演讲比赛后的心得体会怎么写(优秀9篇)

- 心得体会是人们在学习、工作或者生活中总结出来的经验和感悟。尽量避免空泛的陈述和敷衍的表达，要真实、深入地去体会和总结。不同的人对于同一件事物可能有不同的心得体会，以下是其中的一些例子。

演讲比赛后的心得体会怎么写篇一

我觉得演讲对每个老师来说都有着积极的意义，有助于锻炼老师的口才和语言表达能力，提升老师的自信心，虽然我们每天都在上课，但和面对成人站在台上演讲根本不是一回事，如果认真的用心投入的去做，对老师的促进作用绝不亚于参加一次公开课。

这是我第一次参加演讲比赛，整个过程对于我来说真的是一种全新的体验。改稿子，背稿子，要一遍一遍的背，有感情的背。现在想来，脱稿其实也不难。只是即使在台下背的多么流利，也必须要有镇定自如的心理素质才能发挥出演讲的水平来，自己在这点上真的差了许多，整个演讲过程错了好几处地方，因为紧张发出的声音都有些颤抖。也许参赛时紧张是必然的，没有一个人能够在面对比赛时全无紧张之色，她们能表现的那么好是因为她们已然准备充分，可以让她们把内心的怯隐藏起来，我还是没有准备充分，稿子没有牢牢记在心里，一紧张就容易出错，没有办法将我的讲稿所要表达的情感用声音、用动作表达的淋漓尽致。

比赛完，感觉一切都很轻松，回想，自己能参加这次比赛就是件幸事，无论结果如何，自己都享受了过程，又在过程中得到了收获，努力了，尽力了，最起码不让自己留有遗憾。

比赛真的是一个很好的锻炼我们自己的机会，我们都应该珍惜这样的机会，抓住这样的机会，锻炼自己，提高自己，展示自己的风采。

演讲比赛后的心得体会怎么写篇二

演讲比赛是一种受欢迎的活动，旨在提高学生的口头表达能力。在这种比赛中，参赛者需要在限定时间内为一个主题进行演讲，要求他们清晰、准确地传达观点，同时用语言和肢体语言来激发观众的情感和兴趣。参与这种比赛可以帮助学生不仅在口头表达能力上有所提高，还会让他们成为更好的沟通者和领导者。

第二段：感悟演讲比赛的技巧和策略。

在参加一场演讲比赛后，深入分析其中的技巧和策略是非常必要的。首先，参赛者需要把握主题，看看如何将自己的经验和知识贡献给听众；其次，需要准确表达自己的观点，并在演讲中注重梗概性，使得观众可以轻松地理解内容。此外，肢体语言也至关重要。适当的眼神交流、动作和手势，可以为你的演讲增添深度和情感。

第三段：如何提高口头表达能力。

演讲比赛有助于提高我们的口头表达能力。通过观看和参与演讲比赛，我们可以了解一些有效的技巧和策略。然而，只有通过实践和思考，才能使我们的口才更为流畅。因此，我们要学会在朋友面前或进行一些小型演讲时练习。在每个练习结束后，我们建议反思自己的表现并寻求反馈意见，这样可以帮助我们不断地改进和提高。

参加演讲比赛可以帮助我们在许多方面发展。第一，可以帮助我们提高口头表达能力，让我们成为更加自信、果敢的人。其次，我们可以通过演讲比赛中建立的联系和网络结识新的朋友和同事。最后，演讲比赛是一个帮助我们拓宽视野、提高自身能力和影响他人的宝贵机会。

第五段：结论。

随着人们对沟通和领导能力的重视，演讲比赛也变得越来越重要。它不仅是提高学生口头表达能力的一种有效工具，还是帮助我们迈向更高层次的个人发展的重要一步。在我们追求自我价值的同时，收获可持续的成功，借着演讲比赛这个平台我们可以在未来迎接挑战，实现自我价值。

演讲比赛后的心得体会怎么写篇三

演讲比赛是学校里常见的一种活动，它既考察了学生的表达能力、思维逻辑能力，也锻炼了学生的自信心和应变能力。最近我有幸参加了学校举办的一场演讲比赛，自己的表现不尽如人意，但却从中受益匪浅。在此，我想分享一下我观看演讲比赛后的心得体会。

【第一段：赛前准备】。

比赛前，选手们的准备工作要做到充分。他们通过查阅资料、整理素材、构思演讲内容等方式，准备充分，才能有更多的时间精力集中在演讲语言和表达技巧上。我发现，那些优秀的选手，都会提前安排好时间，分配好任务，并能够处理好压力和时间的关系。

【第二段：演讲技巧】。

观看演讲比赛，不仅可以学习选手们的演讲技巧，还可以了解不同选手的个性特点、思维逻辑和语言风格。有的选手着重语气和手势的运用，有的选手则注重对故事情感的把握。他们用自己独特的表达方式，让演讲更加鲜活有力，并引起了我对话题的思考。

【第三段：展现自我】。

演讲比赛不仅是对选手综合能力的考验，也是对他们个人魅力的展现。在演讲比赛中，选手们通常会展现出自己的知识水平、语言流畅性、情感能力、思维深度等方面的特长，同时，也是对自己个性魅力和实力的展示。我发现，优秀选手最能打动观众的是，勇敢地展示出自己独特的个性和观点。

【第四段：畅所欲言】。

经过一整天的观看和聆听，我觉得我对演讲比赛的认识也逐渐升华了。这种形式的比赛，既考察了选手的经验和技巧，也让他们在表达思想、分享观点的过程中学习成长。而观看演讲比赛的我，也有机会反思和发表自己的观点。这种畅所欲言的机会，让我更加自信、勇敢地表现自己。

【第五段：管窥众生】。

观看演讲比赛，也是一种对人性洞察的过程。选手们的表现，让我看到了人性中的弱点和美好，也让我认识到自己的能力和不足之处。同时，也让我更加珍惜自己的成长机会，更加努力地去发现、去丰富自己生命的价值。

【结语】。

在整个观看演讲比赛的过程中，我获得了很多收获和灵感。我看到了选手们勇敢和自信的表达，也感受到了自己在思想、语言等方面的不足。但这种收获和不足，对我来说都是一种启示和激励。我会更加认真地对待自己的演讲表达，不断锤炼自己的能力，让自己在未来能够更加自信、从容地面对挑战。

演讲比赛后的心得体会怎么写篇四

遥看今日，自立自强乃为成功之关键，又如清朝康有为所说：“自强为天下健，志刚为大君之道。”

当我们看到神七飞天、北斗发射、嫦娥探月以及中国经济的快速发展，我们的心在沸腾，这是我们国家强大的表现。但是在我们高兴之余，应冷静的想一下，在富强的背后，又有多少人在挨饿受冻，又有多少人生活在黑暗之中。如果看到这些，我们是否还会高兴，是否还会沸腾。国不是很强，家不是很富，人不是很幸福。因而我们还有目标，还有梦想，需要去奋斗，去努力，去争取。

“英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志也。”这句话是摘自《三国演义》，作为当代青年，我们必当胸有大志，腹有良策，才能立于这个社会之上，才能让自己走的更远。有时候，我们无所事事；有时候，我们胸无大志；有时候，我们颓废无知。这是我们是否会感到惭愧，是否会为自己的过失做出补偿。这时会有人说：“想在补偿，会晚吗？”不会，这是一个肯定的回答，“亡羊补牢，为时未晚”，我们的人生高峰，才刚开始，只要有足够的努力，生命才能更加光彩。

当我们缅怀先烈的伟大创举时，是否会想到其背后的努力与汗水，正是因有无数先烈们的拼博，才能有我们今天的繁荣。马克思曾经说过：“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”有时候我们必须相信，只有满怀热血的人，才能在任何地方都怀有信念沉浸在生活中，并实现自己的梦想。作为知识分子，我们应有恒心，尤其是要自立自强，我们必须相信自己生来就是做某种事情的，无论代价多大，我们都无所畏惧。

声的说：“我今天拥有的成就是我靠奋斗得来的”。

不论我们现在是展望今朝，还是怀念过去，我们首先要做的是完善自我，每个人都有一份属于自己的志向，也许伟大也许平凡。但是我们要知道，人有一份志向，便有一份动力，人有一份动力，便有一份成功，理智是成功的动力，能让我们实现目标而艰苦奋斗，凭借坚忍不拔的信念，屹立在成功的巅峰眺望远方。立志贵在坚持，贵在立大志，而立大志，莫过于立志成才，报效祖国。

念、报国之情；立、报国之志；学；报国之才；践、报国之情。

无论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

无论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要后悔。

自立自强，我们无所退却，向人生的道路，勇敢直奔。

立志成才，我们无所畏惧，向未来的彼岸，奋勇航行。

报效祖国，我们无所保留，向成功的巅峰，奋力攀登。

最后，我用梁启超先生在《中国少年说》中的一段来结束我今天的演讲“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋。潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘吸张。奇花初胎，矞矞皇皇；干将发硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄，纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。美哉我少年中国，与天不老；壮哉我中国少年，与国无疆。”

演讲比赛后的心得体会怎么写篇五

演讲比赛是一种展现个人能力与魅力的机会，无论是在学校还是社会，都有许多人积极参与这项活动。近日，我参加了一场演讲比赛，这次经历让我深感收获良多，从中我得到了许多宝贵的体会和启示。

第二段：准备工作的重要性。

在参加演讲比赛之前，我充分认识到准备工作的重要性。我开始了广泛的阅读和研究，为我的演讲主题做了充分的调研。我还与老师和同学们商讨，争取他们的意见和建议。这些准备工作使我对我要表达的内容更加了解，也增强了我的信心。

第三段：演讲技巧的重要性。

除了充分准备内容，我还了解到演讲技巧的重要性。在演讲过程中，我通过掌握良好的身体语言和大声清晰的讲话，展示了自信和决心。我注意到演讲过程中的肢体语言和声音的变化可以激发听众的兴趣，并帮助他们更好地理解我要传达的信息。因此，我学会了控制呼吸和掌握节奏，使得我的演讲更加生动有趣，引起了观众的共鸣。

参加演讲比赛不仅仅是为了展示自己的能力，更是为了培养自信心和沟通能力。这一次比赛之后，我意识到演讲能力是一个十分重要的技能，它能使我改变我的方式去表达自己，更好地与他人沟通和交流。不仅如此，参加演讲比赛还使我学会了组织思维和逻辑的方法，让我在说服他人和阐述观点时更加有效。

第五段：对未来的展望。

这次演讲比赛给了我很多好的体验和收获，激发了我对未来的热爱与期待。我将继续努力，不断提升我的演讲能力，并把它应用到学校和社会生活中。我想通过自己的演讲，影响和激励更多的人，并为社会的进步贡献自己的力量。

总结：

通过这次演讲比赛，我认识到准备工作和演讲技巧的重要性，同时也体会到了演讲比赛的意义。这次经历不仅使我获得了更多的知识，还培养了我的自信心和沟通能力。我相信，通过更多的实践和努力，我的演讲能力会不断提高，我也会成为一个更加优秀的演讲者。

演讲比赛后的心得体会怎么写篇六

演讲比赛是一个锻炼口才和表达能力的好机会。通过参加演讲比赛，我意识到了演讲的重要性和自己的不足之处。在比赛结束后，我深思熟虑，总结了一些心得体会，希望能对我以后的演讲能力有所帮助。

第二段：准备的重要性。

首先，演讲比赛的准备是非常重要的。我发现，没有足够的准备，就算有再多的想法，也无法通过演讲有效地传达给观众。我在准备演讲的过程中，意识到了这一点。我开始提前收集资料、研究主题，并且制定了清晰的演讲提纲。这样的准备使我能够更加有条理地表达自己的观点，并且能够回答观众提出的问题。

第三段：演讲技巧的改进。

除了准备工作，演讲技巧也是我需要改进的地方。在比赛中，我注意到了一些其他选手出色的演讲技巧，比如用声音的起伏来引起观众的注意，用手势和面部表情来增强演讲的表达力。因此，我开始花时间去练习这些技巧。我学习了一些好的演讲者的视频，并且模仿他们的演讲方式。通过不断地练习和反思，我提高了自己的演讲技巧，能够更好地吸引观众的注意力，使我的演讲更加生动有趣。

第四段：对于批评的接受和改进。

在比赛过程中，我也遭遇到了一些批评和负面评价。起初，我对于这些批评感到很受伤，觉得自己的努力被忽视了。但是，经过一段时间的反思，我认识到批评是一种机会，是能够帮助我成长和改进的。我开始积极倾听他人的意见，接受批评，并且制定了自己的改进计划。我努力克服了自己的缺点，并且在下一次的演讲比赛中取得了更好的成绩。

第五段：积极的心态和持续努力。

通过参加演讲比赛，我意识到了演讲需要持续的努力和不断的提升。我明白了演讲是一种艺术，需要不断地练习和学习才能取得进步。我决定保持积极的心态，不断挑战自己，参加更多的演讲比赛。而且，我也会继续学习演讲技巧和提高自己的表达能力。我相信只要坚持下去，我一定能够成为一名出色的演讲者。

总结。

通过参加演讲比赛，我收获了很多。准备的重要性、演讲技巧的改进、对批评的接受和改进、积极的心态和持续努力，这些都是我在比赛中学到的宝贵经验。我相信这些经验能够帮助我提高自己的演讲能力，成为一名优秀的演讲者。演讲比赛只是我演讲之路的起点，我会继续不断努力，追求卓越。

演讲比赛后的心得体会怎么写篇七

演讲一项重要的技能，在各行各业都有不可替代的作用。为了提高演讲技能，很多学校和机构都会举行演讲比赛。观看演讲比赛不仅可以欣赏优秀的演讲，还可以让我们从中体会到许多有益的内容，比如鼓励、激励、自信、自省等等。

第二段：动情。

在一次学生演讲比赛中，我听到了一位同学的演讲，他通过自己的亲身经历告诉我们，每个人都要勇敢面对自己内心的恐惧，不要因为害怕而逃避。他的演讲语言朴实无华，却又深入人心，让我有了新的感悟。我原本认为自己是一个很勇敢的人，但是在听完这位同学的演讲后，我发现自己内心也有着许多不敢面对的矛盾和困惑。他的演讲让我感动，也让我意识到自己还有很多需要努力的地方。

第三段：自省。

我从这次演讲比赛中学到了很多，尤其是对自己的反思和自我审视。我认真思考了自己的所长和优点，也审视了自己的不足和缺陷。我发现自己在演讲时还有不小的提升空间，比如语言流畅度、掌握节奏、表达自信等等。我决心从这些方面下手，提高自己的演讲技能。

第四段：鼓励。

除了自省，这次演讲比赛还让我感受到了鼓励和激励。在现场我看到了不少精彩的演讲，其中有些同学发挥得非常出色，他们的声音洪亮、表情自然、信心十足。他们的演讲让我感觉到演讲这项技能并不是很高不可攀的东西。我也可以像他们一样，通过努力和训练，提高自己的演讲水平，成为一个出色的演讲者。

第五段：总结。

总之，观看演讲比赛给我留下了很多深刻的印象和体会。演讲是表达和沟通的一种重要方式，在现代社会中有着广泛的应用。参加演讲比赛和观看演讲比赛是提升自身演讲技能的一个重要途径。我们要每时每刻保持对演讲技能的关注和热爱，不断提高自身演讲水平，更好地为自己和社会做贡献。

演讲比赛后的心得体会怎么写篇八

第一段：引言（200字）。

每一个人都有自己的长处和短处，其中演讲技巧是一个重要的技能。在过去的某天，我有幸参加了一场演讲比赛，并获得了第一名的好成绩。这次比赛给我留下了深刻的印象，让我更加意识到演讲的重要性和如何发展自己的演讲技能。在这篇文章中，我将分享一下我演讲比赛后的心得体会。

第二段：准备和筹划（200字）。

在演讲比赛前，充分的准备和筹划是必不可少的。首先，我选择了一个适合我的主题，确保它能够引起听众的兴趣。然后，我开始进行研究和收集相关材料，以便更深入地了解我的主题。同时，我也准备了遵循逻辑结构的大纲，使我的演讲更具有条理性和连贯性。另外，我还进行了多次的排练，以熟悉我的讲稿，提高我在台上的自信心。这样的准备和筹划工作为我在演讲比赛中取得成功打下了坚实的基础。

第三段：演讲过程中的挑战（200字）。

尽管我对我的演讲准备得很充分，但在比赛过程中仍然遇到了一些挑战。首先，紧张情绪是我最大的敌人。当我走上讲台时，我的心脏怦怦直跳，手心冒汗，这几乎让我忘记了我的讲稿。然而，通过深呼吸和专注于我的主题，我最终战胜了紧张情绪，并顺利地完成了我的演讲。此外，时间的把控也是一个问题。我发现我的讲稿过长，无法在规定时间内完成。为了解决这个问题，我在排练中进行了调整和删减，并更加注意控制讲述的速度。这些挑战让我明白了演讲过程中需要冷静和灵活的应变能力。

第四段：收获和经验（200字）。

通过这次演讲比赛，我获得了许多宝贵的收获和经验。首先，我意识到演讲是一种有效沟通的方式，可以让我表达自己的想法和观点，并影响他人。其次，我学会了如何准备和筹划一场成功的演讲，包括选择适合的主题，研究和收集相关材料，以及制作逻辑结构清晰的讲稿。另外，我也学到了如何控制自己的紧张情绪，并在演讲过程中表现出自信和专业。这些经验将对我的学业和未来的职业发展产生积极的影响。

第五段：展望和总结（200字）。

通过这次演讲比赛，我认识到自己在演讲技巧上还有许多需要改进的地方。为了提高自己的演讲能力，我计划参加更多的演讲比赛和讲座，向优秀的演讲者学习，并不断练习和完善我的技巧。同时，我还计划积极参与学校和社区的演讲活动，以展示我的实力并发展我的领导能力。最重要的是，我希望通过不断的努力和实践，成为一个出色的演讲者，能够在公众面前自信地演讲，并为他人的听众带来启发和影响。

总结：通过这次演讲比赛的经历，我深刻体会到了演讲的重要性和如何发展自己的演讲技能。准备和筹划、挑战和压力、收获和经验，这些都是我在演讲比赛中的体会和感悟。我相信，只要我不断地努力和实践，我的演讲技巧将会不断提高，将来我也能够在各种场合中自信地演讲，为他人的听众带来正能量。

演讲比赛后的心得体会怎么写篇九

尊敬的各位领导、各位评委：

大家好!我是来自xxx的xx，今天，很荣幸参加这次演讲活动。

我们正身处改革和发展的历史关键时期，没有血与火的洗礼，没有苦与难的磨砺，没有生与死的考验，但使命高于天，责任重如山。让我们以开展“转作风改文风”主题活动为契机，谨记宗旨，真心为民，用自己的责任和忠诚再展人民公仆的风采，以饱满的热情和昂扬的斗志迎接新的挑战。

“为了人民的嘱托”，每当我想起这句话，心中就会耸立起一座山，奔流着一条河，人大干部的崇高使命感油然而生。然而，我们经常会听到这样一种说法，“人大代表举举手，政协委员喝喝酒”，人大工作是虚的，人大干部是二线干部，为退休过渡而已。客观地说，在这种认识的影响下，人大机关干部得过且过、不思进取、安于现状、无所作为的现象不同程度的存在，这是对人大职责的.一种亵渎，是对人民嘱托的一种淡漠，是政治上的麻木、情感上的疏冷、信念上的动摇。所影响的不仅仅是几个经济指标的下滑或是某个社会问题的沉积，而是党和政府在人民心中的份量，是人民政权深厚根基的稳固，是我们的千秋大业，绝不可等闲视之啊!

一夜东风起，壮歌扫残云。市第十次党代会吹响了新的进军号，“转作风、提效能、促发展”主题活动的开展，让我们思想高度警觉，精神为之一振。回想走过的岁月，我们感慨多多。近年来，区政府对社区卫生服务的加强、对更多就业岗位的提供、体育健身场馆的落成使用、区属小学教育若干问题的解决等等等等，这桩桩件件哪一件不都叠映着我们人大机关干部下基层调研的身影，回响着人大常委会领导带领着人大代表监督抓落实的铿锵脚步。我区群众来信来访案件办复率100%，省人大视察组对我区民生工程落实情况给予充分肯定……，这一切，令我们深刻感到唯有转作风、下基层、勤服务、抓落实，我们才能不辱使命，人大工作才大有作为。

也许，大家都知道，我市北城区新建了一所梨树园小学，这为缓解我区部分小学成班额较高、布局不合理发挥了积极作用。但一定少有人清楚，那美丽的校园倾注了我们人大干部和人大代表多少心血和汗水啊!梨树园建小学，这是市、区两级代表普遍关心的民生大事，为落实代表议案、满足百姓期盼，我们的机关干部、人大代表经常放弃节假日进行实地调研、考察。从春到夏，从秋到冬，365个日出日落，我们牵肠挂肚，操碎了心。由于下去多了，老百姓与我们熟悉了，亲近了，把我们当成一家人。我们对老百姓的所思、所想、所盼也了解得更深更透了。一位拄着拐杖家住梨树园的老大妈感慨地对我们说：“我这条腿呀，就是为了赶到老远的市中心小学接放学的孙女儿而摔断的，现在好了，孙女儿就在家门口上学，不用赶着接送了，我呀，也省心多了。”

各位领导、同志们：清代县吏郑板桥常怀忧民之心，他在一首诗中写道：“衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声”。我们以民生为本的中国共产党人，在“立党为公”先进理念的指导下，集民族优秀品德于一身，更应当时刻把人民的利益放在心上，沉到基层，为民解忧，鞠躬尽瘁，死而后已。这正是我们“转作风、提效能、促发展”的应有之意。让我们按照市第十次党代会提出的要求继续努力吧，这是人民的嘱托，是时代的期盼，是使命的呼唤!