提升孩子情绪能力心得体会总结(大全8篇)

心得体会是在学习或者工作生活中所获得的经验和感悟的总结，它可以帮助我们更深刻地理解和记忆所学的知识，在实践中不断提高自己的能力。经过一段时间的学习或者工作生活，我们应该及时总结，并把自己的心得体会写下来，不仅可以加深对所学知识的理解，还可以对自己的学习和工作进行进一步的思考和改进。总结对于个人的成长和进步非常重要，希望大家能够重视起来，不断完善自己。写心得体会时，要注意语言简练、表达清晰，避免冗长的叙述和过多的修辞华丽。接下来，让我们一起来看看小编为大家挑选的优秀心得体会范文。

提升孩子情绪能力心得体会总结篇一

“这里是半杯水，不同的人看到这半杯水会有不同的反应，有人会说：渴死了！怎么只剩半杯水？而有的人却会说：渴死了，还好，还有半杯水。”为什么人的情绪差异会如此之大？老师指出：这是想法控制了我们的情绪。当遇到同一件事，不同的人会有不同的想法，而不同的想法会引起不同的情绪反应。合理的.想法使我们产生积极情绪，而不合理的想法则会导致消极情绪。生活中家长如果时常出现消极的情绪，对孩子的影响是非常严重的。

第一招：审视自己的情绪状态，莫让不良情绪传染给孩子。当家长自身的情绪状态并不好的时候可以先花一点时间调整下自己的情绪，等到情绪稳定时再和孩子们沟通。千万不要以为孩子们还小就以为他们“读”不出家长的情绪，其实孩子们十分敏感。

第三招：无论孩子的学习怎么样，一定要让孩子感受到你是爱他/她的。应试教育不仅仅是孩子们的负担，而且牵动着家长们的心。尽管家长都有“望子成龙望女成凤”的心切，但是不要让孩子们每一次成绩的好坏成为家庭关系的晴雨表。

第四招：为孩子取得的每一点进步而喝彩。孩子们的点滴进步有的在家长们看来不值一提，或者家长根本没有关注到。这十分挫伤孩子们再接再厉的积极性。要体会到孩子们在取得进步过程中的艰辛，当然更需要关注到孩子们的进步。

第五招：制定家规，事前就与孩子约法三章。所话说“没有规矩不成方圆”，在孩子还没有养成自律性的时候，家长们需要给予正确的引导。与孩子“约法三章”是许多成功家庭所走过的路。

第一、“零吼叫”不是放任不管。

第二、警惕因为“有求必应”和“不忍心”等而强化了孩子的不良行为。

第三、说到就要做到。

提升孩子情绪能力心得体会总结篇二

7月27日上午，我在县xx高中参加了20xx年xx县小学教师全员能力提升的培训，本次培训旨在提高我县小学教师的师德修养、专业知识、课堂教学能力、课题研究能力等，切实提高我县小学教师教育教学理论、教学技能和实践能力等方面的水平。通过倾听王飞专家、优秀教学能手曾蕊教师的精彩讲座，我受益匪浅。针对王飞专家的有效提高语文课堂教学实效的关键在于返璞归真这一课题，我有如下的启发与思考。

当今的小学语文教学改革在促进教师专业发展、增强学生语文综合素养全面提升等方面所取得的成效，应该说是有目共睹的。但是由于诸多原因，小学语文新课程实施过程中所出现的不符合语文新课标精神、偏离语文学科性质和特点的教学行为也是比较多的。而作为一线小学语文教师的我们在课程改革的浪潮中如何才能把握好语文课堂固有的本色，做好真正意义的语文教学呢?只有注意语文学科的特点，准确把握语文课程的性质，才能使语文课堂教学返璞归真，实现真正意义上的语文本色。

1、立足文本，明确目标，方显本色。

语文教学离不开字、词、句、段、篇，离不开听、说、读、写，离不开感悟、积累和运用等实实在在的语言实践活动。一堂真实本色的语文课，需要师生共同关注文本，让学生和文本零距离接触，通过阅读去感受语言文字的魅力，通过对语言文字的咀嚼品味来积淀知识、传承民族文化，通过挖掘文本获得丰富的情感体验。从文本的字里行间体会人物心情，深入地理解文本，从而促进言语能力的提高。

因此，把握好语文教学固有的本色，展现真实、有效的课堂，教什么，怎么教，学什么，怎么学，都应要回归到对文本的阅读体验中来，紧扣文本这个重点确定教学目标，以学生对文本的阅读体验为着眼点扎扎实实地教，给学生充分的识、写、读、背的时间，让学生理解、掌握、积累和运用字、词、句、段等最基础的语文知识技能。这样才不失语文课堂教学固有的本色，实现真正意义上返璞归真的语文课堂教学。

2、以读为主，读中感悟，尽现本色。

《语文课程标准》明确指出：“阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程。”这个“对话”的主体是学生，读书是阅读教学的主体环节，是语文课堂教学的“本”，应该占有课堂教学的主要板块。因而，语文教学应该重视朗读，让朗朗书声回归课堂，回归校园!应该让学生学会享受朗读，用心吟诵，让自己的心与文本产生共鸣。朗读，要成为学生语文学习的日常功课。因为读是学习语文的有益方法，“书读百遍，其义自见”，只有反复朗读，才加深理解与体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪。可以说，朗读是语文课堂教学的首要任务，也是还语文课堂教学的本色，提高语文教学质量的一条重要路径。

也许，有人会说我们在语文课堂教学过程中不少让学生读书，可也没见成效。那么我们是否该反思一下，这是为什么呢?在一些公开课中我们会看到老师让学生用各种方式去读书，有齐读，小组读，开火车读，分男女读等等，形式多样，五花八门，课堂上可谓是书声琅琅，余音绕梁。可每一次读书老师都没布置读书的要求，学生没有明确读书的目的，那么像这样没有明确目的的朗读，岂不是一种“走过场”的形式?因此，语文课堂教学中，读是关键，但不可盲目地读，教师要对学生进行有针对性的读书训练，既要从教材特点出发，又学生的实际出发安排学生读书，努力做到：首先有明确的目标。读书的方法很多，什么时候该用哪种，教师应给予引导。训练学生在读中感知、感悟，培养语感，受到熏陶;在读中积累语言，即“初读感知——精度领悟——品读玩味——诵读积累”。其次要给学生留有足够多的读书时间。一般情况下，时间和效率是成正比的，课堂上安排学生读书时间的多少，往往会影响着到阅读教学的质量，所以课堂上要给学生充分读书的时间，切忌“走过场”。

3、加强语言文字的训练，突现本色。

语文课就是教师引导学生学习语文的课，是学生学习理解和运用祖国语言文字的课，是学生听、说、读、写的综合实践课，是引导学生提高语文综合素养的课。语文课堂特别强调要加强语言文字训练。扎实的训练在课堂上闪光，同时使学生能力的得到提高。例如：练习说文章的主要内容，这个能力不是与生俱来的，而概括文章的主要内容又是学生必须具备的一种语文能力。语文课堂中教师要注重训练学生掌握这种能力，训练的方式多样，教师可训练学生用抓住文章重点词语进行说话的方式概括文章主要内容，把理解内容和语言训练合二为一。而且在我们的课堂中，应努力让训练成为课堂主旋律，让学生在字里行间去寻觅去探索，使我们的课堂真正成为学生的“学堂”，还语文课堂教学的本色。

4、运用真实有效的评价语言，更现本色。

课堂评价不仅仅表现为一些鉴定行的语言式评价，更多的应该是教师的一种手势、一个眼神、一种默许、一种赞同、一个微笑等等，以此给学生激励和赞许，激发学生强烈的学习欲望，保持旺盛的学习精神，提高自我发展的信心。

“教学有法，教无定法”，随着新课程改革的进程，我们在教学过程中，既要注重新方法新思维的运用，还要不忘语文学科的自身特点，把握好语文课程的性质，还原语问味儿，回归语文本色，返璞归真，简简单单，扎扎实实，才能切实有效提高语文课堂教学。

提升孩子情绪能力心得体会总结篇三

这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，每位教师都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益非浅。

一、理解教师职业，提升自我素养。

教师代表着“学生的老师”，也代表着“学生的学生”。作为教师，师德是必备的。在新课程理念的指引下，首先，教师是文化的传递者，“师者，传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。

二、用新教育教学理念以及心理学基础指引自己的工作。

培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中，几位从事教育多年、教学经验丰富的专家根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上，几位专家都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法;在谈到面对困难如何克服的问题上，各位专家还提出了如何加强教师之间团结合作的方法;在教学教法经验方面，通过“说课、听课、评课”的指导，让我更加明确上好一堂课的标准，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。

通过班主任工作的指导，让我从方法上得到了一些深化，尤其是对待学生与管理班级。一些具体的事例，让我深刻地意识到做好育人工作，首先要提升自己的感悟能力。

三、角色的转换。

培训使我对未来的工作充满了信心和动力。对于刚刚步入教师工作的我，对新的生活、新的责任、新的工作充满热情，但是在方法上缺少经验，这样形成一个心理矛盾。而本次培训中，尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。鼓励新教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。

要在教师这一行业获得成就，自己首先要热爱这个职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己，在工作中不求回报，刻苦地钻研下去，一切为的就是一份热爱和执着，在教学中，不能墨守陈规，要不断地发展，不断去思索适合自己学生的教学方式，这样，最终自身的价值才能够得以体现。

四、学会终身学习，提高自身能力。

1.终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。

2.提升个人魅力，作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。

2.热爱学生，真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢?在教师生涯中，我将本着对学生对职业的热爱，坚决地走下去。

3.不断反思，要想从工作中不断提高自己的教学水平就少了这个环节;不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。

新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。

“教师”一个平凡而又伟大的职业，在经过了开学前的一次新教师培训之后我终于踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为终于可以站在讲台上去实现自己的人生价值，把自己所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。

通过这次教师培训，对我非常有意义，短短的五天培训非常短暂而宝贵，内容涉及很多，这对我今后的教育教学工作必将起到一个很好的指导作用。使我的教育教学工作能力一定会大大提高。

提升孩子情绪能力心得体会总结篇四

有幸参加为七天的合肥市20xx年初中校长培训提高班学习，边学边反思，在素质修养方面有了进一步提升。现总结如下：

1、以人为本，注重实效。无论是肖老师的领导，还是姜处长的执行。让我们每一位学员都认为：精心策化，服务周到，住宿饮食满意(同比我个人参加的前两次任职培训，这次优化很多)。培训地点环境优美，培训教授授课水平很高，能理论联系实际，融操作性、理论性趣味性于一体。充分体现了浙江大学的办学理念：求是、创新，更体现了浙江大学：百年学府，治学圣地;名师荟萃，智慧天堂;干培基地，经验丰富。

2、在反思中收获幸福。国家的兴衰强盛系于教育，教育的成败在教师，教师的好坏在管理，管理的关键在校长。一个好校长就是一所好学校，校长的思想，理念会决定学校的发展。因此，作为一个校长，学校的管理说的小一些，关系学校的成败，说得大一些，关系着孩子们的命运和前途。搞得好，培养的是一代人，搞得不好，耽误的也是一代人。作为校长，肩上的担子可不轻，压力、责任都是沉甸甸的。

从初中校长培训的内容来看，有段治文教授的《党的与当前发展趋势》、朱法贞教授的《校长领导力研究》、方红峰处长的《我国基础教育现状、热点及发展》、祝怀新教授的《教育创新国际比较研究》、熊卫平教授的《学校危机管理与沟通》、肖龙海教授的《轻负担教学模式研究》、王景玉教授的《政治格局与外交国际视野》、周驰教授的《压力管理与阳光心态》、周俊教授的《学校品牌与文化建设》、王雾清教授的《国学智慧与管理》等，在学习期间师生的互动和小组的讨论，都能使我们的校长经验分享，观点交流，智慧共生，在此努力，学有所思，学有所获，学有所用，通过7天听专家讲课和自己的学习反思，深感收获颇多，尤其自己在校长素质修养方面有较大的提高。

结合研修内容和学校管理工作中略有一些感悟，当一名校长是要顾大体、识大局、具有独特的人格魅力。一个校长思想的最高境界，不应把校长这一职业当作谋生手段或提升社会地位的阶梯，而应在平凡的工作中努力地实现自己人生价值，并且把这一职业当作自己的第二生命。

当校长，器量须大，心胸须宽，要记人之功，容人之过，这样才能团结各种性格的人才，听得进各种不同的意见，保护好、调动好、发挥好所有人才的积极性、主动性和创造性。

一个面向世界、面向未来、面向现代化的校长，一个想干事、会干事、能干成事的校长，一定是一个充满激情可感染学生，校长、教师、学生的激情融汇在一起，校园才能充满浩然正气、蓬勃朝气、昂扬锐气，学校的事业才能永葆生机活力。

总之，学校管理是说不完，道不尽，无规则的一门艺术，我们只能在工作不断学习，不断总结，不断反思，才能将学校建设好，发展好，才能让学校在这激烈的竞争中将学校做大、做强。

提升孩子情绪能力心得体会总结篇五

第一段：引言（简要概述文章主题）。

孩子的能力提升一直是家长们关注的焦点。在现代社会中，孩子的发展竞争激烈，提升能力已经成为他们未来成功的关键。然而，要想有效地提升孩子的能力，必须聚焦孩子的特点和需求，因此本文将探讨一些关键性方法和心得体会。

第二段：了解孩子的特点和需求。

孩子是一个个独立的个体，他们的特点和需求各不相同。首先我们要了解孩子的兴趣爱好，并尊重他们的选择，因为这能够激发他们学习的动力。此外，我们还要了解孩子的性格、学习风格和对学习的态度，这有助于我们更好地教育他们。只有深入了解孩子，我们才能针对性地提供适合他们的学习环境和教育方式。

第三段：培养孩子的学习兴趣和动力。

培养孩子的学习兴趣和动力是提升能力的核心。我们可以通过设计趣味性的任务，调动孩子的学习兴趣。例如，在学习语言的过程中，我们可以通过让孩子参与角色扮演等方式，使学习过程更加有趣。同时，我们还要给予孩子适当的奖励和认可，激励他们继续努力。这样的方法不仅提升了孩子的能力，也培养了他们的自信心和求知欲。

第四段：提供积极的学习环境和支持。

一个积极的学习环境对于孩子的能力提升至关重要。家庭和学校都需要为孩子提供良好的学习条件和支持。首先，我们可以给孩子提供充足的学习资源，如书籍、课外活动等，让他们在学习中得到更多的知识和经验。其次，我们要鼓励孩子与他人合作学习，培养他们的团队合作精神和沟通能力。最后，我们应该积极关注孩子的学习进展，及时给予他们指导和支持，帮助他们克服困难，提高学习效果。

第五段：培养孩子的综合素质和能力。

除了学术能力，我们还要培养孩子的综合素质和能力。这包括培养他们的语言表达能力、逻辑思维能力、创新能力等。我们可以通过开展一些特色的课程和活动，如演讲比赛、思维训练等，来提升孩子的综合素质。此外，我们还要引导孩子培养正确的价值观和积极向上的心态，这将有助于他们在未来的成长和发展中更好地应对挑战。

结尾段：总结。

提升孩子的能力是一个持续的过程，需要家长和教育者的共同努力。通过了解孩子的特点和需求，培养他们的学习兴趣和动力，提供积极的学习环境和支持，以及培养他们的综合素质和能力，我们可以帮助他们在学习中真正成长，迈向成功的道路。因此，我们应该不断总结经验，不断完善我们的教育方法，为孩子提供更好地成长环境。

提升孩子情绪能力心得体会总结篇六

孩子的自控能力差，调节情绪也不若成人般自如，当孩子心情比较激动的时候，家长不妨让孩子们先冷静下来再让孩子表述自己的看法。

当孩子情绪激动的时候，家长们不要催着孩子，而是要做孩子的定心丸，先安抚下孩子的情绪，可以先让他们待一会儿，静下心来之后再去处理问题。

遇事不急躁，冷静之后再处理也是一个很好的处理事情的方式，爸爸妈妈们可以教导遇事先思考，特别是在情绪激动的时候更是要学着收放自己的情绪。

灵灵家里有几条漂亮的小金鱼，小灵灵很喜欢他们，但是有一天灵灵回到家中发现小鱼不见了，灵灵猜想肯定被家中的小猫偷吃了，灵灵气的大叫，决定要好好教训下家里的小猫，妈妈看到了，一边安慰灵灵，一边把她拉到自己房间，让她静一静，灵灵哭了一会后心情平静了许多，看着小猫咪也没有当时愤怒的情绪，妈妈告诉小灵以后买鱼要做好保护小鱼的措施。

父母应该在孩子从小就教育他们得失心不要太重，得失心太重容易有很大的心理负担，凡事放不开也就有了很多不必要的烦恼，所以，妈妈要让孩子心胸开阔一些，要拿得起放得下，把事情尽量看淡。这样在遇到问题的时候，就能很好地控制情绪了，要学会放下，才能轻装前进（宝宝情绪焦躁不安怎么办）。

控制情绪并不说没有合理发泄情绪的途径，妈妈应该鼓励孩子通过一定的方式发泄一下，排解心中积累的负面能量，这也是调节自我情绪的好方法，哭泣就是一种直接宣泄情绪的方式。

要让孩子喜欢自己，家庭要给孩子认同感。父母是孩子的模范，父母首先要学会管理自己的情绪，不让不良情绪带给家庭、带给孩子，要塑造出一种安全、温馨、平和的心理情境，用欣赏的眼光鼓励自己的孩子，让身处其中的孩子产生积极的自我认同，获得安全感，让其能自由、开放地感受和表达自己的情绪，使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。

通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪，说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想，才能知何解。平时，父母可以在自己或他人有情绪的时候，趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩，我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的，我们还可以通过句式“妈妈很生气，因为……”“我感到有点难过，是因为……”来告诉孩子自己的情绪来源，同时你也可以问孩子，“你是什么感觉啊?”“妈妈看见你很生气、难过，能告诉我发生了什么事吗?”等对话来引导孩子表达自己的.情绪及发现自己情绪的原因，有利于提高孩子的情绪敏感度。

游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用，要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪，感受别人的情绪，知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外，我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物，来引导孩子设想他人的情绪和想法。从他人的情绪反应中，孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐，消极情绪会让自己和对方造成痛苦，不利于事情的解决。如果幼儿在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话，便能以建设性的态度表达强烈的情感，而且控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式。

积极的情绪体验能够激发人体的潜能，使其保持旺盛的体力和精力，维护心理健康;消极的情绪体验只能使人意志消沉，有害身心健康。为此，学会保持乐观的生活态度与情绪，对孩子来说是十分重要的。作为父母，要培养孩子乐观地面对人生，自己首先对生活要有一种乐观的态度。孩子的情绪受父母行为的直接影响，与孩子相处时，父母必须乐观一点。在教育孩子学会乐观地面对人生时，除了多与孩子交流，培养孩子的自信心之外，还有一个很重要的方面，就是首先父母要相信自己的孩子，给予鼓励和支持。更重要的是要帮助孩子进取，克服一些他现在克服不了的困难，只有这样，才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。

人在精神压抑的时候，如果不寻找发泄机会宣泄情绪，会导致身心受到损害。生理学研究表明，人的泪水含有的毒素比较多，用泪水喂养小白鼠会。可导致癌症。可见，在悲伤时用力压抑自己，忍住泪水是不合适的。另外，在愤怒的时候，适当的宣泄是必要的，不一定要采取大发脾气的方法，可以采用其他一些较好的方法。例如：在盛怒时，不妨赶快跑到其他地方，或找个体力活来干，或者干脆跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来。

如何教孩子控制自身情绪，家长们学会了吗？当孩子情绪不佳的时候，可以试着转移孩子的注意力，当孩子情绪很激动时，妈妈可以通过转移孩子的注意力，把注意力转移到一件能让孩子快乐的事情上来，家长需要耐心地教导并细心的观察才能刚好的帮助孩子哦。

提升孩子情绪能力心得体会总结篇七

7月27日上午，我在县__高中参加了20__年__县小学教师全员能力提升的培训，本次培训旨在提高我县小学教师的师德修养、专业知识、课堂教学能力、课题研究能力等，切实提高我县小学教师教育教学理论、教学技能和实践能力等方面的水平。通过倾听王飞专家、优秀教学能手曾蕊教师的精彩讲座，我受益匪浅。针对王飞专家的有效提高语文课堂教学实效的关键在于返璞归真这一课题，我有如下的启发与思考。

当今的小学语文教学改革在促进教师专业发展、增强学生语文综合素养全面提升等方面所取得的成效，应该说是有目共睹的。但是由于诸多原因，小学语文新课程实施过程中所出现的不符合语文新课标精神、偏离语文学科性质和特点的教学行为也是比较多的。而作为一线小学语文教师的我们在课程改革的浪潮中如何才能把握好语文课堂固有的本色，做好真正意义的语文教学呢?只有注意语文学科的特点，准确把握语文课程的性质，才能使语文课堂教学返璞归真，实现真正意义上的语文本色。

1、立足文本，明确目标，方显本色。

语文教学离不开字、词、句、段、篇，离不开听、说、读、写，离不开感悟、积累和运用等实实在在的语言实践活动。一堂真实本色的语文课，需要师生共同关注文本，让学生和文本零距离接触，通过阅读去感受语言文字的魅力，通过对语言文字的咀嚼品味来积淀知识、传承民族文化，通过挖掘文本获得丰富的情感体验。从文本的字里行间体会人物心情，深入地理解文本，从而促进言语能力的提高。

因此，把握好语文教学固有的本色，展现真实、有效的课堂，教什么，怎么教，学什么，怎么学，都应要回归到对文本的阅读体验中来，紧扣文本这个重点确定教学目标，以学生对文本的阅读体验为着眼点扎扎实实地教，给学生充分的识、写、读、背的时间，让学生理解、掌握、积累和运用字、词、句、段等最基础的语文知识技能。这样才不失语文课堂教学固有的本色，实现真正意义上返璞归真的语文课堂教学。

2、以读为主，读中感悟，尽现本色。

《语文课程标准》明确指出：“阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程。”这个“对话”的主体是学生，读书是阅读教学的主体环节，是语文课堂教学的“本”，应该占有课堂教学的主要板块。因而，语文教学应该重视朗读，让朗朗书声回归课堂，回归校园!应该让学生学会享受朗读，用心吟诵，让自己的心与文本产生共鸣。朗读，要成为学生语文学习的日常功课。因为读是学习语文的有益方法，“书读百遍，其义自见”，只有反复朗读，才加深理解与体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪。可以说，朗读是语文课堂教学的首要任务，也是还语文课堂教学的本色，提高语文教学质量的一条重要路径。

也许，有人会说我们在语文课堂教学过程中不少让学生读书，可也没见成效。那么我们是否该反思一下，这是为什么呢?在一些公开课中我们会看到老师让学生用各种方式去读书，有齐读，小组读，开火车读，分男女读等等，形式多样，五花八门，课堂上可谓是书声琅琅，余音绕梁。可每一次读书老师都没布置读书的要求，学生没有明确读书的目的，那么像这样没有明确目的的朗读，岂不是一种“走过场”的形式?因此，语文课堂教学中，读是关键，但不可盲目地读，教师要对学生进行有针对性的读书训练，既要从教材特点出发，又学生的实际出发安排学生读书，努力做到：首先有明确的目标。读书的方法很多，什么时候该用哪种，教师应给予引导。训练学生在读中感知、感悟，培养语感，受到熏陶;在读中积累语言，即“初读感知——精度领悟——品读玩味——诵读积累”。其次要给学生留有足够多的读书时间。一般情况下，时间和效率是成正比的，课堂上安排学生读书时间的多少，往往会影响着到阅读教学的质量，所以课堂上要给学生充分读书的时间，切忌“走过场”。

3、加强语言文字的训练，突现本色。

语文课就是教师引导学生学习语文的课，是学生学习理解和运用祖国语言文字的课，是学生听、说、读、写的综合实践课，是引导学生提高语文综合素养的课。语文课堂特别强调要加强语言文字训练。扎实的训练在课堂上闪光，同时使学生能力的得到提高。例如：练习说文章的主要内容，这个能力不是与生俱来的，而概括文章的主要内容又是学生必须具备的一种语文能力。语文课堂中教师要注重训练学生掌握这种能力，训练的方式多样，教师可训练学生用抓住文章重点词语进行说话的方式概括文章主要内容，把理解内容和语言训练合二为一。而且在我们的课堂中，应努力让训练成为课堂主旋律，让学生在字里行间去寻觅去探索，使我们的课堂真正成为学生的“学堂”，还语文课堂教学的本色。

4、运用真实有效的评价语言，更现本色。

课堂评价不仅仅表现为一些鉴定行的语言式评价，更多的应该是教师的一种手势、一个眼神、一种默许、一种赞同、一个微笑等等，以此给学生激励和赞许，激发学生强烈的学习欲望，保持旺盛的学习精神，提高自我发展的信心。

“教学有法，教无定法”，随着新课程改革的进程，我们在教学过程中，既要注重新方法新思维的运用，还要不忘语文学科的自身特点，把握好语文课程的性质，还原语问味儿，回归语文本色，返璞归真，简简单单，扎扎实实，才能切实有效提高语文课堂教学。

提升孩子情绪能力心得体会总结篇八

孩子的情绪能力对于他们的成长和幸福感起着至关重要的作用。然而，现代社会的快节奏和日益复杂的挑战给孩子带来了巨大的压力，使他们难以应对情绪困扰。因此，提升孩子情绪能力成为了父母和教育者们共同关注的焦点。通过长期观察和实践，我总结出一些有助于提升孩子情绪能力的心得体会。

第二段：倾听和表达情感。

孩子在情感上需要得到父母或者关爱者的倾听和接纳，这有助于培养他们的情绪韧性和自尊心。作为父母，我们应该主动倾听孩子的情感表达，给予他们安全和宽容的环境。同时，鼓励他们积极表达自己的情感，帮助他们学会用适当的方式去表达自己的需求和感受。只有当他们能够真实地表达情感，才能更好地处理情绪问题和与他人建立良好的关系。

第三段：情绪管理与自我认知。

情绪管理是孩子提升情绪能力的关键。培养孩子的情绪调节能力，首先需要帮助他们认识和理解自己的情绪。通过鼓励孩子观察自己的情绪变化，并教导他们用言语来描述自己的感受，可以帮助他们增强自我认知能力，从而更好地应对情绪困扰。此外，教导孩子使用适当的情绪调节策略，如深呼吸、运动、写日记等，有助于他们在面对挑战时更好地掌控自己的情绪，以积极的态度去解决问题。

第四段：积极心态与情绪共享。

帮助孩子建立积极的心态，是提升他们情绪能力的另一个重要方面。宽容和鼓励是培养积极心态的关键。我们要鼓励孩子寻找和珍惜内心的快乐，并引导他们学会从积极的角度看待问题。同时，情绪共享也是增强孩子情绪能力的有效方法。和孩子分享自己的喜怒哀乐，帮助他们理解不同情绪的正常性和正面意义，从而更好地处理自己的情绪。

第五段：培养情商与情感教育。

除了情绪能力，情商也是提升孩子发展的重要因素。我们可以通过情感教育的方式，培养孩子的情商。情感教育是帮助孩子了解和使用情感的过程，它可以教导孩子如何感知、表达、理解和调节情感，从而建立良好的人际关系和应对压力的能力。在日常生活中，我们可以通过模仿角色、阅读有关情感的绘本、游戏等方式进行情感教育，帮助孩子建立情商，提升综合素养。

结论：

提升孩子情绪能力对于他们的成长和幸福来说至关重要。通过倾听和表达情感、情绪管理与自我认知、积极心态与情绪共享、培养情商与情感教育等途径，我们可以帮助孩子培养情绪韧性，提升情绪能力，并引导他们走向更加积极、健康和幸福的人生之路。我们的努力将为孩子的未来奠定坚实的基础。