保护眼睛视力的心得体会实用 爱眼护眼保护视力心得体会(八篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题保护眼睛视力的心得体会实用一

因现在许多幼儿看电视或玩电脑时间过长，对孩子的眼睛造成极大伤害，为帮助幼儿改正这一不良习惯而设计本次活动。

活动目标

1、了解保护眼睛的基本常识。

2、不长时间看电视、看书、画画时姿势正确。

3、初步了解健康的小常识。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、初步养成良好的卫生习惯。

教学重点、难点

1、让幼儿了解长时间看电视对眼睛的伤害

2、强化幼儿对正确行为的认识

活动准备

1、幼儿活动前向父母了解保护眼睛的有关常识

2、教学挂图

活动过程

一、开始环节

猜谜语，引起幼儿兴趣。师：黑黑亮亮两颗珠，一开一合像窗户。白天开门夜关闭，能看电视能看书。请小朋友相互看对方，猜出谜底。

二、基本环节

讲故事《保护眼睛》，了解长时间看电视对眼睛的伤害。

(故事)小猫咪咪是个电视迷，一天到晚坐在电视机前。遇到特别喜欢的节目，就坐在离电视很近的地方。有时，还躺在床上看电视。有一天，咪咪。后来，咪咪再也不当小电视迷了。

师：咪咪的视力为什么减退啊?引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。

幼儿：因为，咪咪看电视时间太长;因为，咪咪离电视太近;因为，咪咪还躺着看电视。

师：你们每天没在家看电视吗?看电视的时间长吗?知道咪咪的烦恼后，你应该注意什么呢?(让幼儿展开讨论)

幼儿：看电视时间一定不要太长，也不能离电视太近，更不要躺着看电视。

引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

请园内一位带眼影的教师给小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感觉到的不方便。结合幼儿的日常生活、结合挂图，讨论其他对眼睛造成伤害的原因，告诉幼儿保护眼睛的方法。如：户外活动时不要扔沙子;眼睛进脏东西后要找成人帮忙，看电视、玩电脑时间不超过半小时;看书、写字、画画距离不能太近等。

三、结束环节

强化幼儿对正确行为的认识，听指令做动作。

老师说：看书、画画、看电视等，幼儿做出相应的正确姿势。

四、延伸环节

指导幼儿将保护眼睛的注意事项用绘画形式表现出来，并粘贴在相应的活动区。

教学反思

本节是中班的.健康课，根据中班幼儿的年龄特点，在活动中运用引导、演示、讨论等方式，强化了幼儿对正确行为的认识，了解了长时间看电视、玩电脑，对眼睛的伤害。由于眼睛保护涉及较多专业知识，对中班孩子不宜过多直接传授。但在引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识方面，讲得不够细腻，如果，本次活动的重点再把与幼儿日常行为的有关内容进一步延伸，这样就使幼儿更加丰富了相关知识，进一步增强保护眼睛的意识。

主题保护眼睛视力的心得体会实用二

企业求发展环保须先行

背水一战根治污染

让大气清新让天空蔚蓝让河山碧绿

走向自然认识自然保护自然让我们生活在诗情画意里

追求绿色时尚拥抱绿色生活

善待地球就是善待自己

没有地球的健康就没有人类的健康

破坏环境祸及千古保护环境功盖千秋

合理利用资源保护生态平衡

用青春的双手建设青春的地球

清除“白色污染”净化八闽大地

愿为大地添绿色总见长天驻蓝颜

我们只有一个地球

蓝天之下你我他优质空气靠大家

林葱影下路必稳鸟语声中人自安

青草海量吸万顷水土绿林好汉挡千层风沙

别让眼泪成为地球上的最后一滴水

请让我们的呼吸道“无忧无虑”

亿万双手动起来绿色家园建起来

建设一个现代文明的新都市

安得广厦千万间亦争空气更新鲜

喇叭声会影响他人司机同志手下留情

蓝天碧水青山永在

创优美环境还健康佳音

热爱生活保护环境

举人类智慧树环保宏业

提高环境保护意识热爱我们共有家园

环保事业连万家保护环境你我他

全党动员全民动手共同参与

我们无权让任何一个生命从地球上消失

地球在问：“我的绿衣裳哪去了”?

你丢弃垃圾的地方也许能生长一朵小花

人人关心环境质量人人参与环境保护

一控双达标环境质量好

播种绿色编织美丽

与大自然同享生命的欢乐

保护环境就是对后代的珍爱

生命之歌在温馨环境中才能响亮

宁静我们崇尚的境界

纯净的天空是我们共同的向往

保护环境人人有责

关心环保我们共同的追求

维护生态平衡治理环境污染

建设优美环境走可持续发展之路

让我们把绿色带进二十一世纪

依靠科技进步促进环境保护

提高环境意识保护美好家园

环保不分民族生态没有国界

创造宁静详和的生活和工作环境

手拉手整治母亲河心连心保护大地球

主题保护眼睛视力的心得体会实用三

1.为了美好的明天，请节约用水.爱护小动物.保护森林大自然。

2.不要让我们的孩子只能在博物馆里才见到今天的动物。

3.保护野生动物，维护生态安全!

4.爱鸟护鸟是人类的美德。

5.请勿轻率地将动物拿回家，若养不活既摧残生命又伤害童心。

6.不把野生动物圈为宠物饲养。

7.不鼓励采集，购买，制作动物标本，莫以科学名义伤天害理。

8.积极向媒介通告好人好事和坏人坏事。

9.到自然界时，不要擅入保护核心区，不肆意采集，索取。

10.若不具备条件，切勿饲养动物。

11.莫去江河钓鱼，不与水鸟争食。

12.张网捉鸟，下套捕兽，是滥杀无辜，是造子孙孽。

13.不应以救护之名把自然中的动物幼仔抓来饲养，夺人之子。

14.对动物最好的保护，就是不干扰它们的自由生活。

15.见到诱捕动物的索套，笼网，夹子等应果断拆毁。

16.爱护动物，珍惜生命。

17.保护动物，与自然和谐。

18.保护鸟类保护野生动物维护生态平衡。

19.保护野生动物，就是关爱人类自己。

20.提高环境意识，爱护花草树木，保护野生动物，维护公共设施，促进人与人.人与社会.人与自然的协调发展。

21.保护动物吧。不然世界上的最后一种动物是人类。

22.保护鸟类，保护野生动物，人人有责。

23.请爱护人类最亲密的朋友。

24.爱护动物光荣，虐待动物可耻!

25.鸟是害虫的天敌，鸟是人类的朋友。

26.同在蓝天下人鸟共家园。

27.同在地球上，共享大自然!

28.动物是人类的朋友，保护动物，也是保护人类共同的家园。

29.万物之灵之首，应负万物之灵之责!

30.保护动物，人人有责。

主题保护眼睛视力的心得体会实用四

全市中小学生朋友们：

美丽的桃山湖(桃山水库)是全市人民的生活饮用水源，是镶嵌在七台河大地上的璀璨明珠，是全市人民赖以生存的“母亲湖”。多年来，在保障全市人民生活用水及流域防洪、灌溉、工业生产等方面发挥了不可替代的作用。

当你欣赏美丽的桃山湖风光时，你可知道，由于我市经济社会的快速发展，日益加剧的开发建设和工业、农业、生活污染，我们赖以生存、发展的桃山湖承担着日益增大的环境压力。

语重心长地叮嘱我们：绿水青山就是金山银山，要像保护自己的眼睛一样保护生态环境。保护桃山湖就是保护绿水青山，就是保护我们美好的家园，就是保护我们自己!为了桃山湖的水更清、山更绿，我们郑重向全体中小学生朋友们倡议：积极行动起来，携手保护桃山湖，坚决做到六不：不向桃山湖乱扔垃圾、不到湖边野炊、不到湖里游泳、不到桃山湖钓鱼、不在桃山湖刷车、不破坏桃山湖周边植被。同时，监督、提醒自己的家人和身边的朋友，共同自觉承担保护“母亲湖”的责任。

保护“母亲湖”，爱护我们的“水缸”，是时代赋予我们的神圣职责。让我们积极行动起来，人人参与，从现在做起，从自己做起，从身边的每一件小事做起，积极参与到保护桃山湖活动中来，爱我七台河，保护桃山湖，让绿色环境成为我们的自觉选择!让生态文明之花绽放在家乡的大地!

七台河市环境保护局七台河市教育局

共青团七台河市委七台河市妇女联合会

二○一六年七月六日

主题保护眼睛视力的心得体会实用五

活动目标：

1、了解眼睛的功能，知道眼睛能看见各种各样的东西。

2、懂得保护自己的眼睛，知道用眼卫生。

3、初步了解眼睛的常识。

4、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

活动准备：

幼儿用书

活动过程

一、猜谜。

1、今天请大家来猜个谜语：上面毛，下面毛，中间一个黑葡萄。

二、让幼儿知道眼睛能看东西。

1、请大家把眼睛闭上(老师做小猫洗脸的动作)：你们知道我刚才做什么动作了吗?

2、幼儿睁开眼睛后，再做一次同样的动作：现在你们知道我做什么了吗?你们是怎么知道的.?刚才为什么不知道?

3、小结：小眼睛真有用，闭上眼睛什么也看不见了，睁开眼睛就都看见了，眼睛可以让我们看见东西。

三、引导幼儿运用自己的眼睛。

1、引导幼儿看教室里的东西，并表达出来：你的眼睛现在在看什么?

2、引导幼儿回忆自己看到的各种东西或场景：你的眼睛还看见什么?

3、教师表演找橡皮、穿针线：请你们看看我用眼睛干什么了?你们用眼睛可以干什么?

四、结合幼儿用书讨论，怎样保护眼睛。

1、书上的小朋友是怎样保护眼睛的?第一幅图上的小朋友在干什么?上课时他是怎么坐的?第二幅图上的小朋友是在什么情况下看书的?为什么开灯?第三幅图上的小朋友是怎样看电视的呢?眼睛进脏物时怎么办?这个小朋友怎么做的?

2、请幼儿模仿书中幼儿用眼习惯，让大家判断对与错，并小结：我们的眼睛真有用，我们要好好保护它，平时我们不能用手揉眼睛，不要长时间看电视，看电视时要与电视机保持距离，不在阳光下和很暗的地方看书、画画等，眼睛生病了要及时点眼药水或治疗。

五、结束活动。

1、我们到室外看看远处的东西，请你把你用眼睛看到的东西告诉大家。

主题保护眼睛视力的心得体会实用六

61、保护野生动物，是人类更好的选择!

62、请爱护人类最亲密的朋友。

63、无数事实证明，人类与动物共存亡。

64、不鼓励买动物放生，善心可能导致恶果。

65、对所利用动物应怀感恩之意，对所饲养动物应怀体怜之情。

66、同一个蓝天下，和谐相处，保护动物，人人有责。

67、保护野生动物是人类更好的选择!

68、动物是人类的第二，请大家来保护它们。

69、不吃野味，莫为口腹之欲，去做饕餮之徒。

70、为了美好的明天，请节约用水、爱护小动物、保护森林大自然。

71、劝君莫捡野禽蛋，强取豪夺断后源。

72、假如动物穿上你的皮!

73、保护鸟类，保护野生动物，维护生态平衡。

74、同建绿色温馨家园，共享清澈碧水蓝天。

75、如果你是动物，你该怎么办?请爱护我们吧!我们也是地球上的一员!

76、尽量少用杀虫剂，除草剂等化学药品。

77、见到诱捕动物的索套，笼网，夹子等应果断拆毁。

78、关爱野生动物，保护美好家园!

79、保护动物，人人有责。

80、见到街头耍猴的违法现象应予制止或举报。

主题保护眼睛视力的心得体会实用七

21、鸟儿的歌声是大自然最动听的声音，让这声音永远回荡在我们耳边。

22、保护动物，人人有责. 请维持生态平衡。

23、 同一片天空同一个家园。

24、 保护野生动物是人类更好的选择!

25、 关爱野生动物，保护美好家园!

26、 同在地球上，共享大自然!

27、 无数事实证明，人类与动物共存亡。

28、 保护野生动物，不打鸟，不捉蛇，不捉青蛙

29、 万物之灵之首，应负万物之灵之责!

主题保护眼睛视力的心得体会实用八

活动目标

1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。

2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4、让幼儿知道节日的时间。

5、了解节日的来历，知道节日的日子及习俗，乐于参与节日的活动。

家长宣传：

以校讯通的方式，向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与秘诀。

开展教学活动内容：

一、了解眼睛的构造，用途。

出示图片引导幼儿观察，说一说眼睛的大致轮廓。

二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。

2、回答相关问题，让幼儿懂得道理：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

三、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。