2023年七年级上学期班主任工作总结免费篇(汇总11篇)

总结是一种方法，通过总结我们可以提高思维的深度和广度。在写总结时应该将个人的经历和所学知识相结合，避免空泛。接下来，我们将分享一些总结写作的常见错误和避免方法，希望对大家有所帮助。

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇一

转眼间，一学期的工作结束了。本学期，本人担任初一（10）班的班主任工作，圆满完成了各项任务，现将具体工作总结如下：

本班现有学生57人，其中男生32人，女生25人。绝大部分学生比较朴实听话，难免有个别特别难以管教的学生；学生的整体成绩比较均匀稳定。

初一的学生，他们对中学学习生活有着美丽的憧憬，也有些许的畏惧感，有部分学生或有失落情绪或不良情绪。基于种种原因，我认为稳定学生不安的情绪是开学初至关重要的工作。因此做了一些抚慰和鼓励工作：

1、以上届中考的优异成绩激励学生。

2、分析本班学生的特点。

3、区分小学与中学的异同，让学生熟悉中学生活，消除恐惧心理。

4、提醒应注意事项。如怎样保管好自己的财物，怎样保护自己不受大哥哥大姐姐的欺负。

班风，是班级内大多数同学情绪、言行、道德风貌和作风等方面的共同倾向。是巩固和发展班集体的必要条件，是班集体形成的综合标志。有良好班风的集体，首先能普遍地珍惜自己的班集体成员的身份，使自己的言行与群体的风尚协调一致，融为一体。要培养良好的班风，就要：

1、培养学生对班级的归属感和团体感。我让他们对班充满信心，自然而然，对班的归属感就上来了。

2、培养学生的学习风气。开学第一个月的时间里，我都在教室里，号召并鼓励同学们养成自学的习惯，并且在以后的日子里鼓励学生要有竞争精神，跟本班同学竞争，跟其他班同学竞争。慢慢的，一个班就有了活力，有了生气，有了蓬勃向上的竞争力。

1、安全教育。

根据学校总体工作思路“狠抓安全教育，保障教育教学”的指导，我始终把安全教育工作放在首位，经常利用班会，晚修前班主任下班时间对学生进行安全教育，提醒学生时刻注意安全。

2、文明养成教育。

学初即组织学生学习《中学生守则》及塔中的规章制度，以此来规范学生的言行举止，并经常做学生思想工作，帮助学生树立“成才先成人”的观念。

3、班干部的培养。

通过民主选举，选出张琼尹等一批有能力、工作责任心强的学生组成了班委会，平时多次召开班干部会议，使他们明确自己的职责，指导他们配合班主任管理好班级，及时汇报班级出现的各种不良倾向。在他们的努力下，本班的纪律日趋稳定，良好的班风已经基本形成。

4、经常与家长沟通。

孩子的教育离不开老师和家长的共同协作，孩子在家中的.表现只能通过家长来获悉，同样学生在学校的表现也应及时反馈给家长，只有双管齐下，才能收到教育的效果。因此，在本学期主动与家长们保持联系，将一些孩子的表现通知家长，共同商量对策。

5、经常与科任教师沟通。

学生对每位任课教师都有不同的感受和看法，为了调节老师和学生的关系，我一方面深入学生，了解学生思想动态，及时做好调解说服工作；另一方面，我主动与各任课教师进行交流，不仅了解学生各学科的学习状况，还将学生方面的信息传递给他们，与他们共同探讨教育教学的科学方法。在此过程中，我起到了桥梁的作用。让每位学生与每位任课教师之间气氛融洽，能和睦相处。

6、配合学校开展活动。

根据学校工作安排，我还经常组织学生参加学校开展的各项文体活动，并取得了一定的成绩。如：钟显坤同学参加市里的感恩书信作文比赛获得三等奖；张琼尹和l李拔师代表塔洋中学参加市里的手抄报比赛获得二等奖。

1、个别后进生的学生态度还需要进一步转变。

2、班级的吃零食现象还没有得到彻底根治，文明养成教育有待进一步加强。

3、班干部的积极性有待提高。

总之，班主任工作是项极其繁杂的工作，需要我们有爱心，有耐心，有恒心，有细心，有慧心才能做好。今后我将不断地向各位有经验的班主任老师学习，取长补短，奋发上进；面对学生，我愿是春风化作雨，永远滋润着他们健康成长！

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇二

诗人泰戈尔说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，但让我们干叶的事业吧，因为叶总是谦逊的，垂着她的绿荫的。”教育事业就是叶的事业，每一名教师就是一片绿叶，孕育着祖国的花朵。

时光似箭，岁月如梭，从暑气逼人到冬寒料峭,短短几个月，似乎弹指一挥间,忙碌而又充实的一学期又将告一段落,但翻看班主任工作手册上的班主任会议记录时,才发现,上面密密麻麻的记录着我与我们班学生共同完成的许多事情，记录着我们一起走过的痕迹,记录着我们的辛勤的汗水,记录着我们的收获。作为班主任的我，真的很有必要对所作的工作好好总结一下,梳理一番。

全班共39人，男生20人，女生19人，黎族31人，汉族8人，留守儿童4人，单亲3人。开学初对学生情况进行及时的了解和沟通。与学生接触前，我认真查阅学生的资料并进行分析，做到初步了解，与家庭情况特殊的同学进行了谈话，解决学生的心理负担。

开学的第一天，我为学生准备了一节别开生面的见面会。我们知道，玩是孩子的天性。由于我们班是新班级，同学之间陌生，所以我们的见面会是在操场上，主要以玩游戏形式来开展，很快就消除了同学之间的陌生感，而且在玩团体游戏时培养了学生的团结友爱的精神，为培养班集体荣誉感打下了很好的基础。

别样欢乐的见面会，让我这班主任在学生心目中树立了一个良好的形象，并与学生们共同确立了班级目标，包括学生仪容仪表要求，上课纪律要求等。会上同学们畅所欲言，在轻松愉快的氛围下做了自我介绍，谈了自己的爱好与理想。利用见面会我很快认识了所有的'同学，对学生的性格有了大致的了解，并让同学们根据第一印象选举出了临时班长，我自主的选举出了其他临时班委，任期为一个月，一个月后同学们再重新选举班干。

班干就是班主任的好助手，所以我很注重对班干部的培养，每个月都开班干部会议，对班级事务分析和总结，责任到人，培养班干部的责任感、榜样的形象。

日常工作的渗透和灌输，对培养集体荣誉感以及养成行为习惯非常重要。

为培养集体荣誉感，每次集体活动，每次清洁劳动，班会课的设计，我都不忘用集体主义观念教育感化学生，培养起学生的以班为家的观念。

我还注重抓好早读、午唱、出勤、仪容仪表、上课纪律和气氛，借此来培养学生的行为规范。对于违纪的学生，我总是耐心细致地做好思想工作，一抓到底。及时有效的惩罚，使学生学会了承担责任，同时也促使学生养成良好行为习惯。我们班同学的组织性和纪律性也大大增强了。

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇三

时光如白驹过隙，20xx至20xx学年下学期在夏日的阵阵蝉鸣声中悄然结束了。通过一学期全体任课老师和学生的共同努力，20xx级4班班风更加纯洁优良，学风更加积极向上。在期末统考中，4班继续保持上学期以来的优势，名列平行班第一名。同时积极参与学校组织的各类活动并获得多项殊荣。但是，优点更加突出的同时，学生身上的缺点也更暴露，老师管理的难度加大了很多。总之成绩来之不易，问题也十分明显。为了更好的搞好班级管理，现就本学期的班级工作总结如下：

一、加强学生的思想道德教育。

初中阶段正是学生学知识，长身体，形成独立人格和健全价值观的重要时期。让同学们形成与社会相适应的人生观、世界观、价值观，让他们明确是非判断的正确标准，让他们懂得在竞争的社会里，只有勤奋刻苦，努力向上的人才会一直保持进步，才能在未来激烈的竞争中立于不败之地，进而让他们树立起立志成才、刻苦钻研的精神，并建立起终身学习的意识。同时开展爱国、爱校、爱班集体的教育，建立起良好的集体荣誉感，并为了班集体的利益而努力奋斗。

二、进行学风建设，提高学业水平。

结合本班实际情况，狠抓课堂、出勤等各方面纪律，为学习营造良好的学习氛围。为了提高本班的学业水平，我采取了以下措施：

（1）对于后进生。我首先找他们谈心，了解他们对学习的看法、以及存在的问题；并且给他们以学习目标和方法的指导，帮助后进生树立起学习的信心和决心。

（2）深入班内调查，并向班干部和同学们了解班级情况，随时纠正班内出现的“不正之风”。

三、开展多项活动，增强班级的凝聚力。

班级工作，人人有责。现在学生绝大多数是独生子女，一方面娇生惯养、自制能力差，但同时又有着强烈的自我发展意识和表现欲望，因此很有必要给每个学生提供参与管理班级的机会，供他们充分展示自己的个性。集体的力量是无限的。集体主义精神是在活动中产生的，通过活动加强学生之间的协作精神和团体意识。使同学之间也能因此养成团结友爱的习惯，在班级中孕育团结友爱的风气，使班级成为一个大家庭。。另一方面，我有效地利用好每周一的班会课开展一些专题性的活动，例如，学习经验交流会，习惯养成教育，存在的安全隐患，班级卫生打扫应如何安排，纪律方面应如何管理等，同时，积极参加学校组织的各种活动中。在学校组织的各项活动中，我们班都取得了比较好的成绩。这些活动大大地促进了良好的学风班风的形成。。重视班会课的作用，坚持每堂班会课都有意识有计划地通过对学生进行日常行为规范教育和道德素质教育，树立好的榜样与典型，使学生具有集体荣誉感，使班级形成良好的风气。

四、加强班干部培养管理力度，保持良好班风。

在班级管理中，我运用了生本的教育理念。竞选班委、人人有份。班级管理的关键和核心是班干部，但班干部的选举不能继续按照“师本”模式下的老师任命或同学选举再分工，而是应充分信任学生，采用自由竞选方式产生。每个同学都有权竞争职位，先选定自己所竞选的职位，再在指定时间向全体同学作精彩的竞选演说，并回答同学、老师的提问，最后由学生和老师共同投票选出自己心目中的班委。此举目的是培养学生的竞争意识、挑战意识、平等意识和参与意识。但是作为初一的学生来说，大多依赖性强，胆小内向，没有当班干部的经验，缺乏自信心。所以班主任不仅要鼓励他们积能参与，让他们勇于挑战自我、超越自我，暗示他们丢掉畏惧心理大胆竞选，即使失败也是正常的。对某些有潜质但没胆量的同学进行点拨，最后正式实施竞选。做好了充分的准备工作，竞选活动就可以开展得顺利有效，非常成功。在这样的活动中，学生们会感受到自己就是班级的主人，做主人的感觉真好。

五、以远大的理想激发学习。

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇四

本学期，随着家长开放日的圆满结束，我的班主任工作也将进入最后的总结阶段。回想这半年来的工作，事情很多，且每件事情都要以“精品”的要求来对待，委实有点筋疲力尽。但是，在疲惫中我感受到学生愉快成长的步伐，他们越来越懂事，在行为规范上进步显著。现在对这学期的工作进行总结，希望从中吸取经验，为以后的工作提供借鉴。

事件1．“班干部改选”

二中附校第九届少先队代表大会召开之际，也是新一任班干部改选之时，借着这次机会，组织班级同学把经过六年级一年来对周边同学的认识和了解用具体的事例表达出来。在大家的举荐中，许多具有管理才干且热心为同学服务的学生脱颖而出。在这次班会中，老师要求用真实的事例、朴实的语言来赞美同学，畅所欲言，一切以公平、公正、透明的原则。

事件2．班级六大奖项的评选。

班级日常管理不光是班主任一肩挑，更需要班干部的管理和一支默默奉献的学生队伍的支撑。这次六大奖项的评选涵盖了所有使班级秩序正常运转的所有要素。本来班主任老师只是在本班范围内对做出突出贡献的学生口头表扬或作一番小小奖励。这次由学校出面评选无疑成为今后班主任更好地管理班级的有力保障。因此，我抓住这样的机会，把这些一直默默无闻、牺牲小我、顾全大局的学生好好表扬，倡议大家以他们为榜样，为建设和谐、阳光的班级氛围而努力。

点评：在七3班这个温暖的集体大花园中，生长着许多可爱稚嫩的向阳花，每当太阳升起时，它们都会在微风中摇曳着对着太阳微笑，它们喜爱一切正直光明的事物，在老师的教导下它们明白了要时刻以一颗真诚的心去与人交流。

此次，我们七（3）中队的班会活动通过《我们的班级》，《我们的生活》，《我们的理想》，《我们心中的歌》四个篇章，层层递进，突出了“阳光校园，快乐成长”的主题和班级建设目标。小干部们调动队员们积极地利用课余时间，搜集和主题相关的文字，图片以及视频资料，并在老师的帮助下制作背景多媒体的课件。通过班徽介绍，诗朗诵，武术表演等多个精彩的节目表演，让家长在欣赏节目的同时，更加深入地了解我班，并向其展示同学们的丰富多彩的学习生活，以及对老师们的钦佩和喜爱之情，歌颂并赞美我们亲爱的老师，并提出自己日后的学习目标和理想打算。勇于认清自己的不足之处，谦虚待人，怀着一颗真诚的心与人相处。掌握科学学习方法，扩展兴趣爱好，增强自信心，做到“我的学习我做主，我的生活我自主”，并在充满兴趣的学习和交往活动中，形成主动学习的方法和能力，充满智慧、充满活力地实现全面和谐的发展。“珍青春，真待人，正学风，争第一”“我的学习我做主，我的生活我自主”在今后的学习生活中立志做一名乐观开朗的阳光少年。

点评：班会围绕“珍青春、真待人、正学风、争第一”的班级文化理念。学生犹如太阳底下最灿烂的向日葵，在阳光雨露的滋润下，明白了要珍惜现在的美好青春时光，明白了要劳逸结合，及时纠正自己的学习态度，纠正学风，努力拼搏，勇争第一。怀有一颗感恩的心，拥有相互赞美的心态，对生活充满热情的阳光天性，有适当的精神胜利法，拥有丰富的内涵。在这温馨的第二个家中，向日葵们团结友爱，互相帮助，树立自己的努力目标，并朝着自己的目标奋力前进。面对失败，报以微笑，从不气馁，永远用微笑面对生活。

我班轮到值勤的一周正是学校家长开放日所在的一周，且月考在即。这对我们来说既喜又忧。喜的是学校对我们无限的信任。那么重要的日子，为什么不挑选行为规范更好的班级来挑大梁，唯独选中我们班级，说明大家都认可我们班级的进步；忧的是不能很好地完成学校交给的任务，丢了大家的颜面，而且下周月考，可能由于值勤的缘故，会耽误一些复习的时间。

于是我召开了临时的班级讨论，与学生阐明了其中的利害关系，即让大家认同值勤的重要性，又希望大家提高课堂听课效率，不要浪费时间，争取在最短的时间内完成该做的事情。在值勤过程中，不但有专人负责查岗，而且我亲临每个岗位，指导学生的站姿、问候时的言行等一些细节问题。

我们的值勤工作得到了领导和其他老师的认可。在值勤中，萧旭涛、邹天润、佘晨佳、沈佳颖、张瑞颖、卢克宇这6位学生表现突出，他们的可能会被他人笑话，是早晨在操场上捡垃圾的工作，但是他们勤勤恳恳，每人每天至少捡6袋，为整个校园的整洁作出了自己微薄的贡献。

点评：从此事件中，学生感受到虽然牺牲了一点自己的休息时间，但是当整个校园美丽呈现时就是对自己最好的褒奖，夫复何求！

事件1．“如何做一个有教养的人”主题讨论。

针对个别学生下课不文明行为愈演愈烈，且同学之间经常为小事发生矛盾，最后闹得不可开交等现象，所以我决定召开以“如何做一个有教养的人”主题讨论活动。活动期间查阅网上的相关信息，选择有教育、有价值的文章与学生共同分享。并组织学生进行讨论、进行“谁是有教养的学生”的班级评比活动，在班级中表扬他们的有教养的行为。与学生分享的文献主要有以下几篇：《教养的十大特征》《有教养的孩子识大体》《有教养的孩子慷慨地为他人喝彩》《做一个有教养的人——一个父亲给女儿的肺腑之言》等。

点评：通过这次活动，大家认为有教养不再是虚无缥缈的东西，而是有行为可依。并且在学生中树立几个典型的班级例子为榜样，先从模仿、学习开始，逐步变成一种自觉的行为礼仪。

事件2．“我们不再抄作业了……”主题班会。

期中考试后，班级学生对待英语作业的态度发生了质的改变。他们把平时经常做的一本英语练习书的答案复印下来，在班级中广泛传播开，造成月考英语成绩明显下滑。当我了解到这件事情的严重性后，立即开展了两次活动。第一次，讲了一个真实的故事。主人公就是班中大队长刘汝祎同学，她在母亲生病期间，独自在家，不但学习一点都没有耽误，而且还照顾病中的母亲，为她洗脚擦身的事例。通过这次活动教育大家要珍惜现在幸福的生活，同学要学会控制自己的欲望，哪怕是在无人监管的情况下也要做一个诚实的人；第二次，是全班性的自我批评活动。班干部带头检讨。

点评：每个人都会有犯错的时候，但最重要的是有胆量承担责任，和克制自己的欲望。可能对七年级的学生来说这很难，很多成人都不能做到这点。但是，我相信，每个人总会有那么一天要学会控制自己，只是时间的问题。现在问题摆在了面前，正是一个最好的教育资源。或许这次班会改变不了每个人，但是只要有一个人学会了控制自己，那么也是成功了。

为了调动学生学习的积极性，并且针对学生最近阶段对语文、英语学科背诵作业不重视，所以特推出学习奖励办法：

2、语文、英语校默满分可以获得红色奖券一张；

4、两张黄色奖券可以获得一次数学作业不做的机会（日期可以自己选定）。

点评：学生都喜欢得到老师的表扬，但是他们也经常会出尔反尔，所以用这种奖励方式不但激发了他们内心对奖励的欲望，而且促进了他们对文科类的学习效果。一举两得！

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇五

初一(5)班是一个特殊集体，在我看来他是我工作和生活不可分离的一部分。尽管接手他的时间不长2个月，但是我已经和班级的同学产生了深厚的情谊。寒冬大雪纷飞的日子，我有着很多的感慨。2个月来针对班级学生的实际情况，采取一系列的措施，规范学生的行为、生活学习习惯，为学生树立一个良好的学习氛围而努力。只有在一个优秀的集体中，学生才会显示出奋发向上和富有自我教育的能力，有严密的组织性和纪律性;有团结友爱、勤奋好学的班风;有健康公正的班级舆论;有一支好的学生干部队伍;反之，涣散的班级就象一盘散沙，非但后进生转化无望，优秀学生也会失去前进的信心。立足现实，对学生要从一点一滴的小事坐起，争创文明班级，是全班同学的共同目标。

一、规范学生课堂行为，严明纪律。

针对部分学生上课不认真听讲，课间打闹的较多的情况，以及班级卫生等个方面对学生提出具体的要求，分别制定了一系列的班级班规，保证正常有序的学习生活。

1、挥民主和表扬机制。对班级学生的基本情况在最短的时间内了解，摸清学生的基本情况，对症下药。如对于班级的几名后进生，要求他们每天课外活动来象我汇报。

2、养学生在学习和生活上良好的习惯。经常找班级学生谈心，聊天从根本上去关心他们，监督他们的学习。对于每个学生至少每周谈话一次，多的有五次。观察发现他们中有很多在行为上，规范了很多。

3、重新调整班委会成员，确定以小组为单位的小组长，以便更好的促进班级学生的友好相处。增强在班级和学校生活的信心。“学校无大事，处处有教育”，所以，我很注重自己的行为给学生带来的影响。在班级建设中，首先从我自身做起，要求学生做到的，我自己首先必须做到。

班级是一个离不开大社会的小社会，社会有什么，班级随时也会出现什么，而最终我们这个小社会的学生还是要融于大社会之中的。那么，如何把他们教育的适合社会需要呢?我想，作为班主任自己应该将工作与班级的实际情况相结合，制订出长期和短期的管理目标，再根据这个目标进行有科学性、规律性、原则性、可行性、灵活性的管理工作。下面只是我个人工作：

(三)坚持抓同学和班干对班级的双轨管理，使其充分发挥互相监督的作用;。

(十)坚持写好工作日志，学习与班主任有关的书刊，不断指导和改进自己的工作;。

通过一个学期的学习和教育，许多学生从内心中要求进步。要求每个学生每天把自己今天的学习情况写在本子，师德之魂在于“爱”，爱是师生交往中的粘合剂，作为班主任，要懂得热爱学生，因为爱生之心是教育的前题，是教育力量之所在。教师对学生的爱和理解，可以使学生感到温暖、关怀，可以沟通师生之间的感情。总结多年做班主任工作的体会，我认为：教师的爱应撒在学生集体中，教师的爱应插在学生的心坎上，包括对优等生的培育，对一般生的促进，对特殊生给予的特殊的关怀，对后进生给予的偏爱。你只有真正为他们考虑才能从根本上信服你。理解是一种更重要的爱，对学生的思想、学习和生活等各方面的关心，与学生尽可能多的心灵上的沟通，就会使他们有不愿同父母家人讲的话愿意同我讲，家庭遇有矛盾和分歧的事喜欢对我谈，想不通的问题愿意从我这儿找答案。

班主任工作要有持之以恒的决心。不要抓一段时间，放松一段时间，贵在“恒心”。坚持日日如是，不放松任何一个时间，不放松任何一个细节。

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇六

一学年以来，我担任初一(7)班的班主任。在班主任期间，我认识到了一位班主任"身正为范"的重要性。初一年级是初中阶段的起始年级，如果起始年级没有带好，就会留下不少后遗症，贻害学校的就不只是一年，而是几年，给学校的教育工作带来很大的麻烦。因此，我觉得初一班级管理工作是学校教育工作的基础，而良好的开端是创建优秀班集体的关键。

这学年我主要采取以下几个措施：

1、增强班级的凝聚力。初一学生刚进入新校园时，通常有一种陌生的感觉。要消除陌生的感觉，集体的力量是无限的。集体主义精神是在活动中产生的，因此，我组织互帮互学活动。通过活动加强学生之间的协作精神和团体意识。这样既能在班级的纪律及常规管理上起到明显的效果，又能使同学之间也能因此养成团结友爱的习惯，在班级中孕育团结友爱的风气，使班级成为一个大家庭。

2、加强班级管理，努力培养"真诚、严格、活跃、奋进"的班集体。在活动中选拔班干部。选拔和培养好班干部，使之形成坚强的集体核心，是班集体建设的一件大事。所以应认真选拔。班干部不是班主任封的，也不是终身制的，而是在实践中脱颖而出的，所以要通过集体活动和学生的实践活动来选拔干部。一个班级成员只有在实践活动中表现出良好的品质和出众的才能并得到学生群体认可时，才可能被拥戴为干部。通过活动，比如演讲、卫生劳动、分发课本等活动，从中发现并挖掘有头脑、有能力、有口才、有吃苦精神、有自信心、有主人翁意识的人才，然后，让他们自己选择班干部的职位。这样选出来的班干部才有工作热情，责任心强，有强烈的竞争意识，有工作的魄力。

班委会成立之后，尽快使他们明确自己的职责，班主任要大胆放手，把一些具体事务派下去，建立层次分明的立体型管理体系。同时，给予定期的指导监督。这样，班干部的工作能力有了很大的提高，更重要的是培养了他们的主人翁意识和责任心。一方面，我通过各种方式让学生在自我意识的基础上产生进取心;又注意指导学生如何进行自我管理和自我设计、自我组织活动。另一方面，我有效地利用好每周一的班会课开展一些专题性的活动，例如，学习经验交流会，习惯养成教育等，这些活动大大地促进良好的学风、班风的形成。使我班在学校的各项考试和管理评比中都取得了良好的成绩。

3、积极抓好后进生的转化工作。后进生的教育历来是班主任工作的难点。在这方面，我以正确的态度对待他们，深入调查摸底，搞清他们所以成为差生的原因，做到了因材施教，对他们真诚相待，耐心相帮，及时对后进生加强心理疏导，让他们认识到自己的价值。

4、采用各种方式开展活动。有意义的活动有利于学生的成长。在今年，我还采用各种方式开展活动，试图提高活动的质量和水平，收到了很好的效果。

5、以远大的理想激发学习.

一个人如果没有理想，就好像大海上一艘迷失方向的船，飘到哪儿算哪儿，没有目标，就没有动力。学生刚进入初中学习阶段时，班主任应积极创造机会对他们进行理想教育。因为只有让学生明确了自己的奋斗目标他才会把它转变成学习、生活的动力。他们明白实际与理想之间存在的差距，但这差距并非不可逾越，而是可通过自己的努力去跨越，并要求学生制订学习计划，把对理想的追求转化为学习动力。

总之，万事开头难，但良好的开端是成功的一半。一个班级的管理如果有了一个良好的开端。那就是说，在这个班级的管理上你已成功了一半。总的来说，一学年来，我在教书育人的实践中不断学习和提高自己专业水平和教学经验，在实践中学习。

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇七

总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，不妨坐下来好好写写总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢？下面是小编精心整理的七年级上学期班主任工作总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

本学期的工作行将结束，回首半学期的班级管理工作，颇多感慨，有艰辛、有收获、有悲伤、有感动、有泪水、有欢笑，内心的千言万语都难以一一表述，感谢学校领导的抬爱，感谢同事的支持和协助，也感谢这一群孩子的默默守护和一帮得力班干的鼎力相助，还有……说实话，当领导跟我说让我接手这份工作时，我还是很忐忑，心无知所，毫无准备，甚至当时还有些不情愿，因为我知道中途接手班主任工作是有太多的无奈和未知，但看着领导对我的坚定和信任，我经过几番心里斗争，还是欣然应允，经过半学期的工作，尽管还有很多的问题需要去解决，但是也有很多值得总结的地方。

首先需要说的是，作为班主任，与学生的沟通极为重要，因为与学生建立良好的`情感必须要通过这一方式。本学期在这方面还是比较成功的，毕竟可以取得绝大多数学生的信任和托付。这其中有几种方法我自认为比较适合我，第一是要基于学生的内心需要去跟学生打开话题，很多时候就是要让孩子感觉到你找他谈话时为了帮他解决问题，而不是让他感觉到老师一找学生就是批评他、斥责他，因为那样的话，你和他之间的谈话以开始就产生隔阂，甚至是抵触。第二是在和学生谈话时一定要真诚，包括语气的坚定和情感的细腻。第三是在谈话之前要充分了解学生的成长之路，还有跟他相关的信息，多了解谈话时就会让他感觉到你在内心是重视他的。

其次，在集体荣誉感的建立上有不错的提升。这其中比较有效的方法是抓住全校性的集体活动这样的机会，激励他们为班集体做他们力所能及的贡献，展开同级班之间的竞争，本学期我班在各项活动中都取得了很好的成绩，特别是在运动会中勇夺全体初中部总成绩的第二名的好成绩。

第三，我班的卫生习惯及主动性有较明显的进步。首先，给每个人安排的卫生任务都能完成的很好，包括教室和卫生区都打扫的很干净。其次，对于打扫的整洁程度也很好，个人卫生习惯也不错，大部分学生能够主动的把教室脏的地方打扫干净。

第四，注重个人教育，尊重学生的人格和感受，尽量给予学生真情实感。

虽然取得了一些成绩，但是不足也很明显，主要表现在以下方面：

首先，在班级管理中过多强调思想教育和品行养成，对学习方面稍有些少，因此，在接受后的第二次月考中成绩有所下滑，随后又进入到学生最期待的快乐周，又是运动会，又有元旦晚会，整个在那段时间都是学生在玩，学生的心完全失去自身的控制，指导元旦收假后，情况才有所好转。

其次，在教育学生时，偶尔存在过于急躁的情绪，这对师生关系起到了负面的影响，学生不喜欢，产生厌烦情绪，也给学生的心灵成长造成不好的示范效应。

第三，班委建设不算完善，还有许多改进的地方，部分班委的职责和实施效果不理想，并且急需学会更多的管理方法和技巧。

第四，家校沟通频率较低，主要是我自己的时间比较紧，所以总难有空给家长打电话，这种局面急需改变。

一日三省吾身是教会人多反省自己，促进自己的成长，作为教师，我个人觉得在班级管理中更需要多反省自己，这样才有利于在以后的工作中避免犯错误。本学期已过去，只能展望来年，投入更多的精力和情感，加强与学生的交流，建立良性的互动形式，注重学生的平衡发展，多学习先进经验，改正自己的不足，把我班建设成最优秀的集体。

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇八

本学期我担任七年级5班的班主任工作。本班学生 73人，总体来看，班上的学生的素质较差，都是农村孩子，自我约束能力较差，。班主任的工作很繁杂，管理学生形成良好的班集体，有明确的奋斗目标，严格的班级纪律等等，我主要做了如下几方面的工作：

由于初一新生，来自不同的乡村学校，不同的地方，学习和行为习惯都参差不齐，所以第一个学期的重点工作就是抓好学生良好行为习惯的养成教育。一方面是利用开校的早操，规范学生的行为，明白纪律的重要性，从而提高自己的约束力和自觉性。另一方面制定班级一日常规、操行评分细则，制定以后，再班上宣读，宣讲，使每一个同学都有一个具体的认识，知道具体要求，知道什么该做，什么不该做，怎样做才符合要求。宣讲完成之后，再再班上张贴出来，时时给同学们一个警醒。事实证明，这一方法是切实可行的，我班这个学期再行为规范方面还是比较令人满意的。

班干部是班级管理的核心，是学生的精英，是教师的助手，是自我管理体现最明显重要部分。再选择班干部时，我遵循三个原则，首先是选那些责任心强，办事公正；品学兼优；有较强的组织能力和活动能力，易与他人沟通的学生。其次是使用各类特色学生，扬长避短。最大限度地展示他们的能力。再次是发扬民主作风，班干部均由民主选举产生，使学生干部同学关系形成动态平衡，人人有机会实现自我价值。本学期我们初一（5）第一届班委会及各类组织负责人就是再这个规范下产生的、这些同学上任后，工作热情高，工作态度端正，工作积极主动，并且各项活动走再同学前面，切实起到了模范带头作用。实行分级管理，既分工负责，又协同单干，提高管理效能。我们班级发展的目标都是由师生共同商讨确立的，并且分工负责。这样，使管理者和被管理者做到和谐统一。师生能以诚相待，共同决策，使学生感觉到班级的事也有他们的一部分。通过分级管理，班干部承担了一些日常事务的管理工作，并有权独立处理相关事务。班主任则激励和指导学生自主性的发挥，化解工作中的矛盾。通过自我管理，既加强了班干部队伍的建设，培养了学生组织管理能力，又提高了全体学生的自觉性，自制力。

现在初中学生的学习、生活有绝大部分时间是再学校里度过的。班级即是学生另一个大家庭。营造良好的学习环境，对提高学生的德育素质，起了相当大的作用。首先对学生进行理想教育，学习目的教育，习惯的养成教育，培养其自信心及责任意识，让他们明确学习的目的。再期初让每个学生制定半期学习目标，确定自己的竞争对手。其次，建立一些监督机制，奖惩制度，定期检查，定期反馈，赏罚分明。现再班级风气正，学风浓，凝聚力强。班级真正成为一个和谐向上的集体。

充分利用每天的班级教育时间，对学生进行前途，理想教育，进行学习纪律教育，环境卫生教育。确实做好集体教育，对基础和学习都比较差的学生进行转化教育。他们通常表现为精力旺盛而又学不进去，个性活跃而又任性好动，对班集体正常的学习生活秩序有重大影响。再教育转化这部分学生时，我从建立和养感情入手，亲近他、关心他、了解他，努力发现他身上的闪光点，如再班级活动中，象打扫卫生、主动抬水，拾到东西主动上交，积极参加校运会和其他活动等等，都及时表扬，使这些不管再家里，还是再学校，极少获得表扬，久而久之，已经失去了上进心和自我认同感，缺乏自信心的同学，重拾自信，使他们再班主任充分理解和信任的基础上，使性格和人格回到了正确的轨道上来。

主题班会是班级教育活动的主要形式之一。通过形式多样、生动活泼的主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育，对良好班风的形成，及至学生的健康成长，都起着重要作用。如开展“我为班级增光彩”、“我是一滴水”、“如何面对竞争”、“良好习惯的养成”等主题活动，对弘扬集体主义精神，提高自身素质能力，促进班集体成员之间的相互了解和相互沟通起着重要作用。另外还注重组织学生参加与其他班级之间的联谊、竞赛活动，如校运会、读书节，这些活动让学生知道集体的力量的重大。

安全责任重于泰山，是贯穿整个教育过程之中掂旎项重要工作。配合学校各个阶段的教育重点，我充分利用班级教育的时间，教育学生遵守学校纪律，再校内不追逐打闹，上下楼梯靠右慢行，上学放学途中遵守交通规则，住校学生寝室用水用电安全，食品卫生安全等。还教给学生处理不测事故的方法和小的窍门。在我的努力和平时的及时督促中，本班没有发生一起安全事故，没出现一起重大斗殴事件。

老师应真正有爱心，理解学生，尊重学生，不要吝啬表扬，善用巧用表扬，这往往比批评更具威力。培养学生的集体荣誉感是班级建设中事关工作成败的.重要环节。有了集体荣誉感，学生就会热爱集体并发挥主动性和创造精神，表现出主人翁的责任感；就会不断进取，产生积极向上的强烈愿望，做到心往一处想、劲往一处使，形成一种合力，从而使班集体更具凝聚力和竞争力。相反，如果学生对自己的班级缺乏荣誉感，班集体就会失去教育功能。集体荣誉感是建设良好班集体，把学生培养成才的巨大引力场，它能使几乎一切的学生都自觉自愿地为争取和维护集体荣誉而努力。集体荣誉感是一种约束力量，它能使学生感到不能为集体争光或做了有损于集体荣誉的事是一种耻辱，而产生一种自谴自责的内疚感，从而使每个学生为维护集体的荣誉和利益而服从集体的决定，克服自身的缺点。

不希求每个学生都能成功，但求每个学生都来尝试。再尝试中自我得出结论。世上的感受，只有自己的才是最真实的。然而，这需要时间，需要机会。所以，我把每个学生的尝试失败都看作是成功的开始，鼓励他们，教他们正视现实，勇敢去接受来自各方面的挑战。

不以统一的尺度衡量学生，但以统一的规范要求学生。只要是同龄人都能做到的，也要求他们努力做到；同龄人办不到更要求他们努力学会，争取办到，向高规范迈进，从最基础的做起。"会读书"是基础，读好书是理想；“懂健身”是乐趣，身心壮是追求；“能办事”是目的，办成事是必须；“做好人”是一切之根本，能做一个有利于社会的人。

20xx年1月10日

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇九

基于领导的信任和厚爱，本学期我担任初一（3）班班主任工作。这个班共有学生59人，男生31人，女生28人，比较活跃。就小升初入学成绩来看，语文底数最低，数学底数最高。非常特别。经过近一学期的探索，思考，我大致弄清了学生情况：接受能力不差，但是学习习惯不好，头脑灵活但不深入思考，好插嘴，好耍小聪明；学习稳定性，意志力明显不足，大部分家长监督不到位，是个大问题。针对这些情况，开学两周以内，我给自己定下任务，必须认得熟悉每一位同学，一个月以内，尽快认识并熟悉初一（4）班同学。精批作业，全面了解学生基本情况。感觉还不错。

韩主任新担任初一年级组长，常规管理抓得比较严，班级的常规管理也跟着必须完成各项要求，不拖年级后腿。一些同学家住得比较远，在长丰扬子，立交桥以东，坐公交车，我耐心细致地做他们思想工作，要求路远的同学一定要留足够的时间在路上，安全第一，雨雪天气请家长一定要接送。密切配合学校的工作。校牌挂在胸前，弄一两个备用的，防止漏带。自行车牌一定要挂好，每天派两名同学轮流值日，负责排放整齐，课间看着，防止有人破坏。班级卫生以及环境卫生，我和劳动委员下大力气狠抓，每天专人负责，轮流值日，教育学生不随地乱扔乱丢，养成良好的卫生习惯。班级里很少有纸屑和粉笔灰，放晚学各人架好板凳，值日生5分钟左右扫好地，关好门窗和灯，然后一起离开教室。不许单独先走。我班的环境卫生区是操场，面积比较大，所以费时较多，负责保洁的同学基本上还算认真。要盯着干。

我要求“入室则静，入座则学”这个良好的习惯还未养成，我不满意，非要老师在才有那么个样子，班干部需要培养，指导。

在本学期年级组组织的几项活动中，如建国60周年征文比赛，朗诵比赛，英语书法比赛，钢笔字书写比赛等，我班同学积极参与，踊跃报名。梅荷婷和李阁两位同学分别获得征文比赛一等奖，杨越同学获朗诵比赛二等奖，陶秀栋、姚紫航、李阁获优秀奖，薛梦雨获英语书法和钢笔字两项比赛一等奖和二等奖，李阁获钢笔字比赛一等奖，但是全班整体练字还需要加强。检查力度还需加大，培养学生自觉练字。

这一学期我们三四班套事情比较多，许文老师生病仍坚持上班，彭春云老师结婚也很少耽误课程，李锋老师也正在筹办婚事，班套内老师能团结一致，不计较苦累，大家齐心协力，管理好学生，密切配合，经常交流心得。第一次月考和期中考试，我班基本完成各项任务：第一档：语文均分116.34，第一名，4班117.56，第5名，超5人，数学第9，英语第7，政治第6，历史第2；第二档：语文均分111.76，第2名，4班112.77，第7，数学第7，英语第7，政治第7，历史第2。继续努力。

我班有几位特殊学生，如张家龙，陈龙是早产儿，张家龙四岁就做过核磁共振。侯启山的大脑做过三次手术，写字手有些发抖。谈博文后脑有一块疤，李楠楠的母亲患癌症去世，爸爸后组建家庭，据她的后妈说她们平时还不错，就孩子作文情况来看，还是需要给予特别的关爱的。张健的爸爸出车祸亡故，跟爷爷奶奶过。对这些学生，我尽量多关爱，学习上要求不太高，能学多少是多少。绝不允许别的同学欺负他们，该淡化的淡化，作业能写多少写多少，但一定要交。让他们得到应有的快乐。在这个集体中每一位同学都能感受到温暖。

我班调皮学生陈开扬，对自己要求极不严格，皮厚，刚刚干过的错事坏事不承认，品行有些恶劣，要时刻盯住，下课派个学生跟着，看着他别干坏事。经常喊他到办公室背书，密切关注，有丝毫进步都表扬，必要时请家长陪读，就这样软硬兼施，半学期之后他才少惹麻烦，有点学生样子了。语文考试进3位数，全班同学为他鼓掌。他也露出了纯真的微笑。以后情况应该会越来越好。

作业喜欢偷懒的学生有金瑞，姜晨晖，殷明等。我根据小升初入学成绩，把全班s排列，男女生搭配好，编成10个学习小组。根据平时表现和学习成绩评比，打分。关于家长工作，我坚持每天批改家校联系本，让学生家长填写孩子在家表现，家长满意度多少。这样做能让学生在家中自觉接受父母的监管，防止逆反心理过早出现，效果还不错。开好三次家长会，逐层深入地讲各方面情况。主题分别是：细节决定成败，期中考试分析和态度决定高度。和家长统一认识，生活后勤站在孩子一边，学习一定要站在老师一边，护短没有丝毫意义。当好孩子的第一任老师，培养孩子对学习和家庭的责任感极其重要。和家长保持密切联系，手机24小时开机，有问题及时处理。保证不出事。

本学期元旦联欢会，我放手让班干部去组织，去弄，我把他们分三部分：班长负责带一些同学组织节目，主持人选好，然后分头准备串词，副班长负责带一些同学布置教室，文艺委员和团支部书记负责带一些同学买东西，搞好后勤。全体同学积极献计献策，想怎么玩说出来，各个学习小组必须出至少一个节目，结果出乎我的预料：同学们把简陋的板房教室布置得像模像样，节目演的跨越班级，大家玩得非常开心，对新的20xx年充满期待，意犹未尽，下面就是努力，勤奋，付出行动啦。

现在班级已经基本上结束新课，进入复习阶段，班会课上，每个同学制定出复习计划，说出自己的期末目标，弄上座右铭，激励自己，鞭策自己，大家干劲很足，全面复习，迎接期末考试。我下一步工作重点是进一步培养班干部的工作能力，磨尖子生，带动全班同学养成良好的学习习惯，找准最适合自己的学习方法，提高各科成绩。

尽管这一学期时间长，任务重，困难多，两个班的语文加上班主任工作，课多就像三个人包两个班，但有同事的守望相助，看着学生一张张充满朝气的花朵般的脸，加上我对这所学校的特殊的感情，干得还是比较舒心和轻松的。我拟好了下学期的班训：改“入室则静，入座则学”为： “让优秀成为一种过程”。

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇十

这学期我继续担任七年级x班级班主任，转眼之间已经进入七年级的下学期。经过一学期的生活，学生们基本上养成了团结友爱、互帮互助的好精神，基本能够保持感恩亲情，立志勤奋、好好学习的好状态。学习目标明确，好多孩子养成了好习惯，不断提升自己。但是，有些问题也不容忽视，比如有的孩子对学习有畏难情绪，有偏科现象，有的孩子性格依然有些偏激。在心理上需要老师的及时引导才能够正确地树立人生观、社会观。因此，本学期的工作不仅对于我个人，对于学生来说都是很重要的。

对于班集体，我一直要求学生要有强烈的集体意识，把自己的个人行为放到班级中来，时时刻刻都要注意自己的一举一动代表的是整个班集体的形象。所以，本学期的工作重点就放在争创模范班集体上，具体工作从三方面入手。

第一，鼓励并要求学生严格遵守《中学生日常行为规范》、《班规制度》，重点从提高学生树立文明意识做起，从小事做起，建立更加良好的行为习惯和心理习惯。

要求学生力争做到不迟到、不早退、不旷课，积极参加义务劳动，为班争光。养成良好的生活习惯，保持周围环境的整洁卫生，也保持个人的卫生和服饰整洁。开学初，及时召开班会，明确本学期的目标，要求学生树立强烈的责任感，要在学习及做人中都体现出积极性和先进性。定时召开班委会议，鼓励、培养他们的管理意识和能力，争取使每个班干部都能胜任自己工作。

第二，培养学生在学习中的竞争意识，形成“你追我赶”的比学、敢学的好风气。

学期初，奖励上学期期末考试中的优秀学生以及最有进步的学生，调动学生们互不服气的意识，使优秀学生相互学习，中等学生围绕优秀学生，较差生围绕中等生，形成“优比优、优带中、中帮差”的学习氛围。作为班主任，我必须充分利用课间和自习课，及时了解学生的学习情况，进行辅导和督促。本学期继续努力抓成绩，以提高成绩为己任。冲击年级更高的位置。一方面，要精力集中在中等偏下的学生身上，鼓励他们前进，另一方面，培养尖子生。

在方面，坚持每日练习题，坚持下午改错。

在方面，坚持抓基础知识的落实，组织好早读，抓的改进。

在方面，继续用丰富多彩的形式，巩固学生学习语文的热情，很抓写字、基础知识的落实。

第三，融洽师生关系。

经过一学期的接触交往，我和这个班的学生已经非常有感情了，我相信我真诚的爱和关心，他们是应该能够体会到的。另外，还要加强和家长的联系，争取家长的配合，更好地培养学生的行为习惯。

通过一年多的锻炼，部分学生已经具有较强的工作能力，并且在工作中认真负责，将继续重用，同时发掘一批新的学生干部，以旧带新，使班里更多的学生了解学校的各项工作，培养更多的学生胜任班级管理，使大家都能参与到班级管理中来，作为班级的一个管理者，而不总是被管理者。每两周召开一次班干部会议，以此了解学生思想动态，及时引导学生思想到正确轨道上来。

结合学校的有关规定，在日常的学习生活中，积极完成学校布置的各项工作，积极组织好各种活动，并利用各种活动增强班级的凝聚力，让每一个学生都为班级而自豪。

积极探索新的素质教育的途径，配合课任教师，提高学生在各方面的学习，培养独立学习的能力，提高整体水平，建立学风浓、学风正的班风。经常向任课教师了解学生的学习情况，以自己的能力配合任课教师给学生更多的辅导。

为学生排忧解难，树立信心，教会学生学会生存，学会与人相处，学会付出和爱，加强和家长的联系，共同关注孩子的健康成长。

总之，本学期进一步培养了学生良好的学习习惯，顺利完成了各科的学习任务。大胆放手让学生自己干了力所能及的事，并做好组织引导工作，最大限度的营造了一个守纪、进取、勤奋的先进班集体。

七年级上学期班主任工作总结免费篇篇十一

七年级上学期就这样离我们远去了，在整个学期里，喜忧都有，我担任七年级的班主任，接下来主要介绍一下这个学期的各项工作，做一下总结。

只有充分了解学生才能有针对性的教育学生，因材施教，因势利导。因此在开学初，我就想尽一切办法，从小学老师、家长那儿了解学生的根底。

开学不到两周的时间，我们班近七十个学生的学习、纪律，包括家庭情况，我都掌握得差不多。这样，我就能够有针对性地进行知识的传授和思想上的教育。尤其是那几个纪律不是很好的学生，从一开始我就"盯"上了他们，遇到问题一般都能消灭在萌芽中，避免了一些不愉快事情的发生，减少了这些问题生思想上的波动。

虽然学习成绩不是很理想，但他们把学习坚持到了最后，这里面还包括在小学一点儿不学习的学生。此外，像有的学生过于内向，有的学生学习上偏科，有的学生因家庭问题想法变得及端等，这些有待于我去关心教育的学生，因为及时，一学期下来，很多学生从根本上有了改变。

学生从小学进入初中，站在一个新的起点上，行为规范应该有新的要求，应该明确。因此一开学我就组织学生学习《中学生守则》和《中学学生行为规范》，并结合学校特点，联系实际，向学生贯彻养成教育，并根据本班学生特点，制定了《七年级六班班规》。这样出现问题都能够及时对照班规，进行相应的处理。

好的班干部，可以以身示范，带动和感召全班学生，使班风纯正，带领全班同学走共同进步的道路。因此，在班干部的选拔和培养上我丝毫不敢松懈。鉴于七年级学生的特殊情况，班干部基本由学生推选和我的指定相结合的方法来决定，管理下来，效果良好，每个人都能自觉维护班集体利益，增加责任感和荣誉感。同时，我也注意培养的重要性，为了树立他们的在同学中的威信，我以谈话形式对班干部进行了班干部管理方法的培训，并把班干部职责张贴在班上。这样，他们都愿意当班干部，乐于当班干部。班风一直良好。

我把班级按成绩分成了八个小组，每个小组设组长。利用这个小组，我设立小组竞争目标，督促各小组利用一切可以利用的时间，一对一地对弱生进行辅导，检查背记情况，有针对性的出题考对方，并且，我也利用这个小组完成了很多批改任务，包括一些其它科目。在这样的学习活动中，不但使班级形成了很好的学习氛围，而且也使学生们变得团结、互助。大大地提高了班级的凝聚力。当然，最明显的是，几次考试中，学生的成绩也呈上升趋势。另外，结合小组，每次考试之前，我都让学生们确立竞争目标，考试后做反馈总结，对名列前茅和进步较大的学生一定给予物质上的奖励。

孩子的教育离不开老师和家长的共同协作，孩子在家中的表现只能通过家长来获悉，同样学生在学校的表现也应及时反馈给家长，只有双管齐下，才能收到教育的效果。

因此，每周我都根据班级学生的表现情况，对那些学习态度不端正，心里有事，上课不专心的学生家长打电话了解情况。这种办法是非常有效的，它能让你总有许多意外的收获。还有几个周六周日不学习的，我让家长每周给我打一次电话说明放假在家学习情况，然后我有针对性进行思想教育，效果也很不错。

作为班主任管理好学生是远远不够的。还必须平衡好各学科，与课任老师沟通，以谋求各学科平衡共同发展。每隔几天，我都要学生以纸条形式向我反馈一些关于各科的学习情况，然后我便有目的的采取一些措施，改变局面，使各科得到均衡发展。另外，我利用早自习时间，充分发挥学生的能动性，每天让学生在黑板上出题，并由学生讲题，以提高学生学习的积极性。

在本班各科任老师的共同努力下，本班的各项工作开展顺利。也取得了一定的成绩。期中考试中我们均居年级前列。今后，我将一如继往和各科老师配合，管理好班级，使六班更上一个台阶。

当然，在管理好班级的同时，也要做好其他的任务，在体育锻炼中进行自我提升，虽然这个学期已经结束了，但是许多回忆历历在目，希望大家一起加油接下来的日子。