最新学生睡眠管理活动心得体会报告(优质8篇)

心得体会是一种宝贵的财富，可以帮助我们更深入地认识自己和他人。写心得体会时，我们要注意遵循学术和职业道德，不抄袭他人的观点和文字。- 掌握一些写心得体会的技巧和方法，可以使我们的文章更有说服力。

学生睡眠管理活动心得体会报告篇一

今年，我乡的宣传思想工作在区委宣传部和乡党委的领导下，坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，围绕区委、区政府的重大工作部署，坚持解放思想、实事求是、与时俱进，坚持以科学的理论武装人，以正确的舆论引导人，以高尚的情操塑造人，以优秀的作品鼓舞人，坚持“三贴近”，唱响主旋律，打好主动仗，全面落实宣传工作四项任务，为推进全乡经济发展，建设省内经济强乡提供思想保证、精神动力和舆论支持。具体来讲，主要有以下几个方面的工作：

一、加强学习，用先进的理论武装头脑。

1、认真抓好乡党委中心组为龙头的理论学习。乡党委中心组坚持了每月一次理论学习制度，及进认真学习上级的有关文件和会议精神。

2、重点抓好“立党为公、执政为民”的主题教育，践行“三个代表”。按照区委的统一部署，组织、纪检、宣传部门共同配合，在全乡党员干部，特别是领导干部中集中开展了“立党为公、执政为民”的专题学习教育活动，教育活动中，我们组织党员干部深入学习和讨论“三个代表”重要思想的丰富内涵，组织党员干部观看《郑培民》电影，号召党员干部向郑培民、周国知、牛玉孺等同志学习，践行“三个代表”，不断提高认识水平。通过开展“立党为公、执政为民”专题教育活动，使党员干部特别是领导干部树立了正确的权力观、地位观、利益观、发展观、政绩观、群众观，切实转变干部的执政理论和工作作风。

3、围绕“促进农民增收服务团”活动，宣传部门在全乡范围内围绕深入学习宣传“中央一号文件、促进农民增收”进行了广泛的宣传，使农民兄弟能真正理解中央关于农村工作的政策，使中央一号文件精神做到家喻户晓，落实了粮补和直补政策，有效促进了农民增收。我乡党委下文成立了“促进农民增收服务团”，服务团围绕中央一号文件进行广泛的宣传。围绕这一活动，我乡共悬挂横幅9条，出黑板报8期，张贴标语240多份，发放了中央一号文件宣传提纲6000余份，发放粮补和直补资金37745、8元，举办农技培训班22期，为农民解决实际问题100余个，特别是和平村还办了一个牲猪养殖大专班。

二、加强宣传队伍建设，提高舆论引导水平，营造良好的舆论环境。

今年，我们按照党委、政府的总体工作思路和我乡的实际工作的进展情况，开展了一系列的宣传报道工作。一是在去年的基础上，我们进一步完善了宣传队伍和信息员网络建设，提高信息员队伍的数量和质量。二是认真搞好先进典型的宣传和推介。今年，我乡对农业产业结构调整中涌现出来的先进典型进行了重点宣传和推介，如推介和平村葡萄园黄德云、下摄司的锦鲤养殖专业户郭志安为市科技示范户等，充分发挥他们的先进模范作用，调动了农民参与农业产业结构调整的积极性和主动性。三是搞好新闻宣传，落实宣传报道奖励措施。牢因树立“导向为本”的意识，坚持正面宣传为主，围绕全区全乡的工作重点开展新闻宣传和信息上报。今年共上报信息条，被采纳的信息条。为提高通讯员和信息员撰写新闻稿件和上报信息的积极性，我们去年制定了宣传报道奖励措施，今年落实兑现。

三、大力开展精神文明创建活动，贯彻落实思想政治工作。

按照区委的统一部署，我乡开展了一系列的文明城区创建活动，进一步贯彻落实《公民道德建设实施纲要》。一是组织干部群众学习《市民公约》，发放《农民道德4字歌》1000余册。向全乡发出“建设文明家庭，创文明城区”、“文明治家”活动倡议书，组织农民学习诚信知识，打造“诚信岳塘”、“诚信市民”、“文明市民”，规范了农民的行为准则，组织党员干部积极参与创建文明城区的系列活动，如清除卫生死角、清扫马路、清除残标等以及顺江鸭婆洲的整治、三塘路、群芳路、潭下路的整治及配合做好城区禁摩托车的工作等活动。通过这些活动的开展，我乡的面貌得到了很大的改变，全乡人民的整体素质和农村品味有很大的提高。二是认真组织了“十佳农户”创建活动和“关爱女孩”主题教育活动。今年，我们通过把团委、妇联、计生委、综治办等部门联合起来，进一步完善了“十佳农户”的评比条件和方法，精心组织宣传发动，在全乡兴起了争当“十佳农户”新高潮。在去年基础，今年新评出“十佳农户”10户，并且对去年评选的“十佳农户”进行了复查。另外，今年我乡还组织开展了一次“关爱女孩”主题教育活动，围绕“关爱女孩”在全进行了广泛的动员和宣传，使我乡的人文环境显得更加和谐、富有爱心。三是认真开展了反邪教警示教育活动，通过张贴宣传图画、书写宣传标语、出黑板报等形式对反邪教育警示教育活动在全乡进行了广泛的宣传，使邪教的危害性深入人心，使人民群众自觉远离邪教，为我乡的__功转化工作提供了较好的社会环境，取得了明显效果。通过这些活动的开展，引导群众自我教育、激发群众奋发向上，互助互爱，较好的落实了宣传工作的思想政治任务。

四、开展各种形式的文化活动，倡导健康向上的精神风貌。

一是我们通过鼓励和引导，各村自发组建了各种喜闻乐见的文艺团体，在我形成了一支较大的文艺表演队伍。目前全乡八个村均组建了农舟协会、狮子队，另外下摄司村、和平村、阳塘村组建了自己的腰鼓队。各村文艺队伍主动寻找机会，把自己的表演节目送上台，把霞城的文艺节目推介出去，取得了较好的效果。二是认真组织开展好“五下乡”活动。今年和平村组织近千人参加观看文艺节目，接受科学书籍500多册，接受义务体检等。三是组织职工干部积极参加区文体局举办的运动会，取得了可喜的成绩。四是全乡实现了村村通有线电视。今年我乡乡村两级在阳塘村投入了大量资金，拉通了有线电视主线，使我乡最后一个没有通有线电视的阳塘村村民也看上了有线电视，实现了全乡八个村村村通有线电视的目标。今年我乡机关还精心组织乡机关干部及离退休干部参加了全区的“迎国庆我的祖国”合唱比赛，取得了较好的成绩。通过这些活动的开展，活跃了我乡的文化，使农民在自娱自乐中感受了生活，陶冶了情操，形成了良好的文化氛围。

五、明确责任，扎实工作，较好的完成了党报党刊的发行征订任务。

党报党刊是党和政府的喉舌，是宣传政治思想工作的重要阵地，我们牢牢把握这一阵地，把党报党刊发行工作作为一项政治任务，确保了党报党刊发行工作的顺利完成。今年我们仍然采取党政一把负总责，由乡党委书记、乡长亲自抓发行工作，各支部书记、村主任、企事业单位行政负责人作为各村(单位)党报党刊发行的第一责任人，各支部宣传委员抓落实，确保款项到位，集中精力在半个月时间内完成了主要党报党刊的发行工作任务。

过去的一年，我乡宣传思想工作在区宣传部门和乡党委的正确领导下，在全乡党员干部和全体宣传工作岗位上的同志共同努力下，取得了一些成绩，但离上级党委和人民群众的要求还有很大差距，主要表现在：对外宣传推介霞城范围还不够广、力度还不够大;挖掘总结先进经验和典型人物还不够深;举办大型文艺活动还不够多。这些不足都值得我们认真思考和研究，这也是我们今后努力的方向。我们将认真规划好明年的工作思路，把我乡宣传思想工作推向更高的水平。

学生睡眠管理活动心得体会报告篇二

为全面贯彻落实教育部陈宝生部长在20xx年全国教育工作会议上的讲话，陈xx提出：十四五时期，我国教育重点工作之一就是要促进学生身心健康全面发展，对小学生睡眠做出了严格要求，针对小学生睡眠管理，结合我校实际，特制定《椒江区中山小学睡眠管理制度》，内容如下：

1、认真贯彻执行“小学生每天达到10小时睡眠时间”。

组长：xx。

副组长：xxx。

成员:xxx、xxx、xxx及各教研组长、备课组长；

（一）认真执行学校作息时间表。

上午：8:20—11：15；

中餐时间:11:15—11：50；

下午：13：30—16：00；

课后服务时间：16:00—17:30。

每天保证学生在校至少一小时的活动时间。

（二）提高对调整学校作息时间重要性的认识，调整作息时间关系到学生的身心健康，关系到减轻小学生过重课业负担的落实和素质教育的实施。

充分认识调整作息时间的必要性和重要性，认真执行有关规定。

（三）学校要督促并定期检查各年级各班级“小学阶段作业不出校门，随堂作业在校园内完成”的规定，严格控制学生的课业负担量，提高课堂效率和质量。

学校不随意增加课程门类、难度和课时，小学小学阶段作业不出校门，随堂作业在校园内完成；不擅自提前复习迎考时间和延长学生上课时间，学生每日在校学习时间不超过6小时；学校不举办校中校，不设立重点班和实验班，不在节假日补课；未经教育行政部门批准，义务教育学段一律不得组织和举办各类学科竞赛。

（四）学校要加强对作息时间实施情况的监督和指导，坚决制止违反规定擅自提早开展集体教育教学活动的行为，对违反规定的班级或教师予以教育，校领导将不定期对此项工作进行检查。

（五）做好学生家长的宣传教育工作。

各班要通过讲座、家长会、网络等多种形式对学生家长开展宣传教育活动，引导学生家长配合学校做好学生作息时间制度的落实，晚睡时间一般不超过21:30，充分保证学生身心健康发展。每天保证10个小时睡眠。学校要经常性地抽查家长的执行情况，对于侵占学生休息时间的给予批评教育。

（六）减轻学生的课外负担，家庭作业要利用课服时间指导学生完成。

严禁在职教师利用休息时间参与有偿补课，或为偿补课提供服务，不得向学生及家长推荐补课机构。家长不要给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。

学生睡眠管理活动心得体会报告篇三

亲爱的家长：

您好!为贯彻《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》精神，保证中小学生享有充足的睡眠，促进学生身心健康发展，希望家长与学校共同携手，加强学生睡眠管理。

我们一起了解一下中小学生睡眠不足对身体有哪些危害?

1、睡眠不足影响身体发育：孩子的生长激素在睡眠之后分泌的最多，充足的睡眠有助于孩子的成长，因为在睡眠的时候，孩子的生长激素分泌最明显，晚上睡眠激素的分泌是白天的5—7倍，保证孩子晚上的充足睡眠，能够促进孩子骨骼的生长。

2、睡眠不足影响孩子的抵抗力：经常睡眠不足的孩子会有抵抗力低下的情况，睡眠不足的孩子会诱发其他疾病，比如神经衰弱、近视、食欲下降等，除此之外，睡眠不足的孩子非常容易感冒。

3、睡眠不足致使适龄儿童注意力不集中：记忆力减退、注意力不集中。

4、造成孩子易怒爱发脾气：睡眠不足对孩子的情绪也会有影响，很多孩子白天的时候烦躁易怒、焦虑紧张，这也有可能是因为晚上睡眠不足造成的心理发育情况。

5、影响孩子创造思维能力：据相关研究表明，孩子的洞察变化是在深度睡眠中出现的，深度睡眠与孩子的记忆力有着息息相关联系，大脑在储存记忆前必须创造记忆，只有充足的睡眠才能保证孩子思维创造性。

能力与效率至关重要。学校也会通过多途径，向。

学生。

普及科学睡眠知识。

2、家长要关注孩子身心健康，理性选择校外培训，避免盲目培训和提前学习，校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30;线上培训结束时间不得晚于21：00;和学校一起指导孩子统筹好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，保证孩子充足的睡眠。

每天保证10小时睡眠时间，就寝时间一般不晚于21：20。

4、在家中，家长要以身作则，作息规律，早睡早起，为孩子树立科学的睡眠观和良好的榜样。学校也会帮助孩子养成良好的作息习惯，避免不合理使用电子产品，沉迷于网络，随时关注孩子在校上课精神状态，做到家校沟通联动。

5、为孩子创造良好的睡眠环境：(1)临睡前不要批评孩子;(2)临睡前不要让孩子做激烈的活动;(3)临睡前，不要给孩子讲恐惧的故事，或者不要让孩子看恐怖片;(4)临睡前，不要讲明天过于美好的事情，孩子对于明天的事期待过于强烈，也难以顺利入睡。

学生的健康成长需要家长与老师共同引导、配合，让我们一起遵守“睡眠令”保护孩子睡眠时间，保障学生身心健康发展。

学生睡眠管理活动心得体会报告篇四

市委政研室（改革办）作为深化改革开放行动和全面深化改革的运转中枢和服务机构，承担着统筹协调推进改革的重要使命责任。为激励全体党员干部争当改革的奋进者、攻坚者，市委政研室（改革办）坚持党建引领，争做“六个模范”，努力打造让党放心、人民满意的模范机关，为深入推进“深化改革开放行动”、打造新时代政研改革“第一等的工作”提供坚强保证。

加强政治建设争做对党忠诚的模范。

树牢政治机关意识，旗帜鲜明讲政治，用实际行动捍卫“两个确立”、践行“两个维护”。把学习习近平总书记重要讲话、重要文章和重要指示批示精神作为室务会和中心组理论学习的“第一议题”，始终用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践、推动工作。深入学习贯彻习近平总书记关于全面深化改革的重要论述和中央、省委、市委深改委会议精神，把握政治方向，强化政治担当，科学谋划、真抓实干，奋力推动政研改革工作再上新台阶。

坚持强基固本争做机关党建的模范。

严格落实市直机关党建“四级五岗”责任清单，实行清单式管理、销号制落实，压紧压实党建责任。规范落实“三会一课”、主题党日、民主生活会、组织生活会、谈心谈话、民主评议党员、请示报告等组织生活制度，推动党的组织生活各项制度落细落实。常态化推进党支部“三化”建设提质增效，全面推进政治功能强、支部班子强、党员队伍强、作用发挥强“四强”党支部创建。实行党员分类管理，按照季度自评、半年初评、年终总评的方式开展“党性体检”，不断提升党员党性意识。

服务中心大局争做改革攻坚的模范。

建立“深化改革开放行动”和“年度全面深化改革”台账，制作“深化改革开放行动重点任务作战图”，实行清单化管理、项目化推进，挂图作战、倒排工期，确保各项改革任务如期交账。建立统筹协调、对口服务、改革督导、调研体验、市县联动、督办考评等推进机制，与市委办联合开展了营商环境体验调研，推动各项改革重点任务取得实效。班子成员担任改革“服务员”，带领相应内设科室，对口联系服务深改委各改革专项小组和县（市、区），牵头开展10项重要改革调研，实现改革攻坚从“后台服务”向“一线作战”转变。

践行为民宗旨争做服务群众的模范。

走好新时代党的群众路线，持续抓好“我为群众办实事”实践活动。落实县处级党员领导干部党支部工作联系点制度，每名班子成员联系一个企业、社区或村党支部，定期走访交流，帮助解决实际困难。常态化开展体验活动，深入办事大厅、企业、车间、群众，通过座谈了解、问卷调查、面对面交流等方式，深入了解企业和群众对营商环境、政务服务、民生保障等方面的意见和诉求，提出对策建议，为市委提供决策参考。每周组织党员到结对共建社区报到，深入群众开展志愿服务，助力精神文明创建工作。

推进“三改三提”争做改进作风的模范。

着眼年轻干部成长和政研改革可持续发展，深入开展以改进学风、改进文风、改进作风，提高标准、提高能力、提高质量为主要内容的“三改三提”活动。每个工作日编印一期《报刊信息汇要》；每月制定政研改革计划；每两月举办一期“政研改革讲堂”；每季评选一批“学习标兵”，召开一次工作总结评析会，进行一次考核评比；每半年组织一次政治理论知识测试；每年制定各项工作清单和工作年历，汇编政研改革和全面从严治党两本《工作指南》。

严格正风肃纪争做清正廉洁的模范。

制定全面从严治党工作年度重点任务清单、班子及班子成员责任清单，落实落细管党治党责任。开展以组织一次专题学习会、观看一次警示教育片、开展一次岗位风险点大排查等为内容的“八个一”党风廉政教育活动，加强室（办）廉洁文化建设。制定印发《市委政研室（改革办）干部职工考核实施办法》，采取量化积分方式对干部实施动态考核，每季度进行一次通报，营造争先创优浓厚氛围。开展政治家访、廉政谈话、排查和防范岗位风险等活动，加强对党员干部的廉政监督。

学生睡眠管理活动心得体会报告篇五

中国的律师制度已经恢复和重建了40多年。逐渐发展起来的律师队伍已成为改善法律环境、促进经济发展不可或缺的力量。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

我在担任律师工作时积极做好管理区的应债维权工作，努力化解各种矛盾，全力维护社会和谐稳定。一年来，接访应债、维权、维稳和法律服务工作取得了新的成绩，圆满地完成了领导交办的各项工作任务。

2021年度律师工作的简要回顾。

(一)全年主要工作概况。

充分发挥法律顾问职能，全面参与各项应诉、申诉、执行异议及和解等司法活动，截止至11月底，共承办__区和区属企业的各类案件为17件(其中诉讼案件11件20庭次，提出执行和解及异议4件，民事申诉案件2件)，涉案金额高达32,320万余元，通过应诉、提出执行异议及和解等方式，共计挽回潜在的经济损失达5670万余元。

另出具非诉法律意见书16份。办理法院的协助执行事务12件。开展法制教育课3场，专题讲座2场次，接受普法的职工达200多人次，发放宣传材料30多份，解答群众法律咨询680多人次，接访当事人的诉求达132批220人次，办理网上投诉回复12件16人次。

(二)、主要经验及做法。

1、充分发挥法律专业优势，积极做好普法工作。

一年来，本人积极投身于普法工作，根据“五五”普法工作目标和要求，紧紧围绕__管理区应债维稳工作大局，积极应对应债工作的新情况、新问题，坚持说理释法，耐心解释，努力营造良好法制环境，提高机关和区属企业职工的法律素质，并结合工作实际，探索普法工作的新方法、新路子，采用下企业调研、开展普法课和专题法律讲座等多种形普法，取得了良好的实际效果，为促进__管理区机关和区属两个文明建设和社会和谐稳定作出了贡献。

一是针对__管理区属企业多的特点，重点宣传劳动法。本人多次深入到__公司、__房产、副食品公司、__公司等企业，与职工交心，着力宣讲劳动法和劳动仲裁法方面的法律知识，切实维护职工的合法权益。

二是宣讲安全生产方面的法律知识，预防和减少安全事故的发生。针对区属企业类型多、安全生产任务重的情况，每半年和节假期前都下企业进行安全生产知识的宣传和督促，三年来，所有企业没有发生大的生产安全事故。

三是开展公务员依法行政教育，树立依法、高效、廉洁、责任公务员意识，为单位“争先创优”提供法律服务。

四是开展保密法的宣传教育，加强保密意识。__管理区历史遗留问题较多，特别是一些工作秘密要求高，工作难度大。通过开展保密知识竞赛、签订保密责任状等形式进行保密法知识的宣传。

五是积极参与社会治安的综合法理工作，做好法律服务，全力维护社会和谐稳定。

2、妥善处理信访投诉，全力维护社会和谐稳定。

今年，正逢亚运在广州举办，航展在珠海举行，“两会”是向世界展示珠海的良机，也是挑战，实现两个确保的敏感时期，维稳工作显得更为重要和突出。为认真落实区委、政府的要求，做好同区信访、司法部门的联络工作，建立互动、互通的信访联动机制，针对出现的个别影响较大、难以处理的信访案件，及时请求有关部门给予配合。本人还对历年来的重点上访案件进行排查，并向领导提出建议，确保排查到位、措施有力、责任明确。同时着重参与了对重点上访人物的稳控工作，为珠海航展积极的社会和谐稳定做出了努力。

3、充分运用专业知识，切实维护我方权益。

议建立群体性纠纷、突发性事件应急处置预案机制，完善与当事人调解沟通对接机制。

截止至11月底，共承办__区和区属企业的各类案件为17件(其中诉讼案件11件20庭次，提出执行和解及异议4件，民事申诉案件2件)，涉案金额高达32,320万余元，通过应诉、提出执行异议及和解等方式，共计挽回潜在的经济损失达5670万余元。出具非诉法律意见书16份，为领导科学决策发挥了积极的参谋作用。

(三)、工作中存在的问题和不足。

主要表现在：一是对科学发展观的学习认识不全面、贯彻落实的自觉性不高的问题。二是思想解放不够、开拓创新发展办法不多的问题。三是工作作风有时漂浮，组织纪律观念淡漠，工作责任心不强的问题。四是对新类型疑难案件的研究和探索不够，对新情况、新问题缺乏深入研究，方法不多，法律服务与单位的司法需求尚有差距，便民、惠民措施有待进一步改进的问题。五是涉债信访问题仍很突出，解释劝说工作不细致，缺乏说服力，应对措施还需加强的问题。六是对当事人存在态度欠文明、工作方法简单、公仆形象不佳等现象，有时不注意谨言慎行，特别是在接待当事人过程中表态草率，直接影响了办事效果。这些问题和不足，我将高度重视，认真总结，积筹良策，在明年的工作中，将采取有效措施，切实予以解决、克服。

1、进一步解放思想，认真查摆思想观念上的问题，把不符合科学发展观的思想观念转变到科学发展观的要求上来，把党的__大确定的任务落实到法律服务的各项工作中去，努力做到始终坚持“三个至上”，确保司法工作正确的政治方向;始终坚持以科学发展观为统领，做好“保增长、保民生、保稳定”这一中心工作，为区委、区政府发展、稳定大局服务;始终坚持以人为本，全力维护单位的合法权益，做到决不损害百姓的合法权益，确保在全社会实现公平正义;始终坚持党的领导和法制局的业务监督，确保法律服务健康发展。

2、继续加强法律服务职能，全力促进和谐社会建设。

积极开展信访联动工作。要继续坚持在现有法律框架内积极协商，稳妥处理各种矛盾和上访问题。及时与信访、司法、公安等部门加强沟通协调，做到信息共享，防止重大群体和突发事件发生。

按照区委的要求和地区工委的工作部署，我认真学习了《朝阳区贯彻落实区委十一届四次全体(扩大)会议精神严肃党的纪律加强作风建设有关学习资料》，对照“两个从严”和“四个坚决不允许”的要求，逐条逐项进行了对照检查，深入进行了自我剖析，查找了不足，制定了整改措施，明确了整改方向。

自专项教育整顿活动开展以来，我按照区委、区纪委和地区工委的要求，坚持集中学习和自学相结合、理论学习和工作实际相结合、研读文件和撰写心得体会相结合，深入学习了区委十一届四次全体(扩大)会议精神，重点学习了*****同志、*****同志所做的工作报告及重要讲话，同时对照“两个从严”和“四个坚决不允许”有关党纪条规，深入学习了《中国共产党纪律处分条例》和《行政机关公务员处分条例》。通过学习，使我进一步增强了法纪意识，更加深刻地认识到：严肃党的纪律，加强作风建设，是全面贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的必然要求，是适应地区农村城市化的形势和任务、推进反腐倡廉建设、建设和谐****的必然要求。通过学习，我同时深深地体会到，廉洁从政，必须从我做起，从一点一滴的事情做起，不能仅仅停留在文件上、口头上，要切实上心入脑、做到自重、自省、自警、自励，筑牢拒腐防变的思想道德防线。

在工作中，坚持按照“两个从严”和“四个坚决不允许”要求自己，严格遵守《党章》和党的纪律，加强党性修养，增强自律意识，坚决地做到了在思想上、政治上、行动上与党中央保持高度一致，保证政令畅通，杜绝了选人用人上的不正之风。坚决纠正有令不行、有禁不止，以权谋私，不给好处不办事，给了好处乱办事等不正之风。做到了八小时之内爱岗敬业，八小时之外在法律和道德范围内活动。对照有关文件规定，自己在严肃党的纪律加强作风建设中做到了以下几点：一是没有出现有令不行、有禁不止的现象;没有出现贪图私利、损害发展大局的现象;没有出现民主集中制形同虚设、个人专权独断的现象;没有出现组织软弱涣散、干部脱离群众的现象。

当前我地区正处于农村城市化、城乡一体化进程中，由于人口增长快、低收入人口多、人员结构复杂等原因，地区维护稳定和社会服务管理任务艰巨。因此，在工作中，我严格按照乡党委的统一部署，把实现好、维护好、发展好地区最广大人民的根本利益作为思考问题和开展工作的出发点和落脚点，不断提高工作效率和服务水平，在抓好落实上狠下功夫，在务求实效上狠下功夫。进一步树立了“无功即是过”的工作理念，改进工作方法，转变工作作风，倡导开拓创新、勇于尝试的敢打猛冲劲头，切实做到以饱满旺盛的干劲和科学求实的奋斗精神，完成好本职工作。

对照《党章》和区委严肃党的纪律加强作风建设的要求，结合自身工作，我发现自身还存在一些差距和不足，主要表现在以下几点：

一是理论学习不深。虽然制定了学习计划，平时能够自觉学习理论知识，能够及时了解和掌握党的最新理论成果和上级有关政策等，但由于业务性工作较多，在头脑中还存在以干代学的思想。学习还缺乏连续性，有临时抱佛脚的现象，对于一些理论还没有学深学透，尤其是对廉洁从政的理论学习仍要加强。

二是创新能力不强。创新是发展的`动力，特别是我们****地区正处于农村城市化进程中，需要研究和解决的问题较多，需要进一步增强创新意识，不断改进工作方法，提高认识水平，增强工作的预见性、前瞻性。

三是深入基层不够。有时候对基层安排部署较多，指导检查较少;对基层干部压担子、给任务较多，关心照顾较少;深入基层调研研究的力度还不够，导致工作的针对性不足，在解决群众关心的热点、难点问题上存在一定差距。

在今后的工作中，我将以此次专项教育整顿活动为契机，按照区委、区纪委要求，认真反思，积极整改，进一步提高自己的综合素质。

一是进一步加强理论学习，提高政治素质。坚持做到勤学、精学、终身学，做到自觉加强学习。正确处理工作和学习的关系，努力摆脱繁杂事务，挤出更多的时间学习政治理论、法律法规、市场经济、科技文化等各种新知识，努力充实自己，以适应新形势的要求，适应本职工作的需要。

二是进一步转变工作作风，做到勤政为民。进一步振奋精神，保持积极进取的心态，尽职尽责，以高度的责任感和踏实的工作作风，做好分管和负责的各项工作。经常深入社区、深入群众，加强调查研究，了解基层群众的疾苦，多为基层群众办好事、实事。在生活上严格要求自己，保持艰苦奋斗的生活作风，敢于抵制各种不正之风和行为，注重培养健康向上的生活情趣。

三是进一步加强廉洁自律，做到风清气正。严格遵守区委、区纪委严肃党的纪律加强作风建设的各项要求，严格执行各项规定。立足本职，深化思想认识，抓好自身党风廉政建设;立足职责，警钟常鸣，自我教育，练好内功，增强拒腐防变的自觉性，努力做到勤政廉政，始终保持共产党员的政治本色。

按照司法部、省司法厅、市司法局相关工作部署，为深入贯彻落实全省律师行业集中教育整顿视频会议精神、《省司法厅关于转发司法部办公厅关于在律师队伍中开展违规兼职等行为专项清理活动的通知的通知》及市司法局、市律师行业委员会《在全市律师行业开展集中教育整顿的工作方案》的通知要求，规范全县律师执业行为、严肃执业纪律，切实解决律师队伍执业活动中存在的突出问题，努力建设一支政治坚定、法律精通、维护正义、恪守诚信的高素质律师队伍，经县司法局党组研究决定，在全县律师队伍中开展集中教育整顿活动，现制定工作方案如下。

坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻习近平总书记关于律师工作的重要指示精神，以及全省律师行业集中教育整顿视频会议精神，坚持和加强党对律师工作的全面领导，通过以案为戒、从严整治，教育引导全市律师事务所和广大律师依法、诚信、尽责执业，树立和维护全县律师队伍良好社会形象，为决胜全面建成小康社会、为实现振兴发展提供优质高效的法律服务。

组织全县律师事务所、全体律师重点围绕律师职业道德、执业纪律缺失；律师事务所管理“散、乱、差”；律师与司法人员在诉讼活动中的不正当交往关系等四个方面，对照律师执业和律师事务所管理的法律、法规、规章和行业规范，认真查找问题，解决问题。通过集中教育整顿活动，使全县广大律师依法执业、诚信执业的观念得到增强，执业行为进一步规范，构建律师与司法人员正当交往、良性互动的关系；政治业务素质、职业道德、执业纪律、服务水平进一步提升，服务大局、服务为民作用进一步增强；律师事务所管理进一步加强、规章制度进一步完善和落实，推动全县律师行业稳步健康发展。

确保整顿成效。各律师事务所要通过开展教育整顿工作，认真总结经验，推动律师行业管理制度体系建设，建立健全律师行业管理长效机制，从源头上为规范律师执业行为提供保障。各律所在开展集中教育整顿过程中，要把握正确舆论导向，认真按照通知要求开展工作，并及时上报各类材料，遇到问题及时报告。

本人通过参加全国律师集中教育整顿活动以来，积极投入学习教育活动。通过着重学习《关于规范法官和律师相互关系维护司法公正的若干规定》、《律师和律师事务所违法行为处罚办法》、《律师执业行为规范》、《合伙律师事务所管理办法》、《律师事务所内部管理规则》、《律师执业行业规范》等有关规定，深刻地领会了中央领导同志对加强律师队伍建设的重要批示的现实意义和深远的历史意义。中央领导同志对律师队伍建设作出这样重要的批示，在新中国历史上还是第一次，足见党中央对中国法治建设的重视。作为一名执业律师，我感到自己肩上的责任更加重大。胡锦涛总书记的批示“加强律师队伍建设是维护司法公正、促进依法治国的重要举措，是坚持执法为民、防卫司法腐败的必要保证。要从学习教育、依法管理、严格监督等方面入手，扎扎实实地抓，坚持不懈地抓，并与改善律师执业环境，充分发挥律师作用结合起来，务必抓出实效。”胡锦涛总书记的这段批示，至少表达了这样几层意思：第一，加强律师队伍建设与依法治国有密切关系；第二，加强律师队伍建设有助于防止司法腐败；第三，加强律师队伍建设需要对律师进行教育和依法管理、严格监督；第四，加强律师队伍建设，要改善律师执业环境；第五，改善律师执业环境，也要充分发挥律师的作用。我在参加此次律师集中教育整顿活动中感到作为一名律师的光荣，其肩上负担着实现依法治国的神圣使命，感到任重而道远。纵观全国律师队伍，虽然整体上说本质和主流是好的，但的确存在着许多问题，而且有的问题还相当严重，如不加以整顿，我们这支队伍要肩负起维护司法公正、促进依法治国、防止司法腐败的历史责任是困难的。因此，我认为，党中央作出对律师进行集中教育整顿的决定是正确的，适时的。这既是实现依法治国方略的重要举措，又是对律师的关心和爱护。通过几个月来的学习，我有如下体会：

首先是端正执业思想。在我们的律师队伍中，无庸讳言，确有些律师眼界低下，没有站在维护司法公正、促进依法治国的高度来对待律师职业。有的仅仅把律师作为一种谋生的手段，因而在执业活动中，不讲诚信，不负责任，为了使自己的当事人胜诉不惜贿赂法官；有的为了获取案源而向当事人作虚假承诺。而一旦案件到手则敷衍塞责，于当事人利益不顾。凡此种种，与一个律师的应有品格是格格不入的。通过这次教育整顿，我更加坚信，过去走过的既是正确的，今后仍然要在正确的执业思想指导下，踏实奋进，精通法律，恪守诚信，努力维护当事人的合法权益，并通过具体案件的承办过程维护司法公正，维护社会正义，使我们的国家朝着依法治国的方向前进。

其次是遵守执业纪律，自觉以执业规范来约束自己的执业行为。我从事律师执业活动多年。其间经历律师业从恢复起步到发展的几个阶段。无论在所从业还是自办律所，我始终把握一条：律师要在从业道路上稳健前进，必须自觉遵守执业纪律。实际上，执业纪律是律师职业道德的具体化和现实化，每一个具体的执业过程都反映出律师的职业道德素质。可以说，执业纪律是职业道德的强制性规范，职业道德是执业纪律的内隐性要求。在执业过程中，我从来都能严格要求自己，特别是处理与法官的关系时，我坚持一系原则：既不向法官提出违反法律和其他有违职业道德的要求，也不满足法官提出的违反法律和其他有违职业道德的要求。在与法官交往时，始终保持正常的关系。

在处理与当事人的关系时，坚持以事实为依据，以法律为准绳的原则，从不向当事人作任何有违执业纪律规范的承诺，而是尽量将有利于当事人的证据材料调查清楚，并依据法律提出解决纠纷的意见，实事求是地帮助当事人解决问题，实现代理目的。

再次要做一名称职的律师，首先必须提高道德水准。作为律师，其道德要求应当体现在多方面，对国家要忠于宪法和法律，要忠实于事实真相，要坚持以事实为根据，以法律为准绳的原则；对要用自己的实际行为促进依法治国、维护司法公正；对当事人，要恪尽职守，诚实信用，用法律知识维护其合法权益。只有这样，才算得上具有较高道德水准的律师。在执业生涯中，我时刻注意用这个道德标准来要求自己，规范自己的执业行为。通过这次学习，我更坚定了恪守律师职业道德的决心，无论遇到什么风浪，都将坚定不移地维护宪法和法律的尊严，以实际行动推进依法治国的进程。

最后，进一步加强律师的自律，自觉抵御社会不良倾向。以律师事务所为基地，司法行政机关宏观导航，律师协会激励机制，共同构建一个律师文化氛围。

相信中国律师业的明天一定会更好！！！

自今年6月以来，遵义市律师行业开展了集中学习教育整顿活动，经过动员部署、集中学习、自查自纠、督导检查、整改提高五个阶段，全市120家律师事务所和1151名执业律师全部参加了集中学习教育整顿活动。此次活动取得了组织保障有力、学习效果明显、查摆问题深入、教育和惩戒结合、机制日益完善等阶段性成效。深入学习、树立典型、整顿问题、提升能力是此次集中学习教育整顿活动的突出特点。

会上王利民宣读了《关于对汇川区司法局先进集体和先进个人进行通报表扬的决定》，经遵义市律师行业集中学习教育整顿活动领导小组研究决定，汇川区、播州区、红花岗区、桐梓县、仁怀市、余庆县司法局获得先进集体；贵州名城(播州)、名城(桐梓)、宇辉、子尹、慕远、信重、山一(正安)、文乡、多年、仁致律师事务所获得先进律师事务所；张虎等20名人获得先进律师；冯小琴等10人获得先进工作者。

汪立指出，遵义全市律师行业集中学习教育整顿活动在大家的共同努力下，虽然圆满完成各阶段任务，取得了较好的活动成效，但也要清醒地认识到，加强律师队伍建设，规范律师管理是律师工作永恒的主题。这项工作只有进行时，没有完成时，永远在路上。我们要正视问题，补齐工作中存在的短板，进一步推动遵义市律师工作不断向前发展。通过本次集中学习教育整顿活动发现，制约遵义市律师行业发展的一些问题还仍然存在。

汪立要求，广大律师要提高站位，开拓进取，谱写律师事业发展新篇章。以律师行业党建工作为抓手，强化党对律师行业的绝对领导，坚定律师工作正确的政治方向；以学习贯彻习近平法治思想为落脚点，强化“四个意识”，将习近平法治思想贯穿律师工作全过程；以提升“人民群众满意度”为目标，充分发挥律师职能作用，为遵义市经济发展、社会稳定提供强有力的法律服务；以开展学习教育整顿活动为契机，进一步加强律师队伍建设，全面提高律师业务素质和职业道德素质。

汪立希望，律师事业事关人民群众的切身利益，事关中国特色社会主义法治体系的完善，事关全面依法治国的顺利推进。广大律师要切实增强使命意识，锐意进取，努力拼搏，共同努力推动遵义市律师事业新发展，为法治遵义建设、决战脱贫攻坚、决胜同步小康作出新的更大的贡献！

作为一名在校大学生，有很多丰富的知识值得我去学习体会，而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。进入到农村，体会到和大城市不一样的文化，在下乡的日子里面，我的收获不仅仅是调查到的资料，更多的是心灵上的感悟。

本次下乡的首个目的地是高州市香蕉大镇——曹江镇，那里盛产香蕉和淮山，是以农业为主的一个城镇。在去那里的道路上，已经可以看到公路两旁那连绵的香蕉林，还有那些辛勤劳作的农民。到了目的地，接待我们的是镇政府的主任，本以为政府的主任应该是很严肃的，见面后出乎意料的亲切，亲力亲为的安顿了我们的住宿，介绍了一些情况，对于我们开展的工作也给予了最大的帮助，没有他们的帮助，我们的活动也难以顺利开展。

本次下乡开展的活动包括了探访乡村、摆咨询点、派发新种子、开设见面会和为当地农民放农业技术的相关影片，通过这一个个的活动，让我们更加深入的了解了当地的文化，也给予我们机会把我们所学到的知识教给他们。通过走访乡村，派发相关资料，我们真正的走进了农村，也了解了农村。

每个活动都让我有所感悟，其中，感受最深的，是与农民的见面会。我负责见面会的演讲工作，为了把这件工作做好，事前也做了精心的准备，考虑到当地以种植香蕉为主，所以我所准备的资料也是以香蕉为主，辅以淮山和我校的三个水稻新品种的相关资料。那天下午，或许是通知方面出了点误会，预计有30位农民参加见面会的，结果只有6位，我也从坐在主席台上演讲变成了和农民们坐在一起，进行了面对面的交流。塞翁失马焉知非福，人数虽然比预计的少，不过坐到台下，和他们面对面的交流，反正更深入的了解到他们最真实的情况。通过交谈，发现了农村经济的不少问题，特别是农产品收购价问题，还有有机肥和农药的虚假问题，，了解到这些，对于我们反馈给当地政府起到了一定的作用，同时，我也发现在栽培技术上的一些问题，有些简单的防病虫方法，事半功倍，但当地农民却认为有点麻烦而放弃使用，了解到这些后，我尽力的去介绍一些防治方法给他们，同时强调虽然有点麻烦，不过效果显著，希望他们可以接受。会后，有一位农民邀请我有时间去他家做客，听到这话，我知道我的付出是有成果的。

本次三下乡分为两部分，前半部分是在曹江，而后半部分是在高州市的大镇——根子镇。很多人都有一个体会，就是说到高州市里面的镇，一般都会认识根子镇，因为它确实是高州市里面的一个大镇，我们首先去到的是根子镇的车站，一下子就已经可以看到当地的繁荣，该镇盛产荔枝和龙眼，有荔枝之乡之称。或许根本就不需要刻意的去了解当地的荔枝和龙眼的普遍程度，因为在街上荔枝树和龙眼树随处可见。

在根子镇开展的活动和在曹江镇的相差较大，在曹江镇，我们所负责的是农业调查和农业知识的宣传，而在根子镇，我们是负责一个国土资源保护意识的宣传，主要是通过走访乡村派发调查问卷、开设讲座和开展文艺汇演达到宣传的目的。

开展工作的第一天，走访农村调查，发现农民对于国土资源的知识了解不够全面，甚至是缺乏，因为对于问卷的内容，有很多都是不知道，以前没有了解过，这无疑是一个消息传播不够快不够全面的问题了。

在根子镇工作的重点项目是文艺汇演，过半的时间都放在了排练方面，特别是唱歌和走秀方面，我简直就没有想过会参加这方面的活动，在排练的过程中，感觉人生又多了一份精彩。正式表演的那天，虽然算不上人山人海，不过也受到了当地不少群众的欢迎，炎炎的夏日，我们都是尽力的演出，尽可能的把最好的表演带给他们。表演后的摊位活动，简直把气氛推到最高潮，当地的小孩子非常的踊跃，最后我们把我们自己的一些东西也当作礼品赠送给他们，根子镇的中心顿时成为了最热闹的舞台。

三下乡活动圆满的结束，我们从农村再度回归到大城市，看着大城市的繁华，农村带给我们的是另一种感受，而这种感受已经深深的留在我们每个队员的心里。

学生睡眠管理活动心得体会报告篇六

尊敬的各位家长:。

您好!

为落实“五项管理”和“双减”政策，我校现将学生使用手机和加强睡眠管理的具体要求提醒如下，敬请各位家长认真阅读，并配合学校做好相关工作。

充足的睡眠时间是孩子有效学习和健康成长的重要保证，为保证学生睡眠时间充足，特倡议如下:。

1.保证睡眠时间。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,请家长做好孩子的睡眠管理，制定科学的作息时间表，保证小学生就寝时间不晚于21:20,每天睡眠时间达到10小时。

2.家长帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯。不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，促进孩子自主管理，同时拥有更好的睡眠。

3.营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在孩子入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，以亲子故事、轻音乐等助眠。

4.提倡学生午休。中午回家的学生在家里进行午休，在校就餐的学生，午餐结束后，由午休管理老师组织学生在教室进行午休。

随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，促进身心健康发展，我校再次对小学生手机管理做出明确规定。

登记。手机保管责任人为班主任老师。

2.学校在门卫处设立公用电话，便于学生在校期间与家长沟通。各班主任和任课教师联系电话向学生和家长公开，便于有事时家长和老师及时沟通。

3.规范作业布置。教师不得布置要求学生利用手机完成的作业。

4.做好引导教育。请家长们以身作则，科学合理使用手机、网络等，给孩子树立一个良好的榜样。经常与孩子沟通交流，关注身心健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

学生睡眠管理活动心得体会报告篇七

作为一名学生，我们需要时刻关注自己的学习情况，对自己进行有良好的自我管理。而学生自我管理可以帮助我们更好的发现自身问题，提高学习效率，促进全面的成长。在自我管理活动中，我也有着自己的一些体会和心得，下面我将结合自己的经历，详细阐述我对学生自我管理的理解。

首先，我认为学生自我管理是十分必要的。虽然班级和教师经常会提醒我们应如何学习，但学生自主管理教育能够帮助我们更好的掌控学习，让我们变得更加独立自主。此外，学生自我管理还能在很大程度上提高我们的学习效率和成绩，让我们在学习实践中积累更多的成功经验，更好的实现个人价值。

第二个方面，就是关于自我管理具体该如何实践。我认为，建立一个学习计划是非常重要的，计划中应该明确一些具体的指标，比如学习目标、时间安排、反馈机制等等，以此来监督自己的学习，把自己的精力和时间用在最需要的地方，尽可能的提高每一次学习的效率。此外，在学习的过程中，我还会通过做记录等方式来反思自己的学习过程，找出自己的不足和问题，并及时解决和调整。

接下来，我会谈到自我管理带来的优势。相信有很多同学会有深刻的体会：在自我管理的过程中，自己更加强有力地掌握了学习进度及学习内容，而且自己的思维和思考问题的能力也得到了加强，更加独立自主。此外，在通过反思考虑自己的行为、改进自己的行为后，我会发现自己的成长是与每一次的努力累积而来的。

在学习中积极开展自我管理对于个人价值的提升也是非常显著的。在通过自我管理学习之后，我们的自尊心也会得到提升，并获得了更多的信心，以及一种坚定的自信。同时，在学习道路中经常会有一些不成功，但这样的经历也是可以带给我们更多的机会去提高、去突破，从而使自己成为更加深具魅力的人。

五、总结。

最后，在综合以上提及的方面，我们会认识到：作为一个学生，开展理性的自我管理对于我们自身的发展、价值和成长意义重大。通过反思、记录、计划和总结等自我管理的实践，我们将更快速而高效的完成学习和各方面任务，并在思想、文化、文化和个人价值观等方面不断得到提升。

学生睡眠管理活动心得体会报告篇八

在现代社会，人们对于健康的关注越来越高，而睡眠是人体健康不可或缺的一部分，良好的睡眠管理可以给人们更加健康、舒适的生活体验。在学生群体中，睡眠管理也日益成为了一个关注的焦点。在学校组织的“学生睡眠管理活动”中，我深切地体验到了睡眠管理的重要性，同时也得到了一些有价值的经验。

首先，睡前的放松很关键。“头痛医头，脚痛医脚”，对于睡眠管理，也要治本而非治标。在参与睡眠管理活动的过程中，我得到了很多有关放松的建议，例如读书、听音乐、泡脚等等。实践之后我发现，对于放松来说，最重要的还是找到自己最舒适的方式。例如对我来说，放松最好的方式是静静地躺在床上，听听轻柔的音乐，然后让自己沉浸在音乐的柔和中，缓缓入睡。

其次，睡姿也很重要。这一点其实是我之前从未关注到的细节。在学校的睡眠管理活动中，我得到了一些有关枕头的建议，并且也进行了一些有关睡姿的相关指导——这让我更清楚自己的睡姿习惯以及该如何针对自身找到最适合的枕头和姿势。睡眠质量的差强也很大程度上取决于睡姿的舒适度，因此睡姿对于睡眠的重要性也不能够低估。

再次，睡眠环境也很关键。同样，这也是我之前从未关心过的一点。通过学校睡眠管理活动，我了解到了很多关于睡眠环境的知识和技巧，例如避免夜灯、关闭电子设备等等。这些小的操作都可以让睡眠环境变得更加安心，避免一些外在因素的干扰，让我们的睡眠更加健康舒适。

最后，保持规律的作息时间也是保障良好睡眠的重要一环。不管是不是学生，不管是什么年龄，规律的作息时间都是非常有利于睡眠的。在学校睡眠管理活动中，老师注重了“生物钟”的科学原理讲解，提醒我们要避免晚睡晚起，让自己的身体尽可能适应规律的睡眠时间。坚持了一段时间后，我发现自己的睡眠质量有了很大的改善，不再出现很多之前的睡眠问题。

总的来说，通过学校的睡眠管理活动，我深刻地认识到了睡眠健康的重要性。睡眠是保障健康生活的必要条件之一，而睡眠管理则是保障睡眠健康的活动之一。从睡前放松、睡姿、睡眠环境、规律的作息时间等等方面入手，调整自己的睡眠习惯和管理方式，可以让自己拥有更健康、更舒适的睡眠体验。我相信，只要不断坚持睡眠健康的管理原则，我们的身体和精神一定会越来越健康！