高效职场办公学习心得体会及感悟 办公培训体会心得(七篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

最新高效职场办公学习心得体会及感悟一

课堂同样追求高效率。高效的课堂是时下课堂教学的主流也是我们一线教师永恒的追求。高效课堂就是让学生主动学习、积极思考的课堂；是学生充分发挥自主学习的课堂。教师在高效课堂教学中起着关键的作用，课堂是教师最重要的教学阵地。如何在小学英语课堂教学中促成高效的课堂，我认为：课堂教学应从华而不实走向注重实效，从天马行空走向有的放矢，让学生学会用英语做事和表达思想，确保高效课堂的实效性。因此只有构建自主、高效的课堂教学模式才能突破现代课堂教学的难点，提高教学效率，让每个学生都能乐学、善学并能学有所获。

如何在40分钟内发挥最大的课堂效益，使课堂教学更有效，是我们教师都在苦心探索研究的。我在教学实践中就如何培养学生的自主学习，自主发展能力，如何提高课堂教学效率等方面进行了一些学习和探索，下面谈谈我的一点体会：

俗话说:“亲其师才能信其道”，教学过程中的师生关系不单纯是知识的传授，更重要的是情感交流，建立良好师生关系。一、了解学生们的内心。在学生们能够遵守纪律，认真学习的前提下，为了融洽师生关系，也会在业余时间通过跟学生们qq等形式了解他们的真实想法。通过这些聊天不仅对我的教学有帮助，而且也能使我了解他们的内心，真正知道学生的所需。二、参与到学生的活动中。与学生们共同表演，在上一学期跟五年级二班的六个学生共同表演话剧《美女与野兽》，在话剧的编排上我们共同探讨，改了又改，在演话剧的过程中已经没有了老师与学生的界限，这次共同演出活动更拉近了与学生们的距离。通过与学生的多方面交流，消除课堂中的不安全因素，使学生对教师有亲近感、安全感。从而大胆而积极地参与教学活动，体验学习乐趣。为教学程序的顺利实施扫除人为障碍。

备课是老师的富有创造性的复杂的劳动过程，做好了这一步，也就做好了成功高效课堂的第一步。备课，包括备教材、备学情、备教

法，另外还要备学生的学法（学生的操练）。备课时，首先要钻研教材，熟悉教材的内容；把握知识、技能目标，找出教学的重点和难点，要整体地、清晰明了地把握教材，才能在课上得心应手，备课时一定要结合自己学生的特点，学生学习和接受能力是不尽相同的，备课时要注意全面性，包括内容上的全面和对不同层次学生照顾上的全面。我们对学生的反馈还要进行预设，尽可能多的为学生提供多种答案信息。我们要重视课堂教学的整体设计，精心设计每个教学环节，从课堂组织语言到每个活动的导入、设计，力求删除无效环节、达到最优化，从而实现整堂课的高效。教师还要把握好活动环节的节奏，以使整堂课节奏紧凑，高效而有弹性。这样，我们的课堂才会具有目的性、高效性。

1、精心设计教学过程，因人施教，充分发挥其“主人翁”精神。教师要想让每个学生都以最大兴趣和饱满的热情投入到一堂课中，关键要看该堂课的教学设计。首先，教师必须有游刃有余地驾驭教材、深入浅出的讲解教材的能力，同时又能恰当的由易到难、由简到繁对课本的知识精心加工，给每个学生定位，设计出不同层次学生参入的情景，调动起每个学生的“非智力”因素，让各层次的学生都有机会表现自己，帮助其树立学习英语的信心。对成绩较差的学生，应肯定其优点和长处，帮助其分析落后的原因，提出改进的方法，对他们每一个微小的进步都应及时给予肯定和鼓励，从而消除其畏难情绪和厌学心理，有意识的让差生多开口，多表现，使其具有成功的喜悦。在我所教的班级中，我按好、中、差将学生平均分成五人小组，采取“好帮差，中追好”的“一帮一”方式，做到人与人之间互帮，组与组之间互比，每个学生都在为自己的组而尽力，这种“比、学、赶、帮”的风气让每个学生都能发挥其“主人翁”精神，为自己的小组增砖添瓦，尽心尽力。实践证明，分层教学，因人施教不仅能提高英语成绩，更能让学生享受到成功的快乐，从而增强了其学习英语的信心。

2、正确处理英语学习中所犯错误，保护学生自尊，增强其学习的自信心由于智力和非智力因素的差异，适时进行赞赏教育。莎士比亚曾经说过，“赞美是照在人心灵上的阳光，没有阳光，我们就不能生长”。其实，每个学生都有自己的优点和缺点，我们尤其要看到每个学生的优点，这样才能从心底去鼓励学生，正如前苏联著名的教育家马

卡连科所说：“用放大镜看学生的优点，用缩小镜看学生的缺点”。每位学生都喜欢被人赞扬，特别是后进生，他们最需要表扬。老师赏识的眼光就像温暖的春风，使学生的心灵受到鼓舞。教师要用好激励学生成长的催化剂，一定要学会表扬学生，赞赏学生，用放大镜来关注他们的优点，并公诸于众，从而激发他们的上进心和自信心，这样的教育手段才是高明之极。如果教师掌握了赞赏技巧，就可以从“要我学习”转变为“我要学习”的状态，它会使课堂更有效率，引领学生迈向成功。

课后及时搜集课堂教学反馈信息不断改进教学方法、教学技能及教学策略，是提高英语课堂教学有效性的重要步骤。教师要能够根据反馈信息对教学进程、难度进行适当调整，要会合理应对临时出现的各种情况，也就是说教师要对教学的生成进行有效的指导。为了有效地提高英语课堂教学效益，教师还可以制定科学的、操作性强的、激励性的英语学习效果评价制度，坚持对学生的听课、作业、笔记等方面进行跟踪，及时了解学生的学习、复习状态与状况，以便在课堂教学过程中做出针对性的调整，从而提高课堂教学的有效性。

总之，真正的课堂教学就是让学生在快乐中学习，在幸福中成长，在学习中感受着快乐，在成长中收获着幸福。这是教学的最高境界，也是教师能力发挥的极致。学生由后台走上前台，变听为讲，由传统“要我学”的被动接受者变成“我要学”的主动参与者。角色的转变，标志着学生学习观的彻底转变。教师也不再是知识的权威。如何进一步有效地提高课堂效率，让学生在尽短的时间内吸收到最多的知识，从而打造小学英语高效课堂，作为小学英语教师，我们任重而道远！ 二、教育家乌申斯基也曾指出，没有任何兴趣而被迫进行的学习，会扼杀学生掌握知识的意愿。因此教师要想取得良好的教学效果，就必须设法激发学生的学习兴趣。英语作为一门外来语言，对学生来说，首先摆在他们面前的就是缺少这种外在的语言环境。在现实生活中，学生没有说英语的需要，没有说英语的对象，更没有说英语的意识。因此，如何在教学中激发学生学习英语的兴趣就尤为重要。 特别是在小学阶段，学生接触英语时间不长，对英语充满了好奇，要抓住这个关键时期培养他们的学习兴趣。怎样才能使学生对英语产生兴趣呢？我主要从以下四个方面谈谈自己的看法：

1、精心创设教学情境，激发学生学习兴趣。巧妙的创设情景，既可以克服非母语教学的缺陷，又可以利用好学生这种乐于角色，扮演的动力，从而使教学活动更为有效。

2、课堂要“活”，学生要“动”。

1996年设计的学习金字塔，通过各式各样的“小游戏”让学生动起来。在课堂上，孩子们最期待的是游戏环节了，特别是既能动嘴说，又能够离开自己座位的“小侦探、小间谍”、“小组对话”等小竞赛，课堂上适当的竞赛，学生乐于参与，乐于争先，乐于学习，这就调动了全体学生的学习兴趣。

3、建设、培训好一个学习小组，也就把握住了英语高效课堂的灵魂。体现学生在学习中的主体地位。学生是学习的主体，苏霍姆林斯基说过：“在人的心灵深处都有一种根深蒂固的需要，这就是希望感到自己是一个发现者、研究者、探索者。”因此，在我们的英语课堂中，教师应大胆放手，让学生成为学习的主角，成为知识的主动探索者。 根据美国教育家艾德格·戴尔于

五、巧用错题本“小金库”，提高英语成绩。在日常的英语练习、作业和考试中，所有学生都会出现一些错题。对待错题的态度不同，学习效果就会有很大的差别。为了更好地提高英语教学质量，一个有效且值得提倡的方法是：用好英语错题本。

六、教学生如何建立英语错题本

要求学生把平时英语练习和测试中的错题都摘录在错题本上，然后改正一遍，并注释考查的语言、重点语法等。

七、教学生如何利用英语错题本

1．经常阅读。英语错题本的主要目的是培养学生的良好学习习惯，达到“同一个错误不能犯两次”的目的。为此，我要求学生在单元总结和考试之前，拿出错题本，浏览一遍，订正错误，强化解题思路，这样经常温习，持之以恒，会使学生形成良好的学习习惯，成绩就会有大幅度提高。

2．持续利用错题本，避免虎头蛇尾。对学生英语错题本，从开始我一直进行严格督查，针对学生情况进行奖惩。经过一段时间的不懈坚持，学生懂得“磨刀不误砍柴功”的道理，深切体验到：及时分析整理错题，以便将来不出错或少出错，从而培养了学生良好的做题习惯。

八、借助英语错题本，反馈教学得失

英语错题本是一扇窗口，通过它，我们可以窥探教学中的得与失。通过批阅学生的错题本，我发现：如果错题很少，教与学都是比较成功的；若是错题多并带有共性，这就说明教学中存在严重的失误。实践证明：通过批阅学生的错题本，及时掌握学生学习中的不懂之处并对症下药，在薄弱处重锤敲打，我对学生学情的把握会更到位，对课堂的驾驭会更自如有效，教学质量随之提高。

有效利用错题本，既能提高学生学习的兴趣，培养良好的学习习惯，又能加深对学生的了解，优化师生关系，提高教学质量，达到了事半功倍的效果，确实是一个提高英语成绩的好方法。

最新高效职场办公学习心得体会及感悟二

什么是高效课堂？我认为：就是让每一个学生课堂上有事做，让每一个学生最大限度地动脑、动手、动口，使每个学生有所发展、有所收获，即在课堂45分钟内要最大限度、最完美地完成教学任务、达成教学目标，在课堂有限的教学时间内最完美地实现教育教学目标的整合，以求得课堂教学的最大效益。那么如何打造初中语文高效课堂呢？下面谈谈我的体会：这学期我主要进行了三点尝试：一是树立学生主体观，是高效课堂的基础；二是营造和谐快乐的学习氛围，丰富教学手段，调动学生情绪；三是放开手脚，让学生做主角。

学生是学习的主人，教师是学习的组织者、引导者和合作者。新课程教学要求教师由传统的封闭式的教学转换为指导学生的“开放式学习”，同时教师的观念也要改变，要“以学生发展为本”，建立起和谐民主、自由平等的师生关系。教学既要“面向全体学生”，奠定共同基础，又要承认差异，兼顾个性，通过多种途径和方法发展学生的才能，要尽可能地组织学生运用合作学习，成立合作学习小组，深入学生的情感世界，促进学生有效地学习。学生自主参与、师生平等交流；最大限度发挥学生的自主能动性，能深入挖掘他们的学习潜能，提高他们的学习兴趣，树立自信心，使1

每个学生都有成就感；能创造师生互动，学生之间互动的机会，拉近师生间的距离；消除心理障碍，为学生自主学习创造一个和谐、民主的环境；同时也能使学生提高与别人协作交往的能力。把课堂还给学生，确保学生主体作用的发挥。让学生参与到教学活动中。让每位学生都能参与到教学活动中，体会到探究的乐趣，使多数学生都得到锻炼，这对教师的能力又提出了新的要求。

我曾经在网上看过一位特级教师的讲座，他认为：快乐学习是一种享受，学到新知识是一件快乐的事，读书、上课、完成作业、与同学交往、向老师提问等，都是很有趣的学习。而我们现在的很多学生，由于各种原因，对学习失去了兴趣，每天坐在教室里被动地学习，少有快乐可言，在这种心理支配下，我们又怎敢奢望他们能够高效学习？所以打造高效课堂的首要前提是让学生爱学习语文，让学生体验到学习语文的乐趣。在这方面我做了一些尝试、培养学生学习兴趣，是高效课堂的前提。兴趣是最好的老师，兴趣是一种动力，是成才的起点。我国古代教育家孔子说：“知之者不知好之者，好之者不如乐之者。”由此可见培养学生学习兴趣的重要。在日常教学中，我通过各种手段，激发学生的求知欲和学习兴趣。如在教学《大雁归来》时，先播放一段与课文内容有关的录像，调动起学生探究自然世界的兴趣和欲望。

教学过程中的自然知识都激发起学生对自然的热爱。于是让学生自己结合学过的地理知识思考，同学之间相互交流，接着让学生在班上讲述自己和理解。同学和教师进行评价、总结，帮助学生正确理解课文。在学习和评价中，学生学会了总结和反思自己的学习经验。学生始终处在积极的学习动态，学生在动中学、在学中动，较好地达成学习目标。更重要的是学生激起了学习的兴趣，有了学习的兴趣，学生学习的主体性得到了充分的体现。学生主动地去求知、去探索，去发现问题、解决问题，从而开始逐渐地积累知识，久而久之，当量变发展到质变，就有了成绩的飞跃、提高。心理学家弗洛伊德指出：“游戏是由愉快原则促动的，它是满足的源泉”。游戏是学生最乐于接受的形式，也是学生积极参与教学活动的一种有效手段。因此，我把课堂教学游戏作为培养学生的创新精神和实践能力的主渠道，让学生自始至终感受到成功的愉悦，从而增强他们的学习兴趣。我在复习古诗歌时，在课堂上以“开火车”的方式让学生背诗，学生们都感到紧张有趣，在热闹的游戏中，学生的诗也背熟。此外，教师还可以在课堂上开展小辩论、分角色朗读等方法来活跃课堂气氛，让学生的眼、口、耳、脑等动起来，让思维也运转起来，让个性得到自由的张扬。

毕竟学生才是学习的主体，把课堂时间还给学生，让学生做主角，学生可以通过自己的发现过程，能够同时体验到发现知识的兴奋感和完成任务的自信心，从而使他们相信：我能思考，我能自己解决问题。这样既可激发了学生学习语文的兴趣，又增强了学生克服困难的勇气和决心。因此，教师应增强学生的主体参与意识，使课堂“活”起来。只有通过学生的亲身实践和领悟去获得知识，才是最佳学习途径。因此，教学过程中，要彻底改变“注入式，满堂灌，教师讲，学生听”，把知识强行“塞入”学生大脑的传统教学模式和观念。创造一种使学生能真正处在学“语文”，用“语文”的情景，促其自觉、积极地学习知识和思考问题。

总而言之，初中语文教师在高效课堂实施过程中要不断地改进教法，思考高效教学的策略，掌握高效教学的方法，精心施教，勤于反思，努力张扬学生的个性，培养学生的创造性思维和创新能力，这对于提升学生的素养、能力是十分重要的。教学有法，教无定法，贵在得法。在教学实践中，我要不断创新教学方法，积极探索新课程标准下的高效实用的方法，努力让每一位学生都能得到来自老师与同学的肯定、鼓励、欣赏和赞美，让师生共同沐浴在人文关怀的灿烂阳光下，让师生绽放的笑靥成为课堂上永不衰败的花朵。

最新高效职场办公学习心得体会及感悟三

随着新课改的逐渐深入，我校由点到面开始全面实施高效课堂教学模式。对我而言，高效课堂教学模式的实践只有一年的时间。刚开始，我也十分茫然，编制导学案不知从何下手，教材资料不知如何取舍，每上完一节课，总觉得心里不是很踏实。但一年下来，我感触颇深。课堂是教学的主阵地，要提高英语教学质量，务必重视课堂教学，聚焦英语课堂教学的有效性，务必实施有效课堂教学。下面我谈谈一年来自己实施高效课堂教学的几点感受：

一：群众备课气氛浓厚，课堂教学资源共享

备好课是提高教学质量的关键同时它也是高效课堂实施中最重要的一环，与传统教学相比不同之处亦在于此。一年来，我们备课组成员群众备课的气氛相当浓厚，根据高效课堂实施的细则每个教学单元要编制五份导学案，包括词汇，阅读，语言点，语言运用和语法及复习导学案，有时还编制单元训练案。全组成员每人主备一份导学案，主备人还要编制课件及教学设计，然后群众讨论，经学校两级审核，最后确定正式稿再印发给学生。我们课改班上课用的是同一份导学案，同一个课件，实现了资源共享，但是各位老师在自己的课堂上会将共享的资源适当调整，以到达自己课堂上的教学效果。此刻翻阅一学年来的导学案和课件，我感觉编制越来越规范，重，难点的把握越来越准确，课件编制越来越精美。我坚信：在备课上多花一份精力，在教学上就有多一份的效果。

二：鼓励学生自主学习，提倡合作学习

自主学习是相对于被动学习而言的，高效课堂的一个关键环节就是学生自主学习，完成相应的导学案。自主学习是一种用心，主动的学习，它能激发学生的学习兴趣。学生不仅仅能在学习资料上独立思考，而且能丰富学生自身的学习经验，能使学生获得用心的，深层次的情感体验，变要我学为我要学，给学生带给足够的自主活动空间。同时，小组合作学习能将个人的竞争转化为小组之间的竞争，这样有利于培养学生的合作精神和竞争意识，有利于因材施教，从而真正实现每个学生都能得到发展的目标。合作学习是相对于个体学习而言的，实施小组活动就成为一种有效的互动策略。我所带的班被分为10个学习小组，每组六名同学，组内同学之间用心互动，组外各组之间激烈竞争，争当优秀小组。一年来，效果确实不错。

三：恰当的学案反馈，会改变学生的学习态度

每节课都有学案反馈这个环节，反馈的资料包括学生学案中的亮点及存在的问题。同时，又设有优秀个人，书写进步个人，待优生，善于思考的个人，优秀小组，给力小组等，不管哪一项，都是对学生一种无形的鼓励，学生对此十分关注。有时刚反馈完，有学生就问：“老师，优秀个人为什么没有我?”这简单的一句话，证明学案反馈对学生的学习触动也是很大的。对平时学案做的比较差的学生，我不直接批评，因为此刻的学生自尊心很强，我会把这些学生定为进步个人，利用课间或课外和这些学生谈心，再次阅学案的时候，就会发现这些学生的书写更加的规范，上课注意力更加的集中，学习英语的兴趣也十分浓厚，看到这些变化，我感到十分的欣慰。

四：学生精彩的展示与点评，将整节课推向高潮

小组讨论时，我们不再像以前一向站在讲台上，而是深入学生之中，在各小组之间来回穿插，了解各个小组存在的问题，随时答疑解惑，从而使师生之间的关系更加的融洽，正所谓“亲其师信其道”。讨论之后，就进入展示点评环节，一年来，仅就口头展示而言，我带的两个班学生无论是哪个小组的哪个层级上课都能踊跃地用英语发言。上台点评的同学，站姿正确，声音宏亮，态度大方，富有激情，思路清晰，注意知识之间的内在联系，别看这些学生，站那就像一位位小老师，精彩的点评总能博得学生的阵阵掌声。像贺小卓，姬星宇，刘静等同学表现的十分突出。

五：创设快乐和谐的学习氛围，激发学生的学习兴趣

高效课堂我更注重调动学生们学习、探讨的兴趣。兴趣是的老师，爱好是成功之母。心理学家认为：“所有智力方面的工作都依靠于兴趣。”而快乐的课堂，和谐的教学气氛最能吸引学生的注意力。个性是英语教学，上课时，基础不好的学生看不懂，听不懂，无心学习，如果教师不及时设法激发学生的兴趣，课堂上的一切活动都无效。因此，我经常与这些学生进行心灵沟通，鼓励他们在小组内用心探讨听取他人的意见，及时发现他们身上的闪光点，及时表扬鼓励。只有这样，我们才能构建快乐和谐的课堂，真正促进每个学生的发展。另外，和谐快乐的高效课堂学习克服了以前教学效率不高，学生实践机会不够多，训练不够充分的缺点，逐步改变了学生懒于开口，懒于思考，过分依靠老师的被动学习方式。

总之，如果高效课堂教学运用恰当，不仅仅能够发挥教学民主，活跃课堂气氛，为学生的自主合作探究创造机会，同时还能够增加课堂教学的容量和密度，对培养学生的健全人格起着关键的作用。我们在英语教学中，要充分利用这种教学模式，使教师教得简单，学生学得愉快，从而到达教与学的组合，在这种课堂模式中共享教与学的乐趣。

最新高效职场办公学习心得体会及感悟四

“建设高效团队是否重要或者必要”这样的命题，在我看来其实是一个伪命题，没有辩论或者花费更多的笔墨去描述的必要。然而怎样成为一个高效的团队是需要花费很多的“心血”这样一个宏大的命题仅仅靠“心思”是不够的，实践中或许我们会需要付出高昂的学费，而这种学费(资源)正是企业的血液，所以我希望用“心血”而非“心思”去表述它去研究和实践的。

简单的从语法上来说我们很容易的就把“高效的团队”分成两部分，一部分是“团队”，一部分是“高效”。首先成为“团队”，其次做到“高效”。怎样构建团队?怎样做到高效?我们所有聪明的管理者对这样的问题都会有一个根据实际情况的解析和理论，也已经不需要我用长篇大论去谏言，况且浅陋如我并不能在一个晚上将这样的命题以高屋建瓴的方式分析透彻的，所以我就自作聪明的将这样的命题留给更睿智的管理者，而我却去做我的角色。

“我去做我的角色，做好自己的角色”，这正是我想表述的意思。我始终固执的认为做好自己的角色重要的只做到一点就可以了——认清自己在其中扮演的角色。认清了自己的角色就可以认清自己需要做什么，而“怎么做”我相信有一大把的书或者人告诉你，而且比我说的还要详细和动听，所以我只说我认为需要提醒的。

在生活中，我们很容易认清自己的角色，我们是地球人，所以我们要爱护我们的地球，减少对环境的污染;我们是中国人，所以我们要保护中国的每一寸土地，如果需要，我们会拿起钢枪;我们是孩子，所以我们要关怀我们的父母，打个电话就会让他们欣喜一个晚上;我们是父母，所以我们要用正确的方式对待我们的孩子，他们无论平凡或者卓越都是我们血肉的一部分;我们是夫、妻，所以我们要用比对待别人更加的包容对方的缺点，因为对方是那个你无论多晚回家都还能为你亮着灯的人。

但是在工作中我认为真正做到认清自己的角色很难，我想这里面主要有两个原因：一赋予的角色本来就不清晰或者导演选错了演员;二敝帚自珍或者妄自菲薄。

我想为什么在生活中大家能够比较容易的认清自己的角色，很关键的一点是社会清晰的赋予了你角色，而且这种角色能够被最广泛的复制，并且有一个相对优化的评价体系，所以当你开始进入这个角色就有很多清晰的模版，万一你逃出了模版还有大批的人来纠正。而工作中，你很不容易获得这样的清晰的模版，因为各个企业的情况或许都不一样，同一个企业的每个阶段或许都不一样，甚至同一个领导因为受情绪的影响在不同时间做出的对角色的理解都不一样。但是我想在这种情况下，领导——角色的赋予者——是最重要的。领导是一台戏的导演，他对剧情中角色的理解决定了演员的表演，当导演把剧本一扔，没有分配角色或者角色分配不当，这场戏就会成为闹剧。所以全面的认识扮演角色的演员，正确、清晰的赋予演员恰当的角色，是一名优秀的领导者所需要认真去做的。

敝帚自珍和妄自菲薄。一个企业里每一个部门都是不可或缺的，都是一台精密仪器里的一个部件，有些时候看起来可能不是那么重要，但是当你缺少了它，你忽然会发现原来这样的存在是必要且重要的。如果你是主角，不可以自以为是、欲望膨胀，认为自己才是不可或缺的，其实每一部分都是不可或缺的，没有绿叶的光和作用哪里来鲜花的绽放?所以不要轻易的对其他的角色指手划脚，认清自己的责权，对其他的角色保持微笑，这才是正确的态度。如果你是配角，请保持积极的态度，不要以为自己也是主角，要烘托主角，突出主角，当角色已定不要老想着去抢主角的戏份，更不要去毁坏主角的表演。如果这场戏没有演好，主角没有好处，必然的配角更没有好处。还有一种情况是妄自菲薄，如果领导给了你相应的角色，如果没有能力，那么请尽最大的努力去完善你的能力，如果有这样的能力请勇敢的挑起担子，那怕你挑起担子走的是危险的下坡路，请相信，只有走过下坡路才有可能走到另外一个更高的山坡上去。

人生如戏，一场戏里面有各式各样的角色这场戏才会精彩。很多朋友对我说“我怎么会碰到这样的人”，我对他们说，这个世界正是因为有了各种各样的人，这个世界才会精彩，如果每个人都跟你的想法一样，那这个世界就只需要你一个人，其他都是镜子就可以了，你认为在这样的世界中你会很幸福吗?他们笑了，或许他们已经理解了，或许他们只是觉得我说了一个很冷的笑话。但是我们很多时候真是这样要求人家的，让人家成为自己的镜子就可以了。所以最后我想我能对“怎样做好角色”内容的唯一一条补充就是：包容!

绕了这么远的圈子，似乎跟高效的团队没有太大的关系，但是我善意的想，如果我们每个人在团队中认清自己的角色：策划者?决策者?执行者?协调者?监督评价者等等，那么凭借我们的职业素养建立一个高效的团队应该是一件相对容易的事情吧!

最新高效职场办公学习心得体会及感悟五

天气炎热，工作量大，但是销售额确没有得到相应的增长，收入不高，员工士气低落，如何提高员工的积极性，是现在首先需要解决的事。

基于这个问题，我有机会读了这本书，从中我们或许可以找到一个解决问题的路径。下面我就从这本书中学的一种习惯于大家分享一下，高效能人士的七个习惯——积极性。

要想解决这个问题我们先来了解一下什么是积极性。积极主动不仅指行事态度，还意味着人一定要对自己的人生负责，个人行为取决于自己的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。

了解了积极性，我们再来聊三个问题；其一、是什么影响了人的积极性；其二、我们面对的问题是什么，怎么解决；其三、我们该怎么做；

其一、影响人积极性主要来源于三个论点，是基于我们在面对环境或者问题时的反应，也可以说是用来解释人性的三种观点。第一是基因决定论，认为人的本性是由祖先遗传下来的。比如说，一个人不善于言谈，那么会说是遗传原因，因为他父亲就是这样；

第二是心理决定论，这个是强调人的本性是有父母的言行或者小时候受到的教育决定的。例如一个人不敢与陌生人说话，是因为小时候留下的阴影；

第三、环境决定论主张环境决定人的本性，也就是说周围的人与事，经济状况、国家政策都可能影响到。例如一个人会因为今天是晴天或者阴天来影响自己的心情。了解这三个论点可能让我们更容易分析我们面对的问题，从而找到解决的办法。

我们面对的问题可以分为三类：其一是可直接控制的（问题与自身的行为有关）——这个问题可以通过培养正确的习惯来解决，这个关系我们日常管理的现象是我们的时间管理、个人魅力、知识储备、身体健康等方面，都是可以通过自我约束达到的。

其二是可间接控制的问题（问题是与他人的行为有关的）可以通过改进施加影响的方法来解决。例如，管理员工的日常考勤、业绩达成层面，以身作则的管理方式可能比制度与说教更为有效。

其三是无法控制的问题（我们无能为力的问题，例如过去，和现在面对的问题）对于这样的问题我们要做的就是调整好我们的心态，微笑面对即将到来的一切，兵来将挡水来土掩。

了解了以上的三个层面，那么我们怎么才能做一个积极主动地人呢？

第一步、直面自己，真正认识解决问题的本质，那就是当问题来临时我们做出的反应是由我们自己决定，我们要学会正面面对；第二步是加强自我修养，保持学习力，日常表达是把如果变成我可以模式；第三步是做出承诺，养成立即行动，言出必行的习惯；第四步是把以上的模式坚持30天，变成习惯。

圣雄甘地曾经说过：除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。人与动物不同之处在于，当问题来临时，鸵鸟会把头埋入沙堆，而人会选择不同的应对方式，让我们露出灿烂的笑容积极面对未来的每一个挑战，祝大家在下半年取得优异的成绩！

最新高效职场办公学习心得体会及感悟六

从上学期，我们就参加了构建高效课堂的学习，但是对高效课堂的认识不够深刻。本学期，我对“高效课堂”的知识再学习，重新认识到高效课堂的实质。在高效课堂中，教师改变以往的主导作用，在教学中起引领作用；同时我还认识到课堂是学生的，要让学生在快乐中学习。

通过我这段时间的学习，我简单谈一下自己的几点感想：

一、高效课堂是把课堂还给学生

传统的课堂是老师“主动”的教，学生“被动”的听，从而学生失去了“呼吸”的空间。而高效课堂倡导让学生大胆地讲，大胆地说，让学生积极地参与到学习当中，在“动”中学。所以教师的身份也随之转变，所以备课要以学生为中心，备好学案备课。同时在课堂教学中，我们教师应积极调动学生的学习兴趣，让学生在探究中学会学习。

回顾自己在教学中的不足，首先迈出的第一步就是改变观念和教学方法，从而把课堂变活。

先学是在老师教学前，学生在老师的引导下，自主探究、自主学习。后教指在先学的基础上就存在的问题所进行的相互探究、相互学习。所以高效课堂中学生要经历预习、展示、反馈三个重要环节。其中预习是先学的过程，展示是互相探究的过程。在这三个环节中，教师要放手，所以课堂上要做到学生能自己学会的不讲，学生不会的小组讨论，老师需要解决的是那些共性的、有规律的问题。在学习过程中，我对高效课堂的三条高压线特别的深刻，即预习不充分的课不准上、严禁教师与学生抢风头、必须当堂落实达标。

反思在教学中的行为，发现我容易忽视预习这一环节，所以在课堂上出现效率低的现象；同时有些题目，不能给学生充分的时间去思考，与学生抢风头。

在高校课堂中，教师首先要完成角色的转变，由传授者变成学生学习的促进者；其次在教学中实现教学相长，与学生一起学习；再次在教师与学生合力打造一节高效课时，教师又是这一堂课的决定者；教师从教学中获得发展，改变观念，做一个幸福的职业者。

在以后的教学中，我会认真做好这“四者”，使自己在促进中获得成长，在学习中获得提高，在决定中感受成功，在幸福中体验教师的快乐。

教师只有精心备课，才能使学生在课堂上达到高效。

教师为主导，学生为主体，把课堂真正的还给了学生。老师真正轻松了吗？不是的。预习中，教师要对学生提出要求，帮助学生明确目标任务、引导学生掌握学习方式方法，学生带着问题，在教师指导下的自学才能更高效；展示中，教师要充分选题，做到典型题、重点题不遗漏；达标测试中，教师要对本节课的内容充分吃透，把握好重点难点，才能对学生进行选题测试。同时在教学中，课堂要活，而不能乱，这要求教师有较高的课堂驾驭力。同时教师备课中还要精心设计问题，在课堂中才能把学生带入了一种想学、能学、抢着学的氛围之中，使学生们积极参与课堂并且能有效地参与课堂。

高效课堂不是一句口号，而是一种教学理念，作为教师，应该在教学改革中，教给学生更多的学习方法，改变传统。

最新高效职场办公学习心得体会及感悟七

今天有幸参加了县里举办的小学高效课堂观摩汇报会，让我收获很多。首先我倾听了二年级三班姜丽老师与丁健老师的数学和语文两节高效课堂教学。

1、数学课，老师讲的是《表内乘法(二)7的乘法口诀》在教学过程中教师都是以学生为主体，教师引导学生观察一副七巧板拼图有几块，两付七巧板拼图有几块，三幅有几块，然后让学生独立完成表格，

教会孩子们自主学习，自主探究7的乘法口诀。在指导背诵口诀时，教师采用齐背、同桌背、比赛开火车背、师生对口诀和同桌对口诀的方法，是学生熟练背诵口诀。我最为欣赏的事教师检测单中习题的设计，有梯度很好的巩固了学生对7的乘法口诀的运用。

2、语文课是丁老师讲的《绝句》，首先是课前三分钟小故事，学生讲的是绘声绘色，锻炼了学生的语言表达能力与词语的积累能力。教师以学生学为主体先让学生互相教。在全班交流遇到问题，这样避免在识字上浪费时间。教师注重学生的朗读指导，采用指名读、师范读、学生自由读、再指名读，最后以小组的形式比赛读。

3、最后由二实验小学张校长为我们做了“高效课堂我们在行走的路上”汇报总结自己学校对于实施高效课堂做法进行了详细的介绍，她主要从七个方面来讲解的：

(1)因为信，我们踏上高效课堂改革之路;

(2)因为恒，课改路上我们坚持不懈;

(3)因为勤，课改路上我们尽情的挥洒;

(4)因为研，高效课堂让我们越走越实;

(5)因为实，高效课堂让我们收获丰硕;

(6)因为爱，高效课堂之路让我们越走越远;

(7)高效课堂之路的困惑与展望。

通过此次学习让我知道了高效课堂教学是实施素质教育的主要阵地，实践能力和创新精神的培养，应该首先从课堂教学上予以突破，而提高课堂教学效率就成为当前的首要任务。然而在我们的实际教学实践中，课堂教学一直处于无效低效的困境之中，课堂的低效导致学生厌学、教师厌教考。为了改变这种状况，同行们都在艰难地探索构建高效课堂的途径。我会加入高效课堂的行列里，贡献自己微薄力量。