认识自己爱上自己心得体会和感想 爱自己的理解和感悟(5篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022认识自己爱上自己心得体会和感想一

在复习导入阶段，首先通过唐老鸭和米老鼠的竞赛，引入同学对圆柱的初步感知，然后通过出示生活中的圆柱形物体，导入课题，使同学感受到数学与生活的联系。

同学对新知识是好奇的。在教学新知识时，让同学亲自动手去摸一摸、比一比，采用小组合作、讨论、交流等形式，让同学多角度、多形式地表达自身的思维过程，整体地感知圆柱的特征。在讨论圆柱的侧面时，设置悬念，先让同学猜一猜：“这个圆柱的侧面展开会是一个什么图形呢？”通过猜想再进行验证，同学动手操作、小组合作学习、互相交流，认识到长方形与圆柱侧面积之间的关系。把教学重难点化繁为简，化笼统为具体，并把“观察、猜测、操作、发现”的方法贯穿始终，既加深了同学对圆柱各局部名称和特征的认识，又有效的培养了同学的逻辑思维能力。

在练习阶段，我设计了针对性练习和发展性练习，在形式、难度、灵活性上都有体现。判断题有利于检查同学对基础知识的掌握情况，最后的填空题进一步锻炼了同学对知识的灵活应用能力。

在教学方法上，充沛利用圆柱形实物，让同学自身去动手观察，认识了圆柱的特征，并利用课件辅助教学，使同学对圆柱的特征有直观的认识，有利于同学对知识的理解和掌握。

同时，在教学中也存在着一些缺乏：如在认识圆柱上下两个底面完全相同时，同学不能说出验证的方法，也没有时间让同学去动手操作验证；在学习圆柱的侧面展开与长方形各局部的关系时，同学对知识理解比较困难，演示不直观。

总之，在这堂课中我丰富了自身的教学经验，也提高了自身的教学水平，通过这样的活动锻炼了自身的能力。在以后的教学工作中，我会吸取经验教训，弥补自身的缺乏，更好的进行数学知识的教学。

2022认识自己爱上自己心得体会和感想二

实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。现对这次的建筑认识实习进行以下总结报告。

认识实习是房屋建筑学的重要组成部分，是我们将理论与实际紧密联系的重要环节。实习中，在专业技术人员和指导老师的帮助下，我们可以将课本上的理论知识和实践经验一一相互论证，对房屋建筑学知识有个良好的感性认知，了解本专业概况，为以后的更多专业知识的学习奠定坚实的基础。

通过参观实际建筑，提高对建筑材料、建筑形式的认识，提高学习热情，巩固理论知识通过实习参观不同用途的建筑，了解不同的建筑结构，熟悉不同材料的特性通过实习拓宽专业知识面，初步了解本行业的工作性质，激发对自己专业的学习热情，强化事业心和责任感，巩固专业思想。

实习的第一站就是xx商城，虽然平时经常去，但是从没有仔细观察过这里的建筑。下车后首先看到的是xx男装，这是讲解外立面的典型建筑，一层采用大理石材铺设，二层及以上是贴瓷砖。由于大理石表面光滑、耐腐蚀性强、抗风、防雨等特点，可以给建筑外立面的清洁牢固起到很好的作用，在现代建筑中被广泛应用。有些建筑采用的是墙砖、条形砖的外立面，或者表面刷涂料。由于墙砖容易脱落，抗风能力差，而涂料的耗能大，安全性差，所以应用相对来说具有局限性。

砖混结构中，为了加强建筑的空间刚度和整体稳定性，使建筑在地震中避免或者减少破坏，根据规范，我们需要添加抗震构造柱来增强和提高建筑物的抗拉抗裂性能。而马牙槎就是用于抗震区设置构造柱时砖墙与构造柱相交处的砌筑方法。在这里给我留下印象最深的就是这个马牙槎，马牙槎是砖墙留槎处的一种砌筑方法，有大马牙槎和小马牙槎两种叫法，同时也要按规定预留拉接钢筋。目的是在浇筑构造柱时使墙体与构造柱结合的更牢固。

建筑物的抗震性往往能引起了人们的极大关注。这里的大部分建筑采用砌体结构，目前民用建筑最常见的建筑结构形式主要包括：钢结构、框架结构、砖混结构和砖木结构。这4种结构的建筑在抗震方面有着一定的区别：钢结构建筑抗震级别最高，将是人们的首选结构形式。其次框架结构建筑在抗震性能上也有不错的表现，砖混结构建筑一般以多层为主，其抗震性能比起上述两者相对弱一些，砖木结构稳定性较差，地震时极易倒塌。

这里的高层一般都做剪力墙，剪力墙结构是由一系列纵向、横向剪力墙及楼盖所组成的空间结构，承受竖向荷载和水平荷载，是高层建筑中常用的结构形式，由于纵、横向剪力墙在其自身平面内的，刚度都很大，在水平荷载作用下，侧移较小，因此这种结构抗震及抗风性能都较强，承载力要求也比较容易满足，适宜于建造层数较多的高层建筑。

通过这次实习，我对自己的专业有了更深入的了解，也学到了前所未有的知识，到工地参观，实地考察，更巩固了课堂上学习的理论知识，深化了对理论知识的理解并且能够更深刻准确的掌握，激发了我对本专业的学习热情和学习动力。更进一步了解了将来的工作性质，熟悉了工地上各种工作的特点和各部门之间的联系，为自己将来工作奠定基础，并且做好思想准备迎接未来的各种挑战。

通过实习，在头脑中对专业概念有了理性的理解，而不再是一个光秃秃的概念，赋予了它深刻丰富的内涵，努力完善自己去做好它！土木工程是建造各类工程设施的学科、技术和工程的总称。它既指与与人类生活、生产活动有关的各类工程设施，如建筑公程、公路与城市道路工程、铁路工程、桥梁工程、隧道工程等，也指应用材料、设备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技术活动。土木工程是社会和科技发展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一；它在任何一个国家的国民经济中都占有举足轻重的地位。

我对建筑工程的现场施工和管理有了直观地认识，增强了对所学基础理论和专业知识的感性认识，并综合运用自己所学过的知识，同监理工程师一起解决工程中所遇到的问题，并且在本次实习中，我对建筑工程的各方责任和角色有了更切实际的了解，深刻体会到工程建设中所包含的种种矛盾、种种限制、种种实际问题，亲眼所见了建筑工人的辛苦。

通过在现场的实际感受和认识，以及的实际动手实践，培养了我的实践能力。同时培养了我的责任感、社会交往能力以及团结协作的精神。

2022认识自己爱上自己心得体会和感想三

哲人说“每个人都是最优秀的，要擦亮眼睛去认识自我，欣赏自己，发现和重用自己。

——题记

你有过这样的感受吗？当听到与自己同龄人在电视节目中绘声绘色的辩论时，你是否责备过自己没有智慧的头脑呢？看到电影明星多姿的风采，又是否发觉自己长得太平庸……

那么，我告诉你：快快认识自我，欣赏自己吧！难道你没有感觉到自己或活泼或文静或潇洒的可爱性格吗？难道你没有看到自己的青春光彩……

如何去认识自我、欣赏自己呢？

曾经有过这样一个经历：上学期学校组织了一次演讲比赛，几个好友极力向班主任推荐我。我觉得这是一次难得的好机会，正好也趁这次机会向同学们展示我的才华，便十分高兴地参加了。我每天刻苦地练习演讲词，一遍又一遍的背着，力求完美。

终于盼到了演讲比赛的那一天，我怀着紧张而又兴奋的心情，在老师同学的鼓励下，我信心十足、精神百倍地走上台开始演讲了。“尊敬的各位老师、同学，大家好。下面我给大家讲……”一句接一句优美而流畅的话语从我口中流淌出来，在那安静的演讲台上回荡着……正当我讲得津津有味，听众们听得聚精会神，各个评委看着我直点头时，一件意想不到的事发生了——我的脑海中突然一片空白，我的身体颤抖起来，思绪也跟着乱了起来，我的口齿在刹那间也含糊不清了。在评委老师的叹息声中，我低着头，难过地走下台。

我辛辛苦苦的练习，竟然没有得到回报！而当初对自己的那份信心，早已烟消云散。

我愤怒地撕掉了自己煞费苦心写出来的演讲稿，大声痛哭。这时，一双有力的大手扶在我的背上，我满脸泪痕地转过头，看见钱老师正站在我身旁微笑，我看到她那关切的目光，对我充满希望的目光。“老师，我是不是很没用？”我伤心地发问。“不，孩子，这只是一次偶然的失误。你没有错！错就错在你不会用另一种方式来欣赏自己。你已经努力地付出了，虽然没有获奖。但这努力的过程中你有了许多收获，这才是最重要的。其实你是优秀的，只要你以全新的面貌去重新认识自我，发现自己的优点。”老师很有道理地说着，走到我身边，抚摸着我的头，亲切地说：“来，让我也欣赏一下你的演讲。”我拭干眼泪，突然间我又一次看到了老师那双对我充满期待充满信心的眼睛，于是，开始演讲起来，不知为何，此刻的演讲是那样的轻松。演讲完了，传来一阵响亮的掌声——老师的掌声。我再一次看到了教师那鼓励的目光。我笑了，眼泪却早已不由自主地流了下来。

在以后的日子时里，无论遇到多少次失败，我都会想起老师那对我充满无限期望的眼神，于是我便会用另外一种方式去欣赏自己，认识自我，发现自己的长处。她说得多好，只要付出了，就算没有回报，也是成功的。

那一次，泪水洗涮了我心中的委屈，使我真正领悟到生活的内涵——怎样在生活的种种困境中去认识自我。

认识自我，让我对青春生活充满了向往，更坚定了我前进的目标……

2022认识自己爱上自己心得体会和感想四

尊敬的老师：

我是一名学生，我叫xx。今天，我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，以因在参加本学期期末考试的统计学考试中出现作弊行为这一事件做出一番深刻的书面检讨以及我的认识和承诺。

本学期因课业繁多，与此同时，需要备考准备的学科也很多。也或许是在最后的复习期间没有做好充分及时的复习备考工作，加上本场科目又是自己一直以来在众多科目中学习起来感到较为困难的一门学科，许多概念性及技巧性问题难以掌握，为这一门学科，心中一直也很是忧虑。因此，为了防止挂科的情况发生，考虑再三，头脑一热终究还是抱了夹带小抄以防万一这样的侥幸心理。此次行为的动机，完全是因为一时的侥幸心理和对自己没有自信导致的。在考试的过程中，起初，老师发现了我夹带的小抄并没收，我却没有赶快清醒，随后老师又发现了我违反考场纪律的行为并及时且一再的指出并给予警告提醒，情急之下的我却依然没有认识到自己已经犯下的错误，也丝毫没有意识到情节的严重性。最终，老师气氛无奈的收走了我的卷子，没有卷子，考试就意味着不再继续，面对当时的境况，我情绪也很激动，过于冲动的我心中满是抱怨，情急之下与老师发生了不必要的冲突，给老师带来了不必要的麻烦也让老师难堪和无奈。大错已铸成，我只能后悔的承担后果。

事后，经过很长时间的沉默和思考，我开始深深的意识到，这是一个非常危险的倾向。

此外，我也看到了此次事件的恶劣影响，这对于广大的同学来说是一个恶劣的错误示范。假若时日一长，如果在我们这个纯净的校园和我们的集体中，这种投机取巧，不负责任的思想和行为方式蔚然成风，那无疑是对考试纪律和自我道德标准的重大蔑视和冲击。目无纪律观念，为所欲为的不良风气，我们每个人的学习，成才将无从谈起。因此，我为这件事所带来的不良后果和恶劣影响深表歉意。

对于这件事情所造成的严重后果，我想从以下三点来做出一些深刻的反省和认识：

第一，是我对考试规章制度以及校规校纪的认识和重视程度不够。在此次考试中，我没有认识到考试的重要性和考场纪律的严肃性，对于考试，我没有端正自己的态度，采用了投机取巧的方式来达到我的理想要求，完全忽视了学校对学生在德治上的引导和教育，同时也辜负了一直以来期盼我学业有成的父母，对我谆谆教诲的老师，以及在生活中耐心帮助过我同学朋友。

第二，是我对作弊考试存有侥幸心理。这种侥幸心理在思想上就手绣犯了本质性错误既然是考试，就该公平公正的进行，发挥自己的真实水平，而我思想上的偏离导致了行为上的错误。

第三，是我对监考老师的回应及态度问题。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是千年遗留下来的传统美德，却被我一直忽视了。老师为了莘莘学子的成长成才呕心沥血，耗尽青春，这永远是一个高尚且不容亵渎的职业。而我的行为显然已造成了对老师的不尊重和对其劳动成果的不尊重。

以上是我对此次错误的检讨，请学院领导老师看在我初次犯错，而且有改正决心的态度上，能够给我这样一个机会，我一定会倍加珍惜，如上所述保证一样，用我的决心和信心来完成我今后的学业。

检讨人：xx_

20xx年xx月xx日

2022认识自己爱上自己心得体会和感想五

今天我讲了《时分的认识》一课。上完了这节课，我感慨颇多，我也及时进行了反思。

《时分的认识》是学生在一年级认识钟表的基础上进一步学习的。由于时间是一个很抽象的概念，学生难以理解。教学时，我注意选取富有情趣的学习素材和多种形式的游戏，帮助学生更好地理解时间概念。

教学伊始，我由天安门广场的升旗时间引入，然后为学生呈现一幅孩子们非常熟悉的画面：“亮亮的作息时间”，以此来唤起学生看钟表的已有经验，感受到生活中需要认识钟面、了解时间。继而让学生对每幅图进行充分的交流，使学生感受到时间与生活的关系，并提高了学生学习数学的兴趣。展示了一个钟面，让学生通过观察，得出了“钟面上有12个数字、12个大格、60个小格、时针、分针和秒针，以及时刻等等”。

通过老师的演示学生总结出了“时针走一大格的时间是一时，分针走一小格的时间是一分”，初步建立了1时1分的观念。同时注意让学生联系实际生活，说出一小时有多长？在生活中寻找做哪些事情需要一小时。“1分钟有多长呢？”我引导学生来听1分钟的音乐，学生陶醉在音乐世界里，静静感受1分钟。通过一些实践活动，如：在一分钟内朗读，数数、画画，口算、竖式计算、写字、折纸等，让孩子们深切地感悟到1分钟的长短。从“听一分钟的音乐到1分钟能做什么的亲身体会，然后抛开老师的限制，随音乐自己跳一分钟的舞蹈”等教学环节，丰富了学生对1时、1分的感性认识。整个教学过程与生活实际紧密相联，激发了学生参与课堂教学的积极性，让课堂教学焕发了生命的活力。这样用学生身边的事情，呈现教学内容，增加了数学学习的趣味性、现实性，使学生体验数学知识与日常生活的密切联系，从而培养了学生喜爱数学，学好数学的情感，也保证了全班同学人人参与数学学习，个个成为学习主体，创造了良好的课堂环境，较好地突破了本节课的重难点。

整节课的设计，我注意遵循低年级学生的年龄特点及认知规律，从学生的生活实际出发，创设情境，引导学生主动参与知识的形成过程。联系实际用数学，提高探究能力。课程标准中提出：要充分提供有趣的、与儿童生活背景有关的素材，题材宜多样化，呈现方式也应丰富多彩。在这节课的教学中，我做到了这一点。学生在活动中不仅增强了学习积极性，而且进一步感悟到数学知识与生活实际的密切联系，提高了探究实践能力。充分调动了他们对数学的情感，激发了学习数学的积极性，使他们感受到他们身边处处有数学，从而增加他们学好数学的自信心，使他们更加乐意学习数学。

当然，由于自己的教学经验不足，还存在许多问题，比如：教学重点、难点处（时针走一大格的时间是一时，分针走一小格的时间是一分）没有给学生充分的时间，让他们动手通过学具自己来探究，而是在老师的引导下直接总结出来的，感觉有些草率，没有让学生经历一个属于自己的新知探索的过程。

总之，这节课对我来说是受益匪浅，无论是从自身教学方面，还是在培养学生能力方面，都较以前有了很大进步，我会在今后的教学中总结经验，使自己在教学上有更大的进步！