学会感恩保持阳光心得体会报告 心怀感恩阳光成长心得(九篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

主题学会感恩保持阳光心得体会报告一

心中有爱,人就不会枯竭,人生道路上一定会有明灯闪现.就会让自己被感动和感动别人.对别人有爱,对别人有恩,这是你一辈子的财富,是寄存在别人那里的财富.不求回报,但我坦然,快乐.

“感恩”是个舶来词,“感恩”二字,牛津字典给的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”.“感恩”是因为我们生活在这个世界上,一切的一切包括一草一木都对我们有恩情!

“感恩”之心,就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激,铭记在心;

“感恩”之心,就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露,一刻也不能少.无论你是何等的尊贵,或是怎样的看待卑微;无论你生活在何地何处,或是你有着怎样特别的生活经历,只要你胸中常常怀着一颗感恩的心,随之而来的,就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格.自然而然地,你的生活中便有了一处处动人的风景.

人们可以为一个陌路人的点滴帮助而感激不尽,却无视朝夕相处的父母的种种恩惠,将一切视之为理所当然.

人生在世,不可能一帆风顺,种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、感恩,使我们在失败时看到差距,在不幸时得到慰藉,获得温暖,激发我们挑战困难的勇气,进而获取前进的动力.

人生道路,曲折坎坷,不知有多少艰难险阻,甚至遭遇挫折和失败.在危困时刻,有人向你伸出温暖的双手,解除生活的困顿;有人为你指点迷津,让你明确前进的方向;甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来,让你攀上人生的高峰……你最终战胜了苦难,扬帆远航,驶向光明幸福的彼岸.那么,你能不心存感激吗?你能不思回报吗?感恩的关键在于回报意识.回报,就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激,并通过自己十倍、百倍的付出,用实际行动予以报答.

感恩是一切良好非智力因素的精神底色,感恩是学会做人的支点;感恩让世界这样多彩,感恩让我们如此美丽!“感恩”之心是一种美好的感情,没有一颗感恩的心,我们永远不能真正懂得孝敬父母、理解帮助他人,更不会主动地帮助别人.

在水中放进一块小小的明矾,就能沉淀所有的渣滓;如果在我们的心中培植一种感恩的思想,则可以沉淀许多的浮躁、不安,消融和许多的不满与不幸.感恩,使生活变得更加美好.

学会感恩,是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木,学会感恩,是为了将无以为报的点滴付出永铭于心.让我们怀着一颗感恩的心去看待一切吧!

主题学会感恩保持阳光心得体会报告二

尊敬的老师，亲爱的学们：

大家好，我是六年级的×××，很高兴我能在那里带给大家一段演讲。这天我演讲的主题是《学会感恩》。

“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。

感恩是每个人应有的基本道德准则，感恩是做人的起码修养。感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，感恩是一种美德，感恩是一片肺腑之言。

我们每个人都就应学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮忙之恩，感激社会的关爱之恩。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮忙时时怀有感激之心。

学会感恩，就是要让你明白每个人都在享受着别人透过付出给自我带来的快乐。

学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。

没有阳光就没有日子的温暖;没有雨露就没有五谷的丰登;没有父母就没有我们自我;没有亲情和友情的世界就会是一片孤独和黑暗。

亲爱的同学们，让我们用心行动起来吧!让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的校园变的更加完美，使我们的未来变得更加灿烂，使我们的社会变得更加平安与和谐!

谢谢大家，我的演讲完毕。

主题学会感恩保持阳光心得体会报告三

演讲的题目是：学会感恩。

感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

主题学会感恩保持阳光心得体会报告四

活动目的：

1、给学生一个自我反思的机会。

2、使学生了解，成长的过程需要感激使你成长的人。

3、让学生懂得怎样感恩，怎样报答。

活动准备：

多媒体课件。

活动地点：

多功能教室。

主讲人：

曹玉红

活动过程：

一、老师宣布活动开始，请主持人上台，并预祝成功。

主持人：人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危难的时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困境；在迷茫的时候，有人为你指点迷津，让你明确前进的方向；在跌倒的时候，有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰……你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗？你能不思回报吗？

下面我宣布“《在阳光下》――心存感激学会感恩”主题班会现在开始。

二、介绍感恩节

感恩节是北美洲独有的节日，始于1621年。1863年，美国总统林肯将它定为国家假日，并且规定每年11月的第四个星期四为美国的感恩节。感恩节有四天假期。借着长假，很多人都会赶回家庆祝佳节，庆祝感恩节的习俗代代相传，无论在岩石磷峋的西海岸，还是在风光旖旎的夏威夷，人们几乎以同样的方式庆祝感恩节，感恩节是不论何种信仰，何种民族的美国人都庆祝的传统节日。所以，美国感恩节的热闹程度绝不亚于中国的中秋节。

三、概括怎样感恩

心存感恩，学会感激，我们要感谢母亲孕育我生命；感谢父母养育我长大；感谢老师教育我知识；感谢同学赐予我友情；感谢生活藏满理想梦幻；感谢大地哺育万物生灵。

主题学会感恩保持阳光心得体会报告五

老师们，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：学会感恩。

感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。

常说：“三有三为。”

心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么?

心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么?

心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么?

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

主题学会感恩保持阳光心得体会报告六

一棵小草因为对一滴春雨的感恩，所以才拥有了自己绚烂的花朵;一株幼苗因为对一缕阳光的感恩，所以才拥有了自己甘美的果实;一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以才拥有了自己翱翔的翅膀;一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以才使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。

父亲常常用宽厚的肩膀将我们高高地托起，让我们看见外面精彩的世界。

母亲经常像大树一样为我们遮风挡雨，让我们茁壮成长。

当我们获得进步，取得成功的时候。父亲会用慈善的目光欣喜地注视着我们，额头的皱纹开始疏朗，这是父亲的笑;

母亲就会张开温柔的双臂，用温暖的胸怀拥抱我们，这就是母亲的爱。

当我们面临困难，步履维艰的时候。父亲会说：“胜不骄，败不馁，永远向前，向前!”这是父亲的教导;

母亲会说：“孩子，努力些，再努力些!”这是母亲的鼓励。

父母亲——你们的期望儿女最清楚，你们的心思儿女最明白，你么的日夜劳作都是为了——我们!

父亲——你的严厉之爱，让我们领悟到“不经风雨，怎见彩虹”的意境;

母亲——你的宽容之爱，让我们步入到“给我阳光，我就灿烂”的境地。

父母亲——你们的关爱，儿女最能感受;你们的恩惠，儿女最能接受;你们的一生劳累，都是为了——我们!

人人都有父母，是父母生养了我们，把我们从一个完全不存在的世界带到了这个美好的世界，让我们能见天空，能沐阳光，享受生活，回报社会，我们感谢您!

大家都有父母，是父母培育了我们，把我们从嗷嗷待哺的婴儿培育成鲜艳的红领巾，让我们学会说话，学会生存，体验幸福，获得快乐，我们谢谢您!

作为父母的儿女，我们需要做什么?我们需要“学会感恩，感恩父母”!

我们感恩父母，因为他们给予了我们生命;给予了我们无尽的爱;给予了我们温暖的家;因为父母是我们爱的全部，爱的源泉!

乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。

感恩父母，以孝为先;感恩父母，孝心无价。

我们要感恩父母!就像小草要感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野!

我们要用实际行动来感恩父母。

主题学会感恩保持阳光心得体会报告七

活动目标

1、通过体验，认识各行各业的劳动者给自己生活带来的方便，体会生活中每个人给自己的爱，懂得我们的生活离不开他人，甚至是伤害过自己的人，感受博大的爱。

2、通过讨论、体验、表演等活动初步初步感受人们在社会生活中相互依赖、相互服务、共生共存的关系，懂得做人应该心存感激，遇事能换个角度思考，使孩子从小能有正确平和的生活心态。

活动准备

1、教师准备乐乐的一天生活录象。

2、学生准备舞蹈、诗朗诵、情景表演等节目，

活动过程

一、游戏导入活动主题

1、请同学们在纸板上写出5个自己最感激的人，并说说自己写这些人的原因。

甲：哦，因为你感受到了亲人、朋友、同学、老师的爱，所以你感激他们，可见你们真是有感恩心啊!中队长宣布《感恩的心》主题队会现在开始。现在请大家想想在我们的生活中还需要哪些人呢?我们还该感激哪些人呢?

乙：有位叫乐乐的小朋友把他一天的生活拍成了录象，我把带来了，你们看，乐乐早上起床后来到了哪?他这一天都得到了哪些人的帮助?

生：把录象内容都说完。着重看乐乐的表情想象他可能说的话。

二、探讨交流、加深印象

1、小组交流甲：他的一天需要这么多人的帮助与关爱，这些人你的生活也需要吗?还是有更需要的人呢?把你想到的人或事说给你小组的同学听听，然后小组长把大家的想法记录在这张纸上，一会说给大家听听，快到小组中去交流吧。

生：小组讨论。

2、交流甲：刚才同学们讨论的很热烈，谁想先来说说，你的生活都需要谁?(学生会回答：理发师、医护人员、警察、公交车司机、气象员，消防员……)让每个小组都说到，然后把写好的纸贴到黑板上。

乙：大家都很细心，生活不仅需要熟悉的亲朋，更离不开许多陌生的却又和我们的生活息息相关的幕后的工作者，普通的劳动者，如气象员，每天都要为我们观测天气情况，让我们及早知道了天气的变化消防兵，你们还记得市医院着的那场大火吗?在最危险的时候是谁冲到了最前面呀?对是消防官兵。

3、模拟体验甲：(双簧表演)同学们，生活中有那么多的职业都是我们生活所需要的，一小队的同学要把他们喜欢的职业表演给大家看好吗?其他学们猜猜他们演的是谁?

4、表演小品，《吵架》(小品内容反映一种思想是打架也是一种学习，伤害自己的人其实也帮助了自己，如说的多是自己的缺点，帮自己更正确地认识自己，以后才可以完善自己的品德。

5、表演诗朗诵心存感激(让我们感激父母吧。是他们给了我们生命;让我们感激我们的老师吧。是他们给了我们打开智慧大门的钥匙;让我们感激我们的朋友吧。是他们给我们带来快乐;让我们感激拌倒我们的石头吧。是他们是我们学会坚强;我们更要感激欺骗我们的人是他们磨练我们的心智;

6、全班齐唱歌曲《感恩的心》

三、辅导员总结讲话……师：是啊孩子们，我们在生活中要有颗感恩的心在我们与每一个人的交往中，因为有了身边的这些人，在不经意之中我们不断地受到启发和指引，不断增长着我们的智慧、完善着我们的人格。任何一位同学或朋友都能做我们某个方面的榜样，像养分一样填补着我们的空白;任何一个批评或提醒都能让我们更加清醒，避免偏离了方向;任何一个矛盾都锻炼着我们的心智和头脑;任何一个弱者都在考验着我们的爱心和“给予”的能力。即使有些我们并不熟悉的人，他(她)的一句话、一篇文章或一个行动都可能激发出我们无限的灵感，或改变了我们原有的观念……有了身边的人，我们的思想才会丰富，才能在学习和帮助他人中感受着人生的快乐!我们怎能不感激他们?拥有了感激的心，你自然会拥有快乐。

主题学会感恩保持阳光心得体会报告八

亲爱的老师同学们：

大家好，我今天演讲的题目是《学会感恩》

感恩是我们一直都在谈论的话题，因为我们我们的生活充满了感恩。学会感恩很重要，我们要心怀感恩去面对生活面对父母，面对老师。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩无处不在。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感恩父母的养育之情，感恩老师的传授教育之恩，感恩生活，感恩自然，同学们，常怀一颗感恩之心，生活会充满阳光。

感恩父母，是他们给了我们生命，是他们让我们来到了这个五彩缤纷的世界，给了我们一个温暖的家，给了我永远栖息的地方。没有了父母，我们将不会来到这个五彩缤纷的世界，将看不见多姿多彩的世界，也体验不到生活的酸甜苦辣；没有父母，我们就像断了线的风筝，找不到回家的方向。父母是我们永远的依靠，让我们一起学会感恩父母。

感恩老师，老师们毫不吝啬地给我们传授知识，是他们给了我们打开知识大门的钥匙，让我们在知识的海洋里遨游，他们用阳光般的笑脸，耐心细致地教出一批又一批国家的栋梁之材，是他们在我们灰心的时候给了我鼓励。在我遇到难题时耐心地讲解。当我们成功时，他们无比的欢乐，当我们失败时，给予我鼓励和支持。他们的一辈子为了教育事业的发展，却不求一丝毫的回报，他们无怨无悔的付出，让我们一起学会感恩老师。

感恩生活，生活就像一颗大树，在春天时抽出新芽，在秋天飘落，翻来覆去的轮回。人的一生，不可能永远是绿色的，世上没有十全十美的事，当我们的生活中出现绿色时，应当好好的珍惜；当我们的生活中遇到阻碍时，应当坚持不懈，努力冲破一道道难关。事情往往有好的一面，但也有坏的一面，我们不应该看到好的一面，却忘记了坏的一面。生活给了我们许许多多的启示，让我们一起学会感恩生活。

感恩自然，大自然哺育了我们，养育了我们，我们应该以朋友的身份去保护它，爱护它。春天时，鸟语花香，使人心旷神怡，秋天时，硕果累累，使人感受到丰收的喜悦。蓝天是那么的空旷，给了你无限的遐想，草原是那么的宽广，给了你思想的空间。让我们一起对大自然感恩吧！

同学们，怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么的快乐，放开你的胸怀，让洁白的雪照亮你的心灵。学会感恩吧，这会使人间更加美好。

愿你有一颗感恩的心，学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐！谢谢大家！

主题学会感恩保持阳光心得体会报告九

老师们，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：学会感恩。

感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。

常说：“三有三为。”

心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么?

心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么?

心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么?

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。