给妈妈做早餐的心得体会怎么写(优质12篇)

写心得体会可以让我们更加客观地观察和分析自己的行为和思维方式，找到改进的方向。心得体会可以通过回答一些问题来展开，如自己的收获、感悟和改进措施等。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家提供一些参考和启发。

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇一

我自小是个“刁”蛮公主，“刁”是嘴刁，对早餐的要求极高，每天都要换新花样，而且口味不好就不爱吃了，可妈妈总是想着办法尽量满足我。

我六岁时冬天的一个周日，妈妈休息在家，到超市里一下子买了五斤肉，还有好多水饺皮，妈妈又要包水饺了。妈妈嫌菜场里的碎肉机脏，切出来的肉太细，于是，她把肉带到家里来自己切，我则在自己的小房间里看书。

在我看书的同时，那“嘭嘭嘭”的声音一直有节奏的响着，挺好听的。时间一分一秒的流逝了，书也看完了。但是，“嘭嘭”的声音仍然有节奏的响着，妈妈居然还在切，大约1—2个小时才完成！那时我还小，不懂事，还以为是妈妈自己想吃水饺，才切了这么长时间。我小声说了一句：“妈妈真坏，买了这么多肉给自己吃！”这件事也深深地印在了我的脑海中，久久不能忘怀。

现在，我长大了，回忆那件事，觉得这可能不是我想象的那样。于是，我鼓起勇气，问妈妈：“那次，你买了这么多肉，切了那么长时间，你到底吃了多少？”可妈妈的回答令我出乎意料：“其实，那些肉我一点儿也没有吃，全包成水饺了，一天一天都是你吃的。我切完这些肉后，我的手臂疼了整整一个星期，在单位里上班手臂举不起来，都靠同事们帮忙了，后来，吃了四片止痛片才好起来……”听到这里，妈妈对我的爱深深地感动了我！不争气的泪水刹时流出了我眼眶。

从一顿早餐当中，体现出妈妈默默地爱……母爱是无私的，是世界上最纯洁的爱，我爱妈妈！

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇二

早晨的阳光透过窗帘投射在床上，小林懒洋洋地睁开了眼睛。突然间，他发现身边的床垫空了，坐起来看到妈妈已经在厨房忙碌了。他好奇地走进去，看到妈妈忙着做早餐，便到冰箱里找到了一些鸡蛋、面包和牛奶，打算帮妈妈一起做早餐。

第二段：描述孩子的主要操作过程。

小林先把鸡蛋打进碗里，用叉子搅拌均匀，再倒入锅里，煮成煎蛋。然后他把面包放进了烤面包机里，等了一会儿，烤成了金黄色的面包片。他还帮着往饭碗里倒了牛奶，一切准备就绪，妈妈和小林一起坐下来享受了一顿营养丰富的早餐。

第三段：分析孩子从中学到的技能。

这种经验对小林来说是很宝贵的，因为他不仅仅学会了如何打煎蛋，还学会了如何烤面包，更重要的是，他学会了如何独立做早餐。从这个角度来看，这次的经历已经成为了小林成长中的一次重要体验。

第四段：表达家长的感受。

这一切都让小林的妈妈感到非常的感动，她觉得这是一次非常值得纪念的经历。过去，她总是一个人忙活着做早饭和其他的家务，现在儿子自己主动地加入她的队伍中，大家一起做早餐，感觉真的非常好。

第五段：总结，展示孩子的成长。

通过这次自己帮助妈妈做早饭，小林开始意识到自己的能力和责任，他认为自己已经变得更加独立。他现在可以帮妈妈更多的家务了，而且自己也感到很有成就感。他开始明白，每一次的尝试和成长，都是自己成为好孩子的一步。

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇三

以前的每天早上，我总吃着妈妈烧的早餐，可从没有尝试过自己做早餐，我总想着什么时候妈妈能把做早餐的权利下放一次。

今天下午，妈妈一改常态，让我这个在家里当“小皇帝”的出来干干活，并宣布今天的任务是和妈妈一起做明天的早餐，我的心里乐滋滋的，一口答应了。

妈妈吩咐我穿上围兜．并把手洗干净。听了妈妈的话，我郑重其事地穿上围兜，见妈妈笑得嘴都合不拢，急忙到镜子前一看：哟，自己还真像个大厨师呢！等我洗完手，妈妈开始给我分配任务了，只听妈妈说:“从厨房拿脸盆、筷子、樽板、大瓷盆、米粉、菜刀放到餐桌上”，“遵命!”我顽皮地说，不一会儿，我抱着这些东西，来到了餐桌旁，把这些东西放在了餐桌上妈妈指定的位置。

妈妈开始行动了，只见妈妈先小心地倒了半盆米粉，来到饮水机前，把煮沸了的水倒在米粉上，手握着筷子，在米粉里转圈，米粉渐渐变成了糊，冒着热汽。“为什么要用热水而不用冷水呢?”我好奇地问，“因为热水能将米粉稍稍煮熟，使它变得有粘性，”妈妈又耐心地给我讲解，“用冷水不能将米粉煮熟，不能使它变得有粘性，所以不能用冷水。”听了妈妈的讲解，我恍然大悟，心想：原来做圆子还有这么大的学问啊！妈妈搅着米粉，不一会儿米粉糊变成了米粉团，米粉团像一块“大磁铁”一样，把米粉都吸引了过来，慢慢地，米粉团有大碗口那么大了。

这时，妈妈将筷子从米粉团里抽起，将粘在筷子尖端的米粉糊摞掉，再用双手抓起米粉团的左．右边，轮流向上翻，翻完后右手一压，一边翻，一边向米粉靠近，还不时用手抓些米粉撒在上面。不到10分钟，小米粉团变成了大米粉团。随后，妈妈又将米粉团放在樽板上，揉成一条棍状形的米粉团，均匀切开。妈妈拿起一个，对我一边示范一边说：“圆子要做得圆，不能做得方而扁。”我点了点头，拿起一块。先揉了揉，再一搓，然后展开手，一看形状象橄榄，怎么都不像圆子，妈妈重新示范，并指出了我做得不好的原因。我一个一个看着做，终于我做的圆子一个比一个圆。后面的，由于熟能生巧，我不仅做得快，而且做得好。

在我们母子俩的共同努力下，圆子一会儿就做好了，我把它放入了保鲜袋中。明天的早餐不再是妈妈的专利啦！

我今天一大早，我就起床了，因为今天是母亲节，我要为妈妈做一顿早餐！让妈妈也尝尝我的手艺。我想好了，要做一个既营养又美味的“中国汉堡”餐，作为母亲节的一个礼物......

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇四

作为一个孩子，给妈妈做早餐是一件非常特别的事情。这不仅是为了表达我们对妈妈的感激之情，更是一种爱的付出。今天我想分享一下自己在给妈妈做早餐方面所学到的心得体会。

第二段：选择菜单。

在给妈妈做早餐前，我会先和妈妈沟通，了解她喜欢吃什么。有了她的意见后，我会根据自己的能力和做饭经验选择适合的菜单。选择好菜单后，我会先将所需的食材和材料准备好，以免早晨手忙脚乱，影响制作进度。

第三段：制作过程。

制作过程中，我会认真对待每一个细节。例如烧开水时，会先用温水将烧壶洗净，以免烧出来的水带有异味；炒菜时，会注意火候和时间，以保持食物的营养和美味。另外，为了让早餐更加美观，我还会在摆盘时多下些功夫。

第四段：情感表达。

给妈妈做早餐并不只是制作一份食物，更是一种情感的表达。在制作过程中，我会想象自己是在为妈妈制作一份美味的大礼。而当妈妈看到一桌可口的早餐时，她的表情和笑声便成为了最好的回报。这也是我最大的满足感所在。

第五段：结语。

给妈妈做早餐的心得体会不仅仅只是这些，更多的体会需要自己去实践和发掘。但最重要的是，我们要坚持用心去做，用心去表达。因为这是一份深情的付出，值得被认真对待。每一次的制作，都是为了让我们的家庭更加和睦温暖。我想说，做早餐可以是一种享受，更是一种责任和担当。

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇五

对于早餐，我们一直都知道是要吃好、吃饱，但是对于工作日或者上学的日子，做早餐的时间并不多。

所以大多数时刻，我们都是用速食品来代替。有的时候是一盒牛奶加几片面包或者饼干；有的时候可以到早餐点买豆浆和茶叶蛋等等，也是挺丰富的。

到了假期的时候，更多人可能选择的是睡懒觉，直接把早餐给跳过了。看似是一种放松，其实更是一种对自己的不负责。

恰好这几天的假期起的也不算晚，所以我就决定给自己做早餐。我不太会做西式的早餐，就像有的人会做三明治之类的，我做的就是最传统的早餐，白粥和炒菜。先是把米加一些粗麦片下了锅，然后我就洗了鸡蛋，再找了冰箱里之前的油豆腐拿去蒸，接着把之前买的一条丝条直接去皮切片，直接下锅炒。大约也就半小时的时间，我的早餐就好了。

既有青菜，也有蛋白质，也有粗粮，虽然很简单，但也很有营养，最为关键的是，吃着自己亲手做的早餐也挺有成就感的。

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇六

早餐作为一天中的第一餐，对我们来说极为重要。吃好了早餐可以帮助我们保持健康，提升工作效率，甚至会对一整天的情绪产生影响。近年来，随着人们的生活方式日益快节奏化，早餐的重要性越来越被人们所忽略。然而，经过我的一些实践与思考，我深刻认识到了早餐的重要性。下面，我将分享我的一些早餐心得体会。

第二段：早餐习惯的重要性。

我们都知道，餐饮习惯是塑造健康的关键。能否养成早餐的健康习惯，不仅对于保持身体的健康有益，还对于促进精神状态、提高工作效率、塑造生活品质有着不可忽视的影响。而早餐习惯始终需要时间与耐心的培养，需要从调整自己的饮食结构、制定科学的饮食计划开始。

第三段：早餐的营养搭配。

早餐更需要注重营养搭配，以便于提供身体所需的各种维生素和矿物质。通常我们常用的早餐食物有牛奶、鸡蛋、面包、蔬菜、水果等，这些食物的组合营养价值非常高，而且多种类别的营养物质的搭配可以对身体有更好的帮助，即我们常说的“多彩早餐”。而对于晚点起床的同学，可以适当减少早餐热量，通过控制食量来保持健康，但是不要直接省略早餐。

第四段：早餐与心情。

很多研究都表明，吃好了早餐对于身心健康有着很大的关系。吃早餐可以提升血糖水平，使得人脑得到足够的能量，使人工作时更加精神饱满,并且能够促进肠道的蠕动，有利于人体的消化吸收。一个健康的早餐可以让人在开始新的一天时心情愉悦、精神饱满。因此，我认为早餐也是精神健康的保证，必不可少。

第五段：总结。

总而言之，早餐无论从健康还是从精神状态都极为重要，不能被忽视。我们应该养成早起吃早餐的好习惯，选择营养均衡的食材并做好搭配。最重要的是，学会享受早餐的过程，给自己的生活增添一份乐趣。这些简单又有效的做法可以帮助我们更好的规划自己的一天，从而在工作中表现更加卓越、生活中更加充实。

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇七

早餐作为一天最重要的一餐，对于人们的身体健康和精神状态至关重要。每天早上，我们都应该注重早餐的营养和丰富程度，为自己带来一天的满足和充沛的精力。在这篇文章中，我将分享我关于早餐的心得体会。

第二段：早餐的重要性。

早餐是一天中最重要的一餐，因为它是身体在一整天中所需要的能量和养分的主要来源。没有早餐，我们的身体无法正常运行，会导致低血糖、疲劳和精神萎靡。此外，早餐还可以提高代谢率，促进脑部和身体的血液循环，使我们保持精力充沛的状态。

第三段：早餐的营养和多样化。

为了保持健康，早餐需要注重均衡和多样化。早餐应该包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等多种养分。我们可以吃一些鸡蛋、牛奶、面包、水果、蔬菜、麦片等健康的食物来获得这些养分。此外，我们也可以选择一些健康的早餐店或者酒店的自助早餐，以获得更加丰富的味道和口感。

第四段：早餐与减肥。

对于想要减肥的人来说，早餐同样是一个非常重要的环节。虽然有些人可能会选择节食以达到减肥的目的，然而这种做法并不科学。相反，吃一个丰富、健康的早餐可以帮助我们减肥。因为这样会促使我们的代谢率加快，从而使身体更加容易燃烧脂肪，帮助我们减轻体重。

第五段：结尾。

综上所述，早餐是我们日常生活中最重要的一餐，我们应该认真对待。我们需要保证早餐的营养和多样化，这样身体才能保持健康和充满活力。此外，早餐也可以帮助我们减肥，促进代谢率的加快。只有注重早餐，我们才能拥有健康和快乐的生活。

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇八

早餐是一天中最重要的一餐。它为身体补充了一整夜耗尽的能量，为一天的工作和学习提供了足够的动力。然而，为了快速地赶上时间，许多家庭只能吃便利食品，缺乏营养和健康。通过让儿子帮助妈妈准备早餐，我深刻地认识到了每天早上不一样的开始，从而感受到了料理的快乐和关爱。

当我提出让儿子帮助制作早餐时，他非常热心和兴奋。我们一起计划了本月的早餐菜单，制定了购买清单和具体的制作步骤。每天早上，我们都会一起起床，并准备好所需的材料。儿子负责调制果汁、切水果和烤面包，我则担任煮燕麦粥和煎鸡蛋的任务。我们一起忙碌着，享受着美好的时光。

第三段：学习价值。

我的儿子从这个过程中学到了如何负责并协助其他人。他学会了规划和组织自己，并学会了领导和处理压力。同时，他也学会了如何选择健康的食物，并了解了如何在短时间内准备丰富多样的食物。通过这种方式，他得到了实用的生活技能，并培养了积极的工作态度和生活态度。

第四段：家庭关爱。

这次经历让我更加珍惜与家人一起分担和分享生活的时光。通过与儿子一起制作早餐，我感受到了家庭的温暖和团结。这种经历让我们更加自豪和亲密，也为我们的未来建立了更深厚的关系。这种经历也使我认识到，我们的孩子需要关爱和支持，才能成为快乐而成功的人。

第五段：总结。

让儿子帮助妈妈制作早餐的这个过程给我们带来了许多的乐趣和快乐。它让我们相互了解并体现出家庭的温暖和关爱。同时它也让我们认识到了营养和健康的重要性，并在生活中学会了聚焦于积极方面。让孩子在家庭中参与到家务中，不仅让他们学会负责和生活技能，也为家庭建立了更深的联系和关系。

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇九

作为人体能量的来源，早餐在我们的日常生活中占据着至关重要的地位。然而，很多人由于忙碌的生活节奏而忽视了早餐的重要性，或者只是匆匆吃上一口便匆匆离开了家。而我在这些年来对早餐的探索中，认识到了早餐对于我们的身体和生活的影响是亘古不变的。

第二段：正确认识早餐的效益。

身体代谢在早上最为活跃，因此我们需要通过营养均衡的早餐来为身体提供充足的营养和能量，从而保证日常工作和学习的效率和质量。早餐中多吃高纤维、膳食纤维丰富的食物，可以有效地促进肠胃蠕动，预防便秘。此外，早晨的阳光和新鲜空气也会让我们的身心更加清新、元气满满。

第三段：我的早餐经历。

回想起来，我曾经也常常忽视早餐的重要性，甚至有时还会因为迟到而不吃早餐。而在日复一日的没有早餐的日子里，我感觉到身体和精神的疲惫。后来，我意识到了自己的错误，开始注重早餐的摄入。调整饮食以后，我每天都会制定一份简单但丰富的早餐计划，约定时间，认真地享受这美好的一餐。

第四段：科学营养搭配早餐。

一份健康的早餐需要充分考虑营养的搭配和平衡。食物热量要从高到低、从营养到需求分配逐渐递减，比如早餐中可以吃杂粮、豆类、蔬菜和水果等，注重食物的多样性和色彩搭配，多食用富含蛋白质和纤维素的食物等，全面补充人体所需的维生素、矿物质等营养元素。我们需要在营养家的指导下，科学制定符合自己身体需求的早餐食谱。

第五段：结语。

总的来说，早餐不仅仅是一餐简单的饮食，更是身体和生活质量的保障。在今后的生活中，我们需要认真对待早餐，做到合理搭配营养，慢慢享受，才能真正达到保健养生的效果。希望我们每个人都能珍惜这样一个快乐和幸福的时间，为健康的生活质量贡献自己的力量。

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇十

给妈妈做早餐是每个孩子都会做的事情。但是，做好早餐是一件很不容易的事情，也需要我们用心去做。早餐不仅是一天中开始的重要一餐，还可以表达出孩子对妈妈的爱。今天，我来分享一下我做妈妈早餐的心得体会。

第二段：准备工作。

开端我的一天，要做给妈妈的早餐，我需要做很多准备。首先，我要在前一天晚上准备好要使用的材料和工具。例如，准备好食材、刀具和烧菜的锅子。这样第二天早上就不用到处找东西了，时间也可以更好地掌握。另外，我还会去网上查看一些食谱以及别的妈妈们分享的经验，以便于我参考。

第三段：精心制作。

做好准备工作后，我就需要开始制作妈妈的早餐了。一般来说，我会选择做一些妈妈喜欢的早餐。例如，早餐麦片、煎蛋和烤土司。在制作菜品的过程中，我会非常仔细地将每个步骤，每个细节都做得很好。例如，煎蛋时，我会热锅冷油，在锅子里放入蛋液搅匀，再放入小火慢慢煎到表面呈金黄色为止。制作的时候要把心思放在每个细节上，在保证美味的同时更好的表达爱。

第四段：精美摆盘。

精心制作好妈妈的早餐后，我会将食品精美的摆盘，让它看起来很美味。我会把食品放在一个漂亮而干净的盘子里，装点一些绿色的蔬菜，再挤一些好吃的蛋黄酱或花生酱来点缀。整个摆盘的过程我会注重细节，让它既美观，又让妈妈看到我的用心。

第五段：感恩和结尾。

我准备好了美味的早餐，精心摆盘，然后叫醒妈妈，并将早餐端上桌。当我看到妈妈抹着眼泪，吃着我做的早餐时，我感到无比的开心和满足。这时我会微笑着对妈妈说：“妈妈，谢谢你为我做所有的一切，希望今天会是你快乐的一天”，因为我知道我不孝顺，而今天的早餐至少可以表示我的感激和爱。总之，我希望通过做妈妈的早餐，让妈妈感受到我的爱，也让我自己感受到心灵上的满足。

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇十一

每次的清晨，总是妈妈在天还没亮透的时候起床，给我做早餐。

按理说，我是一个很幸福的孩子，因为，我一起床就有东西吃，可我还不知足。每次妈妈给我端来早餐，我看了看，不是说哎呀，我不想吃这个。要不就是吃腻了。每次也都是先嘀咕一阵，硬着头皮才吃下去。

昨天，妈妈终于忍不住了，大声吼道既然你不愿意吃，那明天你早点起床，自己去买，想吃什么就吃什么！我开始以为妈妈是一时生气，说的气话，可到今天一早，妈妈居然守信用的给了我5块钱，还吩咐我自己去上学。天哪！我在心里暗暗想道这怎么行！，但我从妈妈不容反抗的语气中知道，妈妈这回是来真的了，但这样输给她，也太便宜妈妈了，于是，我用自信的语气回道知道了！便穿好鞋，背上书包，飞似的出门了。

到卖早餐的小摊上，我东张西望，包子，馒头，唉！都是我不爱吃的！搞了半天，只好走到买酱香饼的`店铺门前，真正地体会到了为什么妈妈辛辛苦苦这么再爬起来为我做早饭了，这可是妈妈对我的爱呀！她不仅要早早起床，还要看我喜欢吃什么，再给我做。如果她不在意我，就可以随意扔给我几块钱，然后就不管我的了，可是可是她没有这么做呀！放学后，我回到家，来到妈妈身边妈妈，谢谢您，以后，您还给我做早餐，好么？妈妈微笑着点头同意了，我也跟着笑起来。

那一刻，我深深地体会到，妈妈的早餐，包裹了多少对我的爱呀！

给妈妈做早餐的心得体会怎么写篇十二

今天早上，我起的比较早，想给妈妈一个惊喜————为她做一份早餐。

我不会做汤，也不会炒菜，只好给妈妈热一碗牛奶了。我先把牛奶倒在两个碗里，分别用微波炉加热。在热牛奶的时候，我想：除了牛奶以外，家里还有面包，如果早餐只吃牛奶、面包，似乎太单调了，怎么办呢？啊，我想起来了，家里还有香肠，那我就在切点香肠吧。

我先把香肠从冰箱里面找出来，放在已经准备好的菜板上，剥去香肠的包装纸，再把菜刀擦干净，然后我就开始切香肠了。由于我是第一次切，没有经验，切的比较厚，看上去不好看，我有想了一个办法，改成切块了，这回看上去感觉好多了。

香肠刚切好，还没等装碗呢，第一碗牛奶就热好了。我把第一碗牛奶拿出来，再把第二碗牛奶放进微波炉里加热。我再去拿碗，把香肠装进碗里放到饭桌上。好象还缺点什么？啊，原来是面包，我赶快把面包拿出来放在饭桌上。这时第二碗牛奶也好了，我赶紧把牛奶也端出来放到饭桌上，摆好筷子，我给妈妈做的早餐就做完了。原来早餐做起来也不是很容易啊。

妈妈来了，看到我做的早餐，直夸我懂事。我心里可高兴了。