生命与表达学习心得体会及感悟 对生命的感悟和体会(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关生命与表达学习心得体会及感悟一

这天我演讲的题目是：珍爱生命，远离危险，学会自护。

珍爱生命，安全第一是我们社会永恒的话题。人的生命只有一次，生命是如此地脆弱，需要我们精心的呵护，无视危险，就是无视生命的存在。没有安全就没有一切，安全职责重于泰山，安全第一，警钟长鸣，我们每个同学都要远离危险，防患于未然！

同学们，每一天清晨，当你高高兴兴地背着书包上学去，一路上风儿轻轻地吹着，鸟儿在枝头欢快地歌唱此时此刻，你是否感到生命的可贵！是啊！生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机；生命就像一棵幼苗，她给大地带来无限期望。我们每个学生都是一个个鲜活的生命。因为你的存在，你们的家庭才变得如此幸福；我们的学校才充满阳光，充满生机，变得如此活跃；我们的国家才变得富有朝气。但生命有时也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎、凋零。

据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每一天有40多个，也就是说平均每一天有一个班的学生在消失。导致这么多生命丧失，最大的一个因素就是“不注意安全”“不懂自护。不注意安全，哪怕是小小的玻璃碎片，也会酿成大祸；不注意安全，哪怕是一丁点儿的一个疏忽就能让生命处于危险之中。杯具，我们谁也不愿看到！怎样避免，你我他，大家都有职责，都有义务。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变得精彩。要想生命得到保障，我们每个人都要远离危险。

珍爱生命，远离危险，学会自护，我们才能筑牢安全屏障，确保我们的生命安全。为此，我代表小尹小学少先队四中队全体同学，向全校同学发出如下倡议：

⒈、严格遵守交通规则，不乱穿马路，过马路要走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一停、二看、三透过”。

⒉、课间礼貌休息，不打闹，不追逐奔跑。

⒊、上下楼梯轻声慢步靠右走，不跳跃，不互相推挤，不从栏杆上下滑及做其他危险的动作。

4、在平日活动过程中要自觉注意人身安全，学会自我防护。

5、放学后及时回家，不在公共场所逗留玩耍。

6、不到营业性的歌厅、舞厅、网吧等娱乐场所，不与陌生人讲话，不结交不良青少年。

7、学会识别诱惑。孩子们，应对陌生人请求帮忙或寻找失物之类的事，就应持续警惕，这是犯罪份子诱拐儿童两种惯用的策略。如，有的人洋装认识你，叫出你的名字，其时，他很可能是看到你衣服上的名字，或跟踪你时，听到有的人这样称呼你。

8、要勇敢地说“不”在有人威逼你做无礼或危险的事情时，孩子要敢于说“不”！

9、能尽情倾诉，在日常生活中，你与父母要经常进行交流。一旦遇到不惬意的事或被人搔扰了，能够向父母尽情倾诉。减轻心理压力，并能及时让坏人得到应有的惩罚。

10、明确身体保密部位不可能触摸孩子们，你们就应明确，游泳衣、裤遮盖的部位是个人保密，任何人都无权触摸，这是你的权利。

11、注意网上安全，不要轻信网络信息。

同学们，让我们珍爱生命，远离危险，学会自护，把平安的种子播撒向大地，等到它发芽生长、开花结果之时，我们收获的必将是更多的幸福与安宁！让我们牢牢记住：珍爱生命，远离危险，从我做起，从这天做起，从每一个细节做起！

最后，我再次向同学们发出真诚的呼吁：珍爱生命，远离危险，学会自保。并祝同学们学业进步，身心健康，幸福快乐！

我的演讲结束，谢谢大家！

有关生命与表达学习心得体会及感悟二

老师们、同学们：

早上好!今天我国旗下演讲的题目是《珍爱生命，远离毒品》。

懂得历史的人都知道，早在200多年前，英帝国主义为了能够打开中国的大门，赚取更多的白银，就用鸦片来毒害中国人民。鸦片战争以中国的失败而告终，惨重的教训，时刻在警醒我们：毒品可以使一个民族、一个国家遭到灭亡。

我们对于毒品一直很痛恨，但并不是人人都做到了自觉地抵制毒品、自觉地远离毒品、自觉地与吸毒现象作斗争。在现实生活中，就存在有很多吸毒、涉毒、贩毒的现象，许多美好的生命就在毒品中消亡。据公安机关不完全统计，全国有在册的吸毒者将近100万，近100万人中，70-80%是35岁以下的青年，而青少年已成为最易受到毒品侵害的高危人群。

每年的6月26日，是一个很特别的日子——“国际禁毒日”。20xx年前，1987的第42届联合国大会通过决议，决定把每年的6月26日定为“国际禁毒日”。因此，每年这个时候，我们都要开展禁毒的宣传与教育。

青少年吸毒，严重摧残身心健康。青少年身心尚未发育成熟，一旦吸毒，很容易成瘾，一旦成瘾，就会导致记忆力衰退，营养不良，抵抗力明显下降，各种疾病发生，慢慢走向死亡。青少年吸毒不但给自身带来极大危害，而且造成家破人亡，甚至破坏社会风气，危害社会治安，引发刑事案件，影响和谐稳定。真的是“一人吸毒，全家受害，社会遭难”。禁毒的最好方法是不涉毒、不接触一切与毒品有关的东西，包括人与物，我们不但要自己做到不涉毒，还要帮助和影响家人、亲戚朋友、同学都不要涉毒。平时在生活中，不要好奇去试一试、尝一尝。很多人都是因为好奇心，一试就摆脱不了。所以有人说：毒品是恶魔，一沾就摔不掉。现实生活中很多人包括青少年就因此付出了生命的代价。我们作为在校学生，是有知识有文化的青年，应该有明辩是非的能力，要掌握一定的禁毒防毒知识，增强防御毒品的能力。

同学们，生命是多么的宝贵，生活是多么的美好。我们面前充满着鲜花、充满着阳光。我们要十分珍惜自己的生命，远离毒品，为构建和谐社会作出我们应有的贡献。

我的演讲完毕，谢谢大家!

有关生命与表达学习心得体会及感悟三

《生命生命》是人教版第八册第五组的第三篇课文。课文的写作思路是开头首先提出问题：生命是什么？下面的内容却没有从正面回答，而是从飞蛾求生、砖缝中长出的瓜苗、倾听心跳等几件小事中，展示了生命的意义：虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。作者还表达了自己积极的人生态度：一定要珍惜生命，决不让他白白流失，使自己活得更加光彩有力。它是一篇哲理性较强的散文，它通过三个小故事从不同的方面来谈对生命的认识，展示了生命的意义，并且教育我们：要珍惜生命，让有限的生命体现出无限的价值，使自己活得更加光彩有力。这对学生树立正确的人生观有很强的指导作用。

这篇课文的作者对生命作了一些理性的思考，四年级的学生年龄尚小，在理解课文的思想内容上有一定难度。本单元的教学主题是：热爱生命，教学时要体现整合的教学思想，联系前面两篇课文的学习。利用前面的课文已经引发了学生对人生、对生命的一些思考和感悟，为学习本课作了铺垫，这样可以减少本篇课文教学的难度。教学本课前，还可以让学生搜集一些有关人生、生命方面的名言，使学生从中受到生命意义的启发，为领悟本篇课文的思想内容做好准备。

本单元的教学主题是引导学生通过对语言文字的学习产生真爱生命、敬畏生命的认识。《生命生命》抒写了对人生的感悟，思想深邃。这类课文极容易上成道德课，为了避免此类现象的发生，备课时，我首先把目标定位到“人文合一”的层面，不但凸现教材中处处流露的生命教育因子，让学生认识生命，珍惜生命。而且引导学生抓关键词句进行品读，让学生在积极主动的思维和情感活动中加深对词语的理解和体会，从而让人文性和工具性有机融合，浑然一体，进而让学生热爱生命、珍惜生命、敬畏生命。

１、认识５个生字，会写８个生字，正确读写生字、新词。

２、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文，积累好词佳句。

３、理解含义深刻的句子，揣摩其中蕴含的意思。

４、感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现出无限的价值。

引导学生理解文中含义深刻的句子，感悟作者对生命的热爱。

引导学生领悟三个事例中蕴含的意思。

导入生命主题本课题比较特别，是两个“生命”词重复，这课题已经紧扣本单元主题“热爱生命”，所以我先通过复习17、18两课内容导入，既让学生明确本单元的主题，又能顺利板出课题第一个“生命”。然后通过介绍杏林子引出课题第一段，又顺利板出课题第二个“生命”。分层次地板题，帮助学生层层深入思考课题。这时请学生读题，这里的读题目，不在于学生能理解多少，而在于让学生对课题的内涵初步有所感悟之余也和作者产生同一疑问，带着问题学下文。

在读书的基础上整体感知课文的内容是第一课时的一个重要任务，是落实课程标准“在教学中尤其要重视培养整体把握的能力”的一个重要训练内容，需要老师使用有效的方法指导和训练。在学生初读课文后，以这两个问题帮助学生整体感知课文：“课文围绕“生命”写了哪几个事例？前半部分叙述了这三个事例后引发了杏林子怎样的感悟？”这时指导学生通过板书帮助学生概括课文内容，既解决了课文“写什么”的问题，又理清了课文叙述脉络，即课文“怎样写”的问题，从一定程度上说明在理解内容的同时领悟表达方法，能更好的实现工具性与人文性。

，和作者产生共鸣引领学生品读飞蛾挣扎求生的事例时，当学生从“只要、就、稍”等词体会到飞蛾生命的脆弱，从“挣扎、极力鼓动、跃动”体会到飞蛾珍惜生命后，我设计了语言训练：飞蛾挣扎着，极力鼓动着翅膀，它会对自己说什么呢？学生说：只要还有一口气，我就要逃出去；我不能就这样死去，我要用自己的力量去挽救自己的生命；我只要有一点逃出去的希望，我也要争取；加油！努力！一定要从这里逃出去，重获自由，不能放弃自己的生命……这一话题的设计既是一种想象说话的训练，又是对飞蛾不言放弃、顽强抗争精神的言说。学生看似在替飞蛾说话，实质在表达自己的心声，于是，文与人、蛾与己就此相遇交融，人文性与工具性和谐一致。

，在学完飞蛾求生、香瓜子茁壮成长两个事例后，我问生命是什么呢？这个一开始我们回答不了的问题，现在能回答了吗？

[出示幻灯片] 生命

生命

生命……

学生写到：生命是小草顽强的生命力：生命是在田野里跳动的青蛙；生命是校园里开得火红的木棉花；生命是蚂蚁寻找食物的身影；生命是我们在运动场上矫健的身影……在孩子获得“珍惜生命、敬畏生命”强烈体验就结课会停留在单纯的文本层面上，而设计了这个练习后等于轻轻推开生活的大门，把孩子从文本引入生活，因为一切的学习只有最终融入到学生的生活才是有效的。接着老师说：“把我们刚才所说的连起来，就是生命的诗篇、生命的赞歌啊”教师如诗般的语言，神奇的点化着孩子们身边眼前的生命，孩子们似乎一下子就步入了一个神奇的生命林子。

有关生命与表达学习心得体会及感悟四

这篇课文短小精悍，语言简洁朴实，思想含蓄深邃。形象描写与理性思考有机结合，是一篇抒写感悟人生的好文章。课文开头首先提出问题：生命是什么？下面的内容却没有从正面回答，而是从飞蛾求生、砖缝中长出的瓜苗、倾听心跳等几件小事中，展示了生命的意义：虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。作者还表达了自己积极进取的人生态度：一定要珍惜生命，决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。

1、认识5个生字，会写8个生字

2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文，积累好词佳句。

3、理解含义深刻的句子，揣摩其中的蕴含的意思。

4、感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现出无限的价值。

1、教学重点

引导学生探究作者对人生的感悟，体味生命的顽强和美好，珍爱生命。

2、教学难点

从三个事例中引出多角度的思考。

1、组织学生展开多种形式的朗读。朗读时，除了要求学生读准字音，还应对学生进行正确处理句内停顿，正确处理轻重音等朗读技巧层面的指导。这是因为，有效的朗读可以拉近与作者的距离，并且能使学生的语感在实践中得到培养，为感悟文本打下必要的基础。

2、组织课堂讨论，在讨论交流中体现“自主、合作、探究”的学习方式。本文的讨论抓住以下两点：

（1）三个事例分别蕴含着怎样的内涵。由此引出了作者的哪些思考？

（2）这三个事例，能否引发你对生命的其它思考？

（3）你认为哪些词语、句子或段落写得最准确生动而又精彩？说出你的理由。设计这些讨论题的目的在于让学生读懂课文理清文章由“所见”到“所想”“所悟”的思路。同时培养学生品味、欣赏文章精彩内容的能力。

前苏联教育家苏霍姆林斯基说过“人的心灵深处，总有一种把自己当作发现者、研究者、探究者的需要，这种需要在中小学生的精神世界中尤为重要。”只有学会自主、合作、探究中明理，在质疑中创新。

第2课时

复习导入触摸生命的脉搏

深读感受命的含义

理解生命

倾听心跳

瓜苗生长

飞蛾求生

思考中提炼聆听生命的拔节

1、歌手韩红的一首《天亮了》引入，学生静听。

2、老师真情讲述歌曲背后一个关于生命的真实，感人的故事，让学生体会生命的宝贵。

3、导入新课。

师：“生命”是一个永恒的话题，我们课本中的这组单元讲述的也是生命，今天这节课我们一起来阅读一篇有关生命的文章——《生命生命》。

4、齐读课题。

[“生命”这一沉重话题对于小学四年级的学生来说，显得有些遥远，不能切身体会到其厚重和意义，用歌曲导入，感性体会，铺就沉重的情感基调，让课堂未成曲调先有情，这既是一种“预热”，也是一首教学“前奏曲”。其原则是“预热”要与即将进行的课堂教学，与即将学习的文本无缝找轨，完美“合拍”。]

1、自由朗读。

边读边想：课文关于“生命”写了哪几个事例？

2、指名分段朗读，师生评议。

3、交流讨论：作者从哪些事例中引出对生命的思考？（用小标题归纳）

（飞蛾求生、瓜子抗争、倾听心跳）

师：请你再次认真默读这三个故事，用心去发现、去体会，看看哪个句子打动了你？或者让你大吃一惊，或者让你肃然起敬？

1、自由读课文。

2、交流反馈，随机点拨。

句子1：但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！飞蛾那种求生的欲望令我震惊，我忍不住放了它！

⑴说说什么打动了你？或者你体会到了什么？从哪里体会到的？

⑵为什么我会“忍不住”？我心里会怎么想？

⑶指导朗读，抓住“极力”、“鼓动”（与“张开”有什么不同？）、“挣扎”、“跃动”等词语以及三个“！”号重点体会，融入感情，读出“震撼”，进行评价。

⑷此时，你觉得这只不起眼的、脆弱的、甚至是丑陋的飞蛾怎么样？

⑸齐读课题。

师：与许多强大的生灵相比，飞蛾是渺小的，但是它所表现出来的顽强的求生欲望却是震撼人心的，弱小的生命都不轻言放弃，这就是——（生读课题）生命 生命

[让学生反复品读，引导在自读自悟的基础上进行交流，鼓励学生把自己最先的感知、最深的感受表达出来，互相启发借鉴，共同享受并体验阅读中成功的快感。

抓住“点睛”词语，转换角色，深切体会，震撼心灵：凡是生物，都有强烈的求生欲望，都极其珍视自己的生命。小小的昆虫也竟然如此，更何况是人呢？]

句子2：那小小的种子里,包含着一种多么强的生命力啊!竟使它可以冲破坚硬的外壳,在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮生长，即使它仅仅只活了几天。

⑴这粒香瓜子的生长环境会是怎样的？由此你体会到了什么呢？

⑵读写训练（出示生长在砖缝中的香瓜子图片）：

a、如果我就是这株小瓜苗，会想： ___

b、如果这是一杨树苗，未来的日子它会（ ）。

评价交流

⑶指导朗读。

⑷再读课题。

师：即使只是一粒香瓜子，即使没有阳光，即使没有泥土，即使只能活几天，它也要让这几天焕发光彩。这就是——（生读课题）生命 生命

[让学生充分地读书，默读——分析言中之意、感悟言中之理，朗读——表达言中之情、抒发个人胸臆，读出飞蛾强烈的求生欲，读出瓜苗顽强的生命力，读出作者积极的生命观。

读写结合，强调了语文的工具性，这种并联式的块状设计，为课堂的精彩生成提供了可能，留足了空间。]

师：如果说逆境中的“飞蛾求生、瓜苗破土” 让作者看到了强大的生命力，那么“静听心跳”则是作者亲身感受到的生命律动。请大家齐读第四自然段。（一读）

师：在这篇文章的背后也有一个生命力如同飞蛾，香瓜苗一样顽强的作者——杏林子，及其她对生命感悟的一段话（出示）：“一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的到来；一条丑陋的毛毛虫，可能蜕变成一只五彩斑斓的彩蝶。因为，生命本身就是一桩奇迹。所以，我们要好好地使用他，而不应该白白地糟蹋它。”——（生接着读课文）

虽然生命短暂

但是

我们却可以

让有限的生命体现出无限的价值

1、奥运赛场上，刘翔跑完110米栏后的心跳意味着（ ）。

2、一位病人恢复了心跳，那意味着（ ）。

师；心跳对于活着的人和死去的人都有相同的意义，那是你生命尚存的记号，

我们每个人有相同的心跳却没有相同的人生。

学生介绍查找到的杏林子资料。

师：请同学介绍杏林子的资料。（课前派送的有关杏林子生平的小纸条）

（杏林子是一位一生有五分之四时间都在与病痛作斗争的人。

杏林子只有小学文化程度，却出版了四十多个剧本、散文集等等。

杏林子一生积极开朗，淡薄名利，富有爱心，她还组织成立了一个“残疾人基金会”，鼓励和帮助了一大批的残障人士远离黑暗，走向光明。……）

师：同学们，当我们读到这些信息时，你的心中，是否会涌起一丝感动呢？再来读4自然段，让我们再一次走进他的内心（二读）。

你觉得杏林子是个怎样的人？你敬佩她吗？为什么？

师：杏林子正是用她的整个生命历程告诉我们：生命的最大意义就是生命的'永生，所以你对生命怎样看？

[这一对话环节的设计，两次读文，一是为了让学生深入地走进文本，贴近作者，二是让学生更进一步地结合资料感悟杏林子精彩人生的意义，感悟其积极的人生态度。]

1、名人的生命格言

2、介绍部分2005年感动中国人物事迹。

师：像杏林子这样，通过自己善意而伟大的举动，延续着自己不死的生命，创造出无限价值的人还有很多。

课件出示（文字和图片）：

邰丽华，2岁开始就生活在无声的世界里，但是她并没有抱怨命运的不公，而是以一种积极、乐观的态度来笑对人生，并且用残缺创造出一种特殊的美丽。

魏青刚，一个普普通通的人，在“麦莎”肆虐青岛的当天，河南小伙魏青刚3次跳入海中救下一名女青年。救完人后，魏青刚只是给当地边防派出所留下了“我是河南打工的，名叫魏青刚”这么一句话，就走了。

丛飞，进行了长达11年的慈善资助，总共资助了贫困山区178名贫困儿童，累计捐助款300万元，自己却欠债10几万元。

在患胃癌期间，病床上的他仍念念不忘着那些失学的儿童。

[由书本到书外，结合身边熟悉的人物体会，真正体现了“大语文观”。]

师：他们，以及许许多多我们知道或者不知道的人们，书写着不死的生命，所以我们应该牢记——（生接着读课文）

虽然生命短暂

但是

我们却可以

让有限的生命体现出无限的价值

2、畅谈：怎样使自己的生命也体现出无限的价值？

3、抒写生命感言——请拿起笔在课前老师发给你的书签上写下你此刻对生命的认识。

生命因______________________而精彩。

[为口语交际和习作做好准备，这样设计既是对文本内涵的深情阐发，又是对学生情感基调的激情呼唤，充满着鲜活的人文精神，营造了浓郁的人文环境，激起了学生无限的想象。]

文章可以结束，但生命的长河是永无止境的。

冰心老人说：“宇宙是一个大的生命，江流入海，落叶归根，我们是宇宙中的一息，我们是大生命中的一分子。不是每一道江流都能流入大海，不是每一粒种子都能成熟发芽，生命中不是永远乐，也不是永远痛苦，快乐与痛苦是相辅相成的，在快乐中，我们要感谢生命，在痛苦中，我们也要感谢生命，因为快乐、兴奋、痛苦又何尝不是美丽呢?”

冰心老人的话揭示了生命的意义和真谛，愿每一位同学都珍爱生命，珍惜时间，让人生更有意义。

以“人生的启迪”为题，写一篇读后感。

15.生命 生命

飞蛾求生的欲望——活下去 价值无限

瓜苗生长的不屈——要坚强 光彩有力

倾听心跳的震撼——负责任

有关生命与表达学习心得体会及感悟五

各位同学：

你们好!

20--年x月1日至20--年x月30日是我校开展安全生产教育活动月，我校充分利用宣传栏，黑板报进行夏季安全的宣传教育，重点是预防溺水，要求你们不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘边游玩，要提高你们的安全意识和自我保护意识。一定要学会珍爱生命，远离伤害。

一、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。

二、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。

三、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

四、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

五、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

六、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

七、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

八、溺水的急救

在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢? 当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

现场抢救溺水儿童的方法：

1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

2、将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

有关生命与表达学习心得体会及感悟六

尊敬的各位领导、老师、亲爱同学们：

大家早上好！

伴着三月的春风，我们又背上书包，踏上新的学习征程，此时此刻，你们有没有感到背后有一双双充满殷切希望的眼睛？有没有感到行囊的沉重？因为那里面装满了全家人的期望！

安全是天！因为，人的生命只有且仅仅只有一次，所以我们要珍惜自己宝贵的生命。珍惜生命首先要注意安全。

在学校里，安全的环境是我们平安学习、生活的前提和保障。因此，我们必须牢记“安全无小事”、“隐患就是事故”。千万不要等到事故发生了，安全失去了，才发现它的珍贵！

同学们，为了构建和谐、平安校园，为了家庭幸福安康，我们要做好以下几点；

1、注意校内安全：课间文明休息，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏；不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关，学习安全用电、并养成“人走断电”好习惯；掌握必要的防火知识，认真参加防火逃生演练。

2、注意交通安全：同学们在上学放学途要中注意交通安全，过马路不得翻越隔离栏，注意来往车辆；要做到红灯停、绿灯行。

3、注意饮食安全：同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；一定在校内食堂

就餐，绝不要随便出入校门到流动摊点购买零食。珍爱生命演讲稿4、学生应讲文明，讲礼貌，遵纪守法。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

5、提高自我保护意识和能力：同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。放学后按时回家，不再街上逗留，不与陌生人交往，不接受陌生人馈赠礼物，不随意在网上和陌生人聊天，更不要随便告知陌生人自己的真实情况，以免被欺骗。

同学们，青春是美丽的，但它不会重来；生命是宝贵的，但它又很脆弱。所以我们必须强化安全意识，掌握安全措施，保障安全，让自己的生命和青春放射出灿烂的光彩。

为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住：

珍爱生命，安全第一！一人安全，全家幸福；一人上学，全家期盼。

有关生命与表达学习心得体会及感悟七

每一天都有可能是最后一天，好好对待生命中的人，哪怕是过客！

星期一坐地铁的乘客表情，感同身受的同学请自觉转发！！

不管好事坏事，自己清楚就足够了，做人要低调。

那些与你毫无关系的人，就是毫无关系的。从第一天开始，其实你就知道。就算笑得甜甜蜜蜜，就算你努力经营这段关系。而那些与你有关的，就是与你有关的，逃也逃不掉的，就算你们只见过三次，三年才搭理一次，就算是你们隔着十万八千里。有些人注定是你生命里的癌症，而有些人只是一个喷嚏而已。——刘瑜

我在这个夏天，恣意的迷路，直到，我忘了我自己。

拥有是美丽的，但不要因为失去而黯淡了自己的生命。失去了太阳，你还会有星光的照耀；失去了甘霖，你还有露珠的滋润。可以设想，屈原不失去生活的优裕和舒适，怎么会写出《离骚》这样灿烂的篇章？司马迁不失去个人的名誉和尊严，哪里会成就《史记》这样辉煌的巨著？

最悲剧的遗憾不是你心爱的杯子做自由落体而落地开花，而是杯子快要掉的时候，你伸手做了一系列挽救的措施，最终还是落地开了花。

托夫勒曾说，如果人们生活中有牢固不可改变的稳定因素，那么就能更从容地应对社会变革。

能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一重境界。

用不着把一句：“夕阳无限好，只是近黄昏”的千古绝唱反复品味出苦涩而徒自悲伤。我生命的指针处在八九点钟，正是旭日东升的美好时刻，只要我努力地前行，世界的各个角落都会看到我的身影。这个世界，我不知道是不是有点儿寒冷，但我愿用自己微薄的力量，送给每个感到凉意的朋友一份温暖、一缕光明。

豆瓣，校内，围脖，三者的区别......

培根：对青年人来说，旅行是教育的一部分；对老年人来说，旅行是阅历的一部分。

整个青春都用来检讨青春，还要把整个生命都用来怀疑生命。

童话之所以美好，是因为现实本来残酷。

寂寞是柔软的,寂寞像温水,像轻风,你感觉不到它,在这个充满坚硬物质的世界里,它的确是微不足道的。

【永远当学徒】：我们永远都是学徒，因为我们不知道的东西实在太多。不要以为自己读了多少书，走了多少路，阅过多少人，其实你的眼前也就是这么一点局限。过分的估量会障碍着自己眼光；浮华的习惯让脚下的路时时渺茫。放下自己永远就是学徒，你会一步步走在夯实的路上。学徒的姿态才是成功者的形象。

【人生没有后悔药】在人生的旅途中，我们有很多的时间都是在回忆中度过的，尽管回忆让我们痛苦过，悲伤过，快乐过，幸福过。但更多是让我们明白了很多的道理，人生没有后悔药，人生没有回头路，人生没有删除键。

看清这个世界的伤疤，然后，用属于你自己的方式，爱它。

活着真好，即使不能在一起，看着你平安就是幸福！

有关生命与表达学习心得体会及感悟八

书上说，云朵的点缀是它对蓝天的感恩，小草摇曳在风中的舞蹈是它对大地的感恩，落叶划过空中谱写的最后的乐曲是它对大树的感恩。而我最应该感谢的人是您呀，我的老师。

放眼望去，纵使一片茫茫人海，我也能一眼发现你。因为你是我生命中的一束光，纵使我的生命多么明亮，我也会一眼认出属于你的那束。因为，只有你才能给我那么美那么亮那么暖的明光。

老师，您是我生命中的一束光。当我蜷缩在黑暗的角落时，是您出现在我的面前，微笑着用您微弱的光芒温暖我的绝望。您牵着我的手，带我感受美好与成长，您却消失在那片金黄的田野里，而我，竟看不清这里播种了您多少期望……

那时的我既不懂事，成绩也不好，每天只知道和一群孩子打闹，重复着自以为不可一世的游戏。而您，就在我最狼狈的时候走进我的生命。您说，我的文章写得很好。然后在那么多异样的目光下，朗读我的文章并鼓励我。我红着脸抬起头，看见了您那抹浅浅的微笑，如晨曦的柔阳，暖暖地融进了我的心里。或许就是从那时起，我开始用功，成绩也开始名列前茅。

您也越来越信任我，总是让我参加一些比赛借此锻炼自己。尽管每次都是失望而归，可您依然微笑着安慰我，鼓励我。您就像妈妈一样，关心着我们，宽容着我们，倾尽一切来爱我们。直到有一天我们离开了您，就像绿叶离开了大树，才开始怀念往前摇曳在风中的生活。

有人说，老师是滋润田地的雨露;有人说，老师是茫茫雨天的一把伞;有人说，老师是冰雪间的火光……世界上有那么多那么美的语言来歌颂您，可我觉得都不够，您那比长江还要宽广的爱岂是这些贫乏的方块字可以形容的，您那比黄河还要渊博的知识岂是这些贫乏的方块字可以概括的。

老师，我要怎样才能报答您对我的言传身教;老师，我要怎样才能回报您为我们付出的汗水与心血;老师，我要怎样才能报答您对我的期望……

花朵儿感谢雨露的滋养，蓝天感恩白云的点缀，鱼儿感谢水给了它生命。而我呢，我应该感谢您呀!是您牵着我的手，带我走向美好与希望。

老师，我会努力回报您对我的期望。

老师，您是我生命中最美的'一束光。

有关生命与表达学习心得体会及感悟九

时移斗转，又是一季春和景明，天地之间悄然开始了新的色彩更替。匆匆穿行在四季轮回中的我们，是否也该将四季最绚烂的颜色点染在自我的生命里？

春之碧

风回小院庭芜绿，霖雨一点，乍然绽开的桃芽柳眼便将春天接续。曲里唱：“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线。”一年万物兴生的气象便由此点破，虫明唧唧，鸟声啾啾，世间生机摇曳。

为生命绘一笔春之碧，留期望生机于心，长伴年年岁岁，这一点碧，有着赤子般的好奇心求索意，足以让人在困苦面前不放弃。期望是斩的不尽，采不绝的，只要它的根还在泥土里，只要这一点碧还在你的生命里，信念就永远不会停止生长。

夏之红

莫道是，一自蔷薇谢了，人间从此无春。夏比诸春，更有一分火红的美。勃然而生的活力与活力，成熟地蕴蓄在石榴花瓣间。愿意拼此一刻，哪怕凋零？

为生命染一笔夏之红，应对机遇，应对挑战，决绝地学了石榴一般，拼尽了一季明艳为之。人生必有果敢时，拼搏过方能无悔，岂能新叶初花般波澜不惊地终了一生？

秋之蓝

人多以秋天是金色，我却听见澄明的秋水长大告诉我，惟有蓝，才配得上秋的空灵澄静。

为生命剪一撷秋之蓝，繁华过尽，终有澹泊时。我们的人生并非在激流中循环往复，大半还是平淡。在平淡中活出深意，净化我心至若秋水无痕，方不辜负了人生在世种种经历。

冬之灰

一夜北风紧，沉默的灰色调严厉地接管了人世。浅黄深碧落尽，风雨敲窗，惊破尚余绿意的秋梦，菊残在袖口，已变灰白。

请别怕！

为生命重重地点一笔冬之灰吧！不要惧怕人生的画卷上现出严酷的颜色。生命需要残酷，意在自我修剪无必要的枝蔓，自我整肃，还生命以简洁。风雨也会让灵魂坚毅顽强。

笔锋滑过纸页，书写的四季中有着心灵的温度。缓缓走来，我们无法片叶不沾衣，那就撷下四季中最美的色彩，绘就生之底色。