乒乓球赛事心得体会报告 乒乓球体育心得体会(9篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写乒乓球赛事心得体会报告一

首先做好对大一新生的宣传工作，让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员，并及时召开乒乓球社的社团会议，具体告知本学期的社团活动，以及社员需遵守的章程及各项规章制度。

平日社团活动上，我们设将继续续承多年来的传统，根据社员人数合理安排，贯彻好每周两次的社内活动。定时召开社团会议，与社团共同交流近段时间乒乓球社的情况以及一些需要改进的地方，详细告知社团将要与办的活动，让社员对社里活动完全了解，积极参与进社团举办的活动中来。制定奖惩制度，对整个学期表现优秀的社员进行奖励，激励所有社员更好的参加社团的活动。

为了丰富同学们课余生活，促进全院乒乓球爱好者的交流，更好的增加同学们对乒乓球的兴趣，，乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛，为大家展开不一样的、趣味横生的乒乓球比赛。

加强与其它社团的联系与交流，并配合学校社团部和其他社团做好各项工作，争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。

新的学期，乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度，开展更多更精彩的生活，为大家的大学生活增添色彩!

描写乒乓球赛事心得体会报告二

一：活动目的：

为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

二、比赛组织：

主办方：体育教研室

协办方：院乒乓球协会

三、活动流程：

1、活动对象：本次活动面向轻工职业学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。

2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场

3、比赛时间：周六和周日举行。

4、比赛方式：

(1)形式定为男单，女单。

(2)比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求：

(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。

(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

6、比赛规则：

(1)整个比赛分为预选赛和决赛。

(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人;女单：4人;)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。

(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

7、奖项设置：

男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)

四、宣传：

活动宣传(由宣传部负责)

五、人员安排：

(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。

(2)工作人员：乒乓球协会成员

六、注意事项：

1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。

2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。

七、资金预算：

1、比赛用品：

(1)乒乓球：10/桶*3桶 = 30元

(2)记分纸笔：20元

(3)车费：2*4=8元

3、奖品：500元

总计约：600元

描写乒乓球赛事心得体会报告三

乒乓球作为我国的国球，深受广大同学的喜爱。乒乓球作为一项技术与力量的完美结合，不但能增强同学们的体质，而且也能培养同学们的迅速反应和判断能力，还能增强各部门的交流和联系。

协会为丰富我协会会员业余生活，提高我协会乒乓球技术，加强会员之间的交流，举办“新生杯”。本次活动有利于提高新生的思想道德素质，同时推动校园文化建设、弘扬国球文化。

xx年11月10日10：00——11：30 13：30——17：00

长江职业学院东校区2号楼旁、球室综1—104（半决赛、决赛）。

长江职业学院乒乓球协会

长江职业学院乒乓球协会大一会员

（1）动员部署阶段：11月5日——11月9日

（2）正式比赛阶段：11月10日

（3）颁奖仪式：11月10日比赛结束后

（一）、参赛方式及报名方法

1、协会内部成员11月9号晚7点前在各部长那报名

2、非协会会员原则上不允许参加、如有此类情况再议。

（二）、比赛规则

1．初赛赛每局比赛为十一分制，采取五局三胜制；

半决赛、决赛每局比赛为十一分制，采取七局四胜。

2．比赛的得分方式及基本规则参照国际乒联的最新规则。

3．胜者积一分，负者不得分，弃权按对方获胜记分。

4．任何队员场上出现暴力事件、干扰技术台工作，不服从裁判判决、辱骂裁判及对手等有悖体育道德的行为，经裁判警告后仍不停止者，取消该队员的参赛资格。

（三）、赛程

男、女单打分为上下半区，各区（半区）内实行淘汰赛制。

（四）、抽签时间、地点及方式

暂定于11月10日9：30在东校区综1—104抽签。

男女、年级不限，采取自由报名（跟比赛报名一样在个部长那报名）、多裁少补的方针。

（1）男、女单打冠、亚、季军，优秀奖n名。裁判组选出体育道德风尚奖和最佳个人。男女冠亚军将直接选入校队。

一、项目设置：

男子单人、女子单人。

二、比赛规则：

（有记录员统计分数）

1、比赛开始前双方抛硬币（或抽号）猜发球权，获胜者选择发选择场地权，

2、每局11分制，五（七）局三（四）胜，胜出者直接进入进入下一轮比赛，另一方则淘汰。

3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分差距决出胜负；

4、发球时，乒乓球出手即有效；

5、发球时不得遮挡，并要求将球抛起；

6、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；

7、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；

8、当比赛双方达到2：2（3：3）进行决胜局时，任何一方比分达5分双方交换场地；

9、每局比赛结束之后休息时间为一分钟（可选择不休息）；

10、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权；

11、比赛规则最终解释权归比赛裁判委员会。

长江职业学院大学生乒乓球协会

xx年11月04日

描写乒乓球赛事心得体会报告四

弘扬国球文化，提高竞技水平，展现蓬勃向上的精神风貌，进一步丰富校园文化生活，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，营造经管学院和谐发展氛围。为大家提供一个互相交流的平台。

主办单位：经济管理学院团总支学生会体育部。

比赛时间：

单项比赛：20xx年xx月xx日晚上6：30—8：30

团体比赛：20xx年xx月xx日晚上6：30—8：30。比赛地点：乒乓球室。

参赛对象：经济管理学院全体在校学生。

报名时间：20xx年xx月x日至xx月xx日。

男子单打、女子单打、团体比赛(各系抽签对阵)。

参赛选手根据自己的使用习惯自带乒乓球拍和比赛用球。

1、此次比赛为单打比赛采取国际通用的11分制。

2、单项比赛均采取三局两胜制。男子取前五名、女子取前三名。根据报名情况抽签分组比赛。

3、团体比赛根据抽签情况对阵，采取五场三胜制，每场比赛三局两胜。每个专业由三名男队员和两名女队员组成，比赛顺序为：男单，女单，男单，女单，男单。

各参赛选手比赛前十分钟必须到达赛场，比赛开始前持有效证件到记分台处检录。如有特殊情况不能按时到达者应提前与大赛组委会联系，超过开赛时间15分钟未到者按弃权处理。

比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，参赛选手必须尊重观众，尊重对手，服从裁判的判决。

单项比赛男子取前三名，女子取前三名，团体比赛取前三名，凡获得前三的选手和队伍，其获奖者颁发荣誉证书，并给予一定的物质奖励。

1、场地的借用，xx月x号之前落实场地的借用工作。

2、体育部：负责向各系发放和收取报名表，组织人员参加比赛。

3、宣传部：负责制作条幅，制作选手号码牌，制作宣传卡片。

4、外联部：负责悬挂和收取条幅，布置场地。

5、学习部：负责比分统计，公示选手晋级情况，书写奖状。

6、科技部：负责拍照片，整理经典照片。

7、文艺部：负责向负责人通报比分。

8、生活部：负责茶水等后勤服务以及打扫乒乓球室。

9、xx月xx号报名工作截止后组织各个选手和代表队的抽签工作。

10、比赛结束后邀请院学生会主席团成员给获奖选手和代表队颁发荣誉证书。

邀请经管院记者团对赛事进行新闻报道，拍照，为学院留取赛事历史资料。照片上传院学生会博客，以扩大宣传力度，树立经管院新形象。

协同院学生会对本次比赛进行经验性总结，积累我们的经验及总结本次比赛暴露的问题。

描写乒乓球赛事心得体会报告五

一、活动目的：

促进班级之间的交流，加强201001班的凝聚力并培养良好的班风，增进各班级间学生的交流。

二、活动时间：

20xx年5月（具体日期待定）

三、活动地点：

圆楼乒乓球室

四、活动过程：

1、班级报名以寝室为单位。由于人数较少，所以只限单打，不分你男女组。

2、比赛时间为5月（具体待定）。各参赛选手需根据通知准时参加比赛项目，否则视为自动弃权。

3、参赛选手需自带乒乓球拍和其他比赛用具。

4、比赛设置比赛冠军、亚军、季军共三名。

五、比赛赛制及规则：

赛制：本次比赛实行淘汰赛3盘2胜。

分组抽签规则：

比赛中首轮都采取抽签分组的方式，制作1、1、2、2、。n、n的签若干，选手参加抽签，抽中相同签的两个人为一组参加比赛。

第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽取。胜者晋级下一轮比赛，轮空组别直接晋级。

在一局比赛中，每人只发2分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法后，每人不再发2个球后交换发球权，而是每人只发1个球。即行交换发球权，先多得2分者为胜方。当一局比赛结束后即应与对方交换方位。

六、经费预算

场地费6元

20xx年4月

备注：

比赛结果；

一等奖：曾海林

二等奖：刘晓莉

三等奖：刘晓燕

一、活动前言：

乒乓球作为我国的国球，深受广大同学的喜爱。乒乓球作为一项技术与力量的完美结合，不但能增强同学们的体质，而且也能培养同学们的迅速反应和判断能力，还能增强各部门的交流和联系。

二、举办意义：

协会为丰富我协会会员业余生活，提高我协会乒乓球技术，加强会员之间的交流，举办“新生杯”。本次活动有利于提高新生的思想道德素质，同时推动校园文化建设、弘扬国球文化。

三、比赛时间：

xx年11月10日10：00——11：3013：30——17：00

四、比赛地点：

长江职业学院东校区2号楼旁、球室综1-104（半决赛、决赛）。

五、主办单位：

长江职业学院乒乓球协会

六、参赛对象：

长江职业学院乒乓球协会大一会员

七、比赛日程：

（1）动员部署阶段：11月5日——11月9日

（2）正式比赛阶段：11月10日

（3）颁奖仪式：11月10日比赛结束后

八、规则细则策划：

（一）、参赛方式及报名方法

1、协会内部成员11月9号晚7点前在各部长那报名

2、非协会会员原则上不允许参加、如有此类情况再议。

（二）、比赛规则

1、初赛赛每局比赛为十一分制，采取五局三胜制；

半决赛、决赛每局比赛为十一分制，采取七局四胜。

2、比赛的得分方式及基本规则参照国际乒联的最新规则。

3、胜者积一分，负者不得分，弃权按对方获胜记分。

4、任何队员场上出现暴力事件、干扰技术台工作，不服从裁判判决、辱骂裁判及对手等有悖体育道德的行为，经裁判警告后仍不停止者，取消该队员的参赛资格。

（三）、赛程

男、女单打分为上下半区，各区（半区）内实行淘汰赛制。

（四）、抽签时间、地点及方式

暂定于11月10日9：30在东校区综1-104抽签。

九、裁判

男女、年级不限，采取自由报名（跟比赛报名一样在个部长那报名）、多裁少补的方针。

十、奖项设置：

（1）男、女单打冠、亚、季军，优秀奖n名。裁判组选出体育道德风尚奖和最佳个人。男女冠亚军将直接选入校队。

长江职业学院乒乓球协会

xx年11月4日

活动引言：乒乓球作为我国的国球，深受广大同学的喜爱。乒乓球作为一项技术与力量的完美结合，不但能增强同学们的体质，而且也能培养同学们的迅速反应和判断能力，还能增强各班级的交流和联系。

一、比赛时间

4月7日全天，4月8日上午。

二、比赛地点

浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室

三、策划主办单位

浙江工商大学财会学院学生会体育部

四、参赛对象

财会学院全体学生

五、比赛日程

（1）动员部署阶段：3月26日——4月6日

（2）正式比赛阶段：4月7日全天，4月8日上午

（3）颁奖仪式：4月8日上午

六、比赛规则

基本遵照标准乒乓球赛的比赛规则。

七、奖项设置

（1）男、女单打冠、亚、季军

（2）男、女双打冠、亚、季军

（3）混双冠、亚、季军

浙江工商大学财务与会计学院体育部20xx年1月23日

（附件1：财务与会计学院第一届“精英”杯乒乓球赛比赛细则）

（附件2：财务与会计学院第一届“精英”杯乒乓球赛比赛报名表）

财务与会计学院第一届“精英”杯乒乓球赛比赛细则

一、比赛宗旨：振国球雄风展财会魅力

二、比赛时间：4月7日全天，4月8日上午。

三、比赛地点：浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室

四、主办单位：浙江工商大学财会学院学生会体育部

五、参赛对象：财会学院全体学生

六、规则细则：

（一）、参赛方式及报名方法

以班级为单位组建代表队，每班限报：男、女单打各二名，混双、男双、女双各一支。填好报名表，并在4月5日之前交至体育部。

（二）、比赛规则

1．每局比赛为十一分制，采取三局两胜制。

2．比赛的得分方式及基本规则参照国际乒联的最新规则。

3．胜者积一分，负者不得分，弃权按对方获胜记分。

4．任何队员场上出现暴力事件、干扰技术台工作，不服从裁判判决、辱骂裁判及对手等有悖体育道德的行为，经裁判警告后仍不停止者，取消该队员的参赛资格。

（三）、赛程

男、女单打分为上下半区，避免同一班级的队员出现在同一半区，混双、男双、女双不做分区。各区（半区）内实行淘汰赛制。

（四）、抽签时间、地点及方式

暂定于4月6日在学院办公室抽签，每班由体委代表选手抽签。

（五）、颁奖仪式

4月8日上午

注：各班级和参赛队员若有不甚明白之处，可联系本次赛事的负责人

沈x

陆x

阳光体育—呼啦圈比赛策划书

一、活动主题：阳光体育——呼啦圈比赛

二、主办单位：检验药学系团总支学生会

策划协办单位：检药系学生会体育部

赞助单位：xx

三、活动负责人：张馨尹

四、活动目的：为了积极响应学院迎评促建工作的开展，推动“阳光体育运动”持久开展，

也为了让同学们更好的感受体育的非凡魅力，享受体育带来的欢声

五、活动人员：检验药学系所有在校班级同学

六、活动时间：20xx年11月24日——30日

七、活动地点：操场

八、活动流程1、同学在自己所在班级体委处报名，各班体委于11月19日之前将本班参赛人员名单交至d204体育部干事褚红雪处。

2、宣传部将宣传海报粘贴在cd楼橱窗。

3、体育部以各班抽签顺序分组比赛，各班体委于11月24日组织参赛选手到操场参加第一轮比赛，随后继续按抽签方式进行淘汰赛。

4、体育部将在11月30日比赛结束后，宣布获奖队伍的名单。

九、奖项设置：个人赛一等奖一名二等奖两名三等奖三名

团体赛一等奖一名二等奖两名三等奖三名

十、比赛规则

1、比赛采用腰部转动呼啦圈。

2、个人赛：采用定时定点转圈的方式进行。比赛时间为2分钟，从统一的裁判发令开始，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落最多2次，掉1次就扣已转呼啦圈个数20，否则判本次比赛结束。比赛成绩以2分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。

3、团体赛：①齐心协力每组一个呼啦圈进行接力赛，从统一的发令裁判开始计时，第一位运动员从起点出发，以腰部转动呼啦圈的方式进行行进间或跑动中转动呼啦圈，直线距离往返共5米，返回起点后，与后一位运动员进行交接，依此类推。交接时必须在指定范围内，不可超过限定范围提前交接。比赛成绩以每队所用的总时间进行排名，用时越短，名次越前。

②百发百中每队选出2名代表完成该环节比赛，一名选手摇转呼啦圈，另一名选手站在距离转呼啦圈者2米外，持毽者将毽子(个数10个)投入圈中，在一分钟里限投10次。投入最多的代表队获胜。按投入数目排名。

十一、报名方式：

1、个人赛：各班体委组织同学统一报名（注明：姓名，性别。限报4人）

2、团体赛：每班规定派出2名运动员参赛，要求男女搭配。

注：每班参加本次比赛总共人数不得超过8人每人只能参加一项比赛。

一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。

二、活动对象：新华学院所有学生

三、活动地点：中山大学新华学院生活园饭堂三楼

四、活动时间：20xx年3月14号起

五、活动步骤

(一)活动前准备

1、9、10号生活园t字路口和东区路口摆摊报名。

2、11、12、13号整理确定报名人数。

3、讨论并定下比赛模式。

4、布置比赛场地并发通知给报名人员。

(二)活动内容

一、采取抽签方式确定比赛小组

比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制

比赛具体方案：

1、通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5……n，共n签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组，每一小组出线2至三名。

2、小组出线队员确定以后，将签编为1、2、3、4、5……n，共n签，1和2对阵，3和4对阵……。，实行5局3胜制，最后决出4强

3、4强分为两组进行各自半决赛，两场半决赛的负方争夺三、四名，胜方最后进行决赛决出冠军，实行7局4胜制

二、正式比赛

三、颁奖典礼

(三)个人建议

1、建议采取循环赛

2、比赛局数建议加多

六、活动负责人

负责人：风鸣乒乓球协会会长以及副会长

协助人：本协会各部长及干事

七、活动所需资源以及预算

1、宣传海报

2、报名表

3、球台

4、场地

5、计分牌

总预算150元

八、具体安排人员

1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动

2、裁判部提前做好培训工作

3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备

4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到

5、其他部门协助本次工作

策划书：风鸣乒乓球协会

20xx

一活动口号：

为了明天，“乒”搏到底

二主办单位：

xx-xx学院乒乓球协会

三活动主要负责人

乒协会长

四活动目的

为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

五比赛流程：

1、活动对象：大一、大二全体学生

2、比赛地点：院健身房

3、比赛时间：11月下旬

4、比赛方式：

(1)形式定为男单和女单，分组进行比赛。

(2)比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求：

(1)乒乓球由体育部统一供给，乒乓板由选手自带。

(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

6、比赛规则：

(1)整个比赛分为预选赛和决赛。

(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

(3)所剩选手还有一定数量时(男单、女单各为6人)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。

(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

乒乓球是我国的第一大项(ps：说到这里小编也很是有自豪感)无论你是在学生还是工作当然还有社区你随便拉一个人来他都会来打乒乓球，这也证明了乒乓球在我国的雄厚的民间基础，所以时不时的乒乓球比赛是一件很稀松平常的事情，那么下面这篇乒乓球比赛的策划书就是给那些被学校或者领导又或者是社区拉过去策划乒乓球比赛的小伙伴们的，希望你们能够喜欢

大学乒乓球比赛策划书

一、活动目的：丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。

二、活动方式：

1、有06—07几个班分别派出一个代表队(男、女各4人)，通过抽签方式进行第一轮淘汰赛。

2、由剩余代表队进行冠、亚、季军争夺赛。(抽签)

3、比赛项目共分为男单、女单、混双、男双、女双(参赛人员不得同时参加两个项目的比赛)

三、活动规则：

1、比赛开始前一分钟由裁判组织队员抽签(分别注有：1号、2号、3号、4号、5号、6号)，1号对3号，2号对6号，4号对5号，且抽到单数者有选择场地位置及优先发球权。

2、每场11个球，五局三胜这，连胜三局者胜出，第四、五局可经双方同意取消(如出现10—10，则加两球，连胜两球者胜出，如a队10：b队12，b胜出)。

3、队员自带球拍，组织者提供球。

4、不得辱骂对方，一切由裁判判决。

四、活动奖项：冠、亚、季军各一名。

五、比赛时间：4月7日中午13点。

一：活动目的：

为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

二、比赛组织：

主办方：体育教研室

协办方：院乒乓球协会

三、活动流程：

1、活动对象：本次活动面向轻工职业学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。

2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场

3、比赛时间：周六和周日举行。

4、比赛方式：

(1)形式定为男单，女单。

(2)比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求：

(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。

(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

6、比赛规则：

(1)整个比赛分为预选赛和决赛。

(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人；女单：4人；)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。

(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

7、奖项设置：

男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)

四、宣传：

活动宣传(由宣传部负责)

五、人员安排：

(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。

(2)工作人员：乒乓球协会成员

六、注意事项：

1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。

2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。

七、资金预算：

1、比赛用品：

(1)乒乓球：10/桶*3桶=30元

(2)记分纸笔：20元

(3)车费：2*4=8元

3、奖品：500元

总计约：600元

描写乒乓球赛事心得体会报告六

这个学期的体育课我自主选择了学习打乒乓球。原因有二，一是乒乓球是咱们的国球，所以我对乒乓球有强烈的好感;二是我对乒乓球充满了热爱，上大学了有机会了，我又怎么能放弃呢。平时打球姿势技巧全是自己摸索的，动作也不怎么优雅，更不用去谈技术精湛不精湛了，压根就没有被专业指导过。

我平时并不是特别爱好体育运动，喜欢静静地呆在家里。但是通过学习乒乓球以后，课后也会和朋友一起打打乒乓球，既是活动身体又是放松心情。通过一个一个的发球接球逐渐摸索到打球的技巧，每次当自己或者是对方打了一个好球时都由衷的赞叹。在挥拍击球中找到最佳的方式，同时我也很喜欢赢球的喜悦，让人有一种成功的感觉。上乒乓球课还是很轻松的，大部分时间是我们自己练习的，因为乒乓球不同于其他深奥的理论，是不需要老师做什么详细的教学的，完全靠多练习，练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了，手感还真不是怎么滴，总打不出几个好球。

和搭档的配合也并不默契，不能够很好的控制球往往是满场乱跑，握拍子和击球的方法都不对。上了几节课之后，发现有了一定的手感后能够顺利地击发球，和搭档的配合也变得默契了。增加了学习的乐趣发现会打的很多，当然也有才刚开始接触乒乓球的同学，跟着这么多不同学院的同学一起上课，我发现了自己的很多不足，同时也可以相互的交流切磋，虽然自己乒乓球的技术并不是很好，但是通过和自己的搭档练习也有了不少的进步，并和搭档成为了好朋友。这些都是我学习打乒乓球的收获。

除此之外，我还从中了解到了几点提升乒乓球的要素：

(1)加强发球旋转的变化。乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。首先，用球拍合适的部位触球，有利于增强球的旋转，如：用正手发下旋球时，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的旋转;反之，便很难制造旋转。其次，加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦是指作用力线远离球心，但并非越薄越好，如果过薄，反而造成球在拍面上打滑。因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。

(2)控制球的落点。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。如果只发短球而没有长球的配合，即使发的再短，落点再刁，也很难给对方造成威胁。因此，要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。

(3)提高球的速度。发球时，球速的快慢与球拍挥动的速度有关，与球拍触球的一瞬间作用到球上力量的大小有关。如果在摩擦球的基础上，触球时的爆发力越大，其发球的质量就越高。因此，要充分利用引拍，就像助跑一样。必须有一定的挥臂时间。在具备了一定的抛球高度的同时，充分发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快挥拍速度，使旋转与速度得到最大限度的提高。

一学期的乒乓球课要结束了，我收获真的很多。首先，学到了乒乓球的基本知识，纠正了自己以前错误，掌握了很多打法，乒乓球的技术含量比较大，我相信只要多加练习，熟能生巧，以后乒乓球技巧会进步很大的。其次，认识到很多东西要勇敢去尝试，不要认为自己能力不行就放弃，只要从基本的开始，不好高骛远，每一步都要认真掌握，对于比较难的动作要尝试去学习，很可能就掌握了。

描写乒乓球赛事心得体会报告七

一、活动主题

活力舞动共为和宝增彩添色

二、活动口号

展个人风采，显乒乓魅力

三、活动目的

繁荣公司文化，培养公司员工的.挑战与合作意识，锻炼员工身体，促进员工之间乒乓球运动的交流，增进公司乒乓球爱好者的友谊，提高乒乓球运动的娱乐性。弘扬我国国球文化，丰富公司文化生活；带给相互交流平台，提高乒乓竞技水平；展现个人竞技潜力，培养团队合作精神。最终到达增强和宝员工的凝聚力和向心力的效果。

四、活动对象

xxxxx公司全体员工

五、活动地点

xxxxx乒乓球室

六、比赛时间

2020年x月x号-2020年x月x号

七、报名方式

填写报名表，并交到办公室

单打乒乓球报名表填表日期：姓名性别年龄联系电话所在部门

团队比赛报名表填表日期：姓名性别年龄联系电话所在部门

八、活动前期安排

1、开会讨论乒乓球比赛事宜。

2、奖品商定。

3、整理比赛场地，并且准备比赛所需道具。

4、组建乒乓球比赛的工作服务小组（包括宣传组，报名组，实施组，后勤组，保安组）。并且邀请裁判人员。

九、活动分组

男子单打组女子单打组团体组（3男2女）

十、活动资料暨比赛流程

比赛规则：

1、比赛采取国际通用的11分制，采用五局三胜制，比赛用球为****球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、本次比赛团体赛，比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用五场三胜制，每场比赛五局三胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、团体。

3、单打为淘汰制度，单打16进8，8进4，4进2，2进1。团体组为4进2，2进1

4、抽签分组。

5、比赛抽签均现场进行

6、若一局双方比分打到10：10则加赛一球，以此类推直到一方两分胜出。

十一、注意事项

1、各参赛队伍务必严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。

2、如有特殊状况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。

3、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以竞赛组书面通知或电话通知为准。

4、比赛本着友谊第一，比赛第二的原则，队员务必尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生事件，将取消比赛资格。

描写乒乓球赛事心得体会报告八

软件学院乒乓球友谊赛

强身健体，增进友谊

为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。

10月26日全天（周日）预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛

软件学院314教室

大一，大二全体同学

前期准备：

1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等

2、买奖品，球网等

3、准备抽签纸张等

器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备

比赛进程：

1、比赛半小时前（早上8：30）参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。

2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。

3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。

4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。

注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。

工作人员安排：

裁判：4人记录人员：2人

照相：2人

维持秩序：4人

让下一组选手做准备：2人

高质量乒乓球两盒：10x2=20元

冠军奖二份：电脑清洁剂10x2=20元

亚军奖二份：鼠标垫5x2=10元

季军奖二套：本子2.5x2=5元

混双奖品：四张奖状1.5x4=5元

共计：60元

软件学院学生会女生部体育部

描写乒乓球赛事心得体会报告九

各教育学区、各级各类学校：

为了进取推进全民健身计划纲要的贯彻实施，丰富我市广大教职工的体育文化生活，进一步激发全市教职工参加体育锻炼的热情，经研究，决定举行xx市第x届教职工乒乓球比赛。现将有关事项通知如下：

一、比赛时间：团体赛（直属组与学区组）于20xx年5月8日—10日，个人单打于20xx年5月xx日—17日

二、比赛地点：xx市安阳实验小学

三、报名办法

（一）学区组以学区为单位组织参赛，团体赛可报男队员5名，女队员2名，领队、教练员各1名。

（二）直属组以学校为单位组织参赛，可报男队员3名，女队员3名，领队、教练员各1名。

（三）个人单打比赛，安阳、塘下、莘塍、飞云学区可报男女运动员共7人，马屿、陶山、高楼、湖岭学区可报男女运动员共5人，直属学校可报男女运动员共3人。

（四）参赛队员必须是经医院检查证明身体健康者，教育系统在编在职的正式教职工，民办学校的须在本校任教一年以上，于比赛前出具该教师的上年度功课表、工资册；公办学校借用、派出支教和跟岗锻炼的教师代表现任教的学校参加比赛。

（五）各参赛单位于20xx年4月20日前将报名表（见附件）一式二份上报市教育工会（联系人：张士杰，电话：66803305，教育网：653828），逾期作自动弃权。

四、比赛办法

（一）比赛采用2011年国家体委审定的最新乒乓球竞赛规则执行。参加比赛的运动员所使用的球拍覆盖物，必须是一块胶皮。

（二）比赛使用40毫米三星级白色“红双喜”乒乓球。

（三）学区组采用混合团体赛：五场三胜制，每场三局二胜制，所有出场运动员应出自团体报名表。出场顺序：a男单。b女单。c男双。d混双。e男单（男女运动员都可兼项参赛，但不能单兼单）

（四）直属组采用三人制团体比赛程序（五场三胜制，每场三局二胜制）所有出场运动员应出自团体报名表。比赛出场顺序是：

（1）a—x（2）b—y（3）c—z（4）a—y（5）b—x

（五）男、女单打比赛，示报名人数再定比赛方法。

五、奖项设置

（一）学区组取团体前六名，直属组取团体前八名，分颁发奖杯及奖金。

（二）个人单打取男女前八名，分颁发奖状及奖金。

（三）本次比赛设优秀教练员、优秀裁判员、优秀运动员若干名。

六、其他事项

各参赛队差旅费回原单位报销，中餐由大会组委会统一安排，其他经费由市教育工会负担。

附件：xx市第三届教职工乒乓球比赛报名表