这就是中国刘扬声心得体会和感想 这就是中国刘扬声心得体会和感想作文(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐这就是中国刘扬声心得体会和感想一

记得人生的第一个选择在初二那年。本来在乡镇中学念的好好的。后来因为有好多同学去了县城的中学里，自己也跟风想去县城的中学里念书，还记得那年秋天开学的时候，妈妈因为我转学的是一个星期县城跑了四五次。说起来跑县城其实也没什么。村里的班车一天通三次，只是对于晕车的妈妈来说，确实也算是一种遭罪吧。

而这次转学。对我而言并没有带来很大的好处。对我的学业或者什么的。只是让我产生了深深的自卑。我想后来各种各样的自拍，各种各样的挫败感，大概就是从那会儿开始的吧。

面临着人生的第二次选择。就是选择复习还是走？高三那年第一次参加高考的成绩并不理想。带班的班主任极力的劝我在复习上一年。我也想着考一个正儿八经的本科。后来才发现第二年的复习并没有起了多大作用。依旧走了一个大专。

后来想起来，如果第一年我就选择了走，我的人生轨迹大概又有所改变吧。

第三次的选择大概就是结婚了吧。当初的自己执意选择远嫁，而如今的日子过得马马虎虎。总之不是自己理想中的状态。

后来才发现人生的每一次选择自己都选的不尽人意。也许这就是命吧。

我想如果在每一次选择的时候，我能选择的不是当初自己选的那样。我的人生会是什么样子的？

可是人生没有假如。只有结果和后果。

自己选择了。也只能硬着头皮往下走。

推荐这就是中国刘扬声心得体会和感想二

我们，有一个团结的班级。我们，有一位优秀的班长。我们，有一位执着的班主任。我们，很努力！我们不是英雄，却能打败英雄。我们在努力！这就是我们的集体——金鹰班。

班长曰：“今天，你奋斗了吗？、约定。。打败五班！”这就是我们的鹏展金鹰班。如今，我们的金鹰班是鹏展学校八年级组的重点班。我们要发挥自身的优势，发挥我们作为重点班培养重点学生的动力。作为重点班，我们不止需要这样：“下课班里90%的同学都在写作业、学习。”我们还要争取更多的时间学习，在激烈的奋斗中，涌现了一些牛逼的学生。

他们值得我们学习，他们需要得到肯定，他们需要我们去弘扬，他们值得我们去赞美。他们默默无闻，早上早早起床，奔到教室刻苦学习。他们就是我们的榜样，他们就是——杨依虹、陈沛杰。

记得我每天也总是早早起床，可我总是比他们慢！远远望去，那明亮的灯光下，有两个人，正在默默无闻地学习。远远望去，我的心中充满着同样的事情。那就是——他们对知识的追求，他们对知识的渴望。

他们在默默地劳作，这些正是他们努力的成果。成绩就是他们想要的，他们有共同的方向，他们有共同的目标。那就是：激起奋战，让班级争得荣誉，来一步步升华自己。

一开始，他们和我们并不遥远。或许一开始，他们还不如我们。但是，他们努力了，他们用一年半时间，把我们远远抛弃

我们的共识：时间匆匆，留下的只有一丝背影

回忆起那充满生机的童年时，

便呻吟地留下泪花。

时间流逝，遥望那充满挑战的世界时，

心里总有一股努力向上的动力。

如今，我们是中学生。

我们需要自强，

我们需要竞争精神。

我们已不再是小孩子了！

我们要努力，我们需要有竞争精神，我们需要付出。望同学们，向他们学习。望他们学业进步！

孙曰：“我们玩了差不多一年半了，该学习了。否则将会面临无书可读的情形。”我们需要努力，我们需要竞争！奋起直追吧！同学们，成功离我们并不遥远，但是，再不努力的话，成功将离我们遥不可及！

推荐这就是中国刘扬声心得体会和感想三

迫于学校政策而在无奈之下去“抢”了一节博雅课堂来上，结果却是带着打酱油的心态而去，载满收获而回。

我听的是“演讲与口才”这门课，讲课的是姚小玲教授。姚教授刚上台的时候，我就吃了一惊，我还以为教授都是头发花白的老头子呢。姚教授跟别人不太一样，她没有回避自己的紧张(虽然我也不知道她是真的紧张还是故意这么说来教我们怎样缓解紧张)，而是直接说出了自己的紧张，并以她自己缓解紧张的方法——“环视法”作为了这次演讲的开始。我对这次的演讲产生了兴趣，开始打起精神准备认真听听了。

二战时期有三大武器：第一是口才，第二是飞机，第三是原子弹。现代也有三大武器：第一是口才，第二是计算机，第三是飞机。口才排在第一，足以见其重要之处，足以显其威力之大。而这个最厉害的武器，却是我们每个人都有可能拥有的，只要我们想拥有它。

口才是什么呢?口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的能力。当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。成功需要天时地利人和，而其中人和又是最重要的一环。人和需要自己去创造，而不会自动送上门来，而创造人和则需要良好的口才和沟通能力。亚里士多德也曾说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽。”沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。

口才的哲学在于说话要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是说话需要讲道理，话中有理才能让人信服，话中有理才会有人听你说话;言之有物的物不是空洞无物，这其中蕴含的道理就是话无废话，每句话每个字都要点到关键的地方，做到字字珠玑，多一字嫌多少一字嫌少的境界;言之有序即是有条有理，说的话不能颠来倒去，让人毫无头绪不知所云，有条理的说话会让听话的人更轻松，也能更容易理解说话人想要表达的意思;言之有文是指说的话要生动、形象、有趣，枯燥无味的话会使人产生疲倦而造成对话无法继续进行，说话要尽量吸引对方的注意，勾起对方的听话兴趣，当对方有了听你说话的兴趣时你所说的话才能真正进入对方的脑海而不是左耳进右耳出;最后一个也是最重要的一个，就是一定要言之有情，言之有情需要说话人感情充沛，让人感受到你的真挚和真诚，只有做到了真挚，听话的人才会更愿意去相信你说的话，而他相信了你说的话你说话的初衷也就达到了。

哈佛前校长曾说：“流利优雅地使用本国语言，是一个人的基本素质。”不只是会使用而已，是要流利优雅地使用，这就需要我们有一定的口才了。这也说明不是演讲家才需要口才，我们每个人都需要有口才，有了口才也会给我们带来很多好处。有口才才能在人际交往中获得成功，机遇是听出来的而成功是说出来的。首先要能说话，然后是会说话，加起来才能说好话。流利优雅地使用本国语言要求说话人必须懂得应该说什么，必须说什么，允许说什么，禁止说什么以及不该说什么。“说”不一定是通过口，人的一言一行都会表达出自己的一些想法。因此呢口才并不只是开口说而已，要有好的口才必须有好的口语表达、听、情感表现、心理素质、认知思维、体态语言、人际交往、人格魅力和知识阅历。在说话的过程中，必须要驾驭自己的谈吐，建立起属于自己的风格，让人一听就知道是某某某。另外说话时需要恪守一下重要的法则：态度自然，言而有信，简明扼要，公平。

口才分为先天的和后天的两种，当然前一种不会很多，大多数人都需要后天的训练。演讲家都有很好的口才，但很多演讲家小时候都有口吃，他们都是立志要改变自己的这一缺陷然后经过不断地锻炼才成为有名的演讲家。锻炼的方法也很，怎么说呢，在常人看来是比较残酷的，比如口含石子说话来练口齿清晰度。而且，一个好的演讲家必须经历很多挫折才能成长，几乎每一个有名的演讲家都有被人轰下台的经历，要是一般人肯定认为自己不是这块料而放弃了，但他们不是一般人，他们始终坚信自己能够成功，不断地磨练自己，不断地去说，最终才能在这条路上走得很远。刚开始说的人肯定不会说的有多好，但爱默生说：“相信‘能’的人就会赢。”贝西尔又说：“你要勇敢。”要想拥有好的口才就一定要敢于开口，这就像站在岸上学不会游泳，不敢开口说的人永远也学不会怎样更好地说，更不要说锻炼出好口才了。敢说，敢于在大众面前说，敢于在失败之后再次站在台上去说，这样才能在失败过一定次数之后获得成功，这就是不经历风雨怎能见彩虹。

成功靠的是什么?是人际关系。人际关系靠的是什么?首先善良，然后是沟通。善良就不说了，那么沟通靠的又是什么呢?自然就是口才了。虽然不能说成功的人必然会有口才，但有口才的人成功的几率会大很多。口才并不一定是天生的，后天的锻炼更为重要。只有我们坚信自己能行，并持之以恒地不怕失败地锻炼下去，才能最终变得有口才。

推荐这就是中国刘扬声心得体会和感想四

骤雨初歇，卷了芭蕉，绿了柳芽。

我轻轻推开窗。好一阵香气扑鼻。乘兴走向那残存的田间小路。

踩上湿湿的泥土，瞬间就有了踏实之感。油菜早已收获，农田里剩下一排排整齐的枯根，远远看去像是发白了的尸体。小路不长，可我走的极慢。看着土地上留下印迹的水坑，轻轻浅浅的，盛着自然之水。我在水里。就像镜子一样清晰呈现。

不多久，我便原路返回。

以前的大片农田，如今大半已经成了新建的洋气时髦的小洋楼。我家是老房，隔着小小的土地，我看到了失了色的自然。

这就是窗外世界吗？我们原本的自然哪去了？

毁掉了。毁掉了！胆小愚蠢的人类。

镜子里的人朝着我呐喊。

我跑上楼，站在最高的窗户前。

窗子依旧是那扇窗，可窗外的景色早已不在。我爱极了的那片土地，春夏时节望去，是满满的自然美，秋收时，土地上承载的是满满的希望。如今，满目触及的冰冷水泥墙似在嘲笑我的天真。

我转过身，对着橱柜上的镜子。

镜子里的我，不高，短发，原本澄澈的眸子带上了疑惑与失望。

我们有多害怕内心最真实的自己？谁又曾与自己对视，与心灵交流，反省自我呢？

教训不够吗？

泥石流、雾霾、沙尘暴……哪一次的灾难不是我们自食恶果？

我们不是温室里的花朵，我们窗外蓝蓝的天。

我的家乡正在开发阶段，是欣喜更是担忧。有一片海已经成为祭奠品。

我们就非要这么做吗？

当我们透过窗子看到的是用冰冷的，没有感情的机械堆砌出的世界，当我们看着镜子里，那个冷漠麻木，没有思考的自己，你还会渴望最真实的自然吗？不，你不会。因为你已经不懂得生命二字。

我们都有面镜子，假如镜子碎了，我们便看不清自己的模样，失去卑微之心，成了冷酷麻木之人。每个人都有扇窗，窗明几净不在了，我们便感受不到窗外的阳光，失去美好之心。

来吧来吧，给我双灵眸，让我寻心灵之窗、心灵之境。

推荐这就是中国刘扬声心得体会和感想五

真情是什么？真情是一轮暖阳，温暖你那颗潮湿的心，真情是一股潺潺清泉，洗去你心头的不悦，真情是冰天雪地里的一把火，照亮你心灵的深处……生活处处有真情，有快乐，真情万岁！

镜头一：

大雪纷纷的一天。

骑车带着相机，独自寻找份真情，突然一个“嘴啃泥”哎哟，摔的不轻啊。在这冰天雪地里，谁肯伸出那双温暖的手拉一把？但我想错了，一双火热温暖的手伸向了我，好感动啊，我忙按了一下快门，记下了这一令人激动的一刻。

真情原来就是帮助别人脱离困难的一把金钥匙啊！

镜头二：

吵吵闹闹的商店门口。

一位头发花白，身着破衣服的老人站在一商店门口向里翘望，他在看什么？你看他那双呆滞的双眼你就知道了，他穷啊！他进步了商店，但是他又饿啊，看到一位位年老年轻的人有说有笑的进进出出，出出进进，他好羡慕，他真想拥有很多很多的钱，就在他发呆的这一段时间内，一个奶声奶气的声音响了起来：“老爷爷，给你，吃吧！”原来是一个六七岁的女孩，把自己刚买的面包送给了他。

他好高兴呀，又很激动，忍不住老泪纵横，好激动，喀嚓一声，这一瞬间被我永久的保存了下来。

真情原来就是这样简单呀！

镜头三：

车水马龙的大街上。

她和妈妈在准备过马路，但是红灯就是不亮，她和妈妈兴奋地说着话，就在这时妈妈拉着她的小手准备走过马路，说时迟那时快，一辆飞奔的小车如同离弦的箭冲向她们，随着一声残叫和急刹车，母女俩倒在血泊之中，围观的群众急忙打电话，把母女俩送到医院，医生说如果再晚来几分钟，母女俩就……好心人啊！谢谢你，这就是真情。

回到家一幕幕像放电影似的在我脑海里闪过，令我思绪万千，虽然他们都素不相识，这就是真情啊！

其实生活处处点点滴滴都有真情，只是缺少发现罢了，只有我们有一颗美好的心灵我们便会发现很多。

啊！点点滴滴见真情！

推荐这就是中国刘扬声心得体会和感想六

长在北京

生在北京，长在北京，祖祖辈辈根在北京。

犹记得小时候纷繁的大杂院生活。出家门总是接二连三的碰到熟人，一路上“大姑好”、“大舅好”、“爷爷奶奶早”地问候个不停。虽然有时候觉得问候个没完没了真是麻烦，但是看到他们红红的脸颊，上扬的嘴角和眯缝的笑眼，听着满含欣喜的回答“小丫头好。”心里暖融融的，也不自觉地笑成朵花儿。从小长在北京，街里街坊充盈着热情与关爱，滋润着我浑然天成的北京人特有的，热情大方的气质。即便长大后搬出了大杂院，我仍在闲暇时光里欣然规往那古老幽静的胡同、小巷。去看看坐在门槛上悠然晒太阳的老大爷，去听听老树上自鸣得意的八哥说话。北京人对生命的感悟源于玩乐与享受，却也因此把生命看得格外珍贵。在如今匆忙的生活中，我总能有闲情逸致到巷子里走走，到公园中赏春，我想这就是北京给予我的，也只有长在北京才能感悟到的，敬重生命的态度。

长在北京，这样一个经济文化汇聚中心，得天独厚的培养了我广博的见识与胸襟。站在天坛宏大的穹顶之下，一种对天的崇敬油然而生。一瞬间，一切的人生得失都显得微不足道。唯有天是一切生物的收容所，天地下一切生命都在时光的裹挟中规律的行进着、沉浮着。一时的得失实在不值得苦恼!又站在林立的北京cbd大厦间，一种时代的使命感溢上心头。时代之发展，科技之革新正是一代代人不懈的追求，为了自己美好的未来，为了国家坚固的社会地位，更为了全人类更好的栖居生活。长在北京，放学回家的路上可以抚摸天坛厚重坚实的外墙砖，找到生活的平衡点;长在北京，上学的路上穿越在cbd新气象的激励中，笃定自我的的方向。长在被禁，是说不尽的好。

然而，从小到大，我也有着长在北京的尴尬。从小被教育“人人讲普通话”以至于有时和爷爷奶奶聊天居然听到了不解的词句!我的谈吐平白无奇，却总觉得老一辈的语气中有着学不来的生动的味道。古老的北京话正在“失传”，我们正在长起的小辈已很难体会其韵味与奥妙。我为此感到沮丧。如果从语言都不能体现生活环境的特质，又有谁会承认你在此片土壤成长起来呢?秀口一张，传递的应是感情，流动的则是文化。

生在北京，长在北京，我带着灵动大方的北京气质，广博远见的世界眼光与生命情怀，努力追逐北京厚重长久的文化。因为我祖祖辈辈根在北京。

去游学，去发展，去雪山，当我走进大千世界，我仍知道我始终走不出这灵魂的栖所——北京。

推荐这就是中国刘扬声心得体会和感想七

2035年，我已经34岁了，生活变得越来越便捷，科技完全改变了生活。

清晨，机器人把我叫醒，2035年的一天开始了。我穿好运动服，开始晨练。在这样一个时代，科技很发达，机器人可以为你做任何事情，所以这导致许多人类的腿和手臂都渐渐退化了。晨练已和吃饭一样。

吃完早饭，我来到办公大楼，人们为了节约土地资源，把大楼盖得很高，足足有200多层。进入电梯，按下楼层，电梯便”嗖“的一下来到了136层，这速度可真快呀，而且很舒适，一点都没有失重感!

刚来到我的办公室，我的手环便开始振动起来，原来是有人来电话了。我按了接听，一个人便从手环中投射到我的面前，原来是我的老同学。我们”面对面”地交谈了一阵后，我点了点手环，老同学就在我面前消失了。

开始工作了，我是一名市场策划士，我从包里拿出了我的电脑和一支一支笔，我一边构思着如何策划公司的新品市场导入计划，一边用手拿着那支笔。很快，一份图文并茂的市场导入计划就呈现在电脑的屏幕上。这支智能笔可以飞快地把我所想的一一列在电脑上，我又用笔在电脑上做了一些修改，一份市场导入计划就完成了。接下来，我用手环联系了在外地的同事们，一场3d虚拟视频电话会议开始了。会上我们讨论了这份计划，大家可以通过自己的智能笔直接加入自己的思路。经过一下午的讨论，一份完美的市场计划就出炉了。

下班回到家，机器人已经把家里整理的一尘不染，桌子上一份根据我身体指标制定的晚餐放得好好的。吃完饭，我走到钢琴边，开始了我的声乐练习，我的练习一点也不影响邻居的生活，因为我家的墙壁会自动消除我的练习声波。

这就是我的2035。