作业双减心得体会一百多字和感想 双减作业优化心得体会(三篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题作业双减心得体会一百多字和感想一

一、聚焦语文素养，双减之下的课堂提质

聚焦语文素养，“双减”政策之下，语文教学向课堂要质量，向课堂要效率。教师的备课是开展课堂教学工作的前提，双减政策之下的教师备课要做到“三懂”“两准备”：“三懂”指读懂课标(三维目标)、读懂教材(单元整体备课)、读懂学生(二角度);两准备即备教材、备学生，激发学生的学习热情，提高教学的实效性。

聚焦语文素养，“双减”政策之下，语文教学更加关注生活。语文源自生活，生活是语文学习的源头活水。阅读是生活的体验，教学是生活的诠释，作文更是生活的再现。陶行知先生说，教育只有通过生活才能产生作用并真正成为教育。语文一旦脱离了生活，就成了无源之水、无本之木。“双减”之下的语文课堂更应与生活血肉相连，把课堂变成学生探索未知世界的一个窗口。学以致用、回归生活，服务生活，这才是语文学习的最终目的。杜威有一句名言：教育即生活。这指的就是教学的生活性。回归生活，学生活中的语文，读身边的语文，用语文服务生活。如找找马路铺面的错别字、欣赏宣传标语、创作儿歌童谣、写写寻物启事等，把生活融入语文课堂。孩子在课堂学语文，离开课堂也在学语文。课堂是生活，生活也是课堂，生活的需要应成为语文素养的目标。

聚焦语文素养，“双减”政策下的课堂教学，更加关注学生的主体参与。“教育不是注满一桶水，而是点燃一把火”。教师应该做一个打火机，去点燃学生的激情，教育要回归本真，授之以鱼，不如授之以渔。课堂上精心设计各种有效情境，激发学生主动探究的欲望，利用各种探究活动，引导学生借助已有知识和经验，开展探究性学习。

二、聚焦语文素养，双减之下的作业提效

聚焦语文素养，“双减”政策对作业布置提出新的要求。“双减”政策，坚决要求教师不布置机械化、重复化、惩罚性作业，这也是对教师提出的新的要求，在减少作业总量的同时应该如何提高作业设计质量呢?怎样的作业单才是好的作业单呢?一份好的作业单一定是具有挑战性的，一定是符合学生本身学习特点的，一定是开放的，好的作业设计更应该是可以达到“牵一发而动全身”的效果的，一定是能够打开学生思路的。

比如读完《狼王梦》之后的阅读作业可以这样设置：

(1)紫岚的四个孩子的性格分别是怎样的?你觉得这些性格的人如果放到当今的社会，他们适合什么工作?说说你的理由。

(2)你赞成紫岚这样的母爱吗?如果你的父母也这样把你当成精英打造，你能接受吗?说说理由。

又如中秋和国庆假,家长和老师担心假期孩子会不会玩疯了，耽误了学习，该怎么利用假期增强孩子们的语文素养呢?在这里给大家推荐几种有效又有趣的作业，相信这样别开生面的作业形式，既能让孩子提高语文素养，又能活跃家庭气氛，拉近父母与孩子之间的距离。

(1)来一场诗词飞花令

假期里，不妨布置孩子一起搜集出含“国”的诗句、含“月”的诗句、含“秋”的诗句，摘抄并背诵下来，适时来一场别开生面的“飞花令”比赛。这样一来既充满了浓浓的节日气氛，又增加了孩子的诗词储备，提高孩子对中国传统文化的热爱。

(2)观看一部优秀文化电视节目《典籍里的中国》

《典籍里的中国》不仅在于其用视觉化的语言呈现典籍的“前世今生”，它聚焦中华优秀文化典籍，展现中国智慧、中国精神、中国故事，将根植在中华文明血脉中的民族精神和家国情怀，穿越时空、直抵人心。“典籍如灯，照亮世人”让孩子们打开典籍，与先贤对话，触摸中华文化脉络，继续文化薪火、汲取文化自信。

(3)进行一次有计划的研学旅行

长沙是首批国家历史文化名城，历经三千年名城，在这三千年的历史中，长沙城内迎来和送走了不知多少人。读万卷书，行万里路，趁着假期让孩子们来一次有计划的研学旅行吧，让孩子在行走中学习感悟。怎么开展研学旅行呢?首先是目的`地的选择。比如选择一些家乡历史名人故居，比如开慧故居、贾谊故居、黄兴故居、徐特立故居等等。其次是出发前对目的地相关名人和当时的历史文化知识进行了解。再者，制定具体的研学路线。最后，准备一个研学记录本，记录每天的研学经历和感悟。

(4)完成一次探究式主题作业

低年级可以以“中秋”为主题，搜集相关诗词进行诗配画创作。将自己融入到诗人的情感中去，体悟古人的思乡之情。

老祖宗留下的二十四节气，是留给中国人的非物质文化遗产，为了进更好地了解传统文化，我们可以引导中年级学生结合自己的经历，进行二十四节气探究实践活动，制作一份诗意盎然的书签或者绘制一份精美的手抄报等。

高年级可以用思维导图的形式对所学内容进行复习。学生通过绘制课文思维导图和单元知识思维导图，把知识脉络展现出来，让学习更有条理性，有效提高学习效率。

相信孩子们通过完成这些不一样的语文作业，提升语文素养，丰富情感熏陶，度过一个有意义的假期。

三、聚焦语文素养，双减之下的家校共育

双减政策之后，作业量普遍减少，剩余了大量时间，家长可能会产生一些焦虑情绪，老师们可以和家长做更好的家校沟通，阐明家庭教育的重要性，依托家长的助力共同提高学生的语文核心素养。阅读是语文学习的根本，海量阅读是培养孩子语文素养基本功之一，良好的阅读习惯能够影响孩子终身。“双减”之下，老师更应反复告知孩子们阅读的重要性，阅读能更好的积累：词语的积累、素材的积累、情感的积累等。词语的积累能帮助提高写作能力，独特的构思、神奇的用词都来自阅读，孩子见多识广而语文根底厚实也同样来自阅读。因此家长引导孩子在家进行大量阅读就非常有必要了。除了阅读以外，老师还可以建议家长在家里让孩子大声朗读课文、练习生字、练练字帖、背诵古诗，语文综合素养就是在这样的日积月累中慢慢形成。

《语文课程标准》指出：语文是一种实践性和综合性课程。语文教学不能完全局限于教师与学生之间的对话互动上，还需要通过丰富多样的实践性活动，不断地接触文化、感知文化、传承文化。双减政策之下，既要做好减轻学生作业负担和校外培训负担的“减法”，也要做好促进语文核心素养的“加法”。“空袋无以为立”，增值赋能是教师停不下来的人生课。顺应当前“双减”政策的落地，在增增减减中回归教育的本源。

主题作业双减心得体会一百多字和感想二

甲方：

乙方：

根据《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国民法典》及相关法律、法规的规定，结合江苏优士化学有限公司实际，本着“安全第一、预防为主”的原则，经甲乙双方等协商，达成一致意见,自愿签订本协议，并共同遵守本协议的各项规定。

一、 甲方的责任、权利和义务

1、 甲方有权对乙方的安全资质、健康安全环境业绩、设备设施安全状况、人员上岗资格等进行审查。

2、 甲方应结合本公司的特点对乙方进行安全教育，并制定相应的安全环保规定，提供本单位安全环保管理制度及有关规定，需要动土、动火等作业由甲方办理相关的作业证。

3、 甲方有权对乙方作业过程的安全环保情况进行监督检查，有权制止各类作业过程中的违章和不安全行为，责成乙方对发现的问题和隐患进行整改，并对违规人员进行处罚。乙方未按要求进行整改，甲方有权责令停工直至终止合同。

4、 甲方有义务和责任监督约束本单位职工在进入乙方生产现场时，严格遵守有关安全环保规章制度，履行各自的安全环保责任。

二、 乙方的责任、权利和义务

1、 乙方必须持有法人资格证书、营业执照、资质登记证书、安全资格许可证，并经上级有关部门注册登记。合作协议生效前乙方将企业法人营业执照(正、副本)、排污申报登记注册证、消防安全审核意见书的复印件提供给甲方留底。

2、 乙方必须确保处置过程符合环保及安全要求，生产、储存、利用必须得到消防、环保部门认可。

3、 乙方在运输、装卸、储存过程中严格按照国家相关的法律法规执行，运输单位必须持有效的运输证，驾驶员、押运人员必须持从业资格证，同时运输过程必须采取恰当的安全环保防护措施。做到不滴漏、不倾倒、不洒出，在运输过程中造成环境影响一切由乙方承担责任。储存场地由专人负责管理，并符合要求。在甲方厂内乙方人员必须佩戴胸卡且不得擅自闲逛。

4、 乙方在使用及处置回收氯化钠盐的过程中，应严格遵守有关环保、安全规定，如出现任何事故由乙方独立承担，与甲方无关。

5、 乙方应依据相关法律、法规和行业标准，建立健全以安全生产责任制为核心的各项规章制度、操作规程和技术标准，并在各类作业过程中贯彻落实。

6、 乙方在甲方区域内的所有人员，应在甲方安环管理部登记备案，并保持人员的相对稳定。

7、 乙方需要接受甲方的安全环保教育、施工规定以及相关考核细则的学习。

8、 乙方应为所有作业过程配置符合安全环保要求的设备设施，保证合格的安全环保条件。

9、 乙方应配置符合安全环保要求的人员进行作业，组织所有人员进行安全环保培训，特殊工种必须确保100%持证上岗，乙方必须定期开展内部安全教育，并做好教育记录。

10、 乙方负责自身所有作业过程中的安全环保管理工作，并设立安全环保管理人员。如因乙方原因所造成的一切安全环保事故由乙方负责，与甲方无关。

11、 乙方应按国家有关法规为参与项目的全体人员、设备办理保险，并为作业人员配发符合国家和行业要求的劳动防护用品。

12、 乙方人员应在规定的范围内作业，不得做与自身作业无关的事，不得擅动甲方的生产设备装置，确因需要须征得甲方有关负责人批准，否则一切后果和损失由乙方负责。

13、 各项特殊作业要在办证后方可施工，严禁无证作业。

14、 乙方有义务定期向甲方汇报安全环保情况，接受甲方的安全环保监督检查。

三、 生产组织与协调

1、 乙方作业过程的组织由乙方全面负责。乙方在作业开始前明确项目安全环保管理人员及职责，制定风险削减和控制措施以及有关规程和制度，并在作业中落实，发生事故时由乙方负全部责任。

2、 乙方在项目开工前，组织对项目施工风险进行全面识别和评估，根据项目风险识别和评估结果，编制事故应急预案，报地方政府相关部门和甲方安全环保管理部备案;乙方应加强应急培训和演习，落实应急责任。

3、 乙方在开工前应组织或委托地方政府对参与项目的人员进行培训教育，特殊工种必须持有效合格证件上岗，并在开车前组织所有人员进行健康检查，确保参与项目人员满足安全环保要求。

4、 乙方应定期对所使用的机械设备、作业工具、劳动防护用品进行检查、维护和保养，特种设备(锅炉压力容器、起重机械等)必须经地方政府有关部门检验，取得合格证后方可投入使用。

5、 乙方对作业过程中的危险作业必须进行严格管理，有限空间作业、高处作业、动火作业、动土作业、有毒有害作业等必须严格执行作业许可制度，涉及到动火等特殊作业的，乙方必须指定专人在现场监护。

6、 乙方在作业过程中，不得违章指挥、违章操作、违反劳动纪律。管道、阀门、仪器等设施上不允许站人，如因违反规定而造成后果，一切损失由乙方承担。

7、 乙方在作业过程中，必须对本单位安全环保情况进行经常性检查，及时整改事故隐患。

8、 乙方在购置、使用、运输、贮存与有关的危险化学品、民爆物品等危险物品时，必须按规定执行。

9、 乙方应定期组织安全环保例会，并及时参加甲方组织的安全环保例会，汇报其安全环保情况，认真落实甲方的有关安全环保工作要求。

10、 未经甲方允许，乙方不得分包或转包给其它单位或个人。

11、 乙方所有人员应严格遵守甲方公司的各项规章制度，如有违反按照甲方相关规章制度进行处罚。

四、 其它补充条款

1、 严格落实江苏优士化学有限公司日常工作中新增的安全环保规章制度。

2、 乙方需公摊我公司的公共卫生费。

五、 事故处理

乙方项目过程中发生事故时，乙方单位人员应立即通知甲方安环管理部人员(_____________。并于24时间内向优士化学安环管理部提交事故报告，包括事故时间、地点、事故原因、伤亡情况以及补救措施等。若不及时通报所发生的事故，则作为隐瞒事故处理，并给予20__元的罚款处罚。

六、 违约责任

1、 由于乙方原因引发事故导致甲方或第三方人员伤害、经济损失时，由乙方承担全部责任。

七、 其它

1、 本协议争议解决办法与合作协议争议解决办法相同。

2、 本协议有效期自_________________年____月____日起，至____年____月___日止。

3、 本协议未尽事宜或与国家、地方政府有关规定相违背的，按有关法规或规定执行。

4、 本协议一式两份，甲乙双方各持一份。

甲方单位签章： 乙方单位签章：

甲方代表人： 乙方代表人：

签字时间： 签字时间：

主题作业双减心得体会一百多字和感想三

尊敬的物理老师：

因为我的大脑短路，犯了忘记写物理功课这样一个低级的错误。在这里，我对自己犯了这样令人发指的罪行，向您作出了深刻的反思和检讨。

我要向敬爱的老师做出道歉。我这种愚蠢的行为不仅拖延了老师的工作进度，而且耽误了老师看电影，吃水果的宝贵，也辜负老师对我的信任。

我知道自己的行为是非常愚蠢的。我这种对自己不负责任的行为。也可以看出我在课堂上是多么的不专心，以至于我没有听到每节课，老师在课程末尾留下作业。我这样的恶劣行为，将是很大程度低影响我未来的生活。

在此，我向您保证，我以后不再犯此类错误了。我要时刻让自己大脑中的开关处于闭合状态，并且同时保持通路。

在未来的日子里，我会积极进取，以福特先生、安培先生，欧姆先生为学习榜样。我还会仔细听课，不忽视任何一节物理学习，做好每一页的物理作业，不惹老师您生气，不辜负老师您的良苦用心，我希望老师给我重新改正的机会，让我在今后生活中向您证明我的悔改!

此致!

检讨人：xxx
xx年x月x日