舞蹈艺考集训教学心得体会简短 舞蹈集训感受(6篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写舞蹈艺考集训教学心得体会简短一

一、加强学习，不断提高思想业务素质。

学习是不间断的，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我都积极学习。我认真参加学校组织的新课程培训及各类学习讲座。另外，我还利用书籍、网络认真学习了艺术教育新课程标准，通过学习新课程标准让自己树立先进的教学理念，也明确了今后教学努力的方向。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。平时有时间欣赏各类舞蹈的排练和队形等使自己在舞蹈教学方面不断进步。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。

二、求实创新，认真开展教学、教研工作。

教育教学一直是我们教师工作的首要任务。课前认真作好充分准备，精心设计教案，并结合各个学生的实际，灵活上好每一堂课，尽可能做到当堂内容当堂完成，课外加强基本功训练和舞蹈组合练习，使学生对舞蹈更有兴趣，同时提高学生的舞蹈水平。力求让我的舞蹈教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高舞蹈教学质量。另外，授课后根据得失及时写些教后感、教学反思，目的是为以后的教学积累经验。同时，我还积极和班主任进行沟通，了解学生，改进教法，突破学法。着重培养学生的综合实践能力和创新思维能力。

对于舞蹈课的教学，我采用系统性、阶段性相结合的原则，做到定时间、定地点、定内容，使每堂课都能让学生有收获。总之，不管在课堂教学，还是在课外活动中，我都以培养学生能力，提高学生的素质为目标，力求让舞蹈教学对学生的成长和发展起到更大的作用。

三、任劳任怨，完成学校其他工作。

我利用课外活动编排舞蹈，让学生能够充分显示自己的劳动成果。对于学校布置下来的每一项任务和大型的演出活动，我都能以我的热情把它完成好，基本上能够做到“任劳任怨、优质高效”。

四、加强反思，及时总结教学得失。

反思本学年来的工作，在喜看成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。

对于舞蹈的学习还不够深入，不能及时将一些教学想法和问题记录下来，进行反思；对于舞蹈教学中有特色、有创意的东西还不够多，今后还要努力找出一些舞蹈教学的特色点进行因材施教。

在这一年里，取得了不少的成绩，但不能为此骄傲。在今后的工作中，我会继续努力，不断充实自己，把舞蹈专业推向一个新的高度。

描写舞蹈艺考集训教学心得体会简短二

一、舞蹈教学计划

大班幼儿动作发展较为协调，通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力；进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感；在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力；培养幼儿具备透过舞蹈, 提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

二、舞蹈教学进度安排（共16周）

第一周：

熟悉幼儿、正确的站立姿势、方位练习、下课常规等

第二周：

学习盘腿坐，头、肩部节奏练习，动作组合

第三周：

勾绷脚，压腿练习组合

第四周：

地面压腿练习、开跨练习

第五周：

腰部训练组合

第六周：

送胯练习，踏步转圈练习

第七周：

芭蕾手位练习、舞蹈组合（待定内容）

第八周：

复习上节课的内容。幼儿进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

第九周：

把杆练习：压腿、擦地、扶把起踵、下腰等。

第十周

把杆练习：压腿、擦地、扶把起踵、下腰等，形体练习、芭蕾手位、脚位练习

第十一周：

芭蕾组合舞

第十二周：

提压腕、硬肩练习练习，第十三周：

民族舞组合（一）

第十四周：

民族舞组合（二）

第十五周：

舞蹈组合（待定内容）

第十六周：

舞蹈组合（待定内容）

总体目标：

1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。

3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。

4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。

5、学会3-4个完整性的幼儿舞蹈组合。

周次和目标：

第一周：

1、练习队形，站立姿势。

2、交待舞蹈的常规要求。（时间与物品）

3、新授舞蹈组合：“银波绿舟”（一）

第二周：

1、复习上周学习内容。

2、新授点头、肩、活动组合。

3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。

4、舞蹈组合：“银波绿舟”（二）

第三周

1、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。

2、舞蹈组合：“银波绿舟”（三）

第四周

1、复习所学内容舞蹈组合：“银波绿舟”。

2、练习前压腿、旁压腿的动作。

4、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（一）

第五周：

1、新授前踢腿、旁踢腿动作。

2、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（二）

第六周：

1、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。

2、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。

3、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（三）

第七周：

1、复习所学的内容。

2、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。

4、复习舞蹈组合：“我的朋友在哪里”“银波绿舟”

第八周：

1、新授前腰、后腰、旁腰、侧腰的要部组合动作。

2、随音乐做腰部组合动作。

3、舞蹈组合：“七色花”（一）

第九周：

1、复习腰部组合动作。

2、学习小碎步组合。

3、舞蹈组合：“七色花”（二）

第十周：

1、复习以前学的内容。

2、新授步位动作。

3、舞蹈组合：“七色花”（三）

第十一周：

1、新授双脚、单脚、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的动作。

2、复习舞蹈组合

第十二周：

1、复习从手位开始到步伐练习的所有动作组合，要求随音乐动作到位协调的表演。

2、对每个组合进行重，难点的力度辅导。

3、舞蹈组合：“剪羊毛”（一）

第十三周：

1、复习舞蹈组合：“我的朋友在哪里”

2、复习舞蹈组合：“七色花”“银波绿舟”

3、舞蹈组合：“剪羊毛”（二）

第十四周：

1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。

2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。

第十五周：

1、汇报演出，发放评价表。

2、请家长提出宝贵意见。

描写舞蹈艺考集训教学心得体会简短三

1、聪明的一休：大家看没看过一部日本动画片，里边有一个特别聪明的小和尚，总能在最困难的时候想到好的办法来解决，大家说他是谁呀？对，真聪明，他就是小一休。看，小一休来了……

2、一颗星：月蒙蒙，望星空，我在寻找一颗星，一颗星，它是多么明亮，它是多么晶莹，请欣赏舞蹈《一颗星》。

3、春晓：春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。这是一首大家耳熟能详的古诗，今天我们中班的小朋友给大家带来不同风采的《春晓》。

4、快乐儿歌：我们是祖国的未来，我们是祖国的希望，祖国的阳光照耀着我们，我们天天快乐的成长，请看舞蹈《快乐儿歌》。

5、毕业诗：今天的六一，是大班小朋友在我们幼儿园的最后一次，四年的时间，让我们从呀呀学语到即将步入小学，有过美好，有过开心，这里有我的童年，有我的启蒙老师，有跟我一起长大，一起学习，一起玩耍的伙伴们，我的童年感谢有你们的陪伴，有请大班全体同学朗诵《毕业诗》。

6、我是女生：每个女孩都天生爱美，每个女孩都幻想着自己就是那美丽的白雪公主，有请中一班的小姑娘们为大家带来舞蹈《我是女生》。

7、小书包：诗是我们民族传统文化的精髓，它能陶冶情操，振奋精神、荡涤灵魂。近年来，我们园在贯彻执行新纲要的同时，努力从各个领域探索创新，以诗歌、舞蹈、绘画、表演游戏等多治式来促进身心和谐发展，取得了良好的效果。下面，让我们一起欣赏新诗朗诵《小书包》。

8、摇太阳：感谢中班小朋友带来这么温馨的表演，现在正处夏天，太阳当空照，有了太阳，万物才有生机，有请大班小朋友带来歌舞《摇太阳》。

9、两只小懒猪：有两只小懒猪，差点被大灰狼吃掉，小朋友想知道这是怎么回事吗？请欣赏中一班小朋友给我们表演的故事《两只小懒猪》。

10、喜洋洋与灰太狼：甲：喜羊羊美羊羊懒羊羊沸羊羊慢羊羊软绵绵红太狼灰太狼。乙：相信大家已经猜到这首歌了。没错！就是《喜洋洋与灰太狼》让我们掌声有请小班小朋友为我们表演舞蹈《喜洋洋与灰太狼》。

11、小雨点：在炎炎夏日，阵阵小雨总是让您感到丝丝凉意、缕缕惬意。瞧，一群活泼可爱的“小雨点”正要迫不及待的投大地妈妈的怀抱呢！请欣赏舞蹈《小雨点》。

12、世界真美好：xxxx你们是花朵，你们是幼苗，为了把花朵培育的更加娇艳，你们的身体一定要强壮，那么我们就一起把身体煅练好，好不好啊？请欣赏《集体操表演--世界真美好》。

13、虫儿飞：没有翅膀，象我们一样有了梦想也能飞翔，有请大班小朋友带来《虫儿飞》。

14、我有一个家：家，是我们心灵的港湾，我们成长的摇篮，我们避风挡雨的地方，有爸爸的教育，妈妈的守护，我们才能在一个幸福而又美好的环境中茁壮成长，有请中班舞蹈《我有一个家》。

15、拔萝卜：丰收的季节，大家都很高兴，有个老爷爷他种了很多萝卜，有一个萝卜长得很大很大，他拔呀拔呀拔也拔不动，怎么办呢？请欣赏《拔萝卜》。

16、草裙舞：传说中第一个跳草裙舞的是舞神拉卡，她跳起草裙舞招待她的火神姐姐佩莱。今天，大班的小朋友跳起了欢乐的《草裙舞》，来庆祝我们自己的节日，请欣赏。

17、未来与希望：妈妈真伟大，我们爱妈妈，在这个快乐的节日里，我们回家都要向妈妈说一声：妈妈辛苦了……今天是六一儿童节，儿童是祖国的未来与希望，请看xxx小朋友带来的舞蹈《未来与希望》。

18、夸夸我们的幼儿园：xxx是不是特别勇敢啊，小朋友们也要努力学会勇敢的品质，懂得快乐和勇敢的小朋友，是最棒的……我们xx幼儿园是个快乐的集体，听，xxx小朋友带来的节目就是三句半《夸夸我们的幼儿园》。

19、酷炫男孩：我们所处的时代是一个多元的时代，现在的世界是一个多彩的世界。我们的教育鼓励孩子的个性发展。你看，那你就来了一群张扬个性神采飞扬的酷炫男孩。

20、两只小象：大班小朋友表演的真是精彩，小班的弟弟妹妹也不甘落后，一个个跃跃待式，掌声欢迎他们为我们带来的舞蹈《两只小象》

21、小小英雄：弯弯的流水蓝蓝的天，绿油油的草地青青的山，我们辛勤的劳动，创造了美丽的家园，为了不许有人来侵犯，我们不如做个小小英雄，来保卫这美满的生活。请欣赏中班的小朋友为你们带来的舞蹈《小小英雄》。

22、功夫：别看我们的年纪小，可是我们的志气高，从小学好武功，长大保卫祖国，让我们看看大班这群武艺高强的孩子们表演的舞蹈《功夫》。

23、拔萝卜：歌声悠悠，张张笑脸，老爷爷也来凑热闹，老爷爷还带了一个礼物，是什么呢？请欣赏歌舞剧《拔萝卜》，表演者小一班小朋友。

24、花儿和蝴蝶：孩子的世界是多彩的世界，就像花儿一样绚烂，蝴蝶一样斑斓，让我们像花儿一样尽情绽放，像蝴蝶一样尽情飞舞。请欣赏舞蹈《花儿与蝴蝶》。

25、宁夏：是一个大萝卜啊。热闹的歌舞过后，让我们静静地聆听由xxx和xxx为大家带来的歌曲《宁夏》。

26、鼓娃：开心的日子，总是少不了快乐的锣鼓，请看xx小朋友带来的舞蹈《鼓娃》。

27、歌曲串烧：唱歌是我们用来休闲娱乐之一，我们平常脱口而出的歌曲，不如让我们小朋友来表演一段《歌曲串烧》。

28、数鸭子：激情的火苗已经燃起，小动物们也敢来相聚，看这就来了一群可爱的小鸭子。下面就请大家欣赏由小班朋友带来舞蹈《数鸭子》。

29、服装表演：衣服是我们必要的东西，他能给我们温暖，能让我们用来诠释一些美丽，每个人都着形形色色的衣服，我们应该把这种美展现出来，有请小朋友带来《服装表演》。

30、加油歌：灿烂的六月，上海世博会正热火朝天的举行，我们的祖国越来越强大，让我们一起为它加油喝彩！请欣赏健美操《加油歌》。

31、布谷播谷：听，鸟儿在树上唱着欢快的歌曲，也来祝贺小朋友们的节日了，请欣赏舞蹈《布谷播谷》。

32、不怕不怕：今天我们都感受到了每一位小朋友的快乐，还希望大家学会另一个品德，那就是勇敢，请看xx带来的节目《不怕不怕》。

33、快板：交通安全和我们每个家庭都息息相关，人人都应该遵守交通规则，学前班的小朋友自编了一段快板《遵守交通规则》，让我们来听听怎样遵守交通规则？

34、小小竹篮：我们像一只只快乐的小鸟，从小养成爱劳动的好习惯，一只只小小的竹篮，装满了我们童年的喜悦，装满了我们劳动的收获。让我们在优美的舞蹈中，体味童真童趣。

35、昨天今天明天：今天我们请来了两位特殊的人物，白云和黑土夫妇，他们听说我们幼儿园要举行六一文艺演出，心里特别的兴奋，一定要来给我们表演一个节目，那让我们以热烈的掌声有请中班的刘帅和孟涵为我们表演小品《昨天今天明天》。

36、小毛驴：我有一头小毛驴我从来也不骑，多么熟悉的旋律呀，这还是我们小的时候学过的一首童谣，看看我们的孩子他们又是怎样来演绎这样的一首经典童谣。

37、猪宝宝：现在让我们来猜一个谜语吧！看看哪个小朋友最聪明了，（大耳朵，撅嘴巴，吃起饭来吧嗒吧。细尾巴，胖嘟嘟，吃吧就睡呼噜噜。）你们看，这来了一群小猪宝宝，那我们一起来看看舞蹈班的《小猪宝宝》为我们带来什么样的精彩表演吧！

38、我和奶奶来比赛：三轮车，跑得快，上面坐个老太太，要五毛，给一块，你说奇怪不奇怪。下面请欣赏舞蹈《我和奶奶来比赛》。

39、眉飞色舞：快乐的符号是什么，是笑，是跳，是尽情的欢唱？还是……，让我们看看小朋友们对快乐是怎样诠释的，请欣赏舞蹈《眉飞色舞》。

40、摇篮：当我第一次来到幼儿园，哭哭啼啼吵着要他x的时候，亲爱的老师，是您的手像摇篮，温暖了我，我多想叫你一声――妈妈。请欣赏小班小朋友和老师一起表演的诗朗诵《摇篮》。

41、地球是我们的家：今天是地球上全世界小朋友共同的节日，在这欢乐的日子里，让我们共同祝愿：全世界的小伙伴们节日快乐！请欣赏小班小朋友的舞蹈《地球是我们的家》。

42、小红花：（出示小红花）问：小朋友，你们看，这是什么？非常正确，对小朋友们来说，小红花是特别熟悉的了。但是，我们今天所说的小红花可不是我手里拿的小红花，它究竟是什么样的呢？让我们仔细的听、认真的看，就知道了！请欣赏歌伴舞《小红花》。

43、花四季：一年有几个季节？对，春、夏、秋、冬四个季节，让我们走进四季，请欣赏大二班表演的音乐剧《花四季》。

44、喜庆六一：我们的六一，是那么开心难忘，我们的六一；是那么激动幸福，我们的六一，请欣赏中班小朋友的舞蹈《喜庆六一》。

45、小男子汉：好戏，好戏连成台，你方唱罢我登台。瞧，这群可爱的小男子汉已经等不及了，他们迫不及待地要向我们展示自己独特的舞姿，请欣赏舞蹈《嘿，小男子汉》。

46、小狗乖乖：小狗乖乖，聪明活泼又可爱，和我在一起，多麽愉快！请欣赏小一班小朋友为大家表演的舞蹈《小狗乖乖》。

47、不想长大：在妈妈的亲吻里，我们是幸福的，在爸爸的拥抱里，我们是幸福的，在老师的抚摸下，我们是幸福的。好想就这样，沉静在幸福中，永远也不要长大。欢迎中班的小朋友为我们表演的舞蹈《不想长大》。

48、宝莲灯：听说动画片是小朋友的最爱了，那麽今天大二班的小朋友将动画片《宝莲灯》中沉香救母的情景展现在观众面前，一起来请欣赏。

49、葵花朵朵开：我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望，祖国是我们共同的妈妈，我们在他x的怀抱健康快乐地成长。请欣赏大班小朋友的舞蹈《葵花朵朵开》。

50、辣妹子：现在的小朋友总是很挑食，喜欢这个不喜欢那个，在大班就有一群偏爱吃辣的小姑娘，让我们一起来看看我的小朋友到底有多辣。

51、大家一起来：你们瞧：一群小帅哥和小靓妹已经准备好为我们献上活力四射的青春热舞了，请欣赏由中二班带来的现代舞表演《大家一起来》。

52、园丁颂：都说老师是蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，其实幼儿园的老师们更像是辛勤的园丁，使他们在悉心地浇灌着祖国未来的花朵，下面请欣赏老师们的说唱表演《园丁颂》。

53、大班的小朋友这么努力，我们中班的小朋友当然不甘视弱啊，所谓凡是人，皆需爱，更不能少了父母的爱，让我们有请中班的小朋友带来《爱我，你就抱抱我》。

54、两只老虎：瞧，一群虎头虎脑的虎娃娃来了，他们为大家表演《两只老虎》。

55、向前冲：当我们迈进幼儿园的时候，就注定了我们的一生--那是幸福的，因为有知识伴随着我们，将来的我们是知识渊博的，在遇到困难时，一定要努力的向前，请欣赏舞蹈《向前冲》！

56、六一乐：伴随着阵阵欢快的音乐，一群天真无邪的小朋友将用锣鼓来庆祝欢乐的童年。有请学前班的小朋友，为我们带来三句半《六一乐》。

57、珠心算直加：如今的算盘不再单纯是计数工具，而且还兼任了教育工具和智力开发工具的角色同时，使人们发现了：人脑，潜力无穷；教育，潜力无限——请看大班表演《珠心算直加》。

58、咚巴啦：今天是全世界小朋友的节日，看，印度的小朋友也来和我们欢度节日。请欣赏印度舞蹈《咚巴啦》。

59、手指快算：孩子们是聪明的，是机智的，让我们来考考他们吧，《手指快算》有请。

60、快乐的蓝精灵：在美丽的大森林里，来了一群快乐的蓝精灵，它们跳起欢乐的舞蹈。请欣赏中二班小朋友的《快乐的蓝精灵》。

描写舞蹈艺考集训教学心得体会简短四

1、熟悉音乐，合拍地跳舞，体会团体舞中找朋友及跳舞动作的交替规律。

2、迁移已有经验，替换舞步，学习创编两人跳舞的对称动作。

3、体验与同伴一齐跳舞的愉快心境。

《欢乐舞》音乐、手腕花。

一、听音乐进场，体验a段舞步规律。（4a）

t：“宝贝们，伸出你的小手，抬抬你的小脚，让我们听听音乐、跳跳舞吧！”（幼儿听音乐进活动室）

1、教师喊节奏，幼儿按规律跳a段舞蹈。

2、幼儿在口令结束后能找点站立。

t：此刻请你们每人找个点站好，小手拍起来。

（音乐停）4、感受双圆队形，分清里圈和外圈。

（1）t：“看看，我们此刻变成什么形状了？”

（2）t：“你是站在外面的圆上还是里面的圆上？外面的圆叫外圈，里面的圆叫里圈。”

3、讨论如何移点。

（1）t：“宝贝们，能不能想想办法，让我们里外两个圆圈都转动起来呢？”

探索出每名幼儿沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈转动起来。

t：“对呀，只要每个小朋友沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈就会转动起来。我们一齐试一试。”

（2）教师示范一次移点的方法。

t：“看教师是怎样边跳边让圆圈转动的？”

（3）幼儿原地练习。

t：“请你们在原地练习一下。”

二、感受《欢乐舞》音乐旋律，按规律跳a段舞蹈。

1、幼儿跟着音乐一个人跳a段舞蹈。

t：“我看你们都跳得很开心，让我们一齐跳段欢乐舞，好吗？注意：往前跳四步，到你前面一个点站好。”（2a）

2、两两结伴跳舞

t：“我发现你们每次都是和同一个朋友跳舞，你们想不想和别的好朋友一齐跳啊？那我们能够怎样办呢？

t：“恩，外圈的小朋友往前跳一个点，里圈的小朋友不要动，在原地跳，这样就能够和别的小朋友跳舞。我们试一试。”（4a）

三、b段舞蹈“蝴蝶找花”

1、幼儿欣赏b段音乐，自由说说自我的情感体验和动作体现。

t：“我们累了，让我们在点上坐下，休息一会。听，你觉得这段音乐怎样样？”（2b）

t：“这是蝴蝶和小花在做拍手游戏呢，他们会怎样做游戏？”

2、在幼儿原有经验基础上归纳、提升出b段舞蹈“蝴蝶找花”

t：“让我们变成美丽的蝴蝶和花，一齐做拍手游戏吧。”

“外圈的小朋友做蝴蝶，里圈的小朋友做花。”（4b）

四、讨论如何交换舞伴。

1、t：“小蝴蝶们，前面还有许多漂亮的花儿呢，你们想找其他的花儿做朋友吗？那小蝴蝶往前飞，小花要不要动？”

讨论出蝴蝶往前飞一个点，花儿原地不动点头等待新朋友。

2、听完整音乐，练习交换朋友。（4ab）

五、学习创编动作。

“蝴蝶和小花除了做拍手游戏，还会做什么游戏？”让我们一齐来试一试。（4a）

描写舞蹈艺考集训教学心得体会简短五

一、指导思想：

为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。丰富学生的课余生活，并为每年的舞蹈比赛选拔人才，做好充分的迎赛准备。活动面向部分学生，又组织，有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

二、活动目标：

1、掌握扎实的基本功。

2、培养学生的审美素养，提高审美能力。

三、活动措施：

1、报名工作

由各班主任发动舞蹈兴趣小组宣传工作，让学生自由报名，学校根据报名人数进行筛选，选出具有一定舞蹈基础和具有舞蹈爱好的学生作为学员。

2、管理工作

为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生。

四、活动内容：

1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，

主要措施有：(1)脚背和膝盖的训练；(2)肩的开度和前腿的软度训练；(3)旁腰和旁腿的软开度训练；(4)胸腰和腹肌的训练；(5)脊椎和胯骨的训练；(6)胯部和臀部的训练；(7)胯部和腿部的综合训练；(8)节奏和方位的训练；(9)后腿和背肌的训练；(10)踢腿和力量的练习。

3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。具体措施有：(1)直立和半蹲训练(2)擦地推脚背练习(3)压腿练习，分为压正腿和压旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戏。

4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。

5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

五、活动时间：

每周四下午第三节课。

六、成果预测：

1、学生掌握扎实的基本功，具有较高的音乐素养。

2、能学会几个舞蹈。

描写舞蹈艺考集训教学心得体会简短六

随着蓝色灯光如流水般滑落，一只优雅的孔雀信步走上了属于她的舞台，绽开了她那布满眼睛的尾羽。

只见她头微微抬起，左手向下一摆，便开始飞快地旋舞，在蓝色灯光照耀下，真像一朵绽放的蓝雪莲，左手放开了裙摆，右手轻拎着裙摆继续旋舞。末了，弓下了她那细长的腰，似乎在呼吸着泥土的芳香。

她又站了起来，右手拈着裙摆，左手大拇指和食指捏在一起，中指、无名指、小指立了起来，似乎是一只孔雀的头，孔雀开始梳理她的羽毛，也许是因为孔雀这种鸟天生就有一种自恋情绪吧！

她又再次俯下身，寻找着大地那醉人的气息。

她又站了起来，又开始旋舞，不过这次双手放在了背后。她再次弓下了腰，双臂如流水一般，灯光也渐渐暗了下去，她又在黑暗中扮演孔雀。

我想她一定是上天派来的孔雀使者，时而快乐，时而忧伤。没有鸟儿理解她的心情。

她又演起了孔雀，不过这次时间很短，她又旋转了起来。手臂在上方交叉、展开。

她弓下身，手臂又开始舞动，身体也开始旋转，双手朝上，头微微上扬，似乎在祈求。

她站起来，背朝观众，各种颜色的灯光照耀在她的手上，她开始狂舞，双手拈着裙摆不断向上，这时，这个舞台已经变成了一个相框，而她就变成了在相框中舞动的孔雀在不断地开屏、收屏，真是美不胜收。

（她，杨丽萍，是我国百年难得一遇的舞蹈奇才。）

她是孔雀的灵魂。她化作了一阵微风，飘得很远、很远……