保护耳朵心得体会简短(汇总11篇)

在撰写心得体会时，要注意言之有物，结构清晰，并展现自己的独特见解与观点。在写心得体会时，可以采用科学的方法和条理清晰的结构来组织文章的内容。以下是小编为大家整理的心得体会范文，希望能够给大家提供一些启发和参考。

保护耳朵心得体会简短篇一

耳朵是我们的五官之一，我们通过耳朵的听，可以辨别出声音的来源，并且可以分辨出我们听到的声音是悦音还是噪音。因此耳朵对我们来讲是很重要的。由于幼儿园的孩子年龄小，对身体的各个器官都很好奇，很容易做一些危险的尝试，比如说把一些小的东西放进自己的耳朵或是鼻孔里，导致受到伤害。如果小朋友们不爱惜自己的耳朵，让他生了病或是受到伤害，那就再也听不到声音了。在本节活动中只要是让幼儿知道耳朵的功能以及对人的重要性，简单的了解一些保护耳朵的方法。

活动目标。

2、了解哪些行为会危害耳朵的健康。

3、纠正不良习惯，逐步养成良好的个人保健和卫生习惯。

4、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

教学重点、难点。

1、重点：知道耳朵的功能及对人的重要性，养成好习惯，注意保护耳朵的健康。

2、难点：了解保护耳朵的方法，能用汉语表达出三种以上保护耳朵的方法。

活动准备。

常见的打击乐器、录音机、音乐磁带、噪音录音、耳朵的挂图、课件等。

活动过程。

1、通过猜谜语引出活动主题。

教师：小朋友你们好，今天李老师很高兴和你们一起上课，现在我要和你们一起分享一个谜语，可是我也不知道是什么，所以想请小朋友来帮助我，看看谁最聪明能最先猜出来。

出示谜面：左一片，右一片，中间隔山看不见。教师引导幼儿说出谜底后回答问题。

教师：(1)那你们知道谜底是什么了吗?对，是小耳朵。现在就请小朋友跟我一起说：耳朵、耳朵、我有一对小耳朵。那摸一摸你们的耳朵，再看看旁边小朋友的耳朵，说一说小耳朵长的什么样?跟老师说：小耳朵，两片子，伸一伸，扇扇子。

(2)那你们知道小耳朵有什么用处吗?接下来，我就带你们做一个“小耳朵真有用”的游戏，等做完了这个游戏你们就知道我们的小耳朵有什么用了。

2、游戏：“小耳朵真有用”

教师：现在请小朋友把眼睛闭上，看你们能不能猜出来老师在干什么了?

教师将准备好的录音机、打击乐器、噪音，使它们发出声音，让幼儿说一说都听到什么声音。初步了解耳朵的用处。

教师：

(1)小朋友你们刚才知道老师在干什么吗?

(2)咦，奇怪，你们不是把眼睛都闭上了吗，怎么知道的?

(3)那现在再请你们把眼睛闭上用手把耳朵捂住，看你们还能猜出来我在干什么?

(4)你们知道刚才我又干什么了吗?为什么?

教师小结：我们的耳朵可以帮助我们听见各种不同的声音，有美妙的歌声、琴声，像这种声音我们叫它是悦音。还有一种特别刺耳难听的声音，那就是噪音。其实我们身上的每个器官都有非常大的作用，比如说眼睛可以看，鼻子可以闻，耳朵可以听，嘴巴可以吃东西还可以说话。所以我们要保护好身体的每个器官，不能让他们受到伤害。

一名小朋友捂着耳朵表情痛苦地跑进来，告诉老师自己的耳朵疼的厉害。

教师：

(1)这个小朋友怎么了?

(2)她的耳朵为什么疼?

教师小结：在生活中我们能不能随便掏耳朵，如果要掏耳朵必须有爸爸妈妈的帮助下才可以。我们要学会保护自己的耳朵，跟别人说话的时候声音不能太大，不能对着小朋友的耳朵大喊大叫，更不能用尖利的物体去掏耳朵，因为耳朵里的耳膜对我们很重要，如果把它弄破，就听不见声音了。如果听见特别刺耳或是特别大的声音时要用手把耳朵捂住或者张大嘴巴，这样可以减少声音对耳膜的刺激。

4、音乐游戏“请你猜猜我是谁”

规则：请一名幼儿上来用布蒙住眼睛，其他人围成一个圆圈，边听音乐边走，当音乐停之后就不许再动，让蒙眼睛的幼儿来摸，被摸到的小朋友说：“请你猜猜我是谁”，被蒙眼睛的幼儿要说出该幼儿的名字。

5、教师小结：今天你们玩得高兴吗?我也很高兴。我们不仅知道了耳朵可以听见各种不同的声音，还有分辨声音的功能，既然耳朵对我们很重要，那就请小朋友爱护、保护好自己的耳朵。

6、结束活动：在大自然当中还有很多我们没有听过的声音，你们想不想去听一听呢?那现在我们级一起去外面听一听吧!

保护耳朵心得体会简短篇二

1、能仔细观察图片，用完整的话讲述耳朵进水后的处理方法。

活动准备：故事书。

活动过程。

一、看图说说讲讲，理解故事内容。

1、你们看图上有谁？（火帽子、跳跳蛙、小老鼠和红袋鼠）他们在干什么？（捉迷藏）那你知道谁在找吗？（火帽子）你是怎么知道的？（他用手蒙住眼睛）。

2、那小伙伴们藏在哪里呢？（红袋鼠、小老鼠藏在草丛里，跳跳蛙藏在池塘里）。

3、谁能把这张图上的内容完整地讲讲。

4、朋友们都藏好了，火帽子开始找了。找呀找，它找到了谁？（红袋鼠）它是怎么找到的？（发现草丛里有红色的小花在晃动，一看就找到了红袋鼠）。

6、小象想了什么好办法？（用鼻子在池塘里甩一甩）看，谁出来了？跳跳蛙藏在哪里？

7、小象帮助火帽子找到了跳跳蛙，可是发生了一件什么可怕的事情？（幼儿观察图片：引导幼儿说出水、小老鼠到了小象耳朵里）小象耳朵里的水出不来，它的心情怎么样？（很着急）。

二、知道耳朵进水的处理方法。

1、那该怎么办呢？（幼儿想办法）。

2、到底该怎么办呢？我们来听一听（单腿跳一跳，用手捂住耳朵再松开，脑袋歪一歪，水就会流出来了）。

3、红袋鼠告诉小象该怎么做呀？（幼儿学一学，做一做）。

4、小象照着红袋鼠的方法做，耳朵里的水真的出来了。哎呀，小象耳朵里还流出了什么？（小老鼠）。

5、可是小老鼠的耳朵也进了水，我们快告诉它应该怎么做？（请幼儿完整讲述）。

6、照着我们的`方法，你看，小老鼠的耳朵里又流出了什么？

1、夏天到了，我们经常要洗澡，如果洗澡的时候水到了耳朵里，你们会怎么做的？

2、水流进了耳朵可以用这个办法，那如果小虫子到了耳朵里我们应该怎么办？（把耳朵对着有光的地方，小虫就会爬出来，不要用手去挖）。

4、小结：耳朵是我们身上的重要器官，如果水、虫子等到了耳朵里，我们要用正确的方法把它弄出来，平时不能经常挖耳朵，不能把小东西放到耳朵里，不用尖尖的东西去戳耳朵，有很响的声音要把耳朵捂起来，把嘴巴张大，我们要保护好自己的耳朵。

保护耳朵心得体会简短篇三

第一段：引言（字数：200）。

保护耳朵是我们日常生活中必不可少的一项任务，我们的耳朵承担着接收声音的重要职能，同时也是我们与外界沟通的桥梁。然而，在现代社会，由于过度使用音响设备、长时间佩戴耳机以及环境噪音等因素，耳朵的健康问题变得越来越普遍。在我个人的保护耳朵的实践中，我明白到了保护耳朵的重要性，也有了一些心得体会。

第二段：正确使用耳机（字数：250）。

正确使用耳机是保护耳朵的第一步。很多人习惯性地将耳机音量开到最大，这种行为是非常不正确的。我在使用耳机的过程中，尽量将音量调到适宜的程度，虽然有时候会听得不是很清楚，但是至少能够保护我的耳朵。此外，我还选择了一款具有隔音效果的耳机，这样不仅能够让我在聆听音乐时感受到更好的音质，还能减少外界噪音对耳朵的干扰。

第三段：避免长时间使用耳机（字数：250）。

长时间使用耳机是造成耳朵损伤的主要原因之一。为了保护耳朵，我努力避免长时间使用耳机，尤其是在高音量下。当我需要连续使用耳机时，我会每隔一段时间让耳朵休息一会儿，以减轻耳朵的压力。此外，我还尽量选择环境比较安静的地方使用耳机，避免外界噪音干扰，使耳朵能够更加轻松地接收声音。

第四段：保持室内外环境安静（字数：200）。

噪音是现代社会中普遍存在的问题之一，而且它对我们的耳朵健康造成了不可忽视的影响。为了保护耳朵，我尽量避免去嘈杂的场所，比如酒吧、夜总会等。在家中，我也注意保持室内安静，避免影响我休息和睡眠的噪音。此外，我还会在戴耳塞的时候，尽量减少音量，以防止噪音对耳朵造成更大的伤害。

第五段：定期进行听力检查（字数：200）。

最后，定期进行听力检查也是保护耳朵的一项重要措施。听力检查可以及时发现耳朵健康问题，及早采取措施进行治疗。我每年都会去医院进行一次听力检查，通过专业医生的评估，我能够了解自己的听力状况，并且在医生的指导下进行必要的保护耳朵的措施。

结尾（字数：100）。

通过对保护耳朵的实践，我深刻认识到保护耳朵的重要性，并且积累了一些经验和体会。正确使用耳机、避免长时间使用耳机、保持室内外环境安静以及定期进行听力检查等措施都是保护耳朵的有效途径。希望通过这篇文章能够提醒更多的人，保护自己的耳朵，让我们共同享受美妙的声音。

保护耳朵心得体会简短篇四

教学目标：

1、让幼儿知道耳朵很重要，帮助他们树立保护耳朵的观念。

2、让幼儿通过辨别行为对错，了解保护耳朵的基本常识。

活动准备：

1、各种声音的录音，如下雨声、切菜声、火车鸣笛声等。

2、每名幼儿一套彩笔。

活动过程。

1、教师出谜语导入：“左边一座山，右边一座山，用手摸得着，用眼看不见。”（耳朵）。

2、玩游戏“声音聚会”。教师播放各种声音的录音、请幼儿猜这是什么发出的声音。

3、教师：“你们的耳朵真能干。那么，你们有哪些保护耳朵的办法呢？”幼儿自由发言。

4、使用幼儿用书第10页，引导幼儿逐幅观察图片，说一说图片中的小朋友正在干什么，他们做得对不对，为什么。

教师小结：

1、“长时间听大音量的音乐，我们的耳朵就会变得不那么灵敏。”

2、“很大的声音容易损伤人耳朵里面的耳膜，可能导致以后听不见声音。”

3、“往耳朵塞东西很可能取不出来，非常危险。”

4、“耳朵是娇嫩的器官，挖耳朵的工具不容易控制，稍不留意就会让耳朵受伤。”

5、“冬天天气寒冷，我们可以用围巾或者专门的护耳保护自己的耳朵不被冻伤。”

6、“耳朵进水是个麻烦的事情，所以我们在洗澡、洗头和游泳的时候都要小心，如果耳朵进水，可以偏着头用手掌使劲压住耳朵再松开，这样把耳朵里的水引出来。”

教师总结：“从图画中我们也学到了不少保护耳朵的好办法，比如听到大的声音要及时捂住耳朵，听音乐不开大音量，不往耳朵里塞东西，更不随便挖耳朵，洗澡游泳时小心耳朵进水，冬天保持耳朵温暖等等。”

保护耳朵心得体会简短篇五

耳朵是我们感受外界声音的重要工具，而爱护耳朵就是爱护自己的健康。如今，随着科技的发展和生活节奏的加快，人们对耳朵的关注不足，并且出现了许多听力问题。在这个快节奏的时代，我们应该对耳聋和听力丧失充满警惕，并且积极行动。在我个人的生活实践中，我意识到爱耳朵的重要性，也体会到了保护耳朵的必要性。

第二段：充分了解耳朵的构造和功能。

人耳由外耳、中耳和内耳三部分构成，它们各自承担着不同的功能。外耳是指从外界收集声音的部分，中耳是指通过鼓膜和听小骨将声音传递到内耳的部分，而内耳则负责将声音转化为电信号并传递给大脑。只有这三个部分都正常发挥作用，我们才能恰当地感受到外界的声音。因此，我们要保护耳朵的健康，首先要了解耳朵的构造和功能，以便更好地采取相应的措施。

第三段：保护耳朵的有效方法。

现代生活中，耳朵受到许多噪音污染的困扰。长时间接触高强度的噪音会导致听力受损，甚至引发耳聋。因此，我们应该尽量避免噪音环境，佩戴耳塞或耳罩，保护耳朵免受噪音的侵害。此外，注意个人卫生也是保护耳朵的重要方法。经常清洁耳朵，避免耳垢的堆积。不要使用尖锐物品清理耳朵，以免误伤而导致感染。另外，尽量避免使用耳机长时间听音乐，以免对耳膜造成伤害。总之，保持良好的卫生习惯和正确的用耳习惯是保护耳朵的有效方法。

第四段：培养良好的听力习惯。

在日常生活中，我们应该培养良好的听力习惯。不要过度使用电子产品，例如手机、耳机等，并且要注意音量的控制。经常进行听力保健操，保持耳朵的灵活性。此外，开阔视野，传播正能量，避免与负能量、嘈杂的声音接触，保持心情舒畅，也对耳朵的健康有益处。同时，我们还要学会正确对待耳朵的问题，及时就医，进行专业的检查和治疗。

第五段：结尾。

保护耳朵是我们每个人的责任，在这个快节奏、高噪音的时代更加重要。通过了解耳朵的构造和功能，我们认识到保护耳朵的必要性，并掌握了一些保护耳朵的有效方法。培养良好的听力习惯，保持积极的心态也对耳朵的健康有益。在我们的日常生活中，我们要牢记爱护耳朵的重要性，养成良好的保护习惯。只有这样，我们才能在岁月的沉淀中拥有健康的耳朵，享受美妙的声音。

保护耳朵心得体会简短篇六

第一段：引言（200字）。

近年来，我国青少年日益面临着一个严峻的健康问题，那就是耳朵健康的忽视和损害。长时间使用耳机，高音量音乐的娱乐方式，以及噪音污染等因素都对青少年的听力健康构成了严重威胁。通过自己的亲身经历和改变，我深深意识到了保护耳朵的重要性。下面将就个人体会谈谈有关这一重要问题。

第二段：意识觉醒（200字）。

小时候，我对耳朵的健康从未考虑过，经常喜欢听音乐、看电视甚至把耳机音量开到最大。然而，一次听力检测的结果却给我敲响警钟，我得知我的听觉已经受到了轻微损害。医生告诉我，耳朵的损伤是不可逆的。那一刻，我猛地意识到自己必须要保护自己的耳朵。

第三段：自我约束（300字）。

为保护耳朵，我首先改变了自己的生活方式。我明确规定了听音乐和看电视的时间，并避免长时间使用耳机。我开始使用隔音耳机，减少对耳朵的伤害。我还主动避开了噪音环境，避免长时间暴露在耳朵受到噪音污染的地方。我发现，当我约束自己，少一些娱乐的时间，我的耳朵健康状况明显改善了。

第四段：宣传教育（300字）。

不满足于自身的改变，我开始积极参与耳保公益活动，希望能够宣传和教育更多的人关于保护耳朵的知识。我和一些志同道合的朋友一起做起了耳朵健康宣传册的制作和发放工作，并举办了一些关于如何正确佩戴耳机和减少噪音污染的讲座。通过这些努力，我们收到了很好的效果，越来越多的青少年开始关注自己的耳朵健康。

第五段：未来展望（200字）。

通过这段时间的改变与努力，我深刻认识到保护耳朵的重要性。未来，我将继续参与耳保公益事业，并积极倡导和推广正确的耳朵健康知识。我希望能够通过自己的努力，让更多的人意识到保护耳朵的重要性，并共同为减少听力损伤做出贡献。只有每个人都重视起来，才能更好地保护自己宝贵的听力资源。

总结：

保护耳朵是我们每个人都应该关注的重要问题。在我个人的经历中，由于长期忽视耳朵健康，我曾亲自感受到了耳朵受损对生活的影响。通过改变自己的生活方式和参与耳保公益活动，我深刻认识到了保护耳朵的重要性，并将继续努力宣传和教育更多人关于耳朵健康的知识。希望通过每个人的努力，我们能够共同减少耳朵受损，享受健康的听觉。

保护耳朵心得体会简短篇七

2、了解哪些行为会危害耳朵的健康。

3、纠正不良习惯，逐步养成良好的个人保健和卫生习惯。

4、初步了解耳朵的小常识。

5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

教学重点、难点。

重点：

知道耳朵的功能及对人的重要性，养成好习惯，注意保护耳朵的健康。

难点：

活动准备。

常见的打击乐器、录音机、音乐磁带、噪音录音、耳朵的挂图、课件等。

活动过程。

1、通过猜谜语引出活动主题。

教师：小朋友你们好，今天李老师很高兴和你们一起上课，现在我要和你们一起分享一个谜语，可是我也不知道是什么，所以想请小朋友来帮助我，看看谁最聪明能最先猜出来。

出示谜面：左一片，右一片，中间隔山看不见。教师引导幼儿说出谜底后回答问题。

教师：

（1）那你们知道谜底是什么了吗？对，是小耳朵。现在就请小朋友跟我一起说：耳朵、耳朵、我有一对小耳朵。那摸一摸你们的耳朵，再看看旁边小朋友的耳朵，说一说小耳朵长的什么样？跟老师说：小耳朵，两片子，伸一伸，扇扇子。

（2）那你们知道小耳朵有什么用处吗？接下来，我就带你们做一个“小耳朵真有用”的游戏，等做完了这个游戏你们就知道我们的小耳朵有什么用了。

2、游戏：“小耳朵真有用”

教师：现在请小朋友把眼睛闭上，看你们能不能猜出来老师在干什么了？

教师将准备好的录音机、打击乐器、噪音，使它们发出声音，让幼儿说一说都听到什么声音。初步了解耳朵的用处。

教师：

（1）小朋友你们刚才知道老师在干什么吗？

（2）咦，奇怪，你们不是把眼睛都闭上了吗，怎么知道的？

（3）那现在再请你们把眼睛闭上用手把耳朵捂住，看你们还能猜出来我在干什么？

（4）你们知道刚才我又干什么了吗？为什么？

教师小结：我们的耳朵可以帮助我们听见各种不同的声音，有美妙的歌声、琴声，像这种声音我们叫它是悦音。还有一种特别刺耳难听的声音，那就是噪音。其实我们身上的每个器官都有非常大的作用，比如说眼睛可以看，鼻子可以闻，耳朵可以听，嘴巴可以吃东西还可以说话。所以我们要保护好身体的每个器官，不能让他们受到伤害。

一名小朋友捂着耳朵表情痛苦地跑进来，告诉老师自己的耳朵疼的厉害。

教师：

（1）这个小朋友怎么了？

（2）她的耳朵为什么疼？

教师小结：在生活中我们能不能随便掏耳朵，如果要掏耳朵必须有爸爸妈妈的帮助下才可以。我们要学会保护自己的耳朵，跟别人说话的时候声音不能太大，不能对着小朋友的耳朵大喊大叫，更不能用尖利的物体去掏耳朵，因为耳朵里的耳膜对我们很重要，如果把它弄破，就听不见声音了。如果听见特别刺耳或是特别大的声音时要用手把耳朵捂住或者张大嘴巴，这样可以减少声音对耳膜的刺激。

4、音乐游戏“请你猜猜我是谁”

规则：请一名幼儿上来用布蒙住眼睛，其他人围成一个圆圈，边听音乐边走，当音乐停之后就不许再动，让蒙眼睛的幼儿来摸，被摸到的小朋友说：“请你猜猜我是谁”，被蒙眼睛的幼儿要说出该幼儿的名字。

5、教师小结：今天你们玩得高兴吗？我也很高兴。我们不仅知道了耳朵可以听见各种不同的声音，还有分辨声音的功能，既然耳朵对我们很重要，那就请小朋友爱护、保护好自己的耳朵。

6、结束活动：在大自然当中还有很多我们没有听过的声音，你们想不想去听一听呢？那现在我们级一起去外面听一听吧！

教学反思。

一、教学内容方面。

20xx年12月20日我执教了学前双语教材中健康领域《保护耳朵》一课，这是一节双语教学活动课，这节课的教学目标是：

2、了解哪些行为会危害耳朵的健康。

3、纠正不良习惯，逐步养成良好的个人保健和卫生习惯。

会用耳朵仔细听声音，分辨不同的声音，知道耳朵是身体重要的器官，我们应该保护耳朵。这样能让幼儿知道应该保护自己的耳朵并且知道怎样保护如何保护，听各种声音，可以让孩子锻炼自己的听力，让孩子知道耳朵的功能以及对人的重要性，简单的了解一些保护耳朵的`方法。

在上课内容上，我设计了谜语；游戏“小耳朵真有用”；情境表演等环节来让幼儿认识自己的耳朵，并教授孩子如何保护自己的耳朵。

二、教学过程方面。

先简述一下活动流程：首先以《五官歌》来活跃气氛，然后以谜语的形式让孩子知道耳朵是五官之一，让孩子认识自己的耳朵，我们通过耳朵的听，可以辨别出声音的来源，并且可以分辨出我们听到的声音是悦音还是噪音。知道耳朵是用来听声音的。没有耳朵就没法听到声音了，从而让幼儿知道保护耳朵的重要性，教授保护耳朵的方法。和幼儿一块来做游戏：“小耳朵真有用”，老师播放各种声音幼儿仔细辨别各种声音。通过情景表演和动画组织幼儿参与讨论，更近一步地了解耳朵的作用以及该如何保护我们的耳朵。

以上就是这节课的活动流程，教学环节上没有大的疏漏，教学目标也大体完成。由于都是民族孩子，在《五官歌》的演唱中并不是很好，好多孩子遗忘比较严重，这就提醒我平常要对孩子进行所学内容的复习，否则要用到时就后悔莫及。在游戏“小耳朵真有用”时，小朋友们都很专注地听老师将准备好的录音机、打击乐器、噪音，使它们发出声音！我的本意是我们通过耳朵的听，可以辨别出声音的来源，并且可以分辨出我们听到的声音是悦音还是噪音。可以让孩子锻炼自己的听力。实际效果还不错，幼儿能够积极参与到活动中并且积极回答老师提出的问题。

三、教学策略方面。

在实施教学活动前先认真分析教材，确定重难点之后认真备课。这节教学活动课基本完成了教学目标，对于这节课的教学效果来看，我还是比较满意的！对于活动中的重难点在教学活动中以得到了解决。在活动中能发挥孩子的主观能动性，以孩子为主，。整节课时间恰到好处，更没有使孩子们感到疲倦。

以上就是我对《保护耳朵》这节课的教学反思，虽然我对这节课的教学效果比较满意，这也只是我个人的看法。但我深知在教学环节中可能还存在不足的地方，教学反思也还有不够全面的地方。

保护耳朵心得体会简短篇八

1、了解耳朵的功能，对人体的作用。

3、发展幼儿空间辨别能力和空间想象力。

4、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。

活动准备：

录音机、磁带、图片。

幼儿已有相关知识经验分析幼儿知道耳朵的重要性，是我们了解外界环境的重要器官，但对于如何保护耳朵了解较少。

教学活动：

教师带领幼儿以开火车形式进入活动室。

教师出示谜语“左一片、右一片，隔座山头不见面”。请小朋友们猜一猜。

幼儿相互观察耳朵说一说耳朵是什么样子的？（前面凹进去，后面凸出来，这样的耳朵才能听得更远更清楚）。

请幼儿说一说自己都听到过哪些声音，从而了解耳朵的重要性。

放录音、听故事。想：应该怎样保护自己的耳朵？

幼儿根据自己的经验结合图片学习怎样保护耳朵。

教师引导幼儿说出，除了保护自己的耳朵在日常生活和学习中，还要注意不伤害别人的耳朵。

教师带领幼儿学小花猫走路离开活动室。

教师自我评析。

听故事是幼儿很易于接受的教学形式，通过听故事，加深了对耳朵的重要性的认识，有了保护耳朵的意识。

幼儿根据自身已有的经验和老师出示的图片的引导，很轻松的掌握了保护耳朵的方法。

教学内容附录伤心的小耳朵夜深了，大树公寓里安静极了，玩了一天的乐乐，欢欢，鼠标娃娃也都躺在自己的小床上发出了呼噜，呼噜的鼻鼾声。

“咳、咳、咳”咦？是谁在咳嗽啊！噢原来是乐乐的小耳朵。欢欢和鼠标娃娃的小耳朵赶紧关切地问：“你怎么了？是生病了吗？”乐乐的耳朵生气的说：“都怪乐乐，他今天游了一天的泳，把水都灌到我的身体里了，它也不管，害得我浑身湿淋淋的，都生病了。”说完乐乐的小耳朵委屈的哭了起来。看到乐乐的小耳朵哭了，欢欢的小耳朵也生气的说：“欢欢也不知道保护我经常带我到有很大噪音的地方去，今天欢欢在家里听音乐时，把音响的声音调的大大的，震得我嗡嗡直响，什么也听不见了。”说完欢欢的耳朵扭了扭身子难过的趴在一边。

“唉”鼠标娃娃的耳朵叹了一口气说：“鼠标娃娃也是个粗心的孩子，他根本就不知道保护好我，每年冬天我都被冻得青一块紫一块的，可难受了。这不前几天鼠标娃娃还把一粒小豆子塞进了我的身体里，多亏医生把小豆子取出来了，不然我可受罪了。”小耳朵们在一起你一言我一语越说越生气，最后它们决定要离家出走了。

教学反思：

教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

保护耳朵心得体会简短篇九

健康是人生的原始要素，良好的健康状况必须兼顾身体各个方面的健康，包括耳朵的健康。然而，在快节奏的生活中，我们可能忽略了自然环境对身体的影响，例如嘈杂的声音会给耳朵带来很大的伤害。为此，保护耳朵显得尤为重要。本文将从自身体验出发，分享一些保护耳朵的心得体会。

第一段：认识耳朵的重要性。

耳朵是人体的重要器官之一，其作用之一是传输和接受声音，充分利用语言和文化的交流。然而，在现代社会中，嘈杂的环境和习惯使我们经常接触到高分贝的噪音，这会对耳朵造成损害，甚至引发永久性的聋病。在这之前，我对耳朵的重要性没有太多认识，只是觉得是个形象温馨的器官。现在，我明白了在身体正常工作中，耳朵的作用绝不容小觑。

第二段：加强耳朵的锻炼。

与身体健康一样，保护耳朵也少不了锻炼。适当地进行耳朵的锻炼，是促进耳朵健康的有效方法。例如，做一些针对耳朵的运动，例如摇头、旋转震荡，有助于保持良好的耳朵平衡和听力，也可以预防耳鸣及耳聋。因此，为了增强耳朵的抗损耗能力，加强锻炼是非常重要的。

第三段：避免嘈杂环境。

嘈杂的环境是一个重要的因素，影响我们的耳朵健康。对于承受多种嘈杂环境的人，我强烈建议大家有选择地避开这样的环境，或者在这种环境中使用耳塞或防噪耳机，从而保护耳朵并减少听力损伤的风险。而且，在佩戴耳机的时候，要注意音量控制。过度的音量会导致耳膜的损伤和听力障碍。因此，在日常生活中避免嘈杂环境，对保护耳朵健康非常必要。

第四段：定期检查。

定期检查耳朵健康状况也是一种有效的保护方式。及早发现和治疗耳朵问题，有助于提高治疗成功率，减少进一步的听力损失风险。建议每年至少做一次听力测试，并在日常生活中注意耳朵健康状况的变化。如果发现任何异常，及时寻求医疗帮助，避免在耳朵上浪费荒废的时间。

第五段：结论。

总的来说，保护耳朵是非常重要的。通过这篇文章，传达了对保护耳朵的关注和调整的心得。我们应该更好地认识我们的耳朵和保护它们的重要性，学会加强耳朵的锻炼、避免嘈杂环境、定期检查和完善保护耳朵的措施。未来，我们应该继续为健康加油，追求更好的生活。

保护耳朵心得体会简短篇十

我一进门就冲到电脑面前，一直在玩电脑，同时用个耳机听音乐。到了吃饭的时候，阿姨叫我吃饭，可我的耳朵嗡嗡作响，听不清楚阿婕在说什么。后来爸爸大声地说：“吃饭！”我才知道吃饭的时间到了。（按：句子要通顺）。

从那天以后，我发觉我的听力跟老爸老妈的听力差不多了！我觉得我们应该保护自己的耳朵，不让它受到伤害。【点评】选材可以。事例还应多一点，写满500字。把话写通顺是基本功，还要加强哦！

保护耳朵心得体会简短篇十一

随着现代社会科技不断发展，人们的生活水平得到了很大提升，同时也带来了许多隐患，其中，耳朵受到威胁的情况日益严峻。就个人而言，保护耳朵既关乎到自身的健康，也需要多思考未来的维护。下面，我将以自身的经历为基础分享一些保护耳朵的心得体会。

第一段：认识危害，尤其注意噪音危害。

在保护耳朵方面，重要的一点是认识到可能带来危害的因素，尤其是长时间暴露在噪音环境中的人群。数码设备、割草机、打桩机等噪音能引起人耳受损，并可能导致失聪。在平日里，避免在高噪音环境下长时间工作或学习、使用噪音较大的家用电器，采取防护措施成为了保护耳朵的重要方案。

第二段：习惯运动，鼓励耳保护。

体育运动的开展对身体健康同样具有显著的促进作用，但对于部分日常运动量较大的人，其耳朵会有不小的压力。为保证安全，平日需要注意参与体育锻炼时应采取防护耳朵措施，戴耳塞、耳挂等器械，减轻耳朵的压力，也可以减少汗水及水分对耳朵的直接损伤，保增加运动习惯最好的方式，可能成为耳保护的一个间接手段。

耳部卫生一直是一个容易被忽视的问题，当耳垢没有正确地清理，耳道周围可繁殖细菌及真菌。保持耳朵卫生的方法，可以根据耳洞大小，适当上些软膏，或者选购适用于自己的清洁耳棒轻轻的擦洗。如果仍有异物不易更上来，不可过度使用耳棒强行清理，以免损伤耳朵。促进自我清洁、预防外耳道疾病，不应被忽视。

第四段：避免过度使用耳机。

耳机在现代人们日常生活中已经成为了不少人绕不开的配件之一，无论是追剧、听音乐或参加各种会议都会用到。即使是使用技巧再好的耳机也会带来隐患：如超长时间使用，可能导致耳道内的细胞受损；响度过大可能会引起耳鸣等现象，甚至引起高调听力受损，而这些损伤是难以修复的。建议减少使用耳机，或者在使用时适当调低音量，并定时、断时的休息，也是保护耳朵的一个重要方向。

第五段：强化保护意识，健康有赖于坚持。

保护耳朵需要经常强化保护意识，提醒身边的人，预防耳朵损伤的情况。对于从事从业长时间接触噪音的人员，还应该每年接受耳部体检。坚持保护，才能有效地预防耳部受损的问题，呵护自己的身体永远在路上。

总之，保护耳朵是重要的健康保障，需要从平时小事做起，如在高噪音环境下避免逗留太长时间、适当运动以缓解耳部压力、定时清洁耳朵、避免过度使用耳机等。此外，提醒身边的人，增加自我防护意识，也值得值得我们一起做。为了身体的健康，坚持“保护耳朵，从我做起”的信念，为更好的明天而努力！