主持人培养讲座心得体会及感悟 主持人培训感想感悟(6篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题主持人培养讲座心得体会及感悟一

(女)六七月份生日的兄弟姐妹们：

(合)大家晚上好!

(女)我是今天的晚会主持

(男)我是今天的晚会主持

(女)在这片美丽的天空下，我们大家一起带着欢笑，带着祝福。带着歌声，欢聚在这 个大草坪上，迎来了一个特别的号日子，lens6月及7月员工庆生晚会

(男)今天是意义非凡的一天，虽然我们来个不同的地方，不同的家庭，说着不同的方 言， 但是今天我们却有幸相聚在一起， 更加有幸能与伙伴们一同度过一个难忘的 生日之夜

(女)秀丽醉人的蓝思人，又一次洋溢着欢乐祥和的气氛。在这充满激情的日子里，在 这让人陶醉的氛围中，让我们用优美的旋律、悦耳的歌声、激扬的文字,为我们 这1304名员工的生日送上深深的祝福!

(合)祝你们生日快乐，幸福永远。

(女)20xx年来，团结的蓝思人以“敢为天下先”的精神，披星戴月、义无返顾，历经一次接一 次的挑战，收获一个又一个的辉煌!

(男)在蓝思这个温馨的大家庭里，公司总是以各种各样的形式为员工过生日，让员工感受 集体的温暖和公司领导的亲切关怀， 今天晚上 6.7月生日的朋友将会和公司领导们一 起度过一个难忘的生日之夜

(男)蓝思科技员工庆生会

(合)现在开始!

(女)首先介绍出席晚会的领导，他们是：......

(男)下面有请叶总为我们的庆生晚会致辞， (主持人请叶总先不下台)

(女)下面有请我们亲爱的叶总为我们 5.6 月份优秀员工颁奖，掌声欢迎!!

(女)祝福的话已经说了很多，可还是远远不能表达大家对寿星们的美好祝愿，今天我们还 为寿星们准备了一个大大的生日蛋糕。

(男)我们大家借着这美丽的烛光，一起为寿星们送上最美好的生日祝福。

(女)下面有请我们的某某某领导与寿星员工代表们一同携手切生日蛋糕。 (生日快乐歌)

(男)所有的寿星们可以在此刻，许下最美好的愿望

(男)在精彩的节目之前我要告诉大家在场地中有很多我们准备的幸运纸条，30 分钟内幸 运的寿星找到纸条并完成纸条上的任务，就能拿到丰厚的礼品哦，想要参加的寿星请举手， 我们可是有很多丰厚的礼品哦。

(女)要不这样，看哪 20 位寿星先跑到台上就由他们参加游戏，请工作人员把参加游戏的 寿星带到游戏的区域

(女)下面我们开始我们的精彩节目 喜庆的歌声表达着对生日的祝福，我们欢聚一堂无疑是最温馨最美好的祝愿

(男)是啊~~相信在这一方年轻的沃土上，青春会闪烁耀眼的光茫，梦想会如花般绽放。

(男)让我们拥抱这青春的梦想，欣赏这首美妙的歌声《山路十八弯》表演者刘艳红

(合) 蓝思大本营 天天好心情。

(男) 下面有请我们的蓝思家族为大家带来快乐的模仿秀节目《蓝思大本营》

(女)精彩的节目连绵不绝，观众们你们准备好了吗?

(男) 一曲曲的经典老歌唱出了祝福，点亮了希望，下面有请表演者王凯·肖作念为大家带 来歌曲演唱《浏阳河 、最近 》。

(男)优美的歌声，美丽的蓝思，让我们怎能不向往这个充满希望，充满热情的地方

(女) 说到热情啊下面这个节目，那热情劲可时相当的高，朋友们准备好你们的呐喊声有 请谭旭娅等姑娘们为我们带来热辣的《时尚劲舞》

(女)真的太精彩了，感谢他们热情活力的演出，他们灿烂的笑容唤起了我们青春的容光

(男) 青春总是像一首欢快的歌曲， 咱们就一路去听一听 这群菁干班的同学们为我们带来 的大合唱《你是我兄弟》

(女) 欣赏完这么多精彩的节目，现场的观众们是否有一种目不暇接的感觉了呢?

(女) 现在到了我们最激动人心的时候了，因为今天幸运寿星的三等奖马上就要诞生了。

(男)下面有请刘厂长，黄厂长，为我们抽取今天的幸运三等奖 15 人 (注：此环节主持人留一人在台上，把麦克风交给抽奖嘉宾)

(男) 没有抽中的寿星们是不是很焦急的等待第二轮的抽奖啊?不要急精彩马上开始

(女) 看到人家是各有所获， 把红包塞回口袋， 真是心里痒痒的啊~ 好吧就有请我们的 副总，翁总 揭晓 10 名二等奖的幸运寿星吧 。

(女)经过紧张的抽奖环节，不知道寿星们是否都有所收获，如果没有抽到没有关系，我们 之后还有更加丰厚的大奖送给您!

(男) 茶为文明古国所即知已用的一种饮料…就茶言之，是为最卫生、最健康的人类饮料 之一!

(女)下面请欣赏茶艺表演，茶香茶韵

(女)伴随着炎炎烈日，满怀着喜悦的心情，踩着快乐的节拍，让我们一起《嘻唰唰》

(男) 请欣赏恶搞 歌曲 《 嘻唰唰》

(女)蓝思这是一群普通老百姓用双手缔造的传奇王国

(男) 是这群工蜂一样的蓝思人用激情燃烧出蓝思不落的朝阳我们情系老百姓， 梦牵蓝思人 请欣赏《情系老百姓》表演者胡菲。

(女)下面幸运一等奖的 3 名幸运寿星马上就要诞生，有请叶总为我们揭晓，大家掌声欢迎

(女) 在咫尺闪烁的荧光屏前，如同凭窗赏月。当彩霞漫天飞舞的时候，就是我们超越自 我，超越情感，抵达理想彼岸的时候，衷心祝福我们的寿星，我们的寿星们在这 艳阳高照，热情似火的盛夏实现最美好的心愿，

(男)让我们记住这短短的一瞬间，记住这心情飞扬的夜晚，记住这欢乐和温馨，记住这些 人间最美好的祝福。下面有请所有寿星和演员们上台来做合影留念 再一次祝福寿星生日快乐，幸福永远。

(合)本次晚会到此结束，感谢朋友们的光临，祝大家幸福快乐!

主题主持人培养讲座心得体会及感悟二

男：尊敬的各位领导

女：亲爱的同事们

合：大家下午好

男：欢迎来到20xx年趣味运动会，此次运动会的开展主要是为了增加员工之间的情感交流，实现领导和员工的互动，缓解日常工作中的压力。

女：友谊第一比赛第二，希望各位领导及各位同事玩得开心，玩得愉快。预祝我们本次趣味运动会取得圆满成功，下面我们将进入本次运动会的开幕式，欢迎各位参赛运动员进场。

男：本次运动会分为四个队，分别是我们的、。

女：本次活动共有八个项目它们分别是(拔河比赛、跳绳比赛、蛙跳接力、链接加速、托球跑、吹蜡烛、背气球、三人四足走)，每个项目的第一名得4分，第二名3分后面以此类推，八个项目总分最高的即为本次运动会的冠军。

男：本次运动会的裁判员是凯乐检测技术有限公司的邹总，记分员分别是、。由宣布本次运动会正式开始。

一：女生主持，男生配合：拔河比赛

参加人数：10人(男女不限)

道具：绳子一条、红旗一面

要求及规则：

(1)4队先抽签、1号和2号对抗、3号和4号对抗，两者胜队再争夺第一名，其余两队争夺第三名。

(2)比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为羸。

(3)比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止。(4)本比赛采用三局两胜制。总比赛时间约：30分钟。

二、男生主持，女生配合：跳绳比赛规则

一、单人赛规则：

比赛时间：一分钟

比赛人数：每队2人(男女不限)每人1分钟时间，两人总成绩作为一个队的成绩。

比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。2人最后成绩为团体成绩。

二、集体赛规则：

比赛时间：三分钟

比赛人数：每队7人(男女不限、2人摆绳、5人跳绳)。

比赛规则：比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。总比赛时间约：20分钟

三：女生主持，男生配合蛙跳接力

参赛人员：每组4人

场地要求：(4×30米接力)(120米 )每两队进行比赛，

比赛规则：队员在各接力点蛙跳到下一个队员处，以此类推到终点，时间最短的为胜。

四：男生主持，女生配合：链接加速

参赛人员：由6名队员参赛(男女不限)

场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：60米

竞赛方法：两组同时进行，参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为60米，返回时换右脚，往返共计120米，往返总成绩用时最短者胜利。总比赛时间约：20分钟

五、女生主持、男生配合：托球跑

参赛人员：3名

道具：乒乓球拍2个 乒乓球2个，两组同时进行比赛

规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，当第一人到达终点后第二人继续行驶 ，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好总比赛时间约：20分钟

六：男生主持，女生配合：吹蜡烛

参加人数，3人 (男女不限)

道具：英文单词，蜡烛 、打火机 、桌子 、凳子两张拉线 要求及规则：队员要在一分钟之内以念单词的方式轮流吹灭蜡烛，一个单词只能对应灭一支蜡烛。吹灭蜡烛最多者获胜。每组三名队员，灭蜡烛总数最多者胜利。总比赛时间约：20分钟

七：女生主持，男生配合：背气球

道具：气球 每队6个人

游戏规则：两人为一组，赛道长50米 要求:听到开始信号夹好球后方可离开起跑线两人背对背站着，队员肘部相钩，将气球放置二人背部，从一端起跑，要求两人身体不能分开，胳膊不能分开，气球不能落地，不能被挤破。首先到目的地者为胜。该活动也可以采用接力赛的形式进行。总比赛时间约：20分钟 八：男生主持，女生配合三人四足

参赛人数：三人

道具：绳子两条，赛道长50米 项目规则：三人组成一组(男女不限)，赛前每组三位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。总比赛时间约：20分钟

结束：本次运动会的所有项目基本上就结束了，看大家还意犹未尽，大家玩的开不开心?再次把掌声送给我们所有参赛的运动员和工作人员，稍后我们将统计出本次项目的最终得分。大家稍作休息，我们的晚会18：00正式开始。再次感谢大家的积极参与。谢谢大家。

主题主持人培养讲座心得体会及感悟三

一、开场（灯光明暗配合 春节序曲开场）

新年的钟声即将敲响，时光的车轮又留下了一道深深的印痕。伴随着冬日里温暖的阳光，满怀着喜悦的心情，20xx年如约而至。新年拉近了我们成长的距离，新年染红了我们快乐的生活新年让我们截取下了四季的片段，新年给了我们人生的禅想，在这一刻，我们已经感受到了春的气息。

主持人甲：尊敬的各位来宾

主持人乙：亲爱的员工

合：大家晚上好！

主持人甲：在这里我们先向大家拜个早年（拱手作揖）

主持人乙：时间如流水，一年的时光就这样悄悄地溜走，是如此的匆忙。

主持人甲：我们公司所取得的成绩是可喜可贺的。这些都离不开在座的各位同仁努力及公司英明领导。

主持人乙：在这里我代表公司向在座的各位表示感谢。谢谢你们一年来的努力。

主持人乙：新年开始了，面对已经逝去的20xx，让我们回顾它，让我们总结它，让我们记住它！

主持人甲：今晚我们用最嘹亮的歌声、欢呼声来迎接崭新的20xx吧！

二：暖场小游戏（尖叫大比拼）

主持人乙：我们在年会开始前先来个热身？

主持人甲：哦，怎么个热身法？

主持人乙：我们把在坐的各位分成两队，你负责左边，我负责右边，看哪边的尖叫声最响最亮。

主持人甲：好啊，这个注意不错，那咱们开始吧。

三：领导讲话

主持人甲：本次晚会我们准备了丰富的节目，有趣的游戏，希望大家踊跃参加，凡参与者都可获得奖品，奖项分优胜奖、节目奖、参与奖，晚会中还穿插抽奖活动，请大家保管好自己手中的号码，等待幸运的降临。

主持人乙：下面就进入我们节目的第一个环节，由请我们的负责人张经理讲话！大家以最热烈的掌声欢迎！

主持人甲：有请我们的蔡经理上台讲话！欢迎（掌声）

四：文艺汇演

1、节目

2、游戏

3、抽奖三等奖（8名）

4、节目

5、节目

6、游戏（绑腿跑）（2人/组，共三组）

7、抽奖（幸运奖30名）

8、节目

9、游戏：你来比划我来猜

10、抽奖（二等奖/4名。）

主题主持人培养讲座心得体会及感悟四

主持人a： 尊敬的各位领导，到场的各位嘉宾，以及现场的所有的朋们，大家下午好！

主持人a： 这里是***年***（名称）xxx（部门）***比赛的比赛现场，在比赛开始之前，请允许我以xx的身份感谢在坐的诸位领导和嘉宾朋友，以及所有的观众朋友。感谢你们的大力支持和积极参与，没有你们的帮助和鼓励，我们是不可能在此欢聚一堂的，谢谢你们。

主持人a： 现在请大家拿出你们久违的热情，创造出最轰动的掌声，请出本次赛的嘉宾主持人，我们最亲爱的xx。

主持人b： 大家好，很高兴能担任本次比赛的嘉宾主持人，首先还是要感谢领导和同事的支持以及同学们的参与。今天，我希望朋友们敞开你们的心扉，释放你们的激情；让我分享你们智慧的幽默，分享这段缘分的快乐。

主持人a： 是的，在我们今天这段知识的旅行当中，不谈国事，不谈学业，只有欢声，只有笑语。

主持人b： 在这么难忘的时光里，在同学们开心之余，请千万不要忘记把你们的欢声笑语传递给你们的领导和老师以及一直在为你们辛勤耕耘的每一个园丁。好了，现在让我们来认识一下一直在默默关心和帮助着我们的领导和客人们！

主持人b： 坐在这边的是………

主持人a： 坐在这边的是………

主持人b： 好了，下面让我们用热烈的掌声由请xxx为我们讲话。

（如果另一位主持人是你的老师，或者是正、副社长，或者是比较有声望的人，那你基本上就不用改了，反之，就把“嘉宾主持人”改成“另一位主持人”就可以了，好了，希望对你有所帮助）

主题主持人培养讲座心得体会及感悟五

一、积极心态训练(20分)

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。)(10分)

2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。(5分)

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。(5分)

二、口才锻炼(60分)

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)

(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。(50分)

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分)

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)

5、注意讲话时的一些技巧。(10分)

a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。

b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。

d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。

三、辅助锻炼(20分)

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。(4分)

2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。(4分)

3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。(4分)

4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。(4分)

5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。

通过以上的主持人口才训练方法，大家一定会有一个很好的口才的。

主题主持人培养讲座心得体会及感悟六

1今天又是一个欢庆的日子，大家都在用自己的方式表达着喜悦之情，听，三甲班的小螺号吹响了旋律。

2、真是一片欢乐的螺号声，接下来，我们要跟着白雪公主参加她的舞会，看一看会有怎样的故事发生，有请罗思敏同学。

3、谢谢我们的白雪公主，我看到了四甲班的同学按捺不住心中的喜悦了，好，让我们随着他们的脚步一起去踩雨吧!

4、小主持人以采访的形式采访二甲班的小朋友.问：小妹妹你好。答：姐姐/哥哥好。问：你们是哪个班的呀?答：二甲班的。问：那你们都想为大家带来了哪些节目呀。齐答：《大钟和小钟》，《do re mi》。

好的，掌声欢迎二甲班的小朋友们

5、今天是20xx年的最后一天，回头看这一年，我们祖国经历了太多磨难，玉树地震让祖国人民的心紧紧连在了一起，五甲班的同学说他们要在今年的最后一天把关爱和爱心送给玉树的人们，送给那些在天堂的天使们，掌声欢迎五甲班的全体同学《爱心世界》送给所有付出爱心的人。

6、一曲《爱心世界》唱出我们的心声，是的，我们被爱包围着，有轰轰烈烈的大爱，也有默默无闻，悄无声息的爱，这种爱包含了她对她所有学生的关心与爱护，饱含了她对教育事业辛勤耕耘无私奉献的博爱，饱含了她对这份事业蜡炬成灰泪始干的鞠躬尽瘁，她培养出了一批批的小歌手名扬远播，让他们在音乐的舞台上怒放花朵的娇艳，展现百灵的歌喉，而如今她已经到了退休的年龄，我们舍不得您，尽管有太多的不舍，但是我们为您高兴，您忙碌的身影终于可以停下来了，您慈祥的面容，亲切的笑容一直深深印在我们的脑海里，她是谁?六乙班的同学有话对金妈妈说，我们一起来听一听

7、真是让人感动，下面有请我们大家的金妈妈上台为大家说两句，大家欢迎。

8、谢谢金妈妈，在这个欢乐的日子里，六甲班的全体同学要用他们的活力告诉我们新的一年里舞台将属于他们。

9、一曲热情飞扬的歌曲，让我们心潮澎湃，一甲班的小朋友也不示弱了，他们为大家带来了什么精彩节目呢，我们一起拭目以待。10、一甲班的小朋友真可爱，那么在新的一年里我们要多帮爸爸妈妈买菜，做家务，因为我们又要大一岁了，接下来为我们带来精彩的是五乙班的全体同学，跟着他们我们可以看到飞回红树林美丽的白鹭。

11、少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立，少年强则国强，接下来几个意气风发的少年要用歌声告诉大家少年强，我们强。

12、谢谢他们精彩的表演，一乙 班的小朋友证向我们走来，我们欢迎他们。

13、很多小朋友都会用折纸鹤来寄予心中的希望，放飞心中的梦想，今天三乙班的同学用折纸船的方式来表达他们新的一年新的希望。

14、一群阳光的少年用他们的歌声大声的向世界宣扬他们才是新一年的“太阳少年”，有请六甲班全体同学。

15、今天二乙班的小朋友想大声说《祖国，祖国，我们爱你》我们要做新一年的《好娃娃》。