尊重生命珍惜当下心得体会实用 生命的尊重与珍惜的感悟(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022尊重生命珍惜当下心得体会实用一

《生命 生命》是人教实验版教科书四年级下册第19课课文。第五组课文的主题是“热爱生命”，本单元的教学重点是让学生随着课文的学习，感受生命的美好，体会课文中含义较深的词句。

本文的作者是香港女作家杏林子。课文开头就提出问题：“生命是什么呢？”接下来作者不从正面回答，而是列举了三个事例：飞蛾求生、砖缝中生长的瓜苗、倾听心跳。通过这三个事例展示了生命的意义：虽然生命短暂，但我们可以让有限的生命体现出无限的价值。作者通过文章表达了自己积极进取的人生态度，一定要珍惜生命，决不让生命白白流失，使自己活得更加光彩。

这篇文章短小精悍，语言简洁朴实，思想含蓄深邃，形象描写与理性思考有机结合，是一篇书写感悟人生的好文章。

四年级下期的学生已初步具备独立的识字和一定的阅读能力，能与同学一道对文本进行质疑、合作和探究，能初步体会文章的思想感情。但是本文主题深刻，学生理解起来会有一定难度，教师在教学中要考虑到学生的实际情况。

根据文章内容特点、学生情况和课程标准提出的总目标，我从知识与能力、方发育过程、情感态度价值观三个维度确定本课教学目标如下：

1、认识5个生字，会写8个生字，正确读写“鼓动、跃动、欲望、冲破、坚硬、不屈、茁壮、沉稳、震撼、糟蹋、短暂、有限、珍惜”等词语。

2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文，积累好词佳句。

3、理解含义深刻的句子，揣摩句子的含义。

4、感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现无限的价值。

本课的教学重难点是：引导学生领悟文中三个事例中蕴含的道理。

作为教学的组织者和引导者，课堂上所要做的就是以学定教，顺学而导。教师要设置有效的情境，激发起学生学习的兴趣，使学生在最短时间内消除与文本的距离感。在学习字词、质疑解疑、感情朗读等环节，教师要及时指导，并总结学法，反复强调。在理解感悟文章所表达的作者情感时，教师要精心设问，从那些“牵一发而动全身”的关键词句中提炼问题，以少数几个问题统领全文的学习，达到“求真、倡简、务实”的境界。最后，教师还要组织必要的练习拓展，使学生的听说读写训练落在实处，使学生的语文学习由课内延伸到课外广阔的生活中去。

陶行知说：“教育孩子的全部奥秘在于相信孩子和解放孩子。”在学习过程中，要充分给与孩子思考的空间和时间，在问、读、思、议、品的过程中理解感悟。学生能提出问题才有解决问题的欲望和动力，要鼓励孩子在学习的各个环节提出疑问。读是学生学习语文的重要途径，要在多种形式的读的活动中让学生有所感悟，有所体验，有所收获。品读是学生学习的难点，要抓住关键词句通过想象、体验等方式感受具体的形象，体会作者语言的精炼与平实。

（一）激发情感，导入新课：

1、介绍杏林子的名言和生平，引出课题。

2、请学生交流课前搜集的人生格言，提出问题：“生命是什么呢？”

（二）初读课文，整体感知：

1、轻声读课文，检查生字词学习情况，学生交流识字解词方法。

2、再读课文，读通读顺语句。

3、三读课文，理清文章脉络，列出三个事例的小标题。

（三）品读词句，深情感悟：

文中作者几次提到自己感到震惊，是什么使她震惊呢？

（1）学生自读讨论后整理：是飞蛾那种强烈、鲜明的求生欲望让“我”震惊！

这是什么样的飞蛾？飞蛾“挣扎着，极力鼓动双翅，”它心里会想什么？

朗读相关句子，感受作者的心情。

（2）学生自读讨论后整理：是香瓜子极强的生命力让“我”震惊！

这是什么样的香瓜子？“在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮成长”“只活了几天”的香瓜子心里在想些什么？

朗读相关句子，感受作者的心情。

（3）介绍杏林子的身体状况，谈谈对“白白糟蹋”的理解。参阅背景资料，说说杏林子是怎样好好使用自己的生命，她又怎样对自己的生命负责？

有感情朗读。

（四）畅谈感受，升华情感。

怎样回答课文开头提到的问题呢？借助板书，师生共同整理：

“生命是什么呢？

生命

是飞蛾求生的欲望；

生命

是香瓜子破土而出的心愿；

生命

是沉稳有规律的心跳；

┅┅”

（五）把自己的情感融入到标点中，给题目加标点然后再深情地朗读。

（六）动笔写下自己对生命的感悟，写下自己的人生格言。

（七）板书：

2022尊重生命珍惜当下心得体会实用二

有人说，尊重是一坛上等的女儿红，未饮其酒就已先闻其香;有人说，尊重是一株芝兰，清香四溢，感染你我他;也有人说，尊重是一杯清茶，只有真正懂它的人才能忽略它的寡淡，品出它深处的热烈;我说，尊重就是空气，无时无刻都不能逝去它。

但是，不知是从何时起，“尊重”这个词竟一点一点地从我的脑海里消失了，直到有一天——

那天，我和几个伙伴走在路上，说说笑笑，不亦乐乎，青春的朝气在我们的举手投足间蓬勃，阳光洒在我身上，暖暖的，有点飘飘欲仙。然而，就在这时，走来了一位环卫工人，她看上去很年轻，头戴一顶凉帽，身穿一套略有泥浆的桔红色制服，手上戴一双因污垢而有些发黑的白手套，拿着一只黑色塑料袋，在草丛中寻找着什么。我看着她，一脸不屑地大声对伙伴们说道：“哼，看来还真得好好学习啊!要我到大街上捡垃圾，我非得羞愧而死。”“不，要是我的话我直接撞墙了!”小秋似乎很赞同。“哈哈哈……”我夸张地笑了起来。

那位环卫工人的手在空中停了一下，很快又垂了下去。她抬起头盯着我，压得低低的帽檐让她的眼睛很深邃，仿佛永远也看不透。我也微微昂起头，不甘示弱的盯着她，只见她的嘴唇稍稍动了动，好想要说些什么，但是她什么也没说，只是向我撇了撇嘴，意味深长的看了我一眼，又低下头，继续寻找着垃圾的踪影。“哼”我冷笑了一声，心里却觉得不是个滋味——我在她的眼神里，明显看到了一种尖刻的讽刺。

我和伙伴们走在路上，眼前不断地浮现着那位环卫工人鄙夷的神情，顿时觉得胸口蒙蒙的，像有只脏兮兮的苍蝇在胸腔里嗡嗡飞转，我突然感到后悔了，我后悔自己竟如此狂妄的将别人的尊严踩在脚下!

方圆老师说：不要去无知地嘲弄别人，不要去肤浅地歧视别人。一个人若总是送给他人奚落，终将失去自己的尊严。是啊，一个不懂得尊重他人的人，要么是因为无知，要么就是缺乏教养，想想看，究竟是谁失掉了宝贵的尊严?是我，幼稚的我。

康延说：尊严是山，尊严是水。我总叫嚣着要得到尊重，要有尊严，却没有发现只有尊重才能换来尊重;只有自已不笑别人，别人也不笑自己才叫做有尊严。

我突然好想向那位环卫工人道歉，我要告诉她：“谢谢，因为你，我明白了什么是尊重……”

尊重是相互的，你付出多少，别人就给你多少，就好像空气，吸进去了还要再吐出来。

从那天起，我真正的学会了尊重。

2022尊重生命珍惜当下心得体会实用三

“如果你有一颗后悔药，你想时光倒流到什么时候？”

“母亲的子宫里。”

“为什么？”

“因为……那里最温暖啊！”

——题记

“母亲”两字共有14画，事实上3岁时，我就会写这两个字，你的大手握着我的小手，说：“慢慢写，竖折，竖折勾，一点、一横、一点……”你黑色的鬓发划过我的脸庞，痒痒的，我便“咯咯”地笑，也是那时候你告诉我“母亲”就是“妈妈”的意思，我的母亲就是你，在我口中我叫你“妈妈”也许我觉得“妈妈”比“母亲”更好听吧！但有人说这是天生的。

你说“赠人玫瑰，手有余香”。在繁华的街道上突然有一双颤抖的手伸到我们面前时，你会掏出口袋里的零钱放在我的小手上让我放在那双颤抖的手上，那时我放声大哭，你蹲下来抹掉我的眼泪，把手轻轻地放在我的肩头，问：“你怎么哭了？”我抽泣着，指着那人说：“妈妈你看，那个人好可怕，他没有脚，而且他好脏，妈妈，我不去，我害怕，呜呜……”你静静地等我哭完，说：“孩子，你别怕，那个叔叔原本应该和我们一样健康，可是因为某些原因他残疾了，我们很健康，所以我们应该帮助他，你快去，妈妈在这等你，好吗？”“嗯！好。”我轻快地走过去，又飞快地跑回来，把那句‘‘好人一生平安’’抛在了身后。

举步走在梧桐树下，夏天的梧桐的黛绿色树叶，在微风中哗哗作响，空气中充盈着植物特有的清新味道，一抬头，树叶间隙流动的稀疏阳光就在瞳孔中张扬开，渲染成色泽瑰丽的异彩光晕。好美，就像你说过的，雪山上的极光。那时候你教我的第一个表情叫笑。你说笑是一种胸怀、一种宽容。你也说笑要露出八颗牙齿才是对别人的尊重，处在换牙期的我又该怎样露出八颗牙齿呢？这个问题让年少的我苦恼了好久（唉呀！当时的自己也真够傻的。

长大以后……有一天你已经安睡，床很大，你睡在正中，以一贯蜷缩的姿态侧躺着，像被胎盘包裹着的婴儿，在我为自己这个比喻感到好笑的时候，突然又想起十多年前我也曾这样，以这样的姿态，安睡在你腹中，周围是一片温暖的“海洋”，于是我想在脑海中搜索一句合适的话来描绘这种感受，最后却只能生硬地想起：我从你那里来。在你那里，我长出了脊椎和勇气，形成了大脑和思想，缔结了心脏和希望，你给我的漂亮的`衣服和儿时的虚荣，我以后都可以给你，可是你身体里那片曾经温暖我的“海洋”，我此生都无法偿还。

你给了我很多，然而时光却只给了你白发和皱纹。你给了我生命，它就像一张白纸，你是那五颜六色的画笔，我的生命因你而美丽。谢谢你，亲爱的妈妈！

2022尊重生命珍惜当下心得体会实用四

有人说，尊重是一坛上等的女儿红，未饮其酒就已先闻其香;有人说，尊重是一株芝兰，清香四溢，感染你我他;也有人说，尊重是一杯清茶，只有真正懂它的人才能忽略它的寡淡，品出它深处的热烈;我说，尊重就是空气，无时无刻都不能逝去它。

但是，不知是从何时起，“尊重”这个词竟一点一点地从我的脑海里消失了，直到有一天——

那天，我和几个伙伴走在路上，说说笑笑，不亦乐乎，青春的朝气在我们的举手投足间蓬勃，阳光洒在我身上，暖暖的，有点飘飘欲仙。然而，就在这时，走来了一位环卫工人，她看上去很年轻，头戴一顶凉帽，身穿一套略有泥浆的桔红色制服，手上戴一双因污垢而有些发黑的白手套，拿着一只黑色塑料袋，在草丛中寻找着什么。我看着她，一脸不屑地大声对伙伴们说道：“哼，看来还真得好好学习啊!要我到大街上捡垃圾，我非得羞愧而死。”“不，要是我的话我直接撞墙了!”小秋似乎很赞同。“哈哈哈……”我夸张地笑了起来。

那位环卫工人的手在空中停了一下，很快又垂了下去。她抬起头盯着我，压得低低的帽檐让她的眼睛很深邃，仿佛永远也看不透。我也微微昂起头，不甘示弱的盯着她，只见她的嘴唇稍稍动了动，好想要说些什么，但是她什么也没说，只是向我撇了撇嘴，意味深长的看了我一眼，又低下头，继续寻找着垃圾的踪影。“哼”我冷笑了一声，心里却觉得不是个滋味——我在她的眼神里，明显看到了一种尖刻的讽刺。

我和伙伴们走在路上，眼前不断地浮现着那位环卫工人鄙夷的神情，顿时觉得胸口蒙蒙的，像有只脏兮兮的苍蝇在胸腔里嗡嗡飞转，我突然感到后悔了，我后悔自己竟如此狂妄的将别人的尊严踩在脚下!

方圆老师说：不要去无知地嘲弄别人，不要去肤浅地歧视别人。一个人若总是送给他人奚落，终将失去自己的尊严。是啊，一个不懂得尊重他人的人，要么是因为无知，要么就是缺乏教养，想想看，究竟是谁失掉了宝贵的尊严?是我，幼稚的我。

康延说：尊严是山，尊严是水。我总叫嚣着要得到尊重，要有尊严，却没有发现只有尊重才能换来尊重;只有自已不笑别人，别人也不笑自己才叫做有尊严。

我突然好想向那位环卫工人道歉，我要告诉她：“谢谢，因为你，我明白了什么是尊重……”

尊重是相互的，你付出多少，别人就给你多少，就好像空气，吸进去了还要再吐出来。

从那天起，我真正的学会了尊重。

2022尊重生命珍惜当下心得体会实用五

1、本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。

2、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

3、生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。

4、生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。

5、生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长。

6、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

7、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的。

8、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。

2022尊重生命珍惜当下心得体会实用六

风，一阵一阵的袭来。路人都裹紧了衣裳，神色匆匆的穿行在近黄昏的夜色之中。

路上车水马龙，川流不息。半醒半梦之中，感受凉风刮着我的皮肤。忽然听到了一阵歌声。我循望四周，并没见到唱歌的人。我抬起头，在天桥上看见了一个穿着朴素的男子。他的头发乱烘烘的，像一个马蜂窝。身上的衣服补了一个又一个洞，但十分干净。

我走上天桥看见他拿着一把破木吉他在涌动的人群中唱歌。脚底放着一个破瓷碗。

声音十分嘶哑。他卖力地吼着，仿佛要把天地吼破。从话筒之中我分明听见了一丝愤怒，但我眼中的他仍是不卑不亢。

夜幕真正降临。

高楼大厦之中，灯红酒绿之间，霓彩飘扬，灯光闪烁之隙，映出他的影子是如此渺小。又一望，黑洞洞的影子在那一刻就突然高大起来。因为在那一刻，我清清楚楚的听见他唱的歌是——怒放的生命。

“我想要怒放的生命，就像飞翔在辽阔天空，就像穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量。”

是啊！他何尝不想要怒放的生命，他何尝不想登上舞台，璀璨而又华丽！他又何尝想在这寒风刺骨的晚上出来唱歌！但这是迫于生计。人们能够仰望那些大有名气的明星，捧他们，爱他们；可是低下头来，连剩余的施舍的目光都吝啬的不愿给予那些真正需要帮忙的人。虽然我们都习惯于社会中现实与期望的反差，但不至于连一颗同情心、爱心都丧失了吧。他们和那些乞讨者不一样。他们用他们的劳动、歌声去换的一些应有的金钱，而没有昧着良心利用别人的爱心去骗人民大众。尊重，是他们赢得的；鼓励，是他们换来的；而不是得到的仅有嗤之以鼻。

伴随着美妙的节奏，我默默的弯下腰，往那个碗里投入了一枚硬币。在灯光的照耀下，金光灿灿。我抬头看他，眼里不再暗淡无光。他的手指在弦上拨动着，与他的歌声相应和。

“我想要怒放的生命，就像矗立在彩虹之巅，就像穿行在璀璨的星河，拥有超越平凡的力量。”

他雄辉嘹亮的声影再次响起，强劲有力。

他看向远方的眼睛里，不仅仅有着音乐的色彩，还有他的信仰。他坚信，他必须会拥有属于他自我的怒放的生命的。

我也相信。

2022尊重生命珍惜当下心得体会实用七

“色”即颜色，颜色是丰富多彩的，颜色是有其象征含义的。为生命着色”，就是让生命丰富多彩，就是希望拥有自己的生命色彩，就是渴望自己有对生命的个性化感悟。审题立意的角度有：为什么着色，着什么色彩，着色（不着色）会怎样。可以写自己生命里的色彩，为什么会拥有这种色彩；可以写正面积极的方面，可以写反面消极的内容，等等。记叙文，议论文，散文，小说都可写。

一幅画不仅需要亮丽的色彩来吸引眼球，还需要浓重的色泽作为底色。生命也需要着上暗彩。

黑是一种坚强。著名歌手伍佰在成名之前曾当过小贩，后来又到乐器店打工，但六次被辞。生活的困难磨炼出他一颗坚强的心。他用属于自己的音乐证明了自己的努力，他还在世界七大指标性会场成功举办了演唱会。伍佰最喜欢身着黑色衣服，习惯佩戴墨镜，他以由内而外的黑色坚强赢得众多歌迷的尊重与喜爱。黑色是彩墨画中山石的颜色，它描绘的是坚强，是力量。

黑是一种坚定。黄色混合蓝色成为了绿，红色溶入黄色成为了橙，但黑色却不因任何颜色改变自己，它忠于自己的颜色，不为花花世界所动摇。20xx年“感动福建十大人物”之一的李丹老师，瞒着父母去宁夏山区支教，在得知患有白血病后，她坚持上完中考复习的最后一课。不因父母的不理解而犹豫，不因白血病的'突然来袭而止步。李丹完美的诠释了黑的坚定，坚定沿着理想的路标前行。选择了黑色，选择了坚定。

黑也是一种坚忍。在白的面前，它承受了一切的邪恶之名。但别忘了，疲倦的白天过后，是无言的黑夜为世界编织一份舒心的安详。曾经听过一句别具意味的话：“男人就该默默地忍受。”我对此虽然并非十分地赞同，但其中蕴含的别样的包容与无言的付出，正为坚忍的黑着上了浓浓的一笔。

有了黑的生命，如同一个人有了强健的四肢，要想有一个智慧的大脑，还需有淡淡的灰白。

灰白是一种冷静而非冷漠。国家队女乒支柱张怡宁素以冷面杀手著称。冷静，帮助她在比赛中更好地掌控局势，从而击败对手。

灰白是一种内涵而不只是沧桑。老者灰白的发丝是学识与经验的积淀，不经历岁月的考验是无法拥有这一丝灰白的。

一幅画若没有暗色作为底色，就失去了基础的层次感。同样，生命时常也需要有黑与灰白的搭配，美的颜色不一定要夺目，有时潜藏也在被人遗忘的角落。

2022尊重生命珍惜当下心得体会实用八

各位领导、老师，同学们：

今天我讲话的题目是“学会感恩，尊重他人”。

感恩，是一种生活态度，是一种品德、一种责任。

感恩，能让生活充满阳光，让世界充满温馨。感恩无边，一句语言、一个行动、一点情怀，都能表达和诠释感恩的真谛与内涵;感恩无痕，一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿。

在我们的日常生活中，不知同学们注意到没有，当别人为我们提供一些看起来似乎“微不足道”的方便、服务或帮助的时候，你会认为别人为你服务一切都是应该的，父母应该苦了自己养育你，学校应该为你创造优质学习生活环境，老师应该放弃休息辅导你，工友应该不辞辛劳为你打饭、看管宿舍、打扫卫生，值日学生应该为你擦桌、抹凳、打扫等等。我想，当你觉得别人应该怎样而你自己坐享一切的时候，你有没有想过，你应该怎样?我想你至少应该从内心感激父母、学校、老师、工友、同学，感激帮助你关爱你的一切的人们。心存感恩的人，才懂得珍惜，才会心中有爱;心中有爱的人，才会真诚关心帮助别人，才能成为一个高尚的人，有道德的人。

学会感恩，从今天开始。同学们从今天开始尝试着对父母的呵护说声“谢谢”;对老师们的`教诲和启迪说声“谢谢”;对工友们辛勤的劳动说声“谢谢”;对同学的关心和帮助说声“谢谢”;对朋友的宽容与理解说声“谢谢”;对一切关爱你帮助你的人们说声“谢谢”。因为说声“谢谢”是感恩的开始。

学会感恩，从现在做起。同学们让我们共同倡议：

1.作为学生，首先要勤奋刻苦，学业有成，从而有能力报答父母，回馈社会和国家。

2.提倡节俭。学生是依靠父母给予经济来源的消费阶层，应体谅父母的艰辛，尊重父母的劳动，要培养勤俭节约的好习惯，做到不吃零食，不浪费、不攀比、不乱花钱。

3.关心体贴父母，并主动理解父母。生活中难免与父母有代沟，当意见有分歧时，要学会换位思考，要常说感恩的话、勤做孝敬的事。

4.珍爱老师的劳动成果，专心听课，积极思考，认真独立作业，用优异的成绩回报老师。

5.珍惜自己和同学相处的每分每秒，不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。

6.落实到生活的每一个细节当中：不随地乱扔纸屑果皮，因为整洁的环境属于大家;课间与午休时，不大声喧哗，因为安静属于大家;用餐时不奔跑，不插队，因为安全、文明属于大家;宿舍就寝时，不讲话，因为良好的休息环境属于大家……

当然，我们能做的还有很多。同学们，让我们怀着一颗感恩的心，更加努力地学习，争做一名有良知、有体魄、有才华的“阳光学生”吧!

谢谢大家!

2022尊重生命珍惜当下心得体会实用九

生命，对人生是太重要了。人生就是这样，年轻时，怎么去给他解释人老的艰难他都不懂，当老了的时候，后悔自己当初没有听前人的忠告，人生如果有第二次的青春，一定珍惜青春时候的锻炼，轻松的度过老年。当生命的活力能抵抗病魔干扰时，去大碗喝酒，大块吃肉，我就不信人还能吃出病来，当感到身体不舒，倒下之后，才知道酒不可贪的太多，肉也不能吃的太多，到了这个时候，回想自己错了，不知付出多少倍的艰辛和努力，才能让身体正常的运转，等到生病时才意识到生命的脆弱时，一切都很晚了，你守护生命，当生命产生了危机，你才感到了生命的重要性，你说这是何等的悲哀。

生命就象一列火车，一辆汽车，一架飞机，一艘轮船，你要让他承受载体，就要在生活中爱护他，珍惜他，随时维护他被风雨驳蚀的地方，随时修理他可能出现的问题，火车在奔驰中是无法修理转动的轮子的，汽车是在奔驰中无法修理他的刹车的，飞机在飞行中是很难排除较大故障的，轮船在航行时出了问题，不会象在码头时那样修理方便的。

活着的人，你不要把生命不当回事，你以为几句大话就会吓人的，地球在这个空间存在，和时间相比，也不就刹那的时间，你是什么呢?你活一百岁，对整个人类来说，都是一念，又有什么呢?

守护生命，对每一个人来说都很重要，不要以为自己还小，去做许多坏事，让人们去原谅，不要以为自己还年轻，去瞧不起人，自以为每一个都要自己帮助，自己不需要任何人的帮助。不要以为有权，就随心所欲，不给别人一块生存的地方。不要为了自己的私情，就失去了对人生的公证，不要以为处在春风得意时，就不去伸出友谊的手。

生命的健康，不但自己要维护，还要借助于他人的维护和爱戴，这样才能显出生命的健康成长，这样才能体现出生命的存在，人生的生命对谁都很重要，生命对自己对别人都有着割不断的理清的关系。

维护生命，不但自己要享受心情舒畅，还要让别人在自己的身上得得益处，当别人从自己身上得到益处时，就会用利益回报自己，这就是维护了别人，自己也得到了守护，这就是自己重视自己。不要等到想作出优雅状态时，才露出微笑，怎么也显不优雅姿态，别人是看不出你的诚心的，回报的可能也是假情假意，难道真实的生命是为假的而活着吗?

守护生命，因为生命太珍贵了，没有生命的存在，怎样去爱一个人，怎样让人去爱，怎样去体验生命的意义，所以说当你的生命充满活力时，健康存在时，付出对生命的爱，那怕是一只很小的蚂蚁，我们者要去爱，不要以为他幼小，就伤害他，生命的存在是相互依赖的，不是独立存在的，所以说要得到爱，就要超前付出，不要等到想要时才付出，那就迟了，等不到爱了。

生命存在的形式，需要善待他人，对人真诚的爱心，宽于待人，努力的去工作，记住他人从失败中吸取的经验和忠告，有一个健康的身体，对每一个象尊重父亲一样，对每一个女人要象尊敬母亲一样，当你看人时要发现他们的优点和美的一面，当你追问自己是否完美了人生。珍惜相聚的缘分和友谊，相信自己会干好每一件事，对待批评视为对自己完美的守护，光明磊落，不要隐藏错误，有了钱就去帮助别人，哈佛的名誉，就是帮助别人，获得都是无限的名誉，帮助别人也是一种财富的积聚，热爱生活，不要仇恨环境对自己的束缚，不要仇恨别人对自己不理解。

这就是对生命的守护吧，你不给别人微笑，怎能笑迎生活，你不付出真情，怎能得到爱。你不善待朋友，就会孤独了自己。你不努力就不可能有好的工作。你不吸取他人的忠告和教训，失败是不可避免的，你不注意健康，病了就要付出困惑和病魔的打击，你不追求完美，你就孤单一生。你不珍惜感情，分离会让你知道什么是痛苦，你不相信自己永远也甭想受到赞赏。错了掩饰是会对的，或许更错，你的钱在多，不帮助人，还不如没有钱，你不热爱生命，生命的意义也就无所谓存在了。

守护生命，就是要爱自己，爱所有的生命，不爱别人，自己的生命就失去了存在的价值。