我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
主题健康中国防疫战略心得体会一
1、了解合理的营养结构,明白哪些食物应当多吃,哪些应当少吃。
2、在家长的帮忙下设计一份营养食谱。
营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片。
一、导入
二、我最喜欢吃我们小朋友都有自我喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少。
幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗?
三、营养宝塔
1、小朋友想吃很多喜欢的东西,这样适宜吗哪些东西应当多吃,哪些应当少吃、
2、教师出示大图。每一天应当吃的东西就像一座宝塔,下头的东西应当多吃,上头的东西应当少吃。
3、吃的最多的应当是什么(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和红薯,这些粮食做的食品能够让我们有力气)
4、能够吃的第二个多的`是什么(蔬菜、水果也要多吃一些,它能补充我们身体所需的维生素)
5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,能补充蛋白质,可是不能吃的太多)
6、吃的最少的应当是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃)
四、我的营养食谱
1、看了营养宝塔,我们明白哪些应当多吃,哪些应当少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。
2、我们为自我设计一份健康食谱好吗将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今日的课后作业,回家和爸爸妈妈一齐完成,明天带来并且告诉教师你是怎样做到的,好吗
3、玩游戏“蹲一蹲”教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品,并站成一排。(游戏规则:教师说完指令,幼儿迅速完成,再接下一个幼儿,如果接不上,将被罚表演节目)
4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》,在音乐声中结束本课。
主题健康中国防疫战略心得体会二
1、在鼻子出血时,会用正确的方法自我救护或帮忙他人。
2、经过讨论,明白鼻子的作用,了解保护鼻子的方法。
3、遇到问题时,能不慌乱和害怕。
1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。
2、关于鼻子的课件。
1、教师念谜语:“左一孔,右一孔,是香是臭它最懂。”
让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官?
2、小实验:介绍鼻子的用处。
(1)组织幼儿讨论:鼻子有什么用处?
(2)闻气味小实验:
出示几个小瓶子,让幼儿闻一闻,引导幼儿说出鼻子能闻气味。
(3)呼吸小实验:
请幼儿紧闭嘴巴,并用手捏住自我的鼻子。
提问:这样有什么感觉?
(引导幼儿说出很闷,很难受,气喘可是来,明白鼻子是呼吸的通道。)
3、了解鼻子出血的急救方法。
(1)出示鼻子的课件,让幼儿重点观察剖面图,告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管,如果经常抠鼻子或撞到鼻子,鼻子就很容易出血。
(2)讨论:鼻子出血了怎样办?先让幼儿结合自我的经验说说鼻子出血时自我或别人是怎样做的?
(3)请受了伤的孩子谈谈自我的感受
(4)教师小结:如果鼻子出血了,或者看见别人鼻子出血了,不要慌张和紧张,要用手捏住鼻子的上方,同时立刻告诉教师或成人,请他们帮忙你用药棉填塞鼻孔,同时还能够用冷毛巾敷。
4、讨论:保护鼻子的方法。
(1)引导幼儿讨论:怎样保护我们的鼻子。
(2)教师小结:小朋友要学会正确檫鼻涕的方法;平时不挖鼻孔,游戏时注意保护自我,不让自我的鼻子撞到人或东西;不往鼻子里塞东西;多吃蔬菜,加强锻炼,增强体质。
幼儿期的孩子活泼好动,对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段,缺乏一些必要生活经验,自我保护的意识较差,常常不能预见自我的行为会产生什么样的后果。不明白什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试,为此,教育孩子树立安全意识十分有必要。
针对幼儿中鼻子易出血的现象,我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动,目的在于让幼儿学会保护鼻子,在鼻子出血时,遇到问题时,不慌乱、不害怕,会用正确的方法自我救护或帮忙他人。活动中经过形象的语言和生动的课件,让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理;而趣味的小实验,使幼儿在简便愉快中获得知识,了解鼻子的用处;再如请受了伤的孩子谈谈自我的感受,当孩子们听到同伴的痛苦经历时,自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。
能够说整个活动,幼儿是比较感兴趣,真正地学有所获!
主题健康中国防疫战略心得体会三
教师们、同学们:
早上好!
今日国旗下讲话的主题是《吃出健康》。
随着生活水平的提高,健康已成为我们追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的,是我们学习和生活的基本保证。可是,我们经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜才吃,不喜欢的菜就不动筷子了;有些同学还把方便面、羊肉串等“垃圾食品”当成自己的最爱。这样长期下去会造成了膳食结构单一,影响体能与智力发展,甚至还会引发许多健康问题。
怎样才能吃出健康呢首先我们要重视一日三餐,做到定时、定量、合理搭配,遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外,我们还应注意以下几方面:
1.注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外,还要做到不去路边摊点买吃的。
2.少吃油炸食品,远离“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。
3.不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃,遇到不喜欢的菜我们也要吃。我们要吃鸡、鸭、鱼、肉,也要吃各种新鲜蔬菜;每一天要喝足量的白开水,不喝或少喝碳酸饮料。这样我们的身体里才会有各种各样的营养,才能让我们建康成长。
同学们,期望大家,合理饮食,用最健康的体魄,最饱满的精神去迎接每一天。
主题健康中国防疫战略心得体会四
健康大讲堂讲座邀请函
关于发扬祖国中医文化,响应国家健康中国的号召,本着“绿色健康”调理疾病的宗旨,开设健康公益大课堂,,高云星国医养生院本着: 我愿做众生的仆人,付出我们的爱心、善心、真诚心为企业文化。 组织健康大课堂讲座。
高院长从小专研自家的祖传中医,小小年纪就已经是身怀绝技,名传千里,为了使自己从优秀蜕变到卓越,他打破常规的保守思维,历尽辛苦拜访多位民间高人潜心学习,博采众家之长,集祖国绝学于一身,创造了又一个民间奇葩。今天他结合自己几十年积累的大量临床实践与经验,总结出一套自成体系的身心灵三维一体的中医外治手法,这套手法简单、易操作,打造流程化,并且见效快,不易复发的特点,开创了世界上第一家身心灵一体化调节健康的先河,把医学上升到艺术,把调理患者升华到艺术作品,“聊天笑谈”也是调理。堪称一代调理绝技。在大量患者和多方的呼吁下,高院长愿为社会奉献一己之力,帮助更多的人获得健康快乐的人生。积极组织健康公益大课堂讲座的活动。
本次活动的内容:
一·讲解的内容
1·讲解一下疾病的形成和大家对疾病的误区。
2·:少林秘传《洗髓易筋经》内功与长寿养生的关系
3·《八段锦》对五脏六腑的调理的关系
4·放松、脱敏、流水等心理调节对人体健康的好处
5·心理调节对三高、催眠、亚健康的帮助和作用
6·自我养身六法的作用
7·食疗养生
8·疑难问题的互动。
二·义诊的内容:
免费为大家诊病,并作现场的指导。限额15人,有医院诊断的患者最好带上诊断。
三·时间和地点
时间:20xx-06-03,上午9:00----11点
地点:卓达玫瑰园别墅区24栋1单元301,到门口按门铃
四·报名人数:限额30人,以报名时间排序,欲报从速。
五·报名电话:
x年xx月xx日
主题健康中国防疫战略心得体会五
幼儿园小班健康活动教案《笑一笑》
神态欢乐的小猫,小狗,小猪,小猴玩具及相应的头饰若干。
幼儿活动操作材料《笑一笑》。
1、引导幼儿观赏小猫、小狗、小猪、小猴玩具。
提问:这些小动物欢乐吗你是怎样明白的小动物们为什么这么欢乐
2、引导幼儿欣赏儿歌《笑一笑》。
3、引导幼儿玩游戏"笑哈哈"。
玩法:教师与幼儿分别戴上头饰,扮演各种小动物,当念到"你看xx也在笑"时,扮演该动物的幼儿自由表现开心的动作及表情。
4、指导幼儿看操作材料《笑一笑》,说说图上的小朋友为什么笑。
主题健康中国防疫战略心得体会六
1、初步了解龋齿产生的原因,懂得牙齿保健的重要。
2、学习正确的刷牙方法。
3、乐意保护自己的牙齿,愿意早晚刷牙。
1、一个小熊头饰,一副黑色眼睛做“蛀牙虫”。
2、牙齿模型一副。
3、一盒牙膏,人手一把牙刷、一个水杯预先放在盥洗间。
1、猜谜语,引出活动。
谜语:小小石头硬又白,整整齐齐排两排。天天早起刷干净,结结实实不爱坏。
2、听故事《小熊拔牙》,了解产生龋齿的原因,懂得牙齿保健的重要。
教师扮小熊手扶腮做痛苦状,并请幼儿猜猜小熊怎么了?
幼儿听故事。
讨论:小熊的牙为什么被拔掉?牙被拔掉有什么不方便?
3、幼儿相互交流,知道牙齿保健的简单方法。
(1)幼儿相互看同伴的牙齿,自由交流看牙齿的经历和感受。
(2)请幼儿说说自己是怎样保护牙齿的。
(3)教师小结:如果不注意保护牙齿,牙齿也会生病的,牙疼是会影响我们吃事物,不能好好的睡觉,并影响我们的身体健康;缺少牙齿时,说话不清楚;龋齿严重的话,还会很难看呢!
4、讨论正确的刷牙方法,并徒手练习。
(1)教师:小朋友会刷牙吗?我们来教教小熊怎样刷牙好吗?
教师用牙刷在牙齿模型上示范正确的刷牙的方法。
(2)幼儿用牙刷做空手练习,“小熊”来回检查。
(3)游戏“蛀牙虫,快走开”,继续帮助幼儿练习刷牙。
(4)教师戴上“蛀牙虫”的眼镜扮“蛀牙虫”,在幼儿四周边唱边随意走动,各曲结束后,“蛀牙虫”随意请一位小朋友,这位小朋友念儿歌“蛀牙虫”,快走开,我会刷牙赶你走!然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙方法是否正确。
5、幼儿分组到盥洗练习。
利用餐前让幼儿欣赏故事《蛀牙虫想搬家》,激发幼儿乐意保护自己的牙齿。
主题健康中国防疫战略心得体会七
小班幼儿刚刚入园,在各个方面都纯在依靠心理,幼儿小的时候吃饭是需要大人喂的,随着幼儿慢慢地长大,会自我吃饭了,可是幼儿自我吃饭也会出现很多相应的问题,如不会拿勺子、把饭弄得到处都是。
1、教育幼儿在园会自我吃饭,在家也会自我吃饭。
2、培养幼儿乐意自我吃饭的习惯。
重点:让幼儿掌握正确的吃饭方法。
难点:让幼儿用正确的吃饭方法,喂动物宝宝。
小班幼儿入园一个多月后,在教师的指导和帮忙下,基本上都能自我吃饭,不用别人喂。可在家中,幼儿的表现怎样样呢?经调查发现:全班仅有一名幼儿在家中是自我动手吃饭的。针对这个问题,我们一方面从转变家长的观念入手,举办了有关的讲座;另一方面从孩子入手,开展了一系列的健康教育活动,让幼儿在看、听、说、练等实践活动中得到熏陶。
小班幼儿刚入园,吃饭有的幼儿让人头疼。于是我就设计的一课《我会自我吃饭》.主要教育幼儿不仅仅在幼儿园会自我吃饭,在家也会自我吃饭。还要培养幼儿乐意自我吃饭的习惯。从孩子身边很小很小的事开始的。所以我设计了健康活动。
一、导入活动1、幼儿团体朗诵儿歌《自我吃饭味道好》。
2、小朋友真能干,都学会了自我吃饭。小黄狗和小黑狗会不会自我吃饭呢?
我们一齐去看看,好吗?(放火车的音乐,幼儿自由律动。)二、看情景表演:《小黄狗和小黑狗》
1、狗妈妈家有哪两个宝宝?
2、你喜欢哪只小狗,为什么喜欢它?
3、你们喜欢小黑狗吗?告诉小黑狗,怎样做你们就喜欢它了?
教师小结;小黄狗真能干,在家里吃饭不要妈妈喂,会自我吃饭,我们送它一朵小红花。
三、看实况录像
(1)
1、小朋友看到自我了吗?你是怎样吃饭的呢?
2、你还看到了谁?他是怎样吃饭的?
教师小结:小朋友和小黄狗一样能干,在幼儿园不要教师喂,会自我吃饭。
你们在家里是自我吃饭还是别人喂呢?请在家里自我吃饭的小朋友举手。
四、看实况录像
(2)1、她是谁呀?
2、这位小朋友在家里吃饭时是怎样做的呢?
3、请这位小朋友来告诉大家,在家里自我动手吃饭心里感到怎样样?
教师小结:这位小朋友真棒!在幼儿园、在家里都是自我吃饭,教师要奖给她一朵大红花。教师那里还有许多神奇的红花,如果你们也像一样,在家里也能自我吃饭,红花就会与你交朋友。我们来比一比,谁的红花朋友最多。
活动延伸:
1、共进午餐。
请家长来园和孩子一齐就餐,让家长了解自我的孩子在幼儿园就餐的情景。使家长明白自我的孩子很能干,在家中要放手让孩子多锻炼。
2、比一比给家长发放记录卡,教师每周收发一次进行评价。对孩子来说起到了很好的鼓励和督促作用。
附儿歌:《自我吃饭味道好》
吃饭啦,坐坐好,手拿匙,碗扶牢。
自我吃饭味道好,一口一口全吃掉。
活动反思经过这个活动,幼儿的吃饭情景有明显的好转。像文文小朋友,刚开始他总是不愿自我动手的,之后,我让吃得快的小朋友去帮忙她,喂他吃饭,这样一来,他会觉得让别人喂很难为情。第二天,在就餐前他对我说:"教师,今日我不要别人喂,我会自我吃。"听到他说这话,我真为他的懂事而高兴,我赶紧对他说:"路夏真乖,等你吃完了教师给你一个五角星。"果然,这一次他吃得很好。为了兑现我对他的承诺,把五角星贴在了他的额头上。从此,文文改变了吃饭的坏习惯,每次自我动手,再也不要教师和阿姨喂她了。并教育幼儿珍惜粮食,使孩子懂得粮食来之不易。
主题健康中国防疫战略心得体会八
“人最宝贵的是生命,生命对每一个人只有一次,这仅有的一次生命应当怎样度过呢?古人已经有了很好的诠释:
“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”。这是说,人要活得轰轰烈烈。
“生当为人杰,死亦为鬼雄”。这是说,人要有铮铮铁骨。
“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”。这是说,人要无私奉献。
这些对生命底蕴的理性思考,曾激励了一代又一代的华夏儿女,奋斗不止,他们用自己的热血和汗水铸就了平凡中的不平凡。
“健康所系,性命相托......”在这庄严的誓词中,我们走进神圣的医学殿堂。从此,我们扣开了悬壶济世的大门,踏上了救死扶伤的征途,开始与病魔斗争,与生死赛跑,为肩上沉甸甸的生命而努力!
作为一名医务工作者,我们必须成为这样的人,风雨同舟,团结奋进,无私奉献,无怨无悔。为了更好的服务于患者,我们不断提高自身业务水平,改善服务态度。虽然我只是医院的一分子,但我愿意将勤劳的双手及满腔热情奉献在这平凡而又伟大的事业中去!
不忘初心,牢记使命。初心,初心是什么?初心就是知难而进,迎难而上的英雄气概;是为人民服务,为患者造福,数十年如一日的坚守;是对党忠诚,心系患者,无私奉献的优秀品质。
我一次次的问自己,我的初心是什么?作为一个共产党员,作为一位人们心中的白衣天使,作为一名90后,我的初心就是在实际工作中遵循优质服务,坚持把严谨务实的作风及良好的服务态度融入到日常工作中去。
曾记得,我实习的时候,有一位胆管癌术后留置引流管的老人,因家属护理不周,引流管脱落,导致胆汁外渗,腐蚀皮肤,带教老师带着我去为其换药。走到老人床前,迎面扑来的是阵阵刺鼻味,映入眼帘的是大面积溃烂的皮肤。她的家属都躲得远远的,看着病人无助的眼神,心里很不是滋味。我立即细心认真为她换药,日复一日,直到皮肤愈合良好。有人问我不觉得臭吗?我说:“臭啊,但我不能退缩,要是我们不管她,还会有谁去管她”。因为我的初心就是无怨无悔的为病人服务啊!
工作六年来,我从开始的浮躁逐渐走向成熟、专业、冷静。记得有一次半夜值班,正在梦乡的我被一阵急促的敲门声惊醒,我极不情愿的把门打开。开门后看到一位患者捂着肚子,痛苦难耐的表情时,瞬间心里五味杂陈,心里充满了懊恼与自责。作为一名医生,我的职责不就是救死扶伤吗,却因为他打扰了我的休息而不耐烦。我赶紧扶他躺下,为他做详细的检查和治疗。他临走时回头说:“谢谢你大夫,大晚上太麻烦你了。”看着病人远去的背影,我的心里久久不能平静......
少年时,我就有一个当医生的梦,而真正成为一名医务工作者后,才明白这件白大褂赋予我的意义是精湛的医术,更是一句耐心的解释;是救死扶伤,更是对患者的怜悯之心;是一个鼓励的眼神,更是一张温柔的笑脸;是责任,更是爱。对啊,这不就是我一直追求的初心吗!
有人说,追梦注定是孤独的旅行,有爱陪伴才会坚定前行。医务工作者是健康的守护者,铅华尽褪,唯以厚德载医,既然把医生做为终身职业,就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不保留地奉献给这庄严的选择,将爱心、耐心、细心、上进心付诸行动,严格遵守职业操守和行医规范,在平凡的岗位上履行医务工作者的职责,勇敢坚定的承担起患者交给我们的责任,做人民满意的医生。
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