时间管理职场培训心得体会及收获 时间管理课程培训心得体会(5篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

最新时间管理职场培训心得体会及收获一

（1）为了帮忙同学们养成良好的行为习惯，促进班团体更加团结、上进，营造优良的学习氛围。经全班同学一致经过，制定本规定。

（2）本规定的前提是《中学生守则》、《中学生日常行为规范》以及学校、年级相关规定，任何同学不得以本规定未尽事宜或不完善为由曲解、违反学校、年级以及其他相关规定。

（3）班级实行操行评分管理制度，每位同学每大周基础分为0分，每大周开始作上一周总结，每学期末做学期末评比。

第1条：操行评分直接反映学生本人在校期间的学习和纪律表现，并作为学校学期末评优评先的重要依据。

第2条：当周无违纪扣分记录的被评为优秀学生。

第3条：警告、记过及劝退

（1）一大周内，学生因违纪被扣分累计到达10分（与加分相抵后），该生将被处以警告并通知家长。

（2）一大周内，学生因违纪被扣分累计到达30分（与加分相抵后），该生将被处以记过。

（3）一学期内，学生因违纪累计警告4次或记过2次，该生将被处以劝退。

第1条：考试成绩奖

（1）每一次考试成绩的1%计入个人考评分数（包括平时小测）。

第2条：周测、月考、期中和期末考试中单科满分，+1分。

第3条：周测、月考、期中和期末考试排行奖励

年级1—50名：+3分年级51—100名：+2、5分年级101—150名：+2分

年级151—250名：+1、5分年级251—400名：+1分年级401—650名：+0、5分

第4条：周测、月考、期中和期末考试排行提高奖励

提高20—100名：+0、5分提高101—300名：+1分提高300名以上：+1、5分

第5条：投稿

（1）校报每发表一篇+1分。

（2）广播站投稿被采用，+1分。

（3）市级报刊每发表一篇+2分。

第6条：参加校级活动，+1分次。如在活动中获奖，再加2分。

第7条：发现班级问题及时汇报或为班级做贡献，+1分次。

第8条：得到教师或领导的肯定、赞赏和表扬，+1分次。

第9条：贴合加分条件的同学应在下达加分通知后1天内主动写出加分申请递交到班主任处，确认属实方为有效，逾期不再计入加分。

（1）不合格作业（包括但不限于没交、晚交、书写差、资料不够等），—1分次。

（2）月考、期中、期末考试排行处于年级后200名，—2分次。

（3）月考、期中、期末考试排行

下降20—100名：—1分下降101—300名：—1、5分下降300名以上：—2分

（1）上课迟到，—2分次。

（2）上课期间，随意换座位、走动、进出教室，—2分次。

（3）上课期间，因没有认真听课被教师点名，—2分次。

（4）上课期间，接教师话茬—2分次。

（5）上课期间，看课外书—2分次并没收课外书。

（6）上课期间，交头接耳说闲话的`，—2分次。

（7）上课期间，吃东西、喝水的，—2分次。

（8）上课期间，发呆、随意抬头、做闲事等没认真学习的，—2分次。

（9）上课期间，趴桌子，—2分次。

（10）上课期间，睡觉，—2分节。

（11）顶撞教师—20分次（诫勉谈话并通知家长）。

（12）无故旷课—10分次（警告一次并通知家长）。

（1）课间大声喧哗、追逐打闹或无视安全纪律的，—1分次。

（2）无故串楼层、串教室与跨年级学生有密切联系的（找跨年级学生或被跨年级学生找），—2分次。

（1）无故不吃饭或吃饭不够10—15分钟，—1分次。

（2）浪费食物，—2分次。

（3）餐厅说笑打闹，—1分次。

（4）吃完饭在餐厅逗留，—1分次。

（5）餐桌长负责分饭，其他人未经允许不得擅自分饭，违纪者—1分次。

（6）餐桌长本着均分的原则进行分饭，在分饭上被投诉或出问题，经评议定责后，餐桌长—1分次。

（1）未在熄灯铃响后及时上床，—1分次。

（2）熄灯铃响后2小时内不允许上厕所，否则—1分次。

（3）休息期间聊天说笑，—1分次。

（4）宿舍内打牌下棋，—5分次。

（5）休息期间来回走动，—1分次。

（6）在宿舍吃东西，—1分次。

（7）宿舍内大喊大叫，—1分次。

（8）在宿舍打闹，—2分次。

（9）串宿舍，—1分次。

（10）私自换床铺的，—1分次。

（11）起床晚或出宿舍晚，—1分次。

（12）无故不回宿舍，—10分次。

（1）医务室药费，—0、1分元。

（2）公物损坏照价赔偿，故意破坏3倍赔偿并—10分。

（3）每周返校后，学生第一时间将零用钱主动存入个人账户中（截止返校日晚18：00）。在校期间，学生自身不允许留有零花钱，凡违反班级规定留有零用钱的，一经查出，纳入班费并—5分。

（4）在校期间不得食用瓜子、花生、口香糖，违者—5分次。

（5）任何人不得未经允许私自进入学校小卖部，一经核实，上缴10元班费并—5分。

（6）同学之间不允许相互借钱，一经查实，—5分人。

（7）乱抢加餐者、私自拿加餐或多拿加餐者，—5分次。

（8）未按要求做好国学诵读或眼保健操的，—0、5分次。

（9）跑操被点名批评，—0、5分次。

（1）返校日迟到—2分。

（2）当周请假离校，—2分次。

（3）头发不合格（长怪染烫）—2分次并责令理发，理发费用自理。

（4）长指甲—2分并责令剪指甲。

（5）不穿校服—2分次。

（6）校服穿着不整，如拉链没拉或不到位，扣子没系等，—2分次。

（7）校服乱画—2分次并责令洗干净，如洗不干净买新校服。

（8）没铺桌布—1分天。

（9）桌布乱涂乱画—2分次并责令洗干净，如洗不干净买新桌布。

（10）被投诉（经核查属实的），—1分次。

（11）说粗话脏话等有辱他人言语—1分次。

（12）欺负同学或具有欺负同学特征的，—5分次。

（13）指使同学做事或买东西的，—5分次。

（14）携带或传阅武侠玄幻等小说—5分并没收。

（15）在校期间，学生携带或玩手机、mp3、mp4等任何电子数码产品，一经查实，违纪学生—30分次。

（16）学生带烟吸烟、喝酒或打架，一经查实，违纪学生直接劝退。

（17）男女生不正常交往（传纸条、交往过密等），一经查实，违纪学生—30分次。

（1）值日生未按时值日或清扫不合格，—1分次并重新打扫。

（2）随手扔垃圾、随地吐痰吐唾沫，—1分次并清理干净。

（3）周围有垃圾不捡，—1分次并清理干净。

（4）向地面上倒水没有及时清理干净的，—1分次并清理干净。

（5）垃圾桶已满的情景下继续扔垃圾的，—1分次并清理垃圾桶。

（6）加餐包装袋等垃圾由负责发加餐人员负责回收，如有乱扔垃圾者，—1分次并停发第二天加餐。

（7）向拖把桶里倒水，—1分次并把水清理干净。

（8）教室人长时间离开座位后凳子未摆放好、桌面不干净、书桌乱—1分次。

（1）餐盆有油渍，—1分次。

（2）餐桌有油渍，—1分次。

（3）地面有垃圾，—1分次。

（4）凳子没摆放好，—1分次。

（1）枕头没摆整齐，—1分次。

（2）床单没铺平整，—1分次。

（3）被子没叠好，—1分次。

（4）床上有杂物，—1分次。

（5）枕头被子方向放反，—1分次。

（6）个人拖鞋没摆好，—1分次。

（1）值日生卫生打扫不干净、不合格，—1分次。

（1）班级检查标准按班级规定执行。

（2）年级检查标准按年级规定执行。年级扣分，班级5倍执行。

最新时间管理职场培训心得体会及收获二

1.普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。 ——叔本华

2.勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。——朝鲜

3.勤勉的人，每周七个全天；懒惰的人，每周七个早晨。

4.青春须早为，岂能长少年。——唐·孟郊《劝学》

5.人的一生，是很短的，短暂的岁月要求我好好领会生活的进程……——高尔基

6.人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快；可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。——卢梭

7.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已——庄子

8.人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。——肖伯纳

9.人生有一道困难，那就是如何使一寸光阴即是一寸生命。

10.人寿几何？逝如朝霜。时无重至，华不再阳。——晋·陆机

11.人误地一时，地误人一年。——民间俗语

12.任何节约归根到底是时间的节约。——马克思

13.三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。 ——颜真卿

14.山川满目泪沾衣，富贵荣华能几时。不见只今汾水上，唯有年年秋雁飞。 ——唐李峤

15.善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。——佚名

16.少年时期不努力进取，老了后悔也无用。

17.少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹

18.少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》

19.盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。──陶渊明

20.时而言，有初、中、后之分；日而言，有今、昨、明之称；身而言，有幼、壮、艾之期。——唐·刘禹锡

21.时间，天天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来聪明和气力，给懒散的人只留下一片悔恨。——鲁迅

最新时间管理职场培训心得体会及收获三

同学们，你们都知道“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话吧?时间是非常宝贵的，过去的时间总是一去不复返，我们都应该珍惜每分每秒，用心地去生活。

这个暑假，我读了许多书，其中令我印象最深刻的是《我的时间去哪了》。这本书主要讲了已经上五年级的吴菲菲做事拖拉，学习成绩很糟糕。一次，菲菲跟班上新转来的男孩姜晓溪分到了一组准备科学课发表作品，她却因为拖拉将这项任务忘得一干二净。懊悔万分的菲菲羡慕晓溪成绩优异的同时更打不起学习的精神。

一个偶然的机会，菲菲发现：大家眼中超人一般的晓溪除了上学，还要照顾年幼的弟弟妹妹，甚至还抽时间种菜。深受触动的菲菲决定改变自己，报了名参加英语资格证考试，功夫不负有心人，她终于考得了一级资格证。

同学们要学会管理时间，从而成为幸福的人。做好时间管理需要做到以下几点：

第一，安排好做事的先后顺序。

先想想有那些事需要做，并按照重要程序排好顺序;然后，做好执行计划，最好是定好截止时间;此外，还有记住，不要拖延应该做的事。

第二，养成利用零碎时间做事的习惯。

不要小瞧每天的五分钟、十分钟，试着去找一些这样的零碎时间，好好利用。要成为时间达人，就要学会充分利用零碎时间，并找到属于自己的最能集中精力的黄金时间。

心怀梦想的人会充分利用好每一分每一秒，一步步完成计划好的事向目标靠近。不过，学会管理时间并不仅仅为了实现梦想，即便是为了现在的自己，也应该做好时间管理。漫无目的、毫无计划地生活，根本无法体会到充实、有计划地度过一天是多么快乐。

虽然我们还是小朋友，但也要学会管理时间，因为只有充分到利用好时间，才能每天都过得更有意义，更快乐，真正实现自己的梦想。

最新时间管理职场培训心得体会及收获四

时间在流逝，感动在积累，亲情在呼唤。——题记

猛然发现，母亲老了，真的老了。一根根白发像银针一样刺在头皮上，那样刺眼，寒气逼人。怔怔的盯着母亲脸上的皱纹，时间慢慢倒转……

随着一声嘹亮的哭声，预示着世界上多了一个小生灵，一个家庭中又多了一个捣蛋鬼。

孩童时期，我便是活泼的代表，调皮的象征，经常窝在母亲怀里，调皮的将手指放在母亲嘴边，看着手指被母亲含在嘴里我便“咯咯”的笑。

再大一点，我便有了新的游戏。早晨天蒙蒙亮，我便牵着比我还大的狗去田间斗狗，早晨是狗最兴奋的时间段……

然后，我进了医院，躺在病床上，门外响起了母亲的哭骂声：“都是你买的那该死的狗，不然儿子怎么会那样?”

紧接着，门外传来了父亲诺诺声。

“明天把狗杀了!”

良久，父亲轻轻唉了一声。于是那条伴我父亲十几年的狗，因为我的原因永远躺在了地下，只留下我腿上深深的狗牙印。

直到今天提到那只狗，仍能看见父亲眼中淡淡的伤痛，而母亲则扫了一眼我的腿带着浓浓的自责轻叹一声。

少年时期，一个不服输的时期，什么都是我对的年代。那时网吧还不流行，但游戏厅却已泛滥成灾。调皮的我自然对学习没有太大的兴趣，经常想办法消遣时光，于是我“瞄”上了游戏厅。自此以后，我的丰富的想象力便被挖掘出来，将几何图形看成俄罗斯方块，将难懂的英语字母拼成打斗的小人，在黑板上龙争虎斗，百凤齐鸣。

时间飞逝，一个月时间我将大量的钱币换成了游戏币，我已然成了那的常客，一直认为我做的天衣无缝，然而我却忘了一个人——我的母亲，一个教我语文的老师。

“啪”一声清脆的响声，我倒在了游戏机旁，一个红红的巴掌印在我的左脸颊上缓缓浮现出来。母亲站在我跟前，脸憋的通红，终于，她什么也没说将我拉走。

第二天，母亲将我的的事在课堂上说了出来，并当众指明，我抵制不了诱惑，难成大器。巨大的声音让房间微微震颤。母亲眼圈通红，浑身颤抖的走出了教室。

这一次我真的错了!

时光飞逝，岁月匆匆。母亲老了，真的老了。

最新时间管理职场培训心得体会及收获五

科学课教学，使全体学生加入到课堂活动中，进行实验操作，学生都动起来，感受到参与的乐趣。但是《时间在流逝》这一课并没有实验操作等内容，相对来说理论性较强比较枯燥。在选择教学内容时针对这一问题进行了思考。这样的课没有实验课有趣，不好上，但是教材还需要这样的内容。怎样将枯燥的内容变得有趣，让学生乐于参与，在备课时是要想解决的问题。经过思考，设计教学环节时尽量多给学生创造实践和体验的机会，使学生经过有趣的实践和理性的思考，了解这节课的知识。主要是让学生感受时间的存在，利用各种自然现象，估计时间，意识到时间的长短不以人的意志而改变，时间以不变的速度在流逝，养成珍惜时间的好习惯。

本节课的教学实践中，努力创设了有利于学生主动探索的学习情境，让学生带着浓厚的兴趣去探究去感受，体现了以人为本的教育理念。反思整个教学过程，认为以下几点把握的比较好：

1、“现在几点了？”这一教学环节中，在提出这个问题前，先让学生跟老师做动作：闭眼+双手插在裤袋。这样提出问题后学生就不会马上看手表了。

2、体验一分钟有多长这一教学环节中，教师安排学生集体闭眼一分钟，体验时间的流逝，再让学生自己确定体验内容，分组体验，使学生在欢乐体验时间的流逝。教学中，了解到学生进行了一下一分钟体验活动：大笑一分钟、游戏一分钟、读书一分钟、写字一分钟、聊天一分钟、跳跃一分钟……在不同的活动中，体验时间的流逝，学生饶有兴趣。

3、为学生创造了实践和体验的机会。特别是在1分钟的估计这一部分。保证了每一位学生都能选择一种自己喜欢的方法进行体验。

4、在问题的引入上，新课标规定应从实际情境入手，并且使学生能对问题产生强烈的求知欲，因此在提出问题方面下了很大功夫，同学们基本能在任务驱动，问题激励下，产生强烈的探究欲。

5、讨论和探究的形式让全体学生投入其中，积极思考，轻松的氛围让学生感觉到在整个的教学当中是主角，是课堂的主人，本节课多媒体也设计了生动的情境，使学生对探究的问题有更深的感受，为突破重点、难点做了保障。

总之，在今后的科学课教学中，还将在各个方面充实和完善自己，积累更多的教学经验。