在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
对于体育项目培训心得体会及收获一
顽强拼搏,超越极限。
努力奋斗,勇敢争先。
快乐伴左右,锻炼享健康。
我运动,我健康,我快乐。
拼搏追取,善学勤奋。
缔造阳光校园,促进和谐发展。
运动让我们充满活力,活力让生命变得美丽。
强身健体,立志成材。
体育陪我行,快乐伴一生。
挥动,放飞梦想。
协力,互勉共进;勤学苦练,强身健体。
青春追逐梦想,拼搏创造奇迹。
运动与生命同在,健康与快乐永存。
热爱运动,热爱生命。
生命在于运动,成功在于拼搏。
天道酬勤,健康起来。
阳光锻炼,勇往直前。
强身健体,快乐联谊;超越自我,秀出风采。
追梦扬威,奋勇争先。
做阳光少年,展自我风采。
奋力拼搏,赛出水平,比出风采,超越自我。
运动是快乐的源泉,快乐是生命的财富。
阳光体育,强身健体,快乐成长。
团结,拼搏奋斗。
对于体育项目培训心得体会及收获二
尊敬的老师、亲爱的同学们:
根据教育部、国家体育总局倡导,在中小学广大师生中积极开展“阳光体育”活动的工作要求,结合新疆冬季气候和场地条件,师教育局、体育局决定,每年都要开展中小学“阳光体育”冬季长跑健身活动。
根据师局通知精神的要求,我校经研究决定,今天举行123团中学“阳光体育”冬季长跑启动仪式。
为使我校此项活动开展的有声有色,使增强学生体质的工作落到实处,我校决定以体育课和大课间活动为主,以晨练和课外活动为辅,现宣布我校的冬季长跑标准,即:初中生每天累计跑2400米,高中生每天累计跑2800米,时间从20xx年11月14日—12月30日。
学校为搞好此项工作,成立以校长、书记为组长,工会主席为副组长,年级组长、体育组长为组员的校领导小组,并向全校各班级做出以下安排和要求,即(活动方案)如下:
1、长跑实施标准、场地安排、办法和要求。
标准:晨练:跑(400米标准)1-2圈;大课间:跑3—4圈;课外活动:跑1-2圈;体育课:跑2-3圈;
场地安排:大课间跑操路线划分:大操场上、初三年级8个班和高一年级5-8班在跑道上跑操;高二年级6个班和高一年级1-4班在跑道内侧跑操;初二年级8个班绕教学楼和宿舍楼前、经两侧环形水泥路跑操;高三年级4个班沿着篮球场四周经校大门口再到试验楼的闭合线路跑操。
办法:学校、班级组织与自行锻炼相结合,努力完成每日的锻炼目标。
2、要求:体育委员认真登记每个学生每日完成任务情况,长跑月结束时,将登记表上交学校存档,纳入本人综合素质评定,视为第一手资料。
3、冬季长跑活动,必须在安全的前提下进行,安全第一,各班级要引起高度重视。
4、要求各位年级组长,每日认真查看、掌控本年级各班跑操队形、纪律和班主任到位情况;班主任要认真掌控本班级学生跑操的安全、纪律、学生出勤情况并指导体育、纪律委员管理好班级;体育委员认真组织好本班跑操工作,带和好队伍;纪律委员负责登记学生出操情况,并主动配合学生会的检查。体育教师要具体分工到每一个年级,配合年级组长,指导、组织跑操工作。希望大家认真的协调配合,落实学校提出的各项要求,保证此项工作落到实处。
5、各年级组长,要制定出一套班级间梯次检查跑操情况的办法,认真落实每日跑操活动的检查工作,并将检查结果交政教处、纳入班级量化考核,目的是,促进学校此项工作的有序开展。
6、在去年开展的冬季长跑活动中,原高一年级率先推出了''举旗跑''活动,那个热烈的场面、响亮的口号、整齐的步伐、激昂的斗志、团结向上的氛围,无不感染着每一个在场的人们,这项活动,为我校冬季长跑活动开了一个好头,激发出一种向上的力量,它是学校的一个亮点,我们一定要把它发扬光大。希望,今年的高一年级和高二年级继续努力,把今年的‘‘举旗跑’’活动,开展的更加有朝气、有活力,更加热烈。
7、同学们,跑步可以使人心情愉快,提高免疫力,抵抗疾病的侵扰,身体少生病、不生病,有利于生活和学习;跑步可以提高、改善呼吸和循环系统的功能及质量,尤其是大课间跑步,作用非常大,可以加快改善我们大脑的新陈代谢,起到给大脑充氧、充电的作用,使大脑更加清醒,学习效率大幅度提高。同学们,想要建康,跑步吧;想要聪明,跑步吧!
最后,祝愿大家积极参加到阳光长跑活动的队伍中来,每日跑出好心情,好身体;我健康、我快乐。预祝阳光体育长跑活动圆满、成功!
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