下的队友在接的时候能否负责任用出全力去保护队友是关键。这就像在工作中我们要不推卸不逃避，勇于承担得起自己的工作责任，维护团队不遗余力，为我们的部门和学院贡献力量。同时要充分信任我们的同事，相信他们的能力，依赖和借助他们的力量和智慧去完成共同的工作目标，并且也要相信其他同事在团队工作中他们是尽力的，相信同事为自己和所在的部门作出的贡献和努力，而不是成绩不好了，去相互猜疑和指责。自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，信任每个员工，相信他人就是相信自己，这样我们学院才能更加团结、更加进步、更上台阶。

领袖风采是要求三个团队产生各自自己的领袖(并且最好的状态是领袖自身愿意并选择的)，带领自己的团队参与报数游戏，并且在竞争规则的游戏中如果团队输了就要承担团队失败的责任(做俯卧撑。)我是我们山鹰队的领袖之一。让我有以下感悟：

(1)能力。通过这个游戏我认识到作为领袖应必须具备的条件之一是能力。说句实话，其实在项目正式开始之前，我都已经认识到这个项目和俯卧撑有关，而俯卧撑是需要体力和耐力的，而我并不擅长。可在选领袖我们4位女性中必须出一位的时候，由于其他三位的犹豫不决为了团队的利益我还是挺身而出了，当我们队两轮失败我作50个俯卧撑的时候，我体会到了过程的艰辛和责任的重大，能力的重要。"没有那金刚钻，不揽那瓷器活"一直盘旋在我脑海里。是啊，领袖不是人人都能当的，他要具备带领团队制定战略决策确定正确发展方向，制定管理政策保证付诸实施，带领成员共同努力取得胜利果实保障成员权益的卓越能力。我想赵校长之所以在学院德高望重、众望所归就就是因为他的卓越能力吧。所以我们作为中层，要与时俱进，要不断学习提升自己的管理素质和能力以不愧于这份责任。

(2)责任。项目开始后，我们团队输了，领袖出来要有雅量的对其他团队说"恭喜你们，你们赢了"，而且做俯卧撑。第三轮当教练宣布我要做40个俯卧撑的时候，我其实心里没底：我不知道我能做多少个，也不知道我能撑多久，但我知道我别无选择，我必须义无反顾，而且必须去完成，因为我不能让其他队的队员和我们的队员看到我们输了比赛的同时更输了我们团队的精神，我坚信只要精神在，勇气在，信心就在，我们一定会超越自己!那个时刻，责任感重于一切。

通过这个项目让我换位思考体会到了学院领导身上压的那种平常不为我们所知不为所悟的重任，尤其是面临困境的时候那种重任压来无人能替必须担当的孤独和艰辛。所以，我们作为下属，选择了教育这个行业，选择了华信学院这个团队，在日常工作中就要兢兢业业，尽职尽责努力做好自己的工作，为维护这个团队尽最大力量，为领导分忧就要体现在日常的尽心，让我们在竞争中保持我们的优势立于不败之地，而不是让领导因为我们的疏忽、懈怠而去独自去承担失败的后果，到那时，作为下属即使再痛心、再内疚也为时已晚于事无补。

盲人方阵主要体现高层领导作用。虽然我们都认为自己小组努力了，也都认为自己完成了小组任务，但最终团队任务只完成了50%。这让我相同了为什么在实际工作中大家都认为自己工作尽心尽力了，却部门整体绩效不好的原因，也似乎明白了单位部门之间、部门员工之间为什么会在出问题的时候会相互指责、相互抱怨的原因了。通过这个项目让我认识到：(1)做事情要统筹兼顾有整目标和整方案。面临一个任务时不能割裂分解任务之间必然的联系，围绕整体目标做出整体方案再付诸实施。做什么事情都要找方法，方法得当事半功倍，磨刀不误砍材工。我们正是在完成过程中我们采取方法不得当，走了不少弯路，完成任务的时间就相对延长了，这时就需要有个好的领导把握整体思路并指导实施并把它切实的贯彻执行下去，才能达到最大的收益和最好的结果。(2)沟通。沟通无处不在。在面临复杂的工作任务时尤其是有分工协作的时候一定要沟通到位，及时信息资源共享和信息通畅，保持上情下达和下情上达，让成员明确自己要做什么，该做什么，怎么做，做到什么程度，只有这样了才不会浪费资源。另外，要掌握沟通的技巧，特别是"倾听"的技巧，认知到"听"比"说"更重要。做事方法准确了，沟通到位了，任务不脱节没有空白，集体绩效高了，打架士气高昂自然抱怨就少了，凝聚力就强了。

(1)奉献和牺牲。当教练要求组成人墙的时候，那些男队员义无反顾第一时间冲上去搭成人墙，并且坚持到底毫无怨言，甘为人梯为别人撑起希望和信念;第一个攀越墙体的队员展现的无畏和勇气激励了所有队员，为大家打开逃生之门所作的奉献;甘为人梯最后逃生的两名队员的那种牺牲、奉献精神更是把希望留给别人，把最大的危险留给自己感染了我们每一位队员。

(2)协作。在面对困难的时候，有能力克服困难的成员都挺身而出，争分夺秒然后再与其他成员奋力协作，采取上拉下托，历经艰难万险，最终我们42个人在7分20秒内完成任务成功翻越。说句实话，我都不知道我是怎么攀越上去的，我只知道有人托我，有人扣我手腕往上拉，有人喊"抬腿"然后拽我的腿，在众人力量之下我成功攀越，遗憾的是在那种紧张气氛下我都不知道谁"救"了我。但就是逃生墙让我们化为一个整体，真正意义上实现了零的突破!在困难面前只要大家团结一致，齐心协力，迎难而上就一定能克服所有困难，这就是我们的团队，步调一致的团队，战无不胜的团队!

为期两天的素质拓展除了给我上述的体会外，还让我深切体会到了"潜能"、"勇气"、"信心"、"标准及规则"的概念。终于让我理解了素质拓展的四个关键理念：团队、协作、沟通、纪律。这次素质拓展，对我而言是成功的，是收获的，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们学院。经过了这次活动,极大的增强了我的自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中，我更会懂得生存之道，更能为我们的明天增光添彩。

学校军事化拓展心得体会篇十

近年来，随着教育理念的不断更新和社会的发展变化，学校拓展课成为了教育教学领域的新热点。拓展课旨在通过培养学生的综合素质和实践能力，帮助他们发展身心健康，丰富课余生活。作为一名中学生，我有幸参加了学校的拓展课程，这给了我很多学习和成长的机会。在这里，我将分享我的拓展课心得体会。

首先，拓展课为我们创造了宝贵的锻炼机会。在拓展课中，我们有机会接触到各种各样的活动和项目，这些活动既有劳动技能训练，也有实践课堂知识的应用，更有各种各样的文体活动等等。通过这些活动，我们锻炼了自己的身体素质，提升了自己的动手能力，并且培养了自己团队合作的意识和能力。这些锻炼都是在日常学习中无法得到的，因此拓展课为我们提供了一个非常宝贵的锻炼机会。

其次，拓展课拓宽了我们的视野和知识面。拓展课不仅仅是将课堂知识拓展到实践中，更重要的是给我们带来了更广阔的视野和更全面的知识面。在拓展课中，我们有机会接触到各种各样的项目和活动，如艺术展览、科技创新等等。通过参与这些活动，我们了解到社会的多样性和多元化，拓宽了我们的思维和视野。同时，这些活动也能让我们学习到更多的课外知识，使我们的知识面更加丰富。

此外，拓展课还为我们提供了一个锻炼自我的平台。在拓展课中，我们有机会展示自己的才艺和特长，比如演讲比赛、辩论赛等。这些比赛不仅能够锻炼我们的表达能力和逻辑思维，还能够增加我们的自信心和勇气。通过对比赛的参与和经验累积，我们能够在实践中锻炼自己，提高自己。拓展课提供了一个全新的展示自我的平台，让我们有机会展示自己的特长和才能。

最后，拓展课还能够培养我们积极向上的心态和正确的价值观。在拓展课中，我们接触到了各种各样的人和事，学到了很多人生的道理和真理。通过这些活动，我们学会了感恩、分享和奉献，明白了努力和付出的重要性。同时，我们也认识到了健康、团结、自强的价值，培养了积极向上的心态和正确的价值观。这些都是我们日后成长为有担当的人的基础。

综上所述，学校的拓展课给了我们很多学习和成长的机会。通过参与拓展课，我们得到了宝贵的锻炼机会，拓宽了视野和知识面，锻炼了自己的表达能力和自信心，培养了积极向上的心态和正确的价值观。因此，我坚信，拓展课将会在未来的教育中发挥越来越重要的作用，对学生的发展起到更加积极的推动作用。我们应该珍惜学校拓展课的机会，努力参与其中，为自己的成长打下坚实的基础。

学校军事化拓展心得体会篇十一

拓展心得体会学校是一种特殊的教育模式，旨在通过户外拓展活动，培养学生的团队合作能力、领导才能和自信心。这种教育方式不仅帮助学生建立起健康的思维模式，还提供了一个学习的环境，在其中学生可以接触到真实的世界，并在其中学会与他人合作、解决问题。

拓展心得体会学校的特点在于注重培养学生的实践能力和创新能力。学校开设了各种户外拓展活动，如野外生存训练、攀岩、套索挑战等，这些活动都需要学生去主动解决问题，培养他们的创造力和实践能力。与传统的教学模式相比，拓展心得体会学校更注重学生的自主学习和实践，让学生通过实践去发现和解决问题。

在拓展心得体会学校中，我学到了很多东西。通过各种团队合作活动，我学会了倾听他人的意见和尊重他人。在攀岩的过程中，我也学会了面对恐惧并克服它，培养了坚毅的意志力。此外，我还通过担任团队领导者的角色，学会了组织协调能力和团队合作精神。这些收获将对我的未来发展起到积极的影响。

在拓展心得体会学校中，我感受到了身心的极限挑战和迎难而上的精神。每一次活动都意味着面临一次新的挑战和抉择，我必须克服自己的恐惧和不自信。虽然这样的经历令人紧张，但完成之后的成就感却是无法言喻的。这些活动让我意识到自己的潜力是无限的，只要我敢于挑战，就能够不断突破自己。

拓展心得体会学校为我未来的发展带来了很大的影响。通过这些活动，我培养了领导才能和团队合作精神，这将对我未来的工作和生活起到重要的作用。此外，这些活动还让我更加自信，相信自己能够面对困难并克服它们。我相信，拓展心得体会学校的经历将成为我人生中很宝贵的财富，帮助我成为一个更出色的人。

总结：拓展心得体会学校是一种非常有意义的教育模式，通过各种户外拓展活动培养学生的团队合作能力、领导才能和自信心。在这样的学校中，我不仅学到了很多知识，还收获了很多感悟。这些经历将对我未来的发展起到积极的影响，让我成为一个更加优秀的人。因此，我非常感激拓展心得体会学校给予我的机会和启发。

学校军事化拓展心得体会篇十二

拓展心得体会学校是一所注重培养学生综合素质的学校。通过拓展活动，我深刻体会到了团队合作的重要性，学会了有效沟通和解决问题的能力。同时，我也感受到了拓展活动对身心的锻炼和提升。总体而言，拓展心得体会学校为我们提供了一个全面发展的平台，让我们在实践中不断成长。

首先，通过参与各类拓展活动，我深刻意识到团队合作的重要性。在拓展活动中，我们需要与队友密切协作，共同面对各种挑战和困难。正是通过团队合作，我们才能迎接挑战，完成任务。例如，在一个高空探险中，我遇到了自己的瓶颈，没有勇气跳下来。然而，我的队友们给予了我无私的支持和鼓励，最终我成功完成了任务。这次经历让我深刻明白，只有团队合作，我们才能克服困难，取得成功。

其次，拓展活动也培养了我有效沟通和解决问题的能力。在拓展活动中，我们需要与队友协调配合，互相传达信息和意图。只有有效沟通，我们才能更好地完成任务。例如，在一个迷宫中，我们需要快速找到出口。在这个过程中，我们需要互相告知自己找到的线索和发现的情况，从而解开迷宫的谜题。通过这样的活动，我学会了更好地协调团队中的沟通，提高了我们的解决问题的能力。

此外，拓展活动也对我们的身心进行了锻炼和提升。拓展活动通常是一种高强度的运动，需要我们进行长时间的体力训练。在这个过程中，我们的身体会得到锻炼，提高了我们的体力和耐力。同时，这些活动也需要我们克服内心的恐惧和挑战自我。例如，在一个冲浪项目中，我一度对自己的水性缺乏信心，但是通过教练的耐心指导和队友的支持，我最终成功冲破了心理障碍，并取得了令人满意的成绩。这次经历让我明白，只有挑战自我，我们才能突破自我，成就更高的目标。

总体而言，拓展心得体会学校为我们提供了一个全面发展的平台，让我们在实践中不断成长。通过团队合作，我们学会了相互合作和支持，战胜困难。通过有效沟通，我们学会了更好地协调团队沟通，解决问题。通过身心的锻炼和提升，我们感受到了自己的潜力和实力。毋庸置疑，拓展心得体会学校为我们的成长提供了宝贵的机会和经验。在未来的学习和生活中，我将继续努力，不断追求进步和突破。

学校军事化拓展心得体会篇十三

学校拓展课程是指在课堂以外，学校为学生提供的一种额外课程，旨在培养学生的综合素养、社会实践能力和创新意识。通过参与拓展课程，学生能够获得更广泛的知识、拓宽自己的眼界，提高自己的技能和综合素养。在我参与学校拓展课程的过程中，我深刻体会到了其重要性和价值所在。

首先，学校拓展课程能够帮助我们获得更广泛的知识。在课堂上，我们接触的知识主要集中在学科领域，而拓展课程则是将学科知识与实践相结合。比如，我们参加了一次生态考察活动，能够亲自观察到自然界的奇妙之处，学习到许多生态知识。这样的学习方式让我们更加深入地了解到知识的应用，也更加激发了我们对知识的兴趣。

其次，参与学校拓展课程能够拓宽我们的眼界。学校拓展课程往往涉及到各种各样的主题和活动，例如艺术表演、科学实验、社会实践等等。通过这些活动，我们能够接触到不同领域的知识和体验到新鲜的事物。这种开阔的视野有助于培养我们的创新意识和创造力，使我们能够更好地适应未来的发展。

另外，学校拓展课程还能够提高我们的技能和综合素养。在课堂外，我们需要与同学们合作完成一些任务，这要求我们具备一定的团队合作能力和沟通能力。例如，在一次创业模拟活动中，我们需要分组开展一个小企业的经营，需要分工合作。通过这样的活动，我们学会了如何进行有效的沟通、团队合作以及解决问题的能力。这些技能在将来的生活和工作中都能够助力我们取得更好的成果。

最后，学校拓展课程可以帮助我们更好地实践所学知识。课堂上，我们学习了许多理论知识，但是如何将这些知识应用到实际生活中却是一个挑战。学校拓展课程让我们能够将所学知识与实际问题相结合，从而更好地理解和应用知识。比如，在一次社区服务活动中，我们通过自愿参与社区清洁，不仅帮助了社区居民，更锻炼了我们的实践能力和责任感。这种实践经验不仅有助于我们更好地理解所学知识，也培养了我们的社会责任感。

总而言之，学校拓展课程给予了我们更多的学习机会和发展空间，有助于培养我们的综合素养和实践能力。通过参与学校拓展课程，我深刻体会到了这种学习方式的重要性和价值所在。我相信，在不久的将来，学校拓展课程将会得到更好的推广和发展，成为培养学生综合素质的重要手段。

学校军事化拓展心得体会篇十四

学校拓展课是指学校为了提高学生的团队合作能力、领导力以及创新思维等综合素质而设置的一种课程。在拓展课上，学生可以通过参与各种户外活动、团队任务和冒险挑战等进行综合训练，这种课程不仅丰富了学生的课堂学习内容，也有利于培养学生的积极向上的心态和团队协作精神。

第二段：拓展课带来的好处。

拓展课可以培养学生的团队合作能力。在团队任务中，每个人都有自己的责任和任务，只有充分发挥各自的潜力并密切合作才能取得成功。通过与队友合作、共同制定计划和解决问题，学生们能够更好地理解合作的重要性并学会倾听和尊重他人的观点。并且，拓展课也有助于培养学生的领导力。在团队中，每个人都有机会担任领导者的角色，通过领导团队完成任务，学生们可以锻炼自己的领导能力，增强自信心。

第三段：拓展课中的收获。

在参与拓展课的过程中，我不仅学到了与他人合作的能力，更学到了如何面对困难和挑战。在一次团队任务中，我们需要在规定时间内完成一项复杂的任务，但我们刚开始时遇到了很多困难，无法顺利进展。经过一番讨论和反思，我们明白了团队合作的重要性和合理分工的必要性。最终，我们成功地完成了任务，这让我深刻体会到只要团队齐心协力，就能克服任何困难。

第四段：拓展课与学科知识的联系。

有人可能会质疑拓展课与学科知识之间的联系，认为拓展课只是消费时间的一种方式。然而，事实并非如此。拓展课中，我意识到学科知识与实际问题是息息相关的。在解决团队任务时，我们需要运用到我们在学科知识中学到的技能和知识，比如数学和物理的运算和原理，这让我更加深刻地理解了学科知识的实际应用。

第五段：总结。

通过参与学校拓展课，我收获了很多。我学到了与他人合作的能力、解决问题的能力、领导力等综合素质。我也更加深刻地认识到学科知识与实际问题的联系。拓展课不仅使我在课堂之外有了更多学习的机会，也让我更加自信，并且养成了积极向上的心态。我相信，通过不断地参与拓展课，我会不断提高自己的能力，并取得更好的成果。

学校军事化拓展心得体会篇十五

学校拓展是一种丰富学生课外生活的教育活动，通过让学生参与各种户外活动，培养学生的合作精神、团队意识和领导能力。最近，我校组织了一次拓展活动，给我们带来了很多新的体验与收获。下面我将分享一下我的心得体会。

第二段：自我认识。

在活动中，我参与了一项攀岩挑战。这个活动对于我来说是一个很大的挑战，因为我从未经历过类似的体验。开始时，我感到非常紧张，不敢向上看，害怕摔下来。然而，教练和同学们鼓励我，我开始意识到只有克服恐惧，才能继续向上攀爬。在攀岩的过程中，我逐渐放松下来，挑战自己的勇气和毅力。当我最终达到顶端时，我感到非常自豪，并意识到我可以战胜任何困难。

第三段：团队合作。

在学校拓展活动中，团队合作是至关重要的。在一项挑战中，我们需要组成一个团队解决问题。每个人都发挥了自己的优势，互相配合，共同克服困难。我们从一开始的混乱和争吵中走出来，学会了倾听和尊重他人意见。通过合作，我们不仅解决了问题，而且更加了解了彼此。团队合作不仅仅是完成任务，更是培养团队精神、分工合作和相互信任。

第四段：领导能力。

学校拓展也是培养学生领导能力的重要途径。在一项活动中，我们需要选举一位队长来带领我们完成任务。通过投票，我被选为队长。作为一个领导者，我学会了聆听和尊重队友的意见，同时提出自己的建议和决策。我还学会了鼓励队友，帮助他们克服困难并保持团队合作的良好氛围。担任领导的角色让我更加了解了责任和承诺的重要性。

第五段：总结与展望。

通过学校拓展活动，我认识到自己的潜力和不足之处。我学会了面对挑战，克服恐惧，并取得了积极的成果。我还意识到团队合作和领导能力的重要性，这将有助于我在未来的学习和生活中取得更大的成功。我相信，通过持续参与拓展活动，我将不断发展自己的潜力，成为一个更加全面发展的人。

通过这次学校拓展活动，我收获颇丰。我不仅仅获得了知识，还培养了合作精神、团队意识和领导能力。这些经验将对我的未来发展产生积极影响。我希望能继续参与拓展活动，不断挑战自我，在团队合作与领导能力方面不断成长，为实现个人目标做好准备。

学校军事化拓展心得体会篇十六

拓展训练是一种常见的教育活动，它通过团队合作、户外游戏等方式，让学生在自然环境中锻炼体能、培养意志品质。近期，我所在的学校组织了一次拓展训练活动，我深受启发和感悟。通过这次活动，我深刻认识到了团队的重要性，培养了我的领导能力和合作精神。同时，我也认识到了自己的不足之处，明白了拓展训练的价值和意义。

首先，这次拓展训练让我明白了团队的重要性。在活动中，我们被分为不同的小组，每个小组都有一个明确的任务。在任务的过程中，我们必须互相合作、共同努力，才能完成任务。通过与队友们一起攀登高山、通过沼泽等困难的关卡，我深刻认识到了一个人的力量是有限的，只有团队合作才能取得更好的成果。每个人在团队中都有自己的职责和作用，互相支持、互相帮助才能够真正实现团队的成功。这次活动让我更加明白了团队合作的重要性，懂得了分工协作，相互协调的重要性。

其次，这次拓展训练培养了我的领导能力和合作精神。在拓展训练中，我们每个人都有机会担任不同的角色，通过不断尝试和实践，锻炼了我们的领导能力和合作精神。在一次任务中，我被选为小组的领导，我需要组织队员，合理分配任务，制定策略和计划。通过这个角色，我学到了如何正确地管理团队，如何激励队员，如何有效地协调各个成员的意见和想法。同时，在这个过程中，我也明白了合作精神的重要性。在面对困难时，只有大家团结一心，共同努力，才能找到最佳的解决方案。这次活动让我从实践中学到了领导能力和合作精神，并在团队合作中取得了实际成效。

再次，这次拓展训练让我认识到了自己的不足之处。在拓展训练的过程中，我遇到了许多困难和挑战，我发现自己在某些方面存在一定的不足。比如，在攀登高山的过程中，我容易紧张，缺乏决策能力，导致了任务没有如期顺利完成。这次活动让我认识到了自己的不足之处，并激励自己要不断提高和加强自己的能力。只有通过不断学习和实践，才能够更好地适应团队合作的环境，充分发挥自己的优势，克服自己的不足。

最后，通过这次拓展训练，我明白了拓展训练的价值和意义。拓展训练可以培养学生的领导能力、合作精神和意志品质。通过团队合作、户外游戏等方式，让学生锻炼体能、培养意志品质。这不仅有利于学生的身心健康，更有利于学生的综合素质的全面发展。拓展训练活动可以让学生在自然环境中感受团队的力量，增强自己的自信和勇气。这次活动让我深深认识到了拓展训练的重要性和意义，对自己的成长和发展有着深远的影响。

总的来说，通过这次拓展训练活动，我收获了很多。我明白了团队的重要性，培养了我的领导能力和合作精神。同时，我也发现了自己的不足之处，明白了拓展训练的价值和意义。我相信，通过不断的努力和实践，我将能够在团队合作中不断进步，克服自己的不足，取得更好的成绩。拓展训练活动是一次宝贵的经历，它将成为我成长道路上的重要支持，在未来的学习和生活中，我将更加注重团队合作和锻炼自己的领导能力，为自己的成长打下坚实的基础。

学校军事化拓展心得体会篇十七

拓展训练是学校教育的重要组成部分，借助拓展训练，学生可以在特殊的环境中锻炼自身的意志品质、团队合作精神以及解决问题的能力。我校最近开展了一次拓展训练活动，我深感收获良多，下面就我个人的体会谈谈。

首先，拓展训练能够帮助我们更好地认识自己。在活动中，每个人都要面临各种各样的挑战，不能绕过也不能逃避，只有要么克服，要么失败。我曾参与一个挑战，需要跨越两根平行的木桩，中间没有任何辅助物。开始时，我觉得这么简单的事情自己能够轻易解决，但现实却打破了我的幻想，我连着几次都没有成功。当我试图掌握平衡感时，我开始认识到自己平时对自己的身体并不了解，或许更准确地说，是不重视。通过这次挑战，我意识到自己身体训练的不足，开始关注到自己身体的变化，从而更好地认识自己。

其次，拓展训练能培养我们的团队合作精神。在活动中，大家被分成了几个小组，每个小组都有着不同的任务。在完成任务的过程中，我发现只有大家齐心协力，才能够取得胜利。曾有一个任务，我的小组需要将一张大木板从一个方形区域移到另一个，看似简单的任务，在实际操作中却让我们筋疲力尽。尽管初进场时我们对任务的要求不甚明确，但通过不断摸索，我们意识到必须要有条不紊地协作，才可以将木板顺利移动。这个过程让我明白了团队合作的重要性，也激发了我对团队合作的热情。

再次，拓展训练能够提高我们解决问题的能力。在活动中，我们面临的问题多种多样，有些是团队的障碍，有些是个人能力的挑战。其中有一次，我们要通过一条蛛网状的绳索从起点到终点，但是最佳路线看似错综复杂，让我们犯了难。面对无法想象的场景，我们只能不断地尝试、调整，最终找到了解决方案。通过这次活动，我学会了在面对问题时要保持冷静，主动寻找解决办法，而不是被问题所迷惑。

最后，拓展训练能够提升我们的责任感。在活动中，每个人都要承担一定的责任，无论是为小组完成任务，还是为自己的行为负责。曾有一次任务，我们需要在某个固定的时间内在一块木板上尽可能站得久一些。我的小组成员因为自己顾及不周而接连掉落，于是我下意识地加强了控制自己站立的平衡感。在最后一次尝试中，我终于成功站立了一段时间。在那一刻，我意识到自己的责任不仅仅是为自己，还要为整个队伍负责，这也是我以后能够成为一个优秀团队成员的关键。

总之，通过这次拓展训练活动，我不仅收获了很多，也深深体会到了自己的不足之处。在未来的学习和生活中，我将更加重视身体锻炼，注重团队合作，勇敢面对问题，增强责任意识。我相信，这次拓展训练将成为我人生中一次宝贵的经历，对我未来的成长与发展起到重要的促进作用。

学校军事化拓展心得体会篇十八

近年来，拓展课程逐渐被学校引入课堂，用以拓宽学生的视野和丰富他们的课余生活。作为一名中学生，我也有幸参与了学校拓展课程的学习，并从中收获了很多。以下是我对拓展课心得的一些体会。

首先，拓展课为我们提供了一个实践和锻炼的平台。在传统的课堂教学中，学生主要是坐在教室里接受知识的传授，而拓展课程则强调学生的动手能力和实践能力。在拓展课中，我们会进行各种实际操作，比如户外探险、手工制作等，这样可以增加我们的动手能力和动脑能力。同时，这样的实践也可以通过亲身体验来加深我们对知识的理解和记忆。例如，通过户外生存训练，我学会了如何搭建帐篷、找水源和野外导航，这些知识对于增强我的生活自理能力和应对突发情况的能力很有帮助。

其次，拓展课可以帮助我们培养合作和团队精神。拓展课程常常以小组或团队的形式进行，这就要求我们与其他同学进行密切的合作。在拓展课上，我们需要一起制定计划、分工合作、协调关系，这样才能完成各种任务。通过与团队成员的合作，我学会了倾听他人的意见、平衡不同意见的方法，这些在以后的学习和工作中都是非常重要的。

再次，拓展课可以培养我们的领导才能和创新精神。在拓展课程中，我们经常需要担任小组组长或者完成一些创新的任务。作为组长，我们需要负责调度团队成员、安排任务并提出解决问题的方案。这要求我们学会与他人合作，学会领导他人，并且学会在面对问题时有创新的思维方式。通过这样的锻炼，我逐渐培养了一些领导才能，并且对创新有了更深入的理解和体会。

最后，拓展课在一定程度上可以提高我们的综合素质。在现代社会中，知识水平的高低往往不再是评判一个人综合素质的唯一指标。学校拓展课注重培养学生综合能力的同时，也可以提高我们的身体素质、心理素质和创新精神等方面。通过拓展课程，我养成了坚持运动的习惯，提高了自己的体质；我也学会了如何调节情绪，保持乐观向上的心态。这些综合素质的提升对于我们的综合发展非常重要。

总而言之，学校拓展课程不仅帮助我们扩展知识面，拓宽视野，更重要的是培养了我们的实践能力、合作精神、领导才能和创新精神。通过参与拓展课程，我收获了很多，这些收获将伴随着我一生。因此，我认为学校拓展课是一门有意义的课程，应该在学校中继续推广和普及。

学校军事化拓展心得体会篇十九

军训是大多数中小学生每年开学必须面对的一项任务，它不仅可以培养学生的纪律性和意志力，还可以拓宽学生的眼界和锻炼学生的身体素质。在为期十天的军训中，我体验到了人生中前所未有的训练，也收获了许多有益的心得体会。

作为一名参与军训的学生，我深刻体会到了纪律性的重要性。在军训过程中，每个人都需要按照规定的时间起床、吃饭、上课，而且每个动作都要做到整齐划一。起初，我觉得这种要求太过严苛，但是随着时间的推移，我逐渐认识到这种严格的纪律性对一个人的成长有着重要的影响。只有在有规定的时间内完成任务，我们才能更好地管理时间，提高效率。只有通过严格的纪律要求，我们才能培养自己的自律能力，进而在学习和生活中事半功倍。

而随着军训的进行，我也感受到了挑战自我的激情。军训除了纪律性的训练外，还包括了体能训练和团队合作等项目。在体能训练中，我曾一度感到心力交瘁，但是摆正心态，不断挑战自己的极限，我逐渐发现自己的体能得到了提升，不再轻易发生疲劳。在团队合作项目中，我们需要互相帮助、互相配合，共同完成任务。通过这些锻炼，我发现团队合作的力量是无穷的，只有齐心协力，才能取得更好的成绩。

军训还让我明白了坚持不懈的重要性。在军训中，因为训练强度大，有时候很多的项目会让我们感到疲惫和压力，想要放弃。但是我们不能轻易地放弃，尽管困难重重，我们应该坚持下去。只有通过坚持不懈，我们才能战胜困难，才能达到我们的目标。正如训练中的口号一样：“坚持就是胜利”，只要我们坚持不懈，就一定会取得预期的成果。

通过军训，我进一步认识到了自己，同时也感受到了团队的力量。作为一个参与者，我学会了吃苦耐劳，学会了按时完成任务，对待学习更加严肃和负责。同时，在军训中我也结识了许多志同道合的好朋友，我们一起经历了困难和挑战，一起度过了快乐的时光。在那里，我们互相帮助、互相激励，形成了一个紧密团结的集体。这种团队的力量给了我很大的支持和鼓舞，让我觉得再大的困难都可以克服，再大的目标也可以实现。

总而言之，通过参与学校军训，我得到了很多宝贵的心得体会。我学会了纪律性、激情、坚持不懈和团队合作，这些品质将会对我的人生产生深远的影响。我相信，通过这次军训，我将能够更好地面对生活中的挑战，不断追求进步和完善自己。