双减讲座家长心得体会范本(模板14篇)

心得体会是我们对于某一件事或某一阶段经历的深刻感悟和思考。写心得体会时应当注意语言简练明了，避免过多的废话和冗长的句子。推荐大家逐篇阅读这些优秀的心得体会，从中汲取学习和成长的力量。

双减讲座家长心得体会范本篇一

观看双减政策落地的讲座视频后，作为一名新时代小学生的家长感慨万千。

家长应该用什么样的姿态来面对呢？在孩子的成长过程中，我们总是操心着孩子的方方面面，以前辈的身份来规划着孩子们的`未来。给他们报这样那样的兴趣班、辅导班，想让孩子优秀、更优秀、超级优秀。但是却忘了问孩子是否愿意。

所以，别让孩子成为没有思想的“优秀楷模”，有趣的灵魂，活跃的思维更重要。

想要做到让孩子真正成长、真正优秀，做到真正的减负，就需要做到让孩子自发学习，而不是一直被推着赶着学习。作为家长的我们更应该做的是让孩子能够发现自己的兴趣和爱好，且能够自我驱动去了解、去学习。家长的职责则是引导，而非干预。作为家长的我们应该摒弃用时间堆积起来的“努力”和“优秀”，学会放手。让孩子从兴趣出发，自我驱动下去高效学习。

让孩子成为身心健康、全面发展和面向未来的人，让教育回归本真。这应该是我们一起努力的方向。

可以确定的是，校外减负的同时，是校内教育做加法，学校只有提升教学质量、提升教学服务，帮家长管好孩子的学习，以此减轻家长的负担。只有校内加上去，孩子能力加上去，校外才能真的减下来。哪怕没有学科补习班，孩子学会学习的能力，把基本功打扎实，学习习惯养成，那孩子未来的竞争力也有了。

生命不止一种精彩，不要让孩子走我们安排的路，而要让孩子成为孩子，拥有珍贵的童年、灿烂的少年时光，不畏未来，勇往直前。

双减讲座家长心得体会范本篇二

近年来，随着社会的快速发展和教育理念的转变，双减家长讲座的热潮也越来越高涨。作为一位关心子女教育的家长，我参加了一场由学校组织的双减家长讲座，从中受益匪浅。以下是我对这次讲座的心得体会。

首先，讲座强调了家庭教育的重要性和良好家庭教育的基本原则。家庭是孩子成长的第一课堂，良好的家庭教育对孩子的成长起着至关重要的作用。讲座中，专家强调了培养孩子良好的价值观、道德观和人生观的重要性。他们提到，作为家长，我们应该注重锻炼孩子的特长，但更要注重培养孩子健康的人格和品德。只有让孩子成为具备正确的价值观和优秀的品德的人，才能真正走上成功的道路。

其次，讲座指导了家长如何正确理解和实施双减政策。随着国家的政策调整，双减政策逐渐推行，校外培训机构纷纷受到限制。讲座中，专家详细解读了双减政策，并提出了相应的应对措施。他们强调，家庭教育是根本，是孩子成长的基石。在家庭教育的同时，要注重培养孩子的兴趣爱好，让孩子通过合理的方式发展自己的特长。此外，还要注重孩子的身心健康，保证孩子有足够的时间休息和娱乐。只有这样，才能真正实现双减，让孩子享受到更加丰富多彩的成长。

第三，讲座强调了家长对孩子的情感关爱和沟通的重要性。孩子在成长过程中，最需要的是家长的陪伴和关爱。讲座中，专家提到，家长要主动了解孩子的生活和学习情况，关注孩子的心理变化，主动与孩子沟通。只有与孩子建立起良好的沟通机制，让孩子感受到家长的理解和关爱，才能更好地帮助孩子解决成长中的问题。此外，讲座还介绍了一些有效的家庭沟通方式和技巧，给予了家长更多的启发和参考。

第四，讲座提供了一些实用的家庭教育指导方针和方法。家庭教育是一门科学，需要家长有一定的方法和技巧。讲座中，专家介绍了一些实用的家庭教育指导方针，如正确的表扬和批评方法、适当的奖励和惩罚方式等。他们强调，家长要有耐心和理解，尊重孩子的个体差异，制定合理的规则和要求，并与孩子共同制定相关的奖惩措施。只有这样，才能有效地引导孩子的成长，并让家庭教育更加有序和健康。

最后，讲座鼓励家长主动参与学校和社区的教育活动。讲座中，专家强调，家校合作是孩子全面发展的重要保障。家长应积极参与学校和社区的教育活动，了解孩子在学校的情况，与老师保持良好的沟通关系。此外，家长还要在社区中组织一些有意义的活动，如读书会、户外运动等，为孩子提供更广阔的发展空间和机会。

通过这次双减家长讲座，我明确了家庭教育的重要性，了解了双减政策的具体内容和应对方法，掌握了更多的家庭教育指导方针和实践技巧。我深信，在家庭教育的引导下，我的孩子将能够健康、快乐地成长，迈向成功的道路。我同时也希望更多的家长能够参与到双减家长讲座中来，共同探讨家庭教育的经验和方法，为孩子的成长提供更好的支持和指导。

双减讲座家长心得体会范本篇三

不要以为学校都给减轻学业负担了，是不是孩子在家里就不需要再额外学什么了，我个人认为虽然实行双减政策，但中高考制度并没有减掉。孩子回家到睡觉前有好几个小时的时间，那这段时间没有了作业任务让孩子做什么，多大的孩子他毕竟是个孩子，他也许看不了那么深远，但作为家长你心中得为孩子做长远的规划。具体点儿说：对于小学生，我个人认为不一定要在成绩上非得答多高的分数，但在小学阶段一定帮孩子养成良好的学习习惯，培养孩子学习的兴趣，反过来讲，孩子如果有了学习兴趣和良好的学习习惯，那他的学习成绩往往也不可能差；初中、高中在小学培养好学习习惯和兴趣的基础上，培养孩子自学的能力，最好买带详细解析的练习册，让孩子自己做完后对答案，找出错题再看解析尽量自己研究，实在研究不明白再去问老师。鼓励孩子听网课和查资料，不要一有什么不会的内容就找老师补课，让孩子依靠老师的讲解学习，那样他到大学就玩不转了，大学听课是一方面，但最主要的是靠孩子自学，上网搜和图书馆里查资料，所以一定要培养好孩子的自学能力。

家居环境要卫生整洁、可以适当地养一些绿植，既可以净化空气又可以美化环境，孩子学习累了看看对眼睛还好。把书房利用好，书架上放一些针对自己孩子需要高品质的课外读物，然后父母不要把自己在工作中的不良情绪带回家，进入家门后女人就明确自己的身份是一个妻子和母亲，同样男人也该明确自己的身份是丈夫和爸爸，父母要和谐快乐的相处，让孩子感觉父母是相亲相爱的，并且父母都爱他，在关爱和家庭和睦中长大的孩子一般不容易产生逆反。

然后，还要为孩子营造一个浓浓的学习氛围，孩子学习时父母在家尽量不要看电视和玩儿手机，应该陪孩子一起看书学习，孩子学累了给孩子拿点奶喝或切点水果吃，让孩子感觉到他不是一个人在孤军奋战，而是一家三口在一起努力，而不是流于形式的告诉孩子你好好学习去吧，然后家长看电视的看电视、玩手机的玩手机，言传不如身教，你让孩子学习你家长也得学，你不让孩子玩手机那你家长就决不能玩，家长要以身作则。

不要拿自己家孩子和别人家孩子比，别人家的孩子再好再优秀和你一点关系都没有，要学会欣赏自己的孩子，看到孩子做得好的地方要及时地进行表扬和肯定，每个孩子都是独一无二的，而不是流水线生产的千篇一律的，要学会尊重孩子的个体差异性。

孩子做错事儿时，家长不要上去不管三七二十一就一通批评，先冷静下来让孩子自己说，如果在说的过程中他就意识到自己错哪了那最好，如果没有意识到，这时候家长再帮助孩子纠正错误，耐心点儿，千万不要动手打孩子，也不要骂孩子，气头上给孩子随意贴标签，像你怎么这么笨呢、你傻呀这样的话千万别说，孩子再小他都是有自尊心的，家长要学会尊重孩子。

还有要抽时间与孩子多交流，不要以家长的身份与孩子交流，应该像一位朋友那样和孩子平等的交谈，聊聊孩子学校和班级里的事儿、孩子喜欢的名人、孩子喜欢听哪个老师的课、孩子的好朋友们等等……当孩子无意说到他在学校犯的错误的时候，家长不要马上变脸指责，听他讲完然后再心平气和顺便说一句，咱以后注意点儿别犯这样的错误了，然后你根据孩子的讲述判断错误的性质和严重程度，和老师沟通帮助孩子一起指正，如果孩子一提到学校里做错的事，你马上就批评指责，那孩子以后啥也不和你说了，到时候你想问人家都不告诉你，就是你先要让孩子感觉到你是尊重和欣赏他的，他才愿意与你交流，在交流的过程中你注意发现问题，然后再用合适的方法帮助他改正，如果你作为家长做错了、误解孩子了，你一定要正式地像孩子道歉，平时生活中允许孩子和你开玩笑，晚上睡前和孩子互道一句晚安，不要小瞧这一句晚安，你们每晚互道晚安是一种很暖心的交流。

孩子每天十了个小时在学校里度过，家长不能把孩子送到学校后就算完成任务了，你得了解孩子在学校的表现，那就得通过老师，你的任务是管理你自己家的一个孩子，老师得管理几十个孩子，所以家长要主动与老师尤其是班主任老师勤沟通，发现孩子不好的苗头马上要想办法制止住，还有你鼓励孩子一句孩子学习都挺有动力，要是老师在合适的时候及时鼓励一下，那效果就更好了，所以说，家长要与老师保持联系，教育孩子要家长和老师一起配合。

家长一定要多读书和学习，除了多读一些跟教育孩子相关的书籍，还要广泛大量的阅读；有机会多向把孩子教育得比较优秀的家长取经，争取让自己的孩子少走弯路。还有多听新闻了解国家的形势，和孩子聊天的时候也许会谈到国家大事，不要让孩子觉得爸妈什么也不知道，在他面前要让他觉得我的父母知道的真多，这方面让他信服你，在涉及学习方面的事儿，你说他时他才会更听你的。

双减讲座家长心得体会范本篇四

最近，我参加了学校组织的一次双减讲座，并且对此深有感触。这是一次极为有益的经历，也让我更加明确了自己作为一名家长需要做的事情。在经历了这场讲座后，我想分享一些我的心得和体会，希望能够对其他家长有所帮助。

第二段：领悟。

在这次讲座中，主讲人详细介绍了“双减”的含义和实施方法，让我们有了更加清晰的认识。我认为，“双减”首先是对孩子过重的学业压力进行减负，在学校教学课程的基础上，让孩子有更多的自主选择和发展和探究的空间，减少孩子的课外负担。其次，也是对家长的监管和压力进行减少，让孩子们能够在自由、轻松的环境中成长和发展。从另一个角度来说，这对家长也是一种减压和解放。

第三段：实践。

我认为，实践是认识的最好方式，因此，我决定在日常生活中尝试一些“双减”方法。我开始更加关注孩子的情况，了解他的兴趣和爱好，合理规划他的时间，让他有更多的时间去锻炼和发展自己的才华。同时，我也尝试让他更多地参与家务，让他学会自己照顾自己。这些方法不仅能够满足孩子的需求，也让他更加成熟和自信。

第四段：效果。

我发现，这些方法确实取得了显著的效果。孩子的学业压力减少了，他变得更加自信和乐观。他学会了自己照顾自己，变得更加独立和自主。我也逐渐地摆脱了孩子学习成绩的压力，能够更加轻松地看待他的成长和发展。

第五段：结论。

总的来说，这次双减讲座让我受益匪浅，让我更加清晰和明确了成为一名好家长的方向和努力方向。通过正确的方法和实践，我们可以帮助孩子更加健康、自信和成熟地成长。虽然这个过程需要花费时间和精力，但是，这是一份宝贵的投资和回报，并且这些孩子的成长和幸福将是我们最大的回报。

双减讲座家长心得体会范本篇五

最近，学校组织了一场双减讲座，旨在提高家长对孩子学习的关注和支持。从我的角度来看，这场讲座非常有价值，对我深有启发。

第二段：双减讲座带来的启示。

首先，讲座让我明白了孩子双减的根本原因。多数情况下，孩子不做作业或者成绩不佳，与他们自身的学习观念有很大关系。所以，我们必须帮助孩子树立正确的学习观念：学习是一种长期的投资，艰苦练习才能获得长期收益。同时，我们也应该帮助孩子寻找适合自己的学习方法和技巧，规律地、耐心地学习。

第三段：家长应尽的责任。

其次，双减讲座提醒我们帮助孩子承担学业压力。虽然我们希望我们家的孩子是优秀的，但也要理解孩子的真实状态，不要给孩子过多的压力和期望。我们应该建立开放的沟通渠道，以孩子的感觉为中心，关心孩子的日常生活，发现他们的能力和兴趣，与他们一起制定清晰的目标和计划。

第四段：家长与老师的合作。

此外，双减讲座也强调了家长与老师之间的紧密合作，以帮助孩子取得更好成绩。家长要积极参加课程家长会，与老师探讨孩子的学习问题，分享孩子的学习成果和困难。在家里，家长也要关注孩子的学习进展，为他们提供额外的帮助，如果需要补习或者培训，也要积极配合学校和老师的安排。

总之，学校召开双减讲座是多方面的措施，来促进家长和学校的更好合作与交流，有助于孩子的发展和成长。作为家长，我们要充分意识到自己的责任，积极参与孩子的教育，与学校和老师密切合作，共同帮助孩子成为健康、积极、自信而且成功的人。

双减讲座家长心得体会范本篇六

开学后，身边很多朋友在问：“‘双减’后，是不是真的轻松很多？”

我不晓得其他娃儿和家长，只说说自己的感受。

首先，学校的家庭作业貌似是有减少，但实际操作下来，只能呵呵。

以数学为例，以前每天一页口算+一页当天课堂知识的巩固练习题，这学期没有口算了。不过数学老师第二周就在群里发消息，让大家还是把口算练习题买起，自行在家练习，完成得好的孩子，可以得到奖励。我反正是第一时间就买了。

上了两周课，娃儿回来给我说：“妈妈，每个老师都给我们说：现在‘双减‘了，不敢给你们多布置作业，但是，你们真的就少做甚至不做吗？还考不考初中了？！”

一个朋友的娃儿，刚一年级，听说每天6点才放学，因为学校给娃儿安排了丰富的课后兴趣班，他们选修的诗歌朗诵和舞蹈。平时放学，书包是不准背回家的，只有周五才允许。

因为班主任经常在群里晒某些牛蛙刻苦学习的照片、九点十点过还在群里@家长们今天娃儿又学习了哪些知识。“我要再让娃儿恁个耍下去，就是不懂事了噻！”

其次，学科类补习班纷纷和周末说拜拜，但实际操作下来，还是呵呵。

还没开学的时候，几个家长就给我说，他们的xes调到了周中，“周一——周五排得满惨了，娃儿连吃饭的时间都没得！”

周末不准开设学科类补习班的后果就是：不是不上，而是所有这类补习班都调整到了周中！！这意味着娃儿们一放学就要飞奔前往各个补习班，回到家至少八九点了，还要赶校内作业！

最后，小升初的校外培训机构貌似沉默了，但实际操作下来，继续呵呵。

毕竟五年级了，身边的娃儿基本上都在上小升初的备考补习班，据了解，整个暑假，重庆七龙珠的掐尖考试没有停止过，即便是风声最紧的时候都在偷偷进行。“啷个可能停嘛？需求一直都在！”一个老师这么给我说。

只不过，更隐蔽了！

比如，把教室从当道的门面搬到了楼上；也不挂机构的招牌了；灯能少开一盏绝不多亮一处……学校、机构、家长瞬间达成了默契：悄悄的进村，打枪的莫来！

从重庆5月“民转公”小升初及中考改革，到8月“双减”落地，一度纠结要不要真的把各种培训班给娃儿停了，反正有对口的初中上，现在政策一天一个变，等我们毕业的时候，说不定真的不用这么折腾了。

我现在想说的是：很庆幸自己一天都没给娃儿停课！这一通闹腾下来，其实看得更清楚了：知识的掌握是日积月累的过程，是在漫长的时间里做加法，所以，娃儿的学习，啷个可能“减”嘛！作为家长，但凡起了要让娃儿未来混得更好的心，无论外部怎么变化，马不停蹄地学习才是硬道理，才能有以不变应万变的底气！

始终记住一句话：人生是场排位赛，前面的坐席，永远是稀缺的！

双减讲座家长心得体会范本篇七

第一段：介绍双减讲座的背景和重要性（200字）。

在现代社会，学生的学习负担越来越重，给他们带来了巨大的压力。为了缓解这种压力，中国教育部提出了“双减”政策，即减轻学生过重的课业负担，减少学生的应试教育。为了让家长更好地理解这一政策的意义，许多学校和机构举办了双减讲座，为家长提供了了解和参与的机会。参加这些讲座的家长产生了许多有益的体会和心得，对减轻学生的负担和改变教育方式有着深切的认识。

第二段：描写家长们受益的例子（200字）。

许多家长通过参加双减讲座，对学生过大的课业负担有了更深入的了解。他们明白了太多的功课不仅会影响到孩子的身心健康，还限制了他们的兴趣发展和创造力的培养。例如，一个在讲座中参加过的家长回忆起自己的童年，他花大部分时间在学习上，没有时间参加其他活动，现在他能够理解孩子的压力和失去了很多宝贵的机会。他决定把这个体会传递给自己的孩子，为他们提供更多的时间和机会去发展其他兴趣爱好。

第三段：家长对改变教育方式的认识（200字）。

双减讲座还使家长对教育方式的改变有了更多的认识。许多家长都认为现行的应试教育模式太过于功利，只关注分数而忽视了学生的兴趣和创造力培养。通过讲座，他们了解到学生个性化培养的重要性，并认识到教育需要更多地关注学生的全面发展。一个与讲座组织者进行交流的家长表示，现在他更注重孩子的综合素质培养，尊重他们的兴趣和个性，鼓励他们积极参加各种活动，拓展自己的视野和能力。

第四段：体会到双减政策带来的好处（200字）。

通过参加双减讲座，家长们也深刻体会到了双减政策带来的好处。他们发现，减轻学生的课业负担和改变教育方式可以让孩子更快乐、更自由地成长。一个家长回忆起孩子从开始抱怨学习繁琐而艰难，到现在主动参与各种活动，积极探索和学习新事物。这位家长表示，他看到了孩子对生活的热情和动力，这让他深感双减政策对孩子的健康成长带来了巨大的改变。

第五段：总结家长们的心得和对未来的期望（200字）。

通过参加双减讲座，家长们深刻认识到减轻学生负担和改变教育方式的重要性，他们期望在未来能够与学校和教育机构的共同努力下，实现学生全面发展的目标。他们希望能够提供更多的多样化的教育资源，让每个孩子都有机会发展自己的兴趣和潜能。他们相信，只有通过减轻学生的负担和改变教育方式，才能真正让孩子们快乐地学习，快乐地成长。

通过这篇文章，我想个人得出的确实双减政策对学生和家长的重要性。它不仅是减轻学生压力的关键，也是培养学生兴趣和创造力的关键。双减讲座为家长提供了一个了解和参与的机会，让他们更好地理解政策的意义，并为孩子的健康成长提供了更多的支持。只有在学校、教育机构和家长的共同努力下，我们才能够真正实现学生全面发展的目标。因此，我们应该欢迎并支持双减政策，为孩子们创造更好的学习环境和未来。

双减讲座家长心得体会范本篇八

段落一：引言介绍主题（100字）：

最近，为了提高家长们的家庭教育水平，学校组织了一场关于“双减家长教育”的讲座。这个主题引起了我的兴趣，我充满期待地前去参加了这次讲座。在讲座上，我不仅学到了许多知识和技巧，还深入理解了“双减教育”对于孩子成长的重要性。

段落二：关于“双减教育”的解读与理念（250字）：

在讲座中，讲师详细讲解了“双减教育”的含义和理念。所谓“双减”，即“减少压力，减少负担”。许多家长都希望自己的孩子能够拥有更好的未来，会将他们的期望和压力加在孩子身上，导致孩子承受过多的压力和负担。然而，“双减教育”强调通过合理的教育方式来减轻孩子的压力和负担，让其能够更加轻松地成长。这需要家长们调整自己的期望和态度，为孩子提供更多的支持和鼓励。

段落三：讲座内容中的亲子沟通技巧（300字）：

在讲座中，讲师还分享了许多与孩子沟通的技巧。首先，他强调了倾听的重要性。家长需要学会倾听孩子的想法和感受，尊重他们的独立性。其次，讲师提到了正确的表达方式。家长应该以平等的心态与孩子进行对话，尽量避免使用批评和指责的语言。最后，讲师还介绍了积极激励和奖励的方法，通过对孩子的表扬和鼓励，帮助他们树立自信心和积极的态度。这些技巧的运用将有助于加强家庭成员之间的信任和理解，有益于孩子的整体成长。

段落四：培养孩子自主学习的重要性（300字）：

在讲座中，讲师着重强调了培养孩子自主学习的重要性。他指出，在当今社会，信息的获取变得越来越方便，知识也不再是稀缺的资源。因此，家长们需要放手让孩子去探索世界，培养他们的独立思考和解决问题的能力。另外，双减教育也意味着减少对孩子的过度干涉，让他们有独立决策和承担责任的机会。这样的教育方式有助于孩子树立自信心，拥有良好的学习习惯和探索精神。

段落五：对“双减教育”的反思与展望（250字）：

通过这次讲座，我深刻认识到家长在孩子教育中的作用。作为家长，我们需要不断学习和成长，关注孩子的需求和成长，以更好地引导他们。同时，我也意识到“双减教育”不仅仅是指减少孩子的压力和负担，更是指家长自身的减负和调整。我们需要学会更好地平衡工作和家庭，给予自己足够的时间和空间来陪伴孩子成长。我期待着未来能够继续参加类似的教育讲座，不断提升自己的家庭教育水平，为孩子的未来发展做出更好的贡献。

总结：通过这次“双减家长教育讲座”，我亲身体会到了“双减教育”的重要性和实践方法，深入了解了亲子沟通技巧、培养孩子自主学习的重要性。我们作为家长，应该不断学习和成长，关心孩子的需求和成长，为他们提供更加轻松和积极的成长环境。这样，我们才能够为孩子的未来奠定坚实的基础。

双减讲座家长心得体会范本篇九

最近，双减家长讲座在我所在的社区开展了。作为一名家长，我参加了讲座，并从中得到了一些有关培养孩子的方法和技巧的启发。在这篇文章中，我将分享在双减家长讲座中所学到的一些关于教育和家庭的理念，以及对这些理念的理解和体会。

第二段：关于双减。

首先，我们需要了解关于“双减”的概念。双减家长是指在现代社会中，由于父母忙于工作和生活的事务，导致与孩子的互动时间减少。这种现象在一些城市中尤为突出。因此，社会上出现了一些针对双减现象的倡导和解决方法，以帮助父母更好地与孩子沟通和培养孩子的能力。

第三段：家庭教育的重要性。

讲座中强调了家庭教育对孩子成长的重要性，家庭是孩子成长的第一课堂。家长是孩子的第一位教师，家庭教育能够帮助孩子生活中学习正面的价值观和行为模式。与此同时，家庭教育能够构建家庭和谐，增强家庭关系，这对孩子的身心健康同样有着积极的影响。

第四段：激发孩子的内在动力。

从孩子的角度出发，我们需要了解如何激发孩子的内在动力。讲座中提到的方法和技巧包括：了解孩子的兴趣，尊重孩子的意愿，关注孩子的表现，提供正面的反馈和鼓励。这些方法不仅能够帮助孩子发展出自己的兴趣爱好和能力，还能够培养孩子的自我意识和主动性。

第五段：培养孩子的实践能力。

最后，双减家长讲座还强调了家庭在培养孩子实践能力方面的作用。想要培养孩子的实践能力，家长需要提供一些机会和环境，让孩子尝试去做一些事情。通过实践，孩子可以积累一些经验和知识，从而提高自己的实践能力。除此之外，家长还需要在实践中引导孩子探索问题、思考问题，从而激发孩子的学习兴趣和创造力。

结论：

本文分享了我在双减家长讲座中所学到的有关教育和家庭的理念，包括家庭教育的重要性、如何激发孩子的内在动力和如何培养孩子的实践能力等。我相信，这些理念和方法对未来的家庭教育将会产生积极的影响，帮助孩子健康成长，发掘自己的潜能，成为全面发展的人。

双减讲座家长心得体会范本篇十

作为四年级小学生的妈妈，家有“熊”孩子真是有喜有忧，苦乐参半啊！在孩子的教育问题上真是使出了浑身解数，可常常事与愿违，达不到自己渴望的目标。因此，在孩子教育和成长的问题上总是处于矛盾与迷茫中。

对于国家提出的“双减”政策，刚开始觉得很不理解。首当其冲想到的就是：“不多写作业，怎么考高分，考不了高分，怎么上大学”一大堆的疑问让我产生了一连串的焦虑。但是，在一段时间的实践和适应过程中，我对“双减”有了新的更深刻的认识：“双减”告诉了我，孩子学习成绩和健康成长谁才是“老大”的问题。学习成绩只是孩子成长过程的一个部分，而成长所包括的东西，除了学习成绩还有很多很多。所以，通过“双减”我能把眼光放得更长远一些，在关注孩子成绩的同时更关注孩子的健康成长。

落实好“双减”政策，家长要更新教育理念。

首先，孩子的作业少而精了，我的心也跟着放松了不少。父母高兴了，孩子也不那么紧张和压抑了。所以“双减”带来了满堂欢笑。宽松和谐的氛围，让我们和孩子有了更多沟通和赏识的时间与机会。我们有时间聊天了，天南海北，历史地理等等。聊聊孩子学习以外的有趣的人和事。让孩子看到家长幽默风趣的一面，而让我也看到了孩子一言一行中的好多闪光点。通过“双减”我更加注重孩子的品性和感情的培养。

其次，孩子有更多的时间玩耍了。玩耍，其实在孩子的成长过程中特别重要，各种各样的奇思妙想都在玩耍的过程中萌生了。所以我给孩子买了称斤的拼装玩具，不厌其烦一遍又一遍拼出了各种各样，奇形怪状的模型。多带孩子去大自然中跑啊、跳啊、多运动。通过“双减”我更加注重培养孩子出去接触更多事物的能力。

最后，孩子有更多时间去阅读了，天文地理、中外名人名著、古今历史，孩子有大量的时间用在读书上，对孩子各方面的提高都是质的飞跃。通过“双减”让我更加注重孩子读书能力的培养。

落实“双减”也是我们家长必尽的义务。怎么才能让我们将这个义务尽到位，是一个长期坚持的过程，需要领悟，需要想方法，需要出点子。

执行好“双减”我们任重道远，有希望就有更好的未来。

双减讲座家长心得体会范本篇十一

“双减”是指全面减轻学生作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。8月30日，教育部召开新闻发布会，介绍了中央减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担意见的明确要求，加强双减督导，双减督导被列为20xx年教育督导工作的一号工程。那么双减从出台实施到现在将近半年多的时间。作为一个小学的教学副校长，我有如下感触：

固阳县作为一个贫困县，尤其是我校的孩子大多是来自农村的家庭，所以他们参与这种校外培训机构补课的现象很少。但是市区的孩子在校外培训机构补英语、语文、数学是普遍现象。小学语、数、英若每次课两个小时50元计算的话，那么三门功课呢?就是150元。

每周上一次课一个月下来将近是600元。如果上两次课的话，一个月下来将近是1200元。这还不包括艺术类的校外培训，如果加上艺术类的培训，那么这个孩子的校外培训机构的费用每月至少得达到1500元到2500元。一个普通家庭，一个人的工资的2/3就没有了。对于富裕的家庭来说，校外的培训机构没有了，但是他们可以请一些优秀的老师进行一对一的补课。那么这样富有家庭孩子的学生和普通家庭孩子的学生，在同等学业成绩、同样努力的情况下，他们的学习成绩的差距会越来越大，这也造成了教育的不公平现象。

我们对学生的作业在时间和设计上，从市到县级都进行过多次的作业设计指南的培训。在时间把控上，一二年级不留书面作业，三到六年级书面作业控制在一小时之内。而学校要问我们的老师要成绩，学生作业量又少，这个成绩怎么来?只能是向40分钟要质量，要保证在提高学生的课堂学习效率，在做少量的题基础上，学生能够掌握所学知识，达到举一反三的目的。教师们努力钻研教材，了解学情，充分备好课，加强教研，提升自己课堂的教学效率。

双减提出了我们要做好学生的课前、课后服务。有些家庭困难的学生随家长上班时间七点二十就可以到校，到校的学生需要我们老师的管理，八点二十上班的老师提前一小时就上班了。下班后又进行一小时的课后服务。老师的工作时间无形中增加了两个小时。老师也是人，有孩子，也有老人需要照顾。但是因为课前、课后服务，往往这些他们就做不到了。学生七点二十到学校，一直到下午的五点半离开学校，学生在校的时间又比原来增加了两个小时。教育观念弱的家长，尤其是农村的家长，在双减政策之后，他们对孩子的教育关注就更少了。因为他们觉得孩子学习是学校的事，跟他们关系不大。而我认为，一个孩子的成长离不开学校教育、家庭教育、社会教育，家庭教育是主角。但是双减让很多的家长认为学生的教育、学生的成长主要依靠学校，好像家长看看学生的作业，检查一下学生作业也是在加重学生的负担。所以我们还是应该呼吁和发挥家庭教育的作用，不能把孩子教育的事情只推给老师。

双减讲座家长心得体会范本篇十二

双减政策的推行给家长们带来了新的困惑和挑战。为了帮助家长更好地了解和应对双减政策，学校举办了一场免费的双减讲座。我有幸参加了这场讲座，深受益于导师们的分享和家长们的交流。在这篇文章中，我想分享一下我在讲座中的体会和收获。

第二段：运动和兴趣的重要性。

在讲座中，导师们强调了运动和兴趣的重要性。他们告诉我们，只有让孩子们积极参加体育活动、培养一项特长或兴趣爱好，才能够更全面地发展他们的身体和智力。他们还分享了许多案例，这些案例表明那些培养了兴趣爱好和特长的孩子在各方面的发展上都有显著优势。听完导师们的讲解，我深感受益匪浅，决定将更多的时间和精力投入到孩子的兴趣培养上。

第三段：学习方法的调整与优化。

双减政策要求学校减负，但并不意味着孩子们可以完全放松学习。在讲座中，导师们强调了学习方法的调整与优化的重要性。他们提到了一些科学有效的学习方法，例如分段学习、错峰复习和重点突破。这些方法可以帮助孩子们更有效地利用有限的学习时间，提高学习效果。作为家长，我将会与孩子共同学习并实践这些方法，以帮助他们更好地适应双减政策下的学习环境。

第四段：沟通和引导的重要性。

双减政策不仅对孩子们有影响，也对家长们提出了更高的要求。讲座中，导师们强调了家长在沟通和引导方面的重要性。他们给了我们很多关于如何更好地与孩子沟通、如何引导孩子解决问题的建议。我们家庭教育的目标不仅仅是让孩子们取得好的成绩，更重要的是培养他们独立思考和解决问题的能力。我将会在日常生活中更多地与孩子交流，鼓励他们表达自己的想法和意见，并给予正确的引导和建议。

第五段：家庭教育的重要性和改进。

在讲座的最后，导师们强调了家庭教育的重要性和改进。他们说，家庭是孩子们的第一所学校，父母是孩子们的第一任老师。家庭教育的质量和方式对孩子们的发展至关重要。作为家长，我们需要不断反思和改进自己的家庭教育方式。通过与其他家长的交流和讨论，我意识到了自己在家庭教育中的一些不足和需要改进的地方。我将会更加重视家庭教育，与其他家长共同探讨和分享家庭教育经验，为孩子们提供一个更好的成长环境。

总结：

参加这场双减讲座给我带来了很多启示和反思。我深切体会到了运动和兴趣的重要性，学习方法的调整与优化的重要性，沟通和引导的重要性，以及家庭教育的重要性。我相信通过这些体会和改进，我将成为一个更好的家长，给我的孩子提供更好的成长环境和机会。同时，我也希望更多的家长能够参加类似的讲座，共同学习和提高，为孩子们创造更好的未来。

双减讲座家长心得体会范本篇十三

“双减”是当前教育改革的热点问题，其核心观点就是减负和减考，旨在落实素质教育的理念，建立适合学生需求和能力发展的教育体系。而对于家长来说，如何合理引导和陪伴孩子，使其在双减改革下实现全面发展，是一个重要的挑战和责任。近日，我参加了学校举办的“双减家长讲座”，在专家的引导和交流中，深刻认识到双减教育的意义和方法，也掌握了一些与众不同的教育理念和技巧，从而受益匪浅。

二段：感悟与领会。

首先，讲座强调了家长的心态和态度对孩子成长的影响。作为家长，应该理性、平和地看待孩子的成长，不能过分追求成绩和表面的成功，而应该注重发现和挖掘孩子的个性、兴趣和潜能，给予足够的支持和鼓励。同时，家长要保持良好的沟通和互动，尽可能了解孩子的想法和感受，帮助他们理解双减政策的宗旨，激发自主学习和创新意识。

三段：启示与建议。

其次，在实施双减教育中，应该注重培养学生的兴趣和能力，鼓励多元化学习和探索。在培养兴趣方面，可以引导孩子尝试各种课外活动和社会实践，丰富生活阅历和视野；在提高能力方面，可以加强创意思维和实践能力的培养，鼓励学生独立探索、解决问题和创新成果。此外，针对每个孩子的个性和特点，也可以定制化教育，并依据孩子的成长阶段和需要，合理规划学习进程和提高目标。

四段：实践与成效。

此次讲座的另一个亮点就是带来了不少崭新的教育工具和技巧，如课堂游戏、多元化评价等，有力地支持了双减教育的贯彻和深入。例如，通过课堂游戏的方式，可以提高学生的参与度和学习效率，使之更好地掌握知识和技能；而多元化评价则突破了单一标准的局限，能够更有效地评估学生的全面素质和发展潜能，激发他们的学习动力和创造力。这些工具和技巧的运用，提高了教育的针对性和实效性，为孩子的成长带来了更多的可能性和机遇。

五段：总结与启示。

总的来说，此次双减家长讲座让我受益匪浅，深感双减教育是时代的需求和社会的责任，是构建素质教育的必由之路。在实践中，虽然会碰到各种各样的困难和挑战，但只要我们始终以孩子的成长为中心，积极应对和创新，相信孩子的未来一定充满潜力和希望。因此，我们要始终关注孩子的学习和成长，借鉴行之有效的教育理念和方法，为孩子铺就一条光明的成长之路。

双减讲座家长心得体会范本篇十四

在孩子的成长过程中，家长扮演着重要的角色，他们是孩子最亲密的学习伴侣和生活指导者。近年来，社会上对“双减”教育的重视程度不断提高，许多学校和机构也开展了许多理论研讨和实践指导，让家长们更好地理解和掌握这种教育模式。最近，我参与了一次本地学校的“双减家长讲座”，深受启发。本文将分享一下我的心得和体会。

第二段：认知“双减”教育的理念。

在讲座中，班主任详细地讲解了“双减”教育的理念。她说“双减”不仅仅是对教育内容和负担的简化，它更是一种态度的改变和思维方式的转变。它提倡对孩子的全面发展和自主探究，强调孩子的主体性和创造性，在学习中注重实践和体验，鼓励孩子从失败中学习。家长应该充分理解和认识“双减”教育的理念，才能更好地引导孩子成长。

第三段：探究“双减”教育的实践方法。

除了理念的认识，讲座还深入探讨了“双减”教育的实践方法。其中一个重要的方面就是在日常学习中注重实践和体验，鼓励孩子通过生活实践和活动探究知识。讲座还结合了生动的案例和实践经验，向家长们介绍了具体的实践方法：如大大小小活动比赛、品德教育和健康教育训练、游戏竞技和美术创作等等。在这些实践过程中，孩子们可以自主地探究和学习，发掘自己的潜能，不断提高自己的实践能力和应对能力。

第四段：应用“双减”教育的启示。

在家庭教育中，家长们也可以学习和应用“双减”教育的启示。讲座中提到的许多实践方法，有不少家长也可以在孩子的日常生活中自行实践。例如，可以组织一些生活实践活动，如家庭美食制作、户外调查、公益活动等等，让孩子们通过生活实践来获取知识和锻炼能力。家长还可以关注孩子的自主意识和创造能力，为孩子提供充分的自主探究和学习空间。

第五段：结论。

“双减”教育的理念和实践方法，不仅仅是学校教育，更是一种家庭教育观念的改变和实践。通过参加这次讲座，我深入认识了“双减”教育的实质和意义，得到了不少启示和体验。我相信，在日常的家庭教育中，我们也可以应用这些方法和思维方式，带领孩子一同成长。