消防四个反思心得体会及感悟 消防四个反思反问(八篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于消防四个反思心得体会及感悟一

大家好！

一直以为，生命是一个极其凝重的话题，它不同于五彩的青春和流金的岁月，应该泛着厚重的情感，应该泛着生活的情趣，包含所有的至真、至善、至美、至纯。然而，它的美丽又太短暂与脆弱，谁能真正领悟生命的意义？

我们的生命顽强而又脆弱，有时就像易碎的玻璃，再怎么发光耀眼，玻璃碎了，其它的就无从谈起。所以我们该珍惜自己的生命就如保护易碎的玻璃一般。这就需要我们学习更多的自我保护方法，增强自我意识，在特殊场合采取一定的补救措施，就能多增一份安全，保障生命无碍。

一个人对于死，直到亲眼目睹后才会明白：原先自己一无所知。是啊，痛苦的感受，怎限于一般的体肤之苦，死亡的观念，又岂止是简单的灵肉分离？众生费尽心机维持生命，其实生命每分钟都在腐烂，每分钟又都在成熟，我猛然惊悟。

生命的延续需要我们处处维持与小心，那么，怎样有效的做到小心无伤害呢？那我就防火方面与大家叙述几个方面。对于易燃品，我们一定要保持警惕性。注意使用方面，特别是生活用品中若含有易燃物品更要选择合适的地方小心存放在儿童不宜触摸的地方；例如节日烟花、鞭炮这类爆炸品，我们得注意其危害性，是否会爆炸等等，也防止其未灭的火星造成大面积的焚烧引起火灾等。

现在我们在校园内，那么，校园内我们要处处小心使用和燃放物品，我们更不能做像故意放火、纵火有损别人利益、伤害别人的事，应有一种正确积极的思想。如果火灾已经发生，我们当场应做到镇定、头脑清醒，想出一定的措施去灭火，如发生小火灾可以立刻用水、沙石等覆盖将其扑灭，且还要检查是否已经完全熄灭，当发生大火灾时，应立即拨打急救电话求助。只有这样学习更多消防知识，增强消防意识，我们才能更有效的保护我们自己。

每个生命，都是一座跨在历史长河上的桥，稳稳的走过去，你将成为一道河岸的风景。朋友，珍惜生命，珍重！

谢谢大家！

关于消防四个反思心得体会及感悟二

89. 履行消防安全职责,规范消防安全

90. 安全自检隐患自改责任自负

91. 明确单位消防责任，实行严格管理

92. 火灾不留情，预防要先行

93. 强化消防宣传，普及消防知识

94. 加强消防工作，振兴辽宁经济

95. 贯彻消防法规，落实消防责任

96. 认真贯彻“预防为主，防消结合”的消防工作方针

97. 加强消防宣传，提高全民预防和抵御火灾能力

98. 儿童玩火最危险，家长老师要严管

99. 加强消防安全教育，提高全民消防安全意识

100.防火常识进校园，自防自救保安全

101.消防工作贯彻预防为主防消结合的方针

102.公众**场所必须经过消防安全检查方可投入使用

103.贯彻《消防法》《号令》做好单位消防工作

104.任何单位对存在的火灾隐患，应当及时予以消除

105.提高自防自救能力，保障自身消防安全

106.每个单位要依法做好消防安全管理工作

107.单位做好消防安全工作，社会稳定人民平安

108.单位在消防管理工作中，要依法自我管理自负责任

109.筑牢社会消防安全“防火墙”工程，确保全省火灾形势持续稳定

关于消防四个反思心得体会及感悟三

1、 珍惜生命，远离火患

2、 关注消防，珍爱生命

3、 消防安全，人人有责

4、 防火人人想，户户都安详

5、 人人知防火，户户齐欢乐

6、 消防时时在，安全传万代

7、 消防进家园，平安到永远

8、 有危难急事，找消防战士

9、 创业千日难，火烧一日光

11、 社区是我家，消防靠大家

12、 119，生命热线，平安音符

13、 时时注意安全，处处预防火灾

14、 保护消防设施，维护消防安全

15、 普及消防知识，增强防火意识

16、 人人参与消防，家家幸福安康

17、 人民生命至上，火灾隐患必除

18、 消防宣传进万家，平安相伴你我他

19、 全民动员学消防，和谐社会奔小康

21、 火不留情要人命，预防在先最要紧

22、 人民消防人民办.办好消防为人民

23、 冒险是火灾之源，谨慎为安全之本

24、 过年过节乐融融，防火工作莫放松

25、 消防法规系生命，自觉遵守是保障

26、 积极扑救火灾是每个公民应尽的义务

27、 让家庭远离火灾是我们的共同的心声

28、 共筑心中“防火墙”，搭起生命安全网

29、 家财万贯毁于一旦，全民消防重于泰山

31、 齐心筑牢防火墙壁，携手打造平安家园

32、 增强防火安全意识，提高自防自救能力

33、 关注消防消除火患，珍惜生命减灾避难

34、 安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹

35、 定时组织防火检查，及时消除火灾隐患

36、 无知加大意必危险，防火加警惕保安全

37、 珍爱生命从防火做起，杜绝火患从自我做起

38、 人人防火，户户平安;事事防火，国泰民安

39、 为预防火灾、减少火灾危害，请时刻注意防火

41、 家家防火,户户平安。

42、 消除火患,国泰民安。

43、 爱心献人民,安全送万家。

44、 公安消防队,救火不收费。

45、 爱护消防器材,掌握使用方法。

46、 掌握消防常识,遵守消防法规。

47、 坚持依法治火,保卫辽宁平安。

48、 贯彻消防法规,落实消防责任。

49、 119祝您平安。

51、 消防工作实行防火安全责任制。

52、 增强全民消防意识,提高全民消防素质。

53、 消灾解难,真情奉献。

54、 抢险救援,为您服务。

55、 建一流班子，带一流队伍，干一流消防，创一流业绩。

56、 执法为民 立警为公。

57、 为民第一，好而思远，科技强警。

58、 立足本岗，与时俱进，为全面建设小康社会而努力奋斗。

59、 坚持科技发明,掌握科学技术,争当科技先锋。

61、 深刻领会“三个代表”重要思想,认真贯彻“十六大”精神。

62、 发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，工作要有新局面。

63、 努力实践“三个代表”，坚持走科技强警之路。

64、 践行“三个代表”，牢记两个“务必”，履行公安队伍的“三大使命”。

65、 解放思想，更新观念，与时俱进，开拓进取，打造一支现代化的消防铁军。

66、 权为民所用、情为民所系、利为民所谋。做一支人民满意的消防队伍。

67、 誓让消防腾飞 ,奔向小康社会。

68、 让装备不断升级换代,用科技创造消防名牌。

69、 练兵习武显身手 ,降服火魔建奇功。

70、 用全部的热血和生命去谱写当代蹈火者的辉煌。

消防口号 | 消防标语 | 防火标语 | 森林防火标语

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关于消防四个反思心得体会及感悟四

1、防火常识进校园，自防自救保安全。

2、维护消防安全，保护消防设施

3、消防安全进学校，共筑平安防火墙

4、一心一意爱消防，久而久之家平安

5、学一点消防知识，添一份平安幸福

6、火灾起心莫急，湿手巾捂口鼻

7、隐患险于明火，防患胜于救灾，责任重于泰山

8、消防安全进农村，共筑平安防火墙  出国留学网

9、遵守消防法律法规，减少火灾事故发生

11、加强消防法制建设，依法实施消防监督

12、从小学消防，共创平安家

13、消防连着你我他，保障安全靠大家。

14、筑牢消防安全“防火墙”，开创消防工作新局面

15、严禁圈占消防设施，确保疏散通道畅通

16、普及消防知识，传播消防文化

17、消防设施别乱动，扑救火灾有大用

18、生命至上，平安和谐

19、消除火灾隐患，构建和谐社会

21、家家防火，户户平安。

22、落实政府部门消防工作“四项责任”：组织领导部门行业监管设施建设检查考评

23、全民消防，生命至上

24、消防情系你我他，预防火灾靠大家

25、政府主导，齐抓共管，落实政府部门消防工作“四项责任”

26、勿忘火警“119”，患难时刻真朋友

27、消除火灾隐患，构建平安社会

28、全民参与，根治火患，营造美好家园

29、消除火灾隐患，创造美满生活，构建和谐社会

31、火灾面前莫惊慌，报警逃生两不忘

32、单位主抓，完善机制，提高社会单位消防安全“四个能力”

33、居安思危，防患未然。

34、人人关心消防事，家家户户保平安

35、增强消防科学发展观念，普及消防安全教育知识

36、消防事关千万家，平安和谐靠大家

37、远离火灾，珍爱生命，共建平安家园

38、落实政府部门消防责任，推动消防工作跨越发展

39、全民齐动员，共筑消防安全防火墙

41、增强防火意识，掌握逃生常识

42、广泛利用社会传媒资源开展消防宣传活动，提高公民消防安全意识

43、政府统一领导、部门依法监管、单位全面负责、公民积极参与

44、火灾不留情，预防要先行

45、认真贯彻“预防为主，防消结合”的消防工作方针

46、加强消防宣传，提高全民预防和抵御火灾能力

47、筑牢社会消防安全“防火墙”工程，确保全省火灾形势持续稳定

48、儿童玩火最危险，家长老师要严管

49、加强消防安全教育，提高全民消防安全意识

50、家庭防火注意啥，煤气电源勤检查

消防口号 | 消防标语 | 防火标语 | 森林防火标语

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关于消防四个反思心得体会及感悟五

1、119，生命热线，平安音符

2、心有一把防范锁，胜过万道防火墙

3、电器着火不要怕，快把电闸去拉下。

4、消防情系你我他，预防火灾靠大家。

5、消防车，警笛鸣;路人车辆要让行

6、隐患险于明火，防范胜于救灾，职责重于泰山

7、任何单位和个人都不得占用防火间距，不得堵寒消防通道

8、居家防火，日子红火

9、人走火灭气关，全家老少平安

10、齐心筑牢防火墙，携手打造平安家

11、防火意识不强是的隐患。

12、乱扔烟头，火患无穷

13、火灾无情，警钟长鸣。

14、人人重视防火，灾害远离你我。

15、随手灭烟头，防火心中留

16、有备无患保平安，人人把好防火关。

17、火灾逃生命为先，切莫贪图物和钱。

18、消防通道勿阻挡，生命之路要顺畅

19、消防安全是一种职责，为己为家为他人

20、发生火灾要互助，老人孩子别不顾

21、安全能聚千家财，火灾可焚万户心

22、消防有法可依，违法必受处罚。

23、健全制度把好关，消灭火种不抽烟。

24、爱护消防器材，遵守消防法规;掌握消防常识，一生平安幸福

25、创消防安全校园，让火灾远离生活。

26、增强消防科学发展观念，普及消防安全教育知识。

27、火无情人有情，齐防火共安宁。

28、家财万贯毁于一旦，全民消防重于泰山

29、提高消防意识，共建和谐校园

30、自防---永不放松，警钟常鸣。自救---临危不惧，头脑清醒

关于消防四个反思心得体会及感悟六

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我是来自xx班的xxx。今天我主要讲消防日以及有关消防的小知识。每年的11月9日是全国119消防日。通俗地说，就是我国的消防节。今年11月9日是我国第xx个消防安全教育日。在我国，11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。

虽然消防日一年只有一天，但消防的意识应该贯穿在全年的每一天。时下，正值秋冬季节交替之际，干冷天气占主导，空气中的水分渐渐减少。在这样的季节里，如果防范不当就容易发生火灾事故。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。

那么，发生这么多火灾的罪魁祸首是谁呢？归根结底是我们人类本身。究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是缺乏消防知识。同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响119的警钟，提高防火的技能。无论何时何地，我们对火都要保持高度警惕，树立起消防安全的意识。

发现火灾我们该如何应对，如何自救呢？发现火灾可以打电话119直接报警。其次，水是最常用的灭火剂，火势不大时可直接用水扑灭。用土、沙子、浸湿的棉被等迅速覆盖在起火处，也可以有效的灭火。如身上衣物着火，应迅速脱掉衣物，或就地滚动，以身体压灭火，切忌身穿着火的衣服跑动。再者，楼房发生火灾时，一是要镇静，不要盲目乱跑，跳楼，造成不应有的伤亡。平时我们每天课间操有序的下楼则是一种演练。

要选好逃生办法，如从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等包住头脸，尤其是口鼻。低姿行进，向着火层以下疏散。如果各种逃生路均被大火切断，应退室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延。我们还要紧记，发生火灾时，千万不要乘坐电梯。关于火场求救方法，发生火灾时，可在窗口、阳台、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷细软物品，夜间可使用手电筒，以声响、光亮等发出求救信号，引起救援人员的注意，赢得逃生的机会和时间。

同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。远离火灾创造和谐社会是我们共同的目标。让我们牢记隐患险于明火防范胜于救灾，共同携手，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安。

谢谢大家！

关于消防四个反思心得体会及感悟七

消防安全是十分重要的，它关系到我们的生命财产。如果不能正确的了解有关消防知识，后果将不堪设想。近几年来，学校成为了火灾的多发地点，玩火的学生越来越多。

我们永远不会忘记，2003年11月24日凌晨，位于莫斯科城区西南部的俄罗斯人民友谊大学6号学生宿舍楼发生火灾，造成41名外国留学生死亡，近200人受伤。其中有中国留学生46人烧伤，11人死亡。有几个中国学生就是在火灾时想乘电梯下楼逃生，结果被困在内活活呛死。在火灾时是不能使用电梯的。如果在入口处有这样的显著标志，他们是不是就能够避免一死呢。在发达国家都见到有这样的标志的。该校代校长比利宾27日宣布对火灾事故“负有个人职责引咎辞职”。之后得知失火原因是电线短路。

这可真是血的教训啊。要明白人生仅有一次，不可能再有来世。

所以我们要好好珍惜，不能将自己宝贵的生命献给了这无情的火。为了我们的健康，我们应当做到以下几点：

1.每个人对自己工作、学习或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解，要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

2.当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，或置他人于不顾而只顾自己“开溜”，或置小火于不顾而酿成大灾。

3.突然应对浓烟和烈火，必须要坚持镇静，迅速确定危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。仅有沉着镇静，才能想出好办法。

4.在火场中，生命贵于金钱。身处险境，逃生为重，必须争分夺秒，切记不可贪财。

5.在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘可是气来时，不要站立行走，应当迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之路。

我们时刻要记住：不玩火才是远离火灾最好的`方法！

关于消防四个反思心得体会及感悟八

一、火灾预防原则

严格控制火源；

加强可燃物的管理；

采用耐火建筑；

阻止火焰的蔓延；

组织训练消防队伍；

配备相应的消防器材

二、消防安全检查的资料

易燃易爆危险物品及其它重要物质的生产、使用、储存、运输、销售过程中的防火安全情景。

用火用电情景及其它火源管理情景。

建筑物的平面布局、耐火等级和水源道路情景。

火灾隐患整改情景。

消防组织和防火规章制度的建立和执行情景。

消防设施、设备、器材完好情景。

职工的安全思想状态。

消防安全疏散情景。

三、消防安全知识培训资料

一、消防法律法规：1.消防工作方针：消防工作贯彻“预防为主，防消结合”的方针。2.消防安全职责制度：《消防法》明确规定：消防工作实行消防安全职责制，首先是单位法定代表人及分管领导，应当对自我分管工作范围内的消防安全工作负责，各部门，各班组负责人及每个岗位的人员应对自我管辖工作范围内的消防安全工作负责，切实做到“谁主管，谁负责，谁在岗，谁负责”保证消防法律法规的贯彻执行，保证消防安全措施落实到实处。

二、对人员密集场所发生火灾，该场所工作人员不履行组织引导在场人员疏散义务的，情节严重，尚不构成犯罪的处罚，依照《消防法》处5日以上，10日以下拘留

三、对违反消防安全管理规定的，根据《消防法》第六十三条规定：处警告或者伍佰元以下罚款，情节严重的处5日以下拘留

四、消防安全重点单位，应当进行每日防火巡查，并确定巡查人员，资料，部位和频次，建立消防安全巡查台账。

五、消防安全：“四个本事”建设：1：消除火灾隐患本事2：扑救初期火灾本事3：组织引导疏散逃生本事4：消防安全知识宣传教育本事

六、初期火灾现场处置程序：1：拨打：“119”2：组织人员疏散。3：火场警惕。4：初期火灾扑救5：协助消防灭火

七、消防安全：“五懂”：1“懂”消防安全法律法规，2“懂”本单位，本岗位火灾危险性，3“懂”消防安全职责，制度，操作规程，预防火灾措施，4“懂灭火和应急疏散及火灾扑救，5“懂”火场逃生方法

“四会”1：会报警，2：会使用消防设施器材3：会扑救初期火灾，4：会组织人员疏散

八、灭火器使用方法：1：拔下保险销，2：一手握紧喷管3：另一手握紧压把4：喷嘴对准火焰根部扫射。

九、喷淋系统工作原理：1，感温式消防喷淋系统，平时屋顶消防水箱装满水，当发生火灾时，喷头在到达必须温度后《一般是68摄氏度》自动爆裂，管内的水在屋顶消防水箱的作用下自动喷射，这时感温式报警阀会自动打开，阀门的压力开关会自动打开，而这个压力开关有根信号线和消防泵连锁，泵就自动启动了，然后消防泵把水池的水经过管道供给到消防栓，屋顶水箱和喷头，整个消防系统开始工作。

2：感烟式消防喷淋系统：有的是系统装有感烟探测探头对烟气进行侦测，当烟气到达必须浓度时，感烟探头报警，给主机确认后反馈到声光报警器动作，发出声音或闪烁灯光警告人们，并联动防排烟风机启动，开始排烟，同时启动水泵向主干管道供水，喷淋头开始喷水工作。

十、火场逃生“十三诀”

一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“仅有绝望的人，没有绝望的处境，”应对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自我。所以，掌握多一些火场自救的要诀，困境中也许就能获得第二次生命。

第一诀：逃生预演，临危不乱。

每个人对自我工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。请记住：事前预演，将会事半功倍。

第二诀：熟悉环境，暗记出口。

当你处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住：在安全无事时，必须要居安思危，给自我预留一条通路。

第三诀：通道出口，畅通无阻。

楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地经过。请记住：自断后路，必死无疑。

第四诀：扑灭小火，惠及他人。

当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭；千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。请记住：争分夺秒扑灭“初期火灾”。

第五诀：坚持镇静，明辨方向，迅速撤离。

突遇火灾，应对浓烟和烈火，首先要强令自我坚持镇静，迅速确定危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下头跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，经过阳台、气窗、天台等往室外逃生。请记住：人仅有沉着镇静，才能想出好办法。

第六诀：不入险地，不贪恋财物。

在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。请记住：留得青山在，不怕没柴烧。

第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。

逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。

第八诀：善用通道，莫入电梯。

按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出日。发生火灾时，要根据情景选择进入相对较为安全的楼梯通道。除能够利用楼梯外，还能够利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用电梯变形而使人被困在电梯内同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，何毒的烟雾直接威胁被困人员的生命，所以，千万不要乘普通的电梯逃生。请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。

第九诀：缓降逃生，滑绳自救。

高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员能够经过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情景下，你能够迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下头楼层或地面；安全逃生。请记住：胆大心细救命绳就在身边。

第十诀：避难场所，固守待援。

假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门；火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾一湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上问窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。请记住：坚盾何惧利矛

第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。

被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，能够向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在晚上即能够用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进所以在被烟气窒息失去自救本事时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自我。请记住：充分暴露自我，才能争取有效拯救自我。

第十二诀：火已及身，切勿惊跑。

火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会构成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。

第十三诀：跳楼有术，虽损求生。

身处火灾烟气中的人，精神上往往陷于极端恐怖和接近崩溃，惊慌的心理极易导致不顾一切的伤害性行为如跳楼逃生。应当注意的是：仅有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高(一般4层以下)，非跳楼即烧死的情景卜，才采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳；如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼必须要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。跳楼虽可求生，但会对身体造成必须的伤害，所以要慎之又慎。请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。