如何面对苦累压力心得体会如何写 对压力的感悟(3篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题如何面对苦累压力心得体会如何写一

大家好!

今天，我们全校师生在这里开展了一场既紧张又有意义的消防演练活动，这是我们学校的一个传统项目，每年新学期开学都要举行。其目的就是利用这次演练活动，学习和掌握消防自救知识，增强消防安全意识，在遇到危险时，知道应该如何更好地进行自我保护。这是很有必要，也很有意义。

消防安全事关千家万户，学校安全稳定事关教育发展。学校是人员高度集中的公共场所，在突然遇到火灾、地震等突发紧急情况时，如果不能做到有组织地迅速撤离，很容易发生拥挤、踩踏等安全事故。我们在紧张的学习中，抽出专门时间组织这次活动，是学校重视安全的具体表现，今天这场消防安全现场演练，我们学到了很多安全防范知识，也获得了一些安全防范的经验，学会了在危急时刻逃生的技能。同学们也在老师们的指挥下，在老师们的安排下，服从命令，听从指挥，保质保量地完成了演练项目，希望同学们真正学懂并记在心里。

今天，我们在消防安全疏散演练环节中，全校师生能够按照学校的统一指令和要求，较快地撤到了指定地点，基本上达到了疏散演练的要求，没有发生拥挤等不安全的事故。安全疏散主要是做到有序和迅速。有序就是有组织有秩序，不拥挤、不抢先。迅速就是速度要快，事故发生时，时间就是生命，速度是建立在有秩序的基础上的。今天的演习，从听到警报

器到现在共用了3分钟，我们在亲身体验中增强了消防知识，学会了安全逃离火灾现场的方法，对火灾危险也有了更加深刻的认识。

同学们，今天,我们是幸运的，但是谁能保证危险不会在我们身边发生呢?在校园中，需要紧急疏散的机率并不大，但我们必须“居安思危”，做好准备，减少受伤的机会，同学们时刻要有安全意识。

再次在向大家强调几个问题：

上下学路上一定要要注意交通安全，往返路上要结伴而行，团结互助，特别是女同学，绝对不允许单独行动，下午放学后离校不要拖拉，要迅速撤离。路上务必靠右边走。

往返路上不准乘坐“三无”(无牌、无证、无驾照)车辆，我们学校高校长多次强调，我和王校长在防火演练中也强调过，我们经常收听收看广播电视，某一小学生乘坐三轮车掉下河里死伤的惨痛案例，确实触目惊心，同学们要引以为戒，不怕一万就怕万一。

最后，祝愿所有的学生能远离伤害，自由幸福地成长，祝愿所有的老师远离危险，健康快乐地生活。

主题如何面对苦累压力心得体会如何写二

根据《中共xxx省纪律检查委员会中共xxx省委组织部关于认真开好2016年度县以上党和国家机关党员领导干部民主生活会的通知》要求，下面我重点围绕聚焦政治合格、执行纪律合格、品德合格、发挥作用合格等4个方面的要求，对照《准则》、《条例》的规定和要求，对照xxx等先进典型，结合纪律检查工作实际，查找自身存在问题和不足，对存在的突出问题进行深入分析，并提出整改措施。现将对照检查情况做一个汇报，不妥之处敬请领导和同志们批评指正。

通过学习、思考和对照检查，我认为我还存在以下几个方面的问题和不足：

(一)政治理论学习不够深入。主要表现：一是对政治学习重视不够，虽然能按时参加各项学习活动，但是自觉性、主动性还不够强。二是学习内容也缺乏系统性，比如看报纸只浏览标题，与纪检业务联系不紧的就不去学或者很少学。三是存在实用主义倾向，对一些专业性强的业务知识和一些法律法规缺乏足够的了解，存在以干代学的现象，忽视了理论对实际工作的指导作用，导致理论学习与实际工作脱节。

(二)理想信念还不够坚定。主要表现：一是党性观念不强，党性修养不够，片面强调以经济建设为中心，在行动上畏首畏尾，缺乏原则立场，事不关己，高高挂起，好事不点头，坏事不摇头。二是为人民服务宗旨观念淡化，受市场经济负面效应的影响，片面地认为市场经济就是追求效益最大化，不能正确处理国家、集体、个人之间的利益关系，淡化为人民服务观念和服务意识。

(三)工作作风还不够扎实。主要表现：一是工作中存在被动应付等现象，没有全面做到“严慎细实”。特别是纪检机构“全覆盖”改革后，对派驻纪检组如何更好地服务驻在部门的中心工作，思考不够。2016年，纪检组虽然已查处了2起违反党纪党规的案件，但这些问题线索都是上级或其他部门转办的，主动发现问题的能力不强，工作开展的也不够。二是主动联系群众、服务群众的意识有所减弱，为民办实事、办好事的意识有待提高。在机关工作时间长了，与基层群众打交道少了，没有真正树立起全心全意为人民服务的宗旨意识，工作中遇事对上级负责多、对群众负责少。三是工作创新还不够。作为纪检组长，在纪检监察工作的计划、安排和组织实施过程中，存在被动落实任务多、超前谋划创新少的问题。

(四)用权律已不够严格。主要表现：一是权为民所用的政治觉悟还有待于进一步提高。以法治思维和法治方式行政的自觉性还不够强，对优化政治生态的长期性、艰巨性认识不足。二是勤俭节约意识不浓。一方面是管理不到位。有时认为纪检工作需要多方支持，存在借汇报或检查工作之机吃请的现象。另一方面是自身约束不够。比如为图方便，偶尔存在长时间外出未关闭办公室空调和灯光的情况。三是担当追责力度不强。对干部的监督管理不能旗帜鲜明地坚持原则，存在讲人情、顾面子的心态，不能“一碗水端平”，客观上助长了不正之风的蔓延。对部属要求还不够。存在对部属管理过于注重“身教”而忽略了“言传”，在对他们的提醒和教育上等同于其他一般干部，要求还不够严。

(五)监督责任落实不够到位。主要表现：一是对重要部门和重点岗位以及直属单位领导班子监督不够到位，存在监督不深入、不全面等情况。2016年，涉及处级领导和直属单位的信访举报多达xxx件，占到全系统信访举报件的四分之一，对群众反映强烈的问题化解不够，重复信访举报问题多发。二是案件查办的震慑作用仍未达到预期效果。2016年，纪检组共移送司法xxx，较去年执纪力度加大，但从目前掌握的问题线索看，部分涉嫌违反党纪的领导干部仍心存侥幸，企图蒙混过关。

(一)对理论学习重要性的认识不够。思想上对理论重要性的认识，没有上升到应有的高度，把理论学习当作软指标，停于形式，时间观念不强，没有把点点滴滴的零星时间利用起来。对理论的学习缺乏系统性，或是为了进行某一方面理论研究的需要，或是为了应付工作上的需要，没有处理好工作与学习的关系。对政治理论学习缺乏深入了解，流于一知半解，影响了理论水平的提高，总认为自己经验比较丰富，不需要坚持经常性学习。

(二)为民服务理念有所淡化。反思我在思想作风方面存在的问题，一个深层次的原因，就是在实际工作中还没有做到时时刻刻把群众的利益摆在最高位置，在严格党性锻炼上所下的力气不够，世界观的改造时有放松，为人民服务宗旨观和艰苦奋斗精神有所淡薄。作为纪检部门，不自觉地将自己摆在强势位置，研究解决一些矛盾和问题，群众路线坚持得不够好，工作作风不够深入和踏实。

(三)责任担当精神有所欠缺。对照党内政治生活的要求，我认为还是放松了对自己的要求，因循守旧、不思进取、得过且过，思想不够解放，观念不够创新，工作中缺乏与时俱进、开拓创新、奋发有为的精神;缺乏不进则退的紧迫感;对待事情，满足于不出事，没有了观点和立场。责任和担当精神下降了，敏感性减弱了，在严格遵守党的组织纪律，特别是严格遵守民主集中制方面，相互支持、相互配合、相互补台，自觉维护班子团结还不到位。

(四)落实监督责任有所不足。纪委的监督责任既是党章赋予的权力，又是纪委的重要职责。由于对纪检监察工作职责定位把握不准，在实际工作，经常出现越位、缺位、错位、失位问题。主要表现为对组织与协调的关系理解不透，注重组织，忽视协调，导致有些工作该分解的没有及时分解，该督办的没有督办，在治本抓源头工作中形成责任虚化、弱化、泛化的局面。自己对一些不良风气，有怕撕破脸、怕得罪人的顾虑，没有按照党的政治纪律要求，敢于担当负责，导致纪律执行不严格、不彻底、不到位。对党员干部秉公用权、廉洁从政的监督检查和抓好反腐倡廉教育，引导党员干部树立正确的世界观、人生观、价值观，还没有一抓到底的气魄和韧劲。

(一)加强理论学习，增强党性修养。一方面，要加大自学力度，多读书，读好书，自觉的阅读马列主义经典著作，始终坚持把加强政治理论学习摆在自身建设的首要位置，重点学习党的路线方针政策以及最新理论，还要着重研究“治国理政”及党风廉政建设和反不廉洁斗争方面的讲话精神。只有理论透彻、才能使人信服，进而产生信仰，理论清晰了，眼光远了，眼界宽了，心胸就会开阔起来，信念就会足起来，理想信念就能坚定起来。切实增强政治敏锐性和鉴别能力，认真践行“两学一做”，严守党的政治纪律和政治规矩，始终与党中央、省委保持高度一致，自觉维护中央权威，不折不扣贯彻执行中央的方针政策和省委省政府省纪委的决策部署，齐心协力、步调一致的推动各项工作有效开展，为xxx经济社会发展做出自己应有的贡献。积极主动地参加xxx党组、党支部和党小组活动，自觉地接受党组织、党员和群众的监督，积极开展批评与自我批评。

(二)强化纪律意识，增强执纪的严肃性。一是要强化“纪律意识”，严肃执纪。纪律建设是加强党的自身建设的重要任务，是反不廉洁斗争的治本之策。党纪是对党组织和党员立的规矩，国法是全体公民的行为底线。“纪”在“法”前，“纪”比“法”严。党规党纪严于国家法律，必须把纪律挺在法律的前面，让纪律成为不可触碰的底线。否则，依法治国、依规治党就无从谈起。要坚持党纪严于国法，严明政治纪律和政治规矩，不能把党规党纪对党员的要求降低到国家法律对普通公民的要求。要严肃执纪，驰而不息纠正“四风”，严惩不廉洁，教育、引导、督促广大党员干部把守纪律讲规矩作为从政的生命线，做到执行纪律无条件，遵守规矩不含糊，用纪律管住大多数，真正使纪律成为管党治党的尺子、不可逾越的底线。二是要强化“从严意识”，抓早抓小。要把主要精力放在查办违反纪律的行为上来。必须认识到，“小节”不可“小视”，“小细节”内藏“大问题”，“小现象”影响“大风气”。用纪律这把尺子衡量党员干部行为，加强对党员干部的日常监督，抓早抓小，防微杜渐，发现苗头就及时提醒、触犯纪律就及时处理，防止党员干部由小错酿成大错，由违纪演变成犯罪。绝不能养痈遗患、放任自流，导致小错变大错。

(三)改进工作作风，切实履职尽责。一是抓住重点，着力强化监督责任意识，进一步推动党风廉政建设责任制的落实。落实监督责任是转变工作作风的方式方法，重在于抓落实，重在执行。“实干兴邦、空谈误国”，这就要求我们要率先垂范，做出表率，切实把规定落实到每一项工作、每一个细节当中，切实把改进作风与推动本职工作结合起来。二是找好结合点，着力加强党员干部教育和监督，进一步增强党员干部的廉洁从业意识，促使党员干部正确行使权力，改进机关党员干部工作作风。作风建设要与党的思想建设、组织建设、制度建设、反腐倡廉建设相结合，没有坚定的理想信念、可靠的制度保证、坚强有力的惩治不廉洁，作风建设很难取得大的成效。三是解决突出问题，着力加大查办案件力度，进一步增强惩治不廉洁的威慑力。转变工作作风难在形成长效机制，这就要求我们要以踏石留印、抓铁有痕的劲头抓下去，善始善终，防止虎头蛇尾。要让人民群众对我们有信心，要让群众看到我们一点一滴的变化。四是突破难点，着力加强对专项资金审批、使用情况的督查，形成制度化、常态化，推动工作落实。按照中央、省委和省纪委党风廉政建设和反不廉洁工作的要求，团结带领所属部门和同志，开拓进取、创新工作，为党组履行主体责任当好“参谋助手”，履行好监督责任，特别是落实好风险防控实施意见，加强项目资金的监督管理，不断提高xxx党风廉政建设和反不廉洁工作水平。

(四)坚持廉洁修身，增强拒腐防变能力。一是加强思想道德修养，树立正确的人生观，利益观、荣辱观、道德观、处处严格约束自己，正确对待个人得失，生活上不奢侈浪费，不追求享受，思想上自觉抵制腐朽思想文化和生活方式的影响。二是严格自律，严格执行中央八项规定和廉洁自律的各项规定，守住做人、处事、用权、交友的底线，树立正确的权力观，始终保持高尚的精神追求和健康的生活情趣，将自己的需求层次从物质向精神层面拓展提升。三是自觉接受监督，切实管好配偶、子女和身边工作人员，保持清正廉洁的本色。坚持依法办事，坚持从小处着眼，大处着手，时时刻刻按照党员廉政勤政的有关规定严格要求自己，坚决杜绝“为官不为”，坚决不做庸碌无为的“太平官”，真正担负起发展一方、稳定一方的责任。

以上是我的对照检查，恳请领导和同志们给我提出宝贵意见，我一定虚心接受，坚决改正，并按要求完善好整改措施。

谢谢大家!

主题如何面对苦累压力心得体会如何写三

1.在带头学习贯彻____新时代中国特色社会主义思想，坚决做到‚两个维护‛，自觉强化政治责任，提高政治能力方面。作为一名入党多年的领导干部，我能够始终在思想上政治上行动上同以____同志为核心的党中央保持高度一致，能够认真学习运用党的最新理论成果指导实践，始终做到坚决维护____在党中央和全党的核心地位、维护党中央权威和

集中统一领导。但对照差距，我个人在学懂弄通做实____新时代中国特色社会主义思想上还有所不足。一是在‚学懂‛上做得还不够。仅仅满足于对‚八个明确‛、‚十四个坚持‛等核心要义的知道和了解，从历史地位、时代背景、未来展望等深层次结构上理解还不够透彻，仍停留在一知半解的表层。

二是在‚弄通‛上做得还不够。有为学理论而学理论的倾向，未能做到完全融会贯通、举一反三，未能将新理论新思想完全融入到各项环保工作之中。三是在‚做实‛上做得还不够。习惯于开开会议、学学文件、写写体会等常规化的学习方式，在新常态新时代新形势下，如何探索和发掘丰富的学习手段，特别是与自身情况与实际相结合方面，还存在思之不深、研之不透的现象。

2.在带头执行党中央决策部署和上级党委决议决定，带头坚持请示报告制度等方面。作为单位主要负责人，我始终坚持带头传达、贯彻、执行上级决策部署，坚持重大问题及时请示报告，并如实报告个人有关事项。但在例行工作请示报告方面做得还不够，怕请示多了影响上级对自己的能力评判，造成工作统筹力不够、担当力不强的印象。

3.在带头对党忠诚老实，对党组织讲实话、讲真话，不当两面派，不做‘两面人’，不搞当面一套、背后一套，不在工作中报喜不报忧、报功不报过，甚至弄虚作假、欺瞒党

组织方面。我能保持一名党员的先进性、纯洁性，始终对党忠诚老实，不当两面派、不做‚两面人‛。但在实际工作中，还存在一些不足。一是对上级组织和上级领导提建议谈意见有时不能做到知无不言、言无不尽，即使有不同的主张和看法，也抱着‚不好说、说不好、不说好‛的心态而不愿去说。二是倾向于主动落实对上级领导关注的事项、关心的工作，对不易引起上级领导注意的隐性工作，积极性和主动性还有待加强。

三是对一些具体工作还把握不准，对实际情况没有了解透彻，时有差不多、大约等字眼。

4.在带头担当负责，攻坚克难，不回避矛盾，以钉钉子精神抓落实，履行全面从严治党责任方面。无论会上会后，我始终坚持在抓班子、带队伍方面对大家要求严格，并多次强调政治纪律。但总体说得多，落实的少，如有些领导干部不能很好的遵守上下班纪律，我总是教育多、行动少，没能将这些要求与作风整顿、明查暗访、执纪问责等工作更加紧密地结合起来，使得这些要求和号召有时停留在表面，没有发挥出应有的效果。

5.在带头严格执行廉洁自律准则，自觉抵制‘围猎’腐蚀，坚决反对特权思想和特权现象，严格执行办公用房、住房、用车、交通、工作人员配备、休假休息等方面的待遇规定，注重家庭、家教、家风，带头落实中央八项规定和实施

细则精神‛方面。我始终牢筑红线意识，将反腐倡廉作为自身的行为准则，自觉抵制不廉洁行为，并在班子队伍中带头严格遵守中央八项规定和实施细则精神，时刻注重家庭、家教、家风建设，管好亲属和身边人。但作为单位主要负责人，我在廉政教育方面的手段还较为单一，以教为主，对干部管理方面存在‚重使用轻管理、重任务轻关怀、重考核轻激励‛等现象。特别是对班子成员主要关注其工作八小时以内的廉洁自律情况，对他们八小时之外的‚生活圈‛、‚朋友圈‛的缺乏有效监督，管得不严、不细、不实。

深刻剖析6个方面的问题，主要原因在于：

一是学习深度仍然不够。尽管去年总体上进一步加强了学习，制定了相应计划，但仍然满足于停留在表面，没有深刻探究新思想新理论背后的根基。同时，学习形势较为单一，多表现为看报纸、学文件，深度不足、不够全面。导致在日常工作中，主要还是依靠经验工作，新路子新办法不多，在理论体系把握上和融汇贯通地运用理论学习成果去指导实际工作上不够有效，理论与实际相结合的能量没有充分发挥。

二是党性修养有所放松。缺乏不断锤炼党性的思想自觉和行动自觉，往往把加强党性修养、树立正确的世界观、人生观、价值观挂在口头上，具体行动少，经常以事务性工作

代替党性锻炼，致使党性修养减弱;在抓作风建设和廉政教育方面没有完全落实到位，对班子成员工作中存在的一些不当行为，批评教育多、督促改正少，致使一些党员干部作风问题难于彻底解决，导致还存在作风不扎实的现象。

三是担当意识有待提高。随着工作时间和阅历的增长，或多或少产生一种惰性心理，落实上级决策部署时，满足于完成任务和不出问题，没有站在更高的角度全面看待问题，没有主动自我加压、没有树立起跨越的高标杆，缺乏向更高目标追求和奋斗的激情与勇气。

通过此次民主生活会，我一定以问题为导向，抓住产生问题的根源，明确今后努力的方向，虚心诚恳接受大家的批评和帮助，弥补思想上和工作上的不足。我会努力做到‚三个加强、三个坚守‛：

一是加强理论学习，坚守理想信念。我将始终坚持以____新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻党的十九大和十九届二中全会精神，践行宗旨意识、增强党性观念、提高政治素养，进一步牢固树立‚四个意识‛，坚定‚四个自信‛，做到‚四个服从‛。牢牢守护绝对忠诚这条生命线，自觉严守政治纪律和政治规矩，坚决维护____党中央和全党的核心地位，维护党中央权威和集中统一领导，自觉在思想上政治上行动上同以____同志为核心的党中央保持

高度一致。同时，不断强化学习观念、增强学习意识，进一步在学习深度与广度上下功夫，主动用好新思想新理论，在学懂弄通的基础上，结合自身实际，持续在工作中‚做实‛。

二是加强党性修养，坚守纪律规矩。我将始终把加强党性锻炼作为提高自身政治素养的重要途径，始终坚持对党绝对忠诚的政治品格，坚决维护党的团结统一，坚决维护党中央权威，做到党中央提倡的坚决响应、党中央决定的坚决执行、党中央禁止的坚决不做。坚持把纪律挺在前面，时刻以党员标准严格要求自己，认真履行党政主要负责人落实党风廉政建设的主体责任，既做到洁身自好、廉洁从政，也不忘严格教育、严格管理、严格监督身边人，发现问题及时提醒、批评、纠正、处理。坚持高质量的组织生活，用好批评和自我批评的武器，加强与班子成员、基层干部的沟通交流，确保组织生活经常、认真、高效。严格遵守中央‚八项规定‛精神和相关廉洁自律要求，自觉抵制‚四风‛，坚决不搞‚小圈子‛、‚小团体‛，主动净化自己的‚朋友圈‛。

三是加强担当精神，坚守务实作风。我将坚决做到认真贯彻落实上级的决策部署，不打折扣、不搞变通，做到政令畅通、执行到位。针对今年xx以及全面深化改革等重点工作，充分做好打硬仗、吃苦头的思想准备，坚持深入基层接地气，做到工作在一线展开、问题在一线解决、成果在一线体现，打通最后一公里。除了工作以外，我将带头主动关心

爱护基层干部，经常性了解他们的需求和困难，加强党的基层建设，切实提升基层干部的凝聚力、积极性。同时，从自身做起，主动作为、身体力行，带好班子、抓好队伍，切实转变作风、加强干部培训，打造一个忠诚干净担当务实的领导班子，带出一支想干事、会干事、敢干事、干成事的干部队伍，创新‚党建+xx‛模式，围绕我市x贡献一份力量。