心灵奇旅电影英语心得体会实用 心灵奇旅英语感悟(五篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022心灵奇旅电影英语心得体会实用一

一直都知道当今中国有许多留守儿童在最需要愛的时候被忽视，许多青少年存在身心发展不协调的问题，有许多孩子心灵扭曲地成长着，许多更年期女性在家庭或社会关系中忽然歇斯底里，许多空巢老人郁郁寡欢，许多自己身边活生生的例子也是长期萦绕脑海。

如果说当初来到这次培训班纯粹是对这门科学的盲目热爱，以及对社会各类心理问题高发人群做出力所能及帮助的幻想，那么很显然，我的专业知识和技能是远远不够的。可随着学习的深入我越来越有一种冲动想掌握全套的心理咨询理念和技能，去解决自身可能出现的心理问题，让自己成为一名充满正能量的、合格的、身心健全的心理咨询师，去帮助尽可能多的人增进心理健康、提高生活质量。我的某个人生理想在此被唤醒，我忽然感觉到自己过去那种幻想真的有成为现实的可能，正是这次前五天的培训提供了渠道。

学习了许多，让我最有感触的是对教育的思考。

在信息量愈来愈大的当今社会，中学生每天可以从网络、道路两边的广告牌、书籍、伙伴分享等等渠道接收到越来越多的信息。学校和教师的教育对他们的影响力不再显著，这是曾让初为人师的我倍感失落的现状。 然而初为人师总是饱含满腔热情，期待将自己懂得的所有最有益于孩子们身心成长的所有珍宝传授于他们。于是在我的主观世界里，这种强烈的愿望和那样不以我意志为转移的教育整体现状形成了不可调和的矛盾。这次培训中，我知道了这种矛盾叫做“认知失调”。正如田媛老师讲到的“如果不能改变，那就接受它，或许还有意外的惊喜。”我从中也忽然认识到了，虽然学校教育的影响力在减弱是事实，但是我依然可以在现有的背景下，尽量带给他们积极的影响。因为职业本身是个很强的暗示剂。

培训中我学习到认知失调可能有四种原因，一是逻辑的矛盾;二是文化价值的冲突;三是观念的矛盾;四是新旧经验的相悖。消除、减少认知失调的途径主要有三种:一是改变或否定失调的认知因素的一方，使两个方面的认知因素协调;二是引入或增加新的认知因素，以改变原有的不协调关系;三是降低失调的认知因素各方的强度。

我从中思索改善方法，感悟到要改善这种状况我可以做的其实不难，那就是接受这样一个教育现状，在教育中培养学生相对来说更正确的价值观，诱导学生走上身心健康、道德健全的人生路。

一名合格的心理咨询师不能给当事人具体的建议或者替当事人做出决定。而教育就是，在不违背学生自身成长规律的基础上让其成为一名社会的优质人员。

作为一名中学数学教师，教学的压力让我渐渐丧失一种换位思考的能力。而在这些天的培训课上，我脑海中时常会闪现自己教育学生的某些画面，比如处理问题的时候常常不问原因只针对事件的方式。

这种方式表面上做到了对事不对人、秉公处理，做到了高效，实则治标不治本，难免同样的问题再出现。而换位思考，即同理心，是一名心理咨询师最基本的能力和素养。在这里我认识到我要开始以一名真正的心理咨询师的身份来要求自己的思维方式和言行。在教学中、在课堂上、在课下，对学生的适时教育中我要做到爱心、耐心、同理心。比如如果注意到坐在后排的学生频繁出现烦躁不安的状态，作为教师，我们不问缘由地去斥责是不合适的，也许可以考虑这个孩子是否本来是很努力地看黑板听讲，但是因为近视或者天气引起光线不好等原因而看不清，进而泄气、放弃。那么这种时候我们是否可以更多一点耐心询问，给他临时坐到前排去的机会。也许多一点坚持，我们就多保护了一个孩子的好学之心。

一名合格的心理咨询师显然不是一个几天或十几天的培训就可以速成的。这几天的培训还学到了好多好多，以及了解了许多我亟待学习的理论、素养和技能。但我从中看到我要做的还有许多，更重要的是学会了该从哪些方面逐渐提升自己。我想先从身边做起，用一双发现的眼睛和一颗助人自助的心观察身边可能需要辅导的人，试着做一些力所能及的事。或者不久以后我可以在现今所在的学校心理辅导室，帮助孩子们顺利地渡过青春，让他们学会如何美丽地绽放青春风采。

2022心灵奇旅电影英语心得体会实用二

20xx年这部心灵大片真的是皮克斯动画给大家送的一份新年厚礼，因为这样一部电影，人们越来越往自己的内心去观察：我们到底需要的是什么，我们是为何而来？每一天我们是否真正活出了人生真正的价值？每一天，我们是否有认真对待生命本身。

这部电影从一开头我就受到了触动，那个在体制内的音乐老师一直没能实现自己真正的爵士梦想，被迫屈从于社会的压力，去做了一份安稳的中学音乐老师工作。他那一份对生命的渴望和激情，被一次能在爵士酒吧全然投入心流的演奏机会而被彻底激活。就在他活在自己人生当中最高光的时刻时，生命突然戛然而止。对生命的执着，让他不断想返回地球重活一遍。

看到这里时，我的眼睛不禁湿润了，因为这多么像日常的我们。当我们每天做着自己不那么喜欢的工作时，心也没有完全投入生命，我们不断想象生活在他处，高光在他时，生活已经不在此时此刻。

此时电影里另外一个重要的角色登场，对生命完全没有任何渴望的22号灵魂，在心灵学院里他找不到自己的生命火花，不愿意来到地球体验生命，迷茫而且缺乏方向的他，无论他人用尽各种能激发活力和火花的方法，他都不为所动。

电影安排两个人物交错在互相帮助的剧情里，一个迷茫、一个执着，一个渴望、一个冷漠，却在体验生命本源当中找到了最佳的答案，来到地球活一回。

在活一回的生命机遇来到时，两个人物都对生命有了不一样的看法，曾经的执着的爵士乐手发现生命根本就不是为了实现某个目标，生命的本身就已经是奇迹的本身，活在当下就是生命全部的意义。另外一个迷茫的22号灵魂终于点燃了生命火花，就是紧紧拥抱生命的美好，体验生命的美好。

这个电影让我想到两个点：第1个，牢记你为何而来？很多人都以为人生的全部意义是为了实现某个具体目标，为了达成某个职业梦想，为了赚到多少钱，为了赢得美好的伴侣，从表面上看，这也是确实是世俗意义上的成功。而成功背后最有价值的其实是生命本身。

当你活着的时候，你就拥有了体验这所有一切，创造一切的入场券和机会，所以好好的活活在生命的价值当中，珍惜生命，让生命绽放全然的光彩，让自己生命的每一刻都拥有全然的创造力。

另外一个点就是生命不要活在别人给你设定的限制中，当22号灵魂发现自己终于找到生命火花时，却受制于他人对他的负面评价，他执着于他人负面的评价，被负面记忆紧紧困住，沦落为没有激情的灵魂。

无论是谁，无论说了什么，都不是你的生命本身，你自己的感受才是最为真切的，请你真真切切感受生命本身吧。拥抱生命时，别人说什么似乎也不是那么重要，因为你才是自己生命的最终负责者。

这部电影让我看到了生命为何而来，活着就是为了体验生命的美好，给这个世界去献礼，去启发他人觉得生命美好的那个火花，活在自己全然的创造力心流里，这就已经是生命全部的意义。

将今天看电影之后所获得的拥抱生命本身的创造力与激情、感动，回向给自己的目标和身边的亲朋好友。

2022心灵奇旅电影英语心得体会实用三

只要人人都献出一点爱，世界就会变成美好的人间……”听着这首歌，我情不自禁地想起了保护朋友之间友谊的守护神─心桥。

虽然心桥在别人心中是无形的，但在我的心中却是一座非常美丽、非常独特的桥。

心桥在我心中的样子是这样的：一颗丰富的心和一颗多彩的的心被一条弯弯的小桥连接着，这座小桥就是我设计的心桥。

心桥，使我们与朋友心灵之间地桥梁，它使我们学会了怎样与朋友团结、互相帮助。

有一次，我去雷蕾家玩巴比娃娃。他说我的一些芭比娃娃衣服落在她家了，让我回家时拿走。可我要回家时，却把衣服忘了拿走。回到家后，我发现我其中有一件衣服不见了，我想一定是她喜欢我的那件衣服，便把它给藏起来了，故意把那件衣服没有还给我。慢慢地，我就觉得她很烦，见到她也不想和她说话，更不想理她了。

这事没过几天，我心里就忐忑不安起来，总是想找她说话，总是想和她和好。这是怎么回事呢?原来这是心桥在告诉我：“朋友这两字并不是单纯的两个字，它是由无数次和好如初、无数次矛盾组成的，当你和朋友发生矛盾时，就意味着你和朋友之间的友谊会更深，只要你能与朋友和好，那么胜利就在你眼前。”渐渐地，我想通了，便主动去找雷蕾，一场误会终于化解了，我和雷蕾又和好如初了。我们之间的友谊也越来越深了。

虽然心桥我们看不见，但我们可以感到：因为有了心桥，友谊才能一步一步地向爱的顶峰走去……

虽然心桥没有卢沟桥那样奇特，也没有十七拱桥那样秀美，更没有九曲桥那样回旋别致，但它仍然是人们最喜爱、最留恋的桥梁。

愿我们每个人都拥有一座心桥，愿我们的心桥越来越长，让世界变得更美好。

2022心灵奇旅电影英语心得体会实用四

亲爱的老师，同学们：

大家好！

为什么会有那么多小草？那是因为它们有自强不息的精神。无数的折磨，也不倒下。不管是风吹雨打，他仍然坚强的站起来。因为它们有自强不息的精神，所以清新的空气。

为什么在荒无人烟的沙漠上，仙人掌依然可以生存下去？因为它们有自强不息的实力，当滚滚黄土袭来时，它们用自己渺小的身躯，成为沙漠的卫士

为什么竹子在什么地方都能顽强的生长下去？因为它们有“咬定青山”的坚韧。不管在哪里，都默默的生长下去，不管条件多么恶劣，都会顽强的生长下去，茁壮生长。

自强不息是多么令人敬重的品质呀！

自强不息点燃了民族的希望；自强不息造就了每一位学者的成功之路；自强不息更是人与自然的坚强后盾！

面对自然的惩罚是残忍的；面对命运的折磨是痛苦的。然而，人的自强不息是伟大的。张海迪五岁时因患脊髓血管榴，高位截瘫。她因此没有进过校园，靠着自己的毅力，自学了小学、中学到大学的课程，17岁随母亲到一个贫穷的村子了教书用自强不息的生命创造出一幕幕精彩。

还记得20xx年的四川大地震吗？那场突如其来的大地震夺走了多少人的生命，破坏了多少家庭的幸福。但，四川人民还是坚强的站了起来，携手共度难关。如今的四川家园还在重建，历经灾难的人民更加坚强。自强不息，谁说不伟大呢？

那位伟大的女作家，海伦。凯勒。他两耳失聪，双目失明。七岁时，安妮。莎利文来当他的老师，从此成了她的良师益友，相打五十年。用自己不懈的努力，进入大学学习，并且成绩优秀，在大学期间，她写了一本《我生命的故事》，讲述了她如何战胜命残，给后人带来鼓舞。

每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。

如果说，放弃是乌云，那么自强不息就是迟来的太阳。

如果说，放弃是一把难开的锁，那么自强不息就是成功的钥匙。

如果说，放弃是伤痕，那么自强不息就是安慰心灵的药水。

自强不息是彩虹，让自强不息伴随我们走向成功。

我的演讲完毕。

谢谢大家！

2022心灵奇旅电影英语心得体会实用五

1、争取不了完善，我选择上帝給予的幸福。

2、除了一个真心的朋友之外没有一样药剂是可以通心的。对一个真心的朋友你可以传达你的忧愁、欢悦、恐惧、希望、疑忌、谏诤以及任何压在你心上的事情。

3、努力不一定成功，但不努力一定很舒服。

4、我凡事必有充分的准备然后才去做。向以来，做生意处理事情都是如此。如天文台说天气很好，但我常常问我自己，如5分钟后宣布有台风，我会怎样，在香港做生意，亦要保持这种心理准备。

5、放开你无处安放的执着，你别再累了，你应得的不在我这。

6、人生之中唯有自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳光大道。早安！

7、做人要低调，你就太高调，要知说枪击出头鸟，多想想自己出了头，会碰到什么答题。真正有大智慧和大才华的人，必定是低调的人。才华和智慧像悬在精神深处的皎洁明月，早已照彻了他们的心性。

8、总有一种偶然变成习惯，总有一种习惯促使期待，总有一种期待带来失望；总有一种失望带来新的期待，总有一个新的期待促使改掉坏的习惯，让那些习惯变回偶然。或许，有些事仅仅是偶然，是期待，是习惯，最后变成失望。明白那些偶然，改掉那些习惯，让自己摆脱失望，期待的，是洒脱的自己。

9、每个人都会有一段不愿提及的往事，被掩藏在心底的最深处，然后疼得流泪，你却不能去触碰，哪怕是不经意的也不可以，因为那些伤口会疼，疼到窒息。

10、柳丝长，人生的路也长，感伤的情绪会伤人，灯火阑珊让人怜，不管年轮几何，阅历总是一种财富，不管岁月几多，沧桑总是一种深刻，精神灿烂才是最好，开心的女人才是最美，风花雪月终是饭后甜心，种菊修竹终是茶余闲话，脚踏实地，怡然人生，苦乐酿酒醇，辛酸入茶茗，山一程，水一程，终不过是秦时明月汉时瓦，珍惜过就好！

11、海誓山盟的感情，对于现在的现实生活也许只是一种妄想，太多的感情都存在于金钱与理性之间，而往往金钱却更胜一筹，记得有人这样的告诉我，现在的社会，有钱就有感情，有时甚至感情在金钱面前一文不值。

12、一个人向你发出了邀请，你兴致勃勃的落实邀请时，他忽然顾左右而言他。其实，他的邀请但是是顺口一来的说法，你就不好追究下去了。

13、当爱情跨越年龄的界限，它似乎能变得更久远一点，成为一种责任，一种水到渠成的相濡以沫。

14、四个美好的生活想法：回头看，得到经验；向前看，看到希望；看周围，寻找现实；看内心，寻找自我。

15、何不红尘逍遥，何不千金买醉，何不一响贪欢，管他将来是否天翻地覆，管他将来是否懊悔埋怨，总之极乐之后再多的痛苦也就如此。

16、人生就像减法，吃一顿少一顿，见一面少一面，珍惜你现在拥有的，错过了，就没了。眼前的一切，就是最好的安排。

17、情感这对象很难处理惩罚的，不能往冰箱里一搁，就觉得它可以生存若干时日，不会变质了。

18、不该看的书，就不要看，值得看的书就认真看，不该等的人，就不要等，值得等的人就努力追，很多时候，我们是知道不该看的书还在看，该看的书却不会认真看，知道不该等的人还在等，知道对的人却不敢放手去追。

19、他的话看似简单却深富哲理。凡你对别人所做的，就是对自己所做的。所以，凡事你希望自己得到的，你必须先让别人得到。

20、就对个人而言，其实我们有太多的事情控制不了——很可能，我们什么都控制不了。

21、谅，不过是将遗憾轻轻掩埋，忘记，才是最深刻彻底的宽容。

22、孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。

23、今生的错过，是为了来世更美的相遇。无论以怎样的方式相处，在灵性的面前所有的生命都彼此支持、充满力量地连结在一起。

24、他陪我度过了一段美好的时光。虽然最终还是没走到一起，不过还是感激他的出现，找到一个很适合的爱人需要满足两种心理需求。一种是安全感一种是归属感。安全感就是你确定你的另一半不会走，

25、想照顾好每个人的感受几乎不可能，自己疼自己会来得更容易些，因为太多的时间里，都是我们一个人。

26、真正的爱情不会让你在男人和梦想之间做出抉择，一个女人永远不应该为了男人放弃自己的梦想。

27、当你和其他男人接触过多时，他会吃醋，就像掉进醋坛子一样。注意，这不是小心眼，而是在乎你的一种表现。为什么别的女人和其他男人接触他没有反应？好好想想吧妹妹们。

28、从这一刻的海港，启程去一个未知的地方。在海上要漂泊多久，才能到一个叫做永远的远方。

29、一个人的时候，或许会寂寞，别忘了抱抱自己，心暖了，那么寂寞又算得了什么！

30、时光老了又老，我们也不再年轻，有些事，经历过，有些人，相遇过，那些深深浅浅的人生痕迹，是残留在沧桑岁月里的精美诗句，成为我们生命中的经典。

31、取一份云水的清欢，放逐于心灵的陌上，安放一颗尘心，去淡一抹铅华，淡雅的人生；此时心好似阳光下朵朵彩蝶，曼舞着红尘，这一路浅歌，暖暖的入了眸，也入了画。

32、不再能静下心来踏踏实实的做事，提出一大堆计划到头来皆成废纸！自我浮躁，不能全心投入工作，每天不干实事，自我满足，虚度年华，空谈误己！如果不改正此生只配做小瘪三。

33、陌上红尘，一纸素白惹了谁的相思旧梦；一曲终散，断了谁的尘世缠绵；一季花开，婉约了谁的经年往事。一缕柔情注定了谁的千年等待？醉花犹记相思梦，韶华零落红尘泪。道一声珍重天涯，别一载春云秋梦。

34、那个人，一定会在我累的时候伸出双臂，心疼的说宝贝抱抱；那个人，一定会在某个阳光明媚的日子，笑着对我说，宝贝，我们该有个家了。

35、永怀最初的梦想，带着最初的自己，奔向更远的远方。早安！

36、当我和岁月一起，逐渐老去。光阴经了岁月的蜕变，便散了，淡了，可是关于流年的时光，却依然刻骨铭心。早安！

37、有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。早安！

38、善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就会是幸福的……

39、人与人，合不合，靠的就是一个"缘"字！不用去讨好谁，不是每个人都能和你成为朋友。不要留恋错过的人，过了就是客，从此皆路人。

40、水低成海，人低成王。圣者无名，大者无形。鹰立如睡，虎行似病。贵而不显，华而不炫。韬光养晦，深藏不露。才高不自诩，位高不自傲。路径窄处，留一步让人走；滋味浓时，减三分请人尝。无病第一利，知足第一乐，平和第一善，心诚第一亲，无忧第一福。

41、一份情，因为真诚而存在；一颗心，因为疼惜而从未走开。一生中，能成为朋友的也就那么几个，好好珍惜那些在很久以后还称为朋友的人，真的很难得。

42、若想被人尊重，先去尊重别人；若想被人理解，先去理解别人；若想被人宽容，先去宽容别人；若想被人欣赏，先去欣赏别人；若想被人谦让，先去谦让别人。因为：人生是相互的。

43、喜欢的，不一定会拥有。厌倦的，不一定会远离。学会接纳，学会原谅，别让纠结羁绊了自己的生活。不管你愿意不愿意，这一天都会过去，这其中的快乐与痛苦、得到与失去、得意与困顿，都会随着时间成为过去，而匆匆间，又是一些新的开始，万事一念间……努力了，不后悔；放下了，不疲惫；静观世间纷扰。

44、不求包罗万象，只要该有都有。人生就恰似一盘杂锦寿司，内里总有好吃和欠好吃的，假如你选好吃的，厥后也不免要吃那欠好吃的，又有人先吃难吃的，然后才吃心头好，但奈何也好，工作有坏一面，也总会有好的一面，一切只看你选择奈何的角度。

45、早上醒来笑一笑，脸色快乐精力好；活络胫骨扭扭腰，糊口康健每一秒；事业芝麻节节高，好运连连每天妙！愿清晨好脸色，早安！