自己做美食的意义心得体会报告 做美食的感想(七篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写自己做美食的意义心得体会报告一

——题记

自读书识字，通晓事理以来，他就像一粒种子一样，在黑暗中醒来。立远志，想成为英雄豪杰。但强大的竞争和多变的局势，终让他难以招架，虎落平阳。

没错，是我太弱了。他开始发现，他竟然与这个世界格格不入。每个人的眼光，都让他感到压抑，每一次被嘲笑，都疼痛难耐。他开始自卑，“没错，我只是尘埃，这个世界不需要我的装扮。”

上了中学，他还是那样，现实让他甚至不再相信自己的能力。偶然遇到一位朋友，朋友告诉他：“没有什么的，你坚强，乐于助人，就挺好!既然做不了世界的太阳，那就做自己的太阳!”

“真的吗?”他很高兴，终于有人认可他了。于是，和伙伴们一起作战，和伙伴们一起竞技，最不可思议的，那次期中考试，他班级第一。他多了一个“学霸”头衔，同学们都乐意去找他。他从同学的目光里看到的都是尊重和佩服。仿佛，凭借着自己的努力，他已经证明了自己。“我不愿做世界的陪衬，我要做阳光。”他对自己呐喊。就这样，他越来越自信，乐观，在同学眼中，他越来越优秀，不断跌倒，不断进步，他在成长，像粒种子，在经受了风雨之后，就要胀破土壤。

没错，那个“他”是我自己。风雨的洗礼让我更加充实。当朋友遇到困难时，一定会挺身而出;经历挫折时，绝不否定自己，而是努力寻找原因。面对学习的压力，付之一笑，该放下的就放下，生活永远是五彩缤纷的。

现在的我，拥有了快乐，拥有了朋友，拥有了向前拼搏的动力!还有什么会不可能呢?

愿有人陪你颠沛流离，如果没有，那就请你做自己的太阳。

一生都在奔跑，一生都在追求，正值年少轻狂，就应该藐视一切。

求功名之盖世兮，得青史以留名。

同天地之规量兮，齐日月之辉光。

我们用眼睛看世界，用耳朵听声音，用手创造，用腿自由奔跑。但在这个世界上，还有另一群人向我们证明了另一种生活方式。

不仅眼睛能看世界，不仅耳朵能听声音，不仅双手能创造奇迹，不仅眼睛能追逐梦想。他们生活在黑暗中，却不害怕，他们的世界一样丰富多彩;他们生活在一个寂静的世界，却不放弃，他们的世界像音符一样有节奏;他们没有健全的臂膀，却不气馁，他们的世界筑起了彩虹;他们没有健全的腿，但他们不放弃，他们的世界有着相同的追逐足迹。他们有坚强的心，顽强地跳动着，向世界证明自己的存在。

这就是心的力量。一股强大的力量，让他们感受世界，让他们感受声音，让他们奔跑，让他们创造。在普通人眼里，他们不是健康人，他们是残疾人，但在这股力量的推动下，他们为他们完成了一个又一个极其困难的动作，他们听不见，却用心感受着声音的震动，随着手语老师的节奏起舞;他们看不见，却用心弹奏优美的乐章;他们失去了一条腿，可以用另一条腿支撑舞蹈...这是一群人的战斗，他们的对手就是自己。他们站在这个舞台上，向全世界宣布他们的胜利。

他们是残疾人，但他们不是残疾人。他们很体贴，很有想法。比起那些健康但不愿意付出的人，和那些智障的人，他们是那么的强壮，那么的高大。我们可以感觉到一股强烈的暖流从他们身上流出。是心的力量，是心的温度。这股暖流温暖了所有人。你，我们，他们，每个人的内心都是温暖的，因为我们看到美，力量和奇迹正在被创造。我们感到惭愧。和他们比起来，我们的心那么容易跳动，他们那颗强大的心每一次跳动都顽强地证明了他们的存在。

没有同情，没有钦佩，没有震惊。我们的心像火焰一样燃烧。他们点燃了我们的斗志，激励我们在成长的道路上前进。没有任何困难能阻止我们前进。

静静地感受心脏的跳动，让它带我们超越梦想。

世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做更好的自己，才会让生命闪光。正因为有了花儿，这世界才变得芬芳;正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱;正因为有了风儿，柳枝才学会舞蹈;正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是这样。

也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这世界上独一无二的存在着。要相信，“天生我材必有用”，要相信，你存在，就是一个奇迹!

记 得曾经读过这样一个故事，故事说的是：1972年，新加坡旅游局给总理李光耀打了一份报告，大意是说：“新加坡不像中国有万里长城、有秦始皇兵马俑，不像 埃及有金字塔，不像日本有富士山，除了一年四季直射的阳光，什么名胜古迹也没有，要想发展旅游事业，实在是巧妇难为无米之炊。”李光耀看后大笔一挥，只在 报告上批了一行字：你想让上帝给我们多少东西?阳光，我们有阳光就足够了。旅游局看了报告上总理的批文，细细思考，终于恍然大悟，总理的意思再明白不过， 是让我们利用自己的优势——阳光大做文章。后来，新加坡利用一年四季直射的阳光种植花草，在很短的时间里发展成为世界上著名的“花园国家”，连续多年旅游 收入列亚洲第三位。是的，上帝给我们每个人的东西都是一样多的，上帝给了你阳光，你就要让它照亮远方，上帝给了你雨水，你就让它把彩虹铺上。只有我们每个 人都做最好的自己，这个世界，才会更美好。

是颗小小的石头，就不要去羡慕大山的巍峨，一颗小小的雨花石，也能铺成星光大道。是棵柔弱的小草，就不要羡慕大树繁多的绿叶，小小的青草，也能见证大地的春天。你要相信，你是这世界上伟大的一员，你会让这个世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。

珍惜你所拥有的吧!把上帝给予你的一切都变成财富，做更好的自我，还等什么?是颗星星，就尽情的闪光吧。

都说自己是一个单细胞男生，却觉得自己离单纯挺远的。

是否，我们应该用单纯的眼光看待自己，看待别人，看待身边大大小小的事情。在某一段时间，我曾试过。感觉，真的好舒服。不必在乎别人的冷言热语，也不必在意是否错误，更不必担心找不到自己，只知道在那一刻的付出是来自最纯真的心灵。

身边总有有好多人在抱怨，感慨。好像有说不完的焦虑与不安，有许多好像很难解决的问题。所以，我不知道该如何告诉他们怎么做，也不想考虑当我遇到相同的情况时，我会怎么做。如果真的该为自己安妥一个位置，我愿意在我的心里。那里没有喧嚣，没有尘埃。

在自己的心灵深处，留一方澄净的土地。没有世俗万物，没有背喜爱恨。它不需要你时时刻刻的牵挂，只在自己需要时，短暂的停留，驻足，感受。就那么一块土地，让山涧的流水淌过，让留在林间的晚风拂过。闭上眼，用最单纯的思想和方式，结束已尘封的问号。不必感动，不须感慨，只是在需要时嘴角浅浅的微笑-什么都不想是露出的微笑。呵呵，也就是某些同学口中的傻笑。

所有人都是善良的，因为是善良的。所以不必有猜忌，不必有心机，只需用真心去对待。别人是幸福的，自己也就幸福了。

和同学聊天时，谈到了各自今后的生活。他说：我要隐居山林，然后买个游戏机天天玩——好可爱的想法。那——我呢?!

这个世界比我想像的要复杂得多，而我不想让自己变的复杂，不想卷入尔虞我诈，勾心斗角的漩涡，更不想让名、利、权进入我的生活。我只想每天都开开心心的，让自己的真心去接受身边的东西。那样，心很简单，也很清楚，那样我会觉得幸福。

累的时候，抬头望一望蓝天白云，心跟着一起飘;困的时候，伸开双手，拥抱风，感知风吹来的方向，然后一阵欣喜，一阵歌唱。我就喜欢蓝天白云和青山绿水带给我的感受，不能形容，无法表达，只能在每一次感受到时，觉得快乐，那一刻，自己才是最单纯的……

描写自己做美食的意义心得体会报告二

亲爱的老师、同学们：

大家好!我是来自高二理(4)班的。

今天我国旗下演讲的题目是文明礼仪伴我行。

谈及文明，想必大家都不陌生。走在路上相遇时的微笑，同学有困难时的热心帮助，平时与人相处时的亲切，见到老师时热情的问候，不小心撞到对方时的一声“对不起”，自觉捡起垃圾的举动……这些简单的行为，都是在践行文明。

古往今来，文明礼仪一直是为世人所延续。

但我们的生活中也存在着许多不文明的现象。公共场合大声喧哗，走在路上随处吐痰、丢垃圾、生气时的辱骂……这样的行为每天都在重复，但作为新时代的青少年，我们应同它们作斗争，为建立文明社会奉献力量。

北京某大公司招聘，引来一大批高素质人才竞相角逐，经过一系列的挑选，剩下五人，接受最后面试。这些人都已过五关斩六将，以为最后的面试只是走走过场而已，无甚要紧。于是他们都满怀信心地走进总经理的办公室，这时，经理说，不好意思，年轻人，我有点事要暂时出去二十分钟，你们能等我吗?五人异口同声地说，当然可以，经理出去了。

在办公室里无聊等待的他们看到办公桌上有很多文件，便都凑过去，一摞摞地翻看不亦乐乎!二十分钟后，经理准时回来了，说，面试到此结束。几个年轻人莫名奇妙，不禁问，“我们还在等你呢，怎么就结束了?”经理说，我出去的二十分钟就是你们的面试时间，我们公司不需要未经人同意随便翻看别人东西的人，虽然你们很优秀但连最基本的礼节都不懂，我们不要，五人哑口无言，深为自己的鲁莽而懊悔。小行不检，大过也。

文明礼仪，无处不在。从自我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起。礼貌待人，诚实守信，学会关心，学会合作，让文明之花在我们心中生根发芽，开花结果。

简单点，让文明传播的方式简单点。

别总让自己离文明太远，你本来就是文明的代言人。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

描写自己做美食的意义心得体会报告三

在生活中，有竞争也有合作。在学校生活中，有很多人会只顾竞争，一味的羡慕学习好的人，总想成为像别人一样优秀的人，但谁又何曾真正努力想过：人的一生应当怎样度过?

奥斯特洛夫斯基这样说：人最宝贵的是生命。生命属于每个人的只有一次。人的一生应当这样度过：当回首往事时，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类解放而斗争。”人应当赶紧得、充分得生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以突然结束他的生命。

因此人：请做最好的自己。

年岁

年岁是些可爱的人，

它们送走昨天，送来昨日，

我们年轻人正是这样度过，

最可爱的生活无忧无虑，

可是年岁它们忽然改变，

再不像过去那样恰如人意。

不愿再赠给，不愿再出错，

他们拿走今天，拿走明日!

如果说人生是一本书，那么，拥有青春的日子便是书中最美丽的彩叶;如果说人生是一台戏，那么拥有青春的日子便是戏中最精彩的一幕;如果说人生是一次从降生到死亡的特别旅行，那么，拥有青春，我们便可以看到沿途最美丽的风景。拥有青春我们便拥有了多彩的未来与五色的梦!

请珍惜青春、珍惜现在的美好生活、珍惜时间、珍惜一切吧!!!

做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定会很充实，很快乐，很成功。做最好的自己，说的很简单，但要做到这点，其实也是件不容易的事情。 第一，要做你自己。首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，无论你的家庭有多么贫困，你的父母多么无知，你都要承认他，坦然接受他;就你的长相，丑也罢，矮也罢，黑也罢，胖也罢，或者满脸的青春痘，甚至身有残疾，镜子里的那个人就是你自己，你都要满心喜悦的面对他，能够像欣赏艺术品一样欣赏他。最后你要坚定自己，每一个人都是造物主在世上唯一的作品，没有复制，没有克隆。你身上的每一个特点也都染上了你的色彩，或红，或蓝。尽管时尚流行着其他的色彩，不用担心，也不用害怕，更不用盲从轻率地做出改变，造物主不是把你当作别人的附庸而产生出来的，你仅是作为你而存在。 第二，要不断完善自己，做最好的自己。最好不是和别人比，天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到成功的喜悦。最好，是和自己比较，和过去的自己，和昨天的自己比较，让自己成为今天最好的自己，努力让自己的每一今天都有收获，有进步。做最好的自己不在乎你昨天是怎样的一个人，不在乎你底子有多薄，基础有多差，只要努力，你就可以比不努力的你更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。 完善自己不是盲目的完善，比如一个学生，压缩休息和运动的时间来努力学习，精神固然可嘉，但这样永远做不到最好。一天只有24小时，你不可能24小时不停的努力。人的精力是有限的，你首先要保证在课堂上的效率，保证自习课的效率，在精力允许的情况下不断进取。那么晚上当你躺在床上的时候你就能够坦然的对自己说今天你做到了最好。 做最好的自己也便是做最快乐的自己。

描写自己做美食的意义心得体会报告四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是《践行真善美》。

何为真?何为善?何为美?轻轻翻开书的扉页，书上是这样描述的：真者，非假也，道中之道也;善者，非恶也，原人之初也;美者，非丑也，真美者，为见真行善也。

打开网络，我在百度里搜寻着真善美的故事：“最美女教师”张丽莉，车祸瞬间将学生推向一旁，自己却被碾到车下，导致高位截瘫;“最美司机”吴斌被铁块击中，身负重伤下忍着剧痛把车停下，并安全疏散客车上的旅客，自己却不治而亡;“最美母亲”吴菊萍徒手接住从10楼坠下的女孩，自己的手臂却瞬间被巨大的冲击力撞成粉碎性骨折……

再回到现实，我看到的却是这样的一幕幕：长城脚下，一位老人摔倒10分钟无人扶起，导致窒息死亡，只因人们害怕碰瓷;公交车上，偷盗者肆意猖狂，却无人敢挺身而出，只因人们害怕报复;娄底河边，小伙儿为救溺水的一家三口不幸身亡，而被救的一家三口却选择了悄然离开，只因害怕承担责任!……

何为真?何为善?何为美?我该相信书本还是现实?做好人的为什么要付出惨重的代价?做坏人的为什么可以肆意嚣张?这让我感到很是迷茫。母亲告诉我：“这个世界光明和黑暗是并存的!有阳光的地方就有阴影，有阴影的地方必然有光明!只要我们内心装满阳光，我们就是一个个发光体!心亮了，世界也就亮了!你永远不要忽视了你身上的能量!”

母亲的一席话，就如一缕阳光，照进了我的心房!是呀，与其抱怨假恶丑，不如给自己点亮一盏真善美的灯，哪怕只能发出萤火虫般微弱的光，但如果我们全社会的人都这样做，这么多人，亮光照耀到的地方就是一大片!

心中有了正确的人生道德观，生活便充满了阳光。朋友生病了，我送去关心和问候，看着他脸上的笑容，就如早晨柔和的阳光，让我倍感舒适;体育课上，我摔倒了，看着同学关切的脸和伸向我的手，我觉得他就像冬日里的太阳，阳光温和地洒在我的身上;放学回家，找各种理由去邻居刘奶奶家，给坐在轮椅上的她送好吃的，给她讲在学校里的好多有趣的事儿，看着老人一脸慈祥的笑，我就觉得心里特别温暖!……我终于深刻的感受到了，只要让真善美永驻心中，就到处都会有温暖的手、温馨的笑容在等待着自己!

其实，真善美就在我们身边，就在我们每一个人的身上!清晨问候他人，那一抹祥和的微笑，是真;看见老人上车后，温情热忱的让座，是善;捡起地上垃圾时的那个弯腰，是美;唇齿间蹦出的那声亲切的“您好、谢谢”是真;给最爱的父母捶捶背、洗洗脚，是善;面对红灯时温文尔雅的停步，是美!……

“少年强则国强，少年进步则国进步。”我们是祖国未来的希望，我们每一个人的内心更应该充满正义的力量，用实际行动去传播真善美，去帮助那些应该帮助的人，去做我们能做到的事，用心付出，用心感悟，我们就能温暖整个世界!

同学们，让我们在心灵间播下真善美的种子，用行动孕育出真善美的生命，让内心充满阳光，让生命的火炬越燃越旺!热爱生活的少年啊，让我们的心永远向上!

我的演讲完毕，谢谢大家!

描写自己做美食的意义心得体会报告五

在这个世界上，你要坚信没有人比你更优秀，没有人比你更成功，不要带上“完美”的枷锁，我们只做的自己。

——题记

每个人都想做的自己，但是又有多少人真正做到了呢？想做的自己，需要我们做的还有很多。

做的自己，需要勤奋苦学。我国著名经济学家王亚南，为了有更多的时间去读书，把床的一条腿锯去一截，夜间每当睡梦中翻身，床就向短腿的方向倾斜或摇动，以此来提醒自己抓紧时间读书。由此我们还可以联想到古代的孙敬头悬梁，苏秦锥刺股，以及匡衡凿壁借光。正是由于他们的勤奋苦学，分别取得了属于自己的成功，创造了仅属于自己的辉煌，成就了的自己。做的自己，需要信守承诺。正所谓“君子一言，驷马难追”。我们想做的自己一定要信守承诺。秦朝末年，楚国有一个叫季布的人，这个人个性耿直，一向说话算数，信誉非常高，只要他答应的事，就一定会努力做到，因此受到许多人的称赞。当时流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”陈胜起义成功，最终却落得个失败的下场，就是因为自己不能信守当年的承诺，是做的自己的基础。季布的行为也成就了的自己，而陈胜恰恰相反。

做的自己，需要低调本色。许多人在穷乏的时候，不得不过简朴的生活，而一旦发达，就会挥金如土，纸醉金迷。李嘉诚则与此完全相反。一直保持着当年创业时期那种艰苦朴素的生活作风。李嘉诚住的房子，仍是1962年结婚前购置的深水湾独立洋房。虽然李嘉诚自己过得十分简朴，但是他还是一位世上少有的大慈善家。这一点令人感慨万分敬佩之至！也正是他低调的本色，成为了亚洲首富，成就了的自己。

做的自己，需要伟大理想。1944年1月14日下午，美国总统克林顿在访问莫斯科期间，在奥斯坦诺电视台大厅接见了俄罗斯新闻工作者和各界代表。克林顿总统对听众说：“请最年轻的与会者提问题。”一位虎头虎脑的小男孩，不慌不忙地说：“总统先生，请您谈谈您是怎么当上美国总统的。”话音刚落，满座听众哄然大笑。克林顿微笑着把他拉到自己身边，爱抚地摸着身高仅及自己胸口的小男孩的双肩，亲切地告诉他：“我16岁时，就下定决心为国家服务，我以林肯为榜样，不断学习、准备，抓紧各种机会不懈地追求奋斗，终于有一天，我问鼎白宫，实现了自己当初的梦想。”这时大厅里爆发出热烈的掌声。伟大的理想之所以伟大，就是在于它是常人所难以实现的。这也是克林顿总统成功的根源，他用伟大的理想成就了的自己。

做的自己，我们要用汗水加上努力，要朝着自己的理想一步步努力，一次次完善自己，做的自己。

描写自己做美食的意义心得体会报告六

1、不要让灰色的乌云笼罩一辈子，生命中还有很多美好的不要让其遮盖，不要因为一片乌云毁了一切，人生中还有很多可以去把握。

2、每一个成功者的背后都有一个心路的旅程，雨中漫步你不会比别人先一步看到彩虹。

3、面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！

4、命运，不过是失败者无聊的安慰，不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志自己的努力来决定。

5、你或许无法改变身高和体形，但是可以改变你的态度。我们每个人都有力量去培养和保持为我所用的积极态度，提高我们的人生质量，完成我们的人生目标。态度是人生理想的昭示，而非既有成果的反映。改变你的态度，就可以改变你的人生。

6、不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。

7、常言道，失败是成功之母，而我却认为，失败是一种解脱和潇洒，也是一种“得”。人生中，有成功有失败，成功是鲜花，失败同样也精彩。

8、该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始。

9、人生，无非只有三天，昨天，今天，明天。昨天很长，说不清有多少天，但不管有多少天，不管是受到挫折，还是取得辉煌，都只能代表过去，昨天你失败了，将来可能会成功，昨天你辉煌了，将来你可能会萎靡不振，只有把过去的挫折和辉煌都变成今天的基石，才能登上美好的明天。

10、每个人都有每个人的做法，每个人都有每个人的想法，别人做什么，想什么，我们无法掌握，也无法控制。我们能做的，就是做好自己，管好自己，凭自己的本身，靠自己的良心，踏踏实实地做事，老老实地做人，即使遭遇不公，遭遇不平，也能想开，懂得包容，学会用宽容的心怀，善良的言行，对待身边所有的人。生活中的许多磨难，让我们理解了人情，理解了这个社会能给你的所有尊重，于艰难中，懂得了承受，懂得了坚定，慢慢挺起自己的灵魂。

11、不要放弃自己就是真正的坚强，虚心就是坚强，努力就是坚强，从头再来就是坚强，正直就是坚强，学会坚强之前要学会如何爱惜自己。

12、人生，就没有，永远的悲痛；也没有，永远的欢欣。能使我们坚强的，往往不是顺境，而是逆境；能让我们醒悟的，往往不是高兴，而是伤心。学会忍受，懂得艰辛，于曲折中前进。

13、人都说比天空和大地更远的距离是人与人的距离，因为人心里都会藏匿太多的猜忌和戒备，想要快乐就甩开生命中这些过于沉重，却又不必要的行李吧，生命中有爱就足够了。试着给周围你所熟识的还有你还陌生的人一个真诚无惕的微笑吧，它可以触摸到他人的心灵，微笑是有感染力有连带性的，它会无声的渗透进每个易感的心灵，更会让更多的心灵为之感动，心中有爱就会快乐，就会让微笑发自心底，灿烂在脸上。

14、千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚，就要找一个能和你心心相印相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱，不要因为恋爱而影响工作和事业，更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。

15、你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！

描写自己做美食的意义心得体会报告七

对于多数人来说：选择了最有前途的职业意味着--高薪、房子、车子、名誉、成功都等着你，那么什么是最有前途的职业呢?在许多人的意识里，它与热门的职业混淆在一起。但事实并没有那么简单。首先热门职业到底是真的热门还是虚假繁荣就是一个问题，其次即使是热门职业本身也存在着一系列陷阱，在美国，会计与律师和医生一样，是各种职业中收入水平最高的职业。但在美国失业率最高的专业排名中，也是这三个专业的毕业生。所以有的时候选择热门职业并不一定意味着香槟和鲜花。专家提醒：选择职业重要的是能正确地分析自己，找到自己最适合做的专业，然后努力成为本行业的佼佼者。

每位职业生涯设计者都无法避免讨论"个人品质"，包括兴趣、价值、天赋、生活形态，以及包括就业机会、职业选择、家庭及社会等方面的职业环境。只有做到了"知己知彼"，职业生涯设计才能给你的人生之路点燃一盏明灯。所以切忌盲目跟风。

自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估应包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。

在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。

在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展;是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：(1)我想往哪一路线发展?(2)我能往哪一路线发展?(3)我可以往哪一路线发展?

在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

俗话说："计划赶不上变化。"影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。