2023年高中体育的听课心得体会范文(优质11篇)

心得体会是对过去所经历的事情进行思考和反思的重要途径。写心得体会时，可以结合具体的事例和实际情况，这样可以使文章更具体生动。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，供大家参考。希望通过阅读这些范文，能够给大家一些启示和灵感，让大家在写心得体会时有所作为，不断提高自己的写作水平。让我们一起来看看吧，相信你会有所收获！

高中体育的听课心得体会篇一

第一段：引言（150字）。

高中是每个人人生道路上的重要一段，也是决定未来前程的重要时期。在这个阶段，我们走进了课堂，开始了学习的征程。课堂是我们获取知识的地方，而听课则是有效获取知识的重要手段之一。在听课的过程中，我获得了很多宝贵的心得体会。

第二段：主题句（200字）。

首先，我发现集中注意力是成功听课的关键。在课堂上，老师可能讲解的内容繁多，而我们需要时刻保持专注。面对琳琅满目的信息，我们要学会筛选和提炼，抓住核心要点。这需要我们用心听讲，注视着老师的每个动作和表情，并有意识地提问和参与讨论。只有全神贯注地聆听，我们才能真正理解和消化所学内容。

第三段：论证（300字）。

其次，有效记笔记也是高效听课的关键。听课过程中，好的记笔记能帮助我们梳理思路、加深记忆。在记录笔记时，我发现对重点内容进行标注和整理是十分有益的。我们可以用颜色、下划线等方式，将关键信息与普通信息进行区分，帮助我们后期回顾时迅速找到重点。同时，我还发现通过画图和图表的方式，将语言文字转化为形象的图像，能够更好地帮助我们理解和记忆知识。

第四段：论证（300字）。

此外，与老师和同学保持良好的互动也是听课的一大技巧。与老师进行良好互动，可以帮助我们更好地吸收知识。我们可以在合适的时机提问、发表自己的见解，与老师共同探讨问题，加深对知识的理解。与同学分享心得，也能够激发更多思维和灵感。通过与他们交流，我们可以开阔自己的思路，发现自己的不足，从而提高学习效果。

第五段：结论（250字）。

综上所述，听课心得体会高中，集中注意力、有效记笔记和良好互动是高效听课的关键。在听课的过程中，我们需要养成良好的学习习惯，不断提升自己的听课能力。只有通过有效的听课，我们才能更好地掌握知识，提高学习成绩。在未来的学习生涯中，我将继续努力，不断完善听课技巧，为自己的未来奠定坚实的基础。

高中体育的听课心得体会篇二

在学校的大力支持下，20xx年3月20日，我有幸观摩了八位教师的优质课，通过观摩这几节课，使我受益匪浅。下面谈谈我对这几节课的心得体会：

1。精心设计课堂教学，准备充分。

想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。这几天几位教师讲的课就充分印证了这句话。从每位教师的课堂教学中，我们能感受到教师的准备是相当充分的：不仅“备”教材，还“备”学生，从基础知识目标、思想教育目标到能力目标，都体现了依托教材以人为本的学生发展观。对基本概念和基本技能的处理也都进行了精心的设计。

2。注重教学导入。

为什么每位讲课的老师都充分为课做准备，但却产生不同的效果呢？这与教师与学生的互动效果是分不开的。有几位老师如张薇薇老师，能把学生的热情充分调动起来，课堂气氛非常热烈，互动效果也很好。引人注目的开场白和活动设计，集趣味性和启发性为一体，不仅能引人入胜，而且能发人深思。一个好的导入可以能使学生集中注意力，产生学习兴趣，觉得数学课有趣，减少焦虑和恐惧心理，重塑自信。

3。注重知识的传授与能力的培养相结合，教学理论联系实际。

各位老师都很好的运用了多媒体技术与课程的整和。如马后峰老师在讲到定积分的几何意义时，利用多媒体动画展示直线x=a，x=b，y=0，y=f（x）围成曲边梯形的过程，在视觉上给学生们震撼，使学生们更加深刻的体会定积分和面积的关系。在了解基础知识的基础上，提出问题让学生思考，指导学生去归纳、去概括、去总结，让学生先于教师得出结论，从而达到在传授知识的基础上使学生的能力得到培养的目的。

4。教学过程结构精密，时间分配恰当。

做到突出重点，突破难点。

5。教师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和基本保证。

我们只有不断的加强学习，不断加强修养才能胜任教育这项工作。各位老师就充分表现了这点，不仅教师基本功十分扎实，语言清晰，语速适中，声音洪亮，而且无论从制作的课件还是上课的技巧来讲，构思非常得好，让学生在这种非常轻松愉快的情景中学习，能够很顺利地完成教学任务。

通过这次听课，使我开阔了眼界，看到了自己的不足。同时我对自己也提出了许多问题去思考，怎样让自己的教学方法更吸引学生？怎样让学生喜欢上课？相信通过自己的不断努力，一定能拉近距离，不断进步。

高中体育的听课心得体会篇三

3月13日，我在实验小学听了七节xx市体育健康优质课，这是第一次听体育健康课。这次在健康课的学习活动中，每位老师都给我留下了很深的印象。

xx实验小学的老师执教的《保护牙齿——龋齿》一课，先是动画片导入，吸引学生的注意力。接着老师讲解了龋齿的形成过程，怎样保护我们的牙齿，使学生深切感受到蛀牙的危害。紧接着，教师让学生进行讨论交流：在日常生活中怎样保护好我们的牙齿不受到伤害。让学生学会发现问题，解决问题。最后，教师设计了“牙防五部曲”这一环节，进行游戏闯关。经过闯3关的游戏环节，学生深切感受到保护牙齿的重要性带来的成功体验，促使学生今后的学习生活中要做到“正确的用牙习惯”。

xx小学张老师执教的《预防食物中毒》一课和实验小学王老师执教的《交通安全》一课，给我最深的印象就是两位老师都能让学生结合自己的生活实际来解决问题，谈自己的感受。教师的教学设计环节环环相扣，条理清晰，非常值得我学习。

在这次的学习活动中，我感受到这几位老师在课堂上都能极力创造出一种融洽、和谐的氛围，让学生积极参与活动，真诚地和教师沟通，说出自己的心理话，但是也不是尽善尽美的，比如说课堂组织的方式，老师和学生的互动掌握的尺度，普通话的.标准问题也统统体现出来。

总结经验这也为上一节成功的体育健康课打下了坚实的基础。小学生天性活泼、好动，感性思维丰富而缺乏理发思维，他们的年龄特点决定了小学生心理辅导活动要形式多样、轻松活泼。这几位教师在教学活动中，都尽量融入音乐、图片、舞蹈、表演等艺术形式，让学生不会感到厌倦、枯燥。这样，学生也就能够在活动中有所收获，使辅导收到应有的效果。

社会在日新月异地发展，生活在校园中的小学生们正茁壮成长。今天，他们面对的是菁菁校园；明天，他们将承担起建设祖国的重任。所以，关注小学生的心理健康教育，努力上好心理活动课，也是我们小学教育工作者责无旁贷的工作。在今后的工作中，我们应本着“以人的发展为本”的教育理念，在小学心理活动课中不断探索、不断实践、不断创新，为小学生的体育健康教育探求出更有效的途径和方法。

高中体育的听课心得体会篇四

篮球作为一项受欢迎的体育运动，不仅具有锻炼身体的作用，还有助于培养团队合作精神和培养意志力。近期，我有幸参加了高中体育课程中的篮球听课。通过这节课，我获得了很多关于篮球运动的知识，并且深刻地体会到篮球运动对个人成长的重要性。

首先，篮球是一项团队合作的运动。在课堂上，老师强调了团队协作的重要性，并通过示范和练习让我们加深了理解。在篮球比赛中，队员们需要相互配合，传递球，找到最佳的投篮机会。这需要每个队员相互信任、相互依赖。在练习过程中，我发现只有通过团队合作，我们才能够更好地完成任务，提高整个团队的竞技水平。

其次，篮球运动有助于培养意志力。篮球比赛是一场激烈的较量，每个人都必须全力以赴，展现出最佳的状态。在练习过程中，有时候我们会遇到失败和挫折，但是篮球教会了我如何面对失败，并且在失败中找到动力继续前进。这需要坚持不懈的意志力，只有不轻言放弃，才能够取得进步。

第三，篮球运动能够锻炼身体素质。篮球比赛需要身体的爆发力、耐力和灵活性。通过课堂上的练习和讲解，我了解到不同动作对身体各方面的要求。比如弯腿跳，可以锻炼腿部的力量和灵活性；投篮时的爆发力可以锻炼上半身的力量。通过与队友的对抗，我意识到自己的身体素质还有待提高，并且明白了身体训练的重要性。

第四，篮球运动有助于培养合作精神。在篮球比赛中，每个人都有各自的任务和角色，但是最终的目标是团队的胜利。通过课堂的学习和练习，我了解到只有通过相互合作，才能够实现整体的进步和胜利。在比赛中，每个人都可以发挥自己的专长，共同努力达成胜利的目标。这种合作精神不仅在篮球场上有用，在生活中也是十分重要的。

最后，篮球运动教会了我不怕困难和挑战，勇敢地去追求梦想。篮球是一项高难度的运动，需要艰苦的训练和不断的努力。在练习过程中，我有时会遇到困难，但是篮球教会了我要勇敢地面对困难，并坚持下去。正是这种勇敢面对困难的精神，让我有信心克服任何困难和挑战，并且相信只要付出努力，就可以实现自己的梦想。

综上所述，参加高中体育篮球听课是一次很有意义的经历。通过这节课，我不仅学到了关于篮球运动的知识，还深刻体会到了篮球运动对个人成长的重要性。篮球教会了我团队合作、意志力、身体素质、合作精神和勇敢追梦的重要性。我相信这些体会和经验将对我未来的成长和发展起到积极的影响。

高中体育的听课心得体会篇五

高中生活是我人生中重要的一段时光，这段时光里，我不仅学到了知识，也收获了成长和思考。而在这个高中生活中，听课是我每天必不可少的一项任务。今天，我想分享一下我在听课过程中的心得体会。通过认真聆听和积极参与，我深刻地体会到了听课的重要性。

首先，学会专注是我在听课过程中的首要任务。在高中学习中，课堂上的知识总是丰富而复杂的，老师的讲解内容不断涌现。如果我不能保持专注，那么就会错过重要的知识点和讲解思路，从而影响学习效果。因此，我常常把自己的心思集中在老师的讲解上，将注意力从手机、聊天等事物上抽离出来，保持一种专注而紧凑的学习状态。

其次，积极参与是我听课的重要策略之一。在课堂上，老师总是鼓励同学们提问和参与讨论，这对于提高课堂氛围和激发学习的热情有着积极的作用。我经常敢于提问自己对知识点的疑惑，或者与老师和同学们分享自己的思考和见解。通过积极参与，我不仅增加了与老师沟通的机会，也提升了自己的思维和表达能力。

另外，合理记笔记是我在听课中的重要技巧。在高中课堂中，讲解的内容通常较为详细和抽象，很容易使人们产生理解和运用上的困惑。为了更好地理解和记忆知识点，我会将重要的概念、关键的例子和自己的思考记录下来。通过整理和归纳，我不仅可以更好地掌握和记忆知识，也能够形成自己的学习方法和思维模式。

同时，及时复习也是我在听课后的必要步骤。在高中的学习中，学科知识点的累积非常多，每节课都有新的知识点和学习要点。如果我不能及时地进行复习和巩固，那么之后的学习就会有所滞后。因此，我会利用课余时间，及时地回顾和复习当天学习的知识，巩固和强化已经学过的知识点，以确保后续的学习更顺利。

最后，反思与总结是我在听课心得体会中的重要环节。每天的课堂都是在实践中学习的机会，通过自己的参与和思考，我可以感受到自己的进步和需要提高的方面。因此，每天放学后，我会反思今天的学习收获和表现，并总结出自己的不足和改进的方向。这样一来，我不仅能够及时发现和解决学习中出现的困惑和问题，也让我更加积极地投入到下一次的学习当中。

总的来说，听课是我高中生活中重要的一部分。通过专注、参与、记笔记、及时复习和反思总结，我在听课过程中体会到了知识的丰富、思维的开拓和自己的成长。这种听课的习惯和心得也将对我未来的学习和生活产生深远的影响。我相信，通过不断地调整学习策略和持之以恒的努力，我一定可以取得优异的学习成绩和人生成就。

高中体育的听课心得体会篇六

20xx年11月28日我参加了学校的“双高”听课活动。听课的老师是大宗商品专业的《国际贸易》的温怀德老师。这次听课让我受到了许多启发，现在联系我自己平时教学中的不足之处，说一说心得体会。

本次课的主要内容是关于产品生命周期和大规模经济在国际贸易中的应用。

第一,备课的精心和设计的新颖给了我很大的震撼。在听课中时常看到老师们独特的教学设计，从对比中国、美国、西欧和日本等国家在产品生命周期中的相同和区别点来引入本次课的主要内容，比较生动且抓住学生的兴趣。

第二,注重学生的主体地位,注重让学生成为课堂的.主人,。由于是在阶梯教室上课，学生人数相对来说比较多。但温老师还是在不断地引导学生互动，参与到课堂教学中来，很值得学习。

第三,注重反复强调重点。在讲到产品生命周期的五个阶段中，温老师从新产品的产生，成长，成熟，标准化和创新过退出等五个阶段反复强调其中的顺序性和阶段性的原则。让学生在反复的潜移默化中强化理解和记忆。

第四，丰富的专业背景知识是最大的魅力。从温老师的上课过程中不难发现其实他的专业背景和基本功是相当扎实的。就从昨天这节课的内容安排上来讲，温老师对相关知识的研究其实是比较深的。不仅能够结合国内外的发展历程来解说，更能够理论联系实际的向同学们展示，比较生动。

从昨天的听课中，我学到了很多，也希望自己能够吸取温老师在上课中的优点，运用到自己的教学中去。同时，我将不断地提升自身的素质，不断地向有经验的老师学习，博采众长，充分利用一切学习机会，多对比，多反思，提高自己驾驭课堂教学的能力，力争可以早日成为一名“双高”老师。

高中体育的听课心得体会篇七

20xx年11月16日，在尚志高中举行了黑龙江省高中化学新课改课堂模式公开课。本次公开课吸引了全省众多的化学教师和专家到场观摩，我共听了两节课，都是选修5第二章第二节“苯的同系物”他们采用的都是“先学后讲，分层训练，跟踪指导”的课堂模式，具体方法是：每节课给学生10分钟时间自学，教师给出自学提纲，然后25分钟交流、梳理、讨论知识，最后十分钟时间进行测试，讲课的两位老师都有很扎实的教学功底，在学生的情绪调动，学生课堂上的参与程度以及对学生主动探究知识的积极性、引导等方面都各有高招。两节课都在轻松和谐的气氛下既让学生获取了知识，又提升了学生思考问题、解决问题的能力。两节课都很值得我学习和回味，两名化学教师的优秀课堂教学活动和专家们的精彩点评都给我留下了深刻的印象，并与自己在实际教学中的情况进行了对照，使我们感受颇多，受益匪浅，深切感受到本次听课对自己今后的教学有很大的启发。在此谈谈自己的感受。

感受之一：只要老师动脑筋去努力激发学生的学习兴趣和想办法突破知识的重、难点，学生就能在快乐的课堂氛围中掌握相关的化学知识。无论是在知识点的讲解，语言的组织，实验设计的新颖，还是在启发学生的探究性思考上，都给我耳目一新的感觉。

感受之二：新课导入各有千秋。俗话说：“好的开头，是成功的一半。”好的开场白为教学任务的完成打下了坚实的基础。尽管两位老师的开场白各不相同，但都异彩纷呈，让学生从一开始就产生了浓厚的学习兴趣。

感受之三：注重学生参与，体现学生的主体地位。两位老师的课充分体现了新课标“以学生为主体，教师为主导”的理念。在教学过程中，采用学生进行分组探究实验，进行现场即兴表演，对学生精彩的回答给予肯定和鼓励等手段，让学生的主体地位得到了充分的体现，也让整个教学在轻松愉快的氛围中进行。

感受之四：他们真正做到了集体备课，据两位老师讲，他们对本节的教学内容是统一教学理念，统一教学思路，明确教学目标，一起分析哪是重点、难点，分析如何突出重点、如何突破难点，评议出教案框架，定出大体的。每位教师再对照课标，研究学生，钻研教材，研究学法，发挥创造性，结合自己的教学风格及本班学生情况，再进行补充修改，写出每节的个性化的以学定教的教案，这样做老师之间可以取长补短，共同提高，共同进步。

感受之五：16日下午，各地市的专家代表对公开课进行了中肯的点评，也让我更进一步的重新认识了每一堂课优缺点，学习了从哪些方面去评课、如何评课等。这也是这次听课留给我无比宝贵的教学财富！

教学永远是一门遗憾的艺术，我们只能追求完美，但无法达到完美。专家们对两位教师的.课堂模式也提出了一些中肯的质疑：

1、先学后教，分层训练，跟踪指导的课堂模式大大提高了课堂教学效率和效益。但也有专家和很多老师提出学案在给学生学习带来辅助的同时，也限制了学生的思维，甚至限制了老师的思维，束缚了师生的手脚，使我们的课堂教学由教教材变成了教学案，忽视课堂教学过程中生成性资源的开发与应用。

2、多媒体辅助的同时很多老师削弱了黑板的作用，忽视了教师板书和学生板演的作用。如两位老师在讲课过程中黑板上只是板书了课题，也有的一节课下来除了让学生口头回答一些问题外，没有让一名学生上黑板进行板演。

3、小组合作学习、探究性学习形式化，而缺乏实效性。如有的老师在进行小组讨论时，学生进行讨论时间太短，甚至不到1分钟，导致后续的汇报交流难以开展而无效；也有的探究性学习活动或实验只是灌以一个名称而已，尤其是实验探究只不过是学生按照步骤演示一下而已，实质并没有真正展开探究活动或探究实验。

高中体育的听课心得体会篇八

今天听了我校李小川老师的体育课，感受如下：

李老师的课体现了“健康第一”的思想，把学生的发展放在首位，重视学生的主动参与，使学生在自我探索中体验成功的快乐。整堂课李老师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生，而是让学生在反复练习的过程中自己去体会、去探索、去交流，并且为每个学生提供了展示自我的机会，使学生在自愿的氛围中，享受参与运动的乐趣，从中体验成功的喜悦，增强了学习的自信心。

强烈的动感刺激加课前《兔子跳》激趣游戏等，能快速激发学生的练习热情，使之尽快进入角色。结束部分放松练习的舞蹈，又能使学生彻底放松，效果非常好。李老师赋有渲染性的语言，使学生热情高涨，为接下来学习主要内容奠定了基础。

李老师精彩的练习内容，幽默而简练的语言，鼓励性的评价，精细的技术讲解，使学生激情投入练习之中。自主互助的创新练习富有刺激性，真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。

李老师课堂上所体现的教育思想与展现的教学艺术，给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅。

高中体育的听课心得体会篇九

时光飞逝，岁月如梭，转眼间一年又要过去了。不知不觉间又过去一年，回头想一想，这一年来，以教学评估为契机，各位老师精心备课，认真上课，认真总结。在上课方面收获颇多但也有很多大方面需要进步，特此，在这对本学年的学习工作心得做一下总结。本学年听了体育教学部主任以及老师的体育课。下面简单选几位老师的课做一下具体总结。

王老师所授班级男生较多，所授课程是篮球课，王老师本节课的体育教学，以原地高手、低手运球为教学手段。在教学过程中，王老师亲自示范，六十多岁的人和学生在烈日暴晒下一起运动，以身作则，学生自然而然热情高涨，以更饱满的精神状态投入到运动之中去。教学过程中的互动过程能调动学生学习的积极情趣，为学生创设和谐、宽松的心理环境，形成互动、共享的氛围。此外，在师生互动和生生互动的合作学习中，使学生的个性得以展示，兴趣得以诱发，灵感得以唤起，感受体育学习的乐趣，培养学生终生体育的意识。而这节课的闪亮点是：在课堂中实施和谐互动的师生关系，能让学生在学习过程中感受到学习乐趣，同时得到指导，从而使整节课堂成为学生学习的乐园。如准备部分中让学生围绕操场做各种熟悉球性动作练习，此时学生得到了自由的空间。最后，还不得不重点提一句，作为老教授，王老师体育课堂的敬业精神以及工作态度是我们广大青年教师需要学习的典范。

最后，说一下课堂安排，在课堂安排教学过程中，王老师既能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学，又能让学生不知不觉的更多的参与了体育锻炼。设计了自主尝试、小组尝试、共同分享、展示等教学流程，提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义，从而建立与培养学生的自信心。

接下来是杨老师的排球课：听了杨老师的排球课，杨老师本节课学习的内容是排球正面双手垫球。杨老师本课的整体设计都是从学生的基本情况出发，这些学生很多都没有接触过排球，甚至体锻练的机会都不是太多；学生本身会对排球有陌生感以及恐惧感，从而产生抵触心理。因此课堂常规很重要，在这一点上，老师把握得很好，导入部分创设情境：以怎样抛球怎样培养球性为要点，通过游戏激发学生的兴趣，善于开发利用身边的物体做障碍物，因地制宜。在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的自由发挥空间，并让学生在观察思考中得到启示，得到锻炼，真正调动了学生的积极性，提高了学生的竞争意识。杨老师的授课让我深深认识到体育课堂上“以学生为主体”的重要性，不再是“以老师为中心”的传统的体育课，让学生参与体育运动从被动变为主动，从而不知不觉中让自己得到更充分的锻炼。

记得有人说过：一节成功的体育课，那就是让学生在体育练习中找到快乐，乐意出汗，喜欢上课，在练习中获得成功的喜悦。不要把本该活泼的体育课上成死气沉沉的方程式课堂，课堂上可以介入多种元素，物理的、艺术的、语言的等等。“课堂不要怕乱，我们要做到创新，就不怕有新情况出现，如果把孩子当成机器人，那我们的体育课也就走进死胡同了。”

“一堂课包括很多因素，课的部分之间的衔接，授课内容以及组织形式的多样化，学生的练习密度、练习强度、主动参与性，课堂目标达成率，还有最重要一点，那就是安全，所有这些都要求老师能够提前预设到。”可见，体育课对于老师的素质要求也在不断提高，因此听完这节课给我最大的鼓励就是争取做一名新时代、新时期的体育教师。

张老师认真研读课标，教材，每一个目标的设定都根据课标而定，胸中有教案，眼中有学生，让学生自我思索，经历，从而解答疑惑，让他们充分体验思考所带来得成功，树立起学生我能行，我必须行的理念。看似平常的提问，却把学生的思路引向了更高层次的探究世界。除此之外，张老师以身作则，每个动作都争取做到最好，做到位，张老师那种身材，把每个动作多做到位要付出比常人不止十几倍的努力吧。他这种认真的态度也许本身对于学生来说就是一种鼓励。但是不得不说，张老师的认真精神、敬业态度是值得我们年轻教师认真学习的，是我们学生进步的目标。

接下来是杨老师的一节健美操课。杨老师的基本功扎实，课前准备充分，声音洪亮、口齿清晰、口令下达准确到位，示范动作干净利落，不拖泥带水。教师对学生的体育常规训练到位。树立了“健康第一，学生主体，教师主导”的思想，能把学生的发展放在首位，重视学生的主动参与，使学生在自我探索中体验成功的快乐。整堂课教师没有过多的把怎样做动作的方法直接告诉给学生，而是让学生在反复练习的过程中自己去体会，去探索，去交流；并且老师为每个学生提供了展示自我的机会，使学生在自愿的氛围中，享受参与运动的乐趣，从中体验成功的喜悦，增强了学习的自信心。

教法先进，内容丰富，课堂气氛活跃。强烈的动感刺激加上徒手操等，能快速激发出学生的练习热情，尽快进入角色。结束部分的放松练习的舞蹈，又能使学生彻底放松，效果非常好。指导教师赋有渲染性的语言，使学生激情高涨，一下把学生的情绪提到了极点，为接下来的主要内容学习奠定了基础。专业化的示范动作，极富渲染性的肢体语言，使学生及听课教师赞不决口。精彩的练习内容，幽默而简练的语言，鼓励性的评价，精细的技术讲解，使学生激情投入练习之中。自主互助的的创新练习富有刺激性，真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。

还有很多老师的课（在这就不一一举例了以上所选择的几位老师包含老中青教师），上的是丰富多彩，精彩无比，让我感触颇多，收获满满，通过学习他们的精华之处，克服自己的不足谈谈自己的满腹收获：

首先，从备课来说，一堂好的体育课是离不开精心的课前准备的，课前积极翻阅教材资料，吃透所教内容，然后结合学生实际情况，设计合理的教学方法，从而能让学生更好的接受所学内容，一个好的课堂设计，既不会让学生感到枯燥乏味，也能让学生在轻松愉快的环境中学会运动，掌握一种运动技能。

第二，课堂上认真要求，维持好课堂纪律，坚决避免“放羊式”教学。体育课要有体育课的样子，要精神抖擞，抬头挺胸，站有站相，蹲有蹲相。严厉并不等于残酷，要让学生有该认真的时候认真，该放松的时候轻松的感受。新授课方面，采用些细小的道具来学习有难度的动作。循序渐进是教学的一个最基本的道理。如：跳远时，可在沙坑上横划一道线，按课的进程，逐渐提升高度，整个班级分成两大组，进行比赛。学生的竞争意识也能使学生学习的积极性提高。作为体育教师要充分利用好这一点。

第三，注意创建生动活泼的教学氛围与民主和谐的师生关系。比较重视运用情境教学、主题教学、体育游戏、激励性评价、师生互动等多种多样的方法和手段来营造生动活泼的教学氛围，使学生受到感染和激励，并愉快地投入到学习和锻炼中来。为此，专门设置很多不一样的体育游戏来调动学生，还要结合所学内容，让学生在游戏的过程中体会到动作要领。

最后，每次体育课结束后，做好课堂反思，课后小结，简单回顾一下本次课有哪些地方做的合理，哪些不合理，需要改进。因为体育课是公共课，授课对象是全校师生，学生的个体差异性决定了接受新事物的能力和方式都不一样，这就需要老师做好点调查和反馈，做好总结，因材施教、寓教于人。

以上就是我本学年在听课和上课方面的心得体会，有收获也有不足，接下来的一学年我会更加努力，还请各位领导给予指导！

高中体育的听课心得体会篇十

高中体育课程作为学生必修的一门课程，对于学生的身体素质和整体发展有着重要的作用。作为其中的一部分，篮球课程对于培养学生的团队合作精神、锻炼身体和提高心理素质都有着独特的作用。在我参加高中篮球课程的学习过程中，我通过认真聆听课程内容，不断思考和实践，得出了一些宝贵的心得体会。

第一堂篮球课上，老师首先强调了篮球运动的基本要素，如站姿、运球和投篮等。尤其是站姿的正确性对于完成其他动作具备重要的基础，站姿的正确对于保护关节、防止受伤有着重要的作用。因此，在学习姿势的时候，我特别注意老师示范的每一个细节，尽量去模仿和感受，不断地调整自己的状态，保持最佳的姿势。通过反复的训练，我渐渐掌握了站姿的正确方式，并且在运球、投篮等动作中也能够更加顺利地完成。这让我深刻领悟到，只有打好基本功，养成正确的动作习惯，才能在篮球运动中不断进步。

在接下来的几堂课中，老师强调了篮球运动的团队合作精神以及规则意识。篮球是一项团队合作运动，需要队员之间紧密配合，互相传球、防守和控球。在课堂上，老师组织了一系列的团队练习和比赛，让我们深刻体会到团队合作的重要性。在训练过程中，我明白了团队合作不仅仅是个人的能力，更需要大家之间的默契和信任。只有互相帮助、互相配合，才能使球队发挥出最佳的战斗力。通过这些团队练习，我的传球和配合能力有了明显的提高，同时也增强了我的沟通协调能力，这对于今后的生活和职业发展是非常有帮助的。

此外，在篮球课程中，比赛也是不可或缺的一部分。在比赛中，我们不仅要体现团队的力量，还要充分发挥个人的能力。通过与同学们的竞争，我不仅能够挑战自己的极限，也能够更好地发现自己的不足之处。在比赛的过程中，我不断调整自己的策略和思维，学会观察和分析对方的动作，从中找到突破口和机会。虽然赢得比赛并不是最重要的，但是在这个过程中，我更加意识到了锻炼和提高自己的重要性。无论输赢，每场比赛都是对自己实力的检验，也是对自己技术的提升。

总结起来，通过高中篮球课程的学习，我得到了很多宝贵的心得体会。正确的站姿和基本动作是篮球运动的基础，只有打好基本功才能在比赛中更好地表现。团队合作和规则意识是篮球运动中必不可少的要素，只有相互合作、相互帮助，才能使球队发挥出更好的战斗力。比赛是检验自己实力和技术的平台，通过参与比赛能够更好地发现自己的不足并提高自己。通过这些心得体会，我更加明白了篮球运动的意义和价值，也对自己的身体素质和团队精神有了更深的认识。在将来的学习和工作中，我将会把篮球课程中学到的团队合作和正确认识动作的精神运用到实践中，不断提高自己，成为一个更好的人。

高中体育的听课心得体会篇十一

在本届优质课大赛上，各市地教师以体育与健康知识、技能、方法为主要学习内容，实施素质教育和培养德智体全面发展人才不可缺少的重要途径。以运动技能的传授和学生的身体练习为载体，把运动参与、身体健康、心理健康与社会适应的目标融入其中，强调课程多种内容、多种功能和多种价值的整合。

首先，参赛课教师教学内容选择符合学生身心特点与发展需要。本次初中优质课的比赛，授课老师教学内容的选择与授课学生的身心发展水平相适应。能根据学情对学生课外、校外体育锻炼提供帮助，与体育锻炼实际相结合，为学生未来体育学习与发展打下良好基础。如田径、球类、武术、健美操等教学内容，都符合学生发展的实际需求，为学生终身体育打下基础。

其次，参赛课教师体育专项技能和教学基本功扎实。体育教师专项技能与教学基本功是一堂优质课的前提和要求，也是教师教学魅力所在，对体育教师专业发展起到决定性作用。本次参加优质课比赛教师体育专项技能好，教学基本功扎实，课堂驾驭能力强。体育教师专项技能和学生专项技能共同进步提高。

再次，参赛课老师教学设计体现学科性质，都能选择比较合理有效的教学方法和手段。一堂优质课的成功与否，除了教师体育技能和扎实的基本功外，关键是对教学科学合理的设计及教学方法手段的有效。本次课的教学设计十分关注学生学习方式的改变，重视提高学生自主学习和合作学习的能力。教学方法的选用，适合教学对象，适合学生年龄特征。能把教育法、教学法、锻炼法揉合在一起，在继承传统教法基础上进一步创新、丰富、发展，实现了体育课教学方法的丰富性和最优化，进而促成教、学、练结构。教学手段的运用应符合学生身心特点和学校实际，注重教学器材的创新和“一物多用”，有效提高课的练习密度，使组织教法创新提高。

总之，本次学习之行让我深深感触到上好一堂体育课是多么的重要，平时应多注重学习和总结，使自己在教育教学过程中不断提高业务水平，不断充实自己、提高自己，让体育教学上一个新的台阶。