学会讲话做人处事心得体会和方法 学会讲话做人处事心得体会和方法总结(四篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022学会讲话做人处事心得体会和方法一

大家下午好!

我代表学校及全体教职工，对各位在百忙中抽出时间来我校参加家长会表示热烈欢迎，对大家关心教育、支持教育的行动表示衷心地感谢!

对于一所学校来说，拥有良好的教学质量，拥有很好的社会评价，不仅是全校师生的心愿，也是全体家长的心愿，因此，学校的发展，学生的健康成长是我们学校和家长的共同目标，有了这个共同目标，也就有了我们之间的良好合作，这次家长会的召开，正是基于这个目的才召开的。

利用这次机会，我想从以下几个方面给作一下汇报：

我校现有11个教学班，在校学生近700多人)，教职工52人，80%的教师达到本科学历。各功能室配套齐全，均达到了国家的配备标准，现正谋划教学楼及老师周转房事宜，明年即可施工。

自从今年8月份，我到中学工作以来，作为一个土生土长的人，作为一个母校的学生，没有理由干不好，更没有理由不干好，深感肩上担子的重大，压力也很大，其原因就是，中学正处于个爬坡阶段，唯恐因工作的不足，辜负了名位父老乡亲的期望，辜负了上级领导对我的信任，辜负了700余名渴望求知的孩子，但是有压力也就有了动力，作为中学的校长，我向各位家长参诺：我们中学的班子团结向上，精明强干的。是有报负，有能力的;我们中学的教师是勤奋的，兢兢业业的，富有责任心的。经过我们的努力，中学一定会越办越好，绝不会辜负父老乡亲的厚望。几个月来，在各级领导的亲切关怀正确领导，特别是各位家长的热心帮助支持下，学校领导班子带领全校教职工全面贯彻党的教育方针，发扬“团结实干、争创一流”的拼搏精神，秉承“说到不如做到，要做就做最好”的工作理念。在学校教育教学的各个方面，下真功夫，下实功夫，下苦功夫，狠抓校风校纪，上下一致，齐心协力，教育教学质量居于全县前列，有多名同学入选中“省市县级三好学生”，初三教师获得了市级说课一等奖。在全县中学教师课改优质课评比中，有六人次获奖;学校在一年来获得许多荣誉县委县政府授予 “教育工作先进集体”的称号，教育局授予“师德先进集体”，教师个人也获得了很高的荣誉先后共有十人次受到县委县政府的表彰。新学年，我们从学校的现状实际出发，确立了走“抓内涵促发展、强管理创特色”的发展之路。明确提出了学校发展的指导思想是：在求实中发展，在发展中创新。学校的办学目标是：全面贯彻党的教育方针，构建学校以德育为核心，以科研为先导，以全面提高教育教学质量为根本，以提高教师素质、学生素质，培养创新人才为重点，把学校办成师资一流、质量领先、设施先进、县市闻名的学校。并依此开展工作。

一优化管理，从严治校。学校的干部队伍建设是学校教育发展的关键，为迎接新的挑战，学校已经调整充实了领导班子，新一届的领导集体将以高昂的工作热情，精细化的科学管理，较高的领导艺术和朴实无华的工作作风，带领全体人为我校的持续发展勤勉工作。在教育教学管理中，坚持依法治校、民主治校和以人为本的管理理念，进一步完善制度体系，正确处理好强化制度执行与人性化管理的辩证关系，为学生的成长和教师的发展提供一个和谐宽松的文明工作环境，从而再铸的辉煌，为把打造成一所校风好、学风涨、管理严、质量高的名校而共同奋斗!

二德育为先，德育立校。教育的本质是育人，但育什么人，怎样育人，是老师和学生都应该认真思考的问题。我们要坚持以人为本的教育观念，以学生为中心，以学生的发展为根本，把我们的学生培养成“学会学习，学会生活，学会做人”的德、智、体、美、劳全面发展的有用人才。与时俱进，我们将践行“面向一切学生、面向学生一切”的崭新的教育理念，推进我校学生的整体发展，坚定不移地实施素质教育，为学生的终生发展奠基。

教育家马卡连柯说，我们必须“知道限制自己”、“没有制动器就没有汽车”。同学们，我希望《中小学生日常行为规范》、学校的各项规章制度、常规要求能成为你们的“制动器”;我殷切地希望同学们行为规范，严于律已，举止文明，气质高雅;尊敬师长，团结同学，希望你们抱负远大，勤奋好学、思维活跃，勇于创新。

三教学为本，质量兴校教学是学校的根本，是学校工作的中心。的发展得益于教学质量的稳步提高。本学年，我们将进一步强化质量意识，始终不渝地坚持并践行。坚持“把优等生培养成尖子生，把中等生培养成优生，让暂时后进的学生有明显的进步”的教学目标;为此我们将深化课堂教学改革，深化教学的过程管理，强化考试检测制度，优化教学科研以推动学校教学质量的全面提高;目前，我们的课堂教学中教学有效性问题，值得我们老师的深入的探究和实践，我们要坚持以新课程理念指导课堂教学，全面实施有效课堂教学，优化课堂教学策略和学习策略，提高教学的有效性，实现课堂教学的最优化;我们将完善月考制度，建立调研考试制度，进一步严肃考试纪律，健全考试分析及信息反馈制度;我们将加强校本研究，树立“问题即课题，教师即研究者，教学即研究，课堂即实验室”的探究意识，努力寻求教研与教学教育实际的最佳结合点。通过教研，借以有效地提升老师的思想素质、业务素质和管理艺术，全面为学校教学教育的管理、质量的升华奠定坚实的理论基础。

四以人为本，和谐校园以人为本的理念根植于学校的管理、德育、教学中，根植于教师教学过程的每一个环节中，根植于同学们的学习生活中，学校将为教师的发展，学生的成长提供良好的管理和服务。同时我也希望在未来的工作和学习中，老师、们同学们能处理好部门利益、班级利益与学校利益的关系，处理好学校发展与个人发展、个人成才的关系，处理好个人要求与他人需要的关系，处理好过程与结果的关系，处理好眼前和长远利益的关系等。我相信，只要我们同舟共济，锐意进取，以事业为重，以学校的发展为主，以学校的前途为重，和谐的校园将会更加绚丽多彩!

教育主要由学校这个专门机构来实施，但家庭教育不能因此而削弱，家庭教育是是保证实现社会化的奠基教育。我国宪法规定：父母对未成年子女有抚养教育的义务。父母教育子女不仅是履行固有的天职，而且是履行社会职责，所以，家庭教育是奠基教育，也是学校教育的基础，学生在学校学习，接受学校教育时，仍需要家庭教育的配合，家庭教育也是学校教育的补充。因此，教育不仅是学校的事，也是家长的事，两者必须紧密结合起来，这就要求家长和学校、班主任、科任教师保持密切联系，在教育学生这个问题上保持高度的一致性，这样才能有效地实施教育。

这里我对家长提三点希望：

第一、重视教育，携手共育。家长是第一任教师。你们必须树立先教孩子做人，后教他求知。教他遵守校规班纪，教他言谈举止文明，服饰仪表端庄，教他完成作业，好好学习，教他遵守纪律，讲究卫生、教他尊老爱幼，尊敬师长等等。

第二、支持学校，搞好配合。人民教育人民办，办好教育为人民。现在，党的政策好了，基本不收钱了，但并不意味什么钱都收。孩子用的作业本，还有河北教育厅推荐的一课一辅等必要的学习资料，在征得家长的同意下，可以购买。你给孩子上保险，得花钱。 (我们给孩子印题没收钱)学生的穿着打扮，我们要求很严，你得配合。我们要求学生不准吸烟、饮酒，不准谈对象，不准出入网吧等危险场所，不准带手机等等，你们也要尽心的监管好。

第三、理解老师，多多交流。现在出现一个新问题，老师不敢管学生。因为有极个别家长溺爱孩子。教师言语行为有点不规范，就找呀告呀。弄得我们教师很无奈。

第四、以身作则，做孩子的表率。父母是孩子的第一任老师，也是终身的老师，身教重于言传。我们的一言一行，在潜移默化影响着孩子。

另外，我要再强调几个问题。在安全方面：家长要经常教育孩子放学后不逗留，要径直回家，不接触陌生人，不在同学家留宿;行路家长要带头遵守交通规则，在监护方面：家长平时要切实履行监护人的职责，主动多与学校、老师联系，方式可以灵活多样、来校来电均可，及时沟通，方便教育，一切为了孩子，坦诚交流，尊敬老师，为孩子作好榜样。我们的生活好了，给孩子零花钱也多了，对孩子教育很不利。你们也要注意管理。

最后，敬请各位家长对我们的工作以大力支持和配合，同时也请各位家长会后能留下你们宝贵的意见和建议，我们将不胜感激。我们有一个共同的心愿：就是让我们的孩子健康快乐成长。

2022学会讲话做人处事心得体会和方法二

要坚强就要学会忘记哭泣，不想再让懦弱的泪水流过脸庞！

——题记

初秋，落叶已经开始飘零。

乡村的黄昏似乎有种神秘的力量，总是让人不知不觉便在它的梦幻中沉醉。

温暖的橘黄色的夕阳，散漾着令人炫目的的光芒。不理会它的强势，倔强地抬头想把它看透。当眼睛对上那团烈火，却只感到刺眼的烧灼，抬起手放到眼前，忽然觉得有液体滑过手指，冰冷，却又被那灼眼的光温暖。

哭了吗？哭了……

蹲下身，把脸埋进双臂，任由那晶莹的泪水漫过脸庞。

哭，流着无声的泪，数日来的压抑瞬间爆发，随着那泪水流淌，颤抖着把所有的苦闷倾力抛掉。

为什么要哭泣？什么时候变得那样懦弱？忘记以前是多么坚强了吗？不是不该有眼泪的吗？

不懂。

缓缓抬起头，坐在山脚的水池旁，看着水里那个颓废的自己，突然觉得好陌生。注视着水中的自己，往事如涟漪般漾开。

那是同样的黄昏，同样在水边，水中荡漾着我和焰的笑脸。焰对我说；“永远都要快乐，不要流泪知道吗，不然我会揍你哦！”说完还煞有介事地看着我。看着她那认真的样子，我笑着说：“好好好，谁敢得罪你哦！”说完我们都笑了，笑声把那一池清水荡开了阵阵涟漪。

焰，我最好的朋友，那个曾经浸透笑声的童年的最好的回忆。曾经我们一起幻想着未来，曾经我们一起追逐梦想，曾经我们一起承诺不会流泪，曾经……然而，现在我却变得那样懦弱！

“不要让我失望，要永远坚强，别忘了我们的约定！”耳边又响起焰的声音，身体一震，开始怔愣。

对，不是说过会坚强吗？不是说不流泪吗？怎么可以忘记？失败算什么？一次失败就要放弃吗？

不，我绝对不可以认输！心中的梦还要追逐，不可以放下脚步，我要坚强！

坚强，就必须忘记哭泣，泪水属于昨天，就像那美好的夕阳，即使再美，也该结束，因为只有它消失，夕阳才会出现。

起身，再回头凝视水中的夕阳，好美！可是，那不属于我，我的脚步需要追寻，追寻那更加灿烂的朝阳！

忘记了哭泣，泪水不再蔓延，因为，我要坚强！

2022学会讲话做人处事心得体会和方法三

各位家长:

大家好!

时间过得真快，一年级的学习生活在忙碌中很快度过了。在一年的时间里，每个同学都有收获。只不过有的学生进步非常大，有的学生迈的步子比较小，但是他们都在长大，值得我们高兴。在这里我要感谢所有支持我工作，配合我工作的各位家长。是你们相信我，支持我，配合我的工作，才使孩子们各方面都取得了如此巨大的成绩!谢谢你们!

今天的家长会主要总结孩子们本学期各方面的表现及假期的安排和要求。

一.下面我先将期末考试的情况进行简单分析

1、语文：平均分97.6分,100分的17人，90—99分的25人，80—89分的3人，这次考试试卷简单，基本上都是字词，许多同学是因为马虎不认真而造成的错误，有的是拼音没读准，有的是生字写错，都是不应该错的。

二、交流学生情况

一年的相处，我和孩子们感情很深厚，我觉得，咱们班的孩子们都很聪明，都有学习的天分，关键是在于努力了没有。一年来，孩子们在行为习惯方面都得到了进步和提高，班上除了几个男生特别好动外，其他孩子都很不错，许多孩子优点非常突出。

1、正确对待孩子成绩和存在的问题，从正面引导教育。培养孩子有上进心，保护其学习兴趣。

①起步阶段，重要的不是分数，而是学习兴趣和状态。

希望各位家长能站在孩子的角度，不要计算考分离100差多少，而要“从零开始”，计算孩子在四个多月里学到了多少——分数无论高低，我们都当它是孩子们辛苦劳动的收获。这样，我们就会以平和、理性的态度去对待孩子，并且找到今后的用力点。永远不要苛责孩子，如果你以为孩子不够聪明，问问自己遗传了什么;如果你认为孩子的行为习惯不好，问问自己如何做的榜样。也许您认为我这样说是把一切责任推给了家长，但其实我们真应该反省一下自己，孩子就是一面镜子，有时在他的身上我们会看到自己的另一面，这一面不太容易被我们自己发现，但在孩子身上却充分地体现出来。因为父母是第一任老师，他的很多行为、语言是从我们身上学来的，这种潜移默化的影响非常奇妙。

②同一个班级，孩子之间的竞争，归根到底是家长综合素质和付出心力的竞争。 平时不闻不问，考差了大发雷霆，是不负责任的突出表现。说到成绩，对于高分同学，我要说的是：一分耕耘一分收获，希望继续努力。对于分数不理想的同学，我要说的是：不要着急，找到丢分原因，利用假期，紧紧追上。对于所有家长，我要说的是：相信你们中的大多数已经深深知道：一年级学习内容其实不简单，孩子需要你的扶助——今天的扶，正是为了将来的不扶或者少扶，否则问题越来越多，差距越拉越大，孩子和你将不堪其苦。

语文教学重在听、说、读、写几个环节。一年级写虽不是重点，但也开始练写一句话或几句话。另外三个方面切不可忽视。听，对于学习是非常重要的，每天8节课，每节课40分钟，无论什么学科，绝大多数时间需要学生倾听。说，对于任何一个学科的学习也是非常重要的。读，对于语文来说相当重要。一年级，站在同一起跑线上，看起来没有差别——五年之后，他们将大不相同，“不同”的原因有很多，但最重要的，就是孩子的阅读能力拉开了距离。据我所知咱们班学生中，有的已经认识几千字，可以独立阅读没有拼音的书籍了，那就赶紧读书，这个优势现在不用，以后就没用了。你的提前认读就白费了。有的孩子读带拼音的还有一定困难。我想这样的孩子家长必须重视起来，因为学前教育工作没有到位，现在必须利用好假期，做一个有心的家长，每天有计划地督促孩子识字。讲究方法在具体的语言环境中认字效果才好。(例如：做识字卡片、做游戏、看图猜字、猜字谜、讲故事、熟字加建、认路牌、粘贴商标、展示表扬等)

2、培养良好的学习生活习惯。

及时改错、提前预习、定期复习;学会检查;合理安排学习时间;专心做事(不边吃边玩、边吃边学、边玩边学);坐立行和读写姿势端正;早睡早起，少看电视，尽量不玩电脑游戏。

3、重视非智力因素的培养，先成人再成才。

耐挫能力(赢得起，输得起);学会宽容理解别人;懂得感恩;礼貌待人，尊重他人的劳动成果(爱护环境卫生，认真听老师讲课，保持自己家里的卫生);学习人际交往;培养自理自立能力，自己的事自己做;热爱生活，心理健康;学习一种特长;懂得安全自护常识。

4、家长言传身教，努力营造一个和谐、平等的家庭环境，言行一致，要求孩子做到的自己首先做到、做好，用自己的言行感染教育孩子。

例如培养孩子的阅读习惯，家长必须先喜欢读书。阅读最重要的是日不间断，每天全家人吃完晚饭都要有10分钟——30分钟的阅读时间，全家人都各自读自己喜爱的书籍或报刊杂志。时间可以由短到长，逐渐延长。苏霍姆林斯基在《给教师的建议》里指出：学生的智力发展取决于良好的阅读能力。为什么读书使人聪明呢?美国教育家施道弗告诉我们：阅读时用于眼球移动的时间仅占5%，其余95%的时间用于思维。根据我的经验，大凡是文理兼修、学习轻松的中学生，都是在小学就养成了良好的阅读习惯，对于课外书籍有着浓厚兴趣的人。人的大脑好比待垦的荒地，广泛的高品位的阅读，使它成热土，只有在这样的沃野里，才有可能长出参天的智慧之树，结出丰硕的知识之果;仅抠教材的人，他的精神世界无疑是贫瘠的盐碱地。即便现在的考分很高，我们也不敢对他的将来乐观。

请记住，儿童的学习越困难，他在学习中遇到的似乎无法克服的障碍越多，他就越应当阅读。

正因为功课对于这些孩子来说很艰难，所以我们更要鼓励他们去读自己喜欢的课外书——这就好比让一个在封闭的屋子里干活干久了的人，到鸟语花香的园子里散散步。否则，他们对于学习的理解将是枯燥和无法忍受的。

有些孩子不是不聪明，而是开窍较迟。用教育学家的话说，是思维暂时处于沉睡的状态。那么，怎样唤醒思维，使他们蕴藏着的聪明苏醒过来呢?最好的方法就是让他们多读有趣的课外书。

可能偶然一次的考试，与你的具体付出不相符合——但是，请相信，广泛阅读和各科学习是一个水涨船高的关系，既然语文是工具学科和基础学科，如果做到了上面三条，不仅是今天，不仅是语文，将来孩子的发展，都可以抱以乐观的态度。因为教育学家告诉我们：所谓智力，就是阅读能力。

作为教师，我们比谁都知道分数的重要。可是，那比分数更重要的，我们时刻不敢忘记。第一，身心健康;第二，正直勤勉;第三，面对困难，具有独立战胜的勇气和能力;第四，成绩优秀。

这是教师对自己孩子的期盼。如此排列，也并非轻视考试，恰是因为我们深知，什么才是取得佳绩的正途。我们以为，具备了前三条，在学习上，孩子自会取得天赋赠予他的最大成就;即便成绩一般，也能在学术之外的领域独当一面，拥有幸福人生。如果前三条欠缺任意一项，学习很难达到应有的高度，即便成绩幸而优秀，作为身心、人格、能力有缺陷的人，是否可以拥有广阔的前途和快乐的人生，也很值得怀疑。

如果努力，至少我们能做到前三条——至少我们能让孩子成为热爱书籍、精神生活充实愉快的人。那么，无论他考试的成绩如何，我们都是最成功的教师和父母。

三、家长之间、家长与老师之间互相理解、互相支持对教育孩子极为重要。

1、孩子之间的矛盾不要演化成家长之间的矛盾。

2、家长之间也要多沟通。学习别人优秀的教子之道。

3、家长也要学习教育方法，多读家庭教育方面的书，多向过来人请教育子方法。

4、信任老师，“议师三思”。

不同的班级有不同的特点，不同的老师有不同的想法和做法，不要干预别的班级“内政”，不攀比，不传话，不私下议论某位老师。信任老师，对老师的做法不理解或有意见、建议时应积极与老师交流。人无完人，老师不是神，您若感觉有什么不妥，请与老师私下沟通，老师会郑重考虑您的意见。请注意措词，不在孩子面前流露出对老师或学校的不满情绪。

5、注意引导孩子尊敬老师。

“亲其师，信其道”，孩子如果“厌学”，多数是因为“厌师”。老师的批评有时孩子可能不理解，家长不能只听孩子的片面之词，更不能在事情没有弄清楚之前急于发表意见。您若在孩子面前张口就来“你们老师竟瞎说，你们老师肯定错了”， “老签什么字呀，你们老师真磨叽”， “老师怎么那么喜欢某某同学”孩子会意识到这个老师不好，老师不喜欢我，老师偏心。试想孩子心中有这样的老师形象，对老师的教导他能听吗?记住：厌学缘于对老师的厌烦。为了让孩子喜欢老师，从而喜欢该门学科，请在孩子面前多为老师树立高大的形象。当然，教师自己一定会注意自身的形象，努力做一名孩子心目中的好老师。让我们一起努力，用自己高尚的人格魅力去感染教育我们共同的孩子。

四、在家庭中如何辅导孩子学习语文

1、预习：大声朗读课文，直至读流利、圈画会认的字和会写的字并组词。

2、作业定时、限制使用橡皮的次数，引导孩子自己检查改错后家长再检查(如果孩子独立检察能查出错题家长一定适当奖励)、经讲解后做对的题做标记。

写作业时让孩子必须专心，切忌边写边玩、边写边吃;遇到不会的题先放下，把会的做完再集中解决不会的。不会的题家长不要直接告诉答案，引导孩子查工具书，尽量独立解决。解决不了的家长跟孩子一起商量，给孩子一些提示，如果孩子能通过查工具书或在家长提示下想出解决问题的办法，家长一定要发自内心的表扬孩子，肯定他的能力，从而树立了孩子独立解决问题的信心，使他品尝到成功的喜悦，这一点至关重要!

3、第二天对前一天作业中出现的错误及时改正并在改错本上记载错例;听写前一天学过的字;每周复习本周所学知识。

4、及时督促检查背诵，课文背诵必须准确，不能只记住大概意思。

五、假期作业的布置：

1、数学方面：

a：口算不能间断，最好每天都练。重点掌握20以内的加减法，一定要特别熟练才行。

b：背熟乘法口诀表。

2、语文方面：

a：试着让孩子背诵《弟子规》，要求让孩子先会背、再明白意思，最后照着去做。

现在的孩子都是独生子，很多家长都反映不听父母的话，经常顶撞父母，家长根本管不了，而《弟子规》就是依据先师孔子的教诲，专门给小朋友们编成的生活规范。

b：根据孩子的情况，自由练习写字，这样既练习书写又巩固旧知。 c：预习二年级的课本，可以当课外书看。

六、下学期安排：

1、下学期语文重点：识字;写字;学习查字典，帮孩子养成查字典的习惯;练习写一段话，把意思表达清楚、完整。

2、开学就是秋季，天气一天比一天凉，也是流行病多发的季节，而且我们班很多同学的体制比较弱。希望家长帮孩子坚持体育运动，适时增减衣物。

3、继续培养孩子们良好的读写姿势，预防近视。我们班有的孩子视力不太好，请家长利用假期再带孩子去复查一下，及时矫正。假期不要让孩子长时间地看书、看电视和玩电脑。

4、本学期上学迟到问题。我觉得要想解决这个问题，需要我们家长多努力。除特殊状况，特殊天气，上学不应该迟到的。下学期在这方面要从严要求。

5、保证孩子的睡眠，有下午上课打瞌睡的现象。早晨让孩子吃好早饭。

最后，感谢一路同行。祝所有孩子都有一个充实、快乐、平安的暑假。让我们为此一如既往，奋斗不息。因为他是您的孩子，也是我的孩子!

2022学会讲话做人处事心得体会和方法四

中年人生是懂得

人到中年，渐渐的学会了独处，学会了一个人行走，喜欢与人不远不近的相处，懂得了慎言和自律，生活终是要有桥桥渡，无桥自渡，谨慎言论，不随意去评判别人，不人云亦云，也是一种修为。有些心事，只适合安放在文字里，有些话只说与懂得的人听，有些事情只能自己来消化，茶凉了，自行续上，一个人的冷暖，终要自知，中年如茶，茶香自品，中年如水，静水深流。

中年，是一个分水岭，退去幼稚，走向成熟，一路走来，经过风雨，也赏过彩虹，走过宽阔，也爬过高山，慢慢的才明白，总有一些风景，注定要错过，别太纠结，与其执着，不如随缘，总有些事情，要自己来承担，別太忙碌了，虽然肩上的职责越来越重，但也要懂得爱自己，也别总是抱怨，生活就是会有不如意，别想太多，就会快乐。走自己选取的路，过自己想要的生活，觉得累了，就停下来抱抱自己，岁月漫长，终要冷暖自知

中年的山水，已不再是朦朦胧胧，而是看山是山，看水是水，求的是那份真，中年的生活，不再追求轰轰烈烈，而是银碗里盛雪的清宁，开始喜欢穿舒适的衣服，饮食也不求多丰盛，更注重的是家人的健康，开始学会安享生活，流连于街市，能为爱的人煮一锅汤，牵着孩子的手看看风景，就是幸福，其实生活的真味，就是平淡，过得庸俗些也无妨。开始放慢脚步，做些自己喜欢的事，向内修剪自己，去掉繁杂，只求一份简单。

人到中年，更明白自己肩上的职责，觉得上有老，下有小，也是一种甜蜜的负担，从前不管不顾，此刻成了心甘情愿的付出，尽力的强大自已，精心的呵护着家庭，风雨来时，能为家人撑一把伞，尘世浮沉，能做一面能依靠的墙，努力完善自己，越发懂得陪伴的重要性，外面的世界虽然很精彩，最暖的还是夜晚为自己点亮的那盏灯，季节的风，岁月的景都能够远走，能留下的还是那份陪伴的暖。

人到中年，开始喜静了，倾心于恬淡素雅，如深山的菊，不再在乎开的有多艳，而更注重内心的修养，安静，是繁华喧嚣外的一份领悟，是灵魂的救赎，闲暇时，看看书，喝喝茶，让心灵得到舒展，茶能润心，书能香我何须花，将所有的喧嚣泛沉，都隔在窗外，把心安放在静处，就会听到花开的声音，灵魂也能在独处中升华，人生最珍贵的，是经过世事沉浮，仍能和心灵深处的那个自己对话，便是最美的修行。

人到中年，一个悟字，浓缩了所有，中年如茶，细品，便会品出千般滋味，生活，总会有起落浮沉，你执着，你无奈，该来的也必须会来，该去的也留不住，有些时候，过于执着会悲哀，过于奔波会伤身，学会和生活握手言和，安于当下，用心把握，坦然应对，有些事，不再耿耿于怀，有些人，开始学会放手，在时光中淬炼自己，中年的心境，多了一份波澜不惊，每一段岁月都是一种经历，花开花落，柴米油盐，一切，但是是生活

隔着岁月的云烟，我们都在经历着，等待着，遗忘着，生活就是一个学习的过程，学习理解，学会宽容，学会与生活握手言和，最终改变的是自己，人生就是一个懂得的过程，默默的承受，暗自坚强，最经学会了拿得起放得下，踏上了重新开始的路，人生仅一程山水换一份懂得，没有什么是永久，也没有什么需要过于执着，心坦然，则光阴安暖。

钱钟书说：洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。人到中年，最后看清了时间，读懂了生命。人生起起落落，有多少事我们能够主宰呢，不如顺其自然，总起风的晨，总有绚烂的黄昏，也总有雨露滋润花事，一切皆是定数，生活其实不需要太多，你若只是一味的捡拾，而不懂得舍弃，人生便会负累，学会放下，难得一份简单自在。

人到中年，沧海桑田，从前一向看不透的，慢慢的也就淡了，一向执着的，慢慢的就放下了，逐渐明白，手里能够握住的，才是最珍贵的，人到中年，最难得的是那份懂得。