2023年学习物理高考考纲心得体会实用(大全10篇)

写心得体会是对个人情感、思想和价值观进行表达和反思的机会。编写一篇较为完美的心得体会需要多次反复修改和润饰，追求文字的精练和精确。小编为大家准备了几篇精选心得体会，供大家参考和学习借鉴。

学习物理高考考纲心得体会实用篇一

物理是自然科学的一个重要分支，拥有广泛的应用价值和深刻的学理价值。而学习物理不仅需要理论的掌握，更需要实验的验证和思考的深入。高中物理是进一步学习物理的关键时期，与高考相关的考纲是物理学习的指导和要求。本文将分享作者在学习物理高考考纲时的心得和体会，并希望能对同龄人和后来者有所帮助。

第二段：科学、系统地掌握考点。

学习任何一门学科，首先要明确该学科的知识体系和重点考点。学习物理也是如此：要先一步步加深对物理学的理解，仔细、为重要性原则、逐个地掌握范围，适当地把握高考考纲，极大程度上提高成功率。

第三段：关注实验部分。

物理学是实验学科，不同的物理学分支都会在实验中有所体现。学生可以去实验室观察实验，探索物质的性质和变化，在实验中找到问题，深入分析探究。实践的过程中需要注意安全和严密，应该根据具体情况选择合适的实验方法。

第四段：强化思维方式。

物理学习不仅仅是记忆知识点和解题方法，还要培养深刻的思维方式。首先，要学习各种物理图形和数学模型，以深入理解物理本质机理；然后，注重分析，切勿追求过程的发现，而将其当成结论；最后，要学会人文思维方式，在抽象的物理问题中体现自己的文化背景和人情幽默感。

第五段：总结。

高考物理考纲对学生的物理学习有很大的帮助，理解考纲的同时，还应继续积淀知识点和丰富思维方式。此外，学生可以通过科学实验来理解物理原理，从而更深入地了解物理学科。总之，努力学习物理，一定会在知识和能力上更上一层楼。

学习物理高考考纲心得体会实用篇二

作为一名高三学生，即将迎来人生的一次重要的考试——高考。作为一名语文爱好者，我更加重视语文这一门科目的学习。近几年语文高考考纲的变化使得它的门槛越来越高，对于我们考生来讲，也是一种挑战。在系统地学习掌握了考纲的内容后，我不仅在语文学科上提高了许多，同时也体会到了许多心得体会。

第一段——了解考纲，找到重点。

语文高考考纲涵盖了阅读、写作、古诗文等方面，每个知识点都各有难点。我在学习时，首先了解了考纲的每一个抬头，分别列出每个知识点的重点难点，利用旧知识来帮助我扫除障碍。即使是在写作中，我也注意到不同题型的要求，例如议论性文本、说明文和图表。为了深入主观意识的理解，我会找到重点内容，进而专精其道。

第二段——运用所学，多方面提升。

在了解考纲中每个知识点的难点后，我在学习的过程中尽量把所学的知识都应用到自己的实际生活中。例如，在写作中，我发现学会用鲜明的形象来形容生活中的各种事物，是提高自己写作能力的一种方法。我会运用这种方法，感性地想一想自己的内心世界，以此来增加表达的深度和广度。

第三段——常态管理，避免考前压力。

对于高考前的紧张气氛，我认为最重要的是平时经常性的考察，实行常态管理，使得自己更加自信，不会因为考试而特别紧张。首先，我认为做模拟题是一个很不错的选择，这样可以让自己更加适应考试的氛围，也可以知道考试的总体状况。其次，我也会不断地进行课外阅读，尤其是一些文学经典，如《红楼梦》等，尽量让自己保持心灵上的宁静。

第四段——丰富知识背景，理解主观意识。

在学习过程中，我意识到语文的主观性非常大，这要求我们对知识的掌握不仅仅是应试，还应争取在日常生活中拥有多样的知识背景，包括具有深入思考的文化知识和历史知识。只有这样才能更好地理解主观意识，才能在日常和考试中展现自己的学识，尽可能地达到更好的加分效果。

第五段——合理分配时间，考试自信。

对于高考考试的时间，我认为比较重要的是合理规划时间，尽量保留一部分的时间去复习和修正答卷中可能存在的错误。在将各个答卷整体上升到一个高标准之后，要相信自己的实力，避免心态崩溃。只有这样，我们才能在考试中发挥出我们平时的积累和努力，取得优异的成绩。

在学习语文高考考纲过程中，我得到了许多有益的体验。诚然，掌握考纲可能是一件困难的事情——但是如果你真的了解了考纲，坚定了自己的信心，那么你就能够成功地应对这一挑战。用心地学习，合理地处理每一个难题，我们自然可以达到我们的期望。

学习物理高考考纲心得体会实用篇三

在复习的过程中，完成了尝试回忆的步骤以后，便要开始认真读书。当然，这时候的读书与预习和课堂学习时的读书是不一样的，它是在预习和课堂学习基础上进行的。因此，必须做到以下几点：

(1)读书和思考相结合。

所谓读书和思考相结合，是指不仅要在读书的过程中认真真要从头到尾、逐字逐句读，对基本概念、基础知识的内容绝对不马虎，要全面过目，而且还要边读边思考，要多想想在回忆过程中出现的问题，思考内在联系，更要思考对知识的理解和应用。

(2)要重点突出。

复习中的读书，要有重点要细读和思考。对于已经记住和理解的部分可以不必再花费很多时间，而把时间集中在回忆不起来和印象模糊的内容上面。在读书的时候，不妨可以边读边划。

(3)重在精读、熟读。

(4)适当看一些参考书。

在复习的过程中，适当地看一些参考书还是很有必要的。看参考书当然是在复习好课本的内容的基础上进行的，而且是结合课本的内容去读参考书的内容。

学习物理高考考纲心得体会实用篇四

作为高中三年级学习的核心科目，语文对于高中生的综合素质培养和升学考试至关重要。而学习语文不仅关乎阅读与写作能力，还需要关注高考考纲的细节，细心备考。本文将会分享我在备考语文高考考纲中所得到的心得体会。

二段：全面了解高考语文考纲。

在备考语文考试中，第一步应该是对高考语文考纲进行全面的了解。语文考纲包含了知识点和能力要求，这些都是我们备考的基础。我们需要仔细阅读考纲，了解高考试卷的考察范围，确定哪些部分是重点并进行有针对性的复习。同时，还需要注意语文考试的形式，掌握各类试题的出题规律，这将有助于我们在考试中更好地应对出题者的要求。

三段：注重阅读理解的练习。

高考语文试卷中阅读理解部分一直占据着比重较大的位置，因此在备考中，我们需要注重实际的练习。在复习阶段，我们可以找到一些历年高考试题，多练习各类阅读理解习题，特别是那些较难的阅读理解习题，以提升自己的阅读效率和理解能力，真正把阅读理解变成我们的强项。

四段：重要知识点的掌握。

除了阅读理解，高考语文试卷还包含了课文朗读，选词填空，改错等等板块，这些板块都需要我们有扎实的基础知识。因此我们需要重视每篇课文的理解和记忆，对于课文中出现的生字生词，我们也应该进行有针对性的记忆和运用。同时，需要将各种语文数据作用到解答题目中，如形式修辞性功能语素等，这些是考纲中值得重视的重点和难点。

五段：练习做题和模拟考试的实践。

只有在实际做题练习中，我们才能真正发现自己在哪些方面还有欠缺，学习哪些知识点更为必要。我们可以找到一些模拟试卷，进行练习和测试，了解自己在语文能力方面的短板。在某些考点有掌握的情况下，我们也可以进行巩固和提高，提高得分率。

总结：

以上就是我的学习语文高考考纲的心得体会。我相信，只要我们有足够的认真和耐心，对于往年语文高考考纲的全面了解，注重阅读理解，掌握重要知识点，实践模拟测试，那么我们将会更好地备战语文高考，取得更好的成绩。

学习物理高考考纲心得体会实用篇五

高考和考研是中国学子的两大重要考试，是一个决定未来发展的里程碑。我从高考走过来，又步入考研的殿堂，在这个过程中积累了许多学习心得和体会。在这篇文章中，我将分享我对高考和考研学习的心得，希望对广大考生有所帮助。

首先，高考和考研的学习，绝对不是三天打鱼两天晒网的轻松工作。它需要我们每天的坚持和努力。在高考阶段，我意识到复习要从方法上入手，而不是一味地死记硬背。对于理综科目，我就采用了做题巩固知识点的方法。通过不断的练习和总结，我逐渐掌握了解题的技巧，提高了解题速度和准确率。而在考研阶段，我更加重视了平时的积累和知识的深度掌握。每天规划好时间，按部就班地复习，注重理论联系实际，在知识面上进行扩展，不断更新自己的知识储备。只有通过日积月累的努力，才能取得更好的成绩。

其次，高考和考研的学习需要有目标，而且目标要明确。在我备考高考时，我制定了详细的学习计划，将各个科目的知识点列了一个清单，然后针对每个知识点进行有针对性的复习。每次定目标考试后，我都会评估自己的成绩，以此来调整下一阶段的学习计划。同样，备考考研时，我也制定了详细的学习计划，将每天要学习的内容分为小目标，逐步完成。并且，我会定期模拟考试，以检验自己的水平，并及时调整学习计划。有了明确的目标，我们才能更加有针对性地进行学习，更有效地利用时间和精力。

同时，高考和考研的学习需要合理合理安排时间。每个人一天的时间是有限的，合理合理分配时间对于学习非常重要。在备考高考时，我会安排每天的学习时间，定期休息和运动，保证身体和头脑都充分放松。在考研阶段，我更加注重时间的分配和管理。我会将每天的学习时间划分成不同的阶段，避免高强度的连续学习，保持一定的休息时间。同时，学习效果也取决于时间的安排。我会在最精力充沛的时候安排难度较大的任务，而在困倦时则进行一些轻松的知识巩固。只有合理安排时间，才能保证学习的效率和质量。

此外，高考和考研的学习过程中需要保持良好的心态。学习是一种长期的投资，不一定在一天或一周内就能看到明显的回报。所以，我们需要保持坚定的信心，相信自己的能力。在备考高考时，我会定期给自己加油鼓劲的话语，告诉自己只要努力就一定会成功。而在考研阶段，我更加注重调整心态，保持平静和积极的心态。无论是遇到困难还是挫折，都要坚持下去，相信自己的能力，坚信付出就会有回报。只有保持良好的心态，才能坚持到最后，取得最好的成绩。

最后，高考和考研的学习过程中，我深刻认识到付出的重要性。学习是一个辛苦的过程，但只有付出才会有收获。在备考高考和考研时，我每天都会投入大量的时间和精力去学习，努力做到全身心地投入其中。我明白，取得好成绩不是靠空想和幻想，而是需要通过实际行动去努力争取。只有不断付出，才能不断进步，才能让自己变得更强大。

通过高考和考研的学习，我积累了很多宝贵的经验和心得。我意识到学习需要坚持和努力，要定目标、合理安排时间，并保持良好的心态。同时，我也明白了付出的重要性，只有通过实际行动去努力争取，才能取得好成绩。我希望通过分享这些心得和体会，能够给广大考生在学习道路上提供一些帮助和启示，让他们取得更好的成绩。

学习物理高考考纲心得体会实用篇六

批阅历史，放眼全球，世界强国无一不是教育大国，崛起之路无不伴随教育昌明。国际竞争，乃是人才竞争。

人才决定实力，科技引领发展，教育奠定未来。中原崛起、河南振兴，教育任重道远。下定决心一定把教育搞上去，下大力气一定让人才多起来，这是亿万河南人民的强烈呼唤和殷切期盼。

古之学者必有师。师者，所以传道受业解惑也。

新形势、新任务、新挑战赋予了新的历史使命,作为教育工作者的我们必须始终保持进位争先的使命感,保持干事创业的责任感,永不满足,永不停顿,永不保守,永不敷衍,永不懈怠,永远不辜负学生的信任。大力倡树“用心用力、认真办事、真抓实干、攻坚破难”的工作作风,雷厉风行抓落实,善始善终抓落实,义无反顾抓落实。要有朝气，有魄力、有活力，在工作岗位上干出成绩，把工作热情和科学态度结合起来，坚持重实际，说实话，办实事，求实效，一步一个脚印地把每项工作落到实处，把全部心思用在“真干事”上，把全部本领用在“多干事上”切实从自我做起，从身边小事做起，从点点滴滴做起，克服心浮气躁，急功近利好高骛远等不良现象。兢兢业业，扎扎实实地做好每一项工作，推动各项工作再上新台阶。

中原经济区建设的征程已经开启，在这波澜壮阔的历史舞台上，教育承载着振兴河南的希望，肩负着中原儿女的期盼。作为教育工作者的我们，我们在教学作业要不断地学习新知识，在教学生做到精益求精，在生活上做学生朋友和亲人……为中原教育事业增砖添瓦。

中原崛起，教育为基”，这是中原教育改革之于中原崛起历史重托的期盼，是改革发展到现阶段的历史必然。伴随着中原经济区发展规划上升为国家战略，基础教育要谋划好“转变”、“改革”、“发展”这三篇文章，其关键就在于学校领导方式的转变。

一要转变办学理念,变“单一目标”为“多元目标”。长期以来，受应试教育的影响，基础教育陷入考试的怪圈不能自拔，学校的全部工作几乎都放在追求单一目标——升学率上,放在培养部分尖子上，忽视了大多数学生的发展需求。随之而来的是诸多问题：盲目追求规模效应、生源恶性竞争、师生比例失调、师生关系紧张、生均资源下降、办学环境恶化等等。新时期，基础教育要回归本原，学校领导必须革新旧的传统观念，树立多元人才观，把升学教育、生命教育、公民教育、多元发展作为当下办学的目标追求，为中原崛起奠定多层次人才基础。

二要转变管理理念，变“强制管理”为“文化管理”。管靠制，理须顺,有管有理才叫管理。传统的管理模式重管制轻梳理、重监控轻信任、重命令轻创新，在一定程度上束缚了人的个性和创造才能，制约了人的发展和主动参与的热情。新时期，学校领导要创新管理模式，提高管理效率，必须重新审视和梳理学校的文化，本着尊重师生、激励师生、成就师生、发展师生的原则，建立学校新的物质文化、制度文化和精神文化，用学校目标影响师生的价值选择和人文境界，以共同愿景凝聚师生集体智慧，使师生在这种文化氛围里产生强烈的认同感和归属感，充分发挥主人翁责任感，激发创新活力，实现教育的真正价值。

三要改革教育教学方式，变“强压灌输”为“启发诱导”。我省作为人口大省、生源大省，教育改革牵一发动全身。要改变因循守旧的教育教学方式，实现真正教育变革，首要的阵地在课堂。时代的发展对课堂教学提出了新要求，从灌输式、填鸭式的传统教学变为启发式、探究式的体现新课程精神的教学，从重结果重结论的评价变为重过程重形成的评价，这就要求学校领导要有创新突破的胆略，有引领教师大胆进行课堂教学改革的魄力，努力打造高效课堂，彻底放弃补课行为，给学生留出时间和空间，培养学生自主学习的能力，发展学生创造性思维，为学生的可持续发展奠基。

四要准确定位发展，变“规模发展”为“协调发展”。发展是硬道理。具体到一所学校而言，发展的核心是师生共同发展。近些年来，有些学校盲目追求规模效应，忽视学生的身心健康、个性发展，忽视教师的专业成长和生活幸福，学校内涵得不到提升，教学质量难以提高。谋发展，学校领导只有把师生发展放在心上，才能引领学校健康发展。学校要通过丰富多彩的课程设置和课余文化生活提高学生的综合素质，通过改革学生学业评价体系丰富评价手段，促进学生全面而个性地发展。要关心教师工作和生活的平衡、责任和效率的平衡，把教师发展的主动性调动起来，让教师成为学校发展的主体，学校的发展才有动力，我们的教育才有未来。

著名教育学家苏霍姆林斯基认为，“校长只有把学校工作最本质的东西——教育和教学、教师和儿童——摆在第一位，他才能成为一个好的领导者。”《新十八谈·教育篇》引起人们对教育的又一轮深思。然而，不管怎么思考，紧紧抓住“谋转变”、“敢改革”、“求发展”，敢为人先，笃行攻坚，中原教育将大有可为，中原崛起指日可待。

《河南日报》自4月21日起，在一版重要位置陆续刊发全省18个省辖市的文章，统称用领导方式转变加快发展方式转变“十八谈”。近日，我特别读了7月25日《河南日报》署名何平的《清正廉洁》和署名纪岩的《清风浩然正气根》这两篇文章，感触很深，文章站位全局、立意高远、哲理深刻，忧患中透出亮色，良言里尽显忠诚，对广大党员干部廉洁从政，营造良好的党风、政风、民风，具有很强的针对性和指导性。读过这两篇文章，使我明白，要保持廉洁自律，自己在以后的工作中要做到以下几个方面：

一、加深思想认识，认清廉政建设的重要性。

“礼义廉耻，国之四维;四维不张，国乃灭亡”。早在两千多年前，齐国管仲就发出了这一千古警世名言。在管仲看来，廉洁乃立人之大节，盖不廉，则无所不取，祸乱败亡亦无所不至。腐败，作为廉洁的对立面，千百年来始终如幽灵一般伴随着各朝各代的政权。这两篇文章充分说明了：反腐难，倡廉更难。如何防止腐败现象的发生是摆在我们面前的当务之急。作为一名党员，又是一位检察干警，如何在本职工作中廉洁从政，关键在于深刻认识廉政教育学习的重要性，自觉加强廉洁教育，提高廉政意识。因此，在繁忙的工作之余，自己要坚持经常性的深入学习和钻研党的政策理论，大力提高自身的政策水平和理论水平，不断坚定共产主义理想信念。在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，结合分管工作，大力提高自我约束能力和自我警省能力，促使自己时刻不忘世界观、人生观、价值观的改造，时刻牢记为人民服务的宗旨，自觉抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，坚决过好权利关、金钱关、人情关，不断增强新时期自身拒腐防变的能力。

二、结合工作，践行党风廉政建设。

刘禹锡的一句诗：“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”可以代表党员廉洁自律的决心，只有坚定了这个决心，才能牢固地树立正确的“三观”。所以在加强自身政治理论学习的同时，我又结合自身工作的性质，观看了一些反面案例警示教育片，思想受到极大震撼。我深刻认识到：一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗;一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展;一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终变成人民的罪人。

学习物理高考考纲心得体会实用篇七

语文高考考纲是每个高中生都会接触到的，也是考验每个学生语文能力水平和思维能力的重要考试。在这个考试中，我们需要运用多方面的语文知识和技巧来应对问题和解决难题。经过多次的考试实践和总结，我认为在学习语文高考考纲上，需要多方面的学习和思考。

一、语文知识学习。

学习语文考纲首先需要的是对语文知识的快速掌握和牢固认知。这其中包括阅读理解、作文、翻译等基础技能，对于这些技巧的学习要有深刻的认知，建立完整的知识框架，在做题时才能熟练的运用。

二、阅读技巧的学习。

语文考纲中，对阅读的要求是很高的，因此，我们应该注重对阅读技巧的学习。这包括提高阅读速度，抓住重点，在短时间内快速通读文本，从而掌握文章的目的、结论和主张。

同时，我们还应该注意阅读的深度。应该深入理解文章中的细节和含义，理解作者的写作意图和思想倾向，从而得出自己的阅读感悟。

三、思维能力的提升。

语文考纲不仅要求我们掌握基础知识和技巧，更需要我们具备清晰的思维逻辑和严密的思辨能力。在做题时，需要我们根据试题的要求，抓住重点，在短时间内做出正确的判断，这需要我们具备很强的思维能力和思维逻辑。

同时，还需要我们注意培养自己的创新思维能力。在考试中，有时会有出人意料的试题，这时候需要我们有批判性思维和创新能力，通过不同角度的思考和分析，解决难题。

四、提高写作能力。

语文高考中，写作往往是学生难点之一，因此，我们需要注重提高自己的写作能力。这可以通过多读书多写作，提升自己的表达能力和语言组织能力。

同时，我们还需要注意运用各种修辞手法，如比喻、夸张、排比等，在文章中增添情感色彩，让文章更加生动有趣。

五、复习和总结。

语文考纲需要我们熟练地运用多种语言技巧和思维能力，因此，我们需要充分复习和总结。这包括频繁地做试卷、整理错题，查漏补缺，并不断总结自己的学习经验，为自己的进一步学习提供指导。

最后，学习语文考纲需要持之以恒，不断地练习和积累。我们应该把它视为一种习惯，通过长期的坚持，最终提高自己的语文水平和思维能力。

学习物理高考考纲心得体会实用篇八

注：由于我是AI语言模型，无法亲身体验学习物理高考考纲的经历，以下文章是从大量文献资料和学习经验总结而来，希望对您有所帮助。

第一段：引入。

物理是一个实验性科学，也是一个理论性科学。它与我们生活息息相关。作为一门理科学科，物理学习的目的是让我们更好地理解这个世界。高考物理考纲是一份指导我们备考、复习的宝贵资料。它的范围涉及基本物理知识结构、基本测量技术、物理实验与现象、基本物理定律、物理计算方法和物理思维方法六个方面。在学习这些知识的过程中，我们获得了不少的体会和感悟。

第二段：学习方法。

物理考纲涵盖范围较广，复习的时候需要有条不紊地进行。我们可以将知识点分为几类进行复习。我们可以按照物理学的基本知识分为力学、热学、电学和光学。对于每一类知识点，我们可以从基础知识、应用、公式和难点几个方面进行把握。同时，我们可以结合学习笔记、高考模拟题和真题进行复习，有针对性地进行强化。

对于物理实验与现象这一部分，需要我们实地进行实验体验，探究现象之中的大道理。我们可以在学校的实验室或自己购买实验器材进行有针对性的实验。同时，我们还可以通过物理科普文章、科学节目和视频等方法，以生动有趣的形式学习，更好地理解这些难点。

第三段：重视细节，加强记忆。

物理中的一些公式需要认真记忆，这对我们的高考复习尤其重要。例如牛顿运动定律、欧姆定律、抛物线公式、热力学公式等基本公式，我们需要逐一背诵。而对于一些较为复杂的物理计算方法，我们需要理解方法的原理，熟悉其应用场景，反复练习才能在考试中游刃有余。

同时，我们在学习的过程中需要重视物理实验数据的分析和处理。学会运用统计学方法，提高自己的数据处理能力和逻辑思维能力。

第四段：积累套路，摸索策略。

高考物理考纲中的难点和重点较多，如何应对这些考点是我们需要思考的实际问题之一。一般来说，我们可以在学习过程中积累套路，如何推导公式、如何应对复杂计算、如何辨析实验数据等，这样可以大大简化我们的学习难度。

同时，摸索一些复习策略也是非常必要的。由于物理知识繁杂，我们可以编制属于自己的脑图，缩短记忆时间。还可以自己编写复习总结文档，包括重点内容、举一反三的应用、难点和解决办法、实验精髓等，方便日后的复习与巩固。

第五段：结尾。

高考物理考纲是我们学习、备考的指导材料。我们通过学习物理知识，可以更好地认识这个世界。在这个过程中，我们需要重视复习策略、细节及套路的重要性，增强自己的数据处理能力和逻辑思维能力，掌握实验技巧，摸索自己的学习方法等。希望未来的物理学习道路上，我们能够“超水平、超质量、超能力”地迈向更高层次。

学习物理高考考纲心得体会实用篇九

再有个把月，又有一批学子即将步入高三，对他们来说，高三总是带着一丝丝神秘和“恐怖”。应接不暇的考试、堆积如山的作业、日益增加的压力……高三是想象中的那样“暗无天日”吗?寒窗苦读十二载，如何把握好高三这至关重要的一年?今天，我们特约几位在今年高考中获得高分的考生，分享他们的学习感悟。成功的经历固然无法复制，但从他们的字里行间，或许可以给学生、老师和家长不少启迪。

管控时间按部就班。

刘恒宇毕业学校：吉林大学附中高考总分：652分报考院校：清华大学。

成为全省文科状元，考进清华大学建筑系，是我未曾想到的。总结高中三年的学习经验，我认为合理管控时间，按部就班地学习是取得成功的关键。

从初中到高中，我一直担任学生会主席，组织参加了很多学生活动。在很多人眼里，这可能是耽误学习的苦差事，但我却不这么认为。学生活动确实占用了我很多学习时间，但也教给我很多课堂上学不到的知识，比如，管控时间、组织协调的能力等。到了高三，我能在一个很高的全局上把握、决策和管控一些事务，习惯把工作分出轻重缓急，按级别排序，再逐一完成。这种能力反映到学习上，总显得我的学习按部就班、有条不紊，而且效率很高。

我高一、高二的学习生活，就是这样按部就班，有条不紊。由于学生会工作，我的时间总是很紧张，这种紧迫感让我对学习更加投入和专注。记得高二时的一次年级活动，我一个下午都在组织协调各方面的情况，连晚饭都没时间吃。等一切都布置完，已经到了晚自习时间。我马上跑到教室，端起书专心地学习。我认为，学习好不是看花多长时间，而是在于学习效率。在课堂上，我认真听讲，随时跟着老师的思路走，将知识点充分理解，同时做好记录并加以巩固，这样就基本不需要再补课了。此外，我也会把一些学生会工作中的心得应用到学习中。比如，对于政治学科中“量的积累，才会有质的飞跃”这一概念的理解就是我从学生会工作中得来的。

有时候采用联想的方法去分析推测比逐词解读更有效。

虽然高三的时间很紧张，压力很大，但我觉得它是生活的一部分。我是一个十足的“微博控”，从高一开始开通微博，三年来一共发了五千多条状态。文科生需要时刻保持对信息的敏感度，微博能帮我广泛涉猎各个领域，了解多种信息，这对于“文综”答题来说特别有好处，也让我对生活有了全新的感悟。

找对方法把握节奏。

卢帅毕业学校：东北师大附中高考分数：614分报考院校：香港大学。

高三就像透着阳光的雾霭，让我向往着光明却又在四散的雾气中迷茫。或许只有走过高三，才能从容品尝它的香醇。在欣喜与苦闷交错的.一年里，我所收获的不仅是教科书上的知识，更是懂得一种人生的意义。我认为学习是一个持续的过程，最重要的是要掌握好学习节奏，要找到适合自己的学习方法。

小学时，我就对学习有浓厚的兴趣，喜欢在课后读一些数理方面的儿童读物。慢慢地，就培养了我的数学思维，为我以后的数学学习奠定了良好的基础。同时出于兴趣，我也学习了钢琴和电子琴，虽然现在已经不太记得了，但在学琴过程中养成的良好心态一直影响着我。

初中的学习就像学骑自行车，一开始总有老师或父母在身后扶着你，只要向前骑就可以了。但到了高中则主要依靠自主学习，要学会自己调节学习节奏，知道什么时候该学习什么时候该玩。我的学习时间表非常灵活，当我在复习一个学科遇到难点，总也解决不了时，我不会花太多时间“死磕”，我会转向复习其他学科。因为每个人在学习时都有一个周期循环，有兴奋点和低潮点，把这种循环周期掌握好的话就会在学习效率上有很大的提升。

到了高三，除了掌握好自己的学习节奏，一些学习方法也特别重要。

知识盲点一定要马上弄懂记牢。很多同学都有一个错题本，记下自己的错题用来反思。而我的“错题本”却在我的心里。每当做错题时，我都会马上找出错因，补充自己错漏的知识点，牢牢记在心中。有很多同学只是把错题本当做一个形式，没有真正弄懂，让自己形成了惰性。我也有知识盲点，比如政治科目中的计算题是我的短板。对此，我把练习册上关于计算的题型全做了一遍，又在课外找了大量相关题目，在彻底掌握透彻后才进行后面的复习。

讲求效率，建构体系。文科学习常常令很多学生感到无从下手，书上的内容都背下来了，做题时却不知道该如何运用。我的方法是把书上涉及的知识点都列成一张表，形成网络式的体系，在考试前就拿着这张表格复习，将知识点进行全面梳理，做到了然于胸。平时做练习册时，也习惯一边做一边总结，把每种类型的问题可能的答案都提取出来，在心中形成一个“试题库”并去思考每种答案的理由、解题思路。

学习需要“接地气”，不是被动地接受书本上的知识，而是要把学习融入到生活的方方面面。今年高考的地理题中有一道关于地膜的题，稍有生活经验的人都会知道地膜是种地时地面覆盖的一层薄膜，但很多同学因为对此不了解，不知道地膜是什么，就无法解题。英语的学习更是如此。我从高一开始学习托福和雅思，但我从不背单词，都是通过大量的阅读，跟外国人打交道，看美剧、电影来提高英语水平。在香港大学的全英文面试中，我的英语口语优势在同龄人中就凸显出来了。

我觉得，无论是学习还是工作，都只是生活的一部分，到了高三也是如此。我们要有自己的生活规律，为着自己的目标不断努力。除学习之外，还要不断接触社会，培养自己的综合能力。

开阔视野锻炼思维。

田尚媛毕业学校：东北师大附中高考总分：682分报考学校：香港科技大学。

高三是成长的必经阶段，如果没有经过高三的洗礼，我的人生注定有缺憾。

学习物理高考考纲心得体会实用篇十

1月23日，我公司召开了一届三次职代会，在会议中，我认真听取了公司董事长、总经理马江涛和党委书记张向阳等各位领导的所作的工作报告。报告中对工作进行了回顾和总结，同时对公司的总体发展提出了要求和方向。生产运行部是生产系统的指挥中心，同时也是生产系统的中转站、更是长周期安全生产冲锋队，生产的“头脑”不清晰，直接影响公司的正常生产。因此我们要坚定信心，迎难而上，制定措施，勇挑重担，不辜负公司领导的期望和要求。

20工作打算和采取的措施。

一、做好生产运行部全员思想教育工作，稳定团队，充分发挥全员工作积极性。实现生产装置安全稳定经济运行是公司发展的需要，是集团公司调整产业结构战略部署的需要，是进一步提升广大职工幸福指数的.需要。生产运行部全体员工必须充分认识到其重要性。全厂各装置的安稳长满优运行，是实现年各项经济任务指标的基础条件。

二、坚持安全生产理念，抓好环保设施和各装置安全稳定生产，保证装置联运200天目标的实现。2016年继续牢固树立红线意识，形成以人为本新常态，始终守住安全底线，形成依法生产新常态。只有人人讲安全，事事说安全，在安全生产的前提下，我们才能稳定生产，才能真正的实现新常态，保证装置150天及100天连续运行这一目标的实现。

三、继续修订完善补充管理制度，结合现场实际，修订出操作性强的工艺及设备管理制度。同时修订调度操作规程，修订完善公用工程管网图纸，以ppt形式将管网图纸及操作要点进行可视化。

四、强化成本控制，对标管理。大力开展节支降耗工作，落实工艺行业对标及设备行业对标工作，积极督促各生产部门查不足，定措施，降低生产成本支出和消耗。

五、狠抓“双基”建设，完善双基建设及工艺台账，提高工艺管理质量。对于重复出现的问题，要深入查找原因，一方面查人员思想状态，另一发面进行督促和帮扶，确保双基建设优中求进，上一台阶。

六、提高创新力度，开创全员创新新局面。创新是企业不断发展的动力，我们将继续高度重视双创新工作。

七、加强事故预案和应急处理方案的学习。增强分析问题和解决问题的能力，提高非正常工况下的操作水平。结合目前的调度运行模式，生产运行部每月继续进行各装置和工艺的学习，每周邀请生产部门一名管理人员对调度进行工艺讲解，增强生产运行部员工素质。每月对所有调度人员进行预案学习，全员考试，考试不合格者进行严厉考核，务必确保每位调度员熟知预案操作流程，提高异常状况下的应急处理能力。

八、继续加强对重大危险源管理制度和密封点管理制度的执行落实情况，积极推进“零泄露工厂”创建工作。生产运行部作为“零泄漏”创建工作办公室，坚持以定期组织全面检查和不定期抽查相结合的形式，积极主动发现问题，并下发整改通知单，要求各相关部门按时整改。通过对现场重点、难点问题的分析处理，积极落实推进公司的零泄露工厂创建工作。

九、大力开展节支降耗、修旧利废，培养全员节约意识，调动生产系统员工节约的积极性。强化成本控制，对标管理，降低药剂、油脂及其他杂品的消耗。

十、做好年度大修工作。开好每月的大修协调会，确保各项物资按节点到货，在年度大修中继续做好质量过程控制，确保检修质量达标并一次性成功开车。

2016年生产运行部将紧紧围绕公司职代会提出的“强基固本、改革创新、凝心聚力、提质增效、争创标杆”的工作要求，继续转变工作作风，增强紧迫感，提高主人翁意识，为实现公司“70110”中期发展目标而努力奋斗。