生命优化成长理念心得体会范本 积极心理学理念与教师成长心得体会(八篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于生命优化成长理念心得体会范本一

这篇课文短小精悍，语言简洁朴实，思想含蓄深邃。形象描写与理性思考有机结合，是一篇抒写感悟人生的好文章。课文开头首先提出问题：生命是什么？下面的内容却没有从正面回答，而是从飞蛾求生、砖缝中长出的瓜苗、倾听心跳等几件小事中，展示了生命的意义：虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。作者还表达了自己积极进取的人生态度：一定要珍惜生命，决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。

1、认识5个生字，会写8个生字

2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文，积累好词佳句。

3、理解含义深刻的句子，揣摩其中的蕴含的意思。

4、感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现出无限的价值。

1、教学重点

引导学生探究作者对人生的感悟，体味生命的顽强和美好，珍爱生命。

2、教学难点

从三个事例中引出多角度的思考。

1、组织学生展开多种形式的朗读。朗读时，除了要求学生读准字音，还应对学生进行正确处理句内停顿，正确处理轻重音等朗读技巧层面的指导。这是因为，有效的朗读可以拉近与作者的距离，并且能使学生的语感在实践中得到培养，为感悟文本打下必要的基础。

2、组织课堂讨论，在讨论交流中体现“自主、合作、探究”的学习方式。本文的讨论抓住以下两点：

（1）三个事例分别蕴含着怎样的内涵。由此引出了作者的哪些思考？

（2）这三个事例，能否引发你对生命的其它思考？

（3）你认为哪些词语、句子或段落写得最准确生动而又精彩？说出你的理由。设计这些讨论题的目的在于让学生读懂课文理清文章由“所见”到“所想”“所悟”的思路。同时培养学生品味、欣赏文章精彩内容的能力。

前苏联教育家苏霍姆林斯基说过“人的心灵深处，总有一种把自己当作发现者、研究者、探究者的需要，这种需要在中小学生的精神世界中尤为重要。”只有学会自主、合作、探究中明理，在质疑中创新。

第2课时

复习导入触摸生命的脉搏

深读感受命的含义

理解生命

倾听心跳

瓜苗生长

飞蛾求生

思考中提炼聆听生命的拔节

1、歌手韩红的一首《天亮了》引入，学生静听。

2、老师真情讲述歌曲背后一个关于生命的真实，感人的故事，让学生体会生命的宝贵。

3、导入新课。

师：“生命”是一个永恒的话题，我们课本中的这组单元讲述的也是生命，今天这节课我们一起来阅读一篇有关生命的文章——《生命生命》。

4、齐读课题。

[“生命”这一沉重话题对于小学四年级的学生来说，显得有些遥远，不能切身体会到其厚重和意义，用歌曲导入，感性体会，铺就沉重的情感基调，让课堂未成曲调先有情，这既是一种“预热”，也是一首教学“前奏曲”。其原则是“预热”要与即将进行的课堂教学，与即将学习的文本无缝找轨，完美“合拍”。]

1、自由朗读。

边读边想：课文关于“生命”写了哪几个事例？

2、指名分段朗读，师生评议。

3、交流讨论：作者从哪些事例中引出对生命的思考？（用小标题归纳）

（飞蛾求生、瓜子抗争、倾听心跳）

师：请你再次认真默读这三个故事，用心去发现、去体会，看看哪个句子打动了你？或者让你大吃一惊，或者让你肃然起敬？

1、自由读课文。

2、交流反馈，随机点拨。

句子1：但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！飞蛾那种求生的欲望令我震惊，我忍不住放了它！

⑴说说什么打动了你？或者你体会到了什么？从哪里体会到的？

⑵为什么我会“忍不住”？我心里会怎么想？

⑶指导朗读，抓住“极力”、“鼓动”（与“张开”有什么不同？）、“挣扎”、“跃动”等词语以及三个“！”号重点体会，融入感情，读出“震撼”，进行评价。

⑷此时，你觉得这只不起眼的、脆弱的、甚至是丑陋的飞蛾怎么样？

⑸齐读课题。

师：与许多强大的生灵相比，飞蛾是渺小的，但是它所表现出来的顽强的求生欲望却是震撼人心的，弱小的生命都不轻言放弃，这就是——（生读课题）生命 生命

[让学生反复品读，引导在自读自悟的基础上进行交流，鼓励学生把自己最先的感知、最深的感受表达出来，互相启发借鉴，共同享受并体验阅读中成功的快感。

抓住“点睛”词语，转换角色，深切体会，震撼心灵：凡是生物，都有强烈的求生欲望，都极其珍视自己的生命。小小的昆虫也竟然如此，更何况是人呢？]

句子2：那小小的种子里,包含着一种多么强的生命力啊!竟使它可以冲破坚硬的外壳,在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮生长，即使它仅仅只活了几天。

⑴这粒香瓜子的生长环境会是怎样的？由此你体会到了什么呢？

⑵读写训练（出示生长在砖缝中的香瓜子图片）：

a、如果我就是这株小瓜苗，会想： ___

b、如果这是一杨树苗，未来的日子它会（ ）。

评价交流

⑶指导朗读。

⑷再读课题。

师：即使只是一粒香瓜子，即使没有阳光，即使没有泥土，即使只能活几天，它也要让这几天焕发光彩。这就是——（生读课题）生命 生命

[让学生充分地读书，默读——分析言中之意、感悟言中之理，朗读——表达言中之情、抒发个人胸臆，读出飞蛾强烈的求生欲，读出瓜苗顽强的生命力，读出作者积极的生命观。

读写结合，强调了语文的工具性，这种并联式的块状设计，为课堂的精彩生成提供了可能，留足了空间。]

师：如果说逆境中的“飞蛾求生、瓜苗破土” 让作者看到了强大的生命力，那么“静听心跳”则是作者亲身感受到的生命律动。请大家齐读第四自然段。（一读）

师：在这篇文章的背后也有一个生命力如同飞蛾，香瓜苗一样顽强的作者——杏林子，及其她对生命感悟的一段话（出示）：“一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的到来；一条丑陋的毛毛虫，可能蜕变成一只五彩斑斓的彩蝶。因为，生命本身就是一桩奇迹。所以，我们要好好地使用他，而不应该白白地糟蹋它。”——（生接着读课文）

虽然生命短暂

但是

我们却可以

让有限的生命体现出无限的价值

1、奥运赛场上，刘翔跑完110米栏后的心跳意味着（ ）。

2、一位病人恢复了心跳，那意味着（ ）。

师；心跳对于活着的人和死去的人都有相同的意义，那是你生命尚存的记号，

我们每个人有相同的心跳却没有相同的人生。

学生介绍查找到的杏林子资料。

师：请同学介绍杏林子的资料。（课前派送的有关杏林子生平的小纸条）

（杏林子是一位一生有五分之四时间都在与病痛作斗争的人。

杏林子只有小学文化程度，却出版了四十多个剧本、散文集等等。

杏林子一生积极开朗，淡薄名利，富有爱心，她还组织成立了一个“残疾人基金会”，鼓励和帮助了一大批的残障人士远离黑暗，走向光明。……）

师：同学们，当我们读到这些信息时，你的心中，是否会涌起一丝感动呢？再来读4自然段，让我们再一次走进他的内心（二读）。

你觉得杏林子是个怎样的人？你敬佩她吗？为什么？

师：杏林子正是用她的整个生命历程告诉我们：生命的最大意义就是生命的'永生，所以你对生命怎样看？

[这一对话环节的设计，两次读文，一是为了让学生深入地走进文本，贴近作者，二是让学生更进一步地结合资料感悟杏林子精彩人生的意义，感悟其积极的人生态度。]

1、名人的生命格言

2、介绍部分2005年感动中国人物事迹。

师：像杏林子这样，通过自己善意而伟大的举动，延续着自己不死的生命，创造出无限价值的人还有很多。

课件出示（文字和图片）：

邰丽华，2岁开始就生活在无声的世界里，但是她并没有抱怨命运的不公，而是以一种积极、乐观的态度来笑对人生，并且用残缺创造出一种特殊的美丽。

魏青刚，一个普普通通的人，在“麦莎”肆虐青岛的当天，河南小伙魏青刚3次跳入海中救下一名女青年。救完人后，魏青刚只是给当地边防派出所留下了“我是河南打工的，名叫魏青刚”这么一句话，就走了。

丛飞，进行了长达11年的慈善资助，总共资助了贫困山区178名贫困儿童，累计捐助款300万元，自己却欠债10几万元。

在患胃癌期间，病床上的他仍念念不忘着那些失学的儿童。

[由书本到书外，结合身边熟悉的人物体会，真正体现了“大语文观”。]

师：他们，以及许许多多我们知道或者不知道的人们，书写着不死的生命，所以我们应该牢记——（生接着读课文）

虽然生命短暂

但是

我们却可以

让有限的生命体现出无限的价值

2、畅谈：怎样使自己的生命也体现出无限的价值？

3、抒写生命感言——请拿起笔在课前老师发给你的书签上写下你此刻对生命的认识。

生命因______________________而精彩。

[为口语交际和习作做好准备，这样设计既是对文本内涵的深情阐发，又是对学生情感基调的激情呼唤，充满着鲜活的人文精神，营造了浓郁的人文环境，激起了学生无限的想象。]

文章可以结束，但生命的长河是永无止境的。

冰心老人说：“宇宙是一个大的生命，江流入海，落叶归根，我们是宇宙中的一息，我们是大生命中的一分子。不是每一道江流都能流入大海，不是每一粒种子都能成熟发芽，生命中不是永远乐，也不是永远痛苦，快乐与痛苦是相辅相成的，在快乐中，我们要感谢生命，在痛苦中，我们也要感谢生命，因为快乐、兴奋、痛苦又何尝不是美丽呢?”

冰心老人的话揭示了生命的意义和真谛，愿每一位同学都珍爱生命，珍惜时间，让人生更有意义。

以“人生的启迪”为题，写一篇读后感。

15.生命 生命

飞蛾求生的欲望——活下去 价值无限

瓜苗生长的不屈——要坚强 光彩有力

倾听心跳的震撼——负责任

关于生命优化成长理念心得体会范本二

亲爱的各位老师、同学，大家下午好!

站在这里，我想先给大家讲个故事:有一天，一个小姑娘和她的母亲吵架，妈妈告诉她:孩子啊，你都上高中了，妈妈下岗，给人家当清洁工，一个月才八百块钱，你考试考这么小的成绩，妈妈多难过!女儿说:妈妈我不是故意的，我马虎了嘛!

孩子啊!要是妈妈马虎了，人家一分钱都不给啊!

那可恨的女儿把门一摔，就离家出走了。多么小的一件事情，十几年的养育之恩就这样轻轻一摔都可以放弃，妈妈发动家里面所有的人去找找不到这孩子。晚上八九点钟了，小姑娘一个人走在街头又冷又饿，流着眼泪恨着自己的妈妈，看着餐馆里别人大口大口的吃东西，眼泪汪汪的站在那里，老板看见了，端了一碗面条给她，“孩子，是不是和家里人吵架啦?把这个吃了，是不是饿了，赶紧吃了回家去吧!

小姑娘接过面条狼吞虎咽的吃起来，忽然噗通一下跪在地上，“老板啊，你是我的恩人，我要感谢你，你比我妈妈好多了!”

老板听过以后，孩子啊，就凭你这句话，我这碗面就不该给你吃啊!我们俩素不相识，你连我姓什么叫什么你都不知道，我就给了你一碗面条，你就这样的感谢我，你妈妈把你从小养到大，吃了那么多辛苦，你怎么就不感谢你的母亲啊?

孩子恍然大悟的跑回家里，看到妈妈晕倒在床上。正所谓:儿行千里，母担忧;母行万里，儿不愁。同学们，好好对待我们的父母亲吧，不要让人家说:可怜天下父母亲啊!

同学们，请伸手拿出你们的手机，打开你这一周的通话记录，看一看，里面有一个是打给你爸爸妈妈的吗?

有同学会说:“有，我打了。”

那你打电话说了什么?

“爸妈，我没钱了，打点钱给我吧!”

妈妈说:“好吧，别担心，明天给就你打过来。”然后挂断了电话。整个通话，没有一句问候的语言，没有一句“爸爸妈妈，你们还好吗?”“妈妈，我只是想打个电话，听一听你的声音!”

高中的时候，可能周末的时候还可以回家一趟，上大学了我们只有寒暑假期两次回家的机会，当我们工作之后，就剩下春节啦!所以我们和父母在一起的时间并不长，好好珍惜吧!不要等到把爸爸妈妈离去了，才喊着爸爸妈妈说“对不起”，那已经来不及啦!他们为你付出，为你辛苦，就为你有一个美好的明天!

今天，我想给在座的同学们，也包括我自己，当我们回到家的时候都应该完成一个人生当中伟大的作业，而这个作业在国外连小孩都做过，但是在我们国家却没有多少人做过。

在这个世界上，有多少不孝敬父母的人，一辈子都没有正眼去看过自己的爹妈，所以回到家第一件事，请你把头轻轻的低下来，看一看你的的'父母亲，你看一看他们头上的白发，你看一看他们穿的衣服，看一看妈妈，一个年轻美丽的母亲啊，自打我们来到这个世界之后，妈妈就放弃了他所有的爱好，妈妈上班的路上想着你，下班的路上还想着你，小时候生病了，为了就治病，妈妈甚至给医生跪下了，可是你怎么做的?感情失意了，轻轻一跳，就结束了年轻的生命。

在座的同学们，请你们把身体坐直，我们的人生不能光溜溜的来，又光溜溜的走，人的一生总要做点什么，才会实现人生的价值，在《士兵突击》里许三多的一句话我们应该学会并运用在生活中“不抛弃，不放弃。做有意义事。”今天有许多大学生拿着文凭却找不到工作，今天有很多人在进入社会以后遇到很多的困难。此刻，我要告诉你什么是爱生命，爱自己，就是人生要有规划，有目标，创造人生更大的价值，那就叫爱生命，爱自己;要让身边的人因为有你的存在而感到自豪，以你为荣，那就叫爱生命爱自己;如果你没有规划，没有目标，每天虚度年华，那叫糟蹋自己。

所以一个真正爱生命爱自己的人，是爱周围所有的人，当你学会爱自己就会爱他人，因为爱他人才会爱自己，当有一天你需要知道谁是最优秀的，你不要告诉别人你是最优秀的，你要学会告诉每一个人，他们才是最优秀的，你才能听到你才是优秀的。

在我的演讲结束之前，请在场有父母的同学，举起你们的双手,将我们心里对父母的那份爱化作最热烈的掌声送给全天下最辛劳的父母亲!

谢谢!

关于生命优化成长理念心得体会范本三

各位评委、各位老师：

大家好！

我今天说课的内容就是人教版语文七年级上册第3课《生命生命》。

1、课文特点：

《生命生命》是义务教育课程标准实验教科书——七年级上册第一单元第三课。本单元是学生从小学进入中学后的第一个单元,内容以人生为主题,都是抒写的作者对人生的憧憬,体验和思考。这篇优秀的散文。作者以女性的细腻和和敏感观察寻常的生命现象引出对人生的思考,感悟生命的可贵，唤起学生对生命的关爱。

2、本课的地位和作用：

叶圣陶说“教材是个例子”。《生命生命》这个例子既承担落实本单元教学的重点的任务，又承担对学生进行学习习惯的养成，学习方法的培养，文学审美教育的责任。本单元的成败，从某种意义上说，对学生整个初中阶段的学习影响深远，特别是学生的学习习惯的养成，学习方法的掌握尤为重要。

1、知识与技能

根据本单元的安排，结合新课标“要正确、流利、有感情地诵读课文，从中获得对人生有益的启示”，本课安排了以下目标：

（1）有感情地诵读课文，理解文中三个事例所蕴含的内涵；

（2）学会品味精美的词语，句子或段落，准确把握文章的中心；

（3）从不同的侧面思考问题，获得不同的感悟。

2、过程与方法

（1）通过不同形式的“读”和讨论，形成一种活泼有序的课堂学习氛围。

（2）通过自主、合作、探究等方法，增进学生阅读本文的体验和感受。

3、情感态度与价值观

为了体现新课标“正确认识人生中苦难难免，但生命永恒，生命美好，要战胜苦难，同时进一步认识学习语文和生活的关系”的理念，本课安排的情感和价值观目标：

（1）学习并尝试作者关注自然，思考人生，体味人生，感悟生命。

（2）培养学生积极乐观的心态，增进学生对生命的体验和生命价值的认识。

1、教学重点

引导学生探究作者对人生的感悟，体味生命的顽强和美好，珍爱生命。

2、教学难点

从三个事例中引出多角度的思考。

教法：情境教学法（语文的形象感性的，入情入景的手段最容易帮助理解课文）、点拨法（四年级学生年龄小，对生命的意义的理解有困难，因此教师必须在适当时候进行点拨，使他们学到仅凭自读自悟不可达到的高度）、对话式阅读教学的方式（在对话中表达、启发，效果好）。

学法：采用自读自悟、抓住重点词句，品读赏析。

初一年级的学生年龄较小，理解能力与生活经验都还不够，因此要求教师必须通过多种教学方法进行启发、引导，从而实现教学目标。我为此准备了

图文并茂的教学课件和多媒体资料，其中包括杏林子照片与课文相关的图片、贝多芬的《命运》交响曲等，并在课前搜集有关资料，了解台湾女作家杏林子的生平，以及作品。

（一）、教学思路与教学环节概述

1．创设情境，感知生命。(情感导入)

2．整体把握，梳理脉络。（整体把握）

3．导读赏析，品味语言。（精读赏析）

4．回归整体，升华情感。（回归整体）

5．阅读推荐，课外延伸。（课外拓展）

（二）、教学环节：

（1）创设情境，感知生命：

1．出示课题，引出问题：生命是什么？

2．动画课件，创设情境：（师配音）嫩芽从土里钻出来，绿叶舒展，生命的诞生是多么神奇！五彩缤纷的花儿欣然怒放，生命多么美好！（通过直观的画面，引导学生入其境，辅之以教师诗意的语言，生动的描述，让学生对生命的神奇，生命的美好发出由衷的赞叹）然后，轻轻的音乐响起，介绍杏林子的坎坷命运。通过一扬一抑，紧扣“生命”主题。就是这样一位全身瘫痪的人，她是怎样感受生命的？让我们一起走进课文。

（二）整体把握，梳理脉络：

学生自读课文，把课文读通顺。然后，默读课文，思考课文写了哪三个事例，并用简练的语言来概括。（整体把握课文内容，梳理课文脉络，体现从整体到部分再回归整体的教学思路）

（三）导读赏析，品味语言：

学生默读课文，找出写作者感受的句子，画下来，交流读书的体会，教师相机点拨、引导。

首先交流“飞蛾求生”的小故事中，作者的感受是什么？“但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！”在学生交流完自己的体会之后，教师适时引导：你是从哪些词语体会到飞蛾那强烈的求生欲望的？（引导学生回归文本，找出关键词语——极力鼓动双翅）再通过动作表演，比较体验：鼓动双翅和极力鼓动双翅有什么不同，学生一下子感悟到：“极力”这个词，生动地刻画了飞蛾求生的强烈渴望。

当然，教师并不满足于此，而是进一步通过换位体验，引导学生思考：

飞蛾外表那么丑陋，又是那么渺小，它何必苦苦挣扎呢？如果你是那只飞蛾，你会怎么想？杏林子看着手中的极力挣扎的飞蛾，她又会怎么想？

以上两处点拨，我引导着学生从文悟情，实现把作者情，文本情向学生的情感迁移。

再如：研读“作者静听心跳”的事例中，出示写作者感受的句子：“我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。一切全由自己决定，我必须对自己负责。”畅谈体会之后：教师的引导同样体现在扣紧关键词语，引导加深体会。

（1）扣紧“糟蹋”“好好使用”，联系生活实际说说，教师进一步点拨：现实中你看到什么人在糟蹋生命？什么人的生命活得有价值？学生这时能够说出，如有的人整天打麻将，看起来好像很轻松快活，其实他们在糟蹋生命，生命毫无价值。更多的人如司机，护士，警察等，在不同的工作岗位上为社会、为他人做出贡献，他们是“好好地使用生命”，让有限的生命发挥出无限的价值，活得光彩有力。

（3）另外，还通过入情入境朗读，读出对生命的感悟。体会出感情，才能读得有感情。读得有感情，能帮助我们对文本的理解。有感情朗读确实是阅读教学中的致胜法宝啊。

（四）回归整体，升华情感

此时的回归整体，不是简单的内容上的重复，而是以讨论、感悟“生命因为什么而美丽”为切入点，进一步丰富生命的内涵，感受生命的真正价值。

1．杏林子全身瘫痪，行动不便，你觉得杏林子的生命美丽吗？你认为她的生命因为什么而美丽？（也许学生会说，她的生命因为顽强的毅力而美丽，也许学生会说，她的生命因为执着，因为坚持而美丽……）

那么飞蛾呢？香瓜子呢？

2．教师再引导：让学生联系身边的普通人，了解的名人、伟人，来说说生命还因为什么而美丽。

在学生对生命的内涵有了自己个性化的感悟之后，教师深情小结：生命的美丽各不相同，但相同的是珍视生命，善待生命，让有限的生命活得有光彩，创造无限的意义。

3．让学生畅谈学习本文后的感悟与收获，升华情感：

学生经过与教师和文本的对话，以及教师的点拨之后，都有了自己或深或浅的对生命的感悟。通过交流，升华了情感。

（五）阅读推荐、课外延伸：

读一本好书，感受一段人生——推荐阅读杏林子的著作及海伦凯勒——《假如给我三天光明》

生命，生命

杏林子

飞蛾：挣扎求生

应当珍爱生命

生命

我：静听自己的心跳

有限的生命体现无限的价值

香瓜子：砖缝冒苗

有不屈不挠向上的精神

以上就是我说课的全部内容，谢谢！

关于生命优化成长理念心得体会范本四

1、珍惜生命就要珍惜今天。

2、一生复能几，倏如流电惊。

3、我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。

4、为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。

5、天下兴亡，匹夫有责。

6、天地无终极，人命若朝霞。

7、谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

8、谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。

9、寿命的缩短与思想的虚耗成正比。

10、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。

11、生命是一条艰险的峡谷，只有勇敢的人才能通过。

12、生当作人杰，死亦为鬼雄。

13、少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。

14、三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。

15、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。

16、人生天地间，忽如远行客。

17、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。

18、人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。

19、苦难是人生的老师。

20、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。

关于生命优化成长理念心得体会范本五

保护地球资源？你一定会认为这个主题太陈旧了。是的，也许它是很陈旧，可是它却永远不会过时。

地球，我们生长在它的怀抱里，但它却非常需要我们的保护，随着人类的文明进步。科学发达，地球的资源也被人类进一步地掏空，我看过这样一句触目惊心的话：＂如果再不节约水资源，地球上最后一滴水，将会是人类的眼泪。＂不仅仅是水，还有大片的森林，广阔的海洋，少量的矿物……都在急剧地减少。

那日益稀薄的大气圈，那在空中飞舞的黄沙，那一片片被砍倒的森林，那被污染的水质，都是人类的“功劳”。现在，人类也意识到了自己的错误，开始保护地球资源。话虽是这样说，可真正这样做过的人有几个呢？洗衣服的时候，水哗哗地流，洗碗的时候，水也哗哗地流，难道就不能在水放够了以后，把水龙头关上吗？水，在你们家有二次利用过吗？把洗脸的水，拿去洗菜，洗完菜后还可以去拖地，拖完地后可以去冲厕所，你有这样做过吗？

为了盈利，人们在湖边建了工厂、医院等场所，工厂，它排出的各种污染物对水质破坏最大，它冒出的烟中含有二氧化硫等物质，能破坏臭氧层，也能形成酸雨，腐蚀金属，污染水质。医院，在医院的医用药水带着各种有害病毒，直接往水里排放会造成水质污染。

你知道吗？废旧电池中含有大量的重金属污染物——铬、铅、汞等。由废旧电池所产生的污染，危害作用是缓慢的也是深远的。当它们和普通的家庭垃圾混合后，在一定的条件下，会慢慢发生一系列化学反应，释放出有毒物质，这些有毒物质焚烧时会污染大气，渗入地下时污染地下水或江河湖泊；一旦进入土壤水源，将会通过食物链进入人体，损害人的神经系统、造血功能、肾脏和骨骼。因此，它属于危险垃圾。试验表明：一支汞电池污染的水量超过一个人一生用水量的总和。那么，少向水里扔一支电池可以保护多少水源？

同样，对于自然来说，自然界中的每一个生灵之间也都是平等的、自由的。自然界存在着残酷的竞争，弱肉强食，有胜利有失败，还有无情的灭亡。但是，自然界并不能因此没有激情，虽然存在残酷的竞争，但整个自然界还是完美的，统一的。因此，人类更要爱护大自然，因为人类也是自然的一个组成部分啊！

回归大自然是人类的本性，所以，我们更应该要求自己，约束自己，善待生命，敬重生命！地球上不能只有人类，地球也不只为人类而存在。我们要像爱护自己的眼睛一样爱护每一寸绿地，爱护大地母亲的肌肤。有了绿地，天空将会更蓝；有了绿地，空气将会更清新；有了绿地，洪水将不再淹没村庄。

地球在哭泣，花儿再落泪，小草在悲伤……而我们在快快乐了地欢笑，没有感觉地球的危机！伸出我们的援助之手吧！全世界的人民伸出你们的援助之手吧！我们的家已经生病了！地球养育过我们，现在我们要来帮助自己的母亲了。让我们从节约一滴水做起，从自身做起，为我的地球做出自己的一片贡献。我相信，我们坚持不懈，我们的母亲会越来越美丽！

只有一个地球，只有一次生命。让这生命创造奇迹，捍卫母亲，地球！“环”和“坏”只有一横之差，但是现实却差距很大。为了天空永远蔚蓝，森林永远郁郁葱葱，碧波荡漾的河水永远明净。努力吧！为了未来的幸福，子孙后代的快乐，保护地球。创造美好的明天吧！

关于生命优化成长理念心得体会范本六

生命是自己的画板，为什么要依赖着别人给你着色呢？

人一出生，便如白纸、生机盎然，随着岁月的流逝，这张白纸上会留下点点痕迹：红的、白的、蓝的、黄的……春的万紫千红，夏的绿树成荫，秋的黄色世界，还有冬的洁白剔透……

人生，恰似画板上一幅画，画的色彩，全由你掌握：白色的淡泊，灰色的沉郁，红色的灿烂明艳……

白，苏东坡把酒临风，牵黄擎苍卷平冈的英雄气概。苏东坡一生坎坷，仕途的失意，爱情的曲折，辗转的劳累与奔波。多少次，他的心里矛盾重重：放弃了仕途，怎么能抱效国家？放弃了文学，怎么能走出困境，拿什么抒发性灵？最终，他选择了将功名利禄换成竹杖芒鞋。东坡从政治的窄门中走出，为自己的生命涂上了一笔白色，纯美、高洁……

灰，如中国历代文人泥土般的朴素，内敛的性格，勾勒出自己的灰色空间，似怀才不遇的陈子昂，似报国无门的陆放翁，似一贬再贬的杜工部，也似借酒浇愁的李太白……他们用那一抹浓重的灰色，让历史为之叹息，让文化在后人的生活中增添分量。他们在灰色空间里，成为风中摇曳的朵朵青莲。

红，如霍金。每当看到他强忍着生理和心理的痛苦，用仅可以活动的三个手指头在键盘上敲击着图片，我心里都会有一种欲哭无泪的感动。是的，霍金是残疾人，但他却比一些健全人活得更滋润。他用乐观的心态看待这个世界，他的生命也因此而灿烂。

生命的境界在于将自己的潜能发挥到极致！生命的画板，应该让我们自己着色。

活着，总有一个位置，让你绽放属于自己的光彩。也许我们并不卓越，但平凡并没有自豪的理由。喧嚣之后，我们总能找到自己的目标，诠释自己的精彩，是小草就装饰大地，是参天大树就成为栋梁之材。

不要问什么是低，什么是高，在生命的蓝天中飞到你的极致，这便是最好！让我们拿起画笔，倾听心声，为自己的生命着色！

关于生命优化成长理念心得体会范本七

亲爱的老师、同学们：

大家好！

时间过得很快，转眼间我们又快到期末了，这是同学们最开心最快乐的时候，但是安全又再次成为我们要提出的重要问题。此刻安全事故已经成为我们12岁以下少年儿童的第一死因。我们小学生因安全事故、食品安全、溺水等死亡的，平均每一天有40多人，就是说几乎每一天有一个班的学生在"消失"。这天我们利用国旗下讲话的时间围绕"安全"这个主题，提醒同学们注意几方面的安全问题，我们期望同学们能够高高兴兴、平平安安的过好这个假期。

一、注意交通安全。

我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球；不在马路中间行走，要走马路两旁人行道；不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车。

二、注意活动安全。

在长假期间活动要注意安全。个性是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门必须要告知我们父母长辈明白，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。我们要时刻牢记特种电话，如：110、120、122、119等。由于我们特殊的地理环境，暑假都喜欢去溪里游泳，在那里我郑重的声明，你们若没有家长陪同，不要去游泳，我们要爱惜自己的生命。

三、注意饮食安全。

此刻进入了夏季，同学们都喜欢吃冷饮，所以购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买"三无"食品；防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中du。个性是旅游在外，提醒父母注意饮食卫生。

四、提高自我保护意识和潜力。

小学生受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护！

谢谢大家！

关于生命优化成长理念心得体会范本八

1、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特

2、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 ——爱因斯坦

3、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

4、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金

5、只有献身社会，才能找出那实际上最短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦

6、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑

7、生当作人杰，死亦为鬼雄。 ——李清照

8、三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。——李白

9、少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。——朱熹

10、为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。——叔本华