2023年高中家庭教育感悟心得体会精选(优质9篇)

心得体会是我们对自己经历的一种精神总结和提炼，有助于我们形成更加全面的认知。写心得体会时，要避免心态浮躁，保持平和的心态和真实的态度。小编为大家整理的这些心得体会范文，结构合理，语言通顺，希望对大家的写作有所帮助。

高中家庭教育感悟心得体会精选篇一

高中生活是一个人成长的重要阶段，家庭教育在这一阶段扮演着至关重要的角色。经过三年的高中生活，我深深地感受到了家庭教育的重要性，也领悟到了一些心得体会。下面我将结合自己的实际经历，谈谈高中家庭教育的重要性、家庭教育的方法以及家庭教育对个人成长的影响。

首先，家庭教育对于高中生来说非常重要。在高中这个重要的成长阶段，家庭是我们最主要的学校，而父母则是我们最重要的老师。家庭教育不仅仅是知识的传授，更是一种价值观的培养。父母作为家庭教育的主要承担者，应该给予孩子正确的价值观，教育我们正确认识世界、树立正确的人生观和价值观。家庭教育还能帮助我们建立自信心和乐观的人生态度，在面对挫折和困难时更加坚韧。因此，我们应该认识到家庭教育的重要性，积极配合父母的教育，充分发挥家庭教育的积极作用。

其次，家庭教育的方法也非常重要。家庭教育不仅仅是父母的一句叮嘱或者一次批评，更需要用心去理解孩子，以及正确的方式和方法去进行教育。家庭教育要注重培养孩子的独立思考能力和解决问题的能力。父母应该用尊重和关心的态度去倾听孩子的想法，引导我们自主思考问题、解决问题。同时，父母还要以身作则，成为我们学习的榜样。家庭教育还应该注重培养良好的行为习惯和品德修养，让孩子懂得尊重他人，珍惜友情，培养合作精神。通过正确的方式和方法进行家庭教育，我们才能够更好地成长。

最后，家庭教育对于个人成长有着深远的影响。家庭教育是我们成长道路上的指南针，是我们立足于社会的根基。只有在家庭教育的呵护下，我们才能够拥有正确的人生态度和价值观念，更加坚定地追求自己的梦想。家庭教育还能够激发我们内心的潜力，让我们认识到自己的优点和潜力所在，并鼓励我们去发展和发挥。家庭教育的培养也能够让我们走上人生的正轨，远离错误的道路，培养正派的人格和正确的人生观。因此，我们应该珍惜家庭教育的机会，用心去学习家庭教育，让自己更好地成长。

总之，高中家庭教育是我们成长道路上至关重要的一部分，它对于我们的成长起到了决定性的作用。我们应该认识到家庭教育的重要性，同时用心去学习和感悟家庭教育的方法和思想。只有这样，我们才能够真正地在家庭教育的呵护下茁壮成长，成为一个优秀的人。

高中家庭教育感悟心得体会精选篇二

家庭是孩子成长的温床，家庭教育对孩子的成长起着至关重要的作用。作为一个学生，经过多年的学习和成长，我对家庭教育有了一些心得体会和感悟。在这篇文章中，我将分享我对学生家庭教育的看法，并总结了一些我从家庭教育中得到的宝贵经验。

首先，家庭教育的核心是父母与孩子之间的沟通和理解。一个温暖和谐的家庭环境可以让孩子感受到父母的关爱和支持。父母应该经常与孩子进行心灵沟通，了解他们的内心想法和需求。同时，父母应该尊重孩子的个人权利和意见，给予他们充分的尊重和独立发展的空间。只有通过真诚的沟通和理解，孩子才能够在家庭中感到安全和尊重，从而更好地成长和发展。

其次，家庭教育应注重培养孩子的道德观念和品德修养。道德和品德是人格形成的基础，也是孩子成功发展的根本。父母应该为孩子树立正确的道德榜样，引导他们树立正确的价值观和行为准则。培养孩子的良好品德，如诚实守信、勤劳努力、和善待人等，有助于他们在成长过程中树立正确的世界观、价值观，增强他们的自信心和责任感。通过家庭教育，孩子可以学会遵守规则和尊重他人，培养团队合作精神和社会责任感。

第三，家庭教育应注重培养孩子的学习能力和自主学习的能力。在信息多元化和快速变化的时代，学习能力是孩子成功的重要保障。父母应该给孩子提供一个良好的学习环境，鼓励他们爱读书，喜欢学习，培养自主学习的能力。在学习过程中，父母可以给予适当的指导和帮助，但不能代替孩子完成任务。通过自主学习，孩子可以培养自己的思考能力、解决问题的能力和自学能力，逐渐掌握学习的方法和技巧，提高学习的效果。

第四，家庭教育应注重培养孩子的社交能力和人际交往的能力。在现代社会中，社交能力是孩子发展的重要素质之一。父母应该鼓励孩子主动参与社交活动，培养他们与他人交往合作的能力。父母可以给孩子提供机会参与各种社区活动、志愿者活动等，让他们学会与不同年龄段的人交往，并从中学到人际交往的技巧。同时，父母还应该教育孩子尊重他人、理解他人，培养宽容和分享的精神，为孩子的社交能力的成长提供良好的氛围和支持。

最后，家庭教育应注重培养孩子的兴趣爱好和艺术修养。兴趣是最好的老师，培养孩子的兴趣和爱好不仅可以让他们快乐成长，还可以发现和培养他们的特长。父母应该了解孩子的兴趣，给予他们充分的支持和鼓励，让他们在兴趣爱好中找到快乐和满足。此外，父母还应该给孩子提供学习艺术的机会，如音乐、美术、舞蹈等，培养他们对艺术的欣赏和创造能力，提高他们的审美和情感素质。

综上所述，家庭教育对孩子的成长起着至关重要的作用。作为一个学生，我深切体会到了家庭教育的重要性。通过父母的关爱和教育，我得到了良好的成长和教育，培养了良好的道德品质、学习能力和社交能力。在今后的学习和成长中，我将继续努力，发扬家庭教育的精神，为实现个人价值和社会贡献做出更大的努力。

高中家庭教育感悟心得体会精选篇三

失败是成功之母，失败可以积累经验教训。许多家长在孩子犯错误时，一味大加谴责、恐吓。其实，犯错误是很好的学习机会。这种做法的出发点是阻止孩子再犯同样的错误，但这样做常常会产生相反的作用。孩子们或因害怕受责备而不敢冒险，失去学习新技巧的热情和胆量;或产生反叛心理，反其道而行之。如果处理得当，可以将犯错误转变为绝好的学习机会。所以，当孩子想要尝试新事物时，大人就算已经预知会遭到失败，但仍应该让孩子去试试看。

也就是让孩子有机会尝试失败的滋味。有的家庭中，当孩子准备做新的尝试时，家长或是说当心啊……或者干脆直接把答案告诉孩子了，这样既剥夺了孩子尝试新事物、获取新经验的机会，又扼杀了孩子创造性思维的发展。因此，在家庭教育中必须要放手让孩子去大胆尝试，进一步获取新的感性经验。

二、发现优点，应积极肯定，不要抓着缺点不放。

父母要有敏锐的目光，善于发现孩子的闪光点，从而肯定、鼓励他们。事物的发展总有两面性，父母的目光千万不能停留在反面，要善于发现孩子的长处、优点。记得有位老师在评价孩子的作品时，说得非常精彩，对每一幅画都是持表扬肯定态度，当老师拿出一幅画得乱七八糟的画，老师看了看，惊叹地说：“大家看啊，这幅画，他用了多少种颜色啊，我们一起来数数…”我觉得所有的父母都要向这位老师学习，深入挖掘孩子的优点，充分肯定孩子。这样更加有利于提高孩子的积极性。

有些父母的眼睛总是盯住孩子的缺点，并翻来覆去地讲这些缺点，这样不但不能形成良好的行为，反而不利于孩子的成长。例如：有些孩子有偏食的毛病，父母甚为着急，希望孩子改掉，逢人便说：“这孩子只吃鱼、肉、蛋，蔬菜不沾边……这可怎么办呢?”其实，当着孩子的面数落缺点，更会加剧他的缺点，就会出现越管越糟的现象。

三、培养习惯，应前后一致，不要随心所欲。

父母在家庭教育中，往往会制订一些“规则”，如：看电视不能超过半小时、晚上8：30前睡觉、上床后听半个小时故事等等。对于这些规则要保持前后一致，不能一忙把什么都忘了。这样不利于孩子良好习惯的养成。在家中所作的决定或规则，所有的家庭成员必须保持一致。否则，就会影响孩子良好行为习惯的养成。

总之，在家庭教育中能注意以上三点，将会使您的孩子更加深刻地感到父母的疼爱、信赖和期待，这将是良好家庭教育的开端。

高中家庭教育感悟心得体会精选篇四

高中时期，是一个人成长最为关键的阶段。家庭教育在这一阶段起到了不可或缺的作用。尽管每个家庭的教育方式有所不同，但无一例外，家庭教育都对我们的成长产生了深远的影响。今天，我将分享我在高中家庭教育中得到的一些感悟和心得体会。

首先，家庭教育是塑造个性的基石。在高中时期，我们逐渐形成了自己的独立思考能力和价值观念。而这些恰恰是在家庭中获得的。家庭的教育方式直接影响了我们的性格和行为习惯。比如，我的父母注重培养我对待他人的尊重和关心。他们经常会告诉我，尊重他人就是尊重自己，关心他人就是关心自己。这种教育方式在高中时期给了我帮助，让我与同学们建立了良好的人际关系，同时也为我将来的人生道路打下了坚实的基础。

其次，家庭教育是引导学习的重要力量。在高中，学业成绩是我们最为关注的事项之一。为了帮助我在学习上取得更好的成绩，我的家庭教育没有节省任何一分一毫。我的父母总是在我需要的时候，提供学习上的帮助和支持。他们制定了学习计划，确保我有足够的时间和精力来完成学业。此外，他们还教会了我如何高效地学习，培养了我的自律性和坚持不懈的精神。正是这些家庭教育，使我在高中取得了优异的成绩，并且为我今后的发展打下了坚实的基础。

另外，家庭教育是传承价值观念的媒介。每个家庭都有自己独特的价值观念，而这些价值观念会在家庭教育中得到传递和强化。我的家庭非常重视诚信和责任感。我的父母在我非常小时候就让我明白了诚信的重要性，并时刻提醒我要对自己的行为负责任。他们经常对我说，做人要诚实守信，言行一致。正是这种家庭教育，使我在高中时期始终秉持诚信的原则，在学习和生活中展现了良好的道德品质。

最后，家庭教育是情感的连结。在高中时期，我们会面临许多压力和挑战。而家庭的支持和鼓励就成为我们前行的动力。我经常感受到父母对我的关心和支持。无论是考试失利，还是在生活中遇到挫折，他们总是在我最需要的时候给予我鼓励和帮助。这种无私的爱让我感到无比温暖和幸福，同时也让我学会了如何去爱和被爱。因此，我认为家庭教育不仅仅是知识的传递，更是爱与情感的交流。

总之，高中家庭教育对我来说具有重要的意义。它不仅帮助我塑造了个性，引导了学习，传承了价值观念，还与我在家庭中建立了深厚的情感连结。我内心深处对家庭教育始终充满感激之情，它是我成长路上最强有力的引导灯。我希望每个高中生都能够认识到家庭教育的重要性，并从中获得更多的启迪和帮助。

高中家庭教育感悟心得体会精选篇五

当谈到教育扶贫，我们往往会想到为贫困家庭提供教育资源，帮助他们改善生活状况。然而，教育扶贫对于家庭本身也有着深远的影响。作为一个志愿者参与教育扶贫工作已有一段时间，我不仅看到了贫困家庭孩子的变化，也深刻体会到他们家庭的感悟和心得体会。本文将从了解贫困家庭背景出发，探讨教育扶贫的益处，讲述家庭在教育扶贫过程中的感悟心得体会。

第一段：贫困家庭的背景。

贫困家庭是社会中最脆弱的群体之一，他们生活的环境和经济条件往往相对较差。他们可能生活在偏远的山区，交通不便，缺乏基本的生活设施；也有的家庭经济拮据，无法支付孩子的学费和生活费用。贫困家庭的孩子常常面临教育资源匮乏、学习条件恶劣的问题。他们渴望改变自己的命运，但往往无从下手。

第二段：教育扶贫的益处。

教育扶贫是改变贫困家庭命运的重要手段之一。通过提供教育机会，帮助他们克服困境，脱离贫困。首先，教育扶贫可以提高贫困家庭孩子的知识水平和技能，增加他们就业的机会。其次，教育能够培养孩子的独立思考和解决问题的能力，为他们未来的发展打下坚实的基础。此外，教育还能够培养孩子的人文素养和社会责任感，使他们成为有益于社会的人才。

在教育扶贫的过程中，贫困家庭也能够获得重要的感悟。首先，他们意识到教育的重要性。通过亲身参与孩子的学习，许多家庭开始意识到只有通过教育才能改变自己的命运，他们逐渐重视孩子的学习，并为此付出努力。其次，家庭感悟到了孩子的潜能。因为贫困家庭的孩子通常面临各种困境，他们需要不断努力才能取得好的成绩，而这也让家庭看到了孩子潜在的能力和不屈不挠的精神。再次，家庭感悟到了社会的关爱和支持。在教育扶贫的过程中，许多家庭收到了来自社会各界的关心和帮助，这种支持让他们感受到了社会的温暖。

我作为一个教育扶贫志愿者，也有着许多感悟和心得体会。首先，我意识到教育扶贫需要持续的关注和支持。贫困家庭的孩子不仅需要在教育上得到帮助，还需要在生活中获得关心和鼓励。其次，我体会到教育扶贫的工作是需要耐心和毅力的。贫困家庭的孩子往往面临学业上的困难，我们需要耐心倾听他们的问题，鼓励他们坚持下去。最后，我也明白到教育扶贫需要多方合作。只有社会各界共同努力，才能够为贫困家庭提供更好的教育资源，让他们得以走出困境。

第五段：结语。

教育扶贫对家庭本身的影响远不止于提供教育机会。通过参与教育，贫困家庭可以获得对教育的深刻认识和感悟，让他们深化对孩子的教育重要性的认识。同时，教育扶贫还能够提供一个机会，让贫困家庭接触到社会的关爱和帮助。通过持续的努力和合作，我们相信教育扶贫能够为贫困家庭带来真正的改变，为他们的未来打开一扇光明的大门。

高中家庭教育感悟心得体会精选篇六

家庭是人生的起点，家庭教育是一个人成长的基石。在高中阶段，家庭教育对于青少年的发展起到了至关重要的作用。在这个阶段，我深深地感受到了家庭教育的力量和影响。下面，我将从视野开阔、性格塑造、学业压力、人际关系和家庭情感方面谈谈我对高中家庭教育的感悟和体会。

首先，高中家庭教育拓宽了我的视野。家庭是一个人最早接触社会的平台，父母是孩子最亲近的人。通过父母的引导和教育，我了解到了社会的大道理，认识到了世界的广阔和多样性。父母会为我讲述他们的亲身经历和见闻，告诉我世界上的各种文化和生活方式，使我能够更加客观地看待问题，拥有更加开放的思维方式。

其次，高中家庭教育对我的性格塑造起到了重要的作用。性格是一个人的心灵世界的反映。家庭教育是培养我积极向上、乐观向前的性格的关键因素之一。在家庭的关怀和教育下，我学会了坚忍不拔和不怕困难的品质，学会了积极应对挫折和失败，并从中汲取力量。父母在我成长的过程中给予了我很多鼓励和支持，他们的耐心、理解与关爱使我变得更加自信、乐观，并能够勇敢地面对各种挑战。

第三，高中家庭教育对于处理学业压力起到了不可或缺的作用。高中学业负担重，考试压力大，这不仅是学生个体的问题，也是家庭共同面对的问题。在这个阶段，家庭教育通过鼓励、安慰和思想引导帮助我应对这些压力。父母会以身作则，做出正确的价值观示范，并时刻提醒我要珍惜学习的机会。他们也会提供学习方法和技巧，并随时给予我必要的帮助和支持，督促我保持专注和坚持不懈。

第四，高中家庭教育对于培养良好的人际关系至关重要。在学校里，我需要与同学、老师和其他人建立良好的人际关系，这对于个人的发展和成长至关重要。而家庭教育在这方面起到了重要的作用。父母通过与我进行交流和分享，教会了我与他人沟通、理解和关心的重要性，培养了我与人友好相处的能力。他们也会为我提供家庭支持和鼓励，使我能够更自信地走进社交场合，培养了我与人合作和协作的能力。

最后，高中家庭教育让我更加珍惜亲情，感恩家人。在高中阶段，我因为忙于学业和课外活动而较少陪伴家人。然而，父母总是在我需要帮助和支持的时候出现在我的身边。他们默默地为我付出，为我解决各种问题，并给予我温暖的关怀。这让我深刻体会到了亲情的珍贵和不可替代。我学会了感恩，懂得如何回馈家人的爱和关心，更加珍惜与家人相处的时光。

总之，在高中阶段，家庭教育对我的成长起到了重要的作用，不仅拓宽了我的视野，培养了积极向上的性格，帮助我应对学业压力，培养了良好的人际关系，也让我更加珍惜家人和感恩亲情。家庭教育是我成长道路上一盏不灭的明灯，伴随着我走过高中阶段的学习和生活。

高中家庭教育感悟心得体会精选篇七

首先感谢老师给我这一个机会，能让我和大家共同探讨孩子的成长教育，为此我感到十分荣幸。我认为孩子从小养成好的习惯最重要。

1、让读书成为孩子的生活方式。

读书，是孩子们净化灵魂，升华人格的一个非常重要的途径。对于孩子的成长而言，主要任务就是读书。但现在学生除了读教科书之外恰恰很少读书。凡是读书多的孩子，一般来说，其表达能力强，用词方面更准确，想象力也会更加丰富。

2、让日记伴随孩子成长。

写日记是个好习惯。通过写日记，可以锻炼他们观察生活的能力和语言组织的能力，能够提高他们的写作水平，倾诉自己的情感，调节自己的情绪；可以培养他们独立处理事情的能力;可以开阔他们的眼界，拓宽他们的知识面。

3、给孩子一片健康快乐的成长空间，不要总在学校生活以外给孩子增加太多的心理压力，让他们拥有自主支配时间、自由活动的权利,给孩子属于自己的空间，学习前后可以适当做些其他娱乐活动，这样有助于缓和学习的疲劳程度，劳逸结合，才能端正孩子对学习的态度。

4、培养孩子自理、主动学习的好习惯，家长一定要给孩子讲明白在课堂上专心认真听讲的好处，因为老师是受过专业系统的培训，利用科学经验的方法在授课，老师对知识的教育才是最正规而精确的,而孩子的认真程度完全可以反映在成绩当中。

这是我在教育孩子的过程中一些亲身体会，谢谢大家。

高中家庭教育感悟心得体会精选篇八

第一段：引言（200字）。

家庭教育是塑造一个人性格和价值观的重要环节。王洁作为一位三个孩子的父母，多年来积极投身于家庭教育中，尽心尽力。其特殊的教育方式让我深受触动与启发。在观察和了解王洁家庭教育后，我深刻认识到家庭教育是如何影响子女的成长。通过借鉴王洁的教育经验，我得到了一些宝贵的心得与感悟，这些经验不仅对我个人的家庭教育有所启发，也对其他家庭教育有着积极的指导作用。

第二段：亲子关系的重要性（200字）。

家庭教育的核心是建立良好的亲子关系。王洁以身作则，亲子关系始终紧密无间。她时刻关心孩子的需求和感受，努力与孩子建立信任和理解。她会经常与孩子进行积极的沟通，并倾听他们的问题和烦恼。在家庭教育中，亲子关系是学习的基石，只有与子女保持良好沟通、多听少说，才能有效地引导和帮助他们成长。

第三段：培养独立自信的能力（200字）。

王洁注重培养孩子的独立自信能力。她鼓励孩子主动探索世界，独立解决问题。拥有独立自信的孩子能够更好地应对生活的挑战，并更能够适应现代社会需求。王洁在教育子女的过程中，注重培养他们的自主思考和解决问题的能力。她鼓励他们积极参与社会活动，并提供适当的指导和支持。这种教育方式帮助孩子建立了自己的信心和独立性，使他们更加勇敢地面对困难和挑战。

第四段：价值观的塑造（200字）。

价值观是家庭教育的关键。王洁注重培养孩子正确的价值观，在生活中传递正能量。她注重培养孩子的责任感和友爱精神，教导他们要明辨是非、尊重他人。在她的引导下，孩子们懂得了感恩，懂得珍惜自己的生活。她从小就让孩子具备正义感，敢于为自己和他人的权益争取。正是这些价值观的灌输，使得王洁的子女成长为有爱心、有正义感的人。

第五段：全面发展的视角（200字）。

王洁注重孩子的全面发展，她不仅着重培养孩子的学术能力，还注重培养他们的兴趣爱好和社交能力。在她看来，家庭教育应该综合考虑孩子的各方面需求，全面培养他们的能力。王洁鼓励孩子广泛参与体育、艺术和社区活动，为他们提供多样化的学习经历。这种全面发展的教育模式既培养了孩子的专业技能，也培养了他们的协作能力和领导力。

结论（100字）。

通过观察和了解王洁的家庭教育经验，我深刻认识到家庭教育对子女成长的重要性。培养良好的亲子关系、独立自信的能力、正确的价值观、全面发展的视角等是优秀家庭教育的关键要素。借鉴以上经验，我们能够更好地引导和帮助孩子成长，为他们的未来奠定坚实的基础。同时，我们也应当时刻反思和完善自己的教育观念和方法，不断提高自己的家庭教育水平。

高中家庭教育感悟心得体会精选篇九

我家孩子李心怡在阶梯英语学校的学习有两年了，在这短短的两年中孩子不仅学到了英语知识，而且在这种快乐英语的熏陶下孩子各科的学习都变得积极主动热情，对任何事情都很有热情，课上由不开口到抢着说，由不举手到抢着回答问题------这些都是阶梯学校带给孩子一生中的财富，使她学到了积极乐观不断进取的求学精神，对于孩子的英语学习，我是从以下几个方面引导的：

一、从小激发孩子对英语的学习兴趣。

我家孩子小时候没开始说话吐字就十分清晰，她对语言的理解及反馈我认为很有天赋。孩子四岁时，我们就带她学过两年幼儿快乐英语，是澳大利亚吉蒂老师教的。孩子当时学的很有乐趣，平时都催着我们让她学。每年举办的英语联欢上积极表演都能获得奖励，吉蒂老师很喜欢她。于是我们就把孩子的优点都认真的对她讲，使她从小就在心里埋下“我有语言天赋”的种子和自信。

二、学习开始阶段，正确的督促引导至关重要。

一年级过后，我们就迫不及待地将孩子送进阶梯学校，一开始孩子就被x老师生动的教学感染。每节课都提前准备好急急地去，生怕晚了。在学校“听读卡”的督促下，孩子都能认真完成老师的作业。爱玩是每个孩子的天性，孩子的好习惯也是从开始的“督促”养成的。这种不断的督促需要家长付出很多：每次课后都要督促把读的作业完成，要不厌其烦的引导她，慢慢的孩子就能接受阶梯学校的这种模式，能够主动地学，逐渐的进入了状态。

三、注重学习方法，孩子遇到困难要多加鼓励。

我们平时教导孩子，凡是能尽早完成的，绝不落后，所以每次回家我们都要督促她，除了认真将学校的作业完成后，还要将过去学习过的内容复习一遍，包括单词音标句型及段落。并且将新课的新内容预习一遍。每天的学习要注重“适量”。不能太多，每天进步一点点，不能给孩子造成一种负担，急于求成孩子会厌烦的。我们要让她在快乐的学习中成长。

上学期刚开始接触青少版《新概念》，背课文的确有些压力，我们就给她分解段落一句句的背，慢慢的一段段的背，到后来就能成篇背诵。在她心里发生变化——刚刚出现“难”字的时候，我们要热情的鼓励。我经常对她讲“你有语言天赋，这篇小小的课文难不住你”,结果不出一刻钟孩子就能背诵全文，就是在这一次次恰到好处的激励中，我看到孩子的进步。

四、将各科的学习联系在一起，更加激发孩子的学习热情。

我家孩子除了学习英语之外，还学着画画，弹古筝。我们就经常给她讲这三者之间的关系：“学好英语，将来到了国外办画展，开演奏会就不用请翻译了，你自己就能与人交流，将来做翻译家，工作累了，还可以弹弹古筝，画会儿画，放松心情。”孩子就在这各学科的美好关系的氛围中陶醉着，学习着，进步着。

五、积极参加家长会，聆听老师的言传身教。

每逢家长会，我们推掉其他事都要参加。每每聆听x老师的言传身教，我们都受益匪浅。时时刻刻激励我们腾出时间去“投资”孩子，时时刻刻让我们享受“投资”孩子的乐趣。