当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
最新预防校园餐饮浪费心得体会范文一
大家好!
非常荣幸能在台上给大家带来这次的演讲,今天,我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防近视!
说到眼睛,我相信大家都非常的清楚。眼睛是我们心灵的窗户,是我们视觉的来源!我们需要靠它,才能看到祖国壮丽的山河,此能欣赏的美丽的景色!更是因为有了眼睛,我们才能更加方便的学习和生活!这就是我们的眼睛,他们无比的重要,同时又非常的脆弱,如果我们不去爱护和保护它,就可能再看不到眼前这座美丽的校园!
但保护的眼睛可不仅仅只是,不去碰,不去揉这样的简单。我们的身体十分的精密,就像是一个由各种零件组成的机器!在我们的身上,各个部件都在发挥着自己的作用,让我们能在日常生活中健康顺利的生活。
但与我们越用越灵活的大脑不同,眼睛作为接受外来信息的器官,其实非常容易受到外界的影响!光线强了,我们会觉得刺眼,光线暗了,我们又会看不清东西,但无论是过强还是过暗的光线,对我们的眼睛而言都会造成非常严重的伤害!不仅会降低我们的视力,损害我们的健康,到最后,还有可能会变成近视眼,那就必须要佩戴眼睛的情况下才能看清楚的眼前的东西。这也会给我们的生活带来非常多的麻烦。
其实,我们身边已经有不少的患了近视的同学,虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的近视,但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学习上的用眼不当,过度用眼导致了近视!这是非常不应该的。
同学们,让我们好好回顾一下,看看自己在学习和生活之中,是否有因为错误的习惯,损伤了自己的眼睛,降低了自己的视力?尤其是喜欢看电视和玩电脑的同学们,你们更需要注意对自己眼睛的保护!
眼睛是我们基本生活中必不可少的器官,我们出生至今,几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断。如今,如果说在你眼前蒙上一块薄纱,让你能看见前方,却看不清是什么。而且无论什么时候,眼前都是这样,这样的生活,各位愿意吗?当然,也有同学说:“那我可以戴眼镜啊!”是啊,眼镜确实是我们发明出来解决的近视问题的工具。但是这样,就真的会方便起来吗?大家不妨在之后问问自己戴眼镜的朋友,再他们戴眼镜的过程中,是否有遇上,吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜……等情况,有些的时候,在寒冷的冬天里,稍微一呼气,眼镜就被雾给遮住了。近视,会给我们的生活带来很多的麻烦,就算能戴眼镜,但日常也免不了很多的麻烦。为此,我们更要认真的保护自己的视力,保护自己的眼睛!即使已经近视,也不能再加深!让我们用清澈的眼睛,去面对更加美丽的明天吧!
谢谢大家!
最新预防校园餐饮浪费心得体会范文二
一、谈话引入课题
生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的问题:
组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。
学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?
学生分组讨论以后,教师进行总结:
游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故,然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因,教师作总结:
溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
三、教育学生如何预防溺水
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
四、教育学生遇到他人溺水时如何施救
1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
五、课堂总结
1、同学们小结:
通过这次活动,你懂得了什么?
2、教师小结:
生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
最新预防校园餐饮浪费心得体会范文三
活动目标:
1.理解故事,学会勇敢地接受医生的治疗;
2.养成良好的卫生习惯,学习健康地生活。
活动准备:
课件《“阿嚏”不见了》
活动过程:
1.播放课件,讲述故事《“阿嚏”不见了》
2.回忆故事,回答问题:
提问:1)妈妈去买药之前,嘱咐彬彬怎么做?
(多喝热水,不要乱跑)
2)医生在给彬彬打针之前,对彬彬说了什么话?
(感冒了是要看医生的,不然就会传染给别人)
3)彬彬的病是怎么好的?
(打完针吃完药)
小结:生病是一种不愉快的经历,它会给你的生活带来许多不便,使你不能上幼儿园,不能和朋友们出去玩,甚至不能吃你心爱的冰激凌。但是,如果拒绝打针、吃药,只会让病变得更严重,还可能把病传染给别人。所以,勇敢地接受医生的治疗吧!
1、通过谈话,归纳感冒的主要症状、原因及简单的治疗方法。
提问:
1、你感冒过吗?你感冒出现了哪些症状?有什么感觉?
打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通,喉咙干痛、头痛等,身体非常不舒服。)
2、人为什么会感冒?
(太累了,着凉了都有可能)
3、感冒了怎么办?想一想,感冒时,爸爸妈妈是怎么照顾你的?
多喝水,注意休息。
及时治疗,按时打针吃药。“聪明的孩子”打针吃药时不要哭也不要闹,还不忘对医生说声“谢谢”,感谢他们让你的病尽快好起来。
注意咳嗽用手捂住,打喷嚏不对人。
小结:当我们受凉或是身体的抵抗力下降时,就会流鼻涕、咳嗽等,感冒时要及时看医生,按时吃药,多喝开水,注意休息等。
1.翻翻乐:幼儿回忆以往经验,设想预防感冒方法,老师根据幼儿回答运用图示的方法逐一出示。
小结:爱干净、经常洗手;
注意冷暖(热了要脱,冷了要穿),
锻炼身体(增加抵抗力)。
注意营养(蔬菜、水果;达到营养摄入均衡)
感冒流行时少去人多的公共场所。
2.带领幼儿到户外游戏,锻炼身体。
最新预防校园餐饮浪费心得体会范文四
通过地震应急演练,使全体学生掌握应急避险的正确方法,熟悉我校紧急疏散的程序和线路,确保应急避险工作能快速、高效、有序地进行,从而最大限度地保护全体学生的生命安全。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德,学会逃生的本领和能力,提高学生应急反应能力和自救互救能力。
现场总指挥: 李恩平
现场副总指挥:高书合
操场指定地带:党文丽
后勤保障: 周爱英
现场疏导员: 教育处干事、
1.演练前召开动员大会,阐述地震应急演练的重要意义,讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求,以及各个班级疏散的路线和到达的区域,同时强调演练是预防性、模拟性练习,以免发生误解而引发地震谣传。
2.演练前对疏散路线必经之处和到达的"安全地带"进行实地仔细检查,对存在问题及时进行整改,消除障碍和隐患,确保线路畅通和安全。
3.在校园广播上发出信号(警笛声),第一次信号不得离开教室,应迅速躲到桌子下面;第二次信号发出后,在老师的组织下有序离开教室。
4.各班主任提供参加演练人员名单,控制人数,严肃纪律,如有故意破坏且造成恶劣影响者将严加处理。
1.听从指挥,服从安排,保持安静。
2.动作敏捷、规范,严禁推拉、冲撞、拥挤,避免踩踏事件的发生。
3.按规定线路疏散,不得串线。
4.在撤离途中,如出现拥挤摔倒,后面学生及楼梯口应立即大声喊"停"同时停止不动,各班老师招呼本班学生停下,等险情排除后,再招呼按顺序撤出。
5.各班主任在楼梯口安排专人值班,要高度负责,严防踩踏事件发生。如发生人为问题将追究有关人员的责任。
1.听到第一次信号"紧急避险"后,全体学生在5秒钟的时间内,迅速钻到自己的课桌下并且用双手抓紧课桌的桌腿。听到第二次信号"紧急疏散"后,每班靠门的学生立即把门打开,按座次撤出教室,以班为单位有序撤出。
2.教室内学生疏散安排如下:
⑴靠近门的学生先疏散。
⑵前4排学生从前门依次疏散,后4排学生从后门依次疏散,要求有序、动作要迅速。
⑶出门后变成一路纵队,按指定方向跑步前行。
3.教学楼内疏散安排:
初三1、2班走教学楼东楼梯。初三3班走东楼楼梯。初三4、5班走教学楼中间楼梯。初三6班走西楼楼梯。初三7、8班走教学楼西楼梯。到操场集合。
3.学生疏散到指定的安全地带后,各班班长、体委要在指定位置站好,清点人数,向班主任报告,再由班主任向安全办主任报告。
5. 现场疏导员(班主任和任课教师)职责:
⑴第一次发出后,指导学生进行室内避震,纠正学生的不正确动作和姿势。
⑵第二次信号发出后,带领学生迅速有秩序疏散到指定的"安全地带"。
⑶班主任要自始至终跟队,密切关注演练现场,维护活动纪律,防止意外发生。
6.后勤保障要保证车辆、急用药品、通信畅通。
2011年12月1日下午第三节。
各相关人员要牢固树立"安全第一,责任重于泰山"的思想,认真组织好本次演练活动。
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