退休干部坚持锻炼心得体会和方法 离退休干部心得体会(四篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于退休干部坚持锻炼心得体会和方法一

一、建立健全组织机构，落实责任

离退休党支部党员共有x名，平均年龄x岁，最大的老党员x岁。由于年龄上的差距，我支部今年特进行了详细分工，同时也落实责任。由我负责党支部的全面工作，支委分别负责纪检、组织、学习、体育、文艺、宣传等工作。为我支部在工作上、离退休干部党员的生活上奠定了坚实的基础，支委成员各负其责，同时也给广大老党员做出了榜样。

二、落实党建工作，做好“第一责任人”

在农场党委的正确领导和组织部的关怀下，在全体离退休党员干部的大力支持下，扎实推进党建工作，为农场经济和谐发展提供了良好的组织保障。围绕农场十届二次职工代表大会，积极组织开展了“三会一课”活动，召开了支委会x次、党支部大会x次、学党课x次，组织广大党员干部座谈会及各种有意活动，通过这些会议和活动向老同志传达了农场党委的各项政策和农场发展规划，增进了党支部的凝聚力和战斗力。在支部中我是一名在职的党员干部，时刻为离退休党员干部树立表率，热情服务，凡是来离退休党支部活动的老党员、老同志有如回家般的温心感觉。同时我支委一班人在2012年顺利完成了农场交给的搬迁工作任务，为农场和谐共建做维稳工作，使老干部、老党员心顺气和，共享农场改革发展成果。

三、以“三创”为核心，加强建设年活动

开展“创业、创新、创优”教育活动中，以“四结合”加强建设年活动，即：坐下来学与走出去学相结合、形势教育与通报会相结合、特色教育与经常性教育相结合、把创先争优活动与为老服务工作相结合。深入推进精、细、化管理，做好老同志的管理服务工作。

四、开展党建创建工作

结合我支部离退休党员实际情况，搞好党支部的自身建设，提高支部战斗力。不定期组织党员学习党的方针政策，让老党员也参政议政，多为农场提出宝贵意见。同时向先进支部学习工作经验，提高党员思想素质和为老党员做好事、办实事的服务意识。虚心听取老党员的意见，充分发挥党支部的战斗堡垒作用。

支部结合党建示范点创建活动，努力打造创建“五好”党支部及“三好”老干部，并结合实际工作特点，做好党建工作，不断加强党组织的凝聚力和象心力。

五、以创新活动为载体，丰富创建内容

建立支部党员联系制度，协调集中开展多项活动，为离退休党员干部办实事、做好事。今年，我支部以“二个建设、四个注重、五个坚持”为创新项目。即：“二个建设”：加强党支部队伍建设，提高服务质量、加强老年学校建设，丰富活动内容;“四个注重”：注重政治学习、注重思想工作、注重支部建设、注重活动引导;“五个坚持”：坚持走访慰问、坚持入院探望、坚持保障到位、坚持按需服务、坚持协调督办。

六、积极开展建党x周年系列活动

支部积极参加农场党委组织庆祝建党x周年的系列活动。我支部从五月初就开始排练节目，以表演情景舞蹈《十送红军》、舞蹈《红色娘子军》及《中国功夫扇》、第二套健身操等节目献给党的x岁生日。爱好书法的离退休干部也积极参加农场纪委组织的“党风廉政书画展比赛”，展示出自己的才艺。同时为广大党员干部做一个表率作用。农场提倡“场市共建，和谐发展”，老干部门球队在七一前与相邻农场及五大连池市门球协会进行老干部门球联谊活动。以“友谊第一、比赛第二”的精神面貌切磋球技，增强友谊，场市共建，繁荣文化。在“七一”前夕，我带领支委成员走访看望离休党员干部，并送上农场慰问品，把农场党委的温暖送给他们，同时也得到了老党员、老干部对我支部工作上的大力支持和信任。

七、结合创先争优，积极开展争创“党员中心联带户”活动

结合离退休支部的实际工作，共创建了“党员中心户”x个，联系党员x名，联带职工群众x户。通过深入开展“党员中心联带户”活动，使党员的作用得到进一步发挥，主动性、积极性和创造性不断激发;党组织联系和服务群众的渠道进一步拓宽，党群关系更加密切;党组织的创造力凝聚力战斗力进一步增强，党建工作对农场经济社会发展的促进和保障作用得到进一步体现。

八、典型培养，加强宣传

我支部的党员中心户是通过认真调研，积极征求离退休党员干部群众意见，对党员中心户集中学习、指导，使他们提高为老同志、为农场、为同仁服务意识。在党建宣传工作中，我亲自主抓、亲自参与，与老党员一同做好党建宣传工作。对行动不方便老党员支委一班人到家宣传讲解党委和支部中心工作及农场发展规划等。

九、发挥党组织作用，及时为老同志排忧解难。

支部围绕农场的又好又快发展、建设和谐社会、安定团结提高为老同志服务质量，为老同志办实事、办好事、解难事。离休干部鄂俊清因子女都不在身边，上半年老伴突然生病，支委姚利微得知后放下吃奶的孩子，陪同去北安管局检查看病，回来后自己又在家中做饭给鄂老送去。抗日离休老干部樊士虎，因住楼问题一直在上访，我带领支委成员经常到家中走访慰问，心平气和讲解农场购楼政策，同时与农场领导，特别是主管领导汇报、请求、协调。并多次与樊老外地女儿电话沟通，最后女儿带十万余元，在农场党委和场领导的支持帮助下，让老俩口住进了宽敞明亮的楼房。老人也非常满意，说：“还是农场党委好，支部好。”

十、存在问题及下步工作打算

在工作中要进一步加强党的方针政策宣传，更重视老党员在和谐社会中发挥不可替代的作用。努力带领支部一班人起到示范和表率作用，积极完成农场党委和各部门布置的各项工作及任务，让离退休党支部的堡垒更有凝聚力和战斗力，以实际行动迎接我场十二次党代会胜利召开。

对于退休干部坚持锻炼心得体会和方法二

今年是中国共产党成立100周年，根据十三师老干局的工作部署，晨星社区党总支邀请离退休干部参加党史学习教育实践主题党日活动，参观西路军进疆纪念园、红星军垦博物馆、地窝子遗址三个爱国主义教育基地，组织引导老同志忆往昔、话发展、谈变化、献良策。通过党史学习教育，组织引导老同志带动更多党员干部坚持学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。

79岁的翟兴生老人说：“我们要不忘初心、牢记使命，首先要找准角色定位。作为党员，不论在哪个岗位、哪个部门，也不论资格多老、级别多高，都要牢记第一身份是共产党员，第一职责是为党工作、为民服务，作为一名老党员，要退休不褪色，积极参加党组织的各项活动，要引导教育好自己的子女，学党史，跟党走，感党恩，要珍惜现在来之不易的生活”。

老党员翟兴生为党员同志讲兵团故事：在地窝子遗址前，翟兴生老人为党员同志们讲解地窝子的来历以及老一代军垦人屯垦戍边光荣历史，和军垦战士们在这里发生的感人至深的故事，党员同志们纷纷驻足，缅怀纪念革命先辈留下的宝贵财富。

退伍军人胡银瑞，也是一名离退休干部，他说：通过参观红色教育基地，深刻认识到党的百年奋斗史是一部为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的历史。不忘初心、牢记使命，切实把以人民为中心的理念植根心底、见诸行动。始终牢记江山就是人民，人民就是江山，自觉坚持人民立场、践行群众路线，密切联系群众，全心全意为人民服务。学习习近平总书记对人民的无疆大爱和人民至上的公仆情怀，开展好“我为群众办实事”实践活动，始终保持党同人民群众的血肉联系。作为一名退休老党员，在建党100周年之际，积极参与党的活动，配合党总支落实好网格支部工作，坚持学史增信，保持思想定力，筑牢信仰之基，教育引导广大党员、干部深刻认识中国共产党为什么能、马克思主义为什么行、中国特色社会主义为什么好。坚持学史崇德，弘扬优良传统，传承红色基因。坚持学史力行，担当奋斗，勇往直前，学习革命先烈的牺牲奉献精神，发扬“为民服务孺子牛、创新发展拓荒牛、艰苦奋斗老黄牛”的精神，重事功、练事功、善事功，把党的事业不断推向前进。

有着近30年党龄的老同志苏达仁说：“在一百年的非凡奋斗历程中，一代又一代中国共产党人顽强拼搏、不懈奋斗，涌现了一大批视死如归的革命烈士、一大批顽强奋斗的英雄人物、一大批忘我奉献的先进模范，形成了一系列伟大精神，构筑起了中国共产党人的精神谱系，为我们立党兴党强党提供了丰厚滋养。要教育引导全党大力弘扬红色传统、传承红色基因，始终保持革命者的大无畏奋斗精神，鼓起迈进新征程、奋进新时代的精气神。作为一名退休老党员，在这次党史学习教育中，我更应该从党史中汲取智慧和力量，进一步坚定信念，不忘初心和使命，引导教育好子女、青年党员，履行好光荣使命，退休不褪色，力所能及的尽自己微薄之力。”

通过调研，针对目前社会发展变化，近期晨星社区党总支组织开展的活动了解到，离退休老干部自身状况虽然欠佳，但对党的工作很积极，且了解到一些老干部因不会使用智能手机，但坚持听广播、看报、看电视，了解我们党的时事新闻，老干部的党性意识没有因为年龄和身体原因而退化。

在采访的过程中，老干部结合个人工作经历和生活的感受畅所欲言，沉浸在岁月记忆的长河里，畅谈时代变迁和城市变化，寄寓感念之情及未来之望，好几位老同志都用“发展快、变化大，不容易、没想到，很温暖、要感恩”和“我们国家真的了不起，都是党的政策好”等肺腑之言表达其真情实意。

（一）政治上关心，使老干部老有所学，老有所教

在学习内容上，要做到与当前国际国内形势相结合、与我师的经济发展工作相结合、与老干部思想实际相结合的方式实施;在学习方式上，要针对部分老同志高龄、多病、居住分散、行动不便的特点，采取灵活多样的教育形式，组织好老干部阅读文件、听报告、参加重要会议和各种重大活动，把党的声音及时传达给他们。同时，要引导和鼓励老干部以党支部为单位，开展轻松活泼的经验交流与沟通，使老干部紧跟时代发展的脉博，始终保持“政治坚定、思想常新、豪情满怀”

（二）生活上热心，使老干部老有所医，老有所养

老部随着年龄增长，身体疾病也逐淅增多，对组织和医疗服务的依赖性不断增强，需要更多的人文关怀。遇到重阳节、春节等节日，要积极开展送温暖活动;平时有老干部生病住院，要及时送去温暖;对年龄比较大的离退休干部要定期或不定期进行电话问候、实地走访;对老干部在生活中遇到的困难要积极主动地去帮助、去化解，要耐心倾听老干部的每一个电话，认真对待老干部的每一条信息，妥善解决老干部的每一个问题。

（三）活动上用心，使老干部老有所乐，老有所为

要加大投入，不断完善老干部活动阵地建设，通过开展形式多样的精神文化活动，促进老干部的身心健康，为老干部老有所教，老有所学，老有所乐，提供更多便捷周到的服务，鼓励老干部结合自己的兴趣爱好和身体实际，积极参加组织的文化活动；适时组织老干部参观我师改革发展取得的新亮点，新成果。

退休干部是人民的功臣，历史的功臣，是祖国的的宝贵财富，广大离退休干部为十三师的发展、改革事业做出了贡献，老干部“不是中心但影响中心，不是大局而影响大局”。我们应切实把老干部工作放到全局来考虑，围绕“改革、发展、稳定”的大局来开展。通过参观红色教育基地、个别访谈，可以看得出，他们虽然已从工作岗位退下来，但他们牢记党的宗旨，自觉发挥余热，在社会主义物质文明、政治文明和精神文明建设中发挥了不可替代的作用。

通过调研，晨星社区党总支将进一步引导兵团广大老同志更加紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，在兵、师党委的坚强领导下，不忘初心、牢记使命，发扬党的光荣传统和优良作风，结合屯垦戍边经历讲好中国共产党故事，中国故事、兵团故事、十三师故事、积极为“十四五”开好局、起好步，更好地履行兵团职责使命，服务新疆工作总目标贡献智慧和理论。

对于退休干部坚持锻炼心得体会和方法三

9月4日上午，xxx召开xxx干部座谈会。州领导xxx、xx、xx、xxx、xxx、xxxxx、xx、xx、xxx与退休xxx干部代表、州直部门xxx干部代表、县市长代表、县市基层干部代表围绕“反对民族分裂、维护社会稳定”进行座谈，代表们踊跃发言、发声亮剑，进一步弘扬正能量、凝聚正效应。

座谈会上，12位xxx干部代表对今年发生在xx的多起暴力恐怖案件进行了强烈谴责和严厉声讨，就如何发挥好xxx干部在维护民族团结、促进社会和谐等方面的作用;如何加大对xxx干部的教育培训力度，增强团队意识;xxx干部在传承和弘扬民族文化、抵御宗教极端思想渗透中发挥作用等多个方面积极发言，各抒己见，并对自治州反对民族分裂、维护社会稳定、维护民族团结工作提出了意见和建议。

州人大常委会主任祖农说，我们xxx干部要时刻高举维护社会稳定和民族团结的旗帜，把反分裂斗争贯穿到工作中，毫不动摇地贯彻落实中央、自治区和自治州党委关于维护社会稳定的各项举措，尤其是在事关国家统一和各族人民根本利益的大是大非问题上，要始终做到认识不含糊、态度不暧昧、行动不动摇，对党忠诚、立场坚定、政治敏锐、敢于担当，自觉维护党中央权威，坚决、自觉地贯彻落实好中央、自治区和自治州党委的重大决策部署，不折不扣、不搞变通。在反对“三股势力”斗争中打头阵、做标兵，决不做“两面人”、“老好人”，决不阳奉阴违，要敢于挺身而出、冲在维护社会稳定的第一线，发挥好带头表率作用。

州党委副书记、纪委书记吐逊江说，作为一名党培养多年的少数民族领导干部，坚决拥护和支持中央对新疆工作的一系列判断及决策，坚决贯彻落实自治区、自治州党委关于稳定工作的一系列安排部署，立场坚定、旗帜鲜明地站在反对分裂、维护团结的最前沿，主动发声亮剑，积极宣传教育引导好本民族干部群众，共同抵御宗教极端思想的渗透，为维护好社会稳定和长治久安作出自己的努力。

州党委常委、统战部长阿不都沙拉木说，作为一名党员领导干部，特别是作为一名xxx干部，有责任也有义务教育引导xxx同胞认清“三股势力”的罪恶本质、认清反恐斗争的严峻形势、充分认识党和政府采取措施的必要性，从而进一步增强反恐必胜的信念，积极传递正能量。

州人大常委会原副主任左尔敦说，我们离退休老干部坚决支持中央、自治区和自治州党委关于打击暴恐分子的安排部署和各项措施，坚决维护我们安定团结和谐稳定的社会局面。

州计生委党组副书记、主任热孜燕·阿不力孜说，在这场严肃的政治斗争面前，xxx党员干部更要牢固树立政治意识、大局意识和责任意识，带头维护祖国统一、民族团结和社会稳定，带头维护国家和人民的根本利益，带头勇敢无畏地站在反分裂的前列，对于任何分裂破坏活动和违法犯罪行为都要挺身而出、敢于亮剑，毫不犹豫地进行揭露、批驳和抵制，这是我们肩负的义不容辞的责任。

xx县县长热夏提·木沙江说，作为一名xxx党员领导干部，要敢于担当，敢于肩负起政治责任，在当前严峻复杂的形势下带头发声亮剑，勇做维护民族团结的带头人和维护社会稳定的促进人。

伊宁县温亚尔乡布力开村党支部书记买买提江·吾买尔说，今年发生的多起暴力恐怖案件，不是民族问题，也不是宗教问题，这些暴恐分子代表不了xxx，他们给我们脸上抹黑，这个黑谁来洗?只有我们自己来洗。作为一名共产党员和基层干部，我一定要站起来，带领各族群众继续抓好维护民族团结和社会稳定工作。

在听取大家的发言后，州党委书记xxx说，通过大家的发言可以看出广大xxx干部政治立场坚定、旗帜鲜明，大家敢于发声、勇于说真心话，本着对民族负责、对国家负责的态度，站得高、看得远，摆脱了狭隘的民族主义，为自治州社会稳定和长治久安积极建言献策，体现出了大智慧。

xxx要求，广大xxx干部要引领和带动全州xxx干部群众擦亮眼睛，主动抵御宗教极端思想渗透，主动维护民族团结，主动投身反分裂斗争，为维护xx社会稳定和长治久安注入强大精神动力。

xxx强调，广大干部群众尤其是xxx干部要对当前形势有正确的认识、科学的把握。当前，xx稳定大局总体可控向好，但维稳斗争形势依然严峻。xxx干部要同其他干部一道发挥聪明才智，冲在反恐维稳的第一线，走向基层、走向群众，做好群众工作，提高广大群众的维稳意识，形成维护稳定的天罗地网。

针对下一步工作，xxx指出，要准确把握中央确定的新疆工作的总目标、着眼点和着力点，统一思想、坚定立场、旗帜鲜明。要毫不动摇地坚决落实好中共中央政治局委员、自治区党委书记张春贤提出的做好“四强”干部的要求，尤其是广大xxx干部要增强定力，率先当好维护社会稳定和民族团结的石榴籽、扬声器、连心桥。要始终牢记国家最高利益至上，主动维护民族团结，做好民族工作，做到各民族相互包容、相互欣赏、相互团结和共同发展。

xxx强调，广大xxx干部在当前维稳形势下要自觉主动敢于担当，承担起宣传引导各族群众的使命，抵御渗透，教育转化好群众，做好群众基础工作。要打破思想顾虑，坚定政治信念，旗帜鲜明地做好各项工作，使“四强”能力得到检验和提升。要充分发挥xxx干部自身政治、文化、民族习俗的优势，做好民族团结工作，坚守阵地不出事，确保把自治区党委提出的要求落实到位。

州党委副书记、州长马宁在座谈会上要求，要大力推进民族团结事业，少数民族干部更要把维护民族团结、维护社会稳定作为自己的神圣使命，带头做到各民族间相互了解、包容、欣赏、学习和帮助，筑牢维护民族团结和社会稳定的钢铁长城。

对于退休干部坚持锻炼心得体会和方法四

亲爱的同事们：

请允许我最后一次对你们作这样的称呼，今天我已经正式退休了，和同事们朝夕相处的几十年里，我非常珍惜这样的称呼。

回首往事，我非常荣幸能和大家共事这么多年，我们在一起的感情是深厚的。

那一幕幕过去的工作场景，仿佛就在我的眼前，也仿佛就象发生在昨天，我们之间你帮助我，我帮助你的互爱精神，今天想起来是多么地令人感动！这中间，有领导对我的支持和鼓励；

有同龄人对我的关心和帮助；

有年轻人对我的尊重和促进！今天想起来，是多么地令我难忘和恋恋不舍。

工作的数十年里，我从大家的身上也学到了很多好的东西，使我的人生之路感到宽阔和欣慰。

虽然我离开了工作岗位，但我的心始终是和大家在一起的，我会永远地记住你们的每一个人，也希望我们之间能继续保持这美好的友谊！我工作的路走完了，但我的生活之路依然很长，我要在我的人生第二起跑线上，继续发挥自己的余热，为在座的大家做一点力所能及的事，让我的人生依然保持充实的内容，依然记着自己作为社会的一份子所应担当的责任，也依然希望大家能记着我！谢谢大家！最后祝大家在各自的工作岗位上不断进步，取得更大成绩。

并祝大家身体健康，家庭幸福，万事如意！