运动魅力心得体会教师和感想 运动员的心得体会(3篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新运动魅力心得体会教师和感想一

甘露泉：这水是从七星岩石缝中溢出来的天然泉水，含有丰富的钙、磷、铁等矿物质和微量元素，水味甘甜可口，清凉解渴，具有防暑、解热、治关节等功效。这口井冬季无霜冻，不怕旱涝，自动调节水位，长年保持清凉。因而历代流传神泉水之美称。“喝水不忘打井人”，这口井由来已久，具有漫长的佛教文化历史。这口井挖掘于1890年，当时七星寺里有一位原名叫柳喜春的僧主，他发现石缝中冒出来的泉水，然后用水瓢打水，这是七星寺院用过的最好的水源。由于山上风大，树叶、灰尘、野虫等原因，影响了水质，于是他们挖掘了一个深2米、井口60公分的水井，保持了水质的清澈洁净。长年饮用的僧人们，厌食的食欲增强了，关节酸痛的康复了。人们都说成：“神奇井”、“万病治痛水”。从此挖井的僧主由于功德无量，变成神医，研究医疗，用此水治疗来寺的僧人和客人，疗效神通广大。从此七星寺香火兴盛，如今仙景台甘露泉仍为品尝者赞不绝口，名扬四海。

盘龙松：盘龙松像一条卧盘生长的巨龙，是中国罕见的奇松景观。盘龙松生长在高丽峰半山腰海拔720米悬崖岩石上，被暴风雨中滚落下来的4000斤岩石压在身上。在石缝中经历了100多年的磨难，形成高9米的英姿。其中卧盘生长部分6米，卧盘生长弧度为180度，径粗40厘米，它以顽强不屈的拼搏精神和自强不息的坚强毅力，显示出生命的巨大力量。盘龙松皮厚像大蟒蛇鳞块样，上枝呈红黄色，因像一条盘龙因而得名。盘龙松是宝贵的国家资源，它为生物多样性科学、保护地理、气象、风景、林业、土壤科学、文化思想理论研究提供了既生动又现实的科普教育标本。特别是它征服大自然，在4000斤重石压身2米之下，仍以坚强毅力拼搏生长的精神，激励着人类，得到国内外游客们的敬仰和爱戴。有这种毅力，天下就无难事，成功路就在脚下。

弓龙松：它在高丽峰的半山腰海拔720米绝壁上，大约生长于1850年左右，与盘龙松在一个岩石上生长150多年。弓龙松高9米，粗径35厘米，其中母身卧长部分3.6米，被折断后，新弓型枝身长3.4米，弓型弧径1.7米，粗径16厘米，皮色红黄色。弓龙松在历经被暴风雨袭击滚下来的石头折断三次后，以顽强的毅力，养伤康复后，生长出新弓龙型枝，迎来了第二次青春，引人夺目，吸引了海内外游客。弓龙松在三次灾难中，拼搏自强的毅力和不断创新中生存、自强的精神，给了我们如何走向成功最直观、最生动、最有说服力的深刻启示。只要我们有这样坚韧的毅力，就没有成功不了的事业。

仙耳岩：仙耳岩是大自然鬼斧神工创造的天然雕塑工艺奇观，长3米，宽1米的仙耳。据说：仙景台住着一位天王委派的白发苍苍的神仙老翁，名叫天福，他非常热爱大自然山水风光，他带领天下神仙和仙女们一道在仙景台尽情游览，享受着人类朝仙拜佛的乐趣，陶醉在人间美满幸福的欢笑声中渡过了晚年。但有一天接到“天王圣旨”叫神仙老翁奉命上天。接到“圣旨”的老翁，坐卧不安，难舍难分，留恋美好人间仙境。想到上天孤独和寂寞，简直发疯了，但老翁又不敢违抗天王的旨令。无奈之际上天时把自己的耳朵留在千姿岩11米高的绝壁上，以表达对仙景台美好的故乡之恋，回报养育之恩，用此耳天天听着人们美满欢笑声和歌声，解除自己的烦恼和孤独。

象鼻岩：象鼻岩的形成是花岗岩石在数千年的雨水冲刷、风吹和阳光的辐射下产生了风化现象，加上花岗岩本身的片状风化功能，从而雕塑出今天的奇象景观。特别是大象的头部、鼻子和象牙等，棱角分明，形象逼真，容貌完美。象鼻岩在高11米、长20米的千姿岩上，是国内罕见的天然雕塑品奇特景观之一，这可以看出大自然的绘画、雕塑的才能。珍惜大自然给我们留下的天然风景和宝贵的遗产，是功在当代、造福子孙的国宝。

神仙宫：神仙宫是大自然鬼斧神工塑造的天然雕塑奇宫，传说天下神仙们来此宫朝天拜佛，是菩萨保佑的风水宝地。在此宫里朝天拜佛可以解除一切烦恼，使您万事如意，一生好运，幸福美满。神仙宫是花岗岩组成，在几千年的雨淋、日晒、风吹等理化作用下，花岗岩自身片状和球状风化而形成的。它高2.1米，宽2米，深1.5米，风化部分形成了非常优美光滑的天然宫。此地坐落在高丽峰秀丽风光中心，低头俯瞰，脚下悬崖深谷，朝前看，林海与云海相接，朝天看云雾滚滚，佛光笼罩，如同走进另一个仙山天堂，因此被称为神仙宫。

卧树包石：卧树包石是世界上罕见的卧树包石景观。这棵柞树1吨重，爬卧在1.2米高的扇子岩身上，历经百余年恩爱相亲，石树结缘。机灵的柞树从小淘气，在自身重量和能力无法生长的情况下，借助善良的扇子岩背着生长，结为可亲可爱的一对伴侣。互不相识的石树恩爱相助，成为石树结为一体的天仙配，给人间留下一段流传至今的佳话，大自然也给了我们深刻地启示，事业成功和幸福生活的机遇人人都有，天下无难事，只怕有心人。“千年铁树都开了花”，柞树都坚韧地找到自己生长的幸福生存路，自愿结缘相助，我们人类生存具有更广阔的天地，靠诚实和决心去改造环境，艰苦创业，顽强拼搏，生活一定会向我们敞开成功和幸福的大门。

长寿峰景观：长寿峰是花岗岩石多组裂隙和层状风化形成的二层磐石台，峰高海拔890米的岩石峰，仙景台十大名峰之一。长寿峰周围有仙景峰、高丽峰、独秀峰、彩悬峰等，群峰拔地而起，直插云霄。山峰间云雾千变万化，悬崖陡壁上开出的小路和台阶，直立而上，峰顶好比天造地设的为诸仙相会的天然舞台。站在峰顶平台上观望远眺群山叠嶂、云海茫茫中的仙岛如入仙境。站在峰顶向上仰望，奇峰、奇岩错落迭压似随时倾塌之势，低头俯瞰脚下万丈悬崖深不见底，云海滚滚，无边无际。云海飞雾，旭日东升，宛如仙女下凡，鸟兽欢舞，朝仙拜佛，勾人心魄，天上人间，如梦如幻。

七星寺遗址：七星寺是朝鲜族寺主主办的寺庙之一，1885年始建，历经何洪落、柳喜春、黄贞淑三代主持。1945年东北解放时期，在当地政府的劝阻下众僧弃庙回村。开发时我们发现了完整的朝鲜族顶水陶瓷、炕板石、日本币、菜窖等，如今游客们喝的就是七星寺寺主们饮用的甘露泉。朝鲜民族喜爱七星色彩的由来是这样的，朝鲜族神教有位法名为霜月的大禅师，他于11岁入朝鲜仙岩寺，18岁升为大禅师。1720_年，他编写了《海珠绿》一书，书中写道：“子夜里拜北斗七星是功德无量，会增福寿，实现善愿。”在这一宗教文化的影响下，朝鲜族开始崇拜七星色彩，形成了朝鲜族民俗文化的独特传统，北斗七星成为庇护一生吉祥的保护神，并渗透到民俗生活之中，突出的例子是小孩出生时穿的七星彩服，结婚时带七星彩色褥子等等，是取吉祥如意的愿望而留传。

汉白玉观音菩萨：她是东方一位最权威的女神。佛教认为，她是专司爱情、生命的使者，为天下人解苦解难，有求必应等，成为广受我国俗众欢迎的菩萨。千百年来有“家家观世音，户户阿弥陀”之称，道场在浙江省普陀山。1994年5月，市政府领导邀请国家宗教协会秘书等3位法师来仙景台考察，看到高丽峰、仙景峰等优美群峰和七星寺遗址风水宝地，以浓厚的兴趣提出恢复建设七星寺的构思和请来汉白玉观音菩萨的方案。为满足延边佛教徒恢复历史佛教圣地遗址的积极要求，于1994年7月，怀着虔诚的心情，到中国有名的雕塑之乡河北省曲阳，请来了汉白玉石雕观音菩萨，她身高3.5米，身重3吨。

五千多年前，黄帝、佛教、道教等人士纷纷走进风景名胜区大自然仙境去，回归自然，返朴归真，寻找长生不老之术。由此产生了人与自然和谐、崇尚自然的中国山水风景画文化，从而演变为国家重点风景名胜区的诞生。在长寿松可以吸收长寿灵丹药--负氧离子和氧气，排出二氧化碳，出汗后消除身上的分泌物，增加食欲、促进消化。通过欣赏美丽的风光，使您心情愉悦，解除一切烦恼和负担，提高睡眠质量，享受长寿、安康的幸福。

骆驼峰：骆驼峰是天然雕塑品。它历经200多亿年的地理运动而形成的花岗岩地貌，又经过几千年的多组裂隙和层状风化雕塑出形象完美、棱角分明、雄伟壮观的骆驼型庞然大物。它高30米，长54米，它的头部、驼背非常逼真，是国内罕见的骆驼型天然雕塑品，是宝贵的国家自然风景文化遗产。这头骆驼正站在900多米的仙台峰顶上，引领巨兽欢舞，热情迎接各位的到来。

七星瀑布：七星瀑布是为保护生态环境和防止水土流失而建设的人工引水瀑布工程，它高38米，宽2米，引水渠长390米。仙景台创始者们于1998年构思策划，以保护国家风景名胜区不可再生的珍贵的风景资源为崇高责任，从保护生态自然环境和防治水土流失的高度责任心和事业心出发，科学研究，深入实际，艰苦奋斗。利用地理地貌，挖石土施工建设，砌石拦坝40多米的大沟接水，成功地达到了防止水土流失和生态保护的目的，创造性地使仙景台美丽的山水风景组合更加完美，为仙景台人文景观文化创新做出了不可磨灭的功绩。七星瀑布位于山水风景最优美的群峰中心，如一条美女的秀发飘溢而下，引人夺目。祝福游客们的生活像瀑布之水一样吉祥永久、幸福长流。仙人岩：仙人岩是天然奇观仙人岩。几千年的风雨、阳光的理化作用和花岗岩自身的裂隙和层状风化，塑造了这位形象逼真的仙人侧脸轮廓。他的脸长2米，宽1.5米，历经千年聚集到仙景台，游览观赏大自然山水风光。鲜花盛开的春天，观赏鲜艳夺目的金达莱花和奇峰、奇松;阳光明媚的夏天观赏绿树成荫、鸟兽欢舞、云海日出;群山尽染的秋天观赏五彩缤纷的秋叶风光;白雪霭霭的冬天品味雪花银塑的奇秀风光，真是“仙过一日，人世百年”。

长寿松：长寿松生长在海拔710米左右的高丽峰绝壁上，它是冒着狂风袭击，在岩石缝中，战胜艰险，拼搏生长的古松。它径粗40公分，专家们经过科学测龄，现在已是160多岁了。为什么叫长寿松?因为它身上的树枝有60多条，为子孙奉献不息，始终战胜恶劣环境，自立自强，永葆青春，因此得名为长寿松。

独秀峰景观：独秀峰是花岗岩石多组裂隙和层状风化形成的岩石峰，海拔高800米，独秀峰是十大名峰之一，位于仙景峰、长寿峰、高丽峰等6个美丽的群峰中心拔地而起的奇峰，观景角度和山水风景观赏价值独一无二独秀之首而得名为独秀峰。峰顶好比天造地设的为诸仙相会的天然舞台。站在峰顶平台上观景、周遍群峰拔地而起，直插云霄、千姿百态、绝壁千仞、神工鬼削而来。山峰间云雾千变万化，悬崖陡壁上开出的小路和台阶，直立而上，与云相接，如入仙境。站在峰顶向上仰望，奇峰、奇岩错落迭压似随时倾塌之势，低头俯瞰脚下万丈悬崖深不见底，云海滚滚，无边无际。这风景多美呀!今天游客们看到中国风景的观赏价值和美学价值，风光的美丽使您享受大自蓝的恩赐、给您精神快乐和身心愉快，又给您利用大气中的长寿素负氧离子和氧气以及大自蓝的杀菌剂给您全面长寿浴，供养您的生存环境和延寿质量，预祝大家在风景优美的生存环境和延寿质量中延康长寿，上帝保佑!

仙景台自然风景区共有15处风景点，其中有仙景台、高丽峰、骆驼峰、美景峰、金龟峰、独秀峰、北斗七星佛庙遗址、壮士洞、甘露泉、龙仙潭、天仙池、盘龙松、弓龙松、招仙松、三佛松等等。

群峰

仙景台的群峰奇在峻秀壮观，直插云霄，鬼斧神工，千姿百态。自然风景历代传下“诸仙游乐的天下第一仙景”之称，格外吸引旅游观光者

群岩

仙景台的群岩奇在从不同的角度看形态万千，有的像骆驼，有的像金龟，有的像仙人头，有的像仙耳朵，有的像大象鼻子，有的像扇子，早已成了北宋诗人苏轼笔下的千古绝唱：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。

奇松

仙景台的奇松群多在悬崖峭壁上生长，苍劲多姿，狂态万千，有卧、在俯、有横、有弓，似蛟龙像游龙，如飞龙像盘龙，那飞升腾云之势，令人赞叹不己，浮想联翩。

奇花

仙景台的奇花，奇在每当在“千里莺啼绿映红”的春天，一簇簇、一朵朵火红的金达莱将群山遍染，鲜艳夺目，香飘天外，真是“春路雨添花，花动一山春色”。古代大词家秦少游到此，因而“醉卧古藤荫下，不知南北”。

云海日出

仙景台的云海与日出极为奇妙，极为瑰丽，有时片云冉冉从山顶飞渡，是飞云;有时聚珠累累，是串云。最为壮观的是那云霞铺成的海，辽阔无限，变幻莫测。身临其境，立即进入“幻来只觉都无我，奇处翻疑不是山”境界，仿佛与诸仙相会。

最新运动魅力心得体会教师和感想二

1. 超越自我，挑战未来。

2. 砥砺精神，团结奋进。

3. 点燃激情，成就梦想。

4. 活在运动，乐在其中。

5. 激情跨越，活力职运。

6. 激情澎湃，热血飞扬。

7. 加强运动，努力冲锋。

8. 快乐工作，健康生活。

9. 快乐你我，健康同行。

10. 快乐拼搏，健康工作。

11. 快乐似仙，牛气冲天。

12. 快乐运动，超越自我。

13. 拼搏不懈，共进自强。

14. 强壮体魄，拼搏超越。

15. 青春依旧，激情依在。

16. 全民运动，增强体质。

17. 生命不息，奋斗不止。

18. 释放激情，超越自己。

最新运动魅力心得体会教师和感想三

1. 发型到位，气质高贵，我们呐喊，二班万岁!

2. 我运动，我健康!

3. 努力拼搏，永夺第一。

4. 外语外语，齐心协力;外语外语，争创佳绩。

5. 十班，十班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

6. 团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

7. 顽强拼搏，拥抱胜利，十一，十一，勇争第一。

8. 团结拼搏，永创辉煌。

9. 团结拼搏争创佳绩。

10. 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

11. 激情燃烧希望，励志赢来成功!

12. 齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

13. 八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当。

14. 竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。

15. 铁心拼搏，争创一流。

16. 飞跃梦想超越刘翔。

17. 友谊第一比赛第二。

18. 资环资环，魅力非凡;资环学院，精彩无限。

19. 励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。

20. 锻炼身体增强体质，报效祖国，造福人类!