最新我学会了新本领心得体会和感想(优质17篇)

写心得体会可以帮助我们深化对所学知识的理解，形成自己的思考和观点。在写总结时，我们可以借鉴一些优秀的范文和案例。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供参考。1.通过这次学习，我深刻认识到了学习的重要性，也发现了自己的学习不足之处。2.这次工作经历让我明白了团队合作的重要性，也让我意识到了自己的团队协作能力的不足。3.在这段时间内，我通过学习和实践，突破了自己的思维局限，提高了自己的解决问题的能力。4.通过这次实践，我增长了见识，也提高了自己的沟通能力和表达能力。5.这次工作经历让我意识到了自己的领导潜力，也让我发现了自己在领导方面的不足。6.通过这次学习和实践，我深刻认识到了时间的宝贵，也明白了计划和执行的重要性。7.在这段时间内，我通过学习和实践，提高了自己的组织和安排能力，也增加了自己的工作效率。8.这次工作经历让我明白了网络营销的重要性，也让我意识到了自己在网络推广方面的不足。9.通过这次实践，我深化了对市场营销的理解，也增加了自己的市场开拓能力。10.这次实践不仅让我学到了专业知识，还培养了我的团队合作和沟通能力。

我学会了新本领心得体会和感想篇一

我有一个对我很好的父亲，对我的爱很浓。

我父亲是个中年男人（不告诉你他43岁）。顶着一个啤酒肚，一脸的胡渣，扎在脸上感觉一根根针刺在脸上。

我父亲很忙，每天起早贪黑去给我买早餐。等我洗漱完，吃完早餐，把我送到学校后，又匆勿去工厂里上班。我父亲在制鞋厂里工作，是一位仓库普工，要管皮料什么的，工厂里需要什么，他还要出去买回来用，一天很少坐下休息。我去过那，父亲老走出来走进去的。

有一天，父亲带我去学校，电瓶车开过去，风迎面吹来像一把把刀子割在脸上。我就对父亲说：“爸爸，很冷！”“那就靠在我的身上吧！会暖和一点！”父亲关切地说。我就靠在父亲身上，很无聊，抬头一看，有很多白头发夹在父亲稀疏的黑发中，白发在阳光的照射下发出银色的光，我想到：父亲老了！

我其实什么也不怕，就怕我还没长大，您就匆勿老去，我真想对时间说：时间希望你可以长留一会，让父亲有更多的时间留在我身边！”

我学会了新本领心得体会和感想篇二

从小到大，我学会了许多本领：画画、跳舞、钢琴……让我印象最深的就是学骑自行车。

那个时候，我还骑着旁边有两个小轮子的四轮自行车。看到和我年龄相仿的小朋友都骑着两轮自行车在公园里穿梭的'时候，我无比羡慕，真想像他们一样。回到家，我把学骑两轮自行车的想法告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈也非常赞同我的想法，他们先帮我把两个小轮子拆掉。在一个晴朗的下午，爸爸带我去学骑自行车。

没有了两个小轮子，自行车无法平衡，我的双脚不敢离地。爸爸说他在后面扶住自行车，保持平衡，让我放心大胆地骑。可我的脚一放到踏板上面，自行车就开始扭来扭去，吓得我赶紧用脚支撑住。爸爸对我说：“双手把住龙头，眼睛朝前看，胆子放大，有爸爸在后面保护你，放心大胆地往前骑！”在爸爸的鼓励下，虽然龙头还是会扭，但我能勉强往前骑了。一圈，二圈……我越骑越顺，正当我得意的时候，扭头一看，发现爸爸并没有跟在后面，我心一慌，龙头一歪，哐当！我连人带车摔倒在地，爸爸把我扶起来说：“其实你已经会了，只是我不在你有点儿害怕，对不对？”我点点头，重新骑上自行车，这回，爸爸没有扶着我，我也能骑顺了。

我终于学会骑自行车了，现在我已经可以和以前我羡慕的那些小朋友一样，骑着自行车在公园里自由地穿梭。

点评悦悦的文章是比较完整的，从自己为什么会学写起，到怎么学、遇到困难，最后终于学会了，做到了条理清晰、情节完整。文章中，两处爸爸的语言起到了画龙点睛的作用，让悦悦找到了方法，也是对悦悦的鼓励，把他写在文中真不错。

我学会了新本领心得体会和感想篇三

每当我看见在角落里的画笔，让我想起了我一开始学画画时的经历和种种困难，那时付出的无数艰辛和磨难，真让我难忘呀！

我为什么要学画画呢？因为我的姐姐，画画画的非常完美，经常得大奖，我看了她的画，都着迷的如痴如醉，真是羡慕嫉妒呀！从那以后我就决定了，我一定要好好学画画，像姐姐画的.一样好。

接下来的日子里我就开始向姐姐学习画画了，一开始我对画画还有一些未解之谜，我就向姐姐请教，姐姐得意洋洋的告诉：“我，画画分好几种有国画，就是水墨有水粉，沙画，还有素描各种各样的种类。”我开始画，觉得还可以，后来画了几张后，我的手已经抽筋了，在画就没有钱花的好了，还老是弄着满手水墨黑乎乎的，我心想：我为什么要学这个呢？这也太难了吧！我把笔一扔，抱头痛哭起来。我一股脑说道：“这也太难了，我不学了，真是我自找苦吃。”姐姐就是走来说：“毛泽东说过我们要振作精神，下苦功学习，这三个字，一个叫下苦功，一定要振作精神，下苦功。”我听了，惭愧地低下了头，顿时信心百倍，于是又开始专心致志，一心一意地继续学。

这件事让我明白了，只要功夫深，铁杵就能磨出针呀，做事要坚持不懈，不要放弃，什么事只要认真就能学会，从此以后画画，就成了我的新本领。

我学会了新本领心得体会和感想篇四

话说到孙悟空协助师傅取经后，整日无事。一天，他在天宫闲着没事做，下到凡界来看看风景，散散心。

突然，悟空看到不远处冒着一缕黑烟，便不由自主地警觉起来：每次唐僧被妖怪抓走时都是被烟卷走的，莫非……这里也有妖！“待俺老孙出去瞧瞧！”便翻了个跟头，来到了这冒着黑烟的.地方。

“咦？这是什么妖怪？”孙悟空一瞧，只见这个“妖怪”下粗上细，从上往下看，有一个洞，这黑烟，就是从洞冒出来的。悟空一闻到这烟味，便咳嗽了几声“咳，咳，真是个害人精，不，是害仙精，幸好我是齐天大圣，不然肯定会被熏出病来。”

悟空拿起金箍棒，“哐哐哐”地敲起来，可敲了老半天，声音倒是不少，那“妖怪”却什么动静也没有。“什么妖怪这么厉害，待俺老孙向土地爷问个清楚。”便拿起金箍棒往地上一砸，大喊一声“土地老儿”，土地老儿就出来了。悟空赶紧向他一问：“这一妖怪到底是什么动物？从哪里来？”土地老儿一听，便诉起苦来：“这不是妖怪，是烟囱，人类制造的，想当年这里山清水秀，我在地下也生活不亦乐乎，可几百年过去了，人类制造的烟囱，都伸到我家我家门口来了。从此，这儿便遭殃了，人病的病，死的死，没病的也远离这土地了。”土地老儿说完，转了三圈，不见了。

我学会了新本领心得体会和感想篇五

今天学了个新本领，因为我学会做菜了，我做了两道菜一个汤给家人吃，我第一次做菜，不知道味道如何。

我先跟妈妈到菜市场买寻找食材，在市场摊位上挑一棵大白菜，挑了几个像青椒的蔬菜，妈妈告诉我那叫秋葵不是青椒。我还挑了一根苦瓜，两个皮蛋。付完钱之后就回家了。

我回到家里，我进了厨房，把大白菜的叶子一片一片的掰下来，再一片一片放水里洗干净放篮子里，然后用菜刀将它切成一小块一小块的。我又把秋葵洗干净，把它对半切开，然后切成四块，切了一点蒜末跟一点小辣椒。放在盘里备用备用。最后把苦瓜洗干净，把它切成一小块一小块的，再把皮蛋轻轻敲一下，把壳剥掉。然后把它切碎，放在盘里备用。

我把食材都准备好了，就开始打开煤气灶开关，然后呼的一声，把我吓坏了。我把洗好的锅放在煤气灶上。油锅烧干，我就把油倒了，等了几秒钟油滋滋响了还有点冒烟了，我就把大白倒了进去，我就用菜铲翻炒了好几下，然后看到菜叶子变软了，我就放了一点点盐，然后还放了一点点鸡精，再翻炒了几下就出锅，把菜倒入盘中，下一个菜就是凉拌秋葵了。凉拌秋葵就更简单了，妈妈叫我把水烧开，把切好的.秋葵放在锅里烫两分钟，捞起来放在盘里备用。然后再烧锅放油后刚刚切好的辣椒跟蒜沫炒香，放了一点点生抽，放了一点点水，然后汤料就做好了，把它浇在刚刚放在盘子秋葵上面，然后秋葵就做好了，最后做了一道瓜皮蛋汤。先把皮蛋放在锅里炒香，再放入苦翻炒几下后放入清水，煮开之后，然后撒入一点点葱花，苦瓜皮蛋汤就做好了。

三个菜都炒好了，我把它端到餐桌上，叫上爸爸妈妈，奶奶跟姐姐一起开饭了，我每道菜都尝了一下，感觉很美味。就是觉得苦瓜有点苦的，但是还是很好喝。我今天吃了特别多饭，还有特别多菜。这些菜都是我亲手炒的，所以觉得特别好吃。以后我要多帮妈妈做家务，因为炒菜挺不容易的。

我学会了新本领心得体会和感想篇六

相信大家总免不了要接触或使用，尤其是作文中不可忽视的记叙文，记叙文的中心思想一般蕴含在具体材料中、通过对人、事、物的生动描写来表现。那么问题来了，记叙文应该怎么写？以下是小编为大家收集的`我学会了新本领记叙文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

在寒假里，我学会了许许多多的本领，印象最深的就数做方便面了。

有一天中午，我感觉胆子饿了，可是妈妈又没在家，所以我决定自己做方便面。我把一袋方便面拿到电磁炉的旁边，然后，开始回忆妈妈教我怎么做方便面。我让爷爷帮我插上电源，爷爷小心翼翼地把电源插上。妈妈以前让我先把水烧开，再往水里放方便面。我用瓢往电磁炉里放水，因为我只下一袋方便面，所以我放一瓢水就够了。我把盖子盖上，静静地等待水开。过了一会，我看到蒸汽升上了天空，就像嫦娥奔月一样，还像一条通往天空的大路。过去了很长时间，水开了。我一把盖子打开，就有一股白色的蒸汽冲出来，就像一群关了很长时间的小牛被放出来一样。我把方便面的袋儿打开，把方便面放到了电磁炉的里面。我准备好碗，已经迫不及待地想尝尝自己亲手做的方便面了。一般情况下，方便面都必须五分钟才可以好。我突然想吃荷包蛋了，就拿了两个鸡蛋，小心翼翼地打破蛋壳的一个地方，生怕鸡蛋的壳都碎了。打完蛋壳之后，我使劲地把蛋壳掰开了，蛋壳给鸡鸭吃了，蛋黄和蛋清放在电磁炉里煮着。不一会，我看见蛋黄和蛋清分开了，就像一个妈妈的两个孩子，一个往东，一个往西，忙自己的去了。

过去了大约五分钟，方便面已经好了。我把方便面拿到了桌子上面，开始品尝我自己做的方便面。我在品尝之前，心想：这碗方便面看起来油汪汪的，一定很好吃。我一边看着动画片，一边吃着自己做的方便面，那时的心情甭提有多自豪了。吃完之后，我情不自禁地想：自己做的方便面就是好吃。

今天我又学会了一项本领，以后妈妈不在家的时候，我就可以自己做方便面吃了。

我学会了新本领心得体会和感想篇七

今天，我又有了一个新朋友——一辆崭新的自行车。

我一直企盼的自行车，妈妈终于同意给我买来了，我高兴得一蹦三尺高。以前，我每次路过公园都能看到许多小朋友在公园骑着自行车你追我赶，骑得很开心。所以，我也下定决心学骑自行车，今天，我终于有机会开始一个新的尝试。

一开始，我觉得学自行车就是坐上自行车，脚踏踏板，然后就可以往前进了。但是没有想到，坐上去没多久，我就因为没有掌握平衡而险些摔下来，这时我才发现，想要骑好自行车不是想象中的那么简单。

这时，爸爸走了过来，打算手把手教我。“先手扶着把手，人坐上去，一只脚点地，另一只脚踩在踏板上，然后脚一蹬，把另一只脚也放在踏板上，之后两只脚不停地上下上下地踩，两只手掌握好方向。”爸爸一口气说了一大堆，我大概听明白了。有爸爸在后面扶着我骑，我能稍微骑一小段了，但是好几次因为不熟练又摔下来，幸好爸爸每次都会及时接住我。就这样摔摔停停，然后再勇敢地爬起来，“我就不信了，我不能驯服它。”继续征服这头“小野马”。练了半天终于能骑稳当了，“老爸，我想自己一个人骑骑看。”说着我就踩上了踏板，往远处骑去，慢慢地，稳稳地，双眼直视前方。

“太棒了，我会了。”我高兴地喊着，骑着这头刚刚驯服的“小野马”到处乱逛，一会儿绕着公园，一会儿骑到爸爸身边。爸爸对我竖起了大拇指。今天我结交了一个新的朋友。

我学会了新本领心得体会和感想篇八

一天早上，天气晴朗，万里无云。我叫哥哥教我打羽毛球，于是我拿着羽毛球拍来到楼下。哥哥说要学会打羽毛球，首先要学会发球，就是把球往上抛，接着用力打出去，我就照着哥哥说的去做，球总是掉到地上打不到，哥哥说我的手势速度跟不上球往上抛得速度，一次、两次、经过好多次的锻炼，慢慢的就有了感觉。

虽然我学会了发球，但我还是不会接球，每次羽毛球像箭一样地朝我飞来，我总是接不到，哥哥给我指点迷津说：“打羽毛球手和脚要注意协调……”，你看到对方球过来的时候要往球的方向追、球快到眼前的时候赶紧拿起球拍打出去。连续几次我都接不到球，我都有点失去信心了，哥哥一直鼓励我说，妹妹：“不要急，凡事都有第一次、慢慢来你一定能学会的”。

通过这次学打羽毛球我学会了很多道理，“功夫不负有心人”，“一分耕耘一分收获”。经过好多天的练习，我已经能轻松自如地打羽毛球了。

我学会了新本领心得体会和感想篇九

从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。

记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱。最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，妈妈我也想向大人们一样，在水里游。于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。

之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同往常一样，扑通一下就跳下水了，这一跳可不好了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊！13度，这不是想把人冻死吗？老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还让我们下去游！老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增强了意志，也使我变得健康了许多。

运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了，便带着救生圈跳到了水库里。啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧！在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。那次是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗？我要让你看看我的本事！我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。我生气了，大海我不怕你。我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我借着海浪的.力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。

运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康；使我在成长中获得快乐。

我学会了新本领心得体会和感想篇十

每当我看见哥哥姐姐骑车，潇洒地驰骋在马路上时，我就羡慕，吵着要学骑车，于是，这个暑假我便拜了哥哥为师。哥哥答应傍晚教我学骑车。哥哥鼓励道：“只要有恒心，铁杵磨成针。不就是骑车吗，有什么大不了的？”我一听这话，便下了决心，一定要学会骑车。我学骑车的旅程开始了。

哥哥一开始让我一边推车一边试着用脚踏踩，可总是控制不住方向，为此哥哥总是在后面扶着我。这么一回生，二回熟，我就掌握了基本功。

学会了基本功，我就开始上车了，这可比学基本功更难，不过只要有了勇气，再难也不怕。

我一上车，这车就开始歪歪扭扭起来，幸好有哥哥在后面“掌舵”。我要么掌握不好方向，要么身体总是歪歪扭扭，可急死我了。哥哥教给我个秘诀：“你一定要坐正，胸挺直，然后目光对准前方，脚下只顾踩，明白吗？”

我点点头，便重新骑上自行车。我坐得笔直，脚下使劲儿踩，这车头却像和我作对，我要往左，它偏往右，我要往右，它偏往左……，要不是有哥哥就撞到人了！哥哥又传了一招：“它要往左，你就把车头往右偏一点，就行了。”

我又跨上自行车，这会我把哥哥告诉我的诀窍牢记在心，果然好了许多。偶而回过头来，看见哥哥满头大汗扶着车的样子，心里很不是滋味，慢慢地，哥哥放手了。一米，二米……耶！我终于学会骑车了。

通过这次学骑车，我明白了“坚持就是胜利”这句话的真谛。

我学会了新本领心得体会和感想篇十一

在一个风和日丽、万里无云的周六，我来到了好朋友马奔家。我来到这里干嘛呢?当然是练习滑板!

因为见过好多人玩滑板，这让我十分心痒痒。当听说马奔也有一个滑板时，我就以百米赛跑的速度冲到了马奔家。到了马奔家，没等他说话，我就大喊着：“滑板在哪里?马奔!”

马奔疑惑地看着我：“你吃错药了吗?你确定你要玩我的滑板?你会吗?”面对马奔的三连问，我似乎根本顾不上自己根本不会玩滑板，只顾着兴奋地说：“我要学，你教我!”马奔看着我急切的眼神，怕是心里正犯嘀咕呢。不过他还是爽快地答应了。不一会儿，马奔就拿来了他的滑板，有些恋恋不舍的递给了我。我猜马奔心里一定在想：可别把我的滑板玩坏了。

终于要开始了。“马奔，快开始吧!”一想到自己一会儿就会站在滑板上，我感觉自己全身的每一个细胞都充满着期待。不过现实给了我一记狠狠的教训。当站上滑板之后，我东倒西歪，明显站不稳，频频从滑板上摔下来。着急的马奔只好大喊：“重心要稳，心里要平静，才能好好玩滑板……”经过几个回合的挑战，我终于能滑一两米了。我冲着马奔满足地笑了。“不错，继续保持。”在一旁看我们玩滑板的阿姨说，“明天继续来玩吧，今天太晚了。”

第二天我充满信心的来到滑板前，在第一只脚踏上滑板的时候，我就已经知道这必定是一场大战。几个小时后，我高兴地大喊着：“我终于也能滑滑板啦!”那个下午我和马奔轮流交替着在广场上滑滑板，玩得十分开心。

我学会了新本领心得体会和感想篇十二

首先准备食材。第一步和面，奶奶说要用热水烫面，原因有2个：一好炸，二好吃。把热水放到面粉里面不停地搅拌，搅拌时感觉粘乎乎的，特别吃力，费了好大的劲才搅拌均匀成面团。先让面团醒着，我去准备馅。

先把韭菜的枯枝烂叶剪掉，洗干净，控水备用。接下来煎鸡蛋，打鸡蛋时我既紧张又兴奋，拿着蛋的手不停地抖，差点把一个蛋液掉在地上。原来打鸡蛋这么难！煎好的鸡蛋捣碎晾凉备用。接下来切韭菜，想把韭菜切得又细小又整齐，是件很不容易的事。我切的韭菜参差不齐，大小不一，而妈妈不费吹灰之力就切得特别整齐，我以后还需要多加练习。把各种准备好的食材放到一起搅拌均匀，馅就做好了。

这时候面也醒好了，做好面皮，我就试着包菜角。先把半圆面皮直径的地方对折，捏紧，然后放菜，我试了好几次，不是做成了菱形，就是不规则的圆形，总之没有菜角的形状，都做成了“丑八怪”。妈妈看到后又给我讲了下要点：“不是把短的面皮往后抻，而是把后面长的面皮包过来。”我恍然大悟，又试了几次才有点模样了。

本以为做菜角很简单，没想到真做起来这么难。虽然菜角的样子不好看，因为是自己做的，吃起来就格外香。

我学会了新本领心得体会和感想篇十三

以前我总以为爸爸、妈妈关心我们是理所当然的，而爸爸、妈妈就不需要我们的关心。可自当经过一件事，我学会了关心别人。

有一天放学回家看妈妈没把饭做好，当时我因为肚子饿骂起了妈妈：“妈，您今天是怎么回事，都这个时间了您还没把饭做好。快点做，我上学要迟到了。”妈妈解释道：“小光啊！妈妈刚才做饭不小心切到了手，现在流血不止不能做饭了，你今天就吃方便面吧！”我的哭声打断了妈妈，心想：妈妈居然叫我吃方便面，我还不如不吃呢！我跑出了家门。默默的留着泪，这时我闻到了菜的香味，我忍不住靠上去闻。这时从屋里传来：“妈妈，您都生病了，以后就不要为我做那么多吃的。妈，您今天好点了吗？”“好，好多了，只要你学习好妈妈再累也无所谓。”他的母亲答道。这时我想起了刚才对母亲的态度，哭的更伤心了，像打翻了五味瓶似的自责，羞愧……一起涌上心头。

从这件事以后，我明白了人对人的关心是相互的，我们要学会将心比心，学会感恩，别人才会来关心我们。

我学会了新本领心得体会和感想篇十四

那是一个辛苦的假日。

一天下午，我和朋友出去玩，朋友带了单车，我还想学，于是她开始教我了。

首先我坐在自行车上，保持不住重心，摇摇晃晃的，总是要依靠别人。她要我做好，脚用力蹬，她扶着单车，和我一起向前跑。她很细心，用力抓住单车，不让我摔倒。

慢慢的，我可以骑几步了，可每一次在人多转弯时，会非常紧张，总是怕撞到人，所以有时会骑得歪歪扭扭，还会摔跤，把路人吓一大跳。

我借了她的单车，骑了几个小时，感觉还算好，总算是把基本动作学会了、我们一起去了神农城，围着那里转了几圈，总算是学会了骑自行车。

之后，爸爸给我买了一辆自行车，我每次玩，都叫上她，一起去广场玩；我不知道的技术，就问她，她会耐心点教我，直到教会为止。

过了一个星期，我终于能很熟练地骑了，我非常兴奋，很感谢她。是她让我学会了骑自行车，学会了一项体育运动。

在这个辛苦的的星期里，学习单车使我练就了一番勇气和毅力，让我学会了很多很多，我永远也不会忘记那个特别的星期。

我学会了新本领心得体会和感想篇十五

理论上，近视手术可以使患者的视力重回矫正视力。

正常人的矫正视力一般在之间，具体因人而异，最佳的检验标准是通过术前详细、科学的检查，术后绝大部分患者都能恢复到最佳矫正视力，实现看得清的目标。

近视手术的主要目的，就是想通过手术的方式获得清晰视力。在做手术前患者要做一系列的检查，术前检查是必不可少的，我们可以得知他的矫正视力。大部分人都是可以达到或以上。但是有一部分人因为某些原因，矫正视力达不到，有可能是弱视，有可能是眼底不好，所以戴上眼镜以后也达不到。所以实际视力情况是因人而异的。

一般来说，都可以恢复到近视手术前戴眼镜时的最佳视力，如果您戴眼镜时可以达到的视力，近视手术后一般也可以达到相同裸眼视力。

近视手术后的视力并非一定要达到或，一般术后能达到术前预估的理想视力就可以。因此大家进行近视手术时要综合多方面进行考虑，而不是一味的追求高视力。

视觉质量高代表的不只是为了看清视力表，还要更好的视觉效果。比如，视物要舒服，即看东西远近兼顾，白天、晚上视物都很清楚、双眼成像均衡等，这样才能达到矫正的目的。

今日问题：经常转动眼球能恢复视力，治疗近视吗？

正确答案：不能，经常转动眼球并不能达到恢复视力，治疗近视的效果。

专家表示：近视“不可逆”

大部分人的近视是因为眼轴变长导致的，而眼轴变长是一个不可逆的生长过程，所以近视只能被“矫正”，而非“治愈”！

随着科技的进步，矫正近视的方法早已不局限戴眼镜，除此之外，还有近视手术（激光手术、icl晶体植入术)、角膜塑形镜等多种矫正方式。

未成年人矫正近视：1、戴近视眼镜2、佩戴角膜塑形镜。

成年人矫正近视：1、戴近视眼镜2、近视手术矫正近视。

怎样让视力恢复正常（扩展4）。

我学会了新本领心得体会和感想篇十六

在一个大喜的日子——老爸的生日，可是他并没有因为这个而放弃工作，一起床就去上班了。老妈立刻抓住这个机会兴冲冲地跑到我跟前，眉毛上扬眼睛眯成了一条缝：“今天你爸过生日，妈妈教你做几道菜，晚上给你爸露一手。”我以为她在开玩笑不过看她已经把材料都准备好了，就感觉有点不太妙，还真是“只要想做，九匹马都拉不回来”。

首先第一道菜：红烧鱼。只见老妈快速地把洗净的鱼切好再腌好，然后把准备好的鸡蛋清往鱼身上抹匀，大约五分钟后点火放入油、姜、蒜等。油热后再把鱼放进去，待鱼炸至金黄色，放点水，再放入事先切好的西红柿，煮至水沸腾。最后在锅中加入些许调味料，一道香喷喷的红烧鱼就完成了，我被馋得直流口水。一下子扑了过去，却被老妈一把拦住，轻轻地敲了敲我的头：“想都别想，这才第一道菜呢！”说完她又转身教我做第二道菜。

只见她先往油锅中放入姜蒜等材料，油热后再把准备好的排骨倒进去，待排骨炸得差不多后，洒点水，放点醋，然后放入适当番茄酱，在起锅之前放入大的大量白糖，这样，好吃的糖醋排骨就做好了。

傍晚，我把这两道菜做给老爸吃，老爸吃完说我做的菜超级好吃，这是他收到的最好的生日礼物。我又多了一个新的本领。

我就这样从一只弱不禁风的小鸟，经过老妈的反复指点，不断学习新的本领，希望早日成为天空中展翅高飞的老鹰。

我学会了新本领心得体会和感想篇十七

包饺子？难不倒我！

每当我吃着热气腾腾的饺子时，总会想起第一次包饺子的情景。

一个星期天上午，奶奶正在包饺子。我泡上去，甜甜地问：“奶奶，我可以来帮您包饺子吗？”奶奶爽快地说：“当然可以了，去洗个手就来帮忙吧。”我洗了手，跑进厨房，抓起一张饺子皮就包起来。饺子皮温柔地躺在我的手心里，我舀了一勺馅就往里放，接着对折饺子皮，把口封起来。可馅一个劲地往外跑，气死我了，看我怎么把你驯服，我暗暗地想。想着，便来来回回地捏紧紧饺子皮。可馅还是顽固地把头露出来。我既生气又无奈地看着它。奶奶走过来，说：“你放的馅太多了。”说着，便给我示范。我又包了两个，比第一个好看多了。我正得意地准备给奶奶看，可一看奶奶面前，放满了白花花的“银元宝”。与奶奶那些美丽的“白天鹅”相比，我包的分明就是“丑小鸭”嘛。我又一个个地包起来，终于，一只只优雅美丽的“白天鹅”在我手中诞生了。

饺子下锅了，一只只美丽的”白天鹅“下水游泳了。饺子煮好了，一阵阵诱人的香味钻进了我的鼻孔。我迫不及待地夹了一只”白天鹅“，太美味了！吃着自己包的饺子就是不一样。