糖尿病运动指导心得体会范本 糖尿病基础知识培训心得(三篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关糖尿病运动指导心得体会范本一

关注糖尿病，从预防控制、健康饮食做起

二、活动时间： 11月10日、13日

三、组办单位

主办：市卫生计生委、市疾控中心、市糖尿病学会、市健教所、长治日报社

承办：上党晚报·健康周刊

四、活动内容

1、举办“我的抗糖生活”征文大赛，体裁不限，要求围绕糖尿病患者生活，以清新活泼、昂扬向上的文字，与读者分享抗糖经验，展示自己或他人乐观进取的态度。不得抄袭。字数在800-1000字为佳。截止时间：11月8日。优秀稿件将刊发在11月10日《上党晚报·健康周刊》。比赛将评出一、二、三等奖若干篇。

2、11月10日，《上党晚报·健康周刊》出版《关注糖尿病：预防控制 健康饮食——纪念联合国糖尿病日》特刊。主要内容有：a.知识普及：认识糖尿病，防控、治疗糖尿病科普知识;b.专家访谈：走访5-10名在防治糖尿病方面有独到见解的专家。c.科室推介：推介5-10个在防治糖尿病方面有显著效果的临床科室。d.专科在线：推介若干家糖尿病专科医院，向广大“糖友”介绍他们的防治经验和效果。e. 药品介绍：介绍防治糖尿病相关药品，帮助糖友正确选择。f、“我的抗糖生活”优秀征文选。

3、11月13日(周五)在市区英雄中路(市政府大楼前两侧)举办大型糖尿病防治宣传和义诊咨询活动。a.参加单位：市直、驻市医院，各医疗机构，疾控机构，专科医院等，现场为患者义务诊疗，并提供部分免费服务。b.相关联的糖尿病药品、器械、保健品等的展示与宣传。

4、参与单位可布置现场宣传展牌、宣传条幅，可发放相关联的宣传单、宣传册。

5、现场为群众发放《上党晚报·健康周刊》《关注糖尿病：预防控制 健康饮食——纪念联合国糖尿病日》特刊，大力宣传防治糖尿病知识。

有关糖尿病运动指导心得体会范本二

糖尿病肾病是一种比较可怕的疾病，对于患有糖尿病肾病这种疾病的患者，要做到早发现早治疗，我的大娘就患有糖尿病这种疾病，在日常的生活中是通过一些偏方的方法来进行缓解治疗的，对于糖尿病肾病有什么治疗偏方，下面我来告诉大家，方便大家更好的治疗这种疾病。

治疗方法一：鲜芹菜捣汁，早晚分服。见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫。

治疗方法二：百合各30克，净兔肉250克，料酒10克，精盐5克，味精3克，前三味用文火隔开水，点入精盐、味精调味，稍炖片刻，即可以离火，佐膳随量饮汤食肉。见效快，疗效确切。无需节食，单独服用即可。

治疗方法三：全草入药，在夏秋未开花前连根挖取，除掉枯叶及须根，洗净，晒干，翻白草木5至10钱(鲜5至7棵)水煎服，以药代茶，一天喝大半暖瓶，克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端。

对于患有这种疾病的患者，要做到早发现，早治疗，在正常的生活中，还应该及时地纠正不良的生活习惯，糖尿病肾病中医治疗时应清热利湿，活血化瘀。在基础治疗(包括控制血糖、治疗高血压、低盐优质低蛋白饮食)的同时，配合洗胰清糖素调理，治疗糖尿病肾病。

有关糖尿病运动指导心得体会范本三

糖尿病是一组由多病因引起，以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所致。当患者处于糖尿病初期时，主要治疗方案包括健康教育管理、生活方式干预等。如果患者通过上述方式，血糖控制不理想，必要时应进行药物治疗。

使糖尿病初期患者充分了解糖尿病的相关知识，学习、掌握初期自我管理能力。通过教育管理，能提高患者的健康素养，提高依从性，促进临床干预效果，达到行为上转变，最终改善临床结局、健康状况和生活质量的目的。

1、饮食控制：初期糖尿病的患者，需对全天进食热量进行总体控制，按照标准体重来进行计算，标准体重计算公式是标准体重(kg)=身高(cm)-105，每公斤体重每天给予30kcl热量，由此计算饮食所需。患者应少吃高油、高糖、高脂、高蛋白食物，如肥肉、含糖量较高的水果等，注意多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮，如玉米等，每天主食大约占到总热量的50%，每天中的一餐用杂粮、粗粮代替较好；

2、适当运动：运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，达到降低血糖的效果。空腹血糖受损、糖耐量异常以及初发糖尿病的患者，如果血糖数值较低，经过饮食和运动控制后，多数患者血糖基本可以恢复正常。对于空腹血糖受损，以及糖耐量异常患者，经过饮食和运动控制后，可使糖尿病发生时间推后。

经过饮食和运动控制后，血糖仍然不达标的患者可以加用部分药物进行治疗，但由于各类药物作用机制不同，因此疗效也不同，应该在医生指导下进行使用。

1、空腹血糖受损患者，以及糖耐量异常患者，可选择糖苷酶抑制剂类药物，例如阿卡波糖；

2、体重超标的患者可选用二甲双胍进行治疗；

3、正常体重的患者可选择磺脲类药物进行治疗，如格列美脲、格列齐特；

4、餐后血糖较高的患者可选择α-葡萄糖苷酶抑制剂进行治疗，如阿卡波糖；

5、血糖波动较大的患者应先纠正不良的生活习惯，如饮食量过多、运动过少、情绪紧张、悲观等。如果在纠正不良生活习惯后，血糖波动仍然较大，可使用胰岛素进行治疗；

6、血糖控制不佳的患者可使用胰岛素进行治疗。

糖尿病属于终身性疾病，只能控制，不能根治，患者不要依靠偏方进行治疗，以免延误病情。建议初期糖尿病患者定期检查空腹血糖、餐后2小时血糖，尽量将血糖控制达标，严格进行饮食控制，防止血糖进一步升高。