美丽心灵第12集心得体会怎么写(通用14篇)

心得体会是个人在经历一定事物或活动后，通过深入思考和反思后所得出的感悟和认识。心得体会是对所学内容或所做事情的一种总结。心得体会可以是对知识理解的升华，也可以是对经验教训的总结。通过写心得体会可以进一步巩固所学的知识，加深对事物的理解，并能提高个人的思辨能力。心得体会是一种与他人分享或自我复盘的方式，它能够帮助我们更好地认识自己，促进个人成长与发展。心得体会是学习和工作生活中不可或缺的一部分，它能够让我们更加明确自己的目标和方向，不断提升自己的能力和素质。每次心得体会都是一次对自己的成长和进步的总结。撰写心得体会可以通过用词恰当、句式流畅来提升文章的质量。小编整理了一些精彩的心得体会分享给大家，希望能够激发更多思考。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇一

《美丽心灵》是一部由罗恩·霍华德执导、尼克·霍恩比编剧的电影系列，通过描述人们面对困境和挫折时发生的奇迹般转变，向观众传递了勇敢面对现实、积极面对生活的秘诀。第六集为我们呈现了一个关于父亲和儿子之间的故事，其中融入了对家庭、责任和勇气的思考。在观看这部影片后，我深深感受到了它所传达的深刻含义，对这些主题有了更深入的理解。

首先，在这部电影中，家庭的重要性被赋予了极大的关注。影片中，主人公约翰父亲无法接受自己儿子的先天条件，他甚至为此而感到羞愧和尴尬。然而，经过一系列的事件后，约翰逐渐明白了父爱的重要性，他开始认识到付出和爱的真正含义。这种父子之间的转变和修复关系的过程让我感动不已。它给我留下了深刻的印象，提醒我要珍惜和爱护自己的家人。

其次，责任和勇气也是影片中的重要元素。约翰作为一个父亲，有责任照顾和保护自己的儿子。这种责任感使他无论在何时何地都毫不犹豫地保护儿子。在这个过程中，他不仅要面对外界的压力和困难，还要面对自己内心深处的恐惧和挣扎。但是，正是他那种不屈不挠的精神和无私的付出，最终取得了成功，给我们留下了深刻的启示。我们应该勇于面对困难，勇敢应对挑战，从而实现自己的梦想和目标。

再次，这部电影使我思考了人生的意义。约翰是一个普通人，他没有特殊的能力或财富，但他却用自己的坚持和努力改变了自己和他人的命运。这让我明白了人生的意义不仅仅在于物质上的追求，而更在于对他人价值的贡献。我们每个人都有能力为这个世界带来一点改变，为他人带来一点希望。只要我们敢于行动，克服困难，就有可能创造出美好的未来。

最后，这部电影给了我信念和希望。约翰从不轻言放弃，无论遇到多大的困难和挫折，他总是坚持不懈地追求自己的梦想。他告诉我们，只要我们坚持自己的信念，不断努力，就一定能够实现自己的目标。这让我深受鼓舞，也激发了我对自己潜力的重新认识。这部电影让我相信，只要我愿意付出努力，就能够创造属于自己的奇迹。

总之，《美丽心灵》第六集通过描述父亲与儿子之间的故事，以及对家庭、责任和勇气的思考，给观众们带来了深刻的感悟。它提醒我们珍惜和爱护家庭，勇于面对生活中的挑战，并思考人生的意义。同时，它还给予了我们信念和希望，让我们相信只要坚持努力，就能够实现自己的梦想。这部影片不仅仅是一部娱乐作品，更是一部启示我们如何活出美丽心灵的优秀之作。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇二

敢敢最近痴迷玄彬无法自拔，起因就是tvn上周开播《爱的迫降》，虽然初看剧名啊、剧情啊都麻麻得，尤其这张海报，妥妥的暴发户style。

但是玄彬太上头，他和孙艺珍的神仙组合，就算什么都不做我也能嗑一百集!

玄彬饰演的是一个既有实力又有完美外貌的超级军官，而孙艺珍所饰演的则是财阀继承人，剧情延续了韩剧玛丽苏的套路，女主在乘坐滑翔伞的时候，不小心被迫降落，正好撞上男主，然后展开了一段甜到齁的爱情故事，说白了，就是一部[北朝鲜军阀少爷和南韩财阀千金的纯情罗曼史]!

虽然只播了4集，但是男女主已经撒了大把糖，就照这个节奏别停好吗!各种人物错综复杂的关系、故事线也已经交代了，除了第一集略显平淡，情节越来越有看头，敢敢坚决不做剧透的讨厌鬼，感兴趣的姐妹可以自己去看。

这部剧和《星你》是一个编剧，再加上男女主的阵容，配置算是顶级了，玄彬的剧敢敢真的是从小看到大，孙艺珍更是当之无愧的韩国80后女演员第一人，韩国三大电影节奖项全满贯得主，不追剧都有一种亏了感觉，男女主都这么上头!...

老实讲，你有没有被这张剧照吸引?我的妈呀，玄彬是什么绝世帅哥!

不能被神仙男女主的颜值冲昏头脑，说回敢敢的本职工作，这部刚开播，敢敢就被其数额巨大的造型经费吸引，孙艺珍在剧中作为财阀继承女奢侈到才播两集就换了超过十个造型，简直眼花缭乱!再加上精致的妆容和配饰，每一套都像拍大片，这波私服真的爱了。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇三

《美丽心灵》是一部影响深远的电影，它展示了心灵的力量和激励着我们的希望与勇气。电影通过讲述一个天才数学家的真实故事，向观众传递出积极向上的生活态度和价值观。在观影过程中，我从影片中感受到了很多，尤其是对于生活的态度和内心的成长。下面，我将从五个方面来阐述我的观后感。

首先，电影中描绘了一个在外貌上有所缺陷的主角，但他的内心却异常美丽。尽管遭受了无数的歧视和嘲笑，但他从未放弃对自己的要求和心灵的追求。他不仅用自己的成就证明了自己的能力，也通过自己的品德赢得了他人的尊敬和喜爱。我深受感动，因为这个故事告诉我们，外表并不重要，真正重要的是一个人的内心和品质。每个人都应该用心去培养自己的内在美，而不是仅仅注重外表。

其次，影片还展示了主角在生活中遭遇挫折时，如何坚持信仰和追求。当他面临困境时，他从不放弃，而是坚持努力、奋发向前。他相信自己的才能，并相信只要自己付出足够的努力，一定能够成功。这种积极向上的心态令我深受启发，让我看到了面对困难时，应该保持乐观的态度，坚持自己的信念，并且不屈不挠地追求自己的目标。

第三，电影还展现了爱的力量和人性的温暖。主角在片中结识了一位同样有着“不完美”外貌的女孩，他们的相遇让我感受到了爱的力量。即使生活对他们不公，但他们用爱和关怀支持着彼此，给予了彼此力量。他们一同面对挫折，一同经历成长，这种纯粹的友谊令人动容。这样的友情和爱远比外貌上的美丽更加珍贵。

第四，电影表达了人们对于智力和情感上的平等的渴望。尽管主角在智力上有着超乎常人的天赋，但他们却也感受到了来自社会的压力和歧视。这让我深切思考，为什么我们总是以貌取人，以智商来判断一个人的价值？我们应该尊重每个人独特的天赋，无论是智力还是情感上的特长。只有当我们实现了智力和情感上的平等，我们才能真正实现社会的进步和和谐。

最后，在《美丽心灵》的结局中，主角向观众传达了一种积极向上的生活态度，无论是在逆境中还是成功后，我们都应该保持一颗美丽的心灵。电影最后一幕，主角展示出内心无尽的善良、美好和宽容，这种内在美让人久久难以忘怀。作为观众，我被他的人格魅力所吸引，并对自己的内心追求和修养有了更深层次的思考。

《美丽心灵》不仅是一部感人至深的电影，更是一部让人重新审视自己内心究竟应该是怎样的电影。影片通过真实而动人的故事，鼓励人们勇敢面对生活的挑战，追求真正的内在美。它让我对自己的人生价值和追求有了更深的思考，同时也让我明白了一个人的美丽不仅仅来自于外表，更重要的是内心的丰富和良善。希望未来的生活中，我能够保持一颗美丽的心灵，用爱和善良去影响身边的人，创造更多的美好。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇四

《心灵鸡汤》一书已经被翻译成多个语言，在全球范围内享有盛誉。而今天我所要分享的是《心灵鸡汤》第一集的心得体会。

第二段：对全书的整体理解。

这本书并不是普通的鸡汤金句，而是一本源于生活、贴近人心、意在启发人们内在力量的读物。全书用简单易懂的语言，讲述了许多温馨、感人的故事，这也是这本书最大的魅力所在。作者通过这些故事，让读者可以更深刻的理解生命的意义，领悟人生中最重要的价值与意义。

第三段：读后的启示。

本书中的故事给人带来正面的能量，让我们在看到希望与光明的同时也要珍惜生命中的每一个角落。正因为如此，每一篇文章都能引发我们内心的共鸣，让我们深刻地了解生命的真谛，感受到生活的美好和不易。读后，我们会发现生命中那些被我们忽略的东西也有着惊人的力量，只需要我们去好好品味、感受。

第四段：书中的故事对自己的具体启示。

在本书中，有一篇《黑暗中的光明》让我印象深刻。这个故事讲述了一名盲人开发出的避免与他人发生事故的技术，这种技术在生活中有着广泛的应用。通过这个故事，我懂得了在困境中排除杂念，冷静思考，静心感受，你就会发现，心中突然燃起了生存的火焰。这篇故事告诉我，在永恒之中，每个人都有无尽的可能性，需要的只是勇气。

第五段：总结。

《心灵鸡汤》第一集，是那么的简洁、清晰、直白，它引导着我们用心去感受,用心去看待生命,用心去思考。这本书让我们明白，人生的道路也是参差不齐，我们需要了解并发掘自己的内在力量，向前走去。感谢《心灵鸡汤》这本书，使我们时刻保持生命的希望，不断地寻找真诚与善良的人们,将自己的善良与爱心传播出去。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇五

美丽心灵是一部根据真实故事改编的电影，讲述了数学天才约翰·纳什的一生。这部电影让我深受触动，在观影后，我对人生和精神健康有了新的认识和体会。以下是我在观影后的五段式文章，分享我的心得体会。

第一段：心灵的困扰。

电影一开始就展现了约翰·纳什才华横溢的一面，他在智力上超群，但内心却充满了困扰。纳什对于他所面对的问题感到束手无策，无法忍受内心的痛苦和悲伤。他的心灵陷入了困境，逐渐被困扰的幻觉所侵袭。通过这一部分的描绘，我深刻地意识到一个人的内心状态对于他的生活和幸福感有着重要的影响，物质上的成功并不能彻底解决一个人的困扰。

第二段：勇气与希望的重要性。

不幸的是，约翰·纳什的困境进一步加剧，他开始在社会上失去了地位和身份。面对着这些打击，纳什需要勇气去面对现实，而不是逃避。电影中描绘了他鼓起勇气，参与到一项重要的工作中，再次投入到数学研究当中。这一段描写深深地打动了我，勇气与希望是突破困境的关键，只有拥有勇气和希望，才能找到真正的出路。

第三段：支持与友爱的力量。

在电影的后半部分，约翰·纳什找到了自己的精神医生和伴侣。这些人给予他无私的支持和友爱，帮助他走出困境。通过他们的陪伴和照顾，纳什逐渐恢复了正常，重新获得了幸福感。在这一段中，我深刻地感受到了友爱与支持的力量，一个人的周围有亲人和朋友的陪伴，是最温暖的依靠，也是最宝贵的财富。

第四段：拥抱现实与自我调节。

纳什在电影的结尾，接受了他的疾病和困境，学会了拥抱现实。他将他的信念和宗旨放在了更大的事业中，而不再盲目追求个人的成功和荣耀。他学会了自我调节，面对困境时保持冷静和理智。通过这一段的描写，我明白了面对生活中的挫折和困境，我们要学会调整自己的心态，以积极乐观的态度去处理和解决问题。

第五段：生活的真谛。

最后，约翰·纳什得到了诺贝尔奖的荣誉，但他与此前追求的成功已经不同了。他从一开始就追求数学的荣耀，但最终他明白了生活的真正意义。他抛弃了虚荣和功利，用自己的智慧来帮助其他的人。通过这一段的描绘，我深刻地感受到了生活的真谛，成功和荣耀不是生活的全部，真正的意义在于我们对他人的贡献和帮助。

在观影《美丽心灵》后，我的心灵被深深触动。这部电影不仅展现了一个数学天才的一生，更重要的是让人们认识到了内心的困扰，以及拥有勇气和希望的重要性。同时，电影也传达出了支持与友爱的力量，以及拥抱现实和自我调节的重要性。最后，电影让观众思考生活的真谛，引导我们以更深层次的意义去感受和体验生活。总的来说，《美丽心灵》是一部令人深思并引人入胜的电影，它给予观众重要的启示和思考，让我们明白人生的真正价值在于我们对他人的关爱和贡献。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇六

人们一直以来都在追求美丽的外表和完美的外观，但是美丽的外在只是表面，真正让人受益的是心灵美。一个美丽的心灵是指一个内心美丽、充满正能量的人。在这个追求如此多的物质和外观的世界里，发展一颗更美的内心将比我们想象的要更加困难。但是只有当我们开始探索内心，关注它的生长，才能成为一个更好、更平衡的人。在本文中，我将分享我对美丽心灵的一些体会和心得。

第二段：心灵的力量。

人的内心是一个庞大而又神秘的领域。它能够生产出各种感觉和情感，从快乐和欣喜到痛苦和忧伤。但是，一个美丽的心灵要有力量，必须懂得如何管理和控制这些情感。过度的情绪波动会带来身体上和精神上的负面影响。所以要有一个平衡的内心状态，就必须学会如何控制自己的情感，让自己保持平静和放松的状态。

第三段：自律与自省。

自律是建立美丽心灵的重要基础。一个有自律的人能够控制自己的言行举止，能够遵守自己制定的计划和目标。自律还能帮助我们建立信心和自尊，让我们有勇气面对挑战和变化。同时，自省也是发展美丽心灵的一个重要方面。能够反思和实践反思，能够从自己的错误和错误中学习和成长。自省可以帮助我们找到我们的缺点，成为更加完善和有益的人。

第四段：爱、关怀和宽容。

爱、关怀和宽容是建立美丽心灵的另一个重要因素。爱是一种温暖和温馨的情感，它能够创造美妙的事物和回忆。关爱是关注和帮助别人的行为，它是促进人们之间联系的极好方式。宽容是包容和接纳他人的错误和缺点的行为。它是增强人际关系和社交技能的基础。

第五段：结语。

美丽心灵是每个人都可以追求的东西。它需要我们的努力去成长和完善。当我们拥有一个美丽的内心，我们会感觉到身心平衡，可以更好地面对生活中的困难。我们还可以影响和改变周围人的生活，创造出一种祥和、友好的社会氛围。在我们日常生活、工作和社交中，我们应该努力去维持一个平衡、健康和美丽的心灵。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇七

心灵之旅是一种内心深处的旅行。这是人生中最重要的旅程之一，因为它可以帮助我们了解自己、深入探索自己的内在历程和情感。在心灵之旅中，我们能够面对自己的恐惧和挑战，并学会如何自我认知和自我疗愈。虽然这个过程可能会很艰难，但它也可以帮助我们成长和改变，让我们更加健康、幸福，并且更有意义地生活。

第一集“独处的艺术”中，我们学会了如何通过独处来改善心理健康。在现代社会中，我们往往被各种噪音、压力和干扰环绕着。我们似乎无法独立面对着各种挑战。但是，当我们学会独处时，我们便可以远离这些干扰，重新获得内心平静和安宁。在这种内心平静的状态下，我们能够更好地思考、自我剖析和规划自己的人生道路。

第三段：第二集中的重要体验。

第二集“自我探索”的主要体验让我们了解了自我探索的需求。在这个过程中，我们需要加深内省的能力，去探索自己的弱点、困惑和疑虑。通过自我探索，我们可以远离其他人的评判和影响，重新建立自己的人生哲学，并朝着更有意义的人生目标前进。

第四段：第三集中的体验意义。

在第三集“沉浸在当下”的体验中，我们了解到如何打破日常生活的流水账，重新审视自己的价值观以及我们所追求的快乐。通过这个过程，我们能够专注于现在的瞬间，发现其中的美好和意义，从而享受当下的生活。这种专注于当下的心态不仅能帮助我们感受到更多的满足感，还能帮助我们减轻焦虑和压力。

第五段：总结和展望。

心灵之旅是一条充满挑战和机遇的旅程。从自我探索到沉浸在当下，每一集都质疑了我们已经习惯的生活状态，帮助我们寻求新的方向和答案。通过这个过程，我们可以更好地理解自己、了解自己，从而更加自信地走过人生道路。在未来的旅程中，我们需要持续地进行自我探索、独处和专注于当下的实践，不断完善自己，逐渐实现前行的目标。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇八

说起来，纯属偶然。暑假的一天，无聊的看电视，当时正在播放《甄嬛传》，看了一集，觉得挺好看。回校后，就直接hudbt下载了，有时间就看，觉得确实很不错。虽然76集，但是，集集都精彩，不得不让人举手称赞!

《甄嬛传》背景是清雍正皇帝期间，从雍正登基到雍正驾崩。故事第一集是雍正登基，最后一集是雍正驾崩，乾隆登基。内容讲述的是一个名叫“甄嬛”的女子在此期间，与雍正，华妃，皇后，果亲王等发生的一系列事情。故事曲折婉转，山重水复，柳暗花明，让人流连忘返，回味悠长。

也不知是不是上天开的一个玩笑。古人云：有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。甄嬛本无心在选秀中被选中，连打扮都是素白淡雅的，毫无艳丽装饰!可偏偏一眼就被雍正相中，那一句“嬛嬛一袅楚宫腰”,当真是把她艳冠群芳的场景琉璃尽致的表现了出来。正印证了一句话：是金子总会发光的!无论妆奁如何，金藏于内，外必泛光!

杏花不似桃花艳丽，又不似寒梅清冷，格外温润和婉!这是甄嬛与雍正第二次见面时，对杏花的解读，说的可不就是她自己么?外在素雅，不浓艳;内在温和，不冷清!雍正评价：人如花，花亦如人!可见甄嬛确实与杏花有解不开的情缘，或许命似杏花也未可知。但是甄嬛却说她并不喜欢杏花，杏花虽美，可结出的果子极酸，杏仁更是苦涩，若做人做事，皆是开头美好，而结局潦倒，又有何意义?有着杏花的命运，心中却不喜欢。从后面剧情就可以知道，甄嬛初现时的美艳绝伦，到后来的算计毒妇，可谓确实是“开头美好，结局潦倒”了!甄嬛紧接着的一句“倒不如像松柏，终年青翠，无花无果也就罢了”道出了她内心所愿，希望能够一直保持本性，“终年青翠”!

若说甄嬛命如杏花，那么，与甄嬛要好的沈眉庄，便是菊花了。沈眉庄初得雍正宠幸之时，雍正便赏了她很多的菊花，甚至稀有的绿菊，雍正也都全部赏给了她。雍正问她为什么喜欢菊花，她回答：宁可枝头抱香死，不曾吹落北风中!这说的何尝又不是她自己的心性?她一开始对雍正的上心，到后来受陷禁足之后的伤心，及至最终误会解除，也不再亲近雍正，岂不是心性高傲的表现?沈眉庄她喜欢菊花的气节，但雍正却更喜欢菊花的独立秋风，不与百花争艳，耐得住寂寞，才能享得住长远!这其实也算是雍正给她的一些教导，希望她能够不与后宫争风，能够收敛锋芒，切勿高傲，享受长久。只是人之本性生来塑就，后天再难更改。可惜了这样一朵艳菊，终究还是凋零了!

说来，皇后便是命如牡丹。甄嬛回宫之后，给皇后簪花，所用的便是牡丹。牡丹雍容华贵，象征着权力与财富，与皇后确实相称。只是，皇后自己也说：牡丹又如何，凭它什么花都会有开有谢，只是早晚而已。这说的岂不就是她自己。当初她位至皇后，坐拥中宫，协理六宫，真可谓是华贵至极!然而，纵然开放的如此华丽，到后来还是谢落的彻彻底底!虽然终身保持了皇后的称谓，但是死之前的禁足，死之后葬入妃陵，就连史书工笔都不会写她半分，当真是谢落的无声无息，无痕无迹!确实印证了“早晚而已”这句话!

从进宫开始，甄嬛就可以慢慢接触到后宫的算计，后宫的可怕，后宫的人面慈心狠!夏冬春的遭遇，及井中溺死的宫女福子，都让她体会到了前所未有的恐惧。之前的天真无邪的她，开始慢慢懂得使用心计了。并不是要去害别人，而是要保护自己。因为她懂得了一个道理：在后宫中，并不是“你不去害别人，别人就不会来害你”的。她本心地善良，无邪无念，奈何天地间竟容不下这样一个弱女子!原因只是简单的一个：她得到了雍正的宠幸!其实这样的宠幸她不稀罕，当初她都有意不想入宫。她要的其实很简单，就是一个如意郎君，能够朝暮相对，和歌填词，与世无争的生活!可惜，可惜雍正是世间唯一一个不可能做到这样的人!因为他是皇帝，他有三宫六院，他有国家社稷，他有他的权力，他也有他的苦衷。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇九

电影《美丽心灵》是一部由彼得·威尔钦斯执导，由罗素·克劳、詹妮弗·庞特和爱德·哈里斯主演的经典作品。这部电影以其深入人心的故事情节和真实的感情描绘赢得了全球观众的喜爱。观看电影《美丽心灵》后，我深受感动，不禁感叹人的内心和情感是如此复杂而又脆弱。以下是我对这部电影的心得体会。

首先，这部电影揭示了人类心灵的脆弱性。电影通过展示主人公约翰·纳什的故事，揭示了他内心的痛苦和困扰。约翰·纳什是一位数学家天才，但却患有精神分裂症。这种疾病使得他无法与他人建立真实的联系，他逐渐陷入了幻想和妄想之中。电影中约翰·纳什逐渐意识到自己精神疾病的存在，但他选择忍受痛苦而不接受治疗。这让我反思人类内心的脆弱性，我们每个人都有自己的脆弱之处，但是要真实面对自己的弱点，并寻求帮助。

其次，电影强调了爱和支持的重要性。尽管约翰·纳什遭受着内心的痛苦，但是他的妻子艾丽丝一直陪伴在他身边，给予他无条件的爱和支持。无论约翰·纳什有多么疯狂，艾丽丝都相信他的能力，并帮助他寻找治疗方法。电影中还出现了约翰·纳什的朋友，他们也给予他帮助和鼓励。通过这些关系的描绘，电影强调了身边的爱和支持对于一个人的重要性。我们每个人都需要有人在困难时伸出援手，给予我们爱和支持。

第三，电影中关于真实与幻想之间的辨别也是本片的核心。约翰·纳什在电影中经历了一次次的幻觉和妄想，他无法辨别出什么是真实的，什么是虚幻的。然而，在生活中，我们也经常会面临与约翰·纳什类似的困扰，我们无法分清现实与幻象之间的界限。电影通过约翰·纳什的经历，向我们传递了一个重要的信息：我们需要保持理智，学会辨别真实与虚幻。

第四，这部电影还阐述了追求梦想和自由的重要性。尽管约翰·纳什一度被精神疾病束缚住，但他从未放弃对数学的热爱。最终，他克服了困难并取得了成功。电影向我们展示了一个重要的道理：无论我们面对多大的困难和挑战，只要我们坚持自己的梦想，我们就有可能实现它们。我们应该拥有追求自由和梦想的勇气，不被任何困扰所束缚。

最后，电影《美丽心灵》还教会了我们珍惜现在和拥抱生活。在电影的结尾，约翰·纳什通过学会与他的幻象和谐共处，重获自由。他学会了接纳自己的弱点，并把每一天都当作珍贵的礼物。这给我留下了深刻的印象：我们不能总是纠结于过去的遗憾和困境，也不能过度担忧未来的不确定性。我们应该学会活在当下，并感激生活中的每一刻。只有珍惜现在，我们才能真正拥抱生活并找到内心的平静和满足。

总之，电影《美丽心灵》通过展现约翰·纳什的故事，给予我们许多思考。它揭示了人类心灵的脆弱性，强调了爱和支持的重要性，教会了我们辨别真实与虚幻之间的界限，阐述了追求梦想和自由的重要性，以及珍惜现在和拥抱生活的重要性。这部电影给了我很多启示，也让我更加深入地思考了人类的内心世界。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇十

美丽心灵，是指一种正确的人生态度和价值观。它是指一种从内心深处而来的优秀品质，包括善良、真诚、宽容、谅解、乐观、勇敢、有爱心和对生命的热爱等等。一个美丽心灵的人，总是拥有一种积极乐观的态度，能够以正确的方式看待和面对生活的风风雨雨。

第二段：对于美丽心灵的价值观的思考。

美丽心灵的价值观是广泛的，包含了对道德、正确的价值观、人性的关心、积极的人生态度和生活方式等内容。在这个多元化的社会中，无论是在工作场所，还是在家庭环境中，我们都要始终坚持自己秉持的价值观念，这样才能够赢得别人的尊重和信任。

第三段：如何练就美丽心灵。

要练就一个美丽心灵，需要我们从行动做起。首先，要从自身的思想开始，将负面思想和情绪摒弃，不再纠结于自己的过错或遗憾。其次，我们要学会发现优点和长处，从而引发自己的自信。最后，要固定一个属于自己的生活模式，可以是运动、听音乐、阅读等，让自己保持良好的心态和乐观精神。

美丽心灵给我们带来了诸多好处。首先，它可以帮助我们处理复杂的人际关系，而不是产生矛盾和纠纷。其次，美丽心灵可以让我们获得更快乐的生活，减少内心的痛苦和心理负担。此外，美丽心灵也能够加强我们的道德观念，并且使我们的灵魂更加清晰明亮。

第五段：结语。

一个美丽的心灵是人们追求的最高境界，它所蕴含的价值是人类文明发展的必然结果。只有当我们具备了一个美丽的心灵，才能够走向更加辉煌灿烂的未来，秉持正确的价值观，成为一个真正值得信赖、值得尊敬的人。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇十一

《美丽心灵》是一部由彼得·威尔纳执导的经典电影，该片根据心理学家约翰·福布斯的真实故事改编而成。影片讲述了福布斯与他精神分裂症患者学生纳什的故事，既揭示了精神疾病的残酷现实，也呈现了人的坚持与勇气。通过观看这部电影，我深受触动，体会到了人性的美好以及希望与拯救。

首先，电影通过纳什患精神分裂症的描述展示了人性的脆弱。纳什是一位具有天才智商的数学家，但重压下的他开始出现幻觉和妄想。电影中的幻觉让我深切体会到了他的痛苦和无助。他的幻觉世界远离了现实，他常常被自身创造出的幻想所困扰，让他无法判断自我与外界的关系。这种脆弱让我感受到了心灵深处的恐惧和孤独，也让我对于患有精神疾病的人们充满了同情和关爱。

其次，影片集中展示了福布斯对待纳什的人文关怀和深刻理解。作为一位心理学家，福布斯在教学和研究中遇到了纳什的病例。然而，他没有将纳什当作普通病人对待，而是投入了大量的时间和精力去了解他的内心世界。福布斯鼓励纳什去面对内心的冲突和痛苦，并帮助他建立新的认知模式，最终带领他走出了困境。福布斯的人文关怀让我意识到，对于患有精神疾病的人来说，他们需要的不仅仅是药物治疗，更需要的是他人的关怀、理解和支持。

第三，电影中的福布斯也展现了人的善良和无私。在纳什精神崩溃时，福布斯没有选择放弃，而是选择了陪伴和鼓励。他没有利用纳什的病状来进行研究，而是试图帮助纳什恢复正常生活。他忍受了纳什的恶劣言行，始终坚信他的潜能与价值。福布斯的善良和无私感动了我，也唤起了我对于他人的关心和帮助。

第四，电影通过纳什和福布斯的故事展示了人的坚持与勇气。在面对精神分裂症的病痛折磨时，纳什没有放弃，而是选择了坚持与拯救自己。他通过战胜内心的幻觉和妄想，修复了自己的心灵并恢复了正常生活。纳什的故事告诉我，只要保持积极的态度和奋斗的信念，任何困难都能被战胜。

最后，电影《美丽心灵》向我们证明了人性的力量和复兴的希望。纳什最终获得了普利策奖，成为了一位成功的学者和科学家。尽管他身患精神疾病，但他依然展现了极强的智慧和才能，证明了疾病并不能阻挡一个人的成长与发展。这种希望和力量让我相信，无论遇到什么困难，只要我坚持努力，就一定能够战胜困难并实现自己的梦想。

总之，《美丽心灵》这部电影给予了我很多思考和感悟。通过展示纳什患精神分裂症的脆弱与苦痛，福布斯对待纳什的人文关怀以及纳什与福布斯的坚持与勇气，电影深刻地描绘了人性的美好和希望。我深信，只要我们始终坚持并相信自己，就能克服困难，拥有美丽的心灵。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇十二

电影《美丽心灵》是由导演罗恩·霍华德执导的一部重要影片。这部电影以真实事件为基础，通过剧情的展开和人物的塑造，深入探讨了人类的情感、心理以及人与人之间的关系，引发了观众对于人性和生活的深思。在观影之后，我深受触动，思考了很多值得反思的问题，本文将会从人性的光与影、情感的复杂性、困境中的坚持、父子之情以及人的努力与成长等五个方面，谈谈我的观影心得体会。

首先，电影《美丽心灵》从人性的光与影的角度出发，通过主人公约翰·纳什的刻画，探讨了人性的复杂性。约翰·纳什是一位卓越的数学家，却饱受精神障碍的煎熬。电影中，我们看到他在数学领域的杰出成就，也看到他在精神上的困扰和障碍。这个角色的刻画揭示了人性的两面性，无论是多么才华横溢的人，也会有自己的弱点和不足。电影通过展现主人公的内心世界，引发观众对于人性的思考，让人们明白每个人都是独一无二的，无论好坏，都应该接纳和尊重。

其次，电影通过困境中的坚持，展现了情感和毅力的力量。在电影中，约翰·纳什一直被疯狂追求数学的梦想，同时也面临着精神病的困扰。然而，他并没有被困境击垮，而是以坚持和勇气迎接挑战。他的家人和朋友的支持也让他能够战胜困难。这一点深深地触动了我，让我明白困境中的坚持和信念是非常重要的，只有坚持到底，才能看到希望的曙光。

电影中父子之情的描绘也令人感慨良多。约翰·纳什和他的儿子查理之间的关系是这部电影的一大亮点。尽管约翰·纳什一度深陷于自己的精神困扰中，对儿子的关心和爱却从未停止。无论是在家庭中还是在医院里，他始终以一位负责任的父亲的身份出现在儿子身边。这种无私的父爱不仅打动了我，也让我反思了自己与家人间的关系。在生活中，我们应该像电影中的约翰·纳什一样，珍惜与亲人的时光，给予关怀和爱。

此外，电影中人的努力与成长也给我留下了深刻的印象。约翰·纳什不仅在科学研究上取得了巨大的成就，也在精神上有了巨大的成长。他经历了自己精神障碍带来的痛苦，最终通过自己的努力和治疗，真正实现了内心的和谐与平衡。这个过程不仅是一个人的成长，也是人类对抗困境和挑战的宏伟篇章。电影通过这个故事告诉我们，只有不断努力和成长，才能够真正实现心灵的美丽。

总结起来，电影《美丽心灵》透过约翰·纳什的个人故事，以及他的困境、坚持、父子之情和努力成长等展示了人性的光与影，在不同的层面引发了我的思考。在现实中，我们都会面对各种各样的难题和困境，但正是这些挑战塑造了我们真正的面貌。电影通过故事所传递的力量，启示我们应该坚持自我追求、珍惜人与人之间的情感以及不断成长，才能在人生的道路上实现内心的美丽。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇十三

塑造美丽心灵的第一步是培养积极心态，保持乐观心情。人们常说一颗平常心，聚天下之美。这句话表达了一种对生活的积极态度，只有拥有平常心，才能看到世界的多彩斑斓。

尽管生活中常常会有挫折与困惑，但我们要学会放下这些负面情绪，积极面对困难，坚信一切都会好起来。乐观的心态能够帮助我们更好地应对挑战，让我们更能体会到生活的美好与快乐。

二、培养兴趣爱好，开拓心灵空间。

塑造美丽心灵的第二步是培养兴趣爱好，开拓心灵空间。兴趣爱好是人们心灵的寄托，能够让我们在琐碎的生活中找到激情与动力。

通过培养兴趣爱好，我们可以不断地学习与成长。比如阅读书籍、锻炼身体、旅游探索等等，都能够让我们的心灵得到满足。通过开拓心灵空间，我们能够更好地理解自己，找到内心的平静与安宁。

三、关注他人，传递正能量。

塑造美丽心灵的第三步是关注他人，传递正能量。人是社会的一部分，我们的存在不仅是为了满足自己的需要，更应该关注他人的需求。

通过关爱他人，我们能够体会到分享的快乐。帮助别人、慰问孤寡老人、支援弱势群体等等，这些善举不仅能够塑造美丽心灵，更能够传递正能量，点亮他人的生活。

四、保持健康生活方式，注重心身平衡。

塑造美丽心灵的第四步是保持健康生活方式，注重心身平衡。健康的身体是心灵的基石，只有保持良好的身体状态，我们才能更好地面对各种挑战。

通过良好的饮食习惯、适量的运动和充足的休息，我们能够保持身体的健康。同时，我们也要注重心理的健康，通过一些放松的方式，比如冥想、瑜伽等等，调整自己的心理状态，让心与身达到平衡。

五、保持感恩心态，珍惜幸福时刻。

塑造美丽心灵的最后一步是保持感恩心态，珍惜幸福时刻。在忙碌的生活中，我们常常会忽略身边的幸福与美好。

然而，只有当我们真正体会到幸福的时刻时，我们才能拥有美丽的心灵。通过感恩，我们能够更好地珍惜拥有的一切，让幸福时刻更加持久。

总结：

塑造美丽心灵是每个人的追求，通过培养积极心态、培养兴趣爱好、关注他人、保持健康生活方式和保持感恩心态，我们能够逐渐塑造出美丽的心灵。只有拥有美丽的心灵，我们才能真正面对生活的不同挑战，并从中获得成长与坚强。让我们一起努力，塑造美丽心灵，让生活更加精彩与美好。

美丽心灵第12集心得体会怎么写篇十四

每个人都可能会遇到劳心劳形、经历疲惫不堪的时刻，对于这样的时刻，只是在身体上的休息是远远不够的，心理疲劳往往也是比较难以治愈的。我们可能需要的是一场心灵之旅，给心灵放松，给身体舒缓。近期，我观看了《心灵之旅》的第一集，获得了不少启发，现在就来和大家一起分享我的体验和感悟。

第二段：正文1。

《心灵之旅》第一集主要讲述了一个人们常说的“极端跑者”迪恩•卡内泽的奇妙之旅。这个跑者将多项极限挑战（比如一个镇上40英尺高的煙囱、整个Sahara沙漠与南极洲的举止）勇往直前的背后，是他内心的愿景与坚定的信念。

第三段：正文2。

虽然卡内泽的故事非常激励人心，但是《心灵之旅》第一集实际上还包含了其他的想法。它介绍了从心理学的角度来看待跑步的益处，介绍了人们不同的生活哲学，并探讨了自我超越的主题。所有这些元素都为观众留下了深刻的印象，激励我们去思考我们的生活方式以及我们所追求的幸福的含义。

第四段：正文3。

跑步作为一项体育活动，当然也是一项可以带给人们心灵启迪的活动，很多专家都将跑步归到可以缓解心理疲劳的运动之列。卡内泽在他的奇妙之旅中也直言不讳地阐述了他所追求的以及跑步如何对他产生影响的想法。他的日记和影片说明了跑步与成为一个更强大、更自律的人之间的联系。其他生活方式，比如日常的瑜伽练习以及有节制的日常生活也都会在这部记录片中出现，给我们大家提供了关于享受更加意识和平静生活、需要不断挑战自己、尊重自己的反思。

第五段：结论。

《心灵之旅》第一集可以视作一个非常值得推荐的记录片，不仅在计划中、执行计划以及压力应对方面提供了科学性的建议和答案，更提供了一些助于身心修行的技巧。我个人最喜欢的那个场景是，跑步者和几个导师在大卫·芬奇公司会客室一起讨论超越自我、模拟飞行中的高级思考以及跑步时如何提升呼吸、揣摩节奏的方式。那是一个非常激发我们想象力的场合。总之，这部记录片肯定值得一看，值得大家与心智进行一次菁英的深沉抗争魂传承。